糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

视频简介：

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

广东地区由于其独特的地理和气候条件，成为霍乱的高发地区。霍乱弧菌在这种温暖湿润的环境中易于繁殖，导致广东地区霍乱疫情频发。

霍乱的传播途径主要是通过污染的水源或食物。因此，预防霍乱的关键在于加强水源和食品的卫生管理。以下是一些预防霍乱的措施：

1. 加强水源管理：确保水源清洁，定期进行水质检测，对污染的水源进行消毒处理。

2. 加强食品管理：确保食品的清洁和安全，避免食用生食或未煮熟的食物。

3. 做好个人卫生：勤洗手，保持良好的卫生习惯。

4. 避免接触患者：如果家人或朋友患有霍乱，应避免与他们密切接触。

5. 接种疫苗：接种霍乱疫苗可以有效预防霍乱。

广东地区居民应提高警惕，加强预防措施，共同预防霍乱的传播。

在我们的日常生活中，很多人都有这样的经历：口渴了等不了热水变凉，便加点冷水兑着喝。然而，最近网上有一种声音说，饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒，甚至致癌。这种说法是否科学呢？本文将对此进行探讨。

首先，我们需要了解什么是冷热水兑着喝。简单来说，就是将热水和冷水混合在一起饮用。这种做法在饮水机上尤为常见，有些人甚至直接将开水和自来水混合。

那么，冷热水兑着喝是否真的会中毒呢？答案是：可能性较小，但并非完全没有风险。

首先，我们需要关注桶装水的质量。如果桶装水质量有保障，那么饮水机上的水冷热兑着喝是没什么大问题的。但如果桶装水质量不过关，或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，就可能会毒害身体。因为这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“生水”。

其次，我们需要关注饮水机的卫生状况。如果饮水机长时间不清洗，内壁会积累大量的细菌和污垢，这些细菌和污垢可能会进入水中，对人体造成危害。

此外，还有一些关于冷热水兑着喝的传言，例如“阴阳水”和“千滚水”。

阴阳水是指将生水与开水混合后的水，主要用做调药或做药引子。如果没经过处理的水，直接从水龙头出来的水和开水混合，这种阴阳水喝后对身体才有危害，因为其中可能含有大量细菌和病毒。

千滚水是指在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，或者电热水器中反复煮沸的水。长时间饮用这种水，水中的有害物质会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

总之，冷热水兑着喝并不会直接导致中毒，但需要注意桶装水质量和饮水机的卫生状况。同时，也要警惕一些关于冷热水兑着喝的传言，避免造成不必要的恐慌。

霍乱是一种由霍乱弧菌引起的严重肠道传染病，主要通过水源、食物、接触和粪便等途径传播。以下是对霍乱传播途径的详细解析：

1. 水源污染：霍乱弧菌主要存在于水体中，水源污染是霍乱传播的主要途径之一。人们通过饮用或接触受污染的水源，如河流、湖泊、井水等，容易感染霍乱。

2. 食物污染：食物污染也是霍乱传播的重要途径之一。霍乱弧菌可以通过污染的食物进入人体，如生海鲜、生肉、凉拌菜等。在安全饮用水的地区，食物污染引起的霍乱病例尤为突出。

3. 接触性传播：与霍乱患者或带菌者直接接触，或接触了被霍乱弧菌污染的物品，也可能导致感染。因此，注意个人卫生，避免与患者直接接触，是预防霍乱的重要措施。

4. 粪便传播：霍乱弧菌存在于患者的粪便中，因此，粪便污染也是霍乱传播的途径之一。例如，厕所、垃圾堆等地方可能存在霍乱弧菌，人们通过接触这些地方，也可能感染霍乱。

5. 蚊虫叮咬：在霍乱流行地区，苍蝇等昆虫可能携带霍乱弧菌，叮咬人体后，也可能导致感染。

为了预防霍乱，我们需要做到以下几点：

1. 注意个人卫生，勤洗手，保持口腔卫生。

2. 饮用安全饮用水，避免饮用生水。

3. 注意饮食卫生，生食蔬菜水果要洗净。

4. 避免与霍乱患者直接接触。

5. 接种霍乱疫苗，提高免疫力。

初夏时节，气温逐渐升高，细菌和病毒的生长繁殖速度加快，肠道传染病进入高发期。济南市疾控中心提醒大家，霍乱、细菌性痢疾、其他感染性腹泻以及甲型肝炎等肠道传染病易发，需加强防范。

霍乱是一种由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，主要症状为剧烈腹泻、呕吐，迅速出现脱水、微循环衰竭，严重者可导致急性肾功能衰竭甚至死亡。细菌性痢疾则是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，主要症状为畏寒、高热、腹痛、腹泻、黏液脓血便等，严重者可出现感染性休克和中毒性脑病。

其他感染性腹泻是指除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻，症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等，若不及时治疗，可引起严重的并发症。

甲型肝炎是由甲肝病毒引起的传染性肝炎，主要通过粪-口途径传播，主要症状为发热、食欲不振、厌油、恶心、呕吐、乏力、面黄、巩膜黄染等。

预防肠道传染病，应注意饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物，彻底煮熟食物，避免生食或半生食海产品、水产品。外出就餐时，应选择卫生条件好的餐馆，避免在路边露天饮食小摊点就餐。处理生的食物后要勤洗手。

此外，接种相关疫苗也是预防肠道传染病的重要措施。如接种霍乱疫苗、细菌性痢疾疫苗等，可降低感染的风险。

如出现疑似肠道传染病症状，应及时就医，避免病情恶化。

秋季，海鲜肥美，成为人们餐桌上的常客。然而，生食海鲜却隐藏着健康风险，需要我们格外注意。

小陈在秋季出差到海滨城市，连续两天享受海鲜大餐，第三天凌晨却出现腹泻、呕吐等症状，痛苦不堪。医生诊断，这是由于生食海鲜导致的感染。海鲜中可能携带霍乱弧菌、诺和病毒、肝吸虫、异尖线虫、肺吸虫等病原体，容易引发腹泻、呕吐、腹痛等症状。

那么，哪些海鲜不宜生食呢？生蚝、生鱼片、生蟹等都是高发风险食物。生蚝中可能携带霍乱弧菌和诺和病毒，生鱼片可能携带肝吸虫和异尖线虫，生蟹可能携带肺吸虫。

为了健康吃海鲜，我们需要注意以下几点：

1. 海鲜煮熟后再食用，可以降低感染风险；

2. 煮熟的海鲜不要与生海鲜混放，避免交叉污染；

3. 生食海鲜前，要确保海鲜新鲜，并冷藏保鲜；

4. 不要用海水清洗食物和餐具，以免间接污染。

此外，我们还要关注海鲜的来源，尽量选择信誉良好的商家购买，避免食用来源不明的海鲜。

秋季吃海鲜，美味与健康可以兼得，关键在于注意饮食卫生，避免生食海鲜带来的健康风险。

炎炎夏日，气温升高，雨水增多，正是肠道传染病的高发期。肠道传染病主要通过消化道传播，夏季气温升高、雨水增多，有利于肠道病原菌的繁殖，市民外出活动增多、喜欢吃生冷食物等因素，导致肠道传染病在夏季高发。

夏季常见的肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、细菌性食物中毒等。这些疾病症状多样，如霍乱表现为剧烈的无痛性水样腹泻，细菌性痢疾表现为腹泻、腹痛、里急后重和黏液脓血便等。

为了预防肠道传染病，我们首先要做到以下几点：

• 不喝生水，饭前便后要洗手；
• 尽量少吃冷饮，更不要一次吃太多；
• 消灭苍蝇、蟑螂，保持环境清洁；
• 选择新鲜食品，不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开；
• 尽量少在外面餐馆或小饭店就餐；
• 如果身边有同学或家人出现腹泻，在照顾的同时一定要注意自我保护。

除了以上预防措施，以下是一些针对不同肠道传染病的治疗建议：

1. 霍乱：治疗主要以补液、纠正电解质紊乱为主，严重病例可使用抗生素。

2. 细菌性痢疾：治疗主要以抗生素、止泻药等为主。

3. 伤寒：治疗主要以抗生素、解热镇痛药等为主。

4. 副伤寒：治疗主要以抗生素、解热镇痛药等为主。

5. 细菌性食物中毒：治疗主要以对症治疗为主，如止泻、解热等。

总之，夏季预防肠道传染病，我们要从日常生活中做起，养成良好的卫生习惯，保持良好的饮食习惯，一旦出现相关症状，要及时就医。

国庆长假即将来临，许多人计划外出旅游，享受假期的快乐。然而，在旅途中，我们也需要注意一些突发的健康问题，避免影响出行体验。

首先，了解目的地的卫生条件和疫情情况至关重要。特别是2009年H1N1流感流行的地区，要更加注意防范，避免去人多的地方，保持良好的卫生习惯。

以下是一些常见的旅行中可能遇到的突发病症及处理方法：

1. 深层静脉血栓

长途旅行中，由于长时间保持同一姿势，容易导致下肢静脉血液流通不畅，形成血栓。预防措施包括：每隔一小时活动腿部，穿着宽松的衣物，多喝水等。如出现腿部肿胀、疼痛等症状，应及时就医。

2. 晕动症

晕动症是由于内耳前庭功能紊乱导致的，常见于乘坐交通工具时。预防措施包括：选择稳定的座位，保持视线平稳，避免进食过多等。可服用抗晕动症药物缓解症状。

3. 旅行者腹泻

旅行者腹泻是由于摄入了不洁食物或水源导致的，症状包括腹泻、恶心、呕吐等。预防措施包括：选择卫生条件良好的餐厅，注意饮食卫生，避免生食等。如出现症状，应及时就医。

4. 女性月经问题

女性在旅行期间可能会遇到月经不规律、经痛等问题。建议提前咨询医生，必要时可服用药物调整月经周期。

5. 时差反应

时差反应是由于跨越多个时区导致的生物钟紊乱。预防措施包括：提前调整睡眠时间，尽量选择夜间飞行，补充水分等。可服用褪黑素等药物缓解症状。

6. 高山反应

高山反应是由于海拔高度增加导致的缺氧症状。预防措施包括：逐步上升，保持充足的休息，避免剧烈运动等。如出现症状，应及时下撤。

7. 潜水综合征

潜水综合征是由于水下压力变化导致的健康问题。预防措施包括：选择有经验的潜水教练，遵守潜水规则，避免潜水后立即乘坐飞机等。

8. 中暑

中暑是由于长时间暴露在高温环境下导致的体温调节障碍。预防措施包括：保持充足的饮水，避免在烈日下长时间活动，穿着透气的衣物等。

9. 低温症

低温症是由于长时间暴露在寒冷环境下导致的体温过低。预防措施包括：穿着保暖的衣物，避免潮湿，保持身体干燥等。

霍乱作为一种常见的肠道传染病，主要由于霍乱弧菌污染水源引起，主要通过食物传播。患者和病原携带者是主要的传染源。若在发病前一周内，有在霍乱疫区活动或接触过霍乱患者的经历，则感染风险较高。

霍乱的典型症状包括突发的严重腹泻，水样便，颜色可能为黄水样、清水样、米甘样或血水样，常伴有呕吐。患者会迅速出现严重脱水、循环衰竭或肌肉痉挛等症状。治疗霍乱的原则是严格隔离、及时补液，并辅以抗菌和对症治疗。重症患者需加强护理，密切观察病情变化。

为了预防霍乱，患者应保持清淡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如水果、蔬菜、谷物、豆类和奶制品。注意饮食卫生，不食生食，不饮生水。病情恢复期间，应尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以及易引起肠胀气的食物如牛奶、豆浆等。同时，应避免吃霉变食品，并尽量避免前往疾病暴发地区。

在日常生活中，我们应养成良好的卫生习惯，如勤洗手、洗澡，饭前便后洗手，勤打扫卫生等。同时，应养成规律锻炼的习惯，增强体质，提高机体免疫力。家属应为患者提供舒适、卫生的居住环境，并避免外界的刺激。病情恢复期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，促进机体恢复。

在霍乱高发地区，医疗机构应加强防控措施，做好霍乱疫情的监测和报告工作。同时，应加强公众健康教育，提高公众对霍乱的认知和防范意识。

饮酒过量给身体带来的伤害不容忽视，除了常见的解酒方法外，中医认为可以通过一些解酒中药来缓解不适。

在日常生活中，我们经常会遇到饮酒过量导致的不适，如头晕、恶心、呕吐等症状。这时，除了常见的解酒方法，如喝浓茶、吃水果、喝蜂蜜水等，中医还有一些解酒中药可以帮助缓解不适。

以下是一些常见的解酒中药及其功效：

1. 苦参：具有清热燥湿、杀虫利尿的功效，可缓解饮酒引起的口渴、头晕等症状。

2. 菊花：具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，可缓解饮酒引起的头痛、眼干等症状。

3. 白扁豆：具有健脾、化湿、消暑的功效，可缓解饮酒引起的恶心、呕吐等症状。

4. 肉豆蔻：具有温中行气、固肠止泻、消食的功效，可缓解饮酒引起的腹泻、消化不良等症状。

5. 枳子：具有治酒醉、烦热、口渴、呕吐、二便不利等功效，可缓解饮酒引起的多种不适。

6. 葛根花：具有解酒毒、醒脾和胃、解渴的功效，可缓解饮酒引起的头痛、头晕、口渴等症状。

7. 草果：具有燥湿散寒、除痰截疟的功效，可缓解饮酒引起的呕吐、腹泻等症状。

8. 高良姜：具有散寒止痛、温中止呕的功效，可缓解饮酒引起的胃痛、呕吐等症状。

需要注意的是，以上中药并非万能，对于饮酒过量引起的严重不适，应及时就医。

此外，为了保护身体健康，我们应尽量控制饮酒量，避免过量饮酒带来的危害。

霍乱是一种由霍乱弧菌引起的烈性传染病，主要通过污染的水源和食物传播。预防霍乱的关键在于加强个人卫生和公共卫生措施。以下是一些有效的预防措施：

保持良好的个人卫生：饭前便后要洗手，避免用未洗净的手触摸食物和餐具。妥善处理食物残渣和排泄物，防止污染水源和食物。

注意饮食卫生：选择新鲜、卫生的食物，避免食用生食和未煮熟的食物。确保饮用水安全，可以使用净水器或煮沸水。

使用疫苗：接种霍乱疫苗是预防霍乱的可靠方法。疫苗可以减少感染风险，降低发病率和死亡率。

加强公共卫生措施：政府和卫生部门应加强公共卫生设施建设，确保饮用水安全，处理垃圾和粪便，防止污染。

关注环境卫生：保持居住环境清洁，消灭苍蝇、蚊子等传播媒介，减少疾病传播风险。

总之，预防霍乱需要个人、家庭和社会共同努力，加强卫生意识，提高防病能力。