糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。双膝的疼痛已经持续了数月，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的生活。每次下楼梯、走路，甚至是站立，都会引发剧烈的疼痛。这种感觉就像有人在用锤子敲打我的膝盖，直到我无法忍受。

我终于鼓起勇气，去了一家大型综合医院。经过一系列的检查，医生告诉我，我患有半月板轻度退变、双侧髌骨骨髓水肿和双膝关节腔积液。听到这个消息，我感到一阵恐慌。我的生活将会如何？我还能像以前那样自由自在地走路吗？

医生建议我先尝试药物治疗，给我开了盐酸氨基葡萄糖胶囊、妙纳盐酸乙哌立松片和美国的一个氨糖软骨素。同时，他还推荐我使用膏药和艾瑞昔布片。这些药物的名字听起来陌生而复杂，但我知道我必须要试一试。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示服用药物。每天早上，我会先敷上膏药，然后再服用药物。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻了。那种锤打的感觉也变得越来越微弱。

除了药物治疗外，医生还建议我改变一些生活习惯。比如，避免长时间站立或走路，减少膝盖的负担；在家中使用电加热盐袋敷膝盖，帮助缓解疼痛。这些小小的改变虽然看似微不足道，但它们确实对我的康复起到了积极的作用。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和无助。每当疼痛袭来时，我都会想起医生的话：“你的病情并不是很严重，只要你按时服药，改变一些生活习惯，就能控制住病情。”这句话给了我很大的安慰和信心。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去医院看病。如果不是医生的及时帮助和正确的治疗方案，我可能还在忍受着膝盖的疼痛。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，明白了健康是最宝贵的财富。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。记住，健康没有小事。同时，也要注意生活中的细节，避免过度劳累和不良习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

我曾经因为一场意外的摔伤而陷入了深深的困扰。膝关节的积液、淤青和不能弯曲让我感到无助和绝望。每天的生活都变得艰难，连简单的行走都需要付出巨大的努力。我的心情也随之低落，仿佛被这场意外打败了。

在这个时候，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的骨科医生进行了交流。医生耐心地听取了我的问题，并提供了详细的解答和治疗建议。他的专业知识和温暖的态度让我重新找回了希望。

医生告诉我，我的膝关节问题主要是由积液引起的，需要通过适当的休息和治疗来恢复。他建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏和双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和消除积液。同时，他也强调了抬高患肢和限制活动的重要性，以加速恢复过程。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天我都会按照医生的建议进行治疗，并且尽量避免过度活动。随着时间的推移，我的膝关节逐渐恢复了正常的功能，疼痛和不适也逐渐消失了。现在，我已经可以正常行走和进行日常活动了，心情也变得轻松和愉快起来。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在家中就能得到优质的医疗服务。我衷心感谢医生和京东互联网医院的团队，感谢他们的专业和关怀。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。五个月前，我的右肩开始隐隐作痛，起初我并未在意，认为只是累了，休息一下就会好。然而，疼痛并没有消失，反而日益加剧，直到我无法承受。

我来到京东互联网医院，医生问我多久了，我回答说五个月了。医生让我拍片检查，结果显示我的右肩关节腔、肩峰下-三角肌下滑囊、肱二头肌长头腱腱鞘积液，甚至还有撕裂的迹象。听到这个消息，我心如刀绞，仿佛世界都在崩塌。

医生问我是否贴过膏药或进行过理疗，我摇了摇头。医生说先保守治疗一段时间，包括吃药、理疗和膏药，并适量锻炼。对于积液，医生说如果量小会被吸收。至于撕裂，医生告诉我肌腱有修复功能，但需要时间和耐心。

我问医生这个得多久能好，医生说看情况了，先保守试一下。我心中充满了焦虑和不安，担心自己的肩膀是否能恢复正常。然而，医生的专业和耐心让我感到一丝安慰。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，虽然过程艰辛，但我始终坚持。每当疼痛袭来时，我都会想起医生的话，告诉自己要有信心和耐心。慢慢地，我的肩膀开始有所好转，疼痛减轻，活动度也逐渐恢复。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重获健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。右手大拇指根部的隐痛已经伴随我半年了，像一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。每次想起这件事，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我曾经去过几家医院，拍过X光片，做过核磁共振，结果都显示没有骨折。可这疼痛却像一只顽固的虫子，死死地咬住了我。每天早上醒来，第一件事就是检查手指，希望疼痛已经消失。可惜，每次都只是徒劳。

那天，我决定再次寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位名叫邓大夫的医生。他的头像看起来很亲切，给了我一丝安慰。

“你好邓大夫，”我在聊天框中输入，“我这右手大拇指根部是2020年6月份摔伤的，经过3次的拍片骨头没有骨折。然后月初又做了核磁共振，图片是核磁共振报告。”

邓大夫很快回复了我：“好的，看到了。目前您有什么不适症状吗？”

我告诉他，拇指根部隐隐作痛，疼痛感可以忍受，但半年来一直这样。邓大夫问我平时经常会使用腕关节吗？我说我是做设计的，经常使用电脑，右手操作鼠标。

邓大夫分析说，根据我的症状描述，符合腕关节损伤、关节积液的临床表现。他建议我近期注意休息，避免腕关节的过度劳损，并开了一些药物给我。同时，他还推荐我使用护腕来保护腕关节稳定，促进恢复。

我按照邓大夫的建议，开始了治疗。每天早上，我都会用云南白药气雾剂喷洒在手指上，然后涂抹青鹏软膏，最后贴上云南白药膏。虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在慢慢减轻。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活习惯。我意识到，长时间使用电脑，缺乏运动，都是导致我手指疼痛的原因。从那以后，我开始每天做一些简单的运动，放松手指和手腕。同时，我也开始注意休息，避免过度劳累。

现在，我的手指已经基本恢复正常。每当我想起那段时间的经历，心中总是充满感激。感谢邓大夫的专业指导，感谢京东互联网医院的便捷服务，感谢我自己对健康的重视。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在屋子里，却无法驱散我心中的阴霾。肚子下午胀痛，脚凉，这症状已经持续好几天了。我坐在电脑前，犹豫着要不要去看医生。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请详细描述您的病情。”一个温柔的声音从电脑屏幕传来，是京东互联网医院的医生。

我深吸一口气，尽量平静地说：“您好，我的肚子总是下午胀痛，脚特别凉。”

医生沉默了一会儿，然后说：“是艾灸仪，还是艾灸条？”

我回答：“我的艾灸仪。”

“那您发一下舌象照片给我，看看您是否脾虚湿气内蕴明显。”医生的话让我有些意外，但我还是照做了。

照片传过去后，医生说：“脾虚明显的。”

我心中一紧，问：“那怎么办呢？”

医生说：“可以使用艾灸仪。”

“我需要艾灸哪里？”我迫不及待地问。

“可以艾灸仪平时保健配合，脚特别凉艾灸哪呢？”

“建议腹部关元，腿部足三里，三阴交，阴陵泉。”医生的话让我有些迷茫。

“这些部位一次艾灸吗？”我继续追问。

“是的，每天都艾灸。”医生回答。

听到这里，我心中终于有了些底。我感激地说：“好的，谢谢王大夫！”

“麻烦您了！”我补充道。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！”医生的话让我感到温暖。

我心中暗暗发誓，一定要按照医生的建议去做，希望我的病情能够好转。

现在，我坐在艾灸仪前，感受着艾灸的热度，心中充满了希望。我知道，只要我坚持下去，一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们可以互相交流，共同战胜病魔。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可谁知，命运却在暗中捉弄我。一个不经意的动作，颞下颌关节韧带拉伤，关节腔积液，我的生活从此被打乱了节奏。

起初，我并未在意，认为只是小伤，休息几天便会好转。然而，疼痛却日益加剧，甚至影响了我的日常生活。无奈之下，我只好去当地的沧州中心医院就诊。

医生建议我抽液，并进行冲洗治疗。第一次抽液时，我紧张得手心冒汗，心中充满了恐惧和疑问。可当针头刺入皮肤，抽出黄色液体时，我的心情却奇怪地平静下来。或许是因为我知道，这是为了治愈我。

然而，抽液并没有解决问题。积液反复出现，疼痛依旧存在。我开始感到绝望，仿佛陷入了无尽的黑暗中。每次抽液都是一种折磨，我的身体和精神都在承受着巨大的压力。

在一次次的治疗中，我遇到了一个医生，他的名字我至今记得清清楚楚。他的耐心和专业让我重新燃起了希望。他告诉我，我的情况需要更高级的医疗设备和技术，建议我去三甲口腔科医院就诊。

我犹豫了很久，毕竟，去大城市看病意味着更多的花费和时间。但是，我的病情已经到了必须采取行动的地步。于是，我决定听从医生的建议，去京东互联网医院预约了一个专家号。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常有经验的医生。他详细询问了我的病史，进行了全面的检查，并制定了一个个性化的治疗方案。他的专业和关心让我感到安心和放心。

经过一段时间的治疗，我的病情终于有所好转。虽然过程中仍然有许多困难和挑战，但我始终坚信，只要有正确的方法和足够的耐心，任何问题都可以解决。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想告诉大家，如果你遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们是如何处理的？分享一下你的经验和故事吧，希望我们可以互相帮助，共同面对生活中的挑战。

我记得那天，膝盖疼得厉害，仿佛每一步都在挑战我的耐力。作为一名长跑爱好者，膝盖疼痛对我来说无疑是一个巨大的打击。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

我打开了京东互联网医院的APP，很快就被接入了一个在线医生。医生问我有没有什么医学问题需要咨询，我便说出了我的困扰：“想买活血化瘀的药。”

医生问我检查多久了，是否服过药。我告诉她我昨天才去医院做了检查，并且还没有开始服药。医生询问我是否有药物过敏史、心脑血管疾病史、肝肾功能异常等情况。我回答说没有任何问题。

医生告诉我，根据我的检查报告，我的半月板及韧带有损伤，滑膜炎，关节腔积液。她问我是否有运动过度或外伤史。我摇了摇头，表示我不怎么运动，也没有受过什么外伤。医生说这可能是因为日常生活中的微小损伤累积所致。

医生建议我使用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊和滑膜炎片，并详细说明了用药方法和注意事项。她还给了我一些生活建议，例如注意防寒保暖、局部关节制动、避免过多走路或膝盖运动等。

在整个咨询过程中，医生非常专业和耐心，解答了我所有的疑问。我感到非常安心和放心。现在，我已经按照医生的建议开始了治疗，并且在日常生活中也更加注意保护自己的膝盖。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我姥姥的脸庞。她的眼睛里充满了担忧，手指轻轻地敲打着桌面，仿佛在等待什么重要的消息。我知道她在想什么，因为我们都在为她的关节积水而苦恼。

“姥姥，这种药适合中老年关节积水吗？”我小心翼翼地问道，希望能找到一个解决方案。她的目光转向我，眼神中透露出一丝希望和一丝恐惧。我们都知道，随着年龄的增长，身体的机能会逐渐下降，关节积水只是其中的一部分。

我打开了京东互联网医院的应用，开始与一位名叫**的医生进行在线咨询。他的声音温和而专业，给了我们一丝安慰。我们详细描述了姥姥的症状，他认真地听完后，给出了肯定的答复：“可以的。”

我和姥姥相视一笑，心中涌起一股喜悦。我们继续询问如何使用这种药物，医生耐心地解释了每天的用量和时间安排。姥姥有些担心，提到了她曾经因为吃药过多而引起胃酸倒流的问题。医生建议我们分开吃，避免一次性摄入过多的药物。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，给我们提供了宝贵的建议和指导。他的话语中透露着对患者的关心和理解，让我们感到非常温暖和安心。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，是否也尝试过在线咨询？京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择，尤其是对于那些行动不便或居住在偏远地区的人来说。健康没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，避免病情恶化。希望我的经历能够帮助到更多的人。

我总是认为自己很健康，直到那天我发现自己的右胳膊关节弯曲时会发出奇怪的响声。起初，我并没有太在意，毕竟我经常做俯卧撑和提重物，可能只是肌肉疲劳的表现。但随着时间的推移，这种响声变得越来越频繁，甚至在我不做任何动作时也会出现。我的心开始不安起来，担心这是否是某种疾病的征兆。

我决定去京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是肘关节肌腱增生加上关节积液引起的。由于我经常活动胳膊肘，尤其是做俯卧撑和提重物等重复性动作，导致肌腱受损，进而引发了这种情况。医生说如果不及时处理，可能会发展成疼痛问题。

听到这里，我不禁感到一丝恐慌。幸好医生安慰我说目前只是响声，没有疼痛，问题还不算严重。医生建议我停止体育运动，避免刺激疼痛，并使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每天三次，以活血舒筋。同时，医生也提醒我不需要吃药或贴膏药，除非症状加重。

我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用热毛巾敷在右胳膊关节处，感受着温暖的热气渗透进肌肉深处。随着时间的推移，我的右胳膊关节的响声逐渐减少，直至消失。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的健康问题。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。然而，通过这次经历，我学到了一个重要的教训：及时关注身体的变化，及时寻求专业的医疗帮助，是保护我们健康的关键。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的膝盖上。我坐在沙发上，看着电视，心里却充满了无奈。我的膝盖，已经疼痛了这么多年，就像一个不请自来的客人，一直赖在我的生活中。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我告诉他我的情况，他说：“您好，感谢您的信任！！！”

我告诉他，我以前吃过Movefree，但感觉半瓶的时候眼睛肿了，不敢再吃了。医生说：“您之前吃过，效果不错吧？”我沉默了一会儿，说：“这段时间少活动。”

医生告诉我，我的髌上囊有少量积液，需要勤观察。他问我：“吃哪个Movefree可以不？”我犹豫了一下，说：“不想注射玻璃酸钠。”医生说：“其它几种都可以吃的，氨糖保护关节。”

医生详细介绍了缓痛绿：“加强、保护和重建关节，有效减少疼痛，缓解关节肿胀。适合关节中到重度疼痛，运动损伤，劳动损伤者。每天3粒，1次或分多次随餐服用。产品属于膳食保健品可长期服用。”

我听着医生的讲解，心里五味杂陈。我想起了那些疼痛的夜晚，我躺在床上，辗转反侧，无法入睡。我多想摆脱这个困扰，但现实却如此残酷。

医生最后说：“您的情况需要慢慢调理，不要急于求成。”我点了点头，心里默默地说：“我知道，我只是希望我的膝盖能好起来。”

挂断电话后，我坐在沙发上，看着窗外的阳光，心里充满了希望。我知道，只要坚持下去，我的膝盖一定会好起来的。

想问问大家，有没有像我这样，因为膝盖疼痛而困扰的人呢？有没有什么好的治疗方法呢？希望我们都能找到属于自己的答案。