看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

儿童睡眠质量对于其健康成长至关重要。在日常生活中，家长需要关注孩子的睡眠状况，以便及时发现潜在的健康问题。以下是一些常见的儿童睡眠异常情况及其可能预示的疾病，供家长们参考。

1. 睡前烦躁不安、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，易惊醒，这些症状可能是发热的先兆。家长应及时带孩子就医，进行体温测量，并注意观察其他症状，如咳嗽、流涕等。

2. 入睡后大汗淋漓、睡眠不安，且出牙晚、方颅，这可能是佝偻病的症状。佝偻病是一种常见的儿童营养缺乏病，应及时补充维生素D和钙剂，并加强户外活动，促进骨骼发育。

3. 入睡后蹬被，伴有两颧及口唇发红、口渴喜饮、或手足心发热等症状，中医认为这是阴虚肺热的体现。家长可适当给予清热润肺的中药调理，如沙参麦冬汤等。

4. 入睡后反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这可能是胃有宿食所致。家长可给予消食导滞的中药调理，如山楂、神曲、麦芽等。

5. 睡眠时哭闹不停、时常摇头、用手抓耳，有时还伴有发热，这可能是患有中耳炎或外耳道炎。家长应及时带孩子就医，进行耳部检查，并根据医生建议进行治疗。

6. 睡后不管听到多大声响也毫无反应，依然鼾睡，平日爱睡觉，能睡觉，则要当心孩子可能有听力障碍。家长可带孩子进行听力检查，排除听力问题。

7. 入睡后，上下牙齿磨得咯咯响，称之为夜间磨牙。过去认为夜间磨牙与肠道寄生虫有关。现在发现，它往往是牙颌畸形所致。此外，也有少数小儿是因为精神创伤或情绪不稳定而引起。家长可帮助孩子调整情绪，避免夜间磨牙的发生。

8. 入睡后用手去搔抓屁股，而肛门周围又见白线头样小虫在爬动，可能患有蛲虫病。家长可给予杀虫药物治疗，并注意个人卫生，避免重复感染。

9. 熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止、张口呼吸，而逐渐出现面容呆笨、鼻梁宽平之貌，这可能是扁桃体肥大所致。家长应及时带孩子就医，进行扁桃体切除手术。

总之，关注孩子的睡眠状况，及时发现并处理潜在的健康问题，对于孩子的健康成长至关重要。

佝偻病是一种常见的儿童骨骼疾病，主要由于维生素D缺乏导致。维生素D是人体合成钙质的重要物质，缺乏维生素D会导致钙磷代谢紊乱，进而引起骨骼发育异常。

中医学认为，佝偻病的发病原因主要与先天禀赋不足、后天营养失调有关。先天禀赋不足指的是胎儿在母体内发育不良，后天营养失调则是指儿童在成长过程中营养摄入不足或消化吸收不良。

佝偻病的主要症状包括：睡眠不安、多汗、枕秃、方头、囟门迟闭、肋骨串珠、出牙延迟、鸡胸、O型或X型腿等。

治疗佝偻病的方法主要包括：

1. 补充维生素D和钙剂：通过口服维生素D和钙剂来补充体内缺乏的营养素。

2. 按摩疗法：通过按摩穴位和经络来调节气血，促进骨骼发育。

3. 日常保养：增加户外活动，多晒太阳，补充富含钙磷的食物，避免过早站立和行走。

4. 手术治疗：对于严重的佝偻病，如O型或X型腿，可能需要手术治疗。

预防佝偻病的关键在于：

1. 妊娠期妇女应补充足够的维生素D和钙剂。

2. 婴幼儿应保证充足的母乳喂养，并及时添加辅食。

3. 增加户外活动，多晒太阳。

4. 注意营养摄入，补充富含钙磷的食物。

佝偻病，这一看似普通的疾病，却对孩子的生长发育造成严重影响。那么，佝偻病到底好治吗？答案是：轻度的佝偻病还是比较好治疗的。

首先，让我们了解佝偻病的成因。佝偻病主要是由于维生素D缺乏引起的，这可能是由于日照不足、饮食中缺乏富含维生素D的食物、或者母亲在孕期维生素D摄入不足等原因造成的。

对于轻度的佝偻病，及时的治疗通常可以取得良好的效果。治疗的主要方法是补充维生素D，同时注意饮食中钙和磷的摄入。在医生的指导下，患者可以通过口服维生素D补充剂、钙剂等药物来改善病情。

然而，对于严重的佝偻病，或者伴有其他并发症的患者，治疗难度会大大增加。除了药物治疗外，可能还需要进行外科手术矫正骨骼畸形，或者通过康复训练来改善肢体功能。

除了药物治疗，日常的保养也是非常重要的。家长应该鼓励孩子多晒太阳，以促进体内维生素D的合成。同时，合理的饮食也是关键，应该保证孩子摄入足够的钙和磷，以支持骨骼的正常发育。

总之，佝偻病并不可怕，关键是要及时诊断、及时治疗。家长和医生应该共同努力，帮助孩子健康成长。

佝偻病是一种常见的儿童营养缺乏病，其症状因年龄和阶段不同而有所差异。

在早期阶段，佝偻病的症状通常表现为精神兴奋增高、烦躁或容易激惹等。

对于六个月以内的婴儿，尤其是三个月以内的婴儿，佝偻病的早期症状可能包括神经兴奋性增加、易怒、夜间睡眠不安、头部出汗较多等。这些症状可能与室温无关，甚至因出汗和摇头而导致枕头秃顶。

在活动期，佝偻病的症状主要表现为骨质改变，如方颅、枕秃、前囟延迟闭合、乳牙延迟萌出等。胸部症状可能包括肋骨上的珠子、鸡胸、漏斗胸等。四肢佝偻病可能表现为手镯和脚镯。在严重情况下，孩子学会走路后可能会有X型腿和O型腿。

佝偻病还会导致脊柱变化，使肌肉松弛无力，肌肉张力下降，运动发育落后于同龄儿童。在重度佝偻病中，神经系统发育也可能延迟，表现为表情冷漠、条件反射减慢、免疫力低下、易反复感染。

佝偻病的主要原因是维生素D缺乏，导致体内钙磷代谢紊乱。根据病因，佝偻病可分为营养性维生素D缺乏性佝偻病、抗维生素D佝偻病、肾佝偻病、肝佝偻病等。

预防佝偻病的关键在于补充维生素D和钙。在日常生活中，应多参加户外活动，多晒太阳，促进维生素D的合成。饮食上，应多吃富含钙的食物，如虾皮、贝壳类等。牛奶中的维生素D含量也比较高。此外，还应注意均衡饮食，多吃水果和蔬菜，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

如果怀疑孩子患有佝偻病，应及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。

香菇，作为一种常见的食用菌，其营养价值丰富，被誉为‘山珍’。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有增强免疫力、降血压、降血脂、抗肿瘤等多种保健作用。

一、香菇的营养价值

1. 蛋白质：香菇中含有丰富的优质蛋白质，是人体必需氨基酸的良好来源。

2. 维生素：香菇中含有多种维生素，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9、C等，对人体健康具有重要意义。

3. 矿物质：香菇中含有钙、磷、铁、锌、硒等矿物质，有助于维持人体正常生理功能。

4. 抗癌成分：香菇中含有香菇多糖、香菇素等抗癌成分，具有抑制肿瘤细胞生长、增强机体免疫力等作用。

5. 降血压、降血脂：香菇中的香菇素、香菇多糖等成分具有降血压、降血脂的作用，对心血管疾病有一定的预防作用。

二、香菇的食用方法

1. 炒菜：香菇可以用来炒菜，如香菇炒肉、香菇炒菜心等。

2. 炖汤：香菇可以用来炖汤，如香菇炖鸡汤、香菇炖排骨汤等。

3. 烧菜：香菇可以用来烧菜，如红烧香菇、香菇烧肉等。

4. 蒸菜：香菇可以用来蒸菜，如蒸香菇、蒸香菇鸡肉等。

5. 蘑菇酱：将香菇磨成酱，可以用来拌面、拌饭等。

三、香菇的食用禁忌

1. 肾功能不全者：香菇中含有较多的钾，肾功能不全者应适量食用。

2. 过敏体质者：部分人群对香菇过敏，过敏体质者应避免食用。

3. 脂肪肝患者：香菇中含有较多的脂肪，脂肪肝患者应适量食用。

钙是人体必需的矿物质之一，对于孕妇和胎儿来说尤为重要。孕妇在孕期需要摄入足够的钙来满足胎儿骨骼、牙齿发育的需要，同时也要保证自身骨骼健康。

维生素D则有助于钙的吸收和利用，对于维持孕妇和胎儿的骨骼健康同样至关重要。

孕期钙和维生素D的缺乏会导致以下危害：

1. 胎儿骨骼和牙齿发育不良，易患佝偻病、龋齿等疾病。

2. 孕妇易出现小腿抽筋、牙齿松动、骨软化症等症状。

3. 影响孕妇的免疫系统，增加感染的风险。

为了满足孕期对钙和维生素D的需求，孕妇可以通过以下途径摄入：

1. 食物：奶和奶制品、豆制品、鱼类、鸡蛋、绿叶蔬菜等。

2. 补充剂：在医生指导下，适当补充钙剂和维生素D。

3. 日光照射：适当晒太阳，促进维生素D的合成。

孕妇在孕期要重视钙和维生素D的摄入，保证母婴健康。

膝盖疼痛是许多女性常见的困扰，尤其是年轻女性。这种疼痛可能是由髌骨软化症引起的。髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要发生在年轻女性身上，表现为膝盖前方疼痛，上下楼时疼痛加剧。

髌骨软化症的发生与多种因素有关。首先，女性运动量较少、大腿肌力较弱，容易造成髌骨磨损。其次，女性喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋上下楼梯时，髌骨承受的重量可达到体重的7-9倍，加剧了软骨的磨损。此外，女性盆骨较宽，股骨倾斜角度大，也容易导致髌骨外侧所受压力更大，加剧软骨磨损。

髌骨软化症的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、避免剧烈运动、使用止痛药物等。手术治疗包括关节镜下的微创治疗，可以纠正髌股关节畸形。

除了治疗外，日常生活中注意保护髌骨也非常重要。建议女性适当增加运动量，加强大腿肌肉力量，避免穿高跟鞋，减少上下楼梯的次数，避免过度半蹲或全蹲等。

如果出现膝盖疼痛，应及时就医，进行相关检查，明确诊断。早期诊断和治疗可以有效地缓解症状，避免病情进一步加重。

白血病患者的碱性磷酸酶偏高是一个常见的现象，其具体原因需要结合患者的具体病情进行综合分析。

碱性磷酸酶偏高的原因可以分为生理性和病理性两大类。生理性原因主要包括儿童生长发育期和孕妇骨折愈合期，这时骨骼中的碱性磷酸酶活性较高，导致检测结果偏高。病理性原因则包括以下几种情况：

1. 阻塞性黄疸：当体内患有阻塞性黄疸、原发性肝癌、继发性肝癌、胆汁淤积性肝炎等疾病时，肝细胞会过度制造碱性磷酸酶，经淋巴道和肝窦进入血液，导致血清中的碱性磷酸酶偏高。

2. 骨骼疾病：患有佝偻病、骨上肿瘤、软骨病等疾病时，碱性磷酸酶水平也会偏高。

3. 其他疾病：肾病、严重的贫血、甲状腺机能不全、白血病等情况也可能导致碱性磷酸酶偏高。

当发现碱性磷酸酶偏高时，可以从以下几个方面进行考虑：

1. 生理性增加：儿童青少年处于骨发育阶段，碱性磷酸酶活性远高于正常人，检测值将高于正常人。此外，怀孕期间的胎盘含有碱性磷酸酶，检测结果也会很高。这些情况不需要治疗。

2. 病理性增加：骨骼因素，如维生素D缺乏导致缺钙骨质疏松、骨折、骨肿瘤和多发性骨髓瘤等可能导致高碱性磷酸酶。

针对白血病患者的碱性磷酸酶偏高，建议患者在生活中注意以下几点：

1. 增加富含维生素的食物摄入，尤其是富含维生素C和维生素B的食物，如柑橘、猕猴桃、葡萄柚、苹果、香蕉、草莓等。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

3. 定期复查，密切关注病情变化。

4. 积极配合医生治疗，遵循医嘱。

佝偻病，这种常见于儿童的疾病，往往在早期症状不明显时被忽视。然而，了解佝偻病的早期症状对于早期诊断和治疗至关重要。

佝偻病的主要原因是儿童长期缺乏维生素D，这会导致钙磷代谢紊乱，进而引起骨骼畸形和软化。这种疾病主要发生在儿童快速成长期，尤其是6个月至2岁的婴儿。这个年龄段的孩子需要大量吸收和消耗钙磷，以满足骨骼发育的需求。

佝偻病的早期症状可能包括烦躁、睡眠不安和夜间啼哭。这些症状可能与其他疾病相似，容易被忽视。此外，患儿还可能出现多汗，这种多汗与室温无关。头部出现枕秃也是佝偻病的常见症状，这是由于患儿因瘙痒而摇头擦枕所致。在早期，骨骼改变可能并不明显。

如果佝偻病没有得到及时有效的治疗，病情会发展为活动期，导致骨骼改变和运动机能发育迟缓。因此，及时就医，进行针对性的治疗至关重要。

在治疗佝偻病时，患者需要定期随访，及时检查和调整用药量，避免剂量不足或过量。同时，保持良好的心态也非常重要。可以通过听音乐、阅读或参与喜欢的活动来调节情绪。户外活动和晒太阳有助于补充维生素D。对于免疫力低下的患儿，应适时添加衣物，防止受寒。加强皮肤护理，保持房间通风，鼓励患者保持乐观，正确理解病情。此外，多吃富含钙的食物和奶制品，适当补充营养素和维生素，也是维持健康的重要措施。

如果您怀疑您的孩子患有佝偻病，请及时就医。在医生的帮助下，您可以了解病情，获得针对性的治疗建议，帮助孩子健康成长。

婴幼儿佝偻病是一种常见的儿童骨骼疾病，主要由于维生素D缺乏或缺钙导致。这种疾病会影响儿童的骨骼发育，导致骨骼软化、变形，严重时甚至影响智力发育。

维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素，对骨骼的生长发育至关重要。它不仅可以帮助钙的吸收，还能促进骨骼的形成。而钙是构成骨骼的主要成分，缺乏钙会导致骨骼软化、变形。

婴幼儿佝偻病的常见原因包括：

• 日照不足：维生素D主要通过皮肤合成，日照不足会导致维生素D缺乏。
• 饮食中钙、磷摄入不足：钙和磷是构成骨骼的主要成分，摄入不足会导致骨骼发育不良。
• 疾病因素：某些疾病会影响维生素D和钙的吸收和利用。

预防婴幼儿佝偻病，可以从以下几个方面入手：

• 增加日照时间：每天保证宝宝在户外活动2小时以上，以促进维生素D的合成。
• 合理膳食：保证宝宝摄入足够的钙、磷、维生素D等营养素。
• 定期检查：定期带孩子进行体检，及时发现并治疗佝偻病。

如果宝宝已经患有佝偻病，可以通过以下方法进行治疗：

• 补充维生素D：口服维生素D制剂，每天剂量根据医生建议。
• 补充钙剂：口服钙剂，每天剂量根据医生建议。
• 加强锻炼：鼓励宝宝进行适当的户外活动，增强骨骼强度。

总之，婴幼儿佝偻病是一种常见的儿童疾病，家长要重视预防，及时发现和治疗。