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“偏头痛”怎么办 不妨尝试放松它

“偏头痛”怎么办 不妨尝试放松它
发表人:心内小郎中
“胸锁乳突肌”的位置和肌肉起止点。“胸锁乳突肌”的放松步骤为“三点一线”:“三个点”为胸骨柄前端,锁骨的胸骨端,和颞骨乳突处;“一线”为整条胸锁乳突肌,用“C”字型手法放松,切记发力方向不能朝内,注意避开颈动脉。放松注意事项:1.单侧放松;2.注意避开颈动脉;3.动脉粥样硬化和糖尿病患者不放松视频讲解更详细,记得点赞收藏加关注。个人建议,仅供参考。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

动脉粥样硬化疾病介绍:
动脉粥样硬化是一种累及周身动脉的慢性病变,病因尚不明确,与年龄、血脂异常、高血压、糖尿病等危险因素相关。病变从血管内膜开始,逐渐在血管内形成黄色粥样的脂质沉积,因此称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致动脉血管失去弹性、脆性增加并出现管腔狭窄甚至完全闭塞。病变累及冠状动脉、颅内动脉、主动脉、肾动脉、肠系膜动脉、四肢动脉时,可出现胸闷、胸痛、头晕、水肿、肢体疼痛等症状。动脉粥样硬化应积极改变生活方式,配合药物治疗,可获得较好的预后,如未进行控制,病变涉及心、脑、肾等重要脏器者,一般预后不良。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 我是一名患有糖尿病和动脉粥样硬化的患者,在京东互联网医院进行了图文问诊。医生在问诊过程中,非常耐心地倾听了我的主诉,并详细询问了我的病情。我感到医生非常细心,给予了我很多专业建议和支持。

    在医生的指导下,我补充了线下就诊信息,医生及时审核通过了我的处方,我顺利购买了药品。整个问诊流程非常顺利,让我感到很满意。

    我对医生的服务非常满意,如果有需要,我会再次选择在互联网医院进行问诊。我相信在医生的帮助下,我的病情会得到有效控制。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生在问诊中展现出了非常专业和耐心的品质。由于最近左胸时有闷痛,右手麻,我前往医院进行了检查,发现颈动脉内膜增厚伴斑块多发,右侧锁骨下动脉斑块形成,三尖瓣轻度返流,二间瓣轻度关闭不全,左心舒张功能减退,窦性心动过缓,脂蛋白(a)高等情况。医生助理在问诊前向我解释了医生助理的作用,使得医生更快地了解了我的病情,感谢他们的配合。医生在问诊过程中询问了我的身高体重、症状持续时间和发作规律等信息,对我的血脂情况进行了详细了解,发现脂蛋白a高,并提出了针对性的治疗建议。在诊疗过程中,医生对我的情况进行了全面评估,并为我开具了详细的处方和用药建议,让我对治疗方案有了清晰的了解。医生还耐心地解释了动脉粥样硬化的发病机制和综合治疗方案,让我对疾病有了更深入的了解。通过医生的专业诊疗和细心指导,我对治疗方案有了更清晰的认识,并感到非常满意。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生助理表示会辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给我诊疗建议。医生询问了我的病情,问诊已经持续了两天,并要求我提供体检报告和血脂结果。我配合医生提供了体检报告,医生根据结果询问了我的用药情况,并给出了针对动脉粥样硬化的治疗方案。我提出了关于药物的疑问,医生耐心地解答并指导我如何正确服用药物。最后,医生表示问诊已结束。

    在问诊过程中,医生给我留下了良好的印象。他不仅熟练掌握医疗知识,还能够以友善的方式与我沟通,耐心解答我的问题。他的细心和专业让我感到很安心,我对他的治疗建议充满信心。

    动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病,对于中老年人来说尤为重要。我感到很幸运能在京东互联网医院得到了专业的诊疗建议,让我对自己的健康更加有信心。

  • 我在互联网医院上线上问诊了一位医生,他非常耐心和细心地为我解答了关于粥样动脉硬化的问题。医生在完整查看了我的病例后,提醒我一些需要注意的事项,包括药品的搭配使用和剂量等。他还询问了我的身体状况和做过的检查,然后给出了非常专业的建议。通过他的建议,我了解到我的血压血脂都正常,除了粥样动脉硬化外,其他身体指标也都合格。

    在医生的建议下,我知道了该如何选择适合自己的药物,医生还提醒我需要根据个人情况来选择药物,比如胃部是否有问题等。最后,医生再次强调了他的建议只是建议性质,如果需要进一步诊疗,应该前往医院就诊。

    这次线上问诊的体验非常好,医生非常专业和耐心,给予了我非常有用的建议和指导。

  • 在某天晚上,患者突然发现自己的颈部出现了异常的增厚,心生疑虑,于是决定进行线上问诊。经过医生的仔细询问和专业评估,患者得知这种情况并不严重,只是一种轻微的内膜增厚,属于比较轻微的动脉粥样硬化。医生耐心地为患者解释了这种情况的处理方法,建议患者调整血压血脂,控制动脉粥样硬化的危险因素,保持健康的生活方式。

    在医生的指导下,患者逐渐放下了内心的担忧,对自己的身体状况有了更清晰的认识。医生的专业知识和温暖态度让患者感到安心和放心,他们之间建立起了信任和良好的沟通。最终,经过复查,患者的病情得到了有效控制,再次感受到了医生的专业和责任心。

  • 随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了巨大变化,高脂、高糖、高盐的饮食习惯成为常态。然而,这种不良的饮食习惯却成为心血管疾病高发的主要原因之一。血管老化是心血管疾病的重要病理基础,而血管老化主要是由于血管内壁的脂质沉积和炎症反应导致的。因此,如何清理血管,预防血管硬化,成为预防心血管疾病的关键。

    那么,有哪些食物可以帮助我们清理血管,预防血管硬化呢?以下六种食物具有很好的清理血管作用:

    1. 茄子:茄子含有丰富的维生素P,可以增强血管弹性,降低血压,预防动脉粥样硬化。

    2. 洋葱:洋葱中含有前列腺素A,可以扩张血管,降低血液黏度,同时具有抗凝血作用,可以预防血栓形成。

    3. 大蒜:大蒜中的硫化合物具有抗凝血作用,可以降低血脂,预防动脉硬化。

    4. 苹果:苹果中的多糖果酸和类黄酮可以降低血脂,预防动脉硬化。

    5. 海带:海带中的岩藻多糖和昆布素具有抗凝血作用,可以降低血脂,预防动脉硬化。

    6. 玉米:玉米中的亚油酸可以降低血脂,预防动脉硬化。

    除了以上六种食物,以下几种方法也可以帮助清理血管,预防血管硬化:

    1. 适量运动:运动可以促进血液循环,帮助清理血管。

    2. 控制体重:肥胖是心血管疾病的重要危险因素,控制体重可以降低心血管疾病的风险。

    3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会损伤血管内皮,增加心血管疾病的风险。

    4. 保持良好的心态:心理压力过大也会损伤血管内皮,增加心血管疾病的风险。

    总之,通过健康的饮食、适量的运动、良好的生活习惯,我们可以有效地清理血管,预防血管硬化,降低心血管疾病的风险。

  • 今天下午,我带着奶奶在***互联网医院进行了线上问诊。医生非常细心和耐心地询问了奶奶的病情,并根据奶奶的主诉进行了全面的评估和建议。

    医生首先提醒了我一些诊疗的事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这让我感到医生非常注重患者的安全和质量。

    在问诊中,医生对奶奶的病情进行了全面的了解,包括奶奶的慢性病情况和近期的症状。医生对奶奶的动脉粥样硬化和高血脂问题进行了详细的咨询,并提出了合理的治疗方案。

    当我提到奶奶长时间昏睡的情况时,医生非常耐心地解释了可能的原因,并建议我们去医院进行更详细的检查,以明确病因。医生还提醒我,长时间昏睡可能会伴随着一些严重的疾病,需要及时去医院检查。

    在最后的咨询中,医生给出了详细的药物使用建议,包括阿司匹林和他汀类药物的使用方法和剂量。同时,医生也提醒我们,药物的使用需要在明确病因的基础上,并不是所有的情况都适合使用。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心,他们不仅关注疾病的治疗,更关心患者的健康和生活质量。我对***互联网医院的服务印象非常好,我会继续选择他们进行线上问诊。

  • 我最近体检发现血脂异常,特别担心。于是在京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地和我沟通,详细了解我的情况,然后建议我不用干预,因为高脂血症并不需要立即干预。他还提醒我要定期检查,保持良好的生活习惯,避免高脂饮食,适量运动。我非常感谢医生的建议,觉得在这里得到了很好的服务。

    后来我又找了医生咨询动脉粥样硬化的问题,医生解释了这种疾病的情况,并建议我长期服用阿托伐他汀来抗动脉硬化。最后,医生还提醒我要查一下有没有颈部斑块,非常细心。我对医生的服务非常满意,这次的在线问诊让我感到很放心。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心细致地询问我的病情,要求我上传相关病例或描述病史和治疗过程以及检查结果。在医生的建议下,我详细描述了我的主诉,医生根据我的描述进行了评估,并提出了专业的建议。

    在医生的指导下,我上传了相关病例,并根据医生的处方去药房购药。在整个问诊过程中,医生非常贴心地提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方等事项,让我感到很放心。

    整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细致的态度让我对互联网医院的服务印象非常好,如果您有医学问题需要咨询,也可以考虑在互联网医院进行线上问诊。

  • 最近,我在一家互联网医院进行了在线问诊,向医生咨询了关于动脉粥样硬化和高胆固醇的问题。我描述了我的症状和服药情况,医生非常耐心地询问了我的血压情况,并提出了需要控制好血压的建议。医生还询问了我的药物副作用情况,我向医生描述了服药后的不适感,医生给出了针对性的建议,并提醒我需要注意观察是否有其他原因引起的不适。在医生的指导下,我更加清楚了自己的健康状况,并对未来的治疗方案有了更明确的认识。

    通过这次在线问诊,我感受到了医生的专业和关怀。医生不仅有丰富的医疗知识,还具备了良好的沟通能力和耐心细心的品质。在医生的指导下,我对自己的健康状况有了更清晰的认识,也更有信心面对未来的治疗和康复。

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