看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

代谢性白内障是一种常见的眼科疾病，给患者的生活带来了诸多不便。那么，如何有效治疗代谢性白内障呢？以下是一些治疗建议。

首先，药物治疗是治疗代谢性白内障的主要手段之一。常用的药物包括白内障滴眼液、杞菊地黄胶囊等。这些药物可以缓解症状，延缓病情发展。同时，患者还需要坚持服用治疗原发疾病的药物，以改善病情。

其次，手术治疗也是治疗代谢性白内障的有效方法。当药物治疗无法满足治疗效果时，可以考虑手术治疗。目前，白内障超声乳化联合人工晶体植入术是较为常用的手术方法。这种手术方法具有切口小、损伤少、术后恢复快等优点。

在治疗代谢性白内障的过程中，患者还需要注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。其次，要注意眼部清洁卫生，避免眼部受到感染。此外，还要避免长时间暴露在强光下，以免加重病情。

为了更好地治疗代谢性白内障，患者需要到正规医院的眼科进行专业检查。医生会根据患者的病情，制定个性化的治疗方案。

总之，治疗代谢性白内障需要患者积极配合医生的治疗，坚持用药和日常保养。相信在正确治疗和保养下，患者一定能够战胜病魔，重获光明。

近视，作为我国常见的视力问题，不仅影响儿童的学习和生活，也给家庭带来诸多困扰。其中，遗传性近视更是让许多家长担忧。那么，如何有效预防遗传近视呢？本文将从多个方面为您解答。

首先，我们需要了解近视的遗传规律。研究表明，近视具有一定的家族聚集性，即父母或家族中有多个人患有近视，子女患近视的概率会更高。然而，这并不意味着遗传性近视无法预防。通过积极的预防和治疗，仍能保持孩子健康的视力。

那么，如何预防遗传近视呢？以下是一些建议：

1. 培养良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，避免长时间近距离用眼，每隔40-50分钟远眺放松眼睛，做眼保健操等。

2. 增加户外活动：研究表明，户外活动能有效预防近视的发生和发展。建议每天至少进行1小时的户外活动。

3. 合理膳食：保证充足的营养摄入，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品，如蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果等。少吃甜食和高糖食品。

4. 定期检查视力：儿童应定期进行视力检查，以便及时发现近视的迹象，并采取相应的预防措施。

5. 配戴合适的眼镜：如果孩子已经患有近视，应及时到医院进行散瞳验光，配戴合适的眼镜。

此外，家长和老师也要关注孩子的视力健康，帮助他们养成良好的用眼习惯，及时发现并纠正不良的用眼行为。

总之，预防遗传近视需要家长、学校和儿童的共同努力。通过科学的方法和良好的生活习惯，相信我们能够有效地预防遗传近视，让每一个孩子都能拥有清晰的视力。

菊花胡萝卜汤，一道传统的养生佳肴，凭借其独特的口感和丰富的营养价值，备受人们喜爱。菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，具有清热解毒、凉血的功效。而胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经，富含β-胡萝卜素，具有滋肝、养血、明目的作用。

在日常生活中，我们常常会遇到眼干、眼涩、视力模糊等问题，这些症状很可能是由于用眼过度、缺乏营养等原因引起的。菊花胡萝卜汤正是针对这些问题而设计的，它能够有效缓解眼部不适，预防眼部疾病。

除了菊花和胡萝卜，菊花胡萝卜汤的配料也很丰富。葱花提味，食盐调味，味精增鲜，清汤提供营养，香油增添香气。这些食材搭配在一起，使得菊花胡萝卜汤味道鲜美，营养丰富。

菊花胡萝卜汤的制作方法简单易学。将胡萝卜洗净切片，菊花洗净备用。锅中加入清汤，放入菊花、胡萝卜、葱花、食盐、味精，煮至胡萝卜熟透。最后淋上香油，撒上葱花即可。

菊花胡萝卜汤具有以下功效：

• 清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的热毒，改善身体不适。
• 滋肝养血：胡萝卜富含β-胡萝卜素，可以促进肝脏健康，改善血液循环，增强免疫力。
• 明目护眼：菊花和胡萝卜都具有明目的作用，可以缓解眼疲劳，预防眼部疾病。
• 抗氧化：β-胡萝卜素具有强大的抗氧化作用，可以预防细胞衰老，预防癌症。
• 美容养颜：菊花胡萝卜汤富含维生素和矿物质，可以帮助美容养颜，延缓衰老。

需要注意的是，菊花胡萝卜汤虽然具有很多功效，但并非适合所有人。有胃寒病者应避免食用；同时，胡萝卜不宜与过多的醋酸同食，否则容易破坏其中的胡萝卜素。

总之，菊花胡萝卜汤是一道具有很高营养价值和保健功效的养生佳肴，适合广大人群食用。让我们一起来品味这道美食，享受健康生活吧！

眼仁，也就是我们常说的瞳孔，是眼睛的重要组成部分，它位于虹膜中央，负责调节进入眼内的光线量。当瞳孔出现发白现象时，很多人会误以为是白内障，但实际上，瞳孔发白可能是由多种原因引起的，需要谨慎对待。

首先，瞳孔发白并不一定是白内障。正常情况下，瞳孔区是透明的，我们可以看到虹膜后面的一部分晶体。但如果瞳孔区出现白色反光，可能是由于虹膜缺损、角膜白斑、视网膜全脱离等眼底疾病引起的。

虹膜缺损是指虹膜上出现孔洞，导致瞳孔区出现白色反光。角膜白斑则是指角膜中央出现瘢痕，遮盖瞳孔部，使瞳仁发白。这两种情况都需要及时就医，以免延误病情。

视网膜全脱离是指视网膜脱离，导致瞳孔区出现灰白色反光。这是一种严重的眼底疾病，需要及时手术治疗，否则可能导致失明。

除了眼底疾病外，儿童患渗出性后部葡萄膜炎、视网膜细胞瘤等疾病也可能导致瞳孔区出现白色反光。

如果发现瞳仁发白，应立即找眼科医生进行检查确诊，切勿延误治疗。对于老年人来说，白内障是一种常见的眼部疾病，与晶状体代谢有关。预防白内障，应注意日常饮食调节，多吃富含维生素C、氨基酸、锌、硒等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等。同时，应避免吸烟、饮酒和食用辛辣、油腻的食物。为了防止眼压升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等。

总之，瞳孔发白并非一定是白内障，可能是多种疾病引起的。发现瞳仁发白时，应及时就医，以免延误治疗。

不完全性先天性白内障是一种常见的儿童眼病，由于遗传、环境等多种因素引起，严重影响儿童的视力发育。本文将为您详细介绍不完全性先天性白内障的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗、饮食调理以及日常护理等方面，帮助家长了解如何科学地治疗和护理患有不完全性先天性白内障的儿童。

一、药物治疗

不完全性先天性白内障的药物治疗主要包括使用滴眼液和中成药，如维生素C、维生素E等辅助类药物。这些药物可以帮助改善眼部血液循环，促进晶状体代谢，缓解眼部不适症状。

二、手术治疗

对于不完全性先天性白内障，手术治疗是最主要的治疗方式。手术时机根据患者的具体情况而定，一般建议在儿童出生后3-6个月内进行手术。手术方法包括白内障摘除术、人工晶状体植入术等。

三、饮食调理

不完全性先天性白内障患者的饮食应以清淡为主，多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物，如胡萝卜、菠菜、青辣椒、动物肝脏等。同时，应适量摄入富含锌、硒等微量元素的食物，以增强免疫力。

四、日常护理

不完全性先天性白内障患者需要进行定期复查，并注意眼部卫生，避免强光刺激。此外，家长还应教育孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品的使用时间，避免长时间近距离用眼。

五、心理支持

不完全性先天性白内障患者往往存在心理压力，家长应给予足够的关爱和支持，帮助孩子树立战胜疾病的信心。

近年来，随着电子产品的普及，越来越多的儿童出现了近视问题。然而，家长们在面对孩子的视力问题时，往往难以区分是假性近视还是真性近视。本文将为您详细介绍假性近视和真性近视的区别，帮助家长们更好地了解和应对孩子的视力问题。

一、什么是假性近视和真性近视？

1. 假性近视：又称调节性近视，是指由于长时间近距离用眼，导致睫状肌持续收缩，调节能力过强，使晶状体屈光度增加，从而出现近视症状。假性近视是可逆的，通过适当的休息和眼部调节训练，可以恢复正常视力。

2. 真性近视：是指眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前方，形成近视。真性近视是不可逆的，需要通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行激光矫正手术等方式进行治疗。

二、如何区分假性近视和真性近视？

1. 视力检查：假性近视的视力波动较大，看近清楚，看远模糊；而真性近视的视力相对稳定，看远看近都模糊。

2. 睫状肌麻痹剂试验：在睫状肌麻痹剂的作用下，假性近视的视力可以恢复正常；而真性近视的视力仍然模糊。

三、如何预防和治疗假性近视？

1. 预防：养成良好的用眼习惯，保持正确的坐姿，适当休息，避免长时间近距离用眼。

2. 治疗：进行眼部调节训练，如眼肌操、远眺等，帮助放松睫状肌，改善调节能力。

四、日常保养

1. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 饮食均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。

3. 注意眼部卫生，避免用眼过度。

五、医院和科室

如果您怀疑孩子患有假性近视或真性近视，可以前往眼科医院或医院的近视门诊进行专业检查和治疗。

新生儿期是宝宝成长发育的关键时期，定期进行体检对于监测宝宝的健康状况至关重要。本文将介绍新生儿体检的时间节点、注意事项以及一些常见问题。

新生儿第一次体检（出生后第42天）

这一阶段的体检主要关注宝宝的生长发育情况，包括视力、肢体、生殖器等方面。医生会检查宝宝的视力是否能够注视较大物体，肢体是否呈屈曲状态，生殖器是否发育正常等。

第二次体检（宝宝4个月时）

4个月大的宝宝开始逐渐具备一些基本动作能力，如支撑头部、俯卧抬头等。此时，医生会评估宝宝的动作发育、视力、听力、口腔以及血液等方面的状况。需要注意的是，4个月大的宝宝从母体带来的微量元素铁已经消耗殆尽，如果日常食物中缺乏铁质，容易出现贫血，因此要注重铁质的摄入。

第三次体检（宝宝6个月时）

6个月大的宝宝开始学习翻身、坐立等动作，视力、听力等方面也得到进一步发展。此时，医生会关注宝宝的动作发育、视力、听力、牙齿、血液以及骨骼等方面的状况。需要注意的是，6个月大的宝宝由母体带来的造血物质基本用尽，容易发生贫血，需要及时补充铁质，并注意观察宝宝面色、口唇、皮肤粘膜是否苍白，如有异常应及时就医。

第四次体检（宝宝9个月时）

9个月大的宝宝动作发育更加成熟，能够坐得很稳、爬行、站立等。此时，医生会关注宝宝的动作发育、视力、牙齿、骨骼等方面的状况。需要注意的是，9个月大的宝宝要注意保护牙齿，每天坚持户外活动，接受紫外线照射，促使皮肤制造维生素D。

总之，新生儿期定期进行体检对于监测宝宝的健康状况至关重要。家长要关注宝宝的生长发育情况，及时发现问题并寻求医生的帮助。

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，不仅影响血糖水平，还会引发多种并发症，其中糖性白内障便是其中之一。糖性白内障是糖尿病患者的常见并发症，严重时可导致失明。其发病机理复杂，主要与血糖浓度升高、晶体蛋白代谢紊乱等因素有关。

近年来，一项新的医学研究发现，阿司匹林这种常见的解热镇痛药，竟然对糖尿病患者的糖性白内障具有显著的预防和治疗作用。

阿司匹林能够降低血糖水平，提高患者糖耐量和对胰岛素的敏感性，从而抑制血糖对晶体的损害，保持其透明性。研究发现，每日每公斤体重口服0.5-1.06毫克的阿司匹林，可以有效预防和治疗糖性白内障。此外，阿司匹林还对眼底视网膜、基底膜以及其他组织脏器具有一定的保护作用。

值得注意的是，阿司匹林的剂量需要根据患者的具体情况来确定，通常控制在每公斤体重0.1-1.0毫克/日。适量服用阿司匹林，甚至可以使正常人白内障的发病率降低一半。

对于糖尿病患者来说，除了服用阿司匹林，日常保养也非常重要。保持良好的血糖控制，定期进行眼科检查，以及注意眼部卫生，都是预防和治疗糖性白内障的有效措施。

总之，阿司匹林作为一种安全、有效的药物，为糖尿病患者预防和治疗糖性白内障带来了新的希望。在医生的指导下，合理使用阿司匹林，可以有效降低糖性白内障的发生率和严重程度，提高患者的生活质量。

牙周疾病，这一常见的口腔问题，往往被忽视，却对我们的生活造成严重影响。它不仅会导致牙齿丧失，更与全身健康息息相关。

事实上，牙周病并非老年人的专利，从儿童时期就可能开始“侵蚀”我们的口腔健康。早期症状往往不明显，等到发现时，牙周组织已经遭受长期慢性感染，炎症反复发作，严重损害咀嚼功能，甚至影响全身健康。

值得一提的是，牙周病也是糖尿病的一个常见并发症。糖尿病患者的血糖控制不佳，更容易引发口腔并发症。

那么，如何预防糖尿病口腔并发症呢？首先，糖尿病患者应定期进行口腔检查，包括口腔黏膜、牙齿、牙龈等，发现问题及时就医。其次，定期洗牙，清除牙石和牙垢，防止细菌滋生。此外，坚持早晚刷牙，每次至少3分钟，使用适合的牙膏，如含氟牙膏或牙周病专用牙膏。常漱口，保持口腔清洁。最后，对于已经出现的口腔疾病，如龋齿、牙周病等，要积极治疗。

除了日常口腔保健，糖尿病患者还应注意血糖控制，保持良好的生活习惯，以降低口腔并发症的发生风险。

总之，牙周疾病不容忽视，糖尿病患者更应加强口腔保健，预防口腔并发症的发生。

代谢性白内障，顾名思义，是晶状体代谢异常引起的疾病，常见于血糖明显增高的患者。在疾病的早期，患者可能会出现以下症状：

一、视力减退：代谢性白内障会导致视物模糊和视力减退，尤其在夜间或光线较暗的环境中，可能出现夜盲症。

二、视物重影：患者看东西时会出现双重影像，随着病情发展，晶状体肿胀变形，导致视力下降和多个影像。

三、屈光不正：白内障可能导致近视、远视或散光，视力逐渐恢复。

四、眩光：白内障患者对强光敏感，出现昏暗的光影，严重时可能导致失明。

五、白内障手术：对于代谢性白内障，及时治疗至关重要。在控制代谢性障碍后，可通过手术治疗改善视力。

除了手术治疗，以下措施也有助于缓解白内障症状：

1. 日常保养：保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查。

2. 饮食调整：合理饮食，增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。

3. 适量运动：增强体质，提高免疫力。

4. 控制血糖：对于糖尿病患者，要严格控制血糖，避免白内障病情加重。

5. 定期复查：定期到医院进行眼部检查，及时了解病情变化。