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越练越焦虑—胸曲变直Vs交感神经兴奋

越练越焦虑—胸曲变直Vs交感神经兴奋
发表人:是神经不是神金
越练越焦虑—胸曲变直Vs交感神经兴奋

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

交感神经链综合征疾病介绍:
交感神经链综合征为多病因导致长期隐性存在的临床综合征。各种急慢性感染、全身或局部感染、败血症、外伤、脊柱退行性疾病等均可导致该病的发生。该病比较少见,可发生于任何年龄,两性均可发病,男性多于女性。该病在临床上诊断率较低且关于该病的诊断目前无统一标准。一侧交感神经节自主支配区域出现发作性、持续性或其他交感神经功能紊乱现象,并有扩散趋势,而在相应的神经节投射区有最为明显的压痛即应考虑交感神经链综合征。结合局麻药交感神经节阻滞后出现相应投射区域疼痛缓解,穿刺病理学检查可见神经节细胞坏死,周围组织充血、水肿等即可确诊。本病的急性期、慢性期急性发作患者均需要卧床休息,受损部位应避免较多活动,治疗方式主要有药物、手术。该病及时规范治疗,患者可疼痛、感觉异常可得到控制及缓解,一般不会影响生活质量。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

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    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。

  • 甲亢患者在病情活跃期可能会出现情绪不稳定的现象,这是因为甲状腺激素水平升高导致交感神经系统过度兴奋,进而引起心慌、手抖、多汗等症状,以及失眠、烦躁不安等精神症状。甲状腺激素水平升高还会导致神经递质代谢异常,进而引发易怒、焦虑等症状,严重时甚至可能出现冲动行为。为了缓解这些症状,甲亢患者应保持良好的生活习惯和适当的运动,避免高强度或过于刺激性的活动。

  • 我曾经历过一段非常困扰的时期。起初,我只是感到颈部有些不适,偶尔会有头晕和四肢无力的症状。随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁和严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。经过多次就医和检查,医生最终诊断出我患有颈椎错位,并且已经压迫到椎动脉和交感神经,导致我出现了各种不适症状。

    在治疗过程中,我遇到了一个非常专业和耐心的医生。我们通过互联网医院进行了多次线上问诊和交流。医生详细了解了我的病情和症状,并给出了针对性的治疗方案和调理建议。经过一段时间的治疗和调理,我的颈椎错位得到了有效的纠正,症状也明显改善了。

    然而,医生也提醒我,颈椎错位的恢复并不意味着可以掉以轻心。为了防止复发和进一步损伤,需要进行科学的保养和调理。以下是我从医生那里学到的几点重要的保养要点:

    首先,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度扭曲颈部。其次,适当进行颈部和肩部的放松和拉伸运动,帮助改善血液循环和缓解肌肉紧张。再次,注意饮食和生活习惯,保持充足的睡眠和合理的作息时间,避免过度疲劳和精神压力。最后,定期进行复查和康复训练,及时发现和处理任何潜在的问题。

    总的来说,颈椎错位的恢复和保养需要我们付出持续的努力和关注。只有通过科学的方法和正确的态度,才能真正摆脱疾病的困扰,重获健康和活力。

    颈椎错位恢复后如何保养? 常见症状 颈椎错位的常见症状包括头晕、四肢无力、视力模糊、耳鸣、失眠等。这些症状可能会因个体差异而有所不同,但都表明颈椎的正常功能受到了影响。 推荐科室 如果怀疑自己患有颈椎错位,建议尽快就诊于骨科或康复科医生。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度扭曲颈部。 2. 适当进行颈部和肩部的放松和拉伸运动,帮助改善血液循环和缓解肌肉紧张。 3. 注意饮食和生活习惯,保持充足的睡眠和合理的作息时间,避免过度疲劳和精神压力。 4. 定期进行复查和康复训练,及时发现和处理任何潜在的问题。 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用一些辅助治疗设备或药物来帮助恢复和调理。

  • 失眠症可能会影响夜间的心率,但并非所有失眠者都如此。失眠可能导致交感神经系统过度激活,引起心率加快、血压升高等生理反应。此外,长期失眠还可能导致心脏负荷增加,进一步加重心脏负担,因此需要及时就医进行治疗。如果患者存在焦虑或抑郁等精神疾病,也可能会出现失眠的情况,并且会伴随有注意力难以集中以及记忆力下降等症状表现。对于失眠症状持续不缓解的患者,建议寻求专业医生的帮助,以排除潜在的健康问题,并接受适当的睡眠管理指导。

  • 焦虑症可能导致剑突下方的不适感,这是因为焦虑状态下的身体高度警觉,交感神经系统兴奋,引起心率加快、呼吸急促等症状。同时,胃炎、胃溃疡等消化系统疾病也可能导致剑突下方不适,因为它们会引起胃部肌肉紧张或食物通过困难。若剑突下方不适持续并伴有心理压力,应考虑焦虑症的可能,并及时就医寻求专业帮助。

  • 植物性神经紊乱可能导致阳痿。这种紊乱会影响交感神经系统和副交感神经系统的正常功能,进而干扰到生殖器的血液循环和激素水平调节,导致勃起功能障碍。除了植物性神经紊乱,阳痿还可能与心理因素、药物副作用、血管病变等因素有关。诊断时需排除其他潜在原因,并建议患者保持规律的生活习惯,减轻症状。

  • 焦虑症患者的高血压可能与交感神经系统过度活跃有关,交感神经在受到刺激时过度兴奋,会导致心率加快和血压升高。这种状况长期存在可能会提高心血管疾病的风险。并非所有焦虑症患者都会发展为高血压,个体差异和是否接受有效的心理干预及生活方式改变是关键因素。当焦虑症患者出现持续性高血压或其他症状时,应立即就医以排除继发性高血压的可能。同时,应避免压力过大或不良生活习惯等诱发焦虑的因素。对于因焦虑引发的高血压,建议定期监测血压,并寻求专业心理咨询师的帮助,采用认知行为疗法等非药物手段来缓解焦虑情绪。

  • 心理性失眠,通常是由心理因素引起的睡眠障碍,主要表现为难以入睡、睡眠质量差,甚至整夜无法入睡。这种失眠往往与情绪紧张、压力过大有关,与大脑皮层功能紊乱、植物神经活动失调等因素密切相关。当个体处于高度压力状态时,交感神经系统会变得兴奋,进而影响睡眠质量。焦虑症、抑郁症等精神疾病也可能导致中枢神经系统过度活跃,引发失眠。为了改善睡眠质量,患者应保持良好的生活习惯,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,并尝试放松技巧,如深呼吸练习。以下是对失眠症状的详细解释和应对策略。

  • 颈椎病作为一种常见的疾病,其分类方法多样,便于医生对患者进行准确的诊断和治疗。根据不同的病因和临床表现,颈椎病主要分为以下几种类型:

    1. 神经根型颈椎病:此类颈椎病主要表现为手部麻木、疼痛,以及胳膊的疼痛不适。这是由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫了神经根引起的。

    2. 血管型颈椎病:血管型颈椎病主要影响颈椎周围的血管,导致供血不足,引起头晕、恶心、呕吐等症状。

    3. 交感神经型颈椎病:此类颈椎病主要表现为睡眠障碍,如失眠、多梦、易醒等,同时还可能出现心慌、心悸、面部不适等症状。这是由于颈椎压迫交感神经引起的。

    4. 脊髓型颈椎病:脊髓型颈椎病是一种较为严重的颈椎病类型,主要表现为双下肢无力、麻木、疼痛,甚至出现大小便功能障碍。这是由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫脊髓引起的。

    5. 食道型颈椎病:食道型颈椎病主要表现为吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。这是由于颈椎压迫食道引起的。

    了解颈椎病的分类,有助于我们更好地预防和治疗颈椎病。日常生活中,我们要注意保持良好的坐姿、睡姿,避免长时间低头、玩手机等不良习惯。一旦出现颈椎不适,应及时就医,以免病情加重。

  • 今天下午,我在网上咨询了一位医生,描述了我脸红、心率增高的情况。医生通过问诊了解到我的症状,认为可能是交感神经兴奋引起的。经过详细的沟通,医生给出了一些可能的原因,包括饮食、心理因素、疾病等。

    医生建议我观察一段时间,如果症状严重影响日常生活,则需要到医院进行系统检查。最后,医生给我推荐了一些药物治疗的建议,并解释了药物可能的副作用。

    我对医生的耐心倾听和专业建议感到非常满意,我会按照医生的建议进行观察和治疗。

  • 在精神紧张或心神不宁时,失眠问题常常困扰着人们。美国《健康》杂志提供了一些快速放松的方法,帮助你在60秒内恢复内心的平静,从而促进睡眠。这些方法包括仰视天花板发呆以刺激副交感神经系统,写下烦恼事以减轻心理负担,进行深呼吸以放慢心率,想象漫步云端以放松心情,以及放松每寸肌肉以缓解压力。以下是对这些方法的详细描述:

    1. 盯着天花板。仰视天花板发呆可以刺激副交感神经系统,有助于降低血压,使呼吸更加平顺,同时,缓慢倒数60个数,有助于集中精神,排除杂念。

    2. 写下烦恼事。心里有事睡不着觉时,思绪往往如一团乱麻。将这些困扰自己的问题写在笔记本上,可以提醒自己暂时放下担子,休息好后再面对问题。

    3. 深呼吸10次。深呼吸能放慢心率,使身体平静下来。吸气时用鼻子,吐气时用嘴巴,尽量将气吐尽,重复10次,同时,注意力集中在胃部的起伏、呼吸吐纳上,有利于排除杂念。

    4. 想象漫步云端。闭上眼睛,想象自己飞扬在云端,神游向往之地,或回味过往美好的瞬间,感受当时的所见所闻,当内心产生美好的感觉时,身体也会接收到这种暗示。

    5. 放松每寸肌肉。压力大时,身体也会在无意间收紧肌肉,导致疼痛或不适。起身活动一下,做做伸展运动,伸伸腰,扭扭脖子,让肌肉得到舒展,缓解焦虑。

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