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远离心脑🩸管疾🧊‼️天然叶酸你也得补

远离心脑🩸管疾🧊‼️天然叶酸你也得补
发表人:蔡医生皮肤健康说
🤭叶酸并不是孕妇的专属哦~‼️咱们普通人补充叶酸,可以预防绝经后的骨质疏松心脑血管疾病老年痴呆等,还可以降低癌症的风险!✅赶紧把这7种,富含天然叶酸的食物,加进你的食物清单吧~1️⃣鸡肝2️⃣干绿豆3️⃣毛豆4️⃣西兰花5️⃣菠菜6️⃣芦笋7️⃣草莓

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

叶酸缺乏疾病介绍:
叶酸缺乏症(folicaciddeficiency)又称为叶酸缺乏,是一种由于体内叶酸缺乏引起患者出现血液、皮肤、消化、神经、精神等多个系统表现的营养缺乏性疾病。叶酸缺乏症的病因主要与膳食摄入不足、肠道吸收不良、需求量增大、丢失过多、药物影响及遗传等多种因素相关。好发于孕妇、大量饮酒等高危人群。患者可出现巨幼红细胞性贫血、皮肤色素沉着、舌炎、神经系统损害等典型表现。依据患者出现舌炎、舌痛、巨幼红细胞性贫血、皮肤色素沉着等典型症状结合体格检查等可确诊本病。叶酸缺乏症的治疗以一般治疗和药物治疗为主。多数未出现严重并发症者,经早期诊断,及时治疗后,预后良好;少数出现严重并发症者,预后差[1,3]。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 视频简介

    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 10岁小朋友椎管内肿瘤,手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

  • 服务已开始

    医生:提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

    医生:你好

    患者:医生你好

    患者:这是我昨天做的检查报告

    医生:嗯,刚才看了

    医生:现在怀孕多长时间了

    患者:我不知道具体时间

    医生:末次月经

    患者:(沉默)

    患者:12月12号开始的

    医生:嗯嗯

    医生:检查单子没有明显问题

    患者:需要继续吃叶酸和dha 啥的吗

    医生:叶酸吃到三个月

    患者:需要补钙什么的吗

    医生:暂时不补

    医生:一般怀孕4-6个月时开始补钙

    患者:那还有什么需要注意的吗?

    医生:少吃生冷的东西,少熬夜

    患者:最近睡眠很浅,时间也不够,睡的不太好

    医生:嗯嗯,睡前喝点牛奶,没问题的

    患者:好的,谢谢医生

    医生:不客气,祝你孕期一切顺利

    医生:服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。

    医生:医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

    医生:问诊已结束

  • 今天早上,我拿起电话,犹豫了一下,还是拨通了那家知名互联网医院的咨询热线。电话那头传来的是一位温柔的声音,让我感到一丝安慰。我简要说明了我的情况,提到了最近感觉有些不适,医生询问了我的一些基本信息后,让我放心,她将会给我一些初步的建议。

    挂断电话后,我按照医生的建议,开始服用老家计生办免费领取的叶酸。虽然说明书上写着一天一次,但我知道,有时候,多一份关心总是好的。

    几天后,我的症状似乎有所缓解。我开始意识到,这位医生不仅专业,而且非常关心患者的感受。她没有给我开太多的药物,而是让我保持良好的生活习惯,多注意休息。

    今天,我又一次拨通了那家互联网医院的电话。这次,我遇到了另一位医生,他告诉我,我的老公可能需要做冻精手术。虽然这个消息让我有些担忧,但医生的话让我感到一丝希望,他告诉我,只要坚持治疗,一切都会好起来的。

    在我等待医生回复的过程中,我看到了医患平台上关于病理组织的检查结果。虽然我看不到具体的细节,但我相信,医生会给我一个满意的答案。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是医生的专业度,还是患者的便捷性,都让我感到非常满意。我真心希望,这样的医疗服务能够越来越普及,让更多的人受益。

  • 我怀孕的时候在京东互联网医院建档,检查发现有个叶酸代谢慢的问题。后来又做了一次检查,想确认一下是不是已经正常了。于是我进行了线上问诊,医生非常耐心地解答了我的问题。

    我和医生描述了我的情况,医生仔细地倾听了我的主诉,并给予了我专业的建议。我有点担心,因为之前有一些误解,但医生很友善地告诉我应该怎么正确地服用叶酸片。

    医生还向我解释了关于叶酸代谢的相关知识,让我对这个问题有了更深入的了解。最后,医生给我制定了一个合理的用药计划,并嘱咐我按时服药。我觉得很放心,谢谢医生的耐心解答和专业建议。

  • 时间:2024年8月4日

    人物:我(患者),医生(生殖健康与不孕症科专家)

    事件:通过线上问诊咨询备孕相关事宜

    早上,我通过互联网医院预约了一位生殖健康与不孕症科的专家。因为近期公司搬了新址,新职场甲醛超标,我担心这会影响备孕,所以想咨询一下是否可以继续备孕。

    医生非常耐心地听我讲述情况,并询问了我的一些生活习惯和工作环境。经过详细询问,医生告诉我暂时不建议备孕,因为甲醛对生殖系统有一定的影响,需要等待一段时间后再考虑。

    我有些担忧,于是询问了大概需要多久才能备孕。医生解释说,一般男性停止接触甲醛3个月后可以备孕,女性则是建议停止接触3-6个月。这让我放心了不少。

    了解到新职场的情况后,医生告诉我,虽然现在职场有新风系统和吸甲醛的机器,但考虑到甲醛的潜在影响,还是建议我们暂时不要备孕。我爱人她们公司九月份也要换职场,新装修的,这让我更加犹豫了。

    医生理解我的担忧,建议我们考虑年末再备孕。她说,至少年底吧,但是一直接触甲醛也不行。这让我对备孕有了更明确的时间规划。

    在咨询过程中,医生还提醒我,女性孕前3个月开始补充叶酸,一直吃到孕12周后停药。这让我对备孕的注意事项有了更深的了解。

    最后,我向医生表达了感谢,医生提醒我说,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我对备孕有了更全面的了解,也感受到了医生的专业和耐心。虽然现在还不能立即开始备孕,但我相信在医生的指导下,我们一定能够迎来健康的小生命。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,紧张而又期待地等待着与医生的线上问诊。我是来自四川遂宁市的张小姐,今年27岁,一直有备孕的打算。然而,我对备孕的知识知之甚少,不知道该从何做起。

    屏幕那头,我看到了向菊医生亲切的笑容,她用温和的语气向我询问了我的情况。我告诉她,我最近做了一次腰部CT,想要知道多久后可以开始备孕,以及备孕期间需要注意的事项。

    向菊医生耐心地为我解答,她告诉我叶酸是备孕时必不可少的营养素,建议我补充叶酸,同时保持饮食均衡。她还提醒我,备孕期间不建议随意用药,特别是中药,需要咨询中医师的意见。

    我有些担心,因为最近睡眠不是很好,吃了点安神定志丸。向菊医生告诉我,备孕期间不建议随意用药,建议我去咨询中医师,看看是否有禁忌。她还建议我吃完药后,停药一个月再开始备孕。

    在向菊医生的指导下,我购买了一盒复合维生素,每天一片,以补充叶酸和其他必需营养素。我还询问了是否需要补钙,向菊医生告诉我,目前我没有缺钙的表现,不需要额外补钙。

    在整个问诊过程中,向菊医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。她的专业素养和对患者的关心让我对备孕充满了信心。

  • 我最近在网上找到了一个医生助理,他可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,我觉得这样很方便,所以我决定开始这次问诊。我跟医生说了我怀孕了,医生很快就开始了问诊,还告诉我本次问诊可以持续2天,这让我感到很放心。

    医生问我平时月经准不准,还问了排卵时间或同房时间,我都如实回答了。医生说根据我的情况,建议一周后复查血hCG看翻倍情况,如果有不适要随时到医院看。医生还给了我一些建议和药品,并告诉我下一次复查的时间。

    我有些担心自己的雌二醇是否偏低,医生告诉我现在没有偏低。我还向医生咨询了一些关于药品的问题,医生都耐心地解答了我的疑问。

    最后,医生祝我好孕,还鼓励我如果有问题要及时咨询。我觉得这次问诊很顺利,也很感谢医生的帮助。

    现在每天我都在吃叶酸,我有些担心吃的量是不是太大,医生也给了我建议。我觉得医生很贴心,有问题都可以向他咨询。

    总的来说,这次线上问诊让我觉得很方便,医生的专业建议也让我感到很安心。我会按照医生的要求用药,并且希望自己能够顺利度过怀孕期。

  • 在一次线上问诊中,患者咨询了医生关于叶酸代谢的问题。医生建议患者口服活性叶酸,并提到了一些注意事项和补充建议。患者对医生的建议提出了一些疑问,医生耐心解答并给出了更加详细的指导,最终患者对医生的服务表示感谢。

    通过这次问诊,患者对叶酸代谢的相关知识有了更深入的了解,也意识到了在孕期需要做好营养补充的重要性。医生的专业知识和耐心细致的态度给患者留下了深刻的印象,为患者提供了有效的帮助和支持。

  • 儿童隐性脊柱裂是一种常见的先天性神经系统发育异常,其特征为脊柱骨发育不全,但表面皮肤正常。在合肥夏季,气温较高,湿度较大,这种疾病的发生率可能会略有增加。以下是对儿童隐性脊柱裂的详细介绍以及相关的家庭预防和治疗策略。

    一、疾病介绍
    儿童隐性脊柱裂是一种较为轻微的脊柱发育异常,通常不引起明显的临床症状。但在某些情况下,患者可能会出现背部疼痛、感觉异常、肌肉无力等症状。这种疾病可以通过影像学检查(如X光、CT、MRI)进行诊断。

    二、家庭预防措施
    1. 孕期保健:孕妇在孕期应定期进行产检,特别是脊柱检查,以便早期发现潜在问题。
    2. 适当补充营养:孕妇应保证充足的叶酸摄入,叶酸是胎儿神经系统发育的重要营养素。
    3. 避免不良生活习惯:孕妇应避免吸烟、酗酒等不良生活习惯,这些因素可能会增加胎儿发生脊柱裂的风险。
    4. 适当锻炼:孕妇应进行适量的体育锻炼,增强体质,有助于胎儿的正常发育。
    5. 保持良好的生活习惯:家庭成员应保持良好的生活习惯,避免接触有害物质,为儿童创造一个安全、舒适的生活环境。

    三、治疗策略
    1. 观察等待:对于症状轻微的儿童,医生可能会建议观察等待,定期进行随访检查。
    2. 手术治疗:对于症状较为严重的儿童,医生可能会建议进行手术治疗,以改善症状和防止并发症的发生。
    3. 康复训练:儿童在手术后应进行康复训练,以帮助恢复肌肉力量和功能。

    四、合肥夏季的家庭护理
    1. 保持室内通风:夏季高温,室内应保持良好的通风,避免儿童中暑。
    2. 饮食调整:夏季气温高,儿童出汗较多,应适量增加水分摄入,饮食以清淡为主,避免油腻、辛辣食物。
    3. 防晒措施:夏季外出时,为儿童做好防晒措施,避免阳光直射,减少紫外线对皮肤的伤害。
    4. 避免剧烈运动:夏季高温,儿童应避免剧烈运动,以免造成中暑或脱水。

    通过以上措施,可以帮助儿童隐性脊柱裂患者度过一个健康、舒适的夏季。

  • 那天,我因为担心怀孕初期服用了小建中颗粒而焦虑不安。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的妇产科医生。医生***温和地询问了我的情况,耐心地解答了我的疑问。虽然我只有一次服用的经历,医生***还是安慰我,说一般不会对怀孕产生影响。

    我因为怀疑自己怀孕,所以倍感焦虑,晚上也难以入睡。医生***了解到我的担忧后,告诉我现在还太早,用早孕试纸检测不出来。他建议我过几天再检测,并告诉我,即便是怀孕了,这个时候受精卵还没有着床,药物也不会有影响。医生***的耐心和专业的态度让我感到十分安心。

    我还担心自己是否真的怀孕了,因为我的月经推迟了几天。医生***告诉我,推迟几天是正常的,与吃叶酸没有关系。他让我不要过于担心,这让我对医生***的信任更加深厚。

    在与医生***的交流中,我学到了很多关于怀孕的知识。他告诉我,从月经来潮第1天开始算,一般是在40天左右才会出现早孕反应。现在刚23天,是不可能有早孕反应的。医生***的专业知识和耐心解答让我对怀孕有了更深的了解。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。医生***的专业素养、耐心解答和温暖关怀让我感到非常满意。我相信,在京东互联网医院,我可以得到更多专业的医疗咨询服务。

  • 我怀孕了,心情复杂。既兴奋又紧张,担心自己是否能做一个好妈妈。尤其是在得知孕前没有补充叶酸后,我的焦虑感更是加剧了。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在济宁市的某家医院,我进行了早孕检查。医生耐心地解读了我的检查结果,告诉我所有指标都正常,胎心胎芽也很好。然而,我仍然有很多疑问,特别是关于叶酸补充的问题。

    我向医生坦白了自己的担忧,医生则安慰我说,爱乐维中含有足够的叶酸,0.8mg的含量完全可以满足孕期的需求。医生还建议我在11-13周进行NT检查,以确保宝宝的健康。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于孕期保健的知识。感谢互联网医院和线上问诊平台,让我在家中就能享受到优质的医疗服务。

    孕早期胎漏的治疗原则 常见症状 孕早期可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状,部分孕妇也可能会有轻微的出血或褐色分泌物,这被称为“胎漏”。如果出现这些症状,应及时就医。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张; 2. 合理膳食,多吃富含叶酸的食物; 3. 定期进行产前检查,及时发现和处理问题; 4. 如果有必要,医生可能会开具叶酸补充剂; 5. 避免剧烈运动和重体力劳动,保持适当的休息和运动。

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