糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

 

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

 

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

 

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

 

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

在现代社会，电脑已经成为了我们生活中不可或缺的工具。它不仅方便了我们的工作，也丰富了我们的娱乐。然而，电脑辐射却成为了我们健康的一大隐患，尤其是对女性来说，长时间面对电脑，皮肤容易出现干燥、粗糙等问题。

为了对抗电脑辐射，以下是一些有效的防护措施：

1. 保持电脑屏幕清洁

电脑屏幕上的灰尘会吸附更多的辐射，因此，每天使用电脑前，都应该用干净的细绒布擦拭屏幕，减少辐射。

2. 使用隔离霜

隔离霜可以在肌肤和外界环境之间形成一道屏障，减少辐射对皮肤的伤害。建议选择具有保湿和防护功能的隔离霜。

3. 定期清洁皮肤

长时间面对电脑，皮肤容易受到灰尘和辐射的影响，因此，需要定期清洁皮肤。可以使用温和的洁面乳，清除皮肤表面的污垢和油脂。

4. 补水保湿

电脑辐射会导致皮肤缺水，因此，需要及时为皮肤补充水分。可以使用补水保湿的护肤品，如精华液、乳液等。

5. 饮食调理

多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，可以帮助抵抗辐射。

6. 做好防晒

长时间面对电脑，也要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的伤害。

除了以上措施，还可以考虑以下方法：

1. 增加室内湿度

使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间，可以减少皮肤干燥。

2. 适当运动

运动可以促进血液循环，提高身体抵抗力。

3. 保持良好的作息

保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

在大同市的一个平凡的下午，我突然感到喉咙发痒，咳嗽不止，伴随着高烧和全身乏力。这种感觉让我非常不舒服，仿佛整个人都被病魔缠绕着。我的第一反应是去医院，但由于工作繁忙和交通不便，我决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、既往病史和生活习惯等信息。经过初步的判断，医生认为我可能患有呼吸道感染，并建议我使用红霉素进行治疗。

在医生的指导下，我按照处方购买了红霉素，并开始了治疗。同时，医生也提醒我需要注意休息，避免过度劳累，以便更好地恢复健康。整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的疑问。

然而，在我等待药物送达的过程中，我开始担心自己是否会传染给家人。于是，我再次联系了医生，询问是否需要分开隔离。医生告诉我，虽然从血常规看不出来是否传染，但考虑到呼吸道感染的特点，还是建议我们分开，以防止疾病的传播。

最终，在医生的帮助下，我成功地战胜了这次疾病。整个经历让我深刻地体会到在线问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

腮腺炎是一种常见的传染病，主要影响儿童和青少年。那么，腮腺炎是否可以预防呢？答案是肯定的。通过以下几种方式，可以有效预防腮腺炎的发生。

首先，接种腮腺炎疫苗是预防腮腺炎最有效的方法。腮腺炎疫苗属于减毒活疫苗，安全性较高，接种后可以刺激人体产生针对腮腺炎病毒的免疫力，从而降低感染的风险。

其次，保持良好的个人卫生习惯也是预防腮腺炎的重要措施。比如，勤洗手、避免与患者密切接触、使用公筷等，都可以有效减少病毒传播的机会。

此外，加强体育锻炼、提高自身免疫力也是预防腮腺炎的重要途径。适当的户外运动、均衡的饮食、充足的睡眠等都有助于增强体质，提高抵抗力。

对于已经感染腮腺炎的患者，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、休息、饮食调整等。同时，患者应做好隔离措施，避免病毒传播给他人。

总之，腮腺炎是可以预防的。通过接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯、加强体育锻炼等方法，可以有效降低感染腮腺炎的风险。

在日常生活中，许多人可能并不知道，保养品并非只有说明书上所描述的单一护肤功能。通过不同的使用方法，一件保养品可以发挥出多种功效，带来令人惊喜的护肤效果。

一、卸妆洁面一步到位

卸妆洁面是护肤的第一步。现代女性越来越注重每一个护肤步骤，如乳液、隔离、彩妆等，这些步骤虽然能带来美丽，但也给肌肤带来了不少负担。因此，用卸妆产品将这些糊了一天的“面具”都洗去，会有一种豁然开朗的感觉。许多产品在洁面功能以外，也具有卸除日常淡妆的功效，两者兼备。

1. 作为洁面乳的使用方法

将少量洁面乳挤于掌心，如果是洁面泡沫，可以直接涂抹于脸部。摩擦双手将手心的洁面乳抹开，方便均匀涂抹在面部。双手自鼻头开始由内向外打圈，将脸部的每个死角都清洁干净，随后用温水冲洗掉即可。

2. 作为卸妆乳使用方法

STEP1：用洁肤棉蘸取少量洁面卸妆乳，压于眼部眼影或睫毛膏妆容处。

STEP2：过一会儿后用棉片包覆住睫毛轻轻擦拭，从眼头擦至眼尾，将淡淡妆容擦拭干净。

STEP3：在临睡前或卸妆后使用洁面产品，洗去面部其余残留妆容和卸妆乳。

妙用TIPS：

卸妆乳相比卸妆油和卸妆水，在安全性和方便度上更为折中，因此在欧美国家非常流行。它既兼顾到卸妆的安全，在卸妆时也不一定需要用水冲洗，可以在入睡前再做洁面工作。残留在肌肤上的卸妆乳不会引起肌肤的敏感问题，是令护肤美容更简便的全新尝试。

二、眼部护理

眼部护理是护肤中不可或缺的一环。由于眼部肌肤较为脆弱，容易出现细纹和黑眼圈等问题。因此，正确的眼部护理方法至关重要。

1. 眼霜的使用方法

取适量眼霜于指尖，轻轻按摩眼部周围肌肤，促进血液循环，缓解眼部疲劳。

2. 眼部精华的使用方法

取适量眼部精华于指尖，轻轻按摩眼部周围肌肤，促进吸收，淡化细纹和黑眼圈。

三、面膜护理

面膜是护肤中不可或缺的一环，可以帮助肌肤补充水分和营养，改善肌肤状态。

1. 睡眠面膜的使用方法

在睡前涂抹一层睡眠面膜，让肌肤充分吸收营养，第二天醒来，肌肤水嫩有光泽。

2. 美白面膜的使用方法

取适量美白面膜敷于面部，待面膜干透后取下，可淡化色斑，美白肌肤。

2024年9月5日，00:48:26，衡水市的某位家长在京东互联网医院的线上问诊平台上向一位资深的医生求助。宝宝的身体上出现了红点和小包，头上、生殖器、肛门都有，家长非常担心。经过医生的详细询问和分析，初步判断宝宝可能感染了水痘。医生建议家长密切关注宝宝的体温变化，并在必要时使用退烧药物。同时，医生也提醒家长要注意宝宝的个人卫生，避免抓破皮疹，以免引起感染和留下瘢痕。医生还推荐了一些外用和口服药物，并强调了隔离的重要性，避免传染给其他家庭成员。整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了家长的信任和感激。

随着夏日炎炎，防晒隔离产品再次成为热门话题。市面上的防晒隔离产品琳琅满目，价格也各不相同，让人眼花缭乱。那么，如何选择适合自己的防晒隔离产品呢？本文将为您详细介绍不同类型的防晒隔离产品，帮助您找到心仪的防晒佳品。

首先，让我们了解一下防晒隔离产品的分类。根据防晒指数（SPF）和防晒等级（PA），防晒隔离产品可以分为以下几类：

1. 基础防晒：SPF10-15，PA+，适合日常出行使用。

2. 日常防晒：SPF15-30，PA++，适合户外活动使用。

3. 强效防晒：SPF30-50，PA+++，适合长时间户外活动或海边度假使用。

4. 高倍防晒：SPF50+，PA++++，适合极端天气或特殊场合使用。

接下来，让我们来了解一下不同类型的防晒隔离产品。

1. 物理防晒：利用二氧化钛、氧化锌等物理防晒剂，将紫外线反射或散射，起到防晒作用。物理防晒产品对皮肤刺激较小，适合敏感肌肤使用。

2. 化学防晒：利用化学防晒剂，吸收紫外线，将其转化为热能，起到防晒作用。化学防晒产品质地轻薄，易于涂抹，但部分产品可能对皮肤刺激较大。

3. 防水防晒：具有防水功能，适合游泳、运动等场景使用。

4. 防汗防晒：具有防汗功能，适合炎热天气使用。

5. 美白防晒：兼具防晒和美白功效，适合追求肌肤白皙的人群。

选择防晒隔离产品时，还需注意以下几点：

1. 根据个人肤质选择合适的产品。

2. 注意产品的防晒指数和防晒等级。

3. 选择正规品牌和渠道购买产品。

4. 防晒隔离产品也需要定期补涂，以确保防晒效果。

总之，选择适合自己的防晒隔离产品，才能有效保护肌肤免受紫外线的伤害。

疫情期间，出门戴口罩、勤洗手、不扎堆是基本防护措施。小郑由于未做好防护而感染新冠，经历了病痛的折磨。她通过居家隔离、自我监测体温、避免接触确诊患者、营养均衡饮食等措施，最终康复。小郑的经历提醒我们，做好个人防护是预防新冠病毒的关键。以下是她在生病期间的具体措施：

1. 居家隔离：确诊后立即采取居家隔离措施，避免与他人接触，确保房间通风良好。

2. 自我监测体温：每天定时测量体温，记录在日历上，如有异常立即联系医生。

3. 避免接触确诊患者：避免与确诊患者接触，提醒身边的人保持社交距离。

4. 营养均衡饮食：多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻和辛辣食物，增强身体免疫力。

小郑的经历告诉我们，只要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，就能有效预防二次感染。

美白一直是女性朋友们关注的焦点，而秋季凉爽的气候更是肌肤吸收力提升的好时机。如何在初秋时节扫除黑色素，让肌肤在冬日来临前恢复白皙呢？本文将为您解答关于美白的一些常见疑问，并提供一些实用的美白建议。

Q1：白天和晚上都需要美白吗？只晚上使用美白产品够吗？

A1：是的，白天和晚上都需要进行美白护理。紫外线是导致皮肤变黑的主要原因，如果白天不及时阻绝紫外线的侵害，仅靠晚上的美白修护是无法赶得上白天肌肤变黑的速度的。此外，紫外线还会导致皮肤松弛、皱纹等老化现象，因此防晒和美白是相辅相成的。

Q2：维生素C衍生物美白效果好吗？为什么使用后脸色会变黄？

A2：维生素C衍生物是一种非常好的美白成分，可以阻断日间紫外线的伤害，并增加肌肤的抗紫外线效果。但如果使用过多，可能会造成肌肤无法吸收，导致表面未吸收的活性成分氧化发黄。建议使用时搭配去角质护理，并适量使用。

Q3：含有美白成分的底妆产品真的能起到美白作用吗？如何选择适合自己的底妆？

A3：一些含有美白成分的底妆产品可以帮助淡化色素和色斑，但选择时要注意有效成分是否针对自己的皮肤状况。建议选择较肤色浅一点的底妆产品，并了解其有效成分。

Q4：白天使用美白产品需要配合隔离霜还是防晒霜？这两种产品的区别是什么？

A4：隔离霜和防晒霜的主要区别在于功能定义。隔离霜可以隔离彩妆、脏空气和紫外线，而防晒霜则是专门用于防晒的产品。在选择时，建议选择有防晒系数且针对UVA、UVB两种标示的隔离霜，并保持面部的清爽。

Q5：美白晚霜真的有效吗？晚上没有阳光，使用美白产品有意义吗？

A5：美白晚霜的主要作用是在夜间修护肌肤，促进黑色素及时代谢、打散、去除。由于夜晚皮肤的新陈代谢速度比白天快，使用美白晚霜可以更快地将黑色素去除，达到美白的效果。

除了以上问题，本文还介绍了熊果素、痘疤美白、化妆水美白等方面的问题，并提供了相应的建议。希望本文能够帮助您更好地了解美白，找到适合自己的美白方法。

如今，吸烟不再是男性的专利，越来越多的女性也开始加入吸烟的行列。然而，吸烟对女性的皮肤健康造成了极大的危害。尼古丁会导致皮肤血液循环不良，破坏弹性纤维组织，使皮肤提前老化。因此，爱抽烟的女性更需要重视肌肤的护理和急救。

一、吸烟对皮肤的伤害

1. 皱纹提前出现

吸烟者的皱纹比不吸烟者更早出现。例如，40岁左右的吸烟女性，脸上的皱纹往往和60岁的非吸烟者相似。

2. 明显的皱纹

吸烟者的鱼尾纹比不吸烟者更深、更长，甚至可以延伸到脸颊上方。

3. 肌肤颜色变化

吸烟者的肤色往往苍白、发黄，嘴唇干燥无华，呈紫褐色。

二、烟民女性的肌肤急救方法

1. 隔离

对于吸二手烟的女性，可以使用隔离霜来隔离有害物质，保护皮肤。

2. 清洁

吸烟者应该经常清洁皮肤，去除烟尘和有害物质。

3. 补水和保湿

吸烟者的皮肤容易出现干燥，需要及时补水和保湿。

4. 深层护理

做好皮肤的深层清洁，使用专业的清洁产品，去除毛孔内的污垢和油脂。

5. 饮食调整

吸烟者应该调整饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜等。

三、如何选择适合自己的护肤品

1. 了解自己的肤质

选择适合自己的护肤品，首先要了解自己的肤质，是干性、油性还是混合性皮肤。

2. 选择合适的成分

选择含有抗氧化剂、保湿成分和修复成分的护肤品。

3. 选择正规品牌

选择正规品牌的护肤品，保证产品质量。

四、如何戒烟

1. 建立戒烟的决心

戒烟首先要建立戒烟的决心，坚定自己的信念。

2. 寻求帮助

可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助。

3. 使用戒烟辅助工具

可以使用尼古丁替代疗法、戒烟贴等辅助工具。

4. 注意饮食

戒烟期间，要注意饮食，多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。

5. 保持良好的心态

戒烟期间，要保持良好的心态，积极面对戒烟过程中的困难和挑战。

吸烟对女性的皮肤健康造成了极大的危害。为了拥有健康的皮肤，女性应该积极戒烟，并采取有效的护肤措施。

上呼吸道感染是否需要隔离？

上呼吸道感染（URTI）是一种常见的疾病，通常由病毒引起。虽然大多数情况下是自限性的，但某些情况下可能需要隔离以防止传播。

首先，让我们了解什么是上呼吸道感染。它包括鼻炎、咽炎和喉炎，这些炎症主要影响鼻子、喉咙和喉头。症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙痛和发烧等。

对于是否需要隔离，这取决于感染的严重程度以及你是否与他人有密切接触。如果你只是轻微地感到不适，那么你不需要隔离。然而，如果你有严重的症状，比如高烧或呼吸急促，那么最好避免与他人接触，直到你的症状消失为止。

此外，如果你在工作场所或学校中担任关键职位，或者你照顾年幼的孩子，那么即使你的症状轻微，你也应该考虑隔离自己，以防止将疾病传播给其他人。

最后，如果你不确定是否需要隔离，请咨询你的医生或医疗保健专业人员。他们可以根据你的具体情况给出最佳建议。