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菱角,又称腰菱、水栗等,是一种常见的水生植物果实。它不仅口感脆嫩、味道鲜美,而且营养丰富,具有多种保健功效。
对于糖尿病患者来说,菱角是一种理想的食材选择。首先,菱角热量较低,每100克菱角的热量仅为27千卡,远低于许多主食。这对于控制糖尿病患者的体重和血糖水平非常有益。
其次,菱角富含膳食纤维,能够增加饱腹感,有助于控制食欲,从而减少食物的摄入量。膳食纤维还可以降低餐后血糖的升高速度,对血糖控制有积极作用。
此外,菱角还含有多种维生素和矿物质,如维生素B1、B2、C、E以及钙、磷、铁等,这些营养素对糖尿病患者身体健康非常有益。
那么,糖尿病患者如何食用菱角呢?以下是一些建议:
1. 清蒸菱角:将菱角洗净,放入锅中,加入适量水,大火蒸煮约20分钟,即可食用。清蒸菱角保留了菱角的原汁原味,口感鲜美,且热量低。
2. 菱角粥:将菱角洗净,放入锅中,加入适量水和大米,小火煮粥。菱角粥具有健脾养胃、清热解毒的功效,适合糖尿病患者食用。
3. 菱角炖排骨:将菱角、排骨、姜片、葱段等食材放入锅中,加入适量水,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,即可食用。菱角炖排骨具有滋阴润燥、补气养血的功效,适合糖尿病患者食用。
需要注意的是,糖尿病患者食用菱角时应注意以下几点:
1. 适量食用:菱角虽然营养价值高,但也不宜过量食用。建议糖尿病患者每次食用量控制在100克左右。
2. 控制血糖:在食用菱角的同时,要密切监测血糖变化,及时调整饮食和用药。
3. 个体差异:不同患者的身体状况和对菱角的反应可能不同,请根据自己的实际情况调整食用量。
总之,菱角是一种适合糖尿病患者食用的健康食材。适量食用菱角,有助于控制血糖、降低体重、改善身体健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我像往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上咨询。屏幕那头,医生***温和的声音响起,'请问您有什么需要咨询的医学问题?' 我简要地描述了我的症状:去年年底到现在,我消瘦了很多,将近八公斤,血糖偏高,睡眠不好,手脚发麻。医生耐心地听我说完,然后问了我一些问题,比如血糖的具体数值和糖化血红蛋白的情况。
接下来的对话,我感受到了医生的细致和专业。他询问了我日常的饮食习惯,询问了我是否有运动,询问了我是否有其他疾病史。我一一回答,他则根据我的症状和回答,给出了初步的诊断和用药建议。
在咨询的过程中,我感受到了医生的关心和耐心。他不仅询问了我的病情,还询问了我的感受,让我觉得他不仅仅是一个医生,更像是一个朋友。他告诉我,我的情况可能与新冠病毒感染后的应激反应有关,需要调整生活方式,控制饮食,适当运动,并服用一些药物来控制血糖。
在咨询结束后,医生告诉我,我的处方已送达药师审核,很快就可以拿到了。我心中充满了感激,不仅仅是因为他给我提供了治疗方案,更是因为他给了我信心和希望。
这次线上咨询的经历让我深刻地感受到了互联网医院的优势。在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议,省去了去医院的时间和精力,也避免了交叉感染的风险。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。
那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心中充满了疑惑和不安。我是一位糖尿病患者,但最近血糖值总是偏高,这让我非常担心。于是,我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。
医生是一位内分泌科的专家,他耐心地听我描述了我的症状和担忧。他告诉我,我的情况不是糖尿病,但如果不加以控制,很可能很快就会发展为糖尿病。他详细地为我制定了一套饮食和运动方案,包括不能饮酒、不能喝肉汤、不能吃火锅、不能吃烧烤、不能吃油炸食品、不能吃甜食等。
当我询问是否需要服用药物时,医生建议我尽量不喝酒,目前这种情况不需要吃药,只需要控制饮食,加强运动减重。他告诉我,减重非常重要。当我提到体重问题时,他推荐了我一款适合我的减重药物,并告诉我这是在饮食运动做的很好的情况下,减重仍不明显的时候才建议使用的。
在讨论过程中,我对于能否喝酒的问题一直很纠结。医生非常耐心地为我解答,他告诉我酒精会影响胰岛素分泌,有时候也会影响血糖,所以最好还是不喝酒。不过,他理解我有时候会有应酬,所以他建议我尽量少喝。
除了饮食和运动,医生还告诉我,我需要定期复查,半年一次。他详细地告诉我了复查的时间、地点和注意事项。整个过程中,我感受到了医生的专业和耐心,他不仅为我提供了治疗方案,还给予了我很多生活上的建议和鼓励。
通过与医生的线上问诊,我不仅对自己的病情有了更深入的了解,也更加明白了如何去控制自己的血糖。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。
那是一个普通的下午,我正准备下班,突然接到父亲打来的电话。父亲的声音听起来有些疲惫,他告诉我最近两个月瘦了二十多斤,而且总是口渴。我立刻意识到这可能是健康出了问题,于是决定利用互联网医院进行线上咨询。
我选择了京东互联网医院,这个平台方便快捷,医生资质齐全。我填写了父亲的症状描述,很快就有医生与我取得了联系。医生非常专业,详细询问了父亲的病情,并给出了初步的诊断。医生告诉我,父亲的症状很可能是糖尿病引起的。
医生建议父亲尽快去医院进行检查,并强调如果没有急性并发症的话,可以通过降糖药物治疗。我立刻预约了明天去医院的时间,并告诉医生父亲的情况。医生安慰我说,只要及时发现并治疗,糖尿病并不可怕。
第二天,父亲按照医生的建议空腹去医院进行了检查。检查结果显示,父亲的血糖值确实很高,但幸运的是,他还没有出现并发症。医生为父亲开了一些降糖药物,并详细讲解了饮食和生活方式的调整。
在与医生的交流中,我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅给出了专业的治疗方案,还耐心解答了我们的疑问,让我们感到非常安心。这段经历让我更加信任互联网医院,也让我意识到健康问题不容忽视,及时就医非常重要。
那个阳光明媚的下午,我坐在家里,心中涌动着不安。糖尿病,这个曾经听起来遥不可及的名词,如今却成了我生活中的阴影。我深知,药物治疗是控制血糖的关键,于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
我打开电脑,屏幕上跳出了那位来自营养科的主治医师的亲切问候。他告诉我,他会在看到留言后第一时间为我解答。我详细描述了我的病情,并询问了关于司美格鲁肽注射液的使用方法。
医师的回复让我感到温暖。他不仅详细解释了注射液的用法用量,还告诉我注射的具体部位和注意事项。虽然有些细节他建议我在网上找操作视频,但我能感受到他的用心和耐心。
在医师的建议下,我开始了药物治疗。每当注射针头刺入皮肤的那一刻,我心中都充满了感激。因为有了医师的专业指导,我能够更加自信地面对糖尿病。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了医生们无私的关爱。我相信,在他们的帮助下,我能够战胜糖尿病,重拾健康的生活。
那天,我像往常一样打开了我的手机,点进了京东互联网医院,预约了一位内分泌科的专家。屏幕那头的医生,用温和的声音向我问好,那一刻,我感受到了一种从未有过的安心。
我向他说明了我的病情,他说:“你现在的治疗方案是使用谷赖胰岛素注射液,这是为了更好地控制你的血糖。”听到这里,我有些紧张,因为这是我第一次使用这种药物。
医生接着问我:“你现在购买的是餐时胰岛素,请问你的空腹血糖如何?”我回答:“可以。”他的声音里透着关切:“那太好了。你有联合其他口服药吗?”我摇了摇头:“没有。”
医生又问:“你45岁,糖尿病多久了?有肾病的并发症吗?”我回答:“10年了。”他的语气里带着沉思:“那你这个方案是住院后医生给你定的吗?”我点了点头。
整个对话过程中,我感受到了医生的耐心和专业。他不仅详细询问了我的病情,还为我提供了个性化的治疗方案。最后,他提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”这句话让我感到更加放心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的人文关怀。我相信,在未来的日子里,我会在京东互联网医院得到更多的帮助。
那是一个普通的周三早晨,阳光透过窗帘的缝隙洒在我的床头,我拿起手机,打开京东互联网医院,预约了内分泌科的专家咨询。因为父亲的身体状况,我希望能找到一种既能控制血糖,又不需要长期注射胰岛素的方法。
专家很快就回复了我的咨询,详细询问了父亲的病情和基础病,还特别提到了他的运动习惯和疫情期间的运动情况。我对这位专家的专业和细致印象深刻。
在了解了父亲的病情后,专家给出了建议。他告诉我,父亲目前的情况确实有使用胰岛素的指证,但他也理解我对长期注射的担忧。于是,他提出了一个替代方案——先尝试使用口服药物来控制血糖。
专家还特别提醒我,在开始任何药物治疗之前,需要确认父亲是否存在食物、药物过敏史,肝肾功能异常或其他病史,以及药物禁忌症等问题。我按照他的要求回复了“无”,心里暗自松了一口气。
接下来,专家详细说明了口服药物的具体用法。阿卡波糖需要在早餐前服用,利格列汀则是一次一片,一天一次。虽然听起来有些复杂,但专家的耐心讲解让我感到非常安心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。不仅节省了时间,更重要的是,我得到了专业、细致的医疗服务。
那是去年11月的事情了,记得那天天气有些阴沉,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。我的症状是口干舌燥,多饮多尿,这让我的生活陷入了困境。医生***在了解了我的病情后,建议我查一下血糖。
几天后,我收到了血糖检测的结果,空腹血糖竟然高达9.02,这让我感到非常惊讶。我立刻联系了医生***,他告诉我这个数值比之前下降了,上次是18,39。他告诉我,还是继续服用之前的药,同时严格控制饮食。
在医生***的指导下,我开始调整饮食,减少糖分摄入,增加蔬菜水果的摄入量。在服药的同时,我还注意加强锻炼,每天坚持快走。日子一天天过去,我发现我的病情有了明显的改善,口干舌燥的症状减轻了,多饮多尿的情况也改善了。
今天,我又去了京东互联网医院,医生***看了我的报告单后,告诉我,空腹血糖已经降到了9,这让我感到非常欣慰。他表扬了我的意志力,同时也提醒我要继续保持良好的生活习惯。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,突然手机震动了一下,是京东互联网医院的消息提醒。我打开一看,原来是医生***的咨询:“血糖控制咋样?”
我回复道:“现在一般是在10个左右。”医生***接着问:“空腹也这么高?空腹8,9个医生。”我有些疑惑,于是告诉他:“是的,空腹8,9个医生。”
医生***又问:“化验尿了吗?尿里有蛋白吗?”我回答:“没有。”医生***又问:“之前做了个胆囊切除手术。”我答道:“跟这个没关系。”
医生***告诉我:“那应该吃什么药呢,医生?”我有些焦急地问。医生***回复:“需要检查看看有尿蛋白没?”我又问:“查查糖化血红蛋白。”医生***告诉我:“主要现在我们这里卫生院没法做,您看先吃什么药缓解一下,等明天去检查一下。”
我有些不满,回复道:“不查不能靠猜测给药,可以去县医院查查。”医生***解释道:“医生就是普通的查血吗?血糖,糖化血红蛋白,血脂,尿常规,尿生化。”我有些疑惑,但还是决定按照医生***的建议去做。
第二天,我去了县医院,按照医生***的要求做了检查。几天后,我收到了检查结果,医生***告诉我:“没有糖化血红蛋白,血糖。”我松了一口气,终于可以放心地按照医生***的建议治疗了。
这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心。虽然医生***与我素未谋面,但通过互联网医院这个平台,我们成功地解决了我的问题。我真心感谢京东互联网医院,也感谢医生***的辛勤付出。
那是一个阳光明媚的下午,我带着一丝忧虑和期待,踏入了京东互联网医院。我的家人一直劝我,与其在拥挤的医院排队,不如试试线上问诊,既方便又快捷。
我被分配到了一位内分泌科的医生,他首先询问了我的症状,我详细地描述了我的困扰:打嗝老有汽水味,肚子一天到晚不饿,老放屁,有时候拉肚子都是水。
医生听了我的描述,又查看了我的检查报告,然后耐心地为我解释了我的病情,并给出了治疗方案。他告诉我,二甲双胍可能会引起胃部不适,建议我停药观察,同时继续服用达格列净,因为它对消化道没有影响。
在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然心里还是有些忐忑,但医生的耐心和专业让我感到安心。
几天后,我的症状有所缓解,肚子不再难受,打嗝和放屁的情况也有所减少。我对医生的治疗方案感到满意,也更加信任互联网医院。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业素养和人文关怀也让我倍感温暖。
那是一个阳光明媚的下午,我走进了京东互联网医院,心中带着一丝忐忑,因为最近我的血糖有些波动。医生***的热情让我放松了许多,他耐心地询问了我的病情,详细地分析了我的化验报告。
去年9月,我的空腹血糖是5.24,糖化血红蛋白5.5,这时的我还没有意识到问题的严重性。然而,前几天体检时,空腹血糖上升到了6.05,医生告诉我,虽然还没有达到糖尿病前期的标准,但已经接近正常血糖的上限。
医生建议我进行糖耐量实验,并详细地介绍了糖尿病的饮食标准。他告诉我,糖尿病患者需要保持饮食均衡,少吃油腻和含糖分高的食物,多吃高纤维的食物。他还强调了运动的重要性,建议我每天进行30分钟的有氧运动,一周累计150分钟。
医生还告诉我,我的体重并没有达到肥胖的标准,但增加一些活动量总是好的。他告诉我,任何能够坚持的运动形式都可以,这让我感到非常欣慰。
在医生的指导下,我开始注意饮食,增加运动。虽然过程中遇到了一些困难,但每当想到医生的鼓励和支持,我就有了继续下去的动力。
通过这次线上问诊,我不仅了解了糖尿病的相关知识,还学会了如何控制血糖,这让我对未来的生活充满了信心。