看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔

流感主要由流感病毒引起，输液输的一般是“消炎药”，也就是抗生素类的药物。抗生素仅对普通细菌感染有效，对流感病毒几乎没有效果。并且随意输液输注抗生素，可能会导致院内交叉感染。避免盲目或不恰当的使用抗生素，对流感的治疗非常重要。

流感治疗主要需要临床评估患者的一般状况、疾病的严重程度、症状起始时间及当地流感流行状况等来确定治疗方案。轻症感染者可自行居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。同时密切观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重的消化道症状等重症倾向，应及时就诊。

对于无合并症及基础疾病的患者，在发病48小时内应尽早开始遵医嘱口服神经氨酸酶抑制剂，如奥司他韦，做抗病毒药物治疗，对流感病毒有很好的杀灭作用，并可以减少并发症的发生。

本期话题：一不小心就是一条疤，留疤就是瘢痕体质？

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

视频简介

作者：首都医科大学宣武医院 呼吸内科 副主任医师 魏兵

哮喘是一个基因遗传性疾病，也是个特异性体质性疾病，所谓特异性体质性疾病就是和过敏相关的疾病，实际过敏相关的疾病就是免疫系统出了问题。实际上这种患者通过查过敏原，比如查花草过敏、食物过敏或对一些什么挥发的东西过敏，查到过敏原后，对于这些患者可以采进脱敏的治疗或生物因子治疗，这些治疗应该从根本上来缓解哮喘的发病的因素，所以在哮喘治疗当中，免疫治疗也会达到非常良好的临床效果。

一支小小的唇膏，其用途远不止护唇那么简单。以下是一些唇膏的妙用，让你对这支小小的化妆品刮目相看。

一、美容篇

1. 丰唇：用唇膏轻轻涂抹在嘴唇上，可以增加嘴唇的饱满度，让嘴唇看起来更加性感。

2. 丰唇线：用唇膏勾勒出唇线，可以让唇形更加完美，避免唇妆晕染。

3. 丰眉：用唇膏代替眉笔，轻轻勾勒出眉毛的形状，可以让眉毛更加浓密。

4. 丰眼线：用唇膏代替眼线笔，轻轻勾勒出眼线的形状，可以让眼睛更加有神。

5. 丰睫毛：用唇膏代替睫毛增长液，可以促进睫毛生长，让睫毛更加浓密。

二、日常保养篇

1. 润肤：唇膏中的油脂成分可以滋润肌肤，缓解干燥肌肤。

2. 防晒：唇膏中的防晒成分可以保护肌肤免受紫外线伤害。

3. 修护：唇膏中的修复成分可以修护受损肌肤。

4. 保湿：唇膏中的保湿成分可以保持肌肤的水分。

5. 抗皱：唇膏中的抗皱成分可以缓解皱纹。

三、其他用途

1. 润唇膏：可以用唇膏滋润嘴唇，避免嘴唇干燥脱皮。

2. 防晒霜：可以用唇膏代替防晒霜，保护嘴唇免受紫外线伤害。

3. 修护膏：可以用唇膏代替修护膏，修护受损肌肤。

4. 保湿霜：可以用唇膏代替保湿霜，保持肌肤的水分。

5. 抗皱霜：可以用唇膏代替抗皱霜，缓解皱纹。

冬季干燥，不仅皮肤会感到紧绷，嘴唇也容易出现干燥脱皮的现象。这时候，选择一款合适的润唇膏至关重要。然而，市面上众多润唇膏品质参差不齐，让消费者难以选择。其实，在家自制润唇膏不仅省钱、放心，而且可以根据个人喜好调配出适合自己的配方。

自制润唇膏的常见配方：

1. 椰子茶树润唇膏

材料：蜂蜡、维E油、茶树精油、椰子油

做法：将蜂蜡、维E油、茶树精油和椰子油倒入干净的烧杯中，隔水加热融化后倒入润唇膏容器中，冷却后即可使用。

2. 椰子玫瑰润唇膏

材料：牛油果油、蜂蜡、杏仁油、玫瑰花瓣、香草精

做法：将牛油果油、蜂蜡、杏仁油和香草精倒入烧杯中，隔水加热融化，加入切碎的玫瑰花瓣后倒入润唇膏容器中，冷却2小时即可。

除了以上两种配方，还可以根据个人喜好添加其他成分，如蜂蜜、橄榄油、维生素E等，让润唇膏更加滋润、滋养。

除了自制润唇膏，日常生活中还要注意以下几点，以保持嘴唇健康：

1. 多喝水

2. 避免舔唇、撕皮

3. 使用温和的护唇产品

4. 保持室内空气湿润

总之，冬季嘴唇干燥脱皮并不可怕，只要注意保养，选择合适的润唇膏，就能拥有健康美丽的双唇。

随着夏季的到来，气温逐渐升高，人体出汗量也随之增加。据医学专家介绍，人体拥有300万个汗腺，它们全天候工作，帮助我们调节体温。然而，出汗过多也可能导致一些皮肤病的发生。

首先，我们需要了解出汗的原理。从西医角度来说，出汗是人体调节体温的一种方式。当气温升高时，人体通过出汗散热，从而维持体温的稳定。而中医则认为，出汗是协调阴阳平衡的重要途径。

然而，一些商家宣称“出汗排毒”，认为汗液中含有毒素，需要通过出汗排出。事实上，这种说法并没有科学依据。汗液的成分99%以上都是水，剩下的不到1%是尿素、乳酸等成分，与“毒”无关。

夏季出汗过多可能导致一些皮肤病的发生，如汗疱疹、痱子、手足癣等。此外，高温环境下，尿液浓度升高，结石的几率也会增加。因此，夏季要注意补充水分，避免出汗过多导致的脱水。

在进行体育锻炼时，也要注意适度出汗。中医认为，汗血同源，过度出汗会耗损阳气，对身体健康不利。因此，夏季锻炼应以微微出汗为限，避免大汗淋漓。

此外，夏季还要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。选择合适的防晒霜，涂抹均匀，可以有效保护皮肤免受紫外线伤害。

总之，夏季出汗多需要注意以下几点：

1. 适量出汗，避免出汗过多导致的脱水。

2. 注意防晒，避免紫外线伤害。

3. 补充水分，保持身体水分平衡。

4. 适度锻炼，避免过度出汗。

5. 注意个人卫生，预防皮肤病的发生。

那天，天气阴沉，我独自坐在家中，对着电脑屏幕，心情忐忑地敲打着键盘，向远在屏幕那头的医生倾诉我的困扰。我的嘴唇总是起皮，尤其是在冬天，干燥得厉害，严重时甚至干裂出血。我试图用润唇膏来缓解，但效果并不理想。

屏幕那头的医生很快给出了回复，他问我这个情况有多久了，我回答说已经有几年的历史了。医生又询问了我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有其他疾病史，以及是否正在服用药品。我告诉他我的血糖有些高，正在服用二甲双胍控制。

医生在了解了这些情况后，建议我使用人表皮生长因子凝胶，外用，每天两次，并告诉我这个药对表皮屏障有修复作用。他还提醒我平时禁辛辣刺激饮食，尽量不要摩擦刺激，包括冷热刺激。

我按照医生的指导开始用药，一周后，嘴唇的情况果然有所改善。我开始觉得医生的建议真的很专业，他不仅给我开了药，还告诉我如何正确使用，以及注意事项。

然而，我的困扰并未完全解决。不久后，我发现嘴唇又出现了疱疹，舌头也经常起泡。我又向医生描述了我的症状，他让我上传了照片，经过观察后，他告诉我这可能是单纯疱疹，并给我开了一些药物。

在使用这些药物的过程中，我发现医生的服务真的很贴心。他不仅关注我的病情，还询问我的生活情况，给我提供了很多有用的建议。我开始对这位医生产生了信任，也觉得互联网医院真的给我们的生活带来了便利。

现在，我已经基本康复了，对我的医生充满了感激。我想，这就是医疗的魅力，也是互联网医院的力量。在未来的日子里，我会继续关注我的健康，也希望更多的人能够通过互联网医院得到及时有效的医疗服务。

服务已开始。

医生：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

患者：您好！这个考虑是单纯疱疹。这个是由于单纯疱疹病毒感染引起的。一般来说外用抗病毒药就可以了，比如阿昔洛韦或者喷昔洛韦乳膏，早晚各一次，同时注意最近清淡饮食为主，尽量不要摩擦不要弄破水疱以免感染（万一破掉的可以外用抗生素类的比如百多邦，没破掉的话就不需要了）一般1-2周内会好转消退。

患者：为什么会有这个疱疹呀

医生：因为最近抵抗力弱吗

患者：如果不用药会自己好吗

医生：抵抗力低的时候更容易有单纯疱疹。不过这个病极为常见也不用太紧张。虽然不是没有自愈的可能，但只是外用而已而且药物到处都有，还是建议买来用上

患者：好的👌

患者：不会是新冠吧

患者：因为我去上海出差了，很害怕

患者：除了唇炎，没其他感觉

医生：新冠影响的是呼吸道。当然不是长疱疹

患者：好的

医生：已设置此轮消息不用回复

患者：平常可以用唇膏保湿吗

医生：唇炎当然可以用。但是疱疹局部尽量只用药不接触其他

患者：唇炎长得密密麻麻的，上嘴唇都是了，不擦唇膏就很干，避不开

医生：药膏本身就有滋润作用

患者：好的，那我尽量不在用药的时候用唇膏

医生：已设置此轮消息不用回复

医生：问诊已结束

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

患者：服务已结束

我从小就体弱多病，经常生病。最近，我在漯河市的某家医院看病，医生说我是脾虚口水分泌过多引起的唇疱疹。起初只是一个小红点，没太在意，结果一夜间就变成了一个大透明的水泡，疼得厉害，弄破后流水，后面感觉流的像浓一样。这种情况让我非常窘迫和焦急，尤其是在公共场合，总是担心别人会注意到我的嘴唇上的水泡。更糟糕的是，我尝试用红霉素来治疗，但感觉水泡还在扩大。于是我决定寻求线上问诊的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地询问了我的病情，包括以前是否有过类似发作，除了嘴唇，口腔内及身体其他部位是否有水泡、溃疡等异常，近几日是否有发烧感冒等症状。我告诉医生，除了嘴唇，其他地方目前没有水泡、溃疡等异常，近几日也没有发烧感冒。医生很快就诊断出我的病情，并告诉我这是唇疱疹，也叫口腔单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的。虽然医生说这是小问题，但我仍然感到很不舒服。

医生建议我使用一些药物来缓解症状，并询问我是否有药物过敏史。我告诉医生我没有过敏史。医生随后开具了处方，并提醒我在好转之前要避免辛辣刺激、高温、干硬粗糙食物，避免饮酒，不要抓挠患处。同时，医生还建议我平时多注意锻炼，降温时要及时添加衣物。整个线上问诊过程非常顺利，医生不仅解决了我的问题，还给了我很多有用的建议。

在日常生活中，我们常常会遇到一些小病小痛，如口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤等。这些看似微不足道的症状，其实可以通过食物来解决。下面，我们就来盘点一下那些具有神奇“治疗功能”的食物，让你轻松摆脱健康小困扰。

1. 酸奶：口腔健康守护神

酸奶中的活菌可以有效抑制口腔内有害细菌的生长，改善口腔环境，从而缓解口臭问题。此外，酸奶中丰富的钙质和蛋白质还能帮助牙齿美白。

2. 糖：打嗝的“终结者”

吞下一茶匙干的白糖，可以迅速停止打嗝。糖可以刺激神经肌肉，使隔膜内肌肉放松，从而停止打嗝。但要注意，过量食用糖对身体有害。

3. 苹果：牙齿美白小帮手

咀嚼脆脆的水果和蔬菜可以起到等同于刷牙的作用，去除牙斑。苹果中的苹果酸还能溶解牙斑，使牙齿更加洁白。

4. 小苏打：尿路感染“克星”

小苏打可以降低膀胱的酸性，抑制细菌繁殖，从而缓解尿路感染症状。在医生诊断之前，每天饮用一杯小苏打水，可以有效缓解症状。

5. 木瓜：肌肤光滑的秘密武器

木瓜中的木瓜蛋白酶可以分解死去的皮肤细胞，使肌肤更加光滑细腻。将木瓜和燕麦混合敷面，效果更佳。

6. 橄榄或柠檬：晕动病的“解药”

晕动病时，橄榄中的单宁酸可以清除口腔内多余的唾液，缓解恶心呕吐感。柠檬汁也具有同样效果。

7. 冰淇淋：烫伤的“救星”

烫伤时，可以食用冰淇淋或冷冻酸奶来缓解疼痛。冰凉感可以暂时舒缓烫伤部位。

8. 伏特加：脚气“杀手”

伏特加中的酒精可以抑制真菌和细菌的生长，消除脚气。将浸满伏特加酒的毛巾包裹双脚，可以有效去除脚臭。

9. 香蜂叶茶：唇疱疹的“良药”

香蜂叶具有抗病毒作用，可以促进唇疱疹的愈合。将香蜂叶茶涂抹在患处，可以有效缓解症状。

10. 薄荷或肉桂口香糖：缓解压力的“神器”

薄荷和肉桂可以缓解疲劳和焦虑，降低压力。在驾驶过程中，嚼口香糖或使用芳香扩散器，可以有效缓解压力。

我曾经有段时间，嘴唇上总是会冒出一些小水泡，起初我并没有太在意，直到它们开始影响我的日常生活。每次我试图吃东西或者喝水时，水泡都会破裂，带来一阵阵刺痛感。更糟糕的是，这些水泡似乎在不断地扩散，我的嘴唇周围布满了红肿和疼痛。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在我最需要帮助的时候，我遇到了徐医生。通过京东互联网医院的线上问诊平台，我向他描述了我的症状。徐医生非常专业和耐心地听完了我的问题，并告诉我这些小水泡是口唇单纯疱疹的表现。这种病毒性感染通常由单纯疱疹病毒一型引起，会在免疫力下降时激活。

徐医生建议我在发病的24~48小时内及时口服抗病毒药物，例如阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦，并连续服用5~7天。同时，他还推荐我局部外用阿昔洛韦乳膏来加速愈合。徐医生还提醒我，如果水泡破裂，可能会传染给他人，尤其是小孩，因此需要格外小心。

在徐医生的指导下，我按照他的建议进行治疗。几天后，我的症状开始缓解，水泡逐渐消退，嘴唇周围的红肿和疼痛也减轻了很多。徐医生的专业知识和细心关怀让我感受到了巨大的安慰和支持。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊平台的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的就医服务，还能在我们最需要帮助的时候，给予我们专业的医疗建议和支持。感谢徐医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。

嘴唇，这个性感的身体器官，不仅仅是吸引异性的工具，更是我们健康状况的晴雨表。健康的嘴唇应该是水润、细腻、粉嫩的，然而，当唇色出现异常时，很可能预示着身体出现了问题。

一、唇色暗红——便秘的信号

如果您的唇色暗红，可能是便秘引起的。便秘是由于气血运行不畅导致的，气血无法滋养唇部，使其出现暗红色。为了改善便秘，建议晚餐选择素食，避免油腻和肥厚的肉类食物，减轻肠胃负担，促进排便。

二、唇色发白——贫血的征兆

唇色发白可能是贫血的信号。贫血是由于血液中红细胞和血红蛋白含量低于正常值导致的。除了唇色发白，还可能出现眼睑、面色、指甲发白等症状。为了改善贫血，建议告别偏食，多吃富含铁质和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃、鸡肝、猪肝、黑芝麻等。

三、唇部皲裂——维生素缺乏的警示

唇部皲裂可能是维生素缺乏的信号。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，保持湿润主要依靠毛细血管和少量皮脂腺。如果维生素缺乏，会导致唇部干燥、皲裂。为了改善唇部皲裂，建议内外兼修。外用油脂含量多、性质柔和的唇膏，内服营养均衡的饮食，多吃水分含量多的食物，如汤、粥、水果。

四、唇边水疱——唇疱疹的困扰

唇边水疱可能是唇疱疹的困扰。唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，表现为唇及周围形成小水疱，有点疼痛。唇疱疹一般经过两周的时间可以自行痊愈，但容易复发。为了预防唇疱疹，应注意避免焦虑、日晒、感染等诱发因素。

五、唇边黄痂——口角炎的烦恼

唇边黄痂可能是口角炎的烦恼。口角炎表现为口角上发红、发痒，上皮脱落，形成糜烂，然后结痂。口角炎可能是缺乏核黄素（维生素B2）导致的。为了改善口角炎，建议补充核黄素，多吃动物肝脏、蛋类、牛肉、菠菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食物。

六、唇边胡须——内分泌紊乱的信号

有些女性的唇边会长出细细的绒毛，这是内分泌紊乱的信号。内分泌紊乱可能与体内雌、雄性激素异常或多囊卵巢综合征有关。为了改善内分泌紊乱，建议就医确诊是否患有多囊卵巢综合征，并接受相应的治疗。

早晨醒来，发现嘴角出现小泡，你是否会认为这只是简单的上火呢？事实上，这些小泡可能是某些疾病的前兆，切不可掉以轻心。

一、常见口腔疾病及其症状

1. 唇疱疹：唇疱疹是一种由单纯疱疹病毒引起的传染性很强的疾病，常见于嘴唇周围，表现为小水泡，伴有疼痛感。唇疱疹在免疫力低下时容易发作，如感冒、发烧、月经期等。

2. 口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为白色凸起的水泡，伴有疼痛感。口腔溃疡的原因有很多，如过敏、感染、疲劳、缺乏维生素等。

3. 鹅口疮：鹅口疮是一种由真菌感染引起的口腔疾病，表现为白色斑块，常见于婴幼儿，多由不洁的奶瓶、奶嘴、手指等引起。

4. 口腔白斑：口腔白斑是一种口腔黏膜病变，常见于唇、舌、牙龈等部位，早期无明显症状，后期可能出现疼痛、糜烂、溃疡等症状。

5. 黑毛舌：黑毛舌是一种舌头表层出现黑色絮状物的现象，多由吸烟、喝酒、喝茶、咖啡等不良习惯引起。

6. 地图舌：地图舌是一种舌头表面出现凹陷的疾病，多无明显症状，但有时伴有疼痛感。

7. 牙龈红肿：牙龈红肿是牙龈炎的典型症状，多由口腔卫生不良引起，严重者可能导致牙齿松动、脱落。

二、预防和治疗建议

1. 注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。

3. 增强免疫力，合理膳食，适当锻炼。

4. 出现口腔不适时，及时就医。