糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者主要通过管住嘴，迈开腿，减轻体重。

饮食方面要控制碳水化合物，避免进食粥或者面条等半流食，控制水果的摄入量。

运动方面，2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动，应该选择在饭后半个小时开始有氧运动，如快步走，不要空腹或在饭后立即运动，以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟，每周3-5次，最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

此外，糖尿病患者也要放平心态，以乐观积极的态度对待生活，生活作息时间规律，控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

怀孕是女性人生中一段美好的旅程，然而，妊娠纹却成了许多准妈妈心中的痛。妊娠纹如同一条条难看的疤痕，横亘在腹部、大腿等部位，让准妈妈们倍感苦恼。

妊娠纹的产生与怀孕期间激素水平的变化、皮肤弹性的下降以及体重增长过快等因素有关。那么，如何预防和去除妊娠纹呢？本文将为您一一解答。

预防妊娠纹，从饮食做起

1. 控制体重：孕期体重增长过快会导致皮肤过度拉伸，增加妊娠纹的产生风险。建议孕期每周体重增长不超过0.5公斤。

2. 均衡饮食：多吃富含胶原蛋白、弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮等，有助于保持皮肤弹性和预防妊娠纹。

3. 限制糖分摄入：过多摄入糖分会增加体重，导致皮肤过度拉伸。建议孕期尽量少吃甜食和高糖食品。

妊娠纹的去除方法

1. 护肤品：市面上有许多针对妊娠纹的护肤品，如含有维生素E、胶原蛋白等成分的润肤霜。使用时，建议选择适合自己的产品，坚持涂抹。

2. 激光治疗：激光治疗是去除妊娠纹的有效方法之一。通过激光的作用，可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，使妊娠纹逐渐变淡。

3. 微针治疗：微针治疗是一种微创治疗方式，通过微针刺激皮肤，促进皮肤胶原蛋白的再生，改善妊娠纹。

4. 美容院护理：一些专业美容院提供去除妊娠纹的服务，如磁场祛肚纹治疗仪等。

注意事项

1. 预防妊娠纹的关键在于控制体重和饮食，坚持涂抹护肤品。

2. 去除妊娠纹的方法有很多，但并非所有方法都适合每个人。建议在专业医生的指导下选择适合自己的方法。

3. 妊娠纹一旦形成，难以完全去除。但通过科学的方法，可以改善妊娠纹的外观，恢复皮肤弹性。

肥胖纹，又称为脂肪纹或妊娠纹，是一种常见的皮肤问题，许多人在减肥、怀孕或青春期发育过程中都会出现。那么，肥胖纹可以祛除吗？接下来，我们将从多个角度为您解答。

一、肥胖纹的形成原因

肥胖纹的形成主要与皮肤弹力纤维的断裂有关。当皮肤受到过度拉伸或压迫时，弹力纤维会断裂，形成裂纹。常见的原因包括：

• 体重急剧增加或减少
• 怀孕
• 青春期发育
• 长期站立或久坐

二、肥胖纹的危害

虽然肥胖纹对身体健康没有直接影响，但它会影响到外观和自信心。肥胖纹常见于腹部、臀部、大腿等部位，严重影响美观。此外，肥胖纹还可能引起以下问题：

• 皮肤瘙痒
• 皮肤松弛
• 自卑感

三、肥胖纹的消除方法

1. 精油按摩

精油按摩是一种安全有效的去除肥胖纹的方法。常用的精油包括迷迭香、薰衣草、橙花等。将精油滴入沐浴露中，轻轻按摩肥胖纹部位，有助于改善皮肤弹性，减少肥胖纹。

2. 饮食调理

保持健康的饮食习惯对去除肥胖纹至关重要。建议摄入以下食物：

• 富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、西红柿等
• 富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮等
• 富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等

3. 适度运动

适度运动可以增强皮肤弹力，减少肥胖纹。建议进行以下运动：

• 有氧运动，如快走、慢跑、游泳等
• 力量训练，如深蹲、俯卧撑等

4. 医学治疗

对于严重的肥胖纹，可以考虑以下医学治疗方法：

• 激光治疗
• 微针治疗
• 皮肤磨削术

四、预防肥胖纹的方法

1. 控制体重

避免体重急剧增加或减少，以减少皮肤过度拉伸。

2. 注意饮食

保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养，增强皮肤弹性。

3. 适度运动

定期进行有氧运动和力量训练，增强皮肤弹力。

4. 注意皮肤护理

保持皮肤清洁、湿润，使用适合自己肤质的护肤品。

总之，肥胖纹可以通过多种方法去除，关键在于选择适合自己的方法，并坚持长期护理。

怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平发生剧烈变化，这导致许多孕妈咪的皮肤状况出现明显变化。那么，有哪些因素在悄悄毁坏孕妈妈的皮肤呢？本文将为您揭示五大黑手，并为您提供相应的预防和护理建议。

首先，皮肤搔痒是孕期常见的皮肤问题。由于荷尔蒙变化和胆汁滞留，孕妈咪的皮肤容易出现瘙痒感。为了避免皮肤干燥，孕妈咪应选择合适的保湿产品，并保持衣物透气舒适。

其次，黑色素沉淀也是孕期常见的皮肤问题。孕期激素分泌导致黑色素细胞活跃，使得孕妈咪的皮肤颜色变深，甚至出现妊娠斑。孕妈咪可以通过防晒和使用美白产品来减轻黑色素沉淀。

第三，发量增多和体毛浓密也是孕期荷尔蒙变化的结果。孕妈咪可以适当调整洗护产品，避免使用刺激性强的洗发水。

第四，妊娠纹是孕期常见的皮肤问题，主要出现在腹部、乳房、大腿等部位。孕妈咪可以通过控制体重、使用妊娠霜等方式预防妊娠纹的产生。

第五，青春痘也是孕期常见的皮肤问题。孕妈咪应保持良好的作息和饮食习惯，避免食用刺激性食物，并定期清洁面部。

总之，孕期皮肤护理非常重要。孕妈咪应了解孕期皮肤问题，并采取相应的预防和护理措施，以保持良好的皮肤状态。

女性朋友们，你是否关注过自己的臀部健康？臀部不仅仅是身材曲线的体现，更是身体健康的重要指标。今天，就让我们一起探讨如何呵护臀部健康，预防常见的皮肤问题。

首先，臀部容易出现的皮肤问题包括痤疮、妊娠纹、橘皮组织、皮疹等。痤疮是由于油脂和死皮堵塞毛囊导致的，可以通过使用过氧苯甲酰乳膏等药物进行治疗。妊娠纹则多见于孕产期，可以通过保持稳定体重和使用维生素A酸等药物进行改善。橘皮组织则是由于脂肪细胞膨胀导致的，可以通过减脂和锻炼进行改善。皮疹则可能是由于摩擦、感染等原因导致的，需要及时就医进行诊断和治疗。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。建议保持良好的卫生习惯，定期清洁臀部皮肤，避免摩擦和感染。此外，合理的饮食和锻炼也有助于改善臀部健康。

如果出现严重的皮肤问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医院皮肤科、整形科等科室都可以提供相应的诊疗服务。

总之，呵护臀部健康，预防皮肤问题是每个女性都应该关注的问题。通过合理的保养和治疗，我们可以拥有健康美丽的臀部。

很多准妈妈在孕期都会担心妊娠纹的出现，那么妊娠纹是否真的可以通过按摩来消除呢？接下来我们就来了解一下。

妊娠纹是孕期常见的皮肤问题，主要发生在腹部、臀部和大腿等部位。它是由于孕期激素水平变化，导致皮肤弹力纤维断裂而形成的。虽然妊娠纹无法完全消除，但适当的护理方法可以减轻其程度。

按摩是缓解妊娠纹的一种方法，特别是对于轻微的妊娠纹和腹壁不太松弛的准妈妈来说，按摩可以促进血液循环，增加皮肤弹性，有助于改善妊娠纹。

以下是一些有效的按摩方法：

• 使用专门的妊娠纹按摩油或乳液，轻轻按摩腹部、臀部和大腿等部位。
• 按摩时力度要轻柔，避免过度拉扯皮肤。
• 每天按摩2-3次，持续使用。

除了按摩，以下方法也可以帮助改善妊娠纹：

• 保持适当的体重增长，避免过度肥胖。
• 保持良好的饮食习惯，摄入充足的蛋白质和维生素C，有助于皮肤修复。
• 定期进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。

需要注意的是，对于妊娠纹明显的准妈妈，单纯的按摩可能无法达到理想的效果。此时，可以考虑以下治疗方法：

• 激光治疗：通过激光照射皮肤，刺激胶原蛋白再生，使妊娠纹逐渐淡化。
• 微针治疗：通过微针刺激皮肤，促进胶原蛋白和弹力纤维的生成，改善妊娠纹。
• 射频治疗：通过射频能量刺激皮肤深层，促进胶原蛋白和弹力纤维的生成，使妊娠纹逐渐消失。

总之，妊娠纹虽然无法完全消除，但通过适当的护理方法可以减轻其程度。准妈妈们可以根据自己的情况选择合适的方法，改善妊娠纹。

妊娠纹，是许多经历过生育的女性朋友们共同面临的困扰。它如同西瓜皮上的纹路，出现在腹部、臀部、大腿等部位，不仅影响美观，也让人倍感焦虑。那么，已经有了妊娠纹怎么办呢？

首先，需要明确的是，妊娠纹并不会对身体健康造成影响。它是由于孕期激素变化和腹部皮肤过度拉伸导致的。在孕期，女性的肾上腺会分泌大量的糖皮质激素，导致皮肤弹性降低。随着胎儿的发育，腹部皮肤被不断拉伸，当超过其承受极限时，就会出现断裂的纹路，形成妊娠纹。

那么，如何减轻或消除妊娠纹呢？以下是一些有效的方法：

1. 日常保养：保持皮肤滋润，可以使用含有维生素E、胶原蛋白等成分的护肤品，帮助皮肤恢复弹性。同时，适当进行腹部按摩，促进血液循环，有助于淡化妊娠纹。

2. 专业治疗：美容院提供的专业祛纹服务，如微针治疗、激光治疗等，可以有效地改善妊娠纹。此外，精油按摩也是不错的选择，薰衣草、橄榄油、芸香苷等精油都有助于淡化妊娠纹。

3. 饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于皮肤恢复。建议多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。

4. 适当运动：适量的运动可以增强腹部肌肉，提高皮肤弹性，有助于预防妊娠纹的产生。产后恢复期间，可以在医生的指导下进行适当的运动。

5. 心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。心理压力过大也会影响皮肤状态，不利于妊娠纹的恢复。

总之，已经有了妊娠纹并不可怕，只要采取正确的护理方法，就可以有效地改善妊娠纹，重拾美丽。

产后妊娠纹瘙痒是许多新妈妈都会遇到的问题，了解其成因和应对方法至关重要。本文将详细介绍产后妊娠纹瘙痒的常见原因，并提供相应的预防和治疗建议。

产后妊娠纹瘙痒的原因主要有以下三个方面：

1. 皮肤炎症：产后妊娠纹瘙痒可能与皮肤炎症有关，如湿疹、皮炎等。这些炎症会导致皮肤瘙痒、红肿和疼痛。

2. 细菌感染：产后免疫力下降，容易受到细菌感染。细菌感染会导致皮肤瘙痒、红肿和脓疱等症状。

3. 荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红色或皮肤色风团，伴有瘙痒。产后妊娠纹瘙痒可能与荨麻疹有关。

为了预防和治疗产后妊娠纹瘙痒，可以采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：产后要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免细菌感染。

2. 避免抓挠：瘙痒时避免抓挠，以免加重症状。

3. 使用止痒药物：可以涂抹含有止痒成分的药物，如炉甘石洗剂、非那根乳膏等。

4. 适当运动：适当运动可以提高免疫力，预防感染。

5. 保持室内通风：保持室内通风，避免潮湿和细菌滋生。

如果产后妊娠纹瘙痒症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

妊娠纹，是许多女性在怀孕期间和产后常见的皮肤问题。它不仅影响美观，还可能给女性带来心理负担。那么，如何预防和淡化妊娠纹呢？本文将为您详细介绍。

一、预防妊娠纹的方法

1. 适度运动：孕期保持适度的运动，如散步、瑜伽等，可以增强皮肤弹性，减少妊娠纹的产生。

2. 保湿护理：保持皮肤水分，使用孕妇专用的保湿霜，可以有效预防妊娠纹的产生。

3. 适当补充营养：摄入富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养素的食物，有助于增强皮肤弹性，减少妊娠纹的产生。

4. 避免过度拉伸皮肤：孕期避免过度拉伸皮肤，如避免长时间站立、提重物等。

二、淡化妊娠纹的方法

1. 按摩：使用专门的妊娠纹淡化霜或橄榄油进行按摩，可以促进血液循环，加速皮肤修复。

2. 美容仪器：使用激光、射频等美容仪器进行治疗，可以刺激皮肤胶原蛋白再生，淡化妊娠纹。

3. 医疗美容：对于严重的妊娠纹，可以考虑进行医疗美容治疗，如微针治疗、皮肤磨削等。

三、注意事项

1. 预防和淡化妊娠纹需要长期坚持，不可急于求成。

2. 选择正规渠道购买护肤品和美容仪器。

3. 如果妊娠纹严重，建议咨询专业医生的意见。

妊娠纹，又称扩张性条纹，是许多女性在怀孕期间面临的一大困扰。它主要出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现出紫色或粉红色，分布呈平行状或放射状。据统计，约70%-90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹。

妊娠纹的形成原因与多种因素有关。首先，怀孕期间子宫的膨大超过肚皮肌肤的伸张度，导致皮下组织中的纤维组织和胶原蛋白纤维断裂。此外，荷尔蒙的改变和体重增加过快也会导致妊娠纹的产生。值得注意的是，妊娠纹并非孕妇的“专利”，许多男性或女性在青春期快速生长期时，以及体重急速增减、使用大量类固醇的人，也容易出现类似妊娠纹的生长纹。

尽管妊娠纹一旦形成就无法完全消除，但通过一些方法可以淡化其痕迹。以下是一些预防和淡化妊娠纹的建议：

预防措施：

1. 控制体重：避免摄取过多脂肪，以免造成肥胖和妊娠纹的产生。

2. 勤加按摩：从怀孕初期开始，选择适合体质的乳液或按摩霜，按摩腹部和大腿，提高皮肤的延展性。

3. 摄取均衡的营养：避免糖类和淀粉类食物的过量摄入，以免转化为脂肪。

淡化方法：

1. 电波拉皮：通过电波独有的电热波将热能传导到下真皮层，刺激胶原蛋白新生，从而达到拉紧皮肤、重塑皮肤的目的。

2. 1320镭射除皱：利用1320nm波长激光照射，刺激胶原蛋白组织再生重组，使肌肤恢复正常弹性。

3. 美容医院皮肤治疗：借助高科技的医学美容方法，如激光、光子嫩肤等，淡化妊娠纹。

除了以上方法，保持良好的心态和健康的生活方式，也有助于预防和淡化妊娠纹。