看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介：

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，现代人肠胃疾病的发生率越来越高。腹胀、便秘、消化不良等症状困扰着许多人，甚至年轻人和老年人也难以幸免。本文将探讨导致肠胃疾病的主要原因，并提供一些预防和治疗建议。

首先，暴饮暴食、饮食无规律是导致肠胃疾病的主要原因之一。过度进食，尤其是辛辣、油腻食物，容易刺激肠胃，导致消化不良。此外，饮食不规律，如三餐不定时、过度节食等，也会影响肠胃的正常功能。

其次，偏食挑食、营养失衡也会导致肠胃疾病。人体需要各种营养物质来维持正常的生理功能，长期偏食挑食会导致营养不均衡，进而影响肠胃的健康。例如，缺乏膳食纤维容易导致便秘，而缺乏蛋白质则可能导致消化不良。

久坐不动也是导致肠胃疾病的重要因素。长期缺乏运动会导致肠胃蠕动减慢，容易导致便秘、消化不良等问题。此外，久坐还会导致腹部脂肪堆积，加重肠胃负担。

精神压力过大也会影响肠胃健康。长期处于紧张、焦虑的状态，会导致肠胃功能紊乱，出现腹胀、便秘等症状。

无节制加班也会影响肠胃健康。加班会导致作息不规律，饮食不规律，进而影响肠胃的正常功能。

预防和治疗肠胃疾病，首先要养成良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、保持良好的心态等。其次，可以选择一些具有调理肠胃作用的中药制剂，如四磨汤口服液等，帮助改善肠胃功能。

生活中，我们常常见到一些年轻人头顶白发丛生，这究竟是压力过大，还是遗传因素，亦或是其他疾病所致？今天，我们就来深入探讨一下白发的根本原因。

白发的成因分析

1. 年龄因素

随着年龄的增长，人体毛囊会逐渐磨损，产生大量过氧化氢。过氧化氢会阻碍头发的天然色素——黑色素的形成，从而导致头发变白。

2. 疾病因素

一些慢性消耗性疾病，如甲状腺功能亢进、肺结核、恶性贫血等，也会导致白发。这些疾病会影响人体的新陈代谢，进而影响头发的色素合成。

3. 营养因素

缺乏蛋白质、植物油、维生素B族以及微量元素铜、钴、铁等，也会导致头发变白。这些营养素是维持头发健康的重要物质。

4. 心理因素

心理压力过大，会导致人体内分泌紊乱，进而影响头发的色素合成。因此，保持良好的心态，对于预防白发至关重要。

5. 生活习惯因素

长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，也会导致头发变白。因此，养成良好的生活习惯，对于预防白发具有重要意义。

6. 遗传因素

遗传因素也是导致白发的一个重要原因。如果家族中有早生白发的现象，那么自己也更容易出现白发。

如何预防和改善白发

1. 健康饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素，有助于预防和改善白发。

2. 适度运动：运动可以促进血液循环，改善头发的营养供应，有助于预防白发。

3. 保持良好心态：心理压力过大是导致白发的一个重要原因，因此保持良好的心态至关重要。

4. 改善生活习惯：养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于预防和改善白发。

5. 定期检查：定期进行健康检查，及时发现和治疗可能导致白发的疾病。

总结

白发的原因复杂多样，包括年龄、疾病、营养、心理、生活习惯和遗传等因素。通过改善生活习惯、调整饮食结构、保持良好心态等方法，可以有效预防和改善白发。

在中医药文化中，姜被誉为‘百药之王’，具有极高的药用价值。现代研究发现，生姜中含有丰富的姜辣素，具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳等功效，广泛应用于临床治疗。

一、生姜的功效与作用

1. 温中止呕：生姜性温，入脾胃经，具有温中止呕的作用，适用于脾胃虚寒、恶心呕吐、食欲不振等症状。

2. 发汗解表：生姜辛温发散，能发汗解表，适用于风寒感冒、头痛身痛等症状。

3. 温肺止咳：生姜具有温肺止咳的作用，适用于寒性咳嗽、痰多清稀等症状。

4. 抗菌消炎：生姜中的姜辣素具有抗菌消炎的作用，对多种细菌和病毒有抑制作用。

5. 抗氧化：生姜中的姜辣素具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，延缓衰老。

二、生姜的不同炮制方法及功效

1. 生姜：直接使用的生姜，具有发汗解表、温中止呕的功效，适用于风寒感冒、脾胃虚寒等症状。

2. 干姜：将生姜晒干后制成，具有温中止呕、温肺止咳的功效，适用于脾胃虚寒、寒性咳嗽等症状。

3. 炮姜：将干姜炒至表面微黑，具有温中止呕、温肺止咳、温肾固精的功效，适用于脾胃虚寒、寒性咳嗽、肾虚腰痛等症状。

三、生姜的食用方法

1. 姜汤：将生姜切片，与红糖、水一起煮沸，适用于风寒感冒、脾胃虚寒等症状。

2. 姜茶：将生姜切片，与绿茶一起泡茶，适用于提神醒脑、抗氧化、延缓衰老。

3. 姜糖：将生姜切片，与红糖一起熬制，适用于温中止呕、缓解胃痛。

4. 姜汁：将生姜榨汁，适用于温中止呕、缓解胃痛、促进消化。

湖南山洪重灾区发生伤寒疫情，当地卫生部门紧急调集疫苗为灾民接种。

山洪灾害发生后，灾区卫生条件恶化，易发生传染病流行。伤寒作为一种肠道传染病，其传播途径主要是通过污染的水源和食物，容易在灾区爆发。

当地卫生部门已采取紧急措施，调集伤寒疫苗及大量痢疾疫苗，为灾民提供免费接种，以预防伤寒疫情蔓延。

同时，卫生部门也提醒灾区居民，要注意个人卫生，加强饮用水消毒，避免食用生冷食物，以降低感染风险。

此外，卫生部门还加强了疫情监测和报告制度，及时发现和处理疫情，确保灾区居民的健康安全。

此次山洪灾害发生后，灾区卫生条件恶化，容易发生传染病流行。当地卫生部门及时采取行动，有效控制了伤寒疫情，保障了灾区居民的健康。

寒冷的冬季，女性朋友们普遍存在怕冷的现象。医生指出，针对怕冷人群，有效的御寒措施包括保暖、运动、饮食和脚浴等方面。

保暖

保暖是御寒的基础。女性朋友们可以通过穿着保暖衣物、使用保暖用品等方式，减少身体热量散失，从而有效缓解怕冷症状。

运动

适量的运动可以促进血液循环，增强身体对寒冷的抵抗力。例如，慢跑、游泳、瑜伽等运动方式，都是不错的选择。

饮食

合理的饮食可以提高身体对寒冷的抵抗力。女性朋友们可以适当增加以下食物的摄入：1. 富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等；2. 富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等；3. 富含维生素C的食物，如新鲜水果、蔬菜等。

脚浴

脚部是人体散热的主要部位，做好脚部保暖对于防止怕冷具有重要意义。女性朋友们可以尝试以下几种脚浴方法：1. 温水泡脚，水温控制在40℃左右，每次泡脚20-30分钟；2. 加入适量的生姜、花椒等中药材，具有温经散寒的作用；3. 使用足浴盆，便于浸泡脚部。

此外，女性朋友们还可以通过以下方式改善怕冷症状：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；2. 避免过度劳累，适当休息；3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

中医学是我国传统医学的瑰宝，其中辨证论治是中医诊断和治疗的核心思想。那么，什么是辨证呢？

辨证，顾名思义，就是对疾病进行辨别和分析。它通过对患者的症状、体征、病史等进行综合分析，找出疾病的本质和病因，从而确定治疗方案。

中医辨证方法主要有八纲辨证、病因辨证、气血津液辨证、脏腑辨证、经络辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证等。这些辨证方法各有特点，相互补充，共同构成了中医辨证的体系。

例如，病因辨证主要分析疾病的病因，如寒、热、湿、火等；气血津液辨证则关注人体的气血津液运行情况；脏腑辨证则侧重于分析脏腑功能失调引起的疾病。

辨证论治的特点是因人而异，因时制宜。不同的患者，即使患的是同一种疾病，其证候和治疗方法也可能不同。这就要求医生根据患者的具体情况，灵活运用辨证方法，制定个性化的治疗方案。

此外，中医辨证还强调“治未病”的思想，即在疾病尚未发生之前，通过调整人体的阴阳平衡，增强体质，预防疾病的发生。

总之，中医辨证论治是中医学的重要组成部分，它体现了中医学的整体观念和个体化治疗原则，对保障人民健康具有重要意义。

伤寒，作为一种常见的肠道传染病，主要是由伤寒杆菌引起的。这种疾病主要发生在儿童和青壮年，尤其在卫生条件较差的地区更为常见。伤寒的典型症状包括持续性高热、全身无力、皮疹等，严重者甚至会出现肠穿孔、肠出血等并发症，因此，及时治疗至关重要。

针对伤寒的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 病因治疗：针对伤寒杆菌，首选喹诺酮类药物，如氧氟沙星等，可以有效抑制或杀灭细菌。但对于孕妇、儿童和哺乳期妇女，需在医生指导下使用，避免擅自用药。此外，菌素类药物也是治疗伤寒的常用药物，其毒副作用较低，尤其适合孕妇、儿童和哺乳期妇女使用。

2. 对症治疗：对于高热患者，可采取物理降温的方法，如冷敷、温水擦浴等。出现兴奋躁狂症状的患者，可使用镇静药物。对于毒血症状严重的患者，可联合使用抗生素和糖皮质激素进行治疗。需要注意的是，糖皮质激素的副作用较大，因此在病情不严重的情况下，应尽量使用抗生素治疗。

3. 慢性带菌者的治疗：慢性带菌者的症状较轻，治疗时可选用氧氟沙星、阿莫西林等消炎抗菌药物。

4. 并发症的治疗：伤寒常见的并发症包括肠出血和肠穿孔。对于肠出血患者，应禁食，并注射镇静药和止血药。如出现大出血，需多次输血以防贫血。如内科治疗无效，可考虑手术治疗。对于肠穿孔患者，也应禁食和胃肠减压，使用对肠道菌敏感的抗菌药物，以控制腹膜炎。病情稳定后，可行手术治疗。

5. 日常保养：预防伤寒的关键在于养成良好的卫生和饮食习惯，如饭前便后洗手、不喝生水、不吃不洁食物等。

总结来说，了解伤寒的症状、治疗方法以及日常保养措施，对于预防和治疗伤寒具有重要意义。

在中医理论中，秋季与肺相对应，肺主皮毛，负责将卫气和气血津液输布全身，以维持肌肤的正常功能。因此，秋季容易出现皮肤干燥、瘙痒等症状，这可能与肺部功能失调有关。

白果，又称银杏，是一种具有悠久历史的传统中药材。中医认为，白果味甘、涩，性平，归肺、肾经。白果具有敛肺气、治喘嗽等功效，对于秋季肺部功能失调引起的皮肤问题具有一定的缓解作用。

除了白果，还有一些其他的中药材和食材也具有养肺润燥的功效，例如：

1. 银耳：银耳富含胶原蛋白，具有滋阴润肺、养颜美容的作用。

2. 百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。

3. 红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效。

4. 南瓜：南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C，具有润肺止咳、保护视力的作用。

5. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、养胃健脾的功效。

除了饮食调理，保持良好的生活习惯也是非常重要的。以下是一些建议：

1. 保持室内空气流通，避免空气干燥。

2. 多喝水，保持充足的水分摄入。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

5. 增强体质，提高免疫力。

需要注意的是，食疗只是日常辅助调理，不能替代药物治疗。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。

伤寒，一种由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病，其发病原因复杂多样。本文将深入探讨伤寒的四大主要原因，并给出相应的预防及治疗建议。

一、感染：伤寒杆菌是引起伤寒的罪魁祸首。当人们食用被伤寒杆菌污染的食物或饮用水时，伤寒杆菌便会进入人体，引发感染。

二、免疫力低下：机体免疫力低下是导致伤寒发生的重要因素。免疫力低下的人群，如老年人、儿童、慢性病患者等，更容易感染伤寒。

三、不良生活习惯：不良的生活习惯，如饮食不洁、作息不规律、缺乏锻炼等，都会导致机体免疫力下降，增加感染伤寒的风险。

四、环境污染：环境污染，如水源污染、空气污染等，会加重伤寒杆菌的传播，增加感染风险。

为了预防伤寒，我们应养成良好的生活习惯，提高机体免疫力，并注意饮食卫生。一旦出现疑似伤寒症状，应及时就医，接受专业治疗。

治疗伤寒的主要药物包括抗生素和消炎抗病毒药物。在医生指导下，合理用药，可以有效控制病情。

此外，患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生，勤洗手，避免接触患者。

2. 饮食要卫生，不吃生食、剩饭剩菜。

3. 注意休息，避免过度劳累。

4. 加强体育锻炼，提高免疫力。

5. 定期体检，及时发现并治疗慢性病。

了解伤寒：一种常见的急性传染病

伤寒是由伤寒杆菌引起的一种急性传染病，主要通过污染的水源和食物传播。这种疾病在全球范围内都有发生，尤其在卫生条件较差的地区更为常见。虽然伤寒是一种严重的疾病，但通过及时的治疗和预防措施，可以有效控制病情。

伤寒的症状：发热、腹泻、腹痛等

伤寒的典型症状包括持续高热、腹泻、腹痛、头痛、乏力等。严重病例还可能出现玫瑰疹、相对缓脉等症状。这些症状可能会持续数周，如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症。

伤寒的传播途径：水源和食物

伤寒的主要传播途径是通过污染的水源和食物。当人们食用被伤寒杆菌污染的食物或饮用被污染的水时，就有可能感染伤寒。此外，与患者密切接触也可能增加感染的风险。

预防伤寒的措施：注意饮食卫生、加强免疫力

为了预防伤寒，我们需要注意以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免使用未经过滤的水源。

2. 食用新鲜、卫生的食物，避免食用生冷、未煮熟的食物。

3. 加强免疫力，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。

4. 接种伤寒疫苗，提高免疫力。

治疗伤寒：抗生素治疗为主

伤寒的治疗以抗生素治疗为主，如氯霉素、氨苄西林等。在治疗过程中，患者需要卧床休息，多喝水，保持良好的营养状况。经过及时治疗，大部分患者可以康复。

总结：了解伤寒，预防感染

了解伤寒的症状、传播途径和预防措施，可以帮助我们更好地预防和控制这种疾病。在生活中，我们要注意饮食卫生，加强免疫力，保持良好的生活习惯，共同抵御伤寒的侵袭。