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踝关节韧带术后康复日记

踝关节韧带术后康复日记
发表人:费医生说骨科
这周没有去医院做康复,所以就在酒店配合队医积极治疗,肿胀消下去了好多,踝关节活动度也增大了🧑🏻‍🦼🚶🏻🏃🏻

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

下肢韧带损伤疾病介绍:
踝关节韧带损伤是指由直接暴力、间接暴力、肌肉拉伤等原因导致的踝关节韧带发生部分或完全撕裂的损伤,踝关节韧带损伤临床多见,在关节韧带损伤中发病率最高,其中又以外侧副韧带损伤最常见。临床多表现为外踝前下方肿胀、疼痛、局部出现压痛、皮下产伤瘀斑、关节活动受限及跛行等。临床诊断多通过患者明确的外伤史、临床症状以及辅助检查,一般可明确诊断。针对于踝部韧带损伤的情况,治疗一般选用保守治疗,对于韧带损伤较重的患者,采取手术治疗。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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    作者:陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

     

    急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的,静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些,常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍,还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎,这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素,也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

     

    急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外,还要包括一般治疗,比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部,饮食上要注意清淡饮食,有营养的必要的时候,还可以输血进行对症支持治疗,还包括手术治疗,对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的,或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 10岁小朋友椎管内肿瘤,手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

  • 昨天下午,我骑车摔了一下,拍x光没骨折,但是慢慢走路的时候发现摔伤的脚的脚掌只能斜着走,会不会存在骨头错位的情况。

    经过医生的详细问诊和病例查看后,医生建议我进行膝部核磁共振检查,协助诊断,并了解有无韧带损伤。医生的专业判断和耐心沟通给予了我很大的安慰和信心,让我对治疗的方向有了清晰的了解。我再去医院拍个ct看看,非常感谢医生的建议与关心。

    最后,医生再次强调医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊,这让我感受到医生对患者的责任心和专业素养。

    总的来说,这次线上问诊让我深刻感受到医生的专业、耐心和关怀,让我对医学行业充满了敬佩和信心。

  • 那天早晨,我像往常一样贴了膏药准备出门,却没想到骑车途中不慎扭伤了左手腕。疼痛让我无法继续骑行,只能艰难地回到家。

    在京东互联网医院,我向医生详细描述了我的病情,他耐心地询问了我疼痛的部位以及之前的治疗情况。我告诉他,X光片显示没有骨折,但疼痛依然存在。

    医生通过我的描述和检查,诊断我为韧带损伤,并建议我使用支具护腕固定三周,减少活动。我虽然有些担忧,但医生的专业和耐心让我渐渐放下心来。

    在医生的建议下,我开始了治疗。刚开始的时候,我小心翼翼地使用支具,生怕再次扭伤。但渐渐地,我发现疼痛有所减轻,生活也逐渐恢复正常。

    三周后,我按照医生的建议去复查。医生看到我的恢复情况,脸上露出了欣慰的笑容。他告诉我,我的恢复情况很好,可以逐渐减少支具的使用了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷,更重要的是,医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

    在此,我要感谢京东互联网医院,感谢那位给予我帮助的医生。希望我的经历能够帮助到更多的人,让大家在互联网医院这个平台上,享受到更加便捷、专业的医疗服务。

  • 那天,我脚崴了,疼痛让我无法正常行走。在家休息了几天,疼痛依旧没有减轻,于是决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,通过手机APP轻松预约了一位骨科医生。

    医生询问了我的症状,我详细描述了脚崴的过程、疼痛的程度和持续时间。医生通过屏幕另一端,认真倾听我的描述,并询问了一些细节问题。在得知我没有拍片子后,医生建议我描述一下扭伤的力量和具体的情况。

    随着对话的深入,医生渐渐了解了病情,告诉我韧带损伤的可能性较大。他建议我减少活动,并对局部进行热敷。我注意到,尽管医生隔着屏幕,但他的语气始终温和而耐心,让我感到安心。

    然而,当我提到脚部有些肿胀时,医生再次给出了针对性的建议。他告诉我,韧带损伤的恢复需要时间,至少3周左右。在医生的指导下,我开始注意饮食和生活习惯,每天坚持散步,并在局部涂抹扶他林软膏。

    经过一段时间的治疗,我的脚部疼痛明显减轻,肿胀也逐渐消失。我深深感激那位医生的专业和耐心,他不仅为我提供了有效的治疗方案,更让我感受到了医者的仁心和关怀。

  • 我是一个住在北京朝阳区的患者,最近因为小脚趾没有力气而选择了在线问诊。经过医生的详细询问和分析,我得知自己可能是因为脚趾韧带受伤导致的。医生非常耐心地解答了我的疑虑,告诉我应该如何处理这种情况,让我放心了许多。虽然只是在线问诊,但医生的专业性和细心让我感到非常安心,我对他的诊断和建议非常满意。

    在医生的建议下,我将脚垫高,暂时不踩地,希望能够尽快康复。我感到非常感激,因为医生的关怀和专业让我对自己的病情更加了解,也让我更加相信医学的力量。我会按照医生的建议来做,希望能够早日康复。

  • 我这次在一个互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。我向医生描述了我跑步时崴脚的情况,医生要求我详细介绍了病情。我告诉医生三年前在同一个位置曾经撕脱性骨折,而现在核磁显示韧带有损伤。医生询问了脚踝周围的肿胀情况,我回答后医生给出了治疗建议,并告诉我如何正确使用石膏固定。

    在问诊过程中,我的足踝突然出现了新的疼痛感,我马上向医生询问。医生通过沟通和解释解除了我的焦虑,让我感到非常安心。最后,医生提醒我,在使用石膏固定期间一定要注意不要负重,建议我使用辅助器具。整个问诊过程非常顺利,医生的专业和耐心给了我很大的帮助。

  • 在这个医疗科技发展迅速的时代,越来越多的人选择线上问诊,方便快捷地获取医疗帮助。我曾经在一次线上问诊中遇到了一个患者,他因为崴脚导致韧带损伤副舟骨,希望能够得到专业的医疗建议。

    我仔细查看了患者的病例,对他的病情进行了评估,并给出了合适的治疗方案。通过友善的沟通,我向患者解释了他的病情和可能的治疗效果,让他感到安心。

    在与患者的交流中,我耐心倾听他的主诉,细心观察他的症状,并给予专业的建议。我提醒患者在治疗过程中需要注意的事项,以保证他能够得到最好的疗效。

    最终,我为患者制定了详细的治疗计划,并建议他及时到门诊进行进一步的检查和治疗。我希望通过我的专业知识和细心关怀,能够帮助患者尽快康复,重返健康的生活。

  • 我上周五晚上脚突然疼起来,特别是脚侧面,走路的时候感觉尤为明显,有些扯到的感觉。我抹了红花油,但疼得更厉害了,还肿起来了,感觉有点硬。我在京东互联网医院找到了一位医生进行了线上问诊,医生很有耐心地询问了我的症状和情况,然后给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我可能是足部韧带的拉伤,建议我少走路,口服一些消炎止痛的药物,贴一些常见的止痛膏或者吲哚美辛巴布膏,晚上可以用温水泡一泡,也可以用云南白药喷一喷。医生还告诉我,这种情况一般一周左右就会自己好转,但需要尽量少活动,等我好了就可以恢复平常的生活。医生还提醒我,如果症状没有好转,可以考虑复诊或者前往医院就诊。经过医生的专业指导,我对自己的情况有了更清晰的认识,也更有信心能够很快康复。

  • 我是一名大学生,最近在准备毕业答辩,可是腿突然疼得走不了路,这可怎么办?

    我赶紧在***互联网医院进行线上问诊,医生问我详细的情况,我描述了疼痛的部位和情况,医生仔细询问了我受伤情况,经过一番沟通后,医生初步判断是肌肉韧带损伤。

    医生给我开了药方,并建议我尽量少活动,多静养,让我预约药品,并嘱咐我用药期间如有不适要及时就医。

    我有些着急,明天就是毕业答辩了,腿疼怎么办?我向医生询问是否有办法能让我明天能走动,医生建议我热敷或者喷云南白药会好一些。

    医生还提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。我感到医生很专业,也很负责任。

    问诊结束后,我感到放心了许多,虽然腿还有些疼痛,但我会按照医生的建议进行治疗和调理,希望能早日康复。

  • 腿部韧带断裂是一种常见的运动损伤,了解其恢复过程对于患者来说至关重要。

    一般来说,腿部韧带断裂的恢复时间大约在三个月左右。然而,具体的恢复时间会受到多种因素的影响,包括损伤的严重程度、患者的年龄和身体状况等。

    当腿部韧带断裂时,首先应该进行详细的检查和专业体检,以确定损伤的严重程度和类型。医生会根据损伤的具体情况,考虑是否需要进行手术治疗。

    对于大多数韧带断裂的情况,可能需要进行手术修复。手术方式主要有三种:直接缝合韧带、骨锚缝合和韧带重建。医生会根据损伤的具体情况选择最合适的手术方式。

    在韧带断裂的恢复过程中,患者需要避免过度屈曲、伸展和负重活动,以免对受损的韧带造成二次伤害。同时,患者需要积极就医,了解损伤的程度,并根据医生的建议进行治疗。

    对于轻度韧带断裂,可以使用支架或石膏固定,以促进恢复。而对于严重的韧带断裂,可能需要进行手术修复。在恢复期间,患者需要注意以下事项:

    1. 根据损伤的具体程度和类型,及时进行手术或外固定,以恢复韧带的完整性,减少并发症的发生。

    2. 注意饮食调理,保证身体摄入足够的营养。

    3. 进行局部热敷和理疗,改善血液循环,减轻疼痛和肿胀症状。

    4. 早期进行康复锻炼,逐渐进行屈伸活动,以避免粘连和关节僵硬,但应避免过度运动,以免再次骨折。

    总之,腿部韧带断裂的恢复需要患者积极配合医生的治疗,并注意日常保养。在恢复期间,患者需要保持耐心,相信自己的身体会逐渐恢复。

  • 那天,我正在享受周末的悠闲时光,一场突如其来的意外打破了我的宁静。8月3日,我在打球时不慎崴了脚。疼痛让我不得不停下手中的球拍,一瘸一拐地回到家中。

    8月9日,我前往医院拍了片子,结果显示我右内踝骨折了。听到这个消息,我的心情无比沉重,担心这会影响到我未来的生活。

    幸运的是,我的主治医生***医生非常专业,她耐心地为我分析了病情,并告诉我治疗方案。在经过一段时间的治疗和休息后,我今天复查了,结果显示没有明显骨折。

    医生告诉我,虽然骨折已经恢复,但崴脚后一般都会伴随韧带损伤,所以我还需要继续佩戴护具,并且拄拐行走。听到这个,我虽然有些无奈,但也能理解。

    ***医生还告诉我,韧带恢复需要较长一段时间,所以我需要继续佩戴护具,并且拄拐行走。她还告诉我,如果脚背不再疼痛,可以拆掉护具,但拐杖还需要拄一段时间。

    在治疗过程中,***医生一直非常关心我的恢复情况,她告诉我需要注意的事项,并给我提供了一些康复锻炼的建议。她的专业和耐心让我非常感激。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在不出门的情况下,我就能得到专业医生的治疗建议,这真是太方便了。

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