阳气不足会有冷、肾虚、阳虚等表现。阳不足出现出冷的表现最直观的情况就是当白天需要有太阳在时，突然阳光被遮挡，就会出现怕冷或者是气温下降的情况。冷可以分几个方面，一个是手脚冰冷，还有一个是脾胃或者脏腑的功能清冷，比如流口水、胃寒、不喜欢吃冷饮。阳气不足还会表现为肾虚和阳虚，肾虚的症状是小便清长，阳虚的症状为全身的动力不足。心动过缓，身体的活动性降低，身体的体温下降，代谢能力下降，兴奋性降低，这些都是属于阳气不足的典型表现。

人体的阳气随着年龄的增长而减退是很正常的表现。大多数正常情况下，年轻的时候人体的阳气是比较充足的，但随着年龄的增长，人体的阳气会逐渐减少或者下降，这是生理性的阳气波动情况，在机体之中很正常的表现。若是病理性的，则需要注意。长期疾病之后，身体正气或者内气耗损得太多，或者是用药过多，也有可能导致人体阳气减退。从中医角度来说，抗生素是属于白虎汤，也就是很寒凉的食材或者属性，长期使用抗生素的人，阳气必然不足，正气也会受到损耗，从而会出现功能或者运动方面的障碍。

本期话题：怎样区分腰肌劳损和腰椎间盘突出？

出镜嘉宾：中国科学院广安门医院中医骨科  副主任医师  毕春强

擅长领域：①颈椎病，颈性眩晕，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，脊柱骨折，腰肌劳损；膝骨关节炎，股骨头坏死；腱鞘炎，网球肘，跟痛症，肌筋膜炎等中西医结合保守治疗。②脊柱微创及开放手术，髋膝关节置换，拇外翻，创伤骨折等手术治疗。

一到3点就睡不着就说睡眠质量不太好，建议还是晚餐不要吃太饱，睡觉前泡脚，然后就用核桃仁枸杞子龙眼肉煲瘦肉。

一般不建议吃，如果有尿路感染，首先应该去明确,用一些抗敏感的抗生素来治疗，再一个要知道有没有梗阻，因为尿路感染常规的感染，一般不会引起发烧，只有像肾盂肾炎同时合并梗阻有尿路的高压存在，才会引起发烧，这时候应该用敏感抗生素治疗，同时要解除梗阻，也就是把路打通，打通了之后,发热才能很好的纠正过来。

视频简介：过敏性皮炎可以敷面膜吗？

作者：中国人民解放军总医院 皮肤科  主任医师 刘军连

内容：过敏性皮炎是可以敷面膜的，但是敷面膜之前一定要注意这个面膜是原来用过的，不过敏的面膜，因为过敏性皮炎的患者往往在过敏时期是过敏状态，好多面膜会过敏 ，注意这个面膜能不能使用，使用面膜是肯定有好处的，因为不管是什么样的过敏性皮炎，引起的他皮肤的屏障功能已经破坏了，皮肤已经锁不住水了，是严重缺水的状况，敷了面膜以后补充皮肤的水分保持皮肤的湿润，有助于他皮肤屏障功能的恢复，所以可以使用面膜，就是提醒一些爱美的朋友们，一定注意面膜的使用要，使用一些保湿的面膜。

清理痛风结晶时，结晶其实在关节内分布在各个地方，在关节软骨的表面也会有。所以在清理软骨上的痛风结晶，要特别小心。有专门的工具，一层一层地刮，薄一层一薄一层刮，刮到软骨表面星星点点的露出来，这时候又特别小心了。然后再继续刮，刮到最后表面，好像装修时拆旧墙，把墙上的石灰全部刮完以后下面露出水泥，还剩一点点白白就够了，不能刮得太干净，刮太干净软骨就全部伤掉。

中药坐浴有消肿止痛改善循环。坐浴的中药都是要按比例来兑水，不按比例是不行，原则是没过屁股即可。不一定非要加很多水，浓度太低也达不到效果，浓度太高也不行，一定要注意浓度。

痔疮术后可以自己换药。每天用水把屁股冲干净，利用坐浴泡屁股，然后涂药膏，用棉垫或者纱布盖住屁股。

学会控制好情绪，是治疗甲状腺疾病的关键

那是一个普通的下午，我感到一阵寒意袭来，手臂和背部发寒，头痛也随之而来。阳康后的身体还未完全恢复，双肺还有点炎症，气紧和血氧值98，身体感觉软绵绵的，仿佛缺少了那份活力。舌苔白且齿印重，我知道这是阳气不足的表现。

我决定寻求医生的帮助，于是打开了手机上的互联网医院平台。一位经验丰富的中医内科医生很快就为我进行了诊断。医生询问了我的病情，详细了解了我的生活习惯和饮食习惯，并耐心地解答了我的疑问。

医生的品质让我印象深刻。他不仅医术精湛，更是一位充满同情心和耐心的医生。他耐心地倾听我的主诉，没有打断我，让我感到被尊重和理解。他为我开具了中药处方，并详细解释了用药的注意事项。

医生还告诉我，现在京东互联网医院已经上线了中药免煎颗粒和中草药，非常方便。我选择了中药颗粒剂型，因为不用熬药，直接冲服即可。医生为我开了三天的药量，并告诉我如果需要的话可以随时调整。

在用药期间，我严格按照医生的指导进行。果然，没过多久，我的身体感觉好多了，头痛和发寒的症状都得到了缓解。我对医生的专业和耐心感到非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无论是在任何时间、任何地点，我都可以轻松地寻求医生的帮助。感谢医生，感谢互联网医疗，让我感受到了科技带给我们的便利。

我最近总感觉手脚冰凉，而且还出汗，后背疼，腰跟腿也疼痛，感觉没有精神，总是犯困，但性欲却挺强的。一开始我以为只是疲劳导致的不适，可是情况并没有好转，于是我决定在互联网医院进行问诊。

医生非常耐心地询问了我的病情，他详细了解了我的基础情况，以及平时的饮食、睡眠、精神状态等方面的情况。通过医生的专业评估，我得知自己可能是阳气虚导致的身体不适。医生为我开了一种中成药桂附地黄丸，同时给了我一些健康指导，让我调整生活习惯，减少性生活频率，增加运动，注意饮食规律，避免熬夜等。

通过医生的指导，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，同时也知道了如何调理自己的身体。我会按照医生的建议进行调理，希望能早日恢复健康。

那天，武汉的夏日烈日炎炎，我汗流浃背，突然意识到自己可能需要就医。于是，我打开了手机上的互联网医院平台，找到了一家中医内科的线上问诊服务。

医生***非常耐心，首先询问了我的症状，得知我最近天气热就大量流汗，进入冷环境又觉得特别冷。她让我填写了一份问诊单，详细了解了我的病情。

在了解了我的病情后，医生***为我分析了舌象，认为我可能存在阳气亏虚、脾胃偏弱和痰湿内聚等问题。她建议我通过中药调理身体，并告诉我如何煎药。

我按照医生***的指示，开始了中药调理。服药期间，我严格按照医嘱锻炼身体，注意饮食，生活作息也变得规律。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，不再那么容易出汗了。

我很感激医生***的耐心和专业，她不仅为我提供了有效的治疗方案，还让我学会了如何照顾自己的身体。我相信，有了互联网医院这样的平台，我可以更加方便地获得专业医疗帮助，享受健康生活。

2024年9月5日，00:52:48

在沈阳市，一个年轻的男性患者因为阴囊潮湿、有气味、易出汗等问题，开始寻求专业的医疗帮助。起初，他尝试了各种方法，包括使用清洁产品和改变生活习惯，但问题依旧存在。随着时间的推移，他的症状逐渐加重，影响了他的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，他决定在线上问诊平台寻求帮助。通过与一位经验丰富的医生进行深入的交流和咨询，医生初步判断他可能患有脾肾两虚、湿气重、阳气不足等问题。医生建议他使用脾肾两助丸和活力苏口服液，并注意饮食和生活习惯的调整。医生还强调了持续的医疗监测和定期复诊的重要性。

在医生的指导下，患者开始了系统的治疗和调理。经过一段时间的努力，他的症状明显改善，阴囊潮湿和气味问题得到了有效的控制。同时，他的整体健康状况也有了显著的提升，精神状态更好，工作效率也提高了。这个案例再次证明了互联网医院和线上问诊的价值和便利性，为广大患者提供了高效、专业的医疗服务。

2024年9月5日，早上8点04分，东城区的李先生（化名）打开了京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。李先生最近感到身体虚弱，阳气不足，担心自己的健康状况。经过一番详细的在线问诊，李先生终于找到了答案，并得到了有效的治疗方案。

李先生的故事从一个普通的周末开始。周六晚上，他和朋友们聚会，喝了不少酒，吃了很多辛辣的食物。第二天早上，他醒来时发现自己全身乏力，头晕目眩。更糟糕的是，他还出现了大量虚汗和遗精的症状。李先生知道自己的身体出了问题，但他并不知道该如何解决。

幸运的是，李先生在网上找到了京东互联网医院的APP。他下载了APP，注册了账号，并开始了一场与专业医生的在线问诊。通过详细的描述和提供舌苔照片，李先生得到了医生的初步诊断：他患有肾虚体弱，阳气不足的病症。医生解释说，这种病症通常是由于不良的生活习惯引起的，如饮食不规律、房事频繁、吸烟喝酒等。

医生给李先生开了一份中药处方，并详细说明了服药的方法和注意事项。同时，医生还给了李先生一些建议，如何调整自己的生活方式，避免再次出现这种情况。李先生按照医生的建议进行了治疗，并在服药第八天进行了复诊。经过一段时间的治疗，李先生的症状明显改善，他的身体也恢复了往日的活力。

李先生的故事告诉我们，互联网医院和在线问诊可以为我们提供便捷、专业的医疗服务。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地得到医生的帮助。同时，这个故事也提醒我们，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，保持健康的生活方式。

我是一名中年男性，生活在繁华的成都市。近年来，我的身体状况开始下滑，尤其是晚上睡觉时总是出汗，醒来后就不出了。这种情况让我非常困扰和尴尬，影响了我的工作和生活质量。起初，我以为是因为天气炎热或者被子盖得太厚，于是尝试了各种方法来改善，包括调整室温、更换被子、甚至是尝试一些所谓的“偏方”。但无论我怎么做，问题都没有得到解决。随着时间的推移，我的出汗情况越来越严重，已经影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种疾病，心中充满了焦虑和恐惧。

一天，我在网上搜索相关症状时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了中医科进行图文问诊。医生非常专业，首先让我拍摄了舌苔图片，然后详细询问了我的出汗情况、是否有感冒发烧、平时的饮食习惯等。通过这些信息，医生初步判断我可能是阴虚内热、阳气亏虚和痰湿的体质，导致的盗汗问题。医生还问了我是否有食物或药物过敏史、肝肾功能异常等情况，以确保我的用药安全。最后，医生开了一个配方颗粒的处方，并告知我服用方法和注意事项。整个过程非常顺畅和高效，医生的态度也让我感到很温暖和安心。

在服用中药配方颗粒的过程中，我注意到自己的大便次数有所增加，但并没有出现腹痛腹泻的情况。同时，医生也建议我避免辛温助热和助湿生痰的食物，保持良好的饮食习惯。经过一周的治疗，我的盗汗问题有了明显的改善，睡眠质量也得到了提升。再次感谢京东互联网医院的医生，帮助我解决了这个困扰已久的问题。

我最近感觉身体不太好，特别是冬天，四肢总是发冷，口干舌燥，还有一点气虚的感觉，于是我在网上搜寻了一些资料，觉得自己可能是阴阳两虚，于是决定在互联网医院进行问诊。

经过和医生的沟通，医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。医生告诉我，我不是阴阳两虚，而是阳气不足，需要进行中药调理。医生还详细解释了我的病情和治疗方案，让我感到非常安心。

医生开具了中药处方，并告诉我可以通过互联网医院直接预约药品。我对中药的服用方式有些担心，但医生告诉我可以直接冲服，就像喝咖啡一样简单。

在整个问诊过程中，医生给予了我非常专业的指导和帮助，让我对互联网医院的服务印象非常好。我觉得自己找对了地方，可以在家就得到专业的医生指导和药物治疗，非常方便和贴心。

我总是被人问起，为什么我的黑眼圈外围有一圈褐色？这让我感到很窘迫，尤其是在社交场合。每次我都只能说是因为熬夜或者缺乏休息，但实际上我知道这并不是全部的原因。我的皮肤也变得暗沉无光，整个人看起来都很疲惫。于是我决定寻求专业的帮助，来到了一家互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流中，我得知了我的问题可能是肝郁和阳气不足引起的。医生问我平时情绪如何，是否有急躁易怒或情绪低落的情况。我回答说平时比较稳定，不易出现这些情绪。医生又问我是否有其他不舒服的症状，我提到最近两天嗓子疼，发烧了。医生说这也可能和我的黑眼圈有关，因为五脏相生相克，人体是一个整体。

我开始感到焦急，担心自己的身体出了大问题。医生安慰我说，中医经常结合其他症状来看待问题，并询问我平时是否熬夜，怕冷还是怕热，手脚凉还是热等情况。通过我的描述，医生判断出我可能是阳气不足，肾阳也有些不足。阳气不足会推动不了气血，导致气血运行不良，从而引起黑眼圈和其他症状。

医生建议我可以尝试一些中药调理，例如附子理中丸和玉屏风散。他们还强调了慢慢调理的重要性，并提醒我注意休息和饮食。整个问诊过程非常顺畅，医生也很专业，让我对自己的身体有了更深入的了解。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来到京东健康，通过线上问诊寻求专业的帮助。我们的医生会根据你的具体情况，给出最合适的治疗方案和调理建议。记住，身体是革命的本钱，及时关注和照顾自己的健康是非常重要的。

2024年9月5日，11点28分，京东互联网医院的在线问诊室里，主任医师王玉林正在为一位远在保定市的患者进行远程咨询。患者张先生（化名）主诉自己冬天怕冷，手脚冰凉，容易出汗，这种情况已经持续了五六年。王主任首先询问了张先生的病史，了解到他晚上有时会出汗，并且平时口臭、小便黄、阴囊潮湿。接着，王主任又详细询问了张先生的日常生活习惯和情绪状态，得知他是一名大货车驾驶员，工作压力较大，但并未出现明显的急躁易怒、忧思焦虑、心神不宁等情况。睡眠质量也还算不错，偶尔会有心烦意乱、难入睡、多梦、易醒的情况。王主任分析认为，张先生的症状属于气虚阳虚的问题，阳气不足，不能温煦，则怕冷手脚凉；气虚不能固摄则多汗。针对张先生的具体情况，王主任开具了一份7天的中药处方，并详细指导了服药方法和注意事项。同时，王主任也强调了中药调理是一个循序渐进的过程，需要周期，每个人体质不同，病情改善的周期也不尽相同。但是不用太过焦虑，放松心情，改掉不良饮食生活习惯，多运动，早睡早起，清淡饮食，坚持服药定期复诊，慢慢的会有所改善。服药期间有不舒服的地方以及疑惑随时咨询，若长期未能得到改善的话，建议您到线下医院就诊治疗。方便的话给个好评。

我是一名货车司机，长期的工作环境和不良生活习惯让我陷入了困扰。每次与妻子亲热，时间都很短，事后还伴随着腰痛腿软、没精神、免疫力低下等一系列问题。这些症状不仅影响了我的性生活质量，也让我在工作中感到力不从心。尝试了各种方法，包括去当地的医院看病、使用保健品等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“勃起不坚早泄完事后腰困怎么治疗”，才发现了京东互联网医院这个平台。

我联系了一位中医男科专家，通过文字和图片的方式向他描述了我的症状。他非常耐心地听我讲述，并且根据我的舌头照片判断出我有肾虚、阳气不足、湿气过重等问题。这些问题都可能导致性功能下降和身体不适。医生建议我使用中药进行系统调理，并且告诉我可以选择免煎颗粒，方便快捷，不需要熬制。

在与医生的交流中，我也了解到，中成药的效果并不理想，需要通过中药的调理才能从根本上解决问题。医生还提醒我，长期服用降压药和降血脂药可能会影响性功能，需要注意用药安全。最终，医生给我开了一个中药处方，并且告知我在用药期间要避免辛辣和冰镇食物，少喝酒，保持良好的生活习惯。

经过一周的用药，我明显感觉到自己的体力和精神状态有所改善。虽然还需要继续调理，但我对未来的生活充满了信心。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的存在可以为像我这样忙碌的人提供便捷的医疗服务。同时，也让我明白了，中医的调理方法是非常有效的，值得信赖和尝试。