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看懂肿瘤基因筛查报告
如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
糖尿病,是一辈子的持久战吗?
视频简介
作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁
胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。
在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。
视频简介
作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨
少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。
因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。
视频简介:
作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔
流感主要由流感病毒引起,输液输的一般是“消炎药”,也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效,对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素,可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素,对流感的治疗非常重要。
流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向,应及时就诊。
对于无合并症及基础疾病的患者,在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂,如奥司他韦,做抗病毒药物治疗,对流感病毒有很好的杀灭作用,并可以减少并发症的发生。
本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?
更新时间:每周2、4
视频来源:京东健康官方抖音号
视频简介
作者:首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵
哮喘是一个基因遗传性疾病,也是个特异性体质性疾病,所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病,实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原,比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏,查到过敏原后,对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗,这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素,所以在哮喘治疗当中,免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。
右眼眼震是一种常见的眼部运动异常,可能与多种原因相关。
首先,先天性眼球震颤是一种常见的病因,多见于出生时或出生后6个月内,可能与遗传因素有关。
其次,眼球震颤也可能由眼部疾病引起,例如屈光不正等,这会导致黄斑中央视力损害,从而引发眼球震颤。
此外,前庭性眼球震颤也是一种可能的病因,它由耳科疾病影响的前庭功能引起,如梅尼埃综合征等。
中枢性眼球震颤则由脑部疾病引起,如脑肿瘤、创伤、炎症、血管疾病等,这些疾病可能导致脑功能损害,从而引发眼球震颤。
耳源性眼球震颤则与耳源性疾病有关,如中耳炎、梅尼埃病等,这些疾病可能导致前庭神经损伤,从而引发眼球震颤。
其他可能的病因还包括遗传因素、酒精等。
针对眼球震颤的治疗,目前尚无专门的安全有效的药物。成人患者可以在医生的建议下使用抗癫痫药物加巴喷丁和肌肉松弛剂巴氯芬进行治疗。此外,眼外肌注射肉毒杆菌毒素也是一种常用的治疗方法。
为了预防眼球震颤,建议患者注意保护眼睛,避免在晃动、走动,过暗、过强光线下看书学习,也不要过度使用电子产品。
如果出现眼球震颤的症状,建议及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
先天性眼球震颤是一种常见的眼部运动障碍,表现为眼球不自主地来回摆动,给患者的生活带来诸多不便。该疾病的发生与多种因素有关,包括遗传、视觉系统发育异常、眼外肌功能异常等。目前,治疗先天性眼球震颤的方法主要包括光学治疗、药物治疗和手术治疗。
1. 光学治疗:通过佩戴眼镜或使用三棱镜来矫正视力,减轻眼球震颤的症状。对于屈光不正的患者,通过验光配镜可以改善视力,从而减轻眼球震颤。对于某些特定类型的眼球震颤,使用三棱镜可以调节眼位,减少眼球震颤的发生。
2. 药物治疗:药物治疗主要是通过调节神经递质平衡,减轻眼球震颤的症状。常用的药物包括抗癫痫药、肌肉松弛剂等。但药物治疗并非针对所有患者都有效,且可能存在一定的副作用。
3. 手术治疗:手术治疗主要针对眼球震颤的病因进行治疗。常见的手术方法包括眼外肌手术、神经肌肉手术等。手术治疗的目的是减轻眼球震颤的症状,提高患者的生活质量。
4. 日常保养:先天性眼球震颤患者应养成良好的生活习惯,避免过度用眼。平时可进行眼部肌肉锻炼,增强眼肌力量。同时,保持良好的心态,避免情绪波动过大。
5. 医院与科室:先天性眼球震颤患者应选择正规医院的眼科或神经眼科进行治疗。在医生的指导下,制定个性化的治疗方案,提高治疗效果。
近日,根据人力资源社会保障部、国家卫生计生委、国家中医药管理局《关于评选全国卫生计生系统先进集体、先进工作者和劳动模范及“白求恩奖章”获得者的通知》(人社部函〔2017〕116号)精神,在各单位逐级推荐、层层把关、差额遴选的基础上,经全国卫生计生系统评选领导小组审议,北京医院神经内科蒋景文主任医师荣获“全国卫生计生系统先进工作者”称号。
近年来,全国卫生计生系统广大干部职工为保障人民群众健康,推进健康中国战略做了大量积极有效工作,涌现出许多先进典型。为表彰先进,弘扬正气,激发卫生计生系统广大干部职工的工作积极性和创造性,进一步推动卫生计生事业发展,人力资源社会保障部、国家卫生计生委、国家中医药局决定评选一批全国卫生计生系统先进集体、先进工作者、劳动模范及“白求恩奖章”获得者并进行表彰。
表彰大会于8月17日下午在京召开。中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东在会上传达了习近平主席的重要指示和李克强总理的批示并讲话。会上,19名“白求恩奖章”获得者,251个全国卫生计生系统先进集体,698名全国卫生计生系统先进工作者和58名全国卫生计生系统劳动模范受到表彰。北京医院由党委副书记、纪委书记田家政带队,人事处处长赵伟峰、人事处副处长庄旻霞、工会副主席要雅利及我院40余名医护职工代表参加了此次表彰大会。
专家事迹
蒋景文,主任医师,1930年出生。现任中央保健专家顾问,历任北京医院神经内科主任、北京医科大学兼职教授、中央保健委员会专家组成员、中华医学会北京分会神经内科委员会委员及脑电学组委员、北京市脑血管病指导组成员、北京市宣武医院神经内科会诊中心和解放军301医院神经肌病会诊中心专家组成员。多次获得 “中央保健先进个人”,并于2011年获“中央保健工作杰出专家”称号。
蒋景文从医60余年,拥有丰富的临床经验和渊博的学术知识。他高尚的医德、严谨的治学态度、兢兢业业的工作作风以及对医学孜孜不倦的探索精神,一直是本院医生乃至业内专家学习的楷模。
蒋景文如今已是八旬老人,但因工作需要始终没有退休。虽已在神经系统疑难疾病诊治方面拥有很高的造诣,却仍然勤奋学习。他总说,学医的人不能吃老本,要做到活到老学到老。医学的发展、病患的需求以及为了给下级医生授业解惑,促使他积极更新已有的经验和知识。而且他能充分利用互联网,经常在美国国立图书馆网站查找最新文献资料。
他不仅在疑难疾病临床诊断方面屡获佳绩,在神经电生理领域同样拥有着丰厚的成就。自1958年以来,他通过自学研究,归纳总结出神经电生理方面独树一帜的学术成果,先后建立和主持开展了脑电图、肌电图、诱发电位、行为与脑电同步检测、连续(24小时)脑电检测及睡眠分析、眼震电图等检查。并对脑电地形图、诱发电位地形图进行了开创性研究。1988至1989年间,他带领研究生进行的“正常中老年人及急性脑血管病人SEP头顶分布的初探”,在诱发电位地形图研究领域处于领先地位。对运动神经诱发电位、视网膜诱发电位、交感神经皮肤反应和事件相关电位进行了探索和研究,并应用于临床。
几十年来,他始终致力于提高临床诊疗的经验和技术上,极具开拓和探索精神。于二十世纪六十年代初创立了断层气脊髓造影术诊断腰间盘突出,于1979年在国内首先引进并改良了颈1-2穿刺脊髓造影术及小量注气桥脑小脑角定向CT检查法。对当时脊髓和脑桥小脑角疾病的诊断起到了很大的帮助作用。以总结蒋景文教授临床诊断思路的《神经系统疑难病例诊断剖析》一书,2013年由人卫出版社出版,已成为我国神经科界的宝贵精神财富。
在日常生活中,我们经常听到或遇到“右眼跳灾”的说法,但如今随着科学的发展,人们更加关注自身的健康,对身体的每一个细微变化都十分关注。那么,当我们的右眼神经跳动时,这究竟是怎么回事呢?下面,就让我们一起来探讨一下。
首先,我们需要明确,右眼神经跳动,医学上称为“眼睑震颤”,是一种常见的现象。以下是一些可能导致右眼神经跳动的常见原因:
1. 用眼过度:长时间用眼,如长时间盯着电脑屏幕、看书等,会导致眼部肌肉紧张,从而引起眼睑震颤。这种情况下,适当休息,放松眼部肌肉,症状就会得到缓解。
2. 眼部炎症:眼部炎症,如结膜炎、沙眼等,也可能导致眼睑震颤。此时,可使用抗生素眼药水进行治疗。
3. 生理性眼皮跳:生理性眼皮跳是一种常见的现象,可能与神经系统的调节有关。这种情况下,无需特殊治疗,适当休息即可。
4. 面肌痉挛:面肌痉挛是一种神经性疾病,可能导致眼睑、面部肌肉抽搐。此时,应及时就医,进行相关检查和治疗。
5. 神经系统疾病:如脑梗塞、脑出血等神经系统疾病,也可能导致眼睑震颤。因此,当出现眼睑震颤时,应及时就医,排除神经系统疾病的可能。
总之,右眼神经跳动可能由多种原因引起,我们需要根据具体情况进行分析和判断。如果出现眼睑震颤,建议及时就医,以免延误病情。
眼睑震颤,俗称眼皮跳,是一种常见的眼部症状。它是由眼睑举肌在神经支配下不自主收缩所引起的,患者常常会感到眼皮跳动,伴随疼痛、畏光和流泪等症状。眼睑震颤不仅影响患者的视觉舒适度,还可能导致精神疲劳、记忆力减退、头痛、头晕等问题。因此,了解眼睑震颤的成因、治疗方法以及日常保养措施至关重要。
首先,眼睑震颤的成因较为复杂,可能与以下因素有关:
1. 神经系统疾病:如帕金森病、多发性硬化症等。
2. 神经功能紊乱:如焦虑、疲劳、压力等。
3. 眼部疾病:如干眼症、角膜炎等。
4. 药物副作用:如抗抑郁药、抗癫痫药等。
针对眼睑震颤的治疗方法主要包括以下几种:
1. 药物治疗:患者可以服用甲钴胺、维生素B族等药物来缓解症状。甲钴胺能够促进神经细胞生长和修复,维生素B族则有助于改善神经功能。
2. 生活方式调整:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免过度用眼,减轻压力,有助于缓解眼睑震颤。
3. 中医治疗:针灸、按摩、热敷等中医治疗方法可以改善局部血液循环,缓解肌肉紧张,对眼睑震颤有一定的缓解作用。
4. 外用滴眼液:对于干眼症患者,可以使用人工泪液等滴眼液来缓解眼部不适。
除了上述治疗方法,患者还应注意以下日常保养措施:
1. 避免揉眼:用手揉眼可能导致眼睑感染,加重症状。
2. 注意饮食:避免辛辣、刺激性食物,以免加重症状。
3. 定期检查:如果眼睑震颤症状持续或加重,应及时就医,以便医生进行进一步检查和治疗。
婴幼儿型内斜视,也称为先天性内斜视,是一种常见的儿童眼科疾病。本文将为您详细介绍婴幼儿型内斜视的表现、诊断方法、治疗方法以及日常护理等方面的知识。
一、婴幼儿型内斜视的表现
1. 发病时间早:婴幼儿型内斜视通常在出生后6个月内发病,这是一种常见的现象。由于婴幼儿型内斜视的发病时间难以确定,因此临床上通常将6个月以内发生的恒定性内斜视视为先天性内斜视。
2. 斜视角大:婴幼儿型内斜视的斜视角通常大于等于40度,平均在50度到60度之间。斜视角的大小不受注视眼、检查距离、调节等因素的影响,属于非调节性斜视。
3. 交叉注视:婴幼儿型内斜视患者具有交叉注视的现象,即向右侧看时使用左眼,向左侧看时使用右眼。但也有少数人没有交叉注视的现象。
4. 下斜肌功能过强:婴幼儿型内斜视患者可能存在双眼或单眼下斜肌功能过强的情况。在内上转眼位时,下斜肌功能过强时会出现向上现象。
5. 外转受限:婴幼儿型内斜视患者进行双眼运动检查时,会出现斜视眼内转过强、外转受限的情况。但需要排除假性外转不足以及患儿不配合外转的检查等情况。
6. 分离性垂直性偏斜:婴幼儿型内斜视患者可能存在分离性垂直性偏斜的现象,这种偏斜会随着时间的变化而逐渐表现出来。随着患儿年龄的增长,分离性垂直性偏斜的现象可能会有所好转。手术治疗并不能彻底治愈,只能改善外观。
7. 隐性或显性眼球震颤:婴幼儿型内斜视患者通常伴有隐性或显性的眼球震颤、弱视、异常头位等。
二、婴幼儿型内斜视的诊断方法
1. 眼科检查:通过眼科检查可以观察到婴幼儿型内斜视的表现,如斜视角、交叉注视、下斜肌功能过强等。
2. 视力检查:视力检查可以评估婴幼儿型内斜视患者的视力情况,以便及时发现和治疗弱视。
3. 眼位检查:眼位检查可以确定婴幼儿型内斜视患者的眼位情况,以便制定合适的治疗方案。
三、婴幼儿型内斜视的治疗方法
1. 戴镜矫正:对于婴幼儿型内斜视患者,戴镜矫正是一种常见的治疗方法。通过佩戴合适的矫正眼镜,可以改善患者的视力,缓解斜视症状。
2. 手术治疗:对于严重的婴幼儿型内斜视患者,手术治疗可能是一种必要的治疗方法。手术可以矫正眼位,改善外观。
3. A型肉毒杆菌毒素治疗:A型肉毒杆菌毒素可以用于治疗婴幼儿型内斜视患者的下斜肌功能过强。通过注射A型肉毒杆菌毒素,可以暂时麻痹下斜肌,缓解斜视症状。
四、婴幼儿型内斜视的日常护理
1. 保持良好的用眼习惯:避免长时间用眼,定期进行眼部休息,减轻眼睛疲劳。
2. 定期进行眼科检查:定期进行眼科检查,及时发现并处理婴幼儿型内斜视的并发症。
3. 注意饮食:保持营养均衡,多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物,有助于保护眼睛健康。
眼睑震颤,又称眼皮跳,是一种常见的眼科疾病。它可能由多种原因引起,如休息不足、睡眠质量差、长时间用眼、结膜炎、烟酒过度、压力过大等。了解眼睑震颤的原因和治疗方法,对于患者来说至关重要。
首先,如果眼睑震颤症状较轻,可能只是由于用眼过度或疲劳引起的。此时,患者可以通过以下方法缓解症状:
1. 充足的休息和睡眠,避免熬夜。
2. 减少长时间用眼,每隔一段时间进行眼部休息。
3. 保持良好的用眼姿势,避免长时间低头看手机或电脑。
4. 进行眼部运动,如眼球转动、远眺等。
如果眼睑震颤症状较为严重,可以考虑以下治疗方法:
1. 局部注射肉毒素:通过注射肉毒素放松眼轮匝肌和眼睑举肌,缓解肌肉痉挛。但该方法需定期进行,通常3-6个月后需要再次治疗。
2. 手术治疗:对于反复发作或症状严重的患者,可以考虑手术治疗。手术方法包括眼睑肌肉切除术、神经松解术等。
除了以上治疗方法,患者还应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、避免过度用眼、保持良好的心态等,以预防眼睑震颤的发生。
在日常生活中,患者可以通过以下方法保护眼睛,预防眼睑震颤:
1. 定期进行眼部检查,及时发现眼部疾病。
2. 使用护眼产品,如眼药水、眼罩等。
3. 避免长时间接触电子产品。
4. 保持室内光线适宜,避免强光刺激。
总之,眼睑震颤是一种常见的眼科疾病,患者应积极寻求治疗,并保持良好的生活习惯,以减轻症状,提高生活质量。
前庭神经炎,又称美尼埃病,是一种常见的内耳疾病,主要表现为突发性眩晕、恶心、呕吐等症状。本文将为您详细介绍前庭神经炎的症状、治疗方法以及日常保养等知识。
一、前庭神经炎的症状
1. 突发性眩晕:患者会突然感到天旋地转,感觉周围物体在旋转,甚至无法站立。
2. 恶心和呕吐:眩晕发作时,患者常伴有恶心和呕吐,严重时可能导致脱水。
3. 耳鸣或耳聋:部分患者会出现耳鸣或耳聋,但并非所有患者都会出现。
4. 平衡障碍:患者可能出现步态不稳、走路摇晃等症状。
5. 眼球震颤:部分患者会出现眼球不自主地摆动。
二、前庭神经炎的治疗方法
1. 药物治疗:针对眩晕症状,可使用抗眩晕药物,如抗组胺药、抗胆碱药等。针对耳鸣或耳聋,可使用血管扩张剂、神经营养剂等。
2. 糖皮质激素治疗:对于急性发作的前庭神经炎,可使用糖皮质激素进行治疗,如泼尼松。
3. 抗病毒治疗:部分前庭神经炎可能与病毒感染有关,可使用抗病毒药物进行治疗。
4. 前庭康复训练:通过前庭康复训练,帮助患者恢复前庭功能,提高平衡能力。
三、前庭神经炎的日常保养
1. 保持良好的作息,避免过度劳累。
2. 避免剧烈运动和头部剧烈晃动。
3. 注意饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。
5. 定期进行听力检查和前庭功能检查。
我儿子,9岁,今年五月开始,陆陆续续头晕,其中伴有感冒发热症状,六月初就开始持续性头晕到现在。起初,我们并没有太在意,认为可能是感冒引起的。但随着时间的推移,头晕的症状越来越明显,伴随着眼震和走路不稳,甚至影响了他的日常生活和学习。我们带他去当地的医院做了各种检查,包括前庭功能检查、MR平扫、MR加强、腰穿检查脑脊液、基因抗体检测等,结果都显示没有问题。医生给出的结论是病毒性脑炎,开了抗病毒药和激素进行治疗,但用药7天后,症状并没有任何改善。
在朋友的推荐下,我们尝试了线上问诊,联系了一位专家医生。通过详细的描述和交流,医生给出了初步的诊断和治疗建议。医生认为,孩子的症状可能与前庭神经炎有关,建议我们采取一系列措施来缓解症状和促进康复。这些措施包括避免头位或体位的突然快速变动,减轻学习压力,保持心情舒畅等。同时,医生也开了一些药物来帮助缓解头晕和眼震的症状。
经过一段时间的治疗和调理,孩子的症状有了明显的改善。我们非常感谢这位医生和线上问诊平台,给我们提供了专业的医疗服务和便捷的就医方式。通过这次经历,我们也深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性和价值,特别是在当前疫情背景下,能够为患者提供安全、快速、有效的医疗服务。
前庭性眩晕是一种常见的疾病,其症状主要包括以下几点:
1. 眩晕:患者会感觉到自身或周围环境旋转,这是一种非常典型的症状。
2. 眼球震颤:在眩晕发作时,患者可能会出现眼球不自主的跳动,这被称为眼球震颤。
3. 恶心与呕吐:部分患者可能会出现恶心和呕吐的症状,尤其是在眩晕发作时。
4. 耳鸣或耳聋:部分患者可能会出现耳鸣或耳聋的症状,这可能是由于前庭系统受损导致的。
5. 食欲减退:部分患者可能会出现食欲减退的症状,这可能是由于恶心和呕吐导致的。
6. 平衡功能失调:部分患者可能会出现平衡功能失调的症状,这可能会影响到患者的日常生活。
前庭系统的功能是维持人体平衡,如果前庭系统出现异常,就可能导致眩晕。为了预防前庭性眩晕,我们应该注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
2. 饮食上应保持清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是含维生素丰富的食物。
3. 避免食用辛辣、刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒等。
4. 多喝水,保持身体水分。
5. 避免吸烟和饮酒。
6. 如果出现眩晕症状,应及时就医。