看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

我一直以为自己是健康的，直到那天早晨醒来，发现脖子僵硬得不能动，右手也开始麻木。起初，我还以为是睡姿不正确所致，然而随着时间的推移，症状越来越严重。每次转头都会感到一阵剧痛，甚至连拿手机都变得困难。焦虑和恐惧开始笼罩我，担心这次病情会比以往更严重。

在延边州的某个小镇上，找不到合适的医疗资源，我只好求助于互联网医院。通过线上问诊，我遇到了这位医生。起初，我对线上问诊持怀疑态度，毕竟这涉及到我的健康问题。但是，医生的专业知识和耐心解答让我放下了心中的顾虑。

医生问我有没有做过检查，我说没有。然后，他详细询问了我的病情，并告诉我可能是颈椎间盘突出压迫神经引起的神经根型颈椎病。听到这个诊断，我不禁感到一丝窘迫，毕竟我曾经因为这个问题去过医院，治疗好了之后也没有好好保养自己的颈椎。

医生建议我先口服药物，到当地医院康复科做一下颈椎牵引治疗。我问医生有没有什么过敏的药，他说可以口服几种药物，包括布洛芬、乙哌立松、甲钴胺和迈之灵。虽然我对这些药物不太了解，但医生解释得很清楚，让我明白了每种药物的作用和用途。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，定期进行颈椎牵引治疗。同时，医生还教我一些日常生活中的调理要点，比如正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头等。经过一段时间的治疗和调理，我的病情逐渐好转，手麻和脖子僵硬的症状也消失了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在偏远地区，也可以得到及时有效的医疗帮助。同时，我也意识到自己需要更加重视颈椎健康，不能再忽视它的存在。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我要进行线上问诊。屏幕那头，是那位温柔而专业的医生***。我向他讲述了我的困扰，颈椎前几年突出，虽然没什么症状，但最近久坐时开始出现头胀头晕眼花的情况。

***医生耐心地询问了我的血压、血脂、血糖等指标，得知都在正常范围内后，他建议我进行低头动作的检查。结果显示问题不大。虽然我只是个驾驶员，但睡眠质量不好，做梦，而且心情烦躁，有时会感到胸闷气短。

医生细心地询问了我的睡眠质量，并给出了专业的建议。他说，我可以尝试服用乌灵胶囊来改善睡眠。他还告诉我，多活动锻炼，如跑步等有氧运动，对身体健康大有裨益。

在整个问诊过程中，***医生始终保持着耐心和细心的态度。他不仅为我提供了专业的建议，还提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。这让我感到非常安心。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我找到了一位负责任的医生，他不仅关注我的病情，还关心我的生活。我相信，在***医生的帮助下，我的身体会越来越好。

我曾经是一名成功的企业家，拥有着自己的事业和家庭。然而，生活的压力和工作的繁忙让我忽视了自己的健康。直到有一天，我开始出现头晕、走路无力和腿软的症状，我才意识到我需要寻求医疗帮助。

我首先尝试了去医院排队等待的传统方式，但是在等待的过程中，我发现自己越来越焦虑和不安。于是，我决定尝试在线问诊平台，希望能够更快地得到专业的医疗建议。

通过在线问诊平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我，我可能患有颈椎间盘突出引起的头晕、走路无力和腿软，并建议我进行一系列的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了针灸、推拿和理疗等治疗方法，并且调整了自己的生活规律，避免熬夜和长时间低头工作。经过一段时间的调理和治疗，我的症状逐渐缓解，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。在线问诊平台为我提供了便捷和高效的医疗服务，帮助我及时发现和治疗疾病。我希望更多的人能够关注自己的健康，并且利用现代科技手段来维护和改善自己的健康状况。

那天，我带着对健康的担忧和一丝不安，来到了线上问诊的界面。屏幕那头的医生，虽然我未曾谋面，但他的专业和温暖让我感受到了一丝安慰。

我轻声向医生描述了我和父亲的颈椎问题，他耐心地倾听，不时地点头，仿佛在心中构建着我的病情图景。‘您父亲的肩膀僵硬，这是颈椎病的典型症状。’医生的话语虽然平淡，但在我听来却是如此的有力。

接着，我提到了一个方子，父亲希望能尝试一下。医生并没有立即给出答复，而是详细询问了方子的成分和用法。‘中药我不太了解，但我会根据您的描述来评估这个方子的适用性。’医生的这句话让我对他更加信任。

‘可以吃的吗？’我小心翼翼地问。医生微笑着回答：‘当然，但在此之前，我会先评估一下它的毒副作用。’那一刻，我感受到了医生的责任感和专业素养。

‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’医生的这句话让我明白了，虽然线上问诊提供了便利，但面对面的诊疗仍然是必要的。

结束问诊后，我心中充满了感激。那位来自脊柱科的医生，用他的专业和耐心，为我解答了心中的疑问，也让我对颈椎病的治疗有了更深的理解。

那天，我如往常一样，在电脑前忙碌着，突然感觉右手无名指和小指一阵刺痛，像是被什么东西压住了。起初，我以为只是暂时的，没太在意。然而，没过一会儿，我发现不仅手指麻了，蹲下时腿也麻了，甚至稍微压一下手或某个部位，马上就会麻起来。这让我开始担心起来，毕竟这种症状是前所未有的。

于是，我决定通过网络问诊寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的神经内科医生。医生在详细询问了我的症状、生活习惯后，初步判断我可能是颈椎间盘突出，建议我进行颈椎核磁共振检查。

医生还告诉我，长期低头玩手机可能是导致这一症状的原因。他建议我避免长时间低头，可以通过游泳、抬头看天空或在家进行头部悬空锻炼来改善症状。此外，他还推荐了甲钴胺片和藤黄健骨片作为辅助治疗药物。

在医生的指导下，我开始调整生活习惯，并按照他开的处方进行治疗。经过一段时间的努力，我的手指麻木症状明显减轻，生活也恢复了正常。我非常感谢那位医生，他的专业知识和耐心让我重新找回了健康。

随着科技的进步，人们的生活节奏越来越快，长时间坐在电脑前已经成为许多上班族的习惯。然而，长时间保持同一姿势容易导致肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎病等疾病，尤其是对于年轻人来说，这些“老年病”已经不再是陌生词汇。

为了缓解身体疼痛和不适，预防疾病的发生，我们需要在日常生活中加强锻炼。但由于工作繁忙，很多人缺乏锻炼的时间和动力。那么，如何在办公室也能进行锻炼呢？下面介绍一套简单易学的办公室保健操，帮助您缓解疲劳，保持健康。

01 滚揉后溪穴

后溪穴位于手掌横纹小指侧，是人体重要的穴位之一。将双手后溪穴放在桌子边缘，用腕关节带动双手来回滚动，可以刺激穴位，缓解颈椎、腰椎不适，同时还能保护视力。

02 梳头

用手指或木梳梳头100次，动作要缓和而有节奏。梳头可以促进头部血液循环，改善和增强对头皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，增强脑功能，从而延缓大脑的衰老。

03 握拳养心

端坐，两臂自然放于两腿上，调匀呼吸，然后两手用力握拳，吸气时放松，呼气时紧握，可连续做6次。握拳可以加速手部血液循环，带动上肢血液循环，延缓大脑疲劳，加快肠胃消化，同时还能保护血管健康。

04 提肩松膀护肩颈

站直，提起双肩，感觉到肩部有酸胀的拉伸，保持这个感觉15秒钟，放松肩膀，然后重复再做一次。这个动作可以缓解肩颈疲劳和疼痛，预防肩周炎等疾病。

05 转动脚踝

每个脚顺时针转9圈，再逆时针转转9圈，然后换脚。转动脚踝可以促进脚踝血液循环，缓解肌肉紧张，预防静脉曲张等疾病。

06 眼球运动

端坐，闭眼，眼球先逆时针转5次，再顺时针转5次，然后突然睁眼，极目远眺。之后，注视自己的可视极限，顺序是左侧、右侧、上侧、下侧、右上角、左上角、右下角、左下角，每个停留5秒钟。眼球运动可以增强视力，缓解眼部疲劳。

07 指尖轻敲

用指尖轻轻敲打头部，先敲头顶部位，后敲两侧，再敲后脑勺。指尖轻敲可以缓解头部疲劳，增强记忆力。

08 搓摩脸部

双手搓至发热，干洗脸，搓揉面部60次，手掌搓热轻柔的拂过即可。搓摩脸部可以缓解眼睛疲劳，焕醒肌肤活力。

09 按揉印堂

用大拇指指肚，按压两眉之间的印堂穴（即眉心），40下为宜。按摩印堂可以缓解用脑过度产生的疲惫感，增强记忆力，改善视力减退。

我是一名39岁的科研工作者，长期在电脑前工作。最近，我开始感到右臂疼痛，于是前往医院进行检查。核磁结果显示我的颈椎间盘突出严重，这个消息让我非常担忧。毕竟，颈椎间盘突出听起来就像是一个定时炸弹，随时可能引发瘫痪等严重后果。我在昆明的几个三甲医院看过大夫，他们都说我的症状与网球肘有关，与颈椎间盘突出无关。但我还是不放心，决定在这个互联网医院平台上寻求专业的医生意见。

在与医生交流的过程中，我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我，只要没有典型的四肢麻木、疼痛、发凉等脊髓病症状，我的情况并不需要手术。即使是颈椎间盘突出，也可以通过保守治疗来缓解症状。医生建议我多休息，减少劳累，防止受伤受凉，减少剧烈活动，并加强颈项背部的肌肉锻炼。这些方法听起来简单，但对于我这个长期伏案工作的人来说，确实需要改变一些生活习惯。

我非常感激医生的建议和解释。虽然我不能亲自去医院看病，但通过这个平台，我得到了专业的意见和指导。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日康复。

那是一个普通的周二傍晚，我拖着疲惫的身体，坐在电脑前，点开了京东互联网医院。屏幕上跳出了***医生的头像，他微笑着，眼神温和，仿佛能看穿我的困扰。

我向***医生描述了我的情况：入睡困难，记忆力减退，偏头痛，还有各种结节。他耐心地询问了我的生活习惯，饮食习惯，以及是否有过类似病史。我一一回答，心中不禁对这位医生的专业素养感到钦佩。

***医生不仅关注我的症状，还关注我的心理状态。他告诉我，睡眠问题可能与情绪有关，建议我尝试一些放松心情的方法。他还询问了我是否对某些药物过敏，确保用药安全。

在详细了解了我的情况后，***医生为我开具了中药处方。他告诉我，中医治疗需要耐心，可能需要一段时间才能看到效果。我虽然有些担心，但更多的是对***医生的信任。

不久后，我收到了药方。虽然我对熬药感到有些头疼，但看到***医生认真的眼神，我还是决定尝试。几天后，我发现睡眠质量确实有所改善，偏头痛也减轻了许多。

我感激***医生的专业和耐心，也感谢京东互联网医院这个平台，让我在家就能享受到优质的医疗服务。我相信，只要我们共同努力，我的健康问题终将得到解决。

那天，阳光明媚，我像往常一样在电脑前工作。突然，一阵压迫感从我的左耳延伸至肩颈，让我感到一阵莫名的疼痛。我并没有太在意，以为是一时的疲劳。然而，几天后，这种压迫感并没有消失，反而加剧了，我甚至开始感到全身麻木，四肢、面部、舌头都出现了刺痛感。

我意识到问题的严重性，于是决定上网咨询。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的神经内科医生，他详细询问了我的症状和用药情况，并建议我做了一系列检查，包括核磁共振和颈椎的核磁共振。

检查结果显示，我患有颈椎间盘突出，这是导致我全身麻木和疼痛的原因。医生告诉我，这种病症很常见，尤其是对于长期低头工作的人来说。他建议我改变不良的生活习惯，避免长期低头，并且进行一些有助于恢复颈椎生理曲度的运动。

医生还告诉我，我脸部发麻的情况可能与颈椎有关，建议我避免风扇空调直吹。此外，医生还针对我的脑白质病变和右侧胚胎型大脑后动脉进行了详细的解释，让我对病情有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我开始调整生活习惯，进行运动治疗，并且按照医生的处方用药。虽然治疗的过程有些艰辛，但是看到自己的病情逐渐好转，我感到非常欣慰。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在任何时间、任何地点，我们都可以随时随地找到专业的医生进行咨询。同时，医生的专业素养和耐心也让我深受感动。

我从未想过，自己会因为一场突如其来的腰疼而被迫卧床不起。作为一名40岁的女性，我的生活一直都很平静，直到那一天的早晨，我的世界被彻底打乱了。

一切都始于一个简单的动作——蹲下站起。突然间，我的腰部传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有人用一把锤子狠狠地敲击着我的脊椎。我试图站起来，但疼痛让我无法动弹。即使是坐下也变得异常困难，仿佛每一个微小的动作都会引发一波新的疼痛浪潮。

在接下来的几天里，我完全失去了行动能力。除了上厕所外，我只能躺在床上，甚至翻身都需要极大的努力。我的家人和朋友们都很担心，他们建议我去医院检查，但我不想让他们担心，于是选择了等待，希望这只是一个暂时的不适。

然而，情况并没有好转。直到第四天，我才勉强能扶着墙走几步。虽然疼痛有所减轻，但我仍然无法像正常人一样行走。我的生活被彻底打乱了，工作、社交、甚至日常生活都变得异常困难。

在这段时间里，我开始寻求帮助。我上网搜索相关信息，了解到可能是肾虚引起的腰疼。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断和治疗方案。

根据医生的建议，我开始服用塞来昔布、迈之灵和盐酸乙哌立松等药物，并进行适当的休息和理疗。同时，医生也强调了平时的调理要点，包括避免劳累、少走路、不干活、避免久坐久站等。经过一周左右的治疗和休息，我的症状得到了明显的缓解，终于可以重新站起来，重新开始我的生活。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。通过这次在线问诊的经历，我也更加了解了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我们都可以获得及时有效的医疗服务。