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给骶髂关节释放空间,静态对抗牵拉

给骶髂关节释放空间,静态对抗牵拉
发表人:就这个骨科
姨妈期冻感冒,本来上周就要更新,鼻音太重…之前有同学问骶髂关节,大家可以试试这样的方式,简单又有效。注意:我的大小腿在自己的视角是小于90度,视频中手机有一点广角,所以看着会大于90度!我自己的感受是,大小腿小于90度,膝盖更向前,大腿骨接收到弹力带的力会更集中。建议大家有时间保持10-15分钟(在膝关节没有压力的情况下)。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

骶髂关节炎疾病介绍:
骶髂关节炎,是指骶髂关节处,由于各种原因的影响发生炎症的疾病。以慢性炎症、骨质破坏及骨质增生,为主要特点的疾病。该病的发作与感染、髋关节病变、内分泌疾病有关。临床表现包括腰臀部晨僵、疼痛。治疗上一般通过药物缓解疼痛。预后情况良好。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

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    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 那天,阳光明媚,我踏入了互联网医院,心中带着一丝紧张和期待。屏幕的另一端,是那位未曾谋面的医生***,他以其专业的态度和温暖的笑容,让我感受到了家的温暖。

    经过一番详尽的询问,***医生为我分析了片子,告诉我一切都没什么大问题。然而,我那骶髂关节的疼痛依旧让我苦恼。***医生耐心地解释说,我的症状可能与梨状肌有关,建议我进行一些拉伸训练。在***医生的指导下,我开始了梨状肌拉伸训练,并逐渐感受到了疼痛的减轻。

    接下来的日子里,我定期与***医生保持联系,他总是耐心地为我解答疑问,并根据我的症状调整治疗方案。记得有一次,我因为担心疼痛的反复而焦虑,***医生不仅安慰我,还提醒我要保持良好的心态,这让我倍感温暖。

    在一次电话咨询中,***医生询问我是否做了电解质检查。我意识到自己遗漏了这一项,便立即去做了检查。结果显示,我的电解质水平一切正常。当我将结果告诉***医生时,他点了点头,说这有助于排除一些疾病。

    如今,我的病情已经得到了明显改善。感谢***医生的专业和耐心,让我在互联网医院得到了及时而有效的治疗。这段经历让我深刻体会到,无论身处何地,只要有专业的医生,就能得到温暖的治疗。

  • 1. 骶椎正侧位片的基础解读
    骶椎正侧位片是通过X线成像技术对骶椎进行检查的影像学方法。骶椎是脊柱的一部分,由3至5个椎体融合而成。该检查主要用于评估骶椎的弯曲度、骨质增生、以及关节病变等情况。

    2. 骶椎正侧位片异常的原因
    如果骶椎正侧位片显示异常,可能有多种原因。首先,骶椎弯曲度异常可能是由于长期不良姿势或先天性因素导致。其次,骨质增生是因为骨骼在受到长期压力或损伤后产生的自我修复反应。此外,关节病变如骶髂关节炎也可能导致骶椎正侧位片异常。

    3. 常见的疾病诊断
    通过骶椎正侧位片,可以诊断出多种疾病。例如,骶髂关节炎是一种常见的关节病变,主要表现为骶髂关节区域的疼痛和僵硬。另一个常见疾病是骶椎滑脱,这是一种骶椎椎体向前滑动的病症,通常伴有腰背部疼痛。

    4. 治疗方法
    对于骶椎异常的治疗方法多种多样。首先,物理治疗和康复训练可以有效改善骶椎弯曲度异常和轻度的骨质增生。其次,药物治疗如非甾体抗炎药可以缓解骶髂关节炎的疼痛和炎症。对于严重的骶椎滑脱,手术治疗可能是必要的选择。

    5. 检查的注意事项
    进行骶椎正侧位片检查时,有几点需要注意。首先,儿童进行X线检查时,应对会阴部进行遮盖,以免对性腺造成危害。其次,避免穿戴金属装饰品的衣服,如文胸、项链等。此外,育龄妇女需在月经来潮前10天内进行检查,以避免对卵子受X线影响。如果育龄妇女受到较大量的X线照射,应暂缓怀孕。

  • 我曾经是一名活跃的年轻人,热爱运动和旅行。然而,自从我开始感到屁股根和腰部的疼痛,尤其是在长时间坐着后,我的生活质量急剧下降。起初,我以为这只是普通的肌肉酸痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常工作和生活。

    在网上搜索相关信息时,我发现了一个可能的解释:强直性脊柱炎。这个疾病的症状与我所经历的非常相似。于是,我决定寻求专业的医疗建议。

    通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能是否正常,并提醒我注意女性患者的特殊情况。然后,医生建议我进行强直性脊柱炎的相关检查,以确定是否存在该疾病。

    在医生的指导下,我进行了血液检查和X光检查。结果显示,我的骶髂关节没有明显的位移或扭转,但医生仍然认为我可能患有强直性脊柱炎,并建议我继续观察和治疗。

    虽然我还没有得到确切的诊断,但我对医生的专业知识和耐心感到非常感激。他们的建议让我有了更清晰的方向来处理我的健康问题。我也意识到,互联网医院和在线问诊服务为我们提供了便捷和高效的医疗资源,帮助我们更好地管理自己的健康。

    强直性脊柱炎就医指南 常见症状 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节。常见症状包括腰部和骶骨区域的疼痛、僵硬和不适,尤其是在早晨或长时间不动后。其他可能的症状包括疲劳、体重减轻和眼部炎症等。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)和生物制剂等可以帮助缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩和运动等,可以改善关节的灵活性和减轻疼痛。 3. 运动和锻炼:定期进行适当的运动和锻炼可以帮助保持关节的活动范围和强度肌肉。 4. 生活方式调整:保持良好的姿势、避免长时间坐着或站立、控制体重等都有助于减轻症状。 5. 心理支持:强直性脊柱炎可能会对患者的心理健康产生影响,寻求心理咨询和支持是非常重要的。

  • 我去年12月份扫地后腰疼,之后一直按腰突治疗,之后颈椎,肩膀,背部,腰,臀部,髋关节,骶髂关节就开始酸胀痛。右侧髋关节偶尔会放射到大腿内侧疼痛。坐着腰疼屁股疼,站不久,睡着腰背酸痛。弯腰时肌肉韧带拉扯疼,已经5个月弯腰受限。4字试验阳性,髋关节外展受限,直立坐床上时双腿无法伸直。5月底脚后跟开始酸疼,下蹲时需踮脚根。

  • 我从未想过,生完孩子后,我的生活会被一份莫名的疼痛所困扰。盆骨疼痛,走路下床都变得异常艰难。每天早晨醒来,我的第一反应不是新生儿的笑容,而是那无处不在的疼痛。去过许多医院,拍过无数片子,医生们总是说这是正常的恢复过程,叫我在家休息。可两个月过去了,疼痛不仅没有减轻,反而蔓延到了双腿。

    我开始怀疑自己,是否真的需要再次就医?在这个信息爆炸的时代,我转向了互联网医院,希望能找到一位专业的医生,解开我的疑惑。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我遇到了高医生。他的专业知识和耐心解答,让我重新燃起了希望。

    高医生告诉我,我的症状可能与骶髂关节炎有关。他建议我服用塞来昔布,并进行适当的物理治疗。他的话语如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。我开始按照他的建议进行治疗,逐渐地,疼痛开始减轻,生活也回到了正轨。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院不仅提供了便捷的就医方式,更重要的是,它连接了患者和医生之间的桥梁。在这里,我找到了专业的帮助和温暖的关怀。无论何时何地,只要有网络,我就能得到及时的医疗服务。这种便捷和高效的医疗模式,正是我们这个时代所需要的。

    骶髂关节炎就医指南 常见症状 骶髂关节炎的常见症状包括盆骨疼痛、下肢疼痛、行走困难等。这种疾病多见于女性,尤其是生育过的女性。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 适当休息,避免过度劳累; 2. 物理治疗,如热敷、按摩等; 3. 药物治疗,常用药物包括塞来昔布等; 4. 进行适当的锻炼,增强肌肉力量; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,心里满是焦虑。胯骨疼痛已经折磨了我十多年,每次发作都让我痛苦不堪。医生***耐心地询问了我的症状,他说这可能是骶髂关节的局部炎症。他告诉我,这种炎症是无菌性的,通常在着凉或劳累后出现。医生给我开了一些药物,建议我在疼痛发作时进行热敷和局部按摩,并提醒我要避免着凉和劳累。

    随着时间的推移,我按照医生的建议进行治疗,胯骨疼痛逐渐减轻。我发现,医生的建议真的很有效。现在,我已经能够正常生活和工作,不再被疼痛所困扰。互联网医院为我提供了便捷的治疗方式,让我感受到了医生的关怀和专业。

    医生***不仅医术精湛,更重要的是他对待患者的态度让我深感温暖。他总是耐心倾听我的问题,给我详细的解释和建议。在治疗过程中,他经常询问我的恢复情况,并调整治疗方案。我觉得,医生***是我遇到过的最好的医生。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的治疗,还感受到了家的温暖。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的患者受益。

  • 骶髂关节退行性改变,一种常见的骨关节疾病,主要表现为下腰部疼痛和弯腰疼痛。该疾病的治疗方法多样,主要包括保守治疗和手术治疗。

    一、保守治疗

    1. 西药治疗:通过口服非甾体抗炎药、镇痛药等药物,可以有效缓解疼痛症状。

    2. 中医治疗:采用针灸、拔罐、推拿等中医传统疗法,可以促进血液循环,缓解疼痛。

    3. 物理治疗:通过热敷、超声波、电疗等物理治疗方法,可以缓解肌肉紧张和疼痛。

    4. 生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,加强腰背肌肉锻炼,减轻关节负担。

    5. 适当的运动:如游泳、散步等低强度运动,有助于增强腰背肌肉,改善关节功能。

    二、手术治疗

    对于保守治疗效果不佳的患者,可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括骶髂关节融合术、关节置换术等。

    三、预防与护理

    1. 注意腰背部的保护,避免长时间保持同一姿势。

    2. 加强腰背肌肉锻炼,提高关节稳定性。

    3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    总之,骶髂关节退行性改变的治疗方法多样,患者应根据自身病情选择合适的方法。同时,加强预防与护理,有助于延缓病情发展,提高生活质量。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在电脑前忙碌着。突然,一阵疼痛从左侧胯部传来,让我忍不住皱起了眉头。这疼痛并不剧烈,但持续的时间却让我心生烦恼。于是,我决定利用互联网医院这一便捷方式,寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我预约了一位关节科的专家。医生询问了我的症状,详细了解了疼痛出现的时间、强度以及与活动的关系。他告诉我,我的症状可能与走路多或者运动过量有关,并建议我进行磁共振检查,以排除软组织损伤和骶髂关节炎症。

    预约检查的时间很快到来,我在医院的预约窗口顺利地完成了手续。检查结果出来后,医生告诉我,磁共振显示我的骶髂关节没有明显异常,但疼痛症状可能与局部肌肉紧张有关。他建议我进行局部热敷、按摩等理疗措施,并注意休息。

    经过一段时间的治疗,我的疼痛症状得到了明显缓解。医生告诉我,如果症状反复出现,需要再次进行磁共振检查,以排除强直性脊柱炎等疾病。这让我对医生的专业性和责任感深感敬佩。

    现在,我已经康复,重新投入到忙碌的工作中。互联网医院让我感受到了便捷和高效,也让我更加信任医生的专业能力。我相信,在互联网医院的帮助下,更多的患者能够得到及时、准确的诊断和治疗。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样,踏上了去往京东互联网医院的线上问诊之旅。

    我是一名来自吉林四平的患者,长期受骶髂关节炎的困扰。医生***的热情问候让我倍感温暖,她耐心地询问了我的病情,并细心地为我分析了片子。

    医生告诉我,我的病情并非强直性脊柱炎,而是轻微的骶髂关节炎。她为我制定了一套康复方案,包括腰背部的肌肉功能锻炼、小燕飞等,让我在家中也能进行有效的康复训练。

    在康复过程中,我遇到了膏药过敏的问题。医生又耐心地为我解答,告诉我如何应对这种情况,让我感到十分安心。

    通过与医生的线上交流,我不仅获得了专业的治疗建议,还感受到了她对患者的关心和耐心。我相信,在医生***的帮助下,我的病情一定会得到好转。

  • 我曾经是一名热爱运动的年轻人,跑步、篮球、游泳样样精通。然而,自从那次受凉后,我的生活就被腰骶酸痛所困扰。起初,我并没有太在意,认为只是普通的肌肉拉伤。但随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而愈演愈烈。每次坐下或站立都像是在承受巨大的折磨,甚至连正常的工作和生活都无法继续。

    在经历了两个多月的休息和治疗后,我的症状有所好转。但是,新的问题又出现了。左侧骶髂关节疼痛开始困扰我,尤其是在久坐或熬夜之后。这种疼痛让我感到无助和绝望,我开始寻求专业的医疗帮助。

    通过互联网医院,我找到了一位经验丰富的医生。经过详细的问诊和分析,医生告诉我可能是腰椎间盘突出或肌肉劳损引起的。他们给我开了一些西药和中药,并建议我在疫情好转后去医院做一个腰椎磁共振检查,以便更准确地诊断和治疗我的病情。

    在医生的指导下,我开始了长期的康复之路。虽然过程艰辛,但我坚信只要持之以恒,总有一天我会恢复健康,重新回到运动场上。

    腰椎间盘突出和肌肉劳损的治疗指南 常见症状 腰椎间盘突出和肌肉劳损的常见症状包括腰骶酸痛、坐立不安、活动受限等。这些症状可能会因久坐、熬夜等不良习惯而加重,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和背部的拉伸和按摩; 3. 在医生的指导下,合理使用止痛药和消炎药; 4. 定期进行物理治疗和康复训练; 5. 注意休息和睡眠,避免熬夜和过度劳累。

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