糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

我是一名磨玻璃肺结节患者，最近在装修新房子，闻到甲醛的味道让我非常担忧。担心甲醛对我的健康有影响，尤其是对肺部的影响。于是我决定在线上问诊平台咨询一位专业的医生。

在与医生的对话中，我表达了我的忧虑，医生告诉我甲醛确实有害，需要减少接触。至于复查的间隔时间，医生建议根据结节的大小来决定，我的结节大小是10×7，医生建议我三个月后复查。虽然我担心六个月会太晚，但医生解释说第一次复查一般不建议，需要具体分析后续的复查时间。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也意识到甲醛对健康的危害。现在我会更加注意保护自己，避免长时间待在有甲醛的地方。

睡眠，对孩子们来说，是成长发育的重要保障。‘一觉大一寸’，这句话道出了充足睡眠对孩子的重要性。然而，许多家长却发现，孩子夜间睡眠质量不佳，常常出现汗流浃背、翻来覆去、不断搔抓等症状，这让全家人都不得安宁。

儿童过敏性疾病的一大诱因是尘螨。据台湾大学昆虫系徐尔烈教授的研究，台湾75%的家庭都存在尘螨问题，室内灰尘中平均每克就有2000只尘螨，有的甚至高达1万只。尘螨主要藏匿于地毯、棉被、床垫和枕头中。儿童经常接触这些寝具，长时间暴露在尘螨的排泄物、虫卵和尸体中，容易引发皮肤过敏、鼻过敏甚至哮喘症状。

除了尘螨，寝具中可能存在的甲醛、荧光剂等有害物质也威胁着孩子的健康。甲醛已被国际癌症研究机构列为第一级致癌物，长期暴露会导致心跳加速、皮肤红疹，甚至有致癌风险。因此，家长在为孩子挑选寝具时，要选择具备防螨、抗菌、环保无毒功能的产品，让孩子远离尘螨和有害物质的危害，健康成长。

市面上的寝具种类繁多，包括羽绒枕、棉花枕、纤维枕、记忆枕、花草枕等。床垫内垫也有乳胶、泡棉、独立筒等选择。对于注重睡眠质量的欧美人来说，天然乳胶材质因其富有弹性、不闷热、环保无毒、支撑力佳、不易变形等特性，成为选购寝具时的首选。

值得注意的是，目前全球橡木树主要分布在东南亚，其中马来西亚的品质最佳。马来西亚生产的天然乳胶寝具经过多国第三公正单位的检测，证明无毒无害，成为市场上的抢手货。然而，也有一些寝具业者为了追求利益，使用PU发泡或合成橡胶等材料，这些材料可能含有化学药剂，透气性和散热性较差，长时间使用容易感觉闷热不适。

为了孩子的健康，家长在选购寝具时要谨慎选择，确保寝具的安全性、舒适性和环保性。

我最近皮肤老是痒，特别是晒了太阳之后，胳膊上还长了一些疹子，有点烦人。我在家里呆得多，可能是因为最近刚刷完油漆的缘故吧。咳嗽也有点厉害，我在网上买了些除甲醛的产品，不知道有没有用。今天我来到了***互联网医院，向医生咨询了一下。

医生非常细心地询问了我的症状，还关心起家里其他人有没有类似的情况。他建议我加强通风透气，尽量减少在家呆着的时间，同时可以服用抗过敏的药物。对于胳膊上的疹子，他还给了我一些药膏的建议。

我非常感谢医生的耐心和专业，他的建议让我觉得很安心。我会按照医生的建议去做，希望能尽快好起来。

随着冬季的到来，人们越来越倾向于在温暖舒适的室内度过更多的时间。然而，这种生活方式却隐藏着一些不为人知的健康隐患。

首先，冬季门窗紧闭，室内空气流通不畅，导致有害物质浓度逐渐升高。常见的室内污染物包括甲醛、苯、氨和放射性物质等。这些有害物质不仅会影响空气质量，还可能引发一系列健康问题。

甲醛是一种常见的室内污染物，长期接触可能导致呼吸道疾病、皮肤过敏等症状。苯是一种有毒的挥发性有机化合物，吸入高浓度的苯可能导致中枢神经系统麻痹，严重时甚至危及生命。氨具有强烈的刺激性气味，可刺激呼吸道和眼睛，降低人体免疫力。氡是一种放射性气体，长期暴露在高浓度的氡环境中，会增加患肺癌的风险。

此外，冬季室内二氧化碳浓度也容易超标。长时间处于高二氧化碳浓度的环境中，会出现头晕、乏力、胸闷等症状，甚至可能导致窒息。

为了改善室内空气质量，我们可以采取以下措施：

1. 保持室内空气流通，每天开窗换气至少两次，每次15分钟以上。

2. 使用空气净化器或加湿器，降低室内污染物浓度，提高空气质量。

3. 定期进行室内清洁，去除尘埃和污染物。

4. 选择环保装修材料，减少室内污染。

5. 多参加户外活动，增加新鲜空气的摄入。

总之，冬季室内空气质量对人们的健康至关重要。我们要重视室内污染问题，采取有效措施改善室内空气质量，为家人创造一个健康舒适的生活环境。

随着社会的发展和科技的进步，室内空气污染已经成为威胁人类健康的重要隐患。研究表明，室内空气污染对人体的危害甚至超过室外空气污染。本文将详细介绍室内空气污染的来源、危害以及如何预防和改善室内空气质量。

一、室内空气污染的来源

1. 装饰材料：室内装饰材料如油漆、涂料、壁纸等，会释放出甲醛、苯等有害物质，对人体健康造成危害。

2. 家具：家具中的板材、胶粘剂等会释放出甲醛、苯等有害物质，对人体健康造成危害。

3. 电器：家用电器如电视、电脑、空调等，会产生电磁辐射，对人体健康造成危害。

4. 空调：空调系统中的细菌、真菌等微生物，会通过空气传播，对人体健康造成危害。

5. 二手烟：二手烟中含有大量有害物质，对人体健康造成危害。

二、室内空气污染的危害

1. 呼吸系统疾病：长期接触室内空气污染物质，容易引发咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病。

2. 消化系统疾病：长期接触室内空气污染物质，容易引发恶心、呕吐、腹泻等消化系统疾病。

3. 神经系统疾病：长期接触室内空气污染物质，容易引发头痛、头晕、失眠等神经系统疾病。

4. 儿童发育：室内空气污染物质对儿童的生长发育造成严重影响，容易引发儿童智力发育迟缓、免疫力下降等。

5. 癌症：长期接触室内空气污染物质，容易引发肺癌、白血病等癌症。

三、预防和改善室内空气质量的方法

1. 选用环保装修材料：在装修过程中，尽量选择环保装修材料，减少有害物质释放。

2. 定期通风换气：每天至少通风两次，每次30分钟以上，保持室内空气流通。

3. 使用空气净化器：使用空气净化器可以有效去除室内空气中的有害物质。

4. 植物净化：室内摆放一些具有净化空气作用的植物，如吊兰、绿萝等。

5. 戒烟：避免在室内吸烟，减少二手烟对家人的危害。

随着生活水平的提高，人们对家居环境的清洁度越来越重视。然而，‘洁净’并非仅仅指表面的一尘不染，更应关注室内空气的清洁、软装饰的简约以及潜在的健康隐患。

一、卧室：化妆品与衣物中的隐患

卧室是我们休息的地方，但你是否注意到化妆品中的甲醛、树脂可能对眼睛造成伤害？爽身粉、脂粉中的滑石粉是一种潜在的致癌物质。此外，弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜等合成纤维织物，在人体加温后可能释放出微量的‘塑料单体’。干洗店虽然方便，但干洗剂、除渍剂中的过氧乙烯可能损害肝脏和骨髓的造血功能。

二、书房：涂改剂与墨水的危害

书房中常用的涂改剂、墨水清除剂、打印修改液等，含有苯和汞等毒性化学物质，可能刺激肾上腺素过度分泌，导致心跳加快、无规律，严重者可发生急性心脏病。

三、厨房：洗涤剂与烹饪油烟

厨房中的洗涤用品含有表面活性剂、助洗剂等化学添加剂，可能破坏皮肤表面的油性保护层，对皮肤造成腐蚀和伤害。此外，混用不同清洁剂可能产生有害气体，如氨气、氯氨气体等。烹饪油烟、可吸入颗粒物、卤代烃、多环芳烃等有毒污染物也是致癌因素之一。

四、卫生间：杀虫剂与空气清新剂

卫生间中的杀虫剂、空气清新剂可能引起精神抑郁、头痛、头昏等症状。长期接触可能对人体造成慢性中毒。

五、室内污染来源

室内污染主要来源包括：

1. 建筑材料中的放射性物质、氨气等；

2. 装修材料中的游离甲醛等有害物质；

3. 家具中的甲醛、苯等污染物；

4. 日常生活产生的有毒气体，如煤气燃烧、烹调油烟、空气清新剂等。

为了降低室内污染风险，我们可以采取以下措施：

1. 选择低毒、环保的装修材料和家具；

2. 增加室内通风，保持空气流通；

3. 使用纯棉等天然材料制作的衣物；

4. 尽量减少使用化学清洁剂和杀虫剂；

5. 注意个人防护，如佩戴口罩、手套等。

随着人们生活水平的提高，家居环境越来越受到重视。然而，近日北京市质监局发布的一则消息却让许多消费者担忧。该局在对本地生产的木制家具进行质量抽检时，发现其中12种家具甲醛含量超标，可能会对消费者的健康造成潜在威胁。

甲醛是一种常见的室内污染物，它具有很强的刺激性，长期接触可能导致慢性中毒、呼吸系统疾病、皮肤过敏等症状。此次抽检的甲醛超标家具主要集中在卧室床边的床头柜，这些家具在使用过程中会持续释放甲醛，对居住者的健康造成隐患。

为了保障消费者的权益，市质监局提醒消费者在购买家具时要注意以下几点：

1. 选择正规渠道购买家具，确保产品质量。

2. 关注家具的环保标识，尽量选择甲醛释放量低的产品。

3. 购买家具时，要求商家提供检测报告，确保家具符合国家标准。

4. 新购买的家具要通风晾晒一段时间后再使用，以降低甲醛含量。

5. 定期对家居环境进行检测，确保室内空气质量达标。

此外，市工商局和市消协也提醒消费者，在家具家装过程中，要注重合同条款，明确违约责任，以便在发生纠纷时维护自己的合法权益。

甲醛，一种常见的室内污染物，其危害性不容忽视。甲醛中毒是一种常见的职业病，其症状包括眼、呼吸道刺激，甚至可能导致严重的健康问题。那么，甲醛中毒可以治疗吗？

首先，我们需要了解甲醛中毒的成因和症状。甲醛中毒主要是由于长时间接触甲醛浓度较高的环境引起的。常见症状包括眼痒、眼红、咳嗽、喉咙痛、头痛、恶心等。严重的病例可能出现呼吸困难、意识模糊等症状。

甲醛中毒的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 立即脱离污染环境，转移到空气新鲜的地方。

2. 保持呼吸道通畅，给予吸氧治疗。

3. 使用抗过敏药物、止咳药物等对症治疗。

4. 严重病例可能需要住院治疗，包括支气管扩张剂、皮质类固醇等。

5. 日常保养：保持室内通风，避免长时间处于甲醛浓度较高的环境中。可以种植一些能够吸收甲醛的植物，如吊兰、绿萝等。

需要注意的是，甲醛中毒的治疗效果取决于病情的严重程度和治疗方法的选择。因此，一旦出现疑似甲醛中毒的症状，应及时就医，避免延误病情。