糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介：慢性咳嗽发病率高吗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌

主要内容：慢性咳嗽的发病率非常高，呼吸科的医生应该接诊的患者，绝大部分是因为咳嗽来就诊的，因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看，其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。

有研究显示，在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。

国外有很多生产方面的数据，比如说在英国大概有12%的国民，每周都会有因为咳嗽，出现一些不适的症状，或者因此而就诊，我们在中国各大医院的门诊，因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位，其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上突然弹出一条消息，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，上面写着：“您好！”

我深吸一口气，回复道：“您好！我最近有点不舒服。”

医生问：“目前主要有哪些不适症状呢？”

我犹豫了一下，还是说了出来：“睾丸疼，前列腺疼，尿频。”

医生又问：“这种情况有多久了呢？”

我回答：“三天。”

医生说：“多数是前列腺炎引起的。”

听到这里，我心中一紧，前列腺炎？那可不是什么好东西。

医生接着说：“目前情况，可以服用托特罗定，同时肛门塞入野菊花栓。”

我心中一松，有药就好，有药就好。

医生又建议：“同时建议适度多喝水多排尿，清淡饮食，勿烟酒，规律作息，勿久坐等。”

我一一记下，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

“好的，谢谢医生。”我回复道。

“别客气！”医生回复。

“需要治疗两周。”医生说。

“好，记住了。”我回答。

“嗯。”医生又回复。

“如果没有别的问题需要咨询，就结束问诊了。

非常期待在您再次需要的时候，为您的健康提供更多的帮助！”医生说。

“好的。”我回复。

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。

前列腺炎，这个名词在我脑海中回荡。我想到自己平时工作繁忙，经常熬夜，饮食也不规律，现在看来，这些都是导致我生病的原因。

我决定，从现在开始，我要好好照顾自己，不能再让身体继续这样下去了。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，我带着我家的小宝贝去儿童医院打点滴。小家伙才两岁，正是活泼好动的时候，可这一生病，整个人都蔫了。

医生诊断说是感染了，开了红霉素点滴。看着小家伙被针头扎得哇哇大哭，我的心都碎了。点滴打完，本以为可以松一口气，结果第二天，小家伙就开始拉肚子了。

浅黄色的，还带点白，看着就让人心疼。我赶紧上网查，看到有人说可能是脾肾阳虚泻，需要用方剂治疗。心里一急，我就赶紧给医生留言，询问应该用什么方剂。

医生回复得很快，说可以口服肠道益生菌，比如双歧杆菌四联活菌片。我心里稍微安定了一些，但还是有点担心，就又问医生，小葵花的可以吗？医生说可以的。

我又问，宝宝饮食有需要注意的吗？医生说，生冷的东西先不吃，热敷一下肚子，不添加新的辅食。我心里暗暗记下，又问，鱼肉蛋都可以吃吗？医生说，可以，但要注意不要吃得太油腻。

小家伙的咳嗽也一直没好，反复了一个月，都没吃这些。我心里又焦虑起来，医生说，反复的咳嗽不排除支原体感染或者过敏性咳嗽，或者支气管异物，建议去医院检查一下。

我带着小家伙去了医院，检查结果支原体阴性，医生说可能是过敏性咳嗽，开了点药。我心里终于松了一口气，但同时也意识到，健康真是不能马虎。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

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想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，突然发现，我的鼻子怎么这么堵？我用力地吸了吸鼻子，却什么味道都没有。这可不像我，我可是个对气味极其敏感的人。

我赶紧起床，对着镜子看了看自己的鼻子，红红的，像是被什么东西堵住了。我试着闻了闻，还是什么都没有。这可怎么办？我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，传来医生温和的声音：“你好，我是京东平台医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”我赶紧把我的症状告诉了医生，包括我之前做过鼻息肉手术，现在正在用激素治疗。

医生问了我一些问题，比如有没有禁忌的药物，有没有过敏，还有没有其他疾病。我一一回答了，然后医生又问我：“请问多久啦？”我回答说：“3年前做过鼻息肉手术。”医生又问：“现在在用什么药物？”我回答：“激素，美卓乐。”

医生听完后，说：“请问多久啦？”我回答说：“这几天嗅觉没有了，4天。”医生说：“建议你吃2周嗅觉就能好点，但是激素停一周就又没有嗅觉了。”

医生给我开了一系列的药物，包括盐酸羟甲唑啉鼻喷剂、辛芩颗粒、美卓乐、开瑞坦、弥可保、通宣理肺丸，还有外用的辛夷花、皂角、石菖蒲。医生还告诉我，要多休息，多喝温热水，避免劳累熬夜过度，不能吃凉的冷的，不能吃上火的食物及刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。注意保暖预防感冒受凉。

我按照医生的建议，开始服用药物，每天按时喷鼻、服药。虽然一开始感觉有点困难，但是为了恢复我的嗅觉，我咬咬牙，坚持了下来。

几天后，我感觉到鼻子的堵塞有所缓解，嗅觉也开始慢慢恢复。我真是太高兴了，终于可以闻到那些熟悉的味道了。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我22岁，本应是人生中最美好的年纪，可我却因为头晕、记忆力差，被怀疑患有慢性脑供血不足。

医生问我：“22岁？”我点了点头。他看着我，眼神里满是疑惑：“才22岁，为什么会觉得有慢性脑供血不足？”我苦笑：“常年生活在急躁不安中，烦躁的生活让我觉得自己的大脑像是被什么东西堵住了。”

医生建议我考虑情绪障碍的可能。我摇了摇头：“没有特殊疾病，比如糖尿病、血管畸形等，22岁离脑供血不足还很远。”但我感觉自己的症状确实与慢性脑供血不足很相似。

医生问：“去过医院吗，做过颅脑的影像学检查吗？”我摇了摇头：“没有，我不想给自己乱安诊断。”

我告诉他，我之前患过突发性耳聋，从那次之后头部就不时地头晕。医生说：“这是耳源性眩晕，由突聋导致的。也不是‘脑供血不足’。”

我感到一阵失落，但医生接着说：“经常抽烟喝酒，熬夜，情绪上经常是恐惧，烦躁，惶恐，还有肾精不足，肝火，湿气重。”我默默地点了点头，这些都是我生活的写照。

我描述了自己的症状：头部经常头晕，脑部反应能力差，逻辑思维能力差，记忆力差，左右转动头部的时候也会感觉头晕。医生说：“这些都是焦虑状态的可能。”

我问他：“医生，我这个你觉得会是焦虑症的么？”他点了点头：“不得不承认，你这个头晕焦虑症的确是诱因。”

我问他：“心理科就诊有实际用处么？”他回答：“心理科就诊不是语言上的交流，那个是‘心理咨询师’的活。临床心理科，侧重于药物治疗。”

我问他：“那我现在需要怎么样用药来针对这个头晕么？”他建议我使用止晕的药物，比如倍他司汀、非那根、眩晕停、强力定眩片等等。我问他：“用盐酸氟桂利嗪胶囊可以么？”他回答：“还有天士力的养血清脑颗粒，可。”

我问他：“医生，我去医院是直接去心理科就诊么？还是去临床心理科？”他回答：“不同医院有不同的名称，有的叫心理科，有的叫临床心理科，有的叫身心疾病科，有的叫直接叫精神科。”

我看着他，心里五味杂陈。我知道，我的生活需要改变，我的心态需要调整。我问他：“谢谢医生。”他微笑着说：“不客气。”

我走出医院，阳光依旧明媚，但我却感到一丝沉重。我知道，我的路还很长，但我相信，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我抱着9岁的儿子，心里像揣着只小兔子，忐忑不安地走进了京东互联网医院。孩子嗓子红，咳嗽个不停，看着他那难受的样子，我的心都揪紧了。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了孩子的症状，然后说：“孩子喝莲花清瘟颗粒应该挺管用的。”我听了这话，心里稍微踏实了一些。

“那孩子是每次一袋的量吗？”我小心翼翼地问。

“是的，9岁的话一次一袋就可以。”医生回答得很肯定。

我看着孩子，心里想，这药真的能管用吗？孩子上上周就有点咳嗽嗓子红，那时候也是吃了莲花清瘟颗粒，5天就好了。可昨晚上他开着窗户睡，可能是因为着凉了吧，今天又有点咳嗽了。我赶紧又给他吃了一袋，心里祈祷着明天早上他能好一点。

“可以的，吃上。”医生的话让我心里有了底。

“着凉了重感。”医生又补充了一句。

我接着问：“对了，如果孩子不咳嗽的话是不是应该吃小葵花？或者这个葵花金银露也可以？”

“可以少量服用。”医生回答。

我看着孩子，心里想，这孩子动不动就嗓子红肿，到底是怎么了？医生说：“抵抗力低。”

我点点头，心里暗暗下定决心，要好好照顾孩子，提高他的抵抗力。

“注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，清淡易消化饮食。”医生的话让我心里有了方向。

离开医院的时候，我心里充满了感激。医生不仅给了我治疗建议，还给了我很多生活的指导。我抱着孩子，心里想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享呢？

那天，阳光明媚，我却心情沉重。我的手心，大拇指下面，突然起了红豆豆一样的东西，红彤彤的，看着就让人不舒服。

我赶紧上网搜索，发现很多人都有类似的情况，但具体原因和治疗方法却众说纷纭。我越看越焦虑，心想这到底是怎么回事，要不要去医院看看。

犹豫再三，我还是决定先在网上咨询一下。我选择了京东互联网医院，因为听说那里医生专业，服务也周到。

我打开网页，填写了症状描述，然后耐心等待医生的回复。没过多久，医生就给我回了消息，问我具体的情况。

我详细描述了我的症状，包括红豆豆的大小、颜色、是否瘙痒等。医生问我有没有挤压过，我说没有。医生又问我有没有看到红豆豆下面有红肿，我说没有。

医生告诉我，可能是血管扩张引起的，不用太担心，可以自行观察。听到这里，我稍微放心了一些。

医生又问我有没有喝过什么特别的药物，我说半小时前喝了宝宝喝的维生素D3。医生说这和红豆豆没有关系，让我放心。

我又问医生，脸上的痘痘为什么有时候会变成黑色的东西长在脸上。医生告诉我，那是痘印。我听了心里一阵难过，想起以前背上的痘痘，现在也留下了难看的疤痕。

医生还告诉我，毛囊炎没有特别好的办法，但可以尽量减少辛辣刺激的食物。我听了心里一阵感慨，原来健康问题这么多，以后可得注意了。

最后，我还咨询了医生关于灰指甲和黑色肉球的问题。医生告诉我，灰指甲需要用药才能根治，而黑色肉球可以通过激光去除。

结束了咨询，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况有了更深的了解；另一方面，我也意识到健康的重要性。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个陌生的自己，满头的白发，像极了老态龙钟的老人。我摸了摸自己的头发，心里一阵酸楚。

自从肾虚以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。原本浓密的头发，如今已经大半变成了白色，这让我倍感压力。我尝试过各种方法，但效果都不明显。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“医生，我肾虚导致的严重少白头，怎样可以治好？”医生听后，沉思了一会儿，然后说：“戒掉手淫。”

我愣住了，没想到医生会这么说。我尴尬地笑了笑，说：“医生，我确实有这个习惯。”医生严肃地说：“那就先戒掉，然后口服七宝美髯丸。”

我疑惑地问：“得多长时间？”医生回答：“先吃一个月吧。”我点点头，心里却有些不安。毕竟，我的少白头特别严重。

我又问：“可以用中药吗？”医生说：“当然可以，七宝美髯丸就是中药。”我松了一口气，接着问：“何首乌片，还有六味地黄丸可以吗？”医生说：“也可以。”

我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时服用药物，同时戒掉手淫。一个月后，我再次来到京东互联网医院复查。医生看到我，笑着说：“你的头发有好转了。”我激动地握住医生的手，说：“真的吗？太好了！”

医生告诉我，肾虚导致的少白头是可以治疗的，关键是要坚持。我听了医生的话，心里充满了希望。从那以后，我更加注重自己的身体健康，不再熬夜，不再过度劳累。

如今，我的头发已经恢复了原本的颜色，我感到无比的欣慰。我想，健康真的是人生最大的财富。如果大家有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张中药方子，眉头紧锁。这是我的肾虚诊断书，医生说需要甘草梢来调理。

我是个对中药不太了解的人，只知道它是一种传统疗法。甘草梢，听起来挺陌生的，但我还是决定去药店看看。到了药店，我小心翼翼地拿出方子，对药剂师说：“我想抓中药，需要甘草梢，但医生说只有甘草，怎么办？”药剂师看了看我，又看了看方子，然后摇了摇头。

我顿时感到一阵失落，仿佛看到了希望的破灭。药剂师安慰我说：“别急，我帮你查一下。”他拿起电话，拨通了一个号码，然后开始询问。过了一会儿，他放下电话，对我说：“很抱歉，我查了京东合作的几个商家，都没有甘草梢。”

我愣住了，心里充满了疑惑。这时，我想起了京东互联网医院。我曾在那里咨询过一次，虽然那次没有解决问题，但我觉得那里或许能给我一些帮助。

我打开京东互联网医院，找到了医生咨询。医生很耐心地听我描述了病情，然后说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我告诉他我的需求，他沉默了一会儿，然后说：“您好，我是王医师，非常感谢你的信任，您先别担心，我会仔细看您的资料以后，再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间，请您耐心等待。”

我等了大概十分钟，王医师回复我说：“如果有方子，方子直接方子商家客服直接抓药，或者实名信息完善一下，我给你开都可以。”我问他：“请问有甘草梢吗？”他回答：“我查一下京东合作的几个商家，都没有。”

我感到一阵无奈，但同时也感到一丝希望。我决定再等等，看看是否有其他解决办法。

就在这时，我的手机响了。是京东互联网医院的客服打来的。她说：“您好，我是京东互联网医院的客服，您之前咨询的甘草梢问题，我们找到了一家合作的药店，可以为您代购。”我顿时感到一阵惊喜，仿佛看到了希望的曙光。

我立刻告诉客服我的地址和联系方式，然后等待着药店的送货。不久，药店的工作人员送来了甘草梢。我看着手中的药，心中充满了感激。我知道，这不仅仅是一味药，更是希望和信任。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我脸上的黄鹤斑。镜子里的自己，面色黄、头发稀疏，黑眼圈深深地刻在眼下。月经量也越来越少，整个人看起来憔悴不堪。这些问题困扰了我很久，我知道我需要寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次特殊的医患对话。医生问我月经的情况，我告诉她，前三天多，后面几天就很少，一共5-6天。医生又问我经期有没有血块，我说基本没有，偶尔有。然后她问我平时情绪如何，我说思虑偶尔，不烦躁，也不生气。医生让我拍两张舌苔照片，进行舌诊，这是中医的重要部分。接下来，医生问我大便的情况，我说不太好，偶尔粘马桶。医生又问我是否有口粘口臭，烦躁口苦，口干多饮不解渴，小便色黄，身体困重感，或白带异常的情况。我说有，尤其是口苦和口干多饮水不解渴。医生还问我是否有药物或食物过敏史、肝肾功能受损、其他慢性疾病，是否处于孕期、哺乳期、备孕期等。我回答说没有。最后，医生告诉我，根据我的症状结合舌苔情况，考虑为气血不足、脾虚。

我问医生应该吃点什么药，医生建议我服用八珍丸+参苓白术丸两周看效果，并且平时可以泡点玫瑰花喝水辅助调节情绪。医生还给了我一些生活建议：饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，既能增强体质，又能缓解情绪压力；注意情绪调节，少思虑，少熬夜。医生还告诉我，嗳气是因为脾虚和思虑导致的。最后，医生开具了处方，并且提醒我在服用前请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。

我感谢医生的建议和帮助，希望我的情况能有所改善。同时，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么处理的呢？