糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

我被家人虐待，感到无助和抑郁，如何处理？

在那个阴沉的下午，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，心中充满了恐惧和无助。我的生活就像一场噩梦，家人对我的虐待让我感到深深的绝望。

“你好，”医生温柔地开口，“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，试图控制住自己的情绪，“我想知道，4楼跳下去会死吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“会的。”

我知道这个答案，但我还是需要确认。我的生活已经到了最低谷，家人对我的态度让我觉得自己就像一只被遗弃的宠物，毫无价值可言。

“你有抑郁情绪吗？”医生问道。

我点了点头，“我每天都在想死。”

医生安慰我说：“你不能跟着爸爸吗？”

我苦笑了一下，“他不要我了。”

医生继续说：“可是父母我们是选择不了的，还有我们也选择不了这个环境。我们只能试着去接纳这样的环境，然后让自己强大去适应环境。”

我知道医生的话是对的，但我真的很难接受。每天听着家人的辱骂和打骂，我都快被逼疯了。有时候我真的好想杀了他们，把我恨的人都杀了，然后把他们关在一个小黑屋里我要每天折磨他们。

医生看出了我的痛苦，“不是的，你可以优秀。不要去怪罪他们，我们要相信他们给我生命就可以了，我不要去强求别的，然后来努力过好自己。”

我点了点头，虽然我知道这很难，但我还是想试一试。医生建议我和妈妈多沟通，让她去理解我。这个建议听起来很简单，但对我来说却是非常困难的。因为每次我试图和家人沟通，他们都会认为我在装病，或者说我是祸害，应该消失。

我不知道未来会怎样，但我知道我不能放弃。即使我现在没有未来，我也要努力活下去。因为我知道，只有我自己强大了，才能改变我的命运。

在结束这次咨询后，我感到了一丝希望。虽然我的生活仍然充满了挑战和困难，但我知道我不再孤单。京东互联网医院的医生们会一直陪伴着我，帮助我走出困境，找到属于自己的光明。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的宝贝女儿小雨坐在沙发上，手里拿着一本绘本，嘴里却不停地重复着同一个词：“妈妈”。我心中一紧，感觉到一股寒意从脚底升起。小雨已经两岁多了，语言发育迟缓的迹象越来越明显。每次看到她和同龄的孩子交流时的困难，我都感到心如刀绞。

我开始四处寻找解决方案，翻阅各种育儿书籍，咨询亲朋好友，甚至在网上搜索各种偏方。有一天，我在一个育儿论坛上看到有人提到“小儿智力糖浆”，声称可以帮助孩子提高智力和语言能力。我心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些关于小雨的详细问题。最后，他告诉我，虽然小儿智力糖浆在某些情况下可能有所帮助，但并不是所有孩子都适用。更重要的是，家庭训练和多语言教育才是真正有效的方法。他还建议我多和小雨交流，鼓励她表达自己的想法和感受。

我听完医生的建议，心中一片茫然。原来我一直在追求一些不切实际的方法，而忽视了最基本的亲子互动。从那天起，我开始改变自己的育儿方式，每天抽出时间和小雨一起玩耍、阅读、唱歌。慢慢地，我发现小雨的语言能力有了明显的提高，她开始用简单的句子表达自己的需求和想法。

回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的疑惑，更重要的是让我重新审视了自己的育儿观念。现在的小雨已经四岁多了，语言能力和同龄的孩子相比毫不逊色。我深深地感谢那位医生，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。它让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和排队过程。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它不仅可以为你提供专业的医疗建议，还可以让你在家中就能享受到优质的医疗服务。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我有一个问题，一个让我夜不能寐的问题：我想问一下，这种病在一起吃饭会传染吗？

我坐在电脑前，手指颤抖地敲击着键盘，打开了京东互联网医院的页面。屏幕上出现了一个温和的医生形象，名叫**。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音如同一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

我犹豫了一下，然后问道：“这种病家人在一起吃饭会传染吗？”

“吃饭不会，”他回答，“前提是口腔没破损伤口或者溃疡。”

我松了一口气，但仍然不放心：“就是在一起吃饭，吃一个碗里的食物。”

“没有，”他再次确认，“你不用担心。”

我心中的石头终于落地了。然而，我的疑虑并未完全消除。我决定买一张试纸来测试一下，尽管我知道这可能只是我过度焦虑的表现。

“身体一不舒服就怀疑自己，”我向医生坦白，“弄的心神不定的天天，想试又害怕！不试也害怕！”

医生安慰我说：“可以测一下的，没事。”

我感激地向他道谢，结束了我们的对话。虽然我知道这可能只是我自己的想象，但我还是决定去买试纸，至少可以让自己安心一些。

在回家的路上，我不禁想起了医生的话：“吃饭不会传染。”我开始反思自己的行为，是否太过于小心翼翼了？但同时，我也明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我和我姐姐那个了，现在有了怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生发出的求助信息。我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。从小到大，我和姐姐的关系就像亲密无间的朋友，甚至比朋友还要亲密。我们一起长大，一起分享秘密，一起经历生活的起伏。然而，某一天，我们的关系发生了翻天覆地的变化。

那是一个雨夜，姐姐来我家避雨。我们喝了些酒，聊了很多。然后，事情就发生了。我们都没有预料到，也没有防备。第二天早上醒来，我和姐姐都感到非常尴尬和羞愧。我们都知道这不是应该发生的事情，但我们也都无法否认那一夜的存在。

几个星期后，姐姐告诉我她怀孕了。我的世界瞬间崩塌了。我不知道该怎么办，甚至不知道该怎么面对她。我们都很害怕，很迷茫。我们不敢告诉父母，也不敢去医院。我们都知道这是一件非常严重的事情，但我们都不知道该如何处理。

在我向京东互联网医院求助后，医生很快回复了我。他们告诉我可以去医院人工流产，但需要家长签字。我和姐姐都很担心，因为我们不想让父母知道这件事。医生也提醒我，去小诊所不安全，必须去正规医院。他们的专业建议让我感到一丝安慰，但我仍然很焦虑。

我和姐姐商量了很久，最终决定一起去医院。我们都很紧张，很害怕。但我们也知道，这是我们唯一的选择。我们不能再逃避了。我们必须面对这个问题，解决它。

在医院里，我们遇到了很多困难。首先是家长签字的问题。我们不知道该怎么办，直到医生告诉我们可以找一个成年人代签。然后是手术本身。虽然医生说会尽量减少疼痛，但我和姐姐都很害怕。我们紧紧握着对方的手，互相安慰。最后，手术成功了。我们都松了一口气，但也都知道，这只是一个开始。我们还需要面对很多其他的问题，包括如何向父母解释，如何处理我们的关系等等。

这次经历让我深刻地认识到，生活中总会有意外和挑战。我们不能逃避，也不能放弃。我们必须勇敢地面对，寻找解决问题的方法。同时，我也很感激京东互联网医院的医生们。他们的专业建议和支持给了我和姐姐很大的帮助。如果没有他们，我们可能会走上一条错误的道路。所以，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然抱着肚子哭闹不止。他的小脸蛋涨得通红，眼泪像断了线的珠子一样滚落下来。作为一个母亲，看到自己的孩子这样痛苦，心如刀割。我赶紧带他去看医生，希望能尽快找到问题所在。

在京东互联网医院，我们遇到了儿科医生**。他温柔地询问小明的症状，耐心地听我描述孩子的不适。小明的主要症状是肚子疼，吃不下饭，晚上还磨牙。医生**的专业知识让我感到安心，他详细地解释了可能的原因，并建议我们进行幽门螺旋杆菌检查。

我心中充满了焦虑和担忧。幽门螺旋杆菌感染？这不是成人才会得的病吗？我的小明怎么可能会感染上这种病菌？医生**看出了我的不安，安慰我说，虽然幽门螺旋杆菌感染在成人中更为常见，但儿童也可能感染，尤其是在家庭中有感染者时。他的话让我稍微放心了一些。

医生**还告诉我们，幽门螺旋杆菌感染容易复发，且人群感染普遍，容易耐药。因此，治疗需要谨慎和系统性。他详细地列举了儿童根除幽门螺旋杆菌的指征，包括消化性溃疡、胃MALT淋巴瘤等情况。同时，他也提醒我们，如果家里有幽门螺旋杆菌感染或胃炎胃病的成员，需要一同进行治疗，以防止交叉感染。

在医生**的指导下，我们进行了幽门螺旋杆菌检查，并等待结果。这些日子里，我心中充满了不安和期待。每天晚上，我都会陪伴小明入睡，轻轻地抚摸他的头发，希望他能早日康复。终于，检查结果出来了，显示小明确实感染了幽门螺旋杆菌。

医生**给我们开具了处方，并详细地解释了用药方法和注意事项。他还建议我们在家中进行一些生活习惯的调整，例如保持良好的卫生习惯，避免共用餐具等，以防止病菌传播。他的专业和耐心让我感到非常感激。

经过一段时间的治疗，小明的症状逐渐消失，他的笑容也重新回到脸上。看着他健康快乐地成长，我心中充满了感激和喜悦。医生**的帮助和指导，让我们度过了一个难关。我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。同时，也要提醒大家，幽门螺旋杆菌感染并不是成人专利，儿童也可能感染。所以，家长们一定要关注孩子的健康，及时发现问题，及时治疗。让我们一起呵护孩子的健康成长吧！

肿瘤的发生不仅与环境因素和生活方式有关，还与遗传因素密切相关。家族中出现多例癌症患者，可能是由于某些基因突变所致。那么，如何判断家族里是否有遗传性癌症呢？

首先，我们可以通过以下几个简单的判断方法来初步了解家族中是否存在遗传性癌症的风险：

• 家族成员是否在年轻时就罹患癌症？
• 是否有多个家族成员同时患有多种类型的癌症？
• 是否有多个家族成员罹患同一种类型的癌症？

以安吉丽娜朱莉为例，她的母亲在56岁时因乳腺癌和卵巢癌去世，祖母在40多岁时因卵巢癌去世，姨母也因癌症去世。基因检测结果显示朱莉患乳腺癌的几率高达87%，患卵巢癌的几率则达到50%。因此，她选择了先行手术切除乳腺和卵巢，以降低患癌症的风险。

此外，还有一种称为“家族性腺瘤性息肉”的疾病，容易发展成肠癌。这种疾病是常染色体显性遗传的，如果父母中有一个人因该病导致的结肠癌，子女患上同类癌症的可能性高达50%。

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中忐忑不安。作为一名全职妈妈，过去的一年里，我几乎没有离开过家门。现在，随着孩子一岁了，我开始思考是否应该出去工作。但是，放心不下的就是孩子的照顾问题。

医生温和地问我：“你好，最近有什么困扰吗？”我深吸一口气，开始讲述我的烦恼。医生耐心地听完后，问道：“你的孩子多大了？”

“一岁。”我回答。医生点了点头，继续说：“孩子还比较小，如果在哺乳期可以自己带。”

我有些犹豫：“但是如果现在去打工，对孩子有什么影响？”

医生语重心长地告诉我：“亲子交流会减少，这不利于孩子的成长。”

我心中一紧，想起了自己小时候父母忙于工作，很少有时间陪伴我。那种孤独和渴望的感觉至今仍然清晰地记得。我不想让我的孩子也经历同样的事情。

但是，另一方面，我也知道自己需要工作来维持家庭的经济稳定。这个问题就像一把双刃剑，两难的选择让我感到非常困扰。

医生似乎看出了我的内心挣扎，安慰我说：“你可以尝试找一个灵活的工作，或者和家人商量一下，看看能否找到一个既能照顾孩子又能工作的平衡点。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。医生的建议让我开始思考更多的可能性，而不是被困在“要么带孩子要么工作”的二元选择中。

在这次咨询结束后，我决定和家人好好商量一下，寻找一个既能满足家庭需要又能照顾好孩子的解决方案。虽然问题并没有完全解决，但我至少有了一个新的方向和希望。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？

我坐在电脑前，手指颤抖着敲下了那几个字：“我对妈妈有性冲动，怎么办？”这是我第一次向外界寻求帮助，心中充满了恐惧和羞愧。屏幕上很快弹出了一个窗口，显示着“图文问诊”的字样。我深吸一口气，点了进去。

“你好。”医生在屏幕那头打了个招呼，声音温和而专业。我犹豫了一下，还是说出了那句话：“我对妈妈有性冲动。”

医生没有惊讶，也没有责备，只是问道：“恋母多久了？你20，母亲对你啥感觉？父亲情况如何？”我告诉他我是单亲家庭，和母亲感情很好。医生点了点头，继续问：“母亲43？”我纠正他：“母亲四十四岁了。”

接下来的对话中，医生问了我很多问题，包括我们在一起多久了，母亲是否有再婚的打算，我的未来规划等等。我一一回答，心中却越来越不安。医生最后说：“如此下去心里总有一种罪恶感，违背伦理内疚感不可还说出口的感觉。”我点了点头，泪水在眼眶中打转。

“但每天看见母亲都忍不住。”我说出这句话时，声音微微颤抖。医生没有再追问，只是说：“你觉得这种关系能够持续多久？”我摇了摇头，告诉他这种情况已经有半年多了。医生又问：“彼此双方都达到性快乐吗？”我说母亲有时会闷哼，医生点了点头，表示理解。

最后，医生告诉我：“炉母子俩应该衡量好双方的未来。她不能因为及时获得满足而耽误你今后未来择偶的前途，你也不能因为一时行乐而干扰她再选择性伙伴的全力。”我点了点头，心中却依然充满了矛盾和困惑。

我不知道该怎么办，是否应该继续和母亲保持这种关系，还是应该结束它？我只知道，我需要更多的帮助和支持。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。

我坐在那张熟悉的椅子上，手心冒汗，心跳加速。医生问我：“你经常觉得没有你他们会更好？”我点头，声音微颤，“父母、朋友。”

“为什么这么觉得？”医生追问。我深吸一口气，试图平复内心的波澜，“因为如果没有我，他们就不会因为我而去生气，不会因为我离开而伤心。”

“好累。”我喃喃自语，泪水在眼眶中打转。医生关切地看着我，“是不是最近情绪出现问题了，有些抑郁的表现？”

我点头，泪水终于决堤，“3年了。”

医生惊讶地看着我，“你现在才10岁。”

我苦笑，“我有时觉得有爸爸挺好的，有时候我希望是单亲家庭。”

医生眉头紧锁，“我建议你到医院看看，这种想法跟情绪可不太好。”

我低下头，声音几乎听不见，“姐姐可我好累。”

医生语重心长地说道，“可能是情绪跟心理出现问题了才会这样，去医院看看。”

我咬紧唇，泪水止不住地流，“以前我从来不伤害自己，现在只要不开心，就在手上划一刀。”

医生神色严肃，“我不想让爸妈知道。”我小声说。

医生叹了口气，“所以你需要医院就诊了，不然会严重的。”

我想起了过去的种种，心中充满了不公和愤怒，“好不公平，明明之前我两岁时，我爸逼着我写字，写的不好就打我，而我姐却不用。”

医生安慰我，“不要想以前的事情了，想着以后怎么才能好起来，赶紧医院就诊。”

我回忆起那个夜晚，爸爸在我睡梦中突然扇了我一巴掌，心中仍然充满恐惧和痛苦，“之前我睡觉，我爸过来叫我吃饭，直接扇了我一巴掌。”

我哽咽着说，“可是这样的爸爸，我情愿没有。”

医生沉默了一会儿，语气温柔，“我妈就是不肯离婚。”我说。

医生拍了拍我的肩膀，“父母肯定也有些问题，但你也不能放弃自己。”

我感到一阵绝望，“可我好累，已经不想继续了，这样的生活好累，随时都会命悬一线，我爸老是拿刀。”

我泪流满面，“我感受不到他的爱，这份爱太承重了，我无福消受。”

医生坚定地看着我，“还是劝你尽快治疗吧，也没有别的办法能帮助你。”

我点头，心中充满了无奈和疲惫，“嗯。”

我知道我需要帮助，需要改变。即使前路漫长而艰难，我也要勇敢地走下去。因为我值得拥有更好的生活，值得被爱和尊重。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地寻求帮助，走出困境。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心情却像被搅拌机打乱的浆糊一样。四个月前，我和一个女孩开始了一段婚外情。起初，我们的关系如同春天的花朵，绽放着美丽和希望。然而，随着时间的推移，事情开始变得复杂。

我回忆起我们初次相遇的场景。那个晚上，我在一家酒吧里，看到她独自坐在角落里，手里拿着一本书。她的美丽和孤独吸引了我，我走过去和她搭讪。我们聊了很长时间，发现彼此有很多共同点。从那天起，我们开始了一段秘密的恋情。

起初，我们的关系非常美好。我们会在周末一起去看电影，逛街，甚至一起做饭。她的温柔和体贴让我感到前所未有的幸福。但是，随着时间的推移，事情开始变得不一样了。她开始对我提出更多的要求，想要我给她买更贵的礼物，带她去更高档的餐厅。起初，我并没有太在意，认为这是她对我的爱的表现。但是，渐渐地，我开始感到压力和不满。

我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我和一位医生进行了交流。我向他描述了我的情况，包括我和那个女孩的关系，以及我现在的困惑。医生听完后，问我是否结婚了。我告诉他我已经结婚了，他的表情变得严肃起来。

“婚外情本来就是物质金钱的，”他说，“她现在和您和好了，您能保证以后吗？”他的话像一盆冷水浇在我头上，让我清醒地认识到自己的错误。我开始反思自己的行为，意识到我对那个女孩的感情并不是真正的爱情，而是出于对新鲜事物的渴望和对生活的不满。

医生继续说：“成年人的世界里需要及时止损的，跪舔只会让对方变本加厉，更看不起你。谁离开谁都能活，何不活的更精彩，让不懂的珍惜的人惭愧、后悔去那。”他的话深深地触动了我，我开始思考自己的未来和幸福。

我决定结束这段婚外情。虽然这很难，但我知道这是正确的选择。我向那个女孩坦白了我的想法，她很生气，甚至威胁要揭露我们的关系。但我已经下定决心，不再被物质和欲望所驱使。我选择了回归家庭，重新审视我的生活和价值观。

现在，我坐在电脑前，回想起这段经历，心中充满了感慨和反思。虽然这段婚外情给了我一些美好的回忆，但它也让我付出了沉重的代价。我庆幸自己及时止损，选择了正确的道路。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他的建议和指导帮助我走出了困境，重新找回了自我。