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16篇文献总结10个长痘人吃住用小技巧

16篇文献总结10个长痘人吃住用小技巧
发表人:小九护肤日记
痘肌如何做好内调外养?今天用16篇文献给大家总结10个痘肌吃住用小技巧,帮你养成不长痘肤质。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

寻常痤疮(轻度)疾病介绍:
寻常痤疮,是影响皮肤毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,临床常见,各年龄段人群均可患病,但青少年发病率最高。其发病多与雄激素及皮脂增加、毛囊口上皮过度角化、痤疮丙酸杆菌感染和免疫炎症反应等原因有关。主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿等。痤疮不仅会对患者的容貌有所影响,还会对患者的行为和心理产生影响,甚至会导致毁容。主要的治疗方法为一般治疗和药物治疗,通常预后良好,但极易反复发作[1][2][3]。
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

    少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者,故对急性胃肠炎的患者,建议及时就诊,以免耽误病情而导致不良后果。

    因此出现急性胃肠炎后,一定要积极配合治疗,同时要做好生活护理,以促进疾病康复,比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状,失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。

    此外,为了避免胃肠道发酵胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,尽量减少蔗糖的摄入,也应注意饮食卫生,忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

  • 本期话题:一不小心就是一条疤,留疤就是瘢痕体质?

     

    更新时间:每周2、4

     

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  • 本期话题:摔伤肿胀,该热敷还是冷敷?

     

    出镜嘉宾:北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

     

    擅长领域:运动性创伤,侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗,老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

  • 男科严格上来讲跟泌尿外科不是同一个学科,当然它们关联性非常强,所以很多泌尿外科的医生也可以看男科。但是严格上来讲,它们俩还是区别非常大的,泌尿外科主要包括肾脏的疾病,包括输尿管的疾病,膀胱的疾病、前列腺的疾病,需要做手术的。而男科其实手术的倒不多,男科主要包括像勃起功能障碍、慢性前列腺炎、不育症、早泄,这些是男科更常见。男科是所谓的生殖系统,泌尿外科是泌尿系统,虽然它们俩重叠,但还是有不太一样的地方。但是历史原因,现在大部分的医院泌尿外科跟男科都是在一起,有个别的医院它们是分开,所以很多时候是可以在一起看的。

  • 对一些急性心肌梗塞的,急性心衰的,还有一些明确的这种心律失常的,这些我们讲的一般都不建议,立刻去做一些大剂量的这样的一些运动,因为你这时候实际上风险很高的。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光正好,我坐在电脑前,鼓起勇气点击了那家知名互联网医院的在线问诊。屏幕那头,一位皮肤科医生***用温和的声音询问了我的病情。

    我向他讲述了我的困扰:20岁的我,因为上学的水质问题,脸上痘痘反复发作,皮肤时而泛红,时而干燥,又油又干,试过许多方法都没有效果。***医生耐心地听我讲述,然后详细询问了我的生活习惯和用药史。

    他告诉我,我的情况属于寻常痤疮,过敏也是一个因素。他首先建议我不要使用以前的护肤品,以免刺激皮肤。接着,他为我制定了一个治疗方案:口服维胺酯胶囊,并推荐我使用一种温和的药膏。

    我担心药物的副作用,***医生安慰我说,虽然开始可能会有一些皮肤干燥、脱皮等副作用,但这是正常的,可以根据我的耐受性来调整药量。他还告诉我,这个方案需要持续一个月,严重的话可能需要两到三个月的疗程。

    在***医生的指导下,我开始服用维胺酯胶囊,并按照医嘱使用药膏。两周后,我再次在线上复诊,他根据我的恢复情况调整了治疗方案。这个过程让我感受到了线上问诊的便捷和专业。

    现在,我已经坚持用药三个多月了,痘痘明显减少,皮肤状况也稳定了许多。感谢***医生的专业和耐心,让我重新找回了自信。

  • 我的线上问诊经历

    今天是个晴朗的下午,我坐在电脑前,打开京东互联网医院,准备进行一次线上问诊。

    我是一名来自山东济南的患者,因为脸上的痤疮困扰了我很久。我预约了皮肤科的一位医生,他名叫***。

    在问诊过程中,***医生非常耐心地听我描述病情,他询问了我痤疮的历史、用药情况以及过敏史等。我告诉他,我已经用了阿达帕林凝胶和异维A酸,但效果并不理想,脸上还有难看的色素和痘印。

    ***医生非常专业,他告诉我,阿达帕林凝胶可以继续使用,但要注意保湿,同时配合夫西地酸乳膏和口服异维A酸软胶囊。他还建议我不要使用芦荟胶,因为它只是护肤品,对痤疮没有治疗作用。

    当我询问如何涂抹阿达帕林凝胶时,***医生详细地告诉我应该如何使用,并解释了为什么只涂抹痘痘,而不是整张脸。

    在了解了我的具体情况后,***医生为我开具了处方,并提醒我用药期间如有不适请及时就诊。

    这次线上问诊让我感到非常满意,***医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

    我相信,在***医生的指导下,我的痤疮问题一定能够得到解决。

  • 皮肤科线上问诊体验分享

    那是一个晴朗的周末,阳光明媚,我正准备出门参加朋友的聚会。然而,突然我发现我的脸颊上长了一些痘痘,这让原本期待的心情瞬间变得沉重。这些痘痘已经困扰了我两年,从青春期开始,一直到现在,虽然我尝试过各种方法,但效果都不明显。

    于是,我决定寻求专业医生的帮助。通过互联网医院,我找到了一位经验丰富的皮肤科医生,他详细询问了我的病情,并让我上传了痘痘的照片。医生告诉我,这很可能是痤疮,是一种常见的皮肤疾病。

    医生为我制定了详细的诊疗方案,包括口服米诺环素、外用克林霉素磷酸酯凝胶和达芙文等。他还告诉我,要特别注意保湿和防晒,简化护肤程序,修复皮肤屏障功能。

    在治疗过程中,医生还经常与我沟通,了解我的病情变化和用药情况。他告诉我,治疗痤疮需要耐心和坚持,不要急于求成。现在,我的痘痘已经明显减少,皮肤状况也得到了改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便利性和专业性。医生的专业知识、耐心和细致的服务,让我对治疗充满了信心。我相信,在医生的指导下,我的皮肤状况会越来越好。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,紧张地等待着与医生的线上问诊。我的脸上,玫瑰痤疮再次复发,红疹反复,心情低落到了极点。我点击了视频通话,屏幕那头,出现了一位温柔可亲的医生,他耐心地询问了我的症状,详细地记录了我的病情。

    他告诉我,我的症状并非急症,不必着急。在接下来的48小时内,他会针对我的症状进行详细回复。我感到一丝安心,原来线上问诊并非我想象的那样冷漠。

    48小时后,医生给出了治疗方案。他建议我增加米诺环素的用量,继续服用卡维地洛,并口服加巴喷汀来抑制面部的神经功能,改善皮肤的敏感状态。他告诉我,目前不用擦药,一个月后复诊,根据情况再调整。

    在治疗过程中,我不小心用壬二酸涂抹了脸部,结果皮肤开始发红,甚至烫得难以忍受。我急忙留言给医生,他告诉我可以尝试冷敷或风扇吹,并建议我继续服用加巴喷汀,它也有改善发烫的作用。

    在医生的耐心指导下,我的病情逐渐好转。我深感线上问诊的便捷和高效,也感受到了医生的专业和关爱。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,还能为患者提供专业的医疗服务。我相信,随着科技的发展,互联网医院将会越来越普及,为更多人带来健康和希望。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,心中充满了焦虑。痤疮,这个困扰了我34年的问题,又一次在我脸上留下了痕迹。我尝试过无数的治疗方法,但效果总是不尽人意。

    偶然间,我听说互联网医院可以远程咨询医生,于是抱着试试看的心理,我打开了一款名为京东互联网医院的APP。

    在注册并填写了相关信息后,我预约了一位皮肤科医生。医生***耐心地询问了我的病情,并详细查看了我上传的照片。他告诉我,我的痤疮可能是由于内分泌失调引起的,并给出了相应的治疗方案。

    医生***的专业素养让我深感敬佩。他不仅给出了详细的诊断,还为我提供了许多实用的生活建议,比如保持良好的作息,饮食清淡,适当运动等。在他的指导下,我开始了治疗。

    经过一段时间的治疗,我的痤疮状况有了明显的改善。我不再为脸上的痘痘而自卑,生活也变得更加自信。这一切都要感谢京东互联网医院和医生***的帮助。

    如今,我已经离不开互联网医院了。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。我相信,在互联网医院的帮助下,我的病情会得到更好的控制。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,犹豫了很久,终于鼓起勇气向那位远在他乡的医生发去了消息。您好,感谢信任,医生首先回应了我。我简要描述了自己的症状:以前长痘痘,现在面部暗黄,毛孔粗大,还容易过敏。医生很快就回复了,他问我是否想治疗痘印和痘坑,我点了点头。

    医生告诉我,平时面部可以敷医用保湿面膜,痘坑需要激光治疗。他还强调防晒的重要性。当我询问是否可以开中药时,医生表示意义不大,但他说治痘痘喝中药还是可以的。我听了医生的建议,心里觉得踏实了许多。

    整个沟通过程,医生都耐心地倾听我的描述,给予我专业的建议。他不仅关注我的病情,还关心我的生活细节,让我感受到了温暖。在医生的指导下,我开始注意日常的保湿防晒,还尝试了医生推荐的中药。

    随着时间的推移,我的皮肤状况逐渐好转,痘印和痘坑也有所减轻。我真心感谢那位医生,他不仅是一位专业的医生,更是一位关心患者、富有同情心的好医生。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性。在这个信息时代,我们足不出户就能得到专业的医疗服务,真是让人感慨万千。

  • 那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,心中充满了焦虑。我的唇周,那个曾经让我自信的笑容的源泉,现在却成了我痛苦的源头。痘痘,闭口,它们如同顽固的敌人,不断在我唇边挑战着我的耐心。

    我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院。屏幕上,那位皮肤科医生***的形象映入眼帘。他询问了我的病情,我如实相告。他耐心地听我描述,然后给出了治疗方案。我开始按照他的建议进行治疗,每天按时服药,涂抹药物。

    治疗过程中,医生***经常与我保持联系,询问我的病情变化,给我提供专业的建议。他的专业和耐心让我感到安心,我也开始对治疗充满信心。

    半个月后,我如约来到医院复诊。医生***看到我的病情有所改善,脸上露出了欣慰的笑容。他告诉我,虽然恢复时间可能会长一些,但只要坚持治疗,一定会有所好转。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生***的敬业和关心让我倍感温暖,也让我对未来的治疗充满了信心。

  • 那天,我正在太原市的家中,痤疮的问题让我感到困扰。长痘好几年了,这段时间戴口罩上班后,痤疮变得更加严重。于是,我决定尝试线上问诊,看看能否找到解决的办法。

    我选择了京东互联网医院,通过平台预约了一位皮肤科医生。医生非常耐心,询问了我的病情,了解了我之前使用过的药物和现在的状况。当我提到最近使用的药物效果不佳时,医生关切地询问了我使用的时间以及效果。

    医生告诉我,痤疮跟偏油性皮肤、皮脂分泌旺盛、饮食作息不规律等因素有关。她建议我注意温和洗面奶清洁皮肤,饮食清淡,避免熬夜,并开了一些药物给我。

    医生给我开了口服的多西环素片和维生素B6片,以及外用的克林霉素甲硝唑搽剂。她详细地解释了每种药物的用法用量,并告诉我需要禁止喝酒。在医生的指导下,我开始使用这些药物。

    两周后,我明显感觉痤疮有所改善。医生告诉我,这是正常现象,需要继续治疗。我非常感激医生的专业和耐心,让我在太原市也能享受到优质的医疗服务。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在太原市还是在其他地方,只要有网络,我们就能享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,我们的生活将会变得更加美好。

  • 那天,我因为脸上反复出现的痘痘和痘印,感到十分困扰。正值夏天,高温加上痘痘的困扰,让我心情沉重。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的帮助。

    我选择了某互联网医院的皮肤科,联系了一位经验丰富的医生。医生***非常亲切,在详细了解了病情后,她告诉我可能是痤疮引起的。她解释说,这可能与我的生活习惯、饮食习惯以及内分泌失调有关。

    医生***给出了详细的治疗方案。她建议我使用夫西地酸乳膏和异维A红霉素凝胶外涂,口服米诺环素胶囊或多西环素胶囊。同时,她还提醒我要注意饮食,避免辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠。

    在治疗过程中,我还咨询了医生关于清热暗疮胶囊的剂量问题,医生***耐心地为我解答。她还提醒我可以使用低分子量肝素钠凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等药物来改善皮肤印子问题。

    在与医生的沟通中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅给出了治疗方案,还关注我的生活习惯和情绪变化,给予了我很多生活上的建议。

    经过一段时间的治疗,我的痘痘和痘印情况明显好转。我对医生***的专业和关心深表感激。这次线上问诊的经历让我认识到,互联网医院为我们提供了便利,同时也让我们能够享受到专业、贴心的医疗服务。

  • 那天,我,一个来自河南郑州的普通女孩,因为脸上严重的痘痘而感到困扰。痘痘不仅影响了我的外貌,更让我失去了自信。在一个偶然的机会下,我接触到了互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    那天下午,我预约了一位中医皮肤科专家进行线上咨询。专家医生***亲切地询问了我的病情,详细记录了我的病史。在了解了我之前治疗过的情况和用药经历后,医生***告诉我,中药治疗可能会对我的痘痘有所帮助。

    医生***让我拍一张舌苔的照片,以便更好地了解我的身体状况。接着,他又询问了我一些生活习惯,比如是否熬夜、饮食偏好等。在得知我晚上1点左右才能入睡,大便干燥,脸上油光满面时,医生***综合考虑了我的情况,为我制定了一套治疗方案。

    治疗方案包括中药和西药相结合。中药是颗粒冲服的,每天两次,一次一袋;西药则包括异维A酸胶囊和阿达帕林凝胶。医生***详细地向我解释了每种药物的用法和注意事项,并告诉我治疗周期约为六周。

    在治疗过程中,我按照医生***的指导,按时用药,注意饮食和生活习惯。两周后,我发现痘痘的确有所减少,皮肤状况也得到了改善。我感到非常高兴,也更加坚定了继续治疗的信心。

    在治疗结束后,医生***告诉我,接下来可以根据我的情况调整治疗方案。我也学会了如何更好地照顾自己的皮肤,避免痘痘再次复发。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。不仅节省了我的时间和精力,还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

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