糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了皮肤科医生的在线咨询。

“您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好，医生。我父亲最近褥疮挺严重的，前两天还摔了一跤，屁股肿得厉害。”我焦急地说，心里像是有团火在烧。

医生让我上传了患部的图片，他仔细地看了很久，然后问我：“这种情况具体多长时间了？是否有给老人用过药物？”

我回想起父亲这些日子来的痛苦，不禁鼻子一酸：“一个月了，前些日子还摔了一跤，坐个屁股蹲，屁股也肿了。”

医生沉默了一会儿，然后说：“建议您给老人外用康复新液湿敷，同时配合外用莫匹罗星软膏治疗。有时可以用红外线烤烤，但主要以药物为主。”

我看着医生开具的处方，心里五味杂陈。我告诉医生：“医生，我们还可以用碘伏消毒吗？”

医生回答：“可以的，直接伤口消毒。生理盐水可以直接清洗，然后碘伏消毒，然后使用我给您建议的药物。”

我看着父亲，心里充满了愧疚。我告诉他：“爸爸，您别担心，我们会好好照顾您的。”

父亲看着我，眼中闪过一丝感激：“谢谢你，儿子。”

我看着父亲，心里默默地说：“爸爸，我会让您好起来的。”

接下来的日子里，我严格按照医生的建议照顾父亲。每天给他换药，给他烤电，给他翻身。虽然过程很辛苦，但我从未想过放弃。

一周后，我带着父亲去复诊。医生看着父亲的伤口，脸上露出了欣慰的笑容：“恢复得不错，再坚持一段时间应该就能好了。”

我看着父亲，心里充满了喜悦。我知道，我们终于战胜了这个病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我吞了吞口水，小心翼翼地问道：“藏红花适合什么样的人喝？”

医生耐心地回答了我，列举了藏红花适合的人群，我听着，心里暗自庆幸，原来藏红花对我的情况也有帮助。

“月经少，经期不准可以喝吗？”我紧接着问，心里有些忐忑。

“可以的。”医生的声音里充满了信心。

“多久见效？”我迫不及待地追问。

“一次冲泡多少？”这个问题让我有些意外，但我还是问了出来。

“除了月经问题，还能改善其他哪些女性问题？”我继续追问，心里充满了期待。

“斑点，脸色差。”医生的话让我心头一紧，这些问题一直困扰着我。

“有一定的效果。”医生的话让我心中燃起了一丝希望。

“一天也就3-8根吗？”我有些惊讶，这么少的量。

“月经期间不建议喝。”医生提醒我。

“多久可以初见效果？”我迫不及待地想知道。

“能长期喝吗？听到说红花为凉性的。”我有些担忧。

“是的。”医生回答。

“脾胃不好的不建议长期喝。”医生的话让我放心了许多。

“天天都可以冲泡喝吗？”我继续追问。

“可以。”医生的声音里充满了肯定。

离开咨询室的时候，我心中充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要坚持下去，我的生活一定会变得更好。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个阳光明媚的午后，我躺在病床上，望着窗外，心里却是一片阴霾。我刚刚经历了顺产，撕裂和侧切让我痛苦不堪。医生告诉我，撕裂和侧切是可以用电磁波治疗器治疗的，这让我看到了一丝希望。

我迫不及待地打开京东互联网医院，找到了那位给我看病的医生。他叫李医生，看起来和蔼可亲，让我感到一丝安慰。我问他：“李医生，顺产撕裂侧切可以用这个电磁波治疗器吗？用哪一款比较好？”

李医生微笑着回答：“可以的，这个电磁波治疗器对顺产撕裂侧切有很好的治疗效果。我们这里推荐的是X型号，它适用于各种程度的撕裂和侧切。”

我听了心里稍微放松了一些，但又问道：“李医生，和有红外线的比，哪个效果比较好呢？”

李医生想了一会儿，然后说：“红外线的治疗效果会更好一些，它可以帮助促进伤口愈合，减轻疼痛。”

我点了点头，心里有了决定。我又问：“好的，谢谢李医生。一般一次烤多久呢？”

李医生回答：“一般一次烤20分钟，根据你的恢复情况，可能会有所调整。”

我听了心里有了底，虽然治疗过程可能会有一些痛苦，但我相信，只要坚持下去，一定能够恢复健康。

我开始按照李医生的建议进行治疗，虽然每次治疗都让我痛苦不堪，但我没有放弃。我告诉自己，为了我的宝宝，我一定要坚持下去。

经过一段时间的治疗，我的伤口逐渐愈合，疼痛也减轻了许多。我感到非常欣慰，同时也对李医生充满了感激。他不仅给了我专业的治疗，还给了我无尽的关爱和鼓励。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段经历，我都会感到无比的庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能健康快乐地生活。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！”医生微笑着，那笑容仿佛能驱散我心中的阴霾。

我向他讲述了我的困扰，头痛已经困扰我好几年了，尤其是血粘度高的时候，更是痛得让人难以忍受。医生耐心地听我讲述，不时地点头，偶尔还会问一些问题。

“藏红花功效 活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。”医生的话让我眼前一亮，没想到藏红花还有这样的功效。

“血压正常吗？”医生突然问起我的血压。

“基础血压在90/58。”我回答。

“血压偏低。”医生皱了皱眉。

“头颅CT做过吗？”医生接着问。

“30年前煤气中毒过。”我回答。

“前几年，做过磁共振，有轻微脑腔梗。曾经煤气中毒过。”我补充道。

医生叮嘱我平时注意复查头颅CT。

“藏红花可以服用。”医生说。

“藏红花能清除血管垃圾吗？”我追问。

“注意监测血压。”医生回答。

“有这个功效的。”医生肯定地说。

“如果血脂过高，建议加服降脂药物，配合藏红花一起服用。”医生的建议让我有些犹豫。

“血脂血像指示都正常。”我回答。

“那不要加降脂药。”医生说。

“服藏红花一天多少量？几根为妥？”我继续询问。

“用藏红花泡水一般一次用四到六根藏红花就可以，太多容易引起药物的副作用，如果泡得太少达不到药效。藏红花泡水不能喝得过多，最好是隔天喝一次。”医生详细地解释。

我听着医生的话，心中充满了感激。虽然头痛的问题还没有完全解决，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。

“好。”我回答，心中充满了希望。

走出咨询室，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。虽然头痛的问题还没有完全解决，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我的腿，尤其是膝盖，最近总是肿胀得厉害，有时候连走路都困难。

我老婆看着我，眼神里满是担忧。她说：“要不，咱们去京东互联网医院看看？”我点点头，心里却有些忐忑。毕竟，这还是我第一次在网上看病。

我打开京东互联网医院，按照提示填写了病情描述。很快，就有医生联系了我。医生的声音很温和，他问我：“腿部有积液用红外线还是电磁波？”我愣了一下，然后回答：“膝关节吗？对。”

医生又问：“如果腿部没有金属异物，那还是建议应用电磁型。”我有些疑惑，就问：“电磁波型穿透力强。红外线型作用于人体浅表组织，那建议使用哪个？”医生回答：“TDP型。”

听到这个答案，我心里多少有些安慰。但是，那种肿胀的感觉还是让我心里发慌。我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到一些缓解的方法。

我看到了很多关于肾虚水肿病机的文章，心里不禁有些害怕。我老婆看出了我的担忧，她安慰我说：“别担心，咱们慢慢来，一定会找到解决办法的。”

接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。每天，我都会用TDP型电磁波照射我的膝盖，虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。渐渐地，我的腿消肿了，走路也变得轻松了许多。

现在，我已经可以像以前一样自由地活动了。每当我想起那段日子，心里都充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，更感谢我的老婆，是她一直陪伴在我身边，给我力量。

想问问大家，有没有出现过类似的状况？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

我还记得那天，外婆的膝盖碰伤肿了起来，走路都变得困难。看着她一瘸一拐的样子，我的心就像被揪住了一样。外婆一向坚强，从不轻易向我们诉苦，但这次她却主动提起了疼痛。作为孙女，我感到无比焦虑和担忧。

我立即打开了京东互联网医院的APP，开始搜索相关的医疗信息。输入“肾虚水肿怎么消肿”后，系统推荐了一个名为“医生**”的在线医生。我毫不犹豫地选择了他，希望能尽快得到专业的建议。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话，我向他描述了外婆的症状，并询问是否可以使用电磁波或红外线治疗仪来缓解疼痛和肿胀。

医生**耐心地解释道：“电磁波适合用于长期痛症的辅助理疗，例如关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰椎病等。红外线则比较适用于骨折愈合、手术后的伤口愈合、软组织损伤，可以促进伤口愈合。二合一的款式基本上适用于以上所有情况。”

我心中一喜，原来我们之前购买的基础款红外线治疗仪也可以用来帮助外婆恢复。医生**的专业建议让我感到非常放心和安心。

在接下来的几天里，我们按照医生**的指导，使用红外线治疗仪对外婆的膝盖进行了治疗。每次治疗后，外婆的疼痛和肿胀都有所缓解。她的步伐也逐渐恢复正常，脸上重新挂起了笑容。

这次经历让我深刻体会到，面对疾病和疼痛，我们不再孤单。京东互联网医院为我们提供了便捷、专业的医疗服务，让我们可以在家中就能得到及时的帮助和指导。外婆的康复，也让我更加珍惜和感激家人的健康和幸福。

如果你或你的家人也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你在健康路上的重要伙伴。

那天，我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我怀孕了，可最近身体总是觉得不舒服，听说肾虚会影响胎儿，我就慌了神。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述病情，然后说：“不可以的。”我愣了一下，心里顿时紧张起来，补品不都是好东西吗？怎么不能喝呢？

我小心翼翼地问：“那意思是补血的都不可以喝吗？”医生微微一笑，解释道：“这是补气的，您现在需要的是补血的。”

他接着说：“您可以吃复方红衣，或者琥珀酸亚铁片。”我听了心里稍微放松了一些，但还是担心地问：“那先喝了几瓶有问题吗？”

医生安慰我说：“没事，健康指导。”我心里的大石头终于落下了，但紧接着又问：“后面不喝应该没得啥子事情的吧？”

医生肯定地回答：“没事，因为才怀孕，没有几天，怕有啥子影响。”听到这里，我悬着的心终于放下了。

我感慨地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”医生微笑着说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点点头，心里充满了感激。我想，这不仅仅是一次简单的咨询，更是一份来自陌生人的温暖和关怀。在这里，我找到了答案，也找到了信心。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？

那是一个寒冷的冬日午后，我正坐在家里的沙发上，肩膀像是被冰封了一般，疼痛难忍。肩周炎，这个听起来就让人头疼的病症，已经困扰了我好几个月了。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕上，医生的头像出现在了我的面前，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我肩膀受凉了，可以用神灯治疗吗？”医生回答得很肯定：“可以的。”

我心中一喜，连忙追问：“那建议一次照的时间不要超过半个小时，否则会灼伤皮肤，对吧？”医生耐心地解释：“是的，老人或者皮肤敏感的人，时间更短，建议用25分钟。”

我听了医生的建议，小心翼翼地调整了神灯的温度，尽量让它接近人体的体温。治疗过程中，我感觉到肩膀的疼痛逐渐减轻，仿佛有一股暖流在缓缓流淌。

治疗结束后，我忍不住问医生：“除了神灯，还有其他方法吗？”医生说：“我们平时临床上保守治疗，就是打封闭针或者是吃活血止痛的药物。您也可以试试喝藏红花，对缓解疼痛有一定效果。”

我听了医生的建议，决定试试看。虽然治疗效果因人而异，但我还是抱有一丝希望。

经过一段时间的治疗，我的肩周炎症状明显好转。每当我想起那段日子，心中都充满了感激。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以随时随地找到专业的医生，得到及时的治疗建议。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？分享一下你的治疗经历吧！

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着那瓶藏红花，心里却像被什么东西堵住了一样。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我听说藏红花能治月经量少，是真的吗？”

“可能会有改善，但是建议排除怀孕，经期第2-4天检查激素六项看一下有没有内分泌紊乱。”医生的话让我心头一紧，怀孕？内分泌紊乱？这些词汇像一个个重锤，狠狠地敲打在我的心上。

我深吸一口气，尽量让自己平静下来，“我以前检查过的六项激素的，就是量很少。”

“那您打算怎么喝藏红花呢？”医生问。

“泡水。”我回答。

“还要去做检查？”我有些疑惑。

“以前检查过的六项激素的，就是量很少。”我再次强调。

“10克可以喝多久？”我接着问。

“泡温水吗？”我又问。

“可以，泡水代茶饮。”医生回答。

“一次放几根？”我继续追问。

“三四根就可以。”医生回答。

我默默地记下了这些信息，心里却还是有些不安。

我开始按照医生的建议泡藏红花，每天喝三四根。喝了一段时间后，我发现月经量确实有所改善，但心里还是有些担心，毕竟医生说过要检查激素六项。

于是，我又在京东互联网医院咨询了医生，医生告诉我，藏红花确实有一定的调理作用，但并不能完全治愈内分泌紊乱。

我听了医生的话，心里虽然有些失落，但也明白了一个道理：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想，这就是生活吧，有时候，我们总是在不断地摸索和尝试中，找到属于自己的答案。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我是一名普通的上班族，因为月经量少、工作压力大、脱发等问题，生活变得一团糟。

医生**的声音温和而专业，他问我：“你好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我强挤出一丝笑容，回答道：“您好，感谢您的信任！”

我向医生详细描述了我的症状，他说：“主要功效是活血调经，化瘀止痛。”我心中涌起一丝希望，但随即又问：“是不是应该以补血为主，调经为辅...”

医生耐心地回答：“可以的，气血不足的话泡水喝最好配合一些补气血的。”我追问：“除了红枣，有哪一些获取方式比较简单，补血效果比较好的食物呢？”

医生想了想，说：“黄芪、桂圆也可以补气血。”我心中一喜，但随即又问：“平时容易上火不容易？”医生回答：“比较容易上火。”我叹了口气：“不过近期饮食偏清淡一些了。”医生说：“那就不用桂圆肉，可以加红枣、黄芪。”

医生还给了我一些健康指导，详细说明了藏红花、红枣、黄芪的用法和用量。当我听到医生说：“藏红花5片左右，红枣3颗，黄芪可以用15片左右。”时，我心中充满了感激。

医生告诉我，泡温水的话，药材一般泡到怎么样的程度就可以倒掉了。我好奇地问：“一天用这么大量就可以吗？”医生回答：“是的，一天换一次也可以，没必要非要泡几次就丢。”

我心中充满了感激，对医生说：“好的，谢谢，暂时没什么问题了，医生推荐的东西我先加车。”医生微笑着说：“好的。”

离开医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我的生活一定会变得更好。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！