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痘肌修复计划:维生素B2与B6的双重助力

痘肌修复计划:维生素B2与B6的双重助力
发表人:郭老师健康营养
0:00[时刻]自我介绍0:22[时刻]维生素B2和维生素B6介绍0:36[时刻]b2和b6的六点好处作用1:43[时刻]日常生活中获取b6和b6的食物1:59[时刻]具体推荐分享的好物2:19[时刻]介绍如何食用(没晚各一片/两天食用一次都可)

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

维生素B6综合征疾病介绍:
维生素B6缺乏症,是体内缺乏维生素B6所引起的一类营养性疾病,由于维生素B6摄入不足或吸收不良等引起。此外,服用异烟肼、肼屈嗪、青霉胺和环丝氨酸等药物,导致维生素B的需要量增加,也可引起维生素B6缺乏症。可引起多系统症状,表现为皮肤损害、缺铁粒幼细胞贫血、周围神经病变、精神错乱、癫痫发作等;全身症状可见食欲缺乏、恶心、呕吐、虚弱、体重下降、抑郁、头晕、易激惹等;婴儿可出现抽搐、腹泻、癫痫发作等症状。本病通过营养支持,维生素B6补充治疗即可治愈,且预后良好。日常生活中要饮食均衡,切勿挑食厌食。
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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  • 对一些急性心肌梗塞的,急性心衰的,还有一些明确的这种心律失常的,这些我们讲的一般都不建议,立刻去做一些大剂量的这样的一些运动,因为你这时候实际上风险很高的。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 我曾经是一个自信满满的女孩,直到那天我发现自己的嘴唇周围开始发红,皮肤变得异常薄弱。每次洗完脸,镜子里的自己都让我感到陌生和恐惧。这种情况持续了很久,我的心情也随之低落。终于,我鼓起勇气,决定寻求专业的帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生耐心地听取了我的描述,并给出了详细的诊断和治疗方案。通过与医生的交流,我了解到我的症状是由脂溢性皮炎引起的,需要配合口服复方甘草酸苷胶囊和盐酸奥洛他定片进行治疗。同时,外用维生素B6乳膏或0.03%的他克莫司软膏也非常重要。医生还提醒我要注意日常生活中的细节,如避免熬夜、不吃辛辣刺激性食物等。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的皮肤逐渐恢复了健康。现在,我再也不用担心自己的外貌问题,可以自信地面对生活中的各种挑战。

    脂溢性皮炎就医指南 常见症状 脂溢性皮炎的常见症状包括皮肤发红、油腻、脱屑等,多见于面部、头皮和胸部等部位。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是那些生活习惯不良、免疫力较差的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免使用刺激性化妆品和洗面奶; 2. 保持皮肤清洁,定期洗脸; 3. 饮食上要注意,少吃辛辣、油腻的食物; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度疲劳; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗方案。

  • 我一直以来都有油性皮肤的问题,尤其是头发,每天都要洗一次,否则就会油腻腻的。最近,我的胳膊上也开始长了很多小疙瘩,摸起来很粗糙,非常难受。我在网上查了一下,发现可能是毛囊炎引起的。于是我决定去找医生看一下,希望能找到解决办法。

    我选择了在京东互联网医院进行在线问诊,通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我,并且要求我发送一些照片来帮助他更好地了解我的情况。经过一番交流,医生告诉我我的问题主要是由于油性皮肤引起的毛囊角化症,并且建议我使用阿达帕林凝胶进行外用治疗,同时配合维生素B6的口服来控制油脂分泌。医生还建议我使用酮康唑洗剂来洗头,帮助控制头皮的油脂分泌。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然效果非常明显。胳膊上的小疙瘩逐渐消失,头发也变得不那么油腻了。整个治疗过程中,医生都非常耐心地解答了我的问题,并且给予了很多实用的建议。我非常感谢医生,也很庆幸自己选择了在线问诊这种方便快捷的方式来解决问题。

    毛囊角化症就医指南 常见症状 毛囊角化症是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤表面出现许多小疙瘩,摸起来很粗糙。这种病多见于油性皮肤的人群,尤其是青春期的年轻人。 推荐科室 皮肤科 调理要点 使用阿达帕林凝胶进行外用治疗,可以有效地控制毛囊角化症的发展。 口服维生素B6可以帮助控制油脂分泌,减少毛囊角化症的发生。 使用酮康唑洗剂来洗头,可以有效地控制头皮的油脂分泌,防止毛囊角化症的扩散。 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度焦虑等不良习惯,保持心情愉快。 多吃蔬菜水果,保持每天的排便,帮助身体排除毒素,保持皮肤的健康状态。

  • 我曾经是一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快。每天早上醒来,我的皮肤总是油腻腻的,反反复复的,像一场无休止的噩梦。医生说这是脂溢性皮炎,需要长期治疗和调理。我开始了漫长的求医之路,尝试各种药物和方法,但效果总是不尽如人意。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,填写了相关信息,等待医生的回复。很快,皮肤科副主任医师医生医生就联系了我,询问我的病情和症状。我向他描述了我的困扰,他耐心地听完后,给出了专业的建议和治疗方案。

    医生告诉我,脂溢性皮炎主要是由于皮脂溢出障碍引起的,和熬夜、饮食不当、作息不规律等因素有关。他推荐我使用维生素b6乳膏,配合口服复方甘草酸苷胶囊和盐酸奥洛他定片进行治疗。同时,他也提醒我要注意忌口,避免吃辛辣刺激性食物,多锻炼身体,提高免疫力。

    我按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。我的皮肤逐渐恢复了正常,油腻感消失了,自信心也随之回来了。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题都会第一时间寻求他们的帮助。

    脂溢性皮炎就医指南 常见症状 脂溢性皮炎的主要症状包括皮肤油腻、红斑、鳞屑、瘙痒等,常见于面部、头皮、胸部等部位。易感人群包括青少年、成年人和老年人,尤其是那些生活不规律、压力大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用维生素b6乳膏、复方甘草酸苷胶囊和盐酸奥洛他定片等药物进行治疗。 2. 注意忌口,避免吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 4. 多锻炼身体,提高免疫力。 5. 定期复诊,调整治疗方案。

  • 我曾经是一个自卑的女孩,总是因为脸上的痘痘而躲避社交活动。每次照镜子,我都能看到那些红肿的痘痘,它们像是一座座小山丘,阻碍了我美丽的路。我的心情也因此变得低落,仿佛整个人都被这些痘痘所困扰。

    我尝试了各种方法来治疗我的痘痘,包括使用各种护肤品、尝试不同的饮食习惯,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务,决定试一试。

    我与一位名叫言犀的医生进行了图文问诊,向她描述了我的情况。言犀医生非常耐心地听我讲述,并给出了专业的建议。她告诉我,我的痘痘可能是由于体内缺乏维生素B6所致,并推荐我服用维生素B6片来调节油脂分泌。

    我按照言犀医生的建议开始服用维生素B6片,并且注意了生活护理。几个星期后,我惊喜地发现我的痘痘开始消退,皮肤也变得更加光滑。言犀医生还教会了我如何正确地清洁面部,避免使用油质的化妆品,以及保持良好的生活习惯。

    现在,我已经恢复了自信,重新开始享受社交活动。感谢言犀医生和京东互联网医院的帮助,我再也不是那个被痘痘困扰的女孩了。

    痤疮就医指南 常见症状 痤疮的常见症状包括面部、背部或胸部出现红肿的痘痘,可能伴有油脂分泌过多、皮肤发炎等情况。易感人群主要是青少年和成年人,尤其是女性在月经前后更容易出现痤疮。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用适合自己皮肤类型的洁面产品,保持面部清洁; 2. 避免使用油质的化妆品,选择水基或无油配方的产品; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动; 4. 如果痤疮严重,可以考虑口服维生素B6片或其他医生推荐的药物; 5. 定期进行皮肤护理,例如去角质、深层清洁等,帮助皮肤恢复健康状态。

  • 我曾经是一名大学生,生活在一个繁华的城市里。我的皮肤问题开始于上学阶段,鼻翼周围出现了红血丝,伴随着油性肤质和黑头问题。起初,我并没有太在意,认为这只是青春期的正常现象。但是,随着时间的推移,我的皮肤问题变得越来越严重,尤其是在夏季,出油情况非常明显,导致我感到非常自卑和困扰。

    有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下,希望能够找到解决方案。通过匿名问诊的方式,我向一位医生描述了我的皮肤问题。医生非常耐心地听我讲述,并提供了一些专业的建议和治疗方案。

    医生首先建议我口服维生素B6片来改善红血丝问题,并推荐了光子嫩肤治疗。由于我在上学阶段没有太多时间去医院进行治疗,医生还建议我使用创富康面膜来缓解皮肤问题。同时,医生也提醒我要注意控油和补水的平衡,避免过度清洁和刺激皮肤。

    在医生的指导下,我开始了我的皮肤调理之旅。每天按时服用维生素B6片,并定期使用创富康面膜。经过一段时间的努力,我的皮肤问题有了明显的改善。红血丝减少了,出油情况也得到了控制。我再也不用担心皮肤问题影响我的日常生活和学习了。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医疗的便捷性和专业性可以帮助我们更好地管理自己的健康。即使在繁忙的学习和工作中,我们也可以通过线上问诊的方式获得及时和有效的医疗服务。

    红血丝和油性肤质的治疗指南 常见症状 红血丝和油性肤质是皮肤问题中比较常见的症状,尤其是在青春期和夏季。这些问题可能会导致皮肤敏感、易受刺激和出现黑头等问题。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 控制油脂分泌,避免过度清洁和刺激皮肤; 2. 补水保湿,保持皮肤的水油平衡; 3. 使用含有维生素B6的产品或口服维生素B6片,改善红血丝问题; 4. 定期进行光子嫩肤治疗,促进皮肤的新陈代谢; 5. 注意饮食调理,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

  • 我怀孕八周了,孕吐反应非常厉害。每天早上一起来就想吐,吃什么都难受。更糟糕的是,我还经常反酸和胀气,感觉胃里总是翻江倒海。有时候甚至会胃疼,真的很难受。这种情况让我非常焦虑和无助,毕竟我是一个小说家,需要保持良好的创作状态。但是,孕吐和不适感却让我无法集中精力写作。

    我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我向一位专业的医生描述了我的症状。医生告诉我,孕吐是正常的孕期反应,但如果情况严重,可能需要挂瓶治疗。幸运的是,我的孕吐不是很频繁,只是一两次。医生建议我可以尝试吃一些金双歧来调理胃肠道,并补充维生素B6。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天早上我都会吃一粒金双歧,晚上再吃一粒。同时,我也在服用维生素B6。经过一段时间的治疗,我的症状有所改善。虽然孕吐仍然存在,但频率和程度都减轻了很多。反酸和胀气也变得不那么频繁了。最重要的是,我可以重新投入到我的写作中,感谢医生的帮助和指导。

    孕期消化系统不适的调理指南 常见症状 孕吐、反酸、胀气、胃疼等是孕妇常见的消化系统不适症状,尤其在孕早期更为普遍。这些症状可能会影响孕妇的日常生活和工作。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 保持良好的饮食习惯,避免油腻、辛辣和刺激性食物; 2. 多吃易消化的食物,如米粥、面包、水果等; 3. 适当运动,促进血液循环和消化系统功能; 4. 可以尝试服用金双歧等益生菌制剂来调理肠道; 5. 补充维生素B6,有助于缓解孕吐症状。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到我开始注意到自己的头发和皮肤问题。每天早上醒来,我的头发和脸上都沾满了油脂,甚至在一天中多次洗头和洗脸也无法解决这个问题。更糟糕的是,我的头发开始脱落,尤其是在头顶和前额。这种情况让我非常焦虑和自卑,我不敢出门见人,甚至连照镜子都变得困难。

    我尝试了各种洗发水和护肤品,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下,希望能找到一个解决方案。

    在与医生进行图文问诊后,医生告诉我我的问题与出油多有关,并给了我一些建议。首先,我需要改变我的生活习惯,包括每天十一点之前睡觉,避免吃甜食、油炸和牛奶等高糖高脂食物,减少辛辣刺激的食物。其次,医生建议我使用二硫化硒洗剂每周两次外洗头发,并配合吃上两到四周的维生素B6。最后,医生还建议我在脱发厉害的部位抹点米诺地尔酊。

    起初,我对这些方法持怀疑态度,但我决定遵循医生的建议。经过几个月的坚持,我发现我的头发和皮肤问题有了明显的改善。我的头发不再像以前那样油腻和易脱落,我的脸上也变得清爽多了。这个经历让我意识到,健康问题不仅影响我们的身体,也影响我们的心理和社交生活。通过在线问诊服务,我找到了一个有效的解决方案,并重新获得了自信和快乐。

    肾虚型脱发的治疗和调理指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发油腻、易脱落、头皮屑多、面部油脂分泌过多等。这些症状可能会导致患者出现焦虑、自卑等心理问题。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 改善生活习惯,包括规律作息、健康饮食等; 2. 使用二硫化硒洗剂每周两次外洗头发; 3. 配合吃上两到四周的维生素B6; 4. 在脱发厉害的部位抹点米诺地尔酊; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我曾经是一个自信满满的女孩,长发飘飘,总是引来无数的羡慕眼光。但是,自从我开始脱发后,我的世界就像被打翻了五味瓶。每天早上醒来,枕头上总是有一大把的头发,洗头时更是让人心碎,仿佛每一根头发都在和我告别。这种情况持续了好多年,毛囊检测也没有找到明确的原因。我尝试了各种方法,包括使用米诺地尔酊和美能复方甘草酸苷片,但似乎都没有太大的效果。直到我遇到了这位医生,他给了我新的希望。

    在一次线上问诊中,我向医生诉说了我的困扰。他耐心地听完了我的描述,并告诉我这可能是雄性激素脱发引起的。然后,他推荐我吃非那雄胺和维生素B6来调理。虽然我之前的医生也开过美能复方甘草酸苷片,但这位医生说可以继续使用,并且还建议我再加上他推荐的两种药物。我有些犹豫,但医生的专业和耐心让我决定试一试。

    几个月后,我惊喜地发现我的头发开始恢复了生机。虽然还没有完全长回来,但至少不再像之前那样大量脱落了。我感激这位医生,感激他给了我新的希望和自信。

    雄性激素脱发的治疗与调理 常见症状 雄性激素脱发通常表现为头发稀疏、头顶部或前额部头发减少,甚至出现秃顶现象。这种情况多见于男性,但女性也可能受到影响。 推荐科室 皮肤科或毛发专科 调理要点 1. 使用米诺地尔酊外用,促进头发生长。 2. 吃非那雄胺,抑制雄性激素对头发的影响。 3. 补充维生素B6,改善毛囊健康。 4. 如果需要,可以继续使用美能复方甘草酸苷片,减少炎症反应。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度压力和不良的饮食习惯。

  • 我曾经是一个自信满满的年轻人,直到我发现自己开始脱发。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的现象。然而,随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以看到头皮。我开始感到焦虑和自卑,避免社交场合,害怕别人会注意到我的头发问题。

    我决定寻求专业帮助,通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我,脱发可能与个人体质、精神紧张压力大、遗传、饮食等多种因素有关。他们建议我保持良好的心情,注意休息,避免熬夜,并口服维生素B6和养血生发胶囊等药物来治疗。

    在治疗过程中,我也开始关注植发的可能性。医生告诉我,植发密度的选择因人而异,通常在50到55之间。但是,我的头发已经达到了6级脱发的程度,医生建议我选择50的密度进行植发,以达到更自然的效果。

    现在,经过一段时间的治疗和植发,我已经恢复了自信。互联网医院的线上问诊为我提供了便捷和高效的医疗服务,让我在家中就能得到专业的帮助和建议。

    脱发的治疗与植发指南 常见症状 脱发的常见症状包括头发稀疏、掉发、头皮可见等。易感人群包括压力大、营养不良、遗传等因素影响的人群。 推荐科室 皮肤科或毛发移植专科 调理要点 1. 保持良好的心情,减少精神压力; 2. 注意休息,避免熬夜; 3. 合理饮食,摄入足够的维生素和矿物质; 4. 使用专业的洗发水和护发产品; 5. 如果需要,可以口服维生素B6和养血生发胶囊等药物进行治疗。

  • 我曾经也是一名深受脱发困扰的年轻人。每天早上醒来,枕头上总是会留下一大把的头发。看着镜子中稀疏的发丝,我感到无比的沮丧和焦虑。这种情况持续了很长一段时间,直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。

    在与医生的交流中,我了解到我的脱发是由肾虚引起的。医生建议我使用米诺地尔酊,并且每天十一点之前睡觉,避免食用甜食、油炸食品和牛奶,少吃辛辣刺激的食物。同时,医生还推荐我使用二硫化硒洗剂每周两次去油,吃上两到四周维生素B6控油。

    我认真地按照医生的建议去做,坚持使用米诺地尔酊和二硫化硒洗剂,并且注意饮食和作息。几个月后,我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来,脱发的现象也明显减少了。现在,我已经恢复了自信,重新找回了生活的乐趣。

    肾虚型脱发的治疗与调理指南 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发稀疏、脱发、头皮油腻等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用米诺地尔酊外用,促进毛发生长; 2. 使用二硫化硒洗剂每周两次去油,保持头皮清洁; 3. 每天十一点之前睡觉,保证充足的睡眠; 4. 避免食用甜食、油炸食品和牛奶,少吃辛辣刺激的食物; 5. 补充维生素B6,帮助控制头皮油脂分泌。

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