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按照中医理论如何改善睡眠?

按照中医理论如何改善睡眠?
发表人:余更生
根据中医理论,睡眠质量与整体身体平衡密切相关,特别是与心、肝、脾等脏腑的功能调节有着密切的关系。以下是一些改善睡眠的建议:
 
1. 调理饮食
 
•养心安神:晚上可以适当饮用温热的牛奶或花旗参茶,有助于养心安神,帮助入睡。
•少食辛辣和油腻食物:辛辣和油腻的食物容易刺激身体,使神经系统兴奋,不利于睡眠。
•食用助眠食物:如百合、莲子、酸枣仁粥等,有助于清心安神,促进睡眠。
 
2. 调节作息
 
•规律作息:保持固定的睡眠时间,早睡早起,避免熬夜,这样可以帮助调节体内的生物钟。
•睡前放松:睡前一小时避免使用电子设备,可以进行一些放松的活动,如泡脚、冥想、听轻柔的音乐。
 
3. 中药调理
 
•调理气血:气血不足会影响睡眠质量,可以考虑使用当归、枸杞、黄芪等中药材来调理气血。
•舒肝理气:如果因为情志不舒引起的失眠,可以使用疏肝理气的中药,如柴胡、香附、陈皮等。
 
4. 经络按摩
 
•按摩穴位:睡前可以按摩一些有助于睡眠的穴位,如内关、神门、涌泉等,帮助平复心神,促进入睡。
•足浴泡脚:用温水泡脚,水中可加入少量的艾草或生姜,有助于促进血液循环,放松身心,改善睡眠。
 
5. 环境调节
 
•改善睡眠环境:保持卧室的空气流通,温度适宜,光线柔和,创造一个安静舒适的睡眠环境。
•使用香薰:可以使用一些助眠的香薰,如薰衣草、檀香等,帮助放松身心,促进睡眠。
 
这些方法旨在调节身体的整体平衡,从而改善睡眠质量。但请注意,如果失眠问题严重或长期存在,建议咨询专业的中医师或医生,以获取个性化的治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 生活中胸闷气短这种现象很常见,它是我们自身的主观感受,觉得胸口像被什么东西给压迫了,气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

     

    临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后,以上情况下出现胸闷气短多是正常的,不用过于担心;心脏神经官能症型或器质性病变的:多数人首先会想到冠心病(心绞痛、心肌梗死),该病多好发于中老年人(40岁以上),常在过度劳累、情绪激动,受凉等诱因下发作,多是突发型的,除胸闷气短外,还会有胸骨后疼痛,常常会波及至左肩,左臂内侧,该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解,也可舌下含服硝酸甘油,3-5分钟即可缓解。

     

     

    心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的,症状也更为严重;临床上心肌受累时也会出现相应的症状,但是这种情况多见于儿童及青少年,常常会出现心前区不适,胸闷、心悸等表现;可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等,腹部疾病也会出现这种症状,胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

     

    一般对于胸闷气短的检查项目有:血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目,可以明确原因,确定是无病变还是病变导致,以利于治疗。

     

     

    经常出现胸闷气短的患者,一定要在治疗过程中要仔细加以辨别,区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短,则应该积极寻找病因,并进行必要的心理治疗,彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要,如果身体有病变,通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显,定期体检非常重要,这可以避免被动接受治疗的情况出现。

     

    需要明确的是这种症状并不可怕,关键是要查清是何种疾病所致的,才能做到对症治疗,这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后,祝大家身体健康!

  • 尿毒症大家都不陌生,一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病,但是对于尿毒症具体是什么,早期尿毒症有哪些症状,诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的,今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

     

    尿毒症是什么?

     

    尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病,而是各种原发性,继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病,逐渐发展为慢性肾衰竭,身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%,在各种疾病的影响下,肾功能衰竭到仅剩10%以下时,尿毒症。

     

    如果把身体比作一个井井有序的城市,那么肾脏就是这个城市的下水道系统,如果城市的下水道系统发生了意外,导致下水道系统发生了严重的堵塞,届时城市生活的方方面面都会受到影响,这个城市也会变得难以生存。

     

    尿毒症虽然可怕,但是“冰冻三尺亦非一日之寒”,尿毒症在早期就已经展现出了一些症状,只是这些症状或许不曾被你留意,又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹,就是尿毒症的“前兆”。

     

     

    尿毒症的“前兆”是什么?

     

    尿毒症的早期症状不具有典型性,很难被发现,经常被认为是其他疾病的特征,不以为意,耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状,一定要及时去医院进行诊断。

     

    1、精神不振

     

    日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳,工作繁忙,睡眠不足等,本来就非常难以和尿毒症联系在一起,稍微休养过后症状减轻,更加难以发现。

     

    2、面色发黄

     

    尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况,这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多,引发造血功能障碍,很容易误诊为贫血,导致治疗方向错误,耽误患者的治疗。

     

    3、身体浮肿

     

    尿毒症患者由于肾脏功能障碍,许多水分不能及时地排出体外,从而储留在身体内,导致水肿。这里和肥胖的症状很类似,都是身体逐渐“圆润”了起来,但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同,水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿,就应该及时去医院进行相关检查。

     

    4、胃口不佳

     

    由于肾脏病变加剧,尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内,当有害物质侵入消化道时,便会影响患者的食欲,出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗,后续还可能出现口腔方面的疾病,如口腔溃疡等。

     

    5、呼吸不畅

     

    尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱,如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸,那可能就是尿毒症的早期症状,不妨去医院检查一下肌酐,尿素等指标。

     

    以上就是尿毒症的5个“前兆”,如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗,就能一定程度上减慢疾病的发展速度,为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想:到底是哪些因素会诱发尿毒症呢?我们又应该如何针对性地去调理呢?

     

    诱发尿毒症3大因素

     

    致病因素一:高血压

     

    高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”,肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成,长期的高血压会损伤肾小球毛细血管,造成内壁损伤和血管硬化,引发肾脏出血,导致肾功能衰竭;肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足,血压就会持续升高,从而造成恶性循环。

     

    因此,高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病,预防尿毒症的一种方式,我们可以通过按时服用降压药物,减少每日盐分摄入量,减轻体重等多种方式控制自身血压,从而减小高血压对肾脏的危害。

     

    另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白,血压应控制在140/90mmHg以下即可;如果发现自己有尿蛋白,血压应该控制在130/80mmHg以下。

     

     

    致病因素二:糖尿病

     

    糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一,也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大,内分泌代谢紊乱,可能会引发糖尿病肾病,进而引发肾衰竭,如果没有及时的治疗,最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

     

    因此,如果自己确诊为2型糖尿病之后,至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查,包括尿常规,尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目;此外还需要通过控制饮食习惯,合理运动等方式积极控制血糖。

     

    还有一点需要格外注意,蛋白质的摄入也应该适量减少,可以用低蛋白米饭代替家常主食;与此同时也要保证吃足够的蔬菜(至少每天1斤),为了更好地吸收蔬菜中的营养物质,减少叶酸等有害物质的摄入,最好可以水煮5-10分钟后再吃。

     

     

    致病因素三:慢性肾小球肾炎

     

    在我国,慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关,是一种自身免疫疾病,具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿,血尿,水肿等临床症状。对于此种疾病,医学界还没有彻底治疗的方法,只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状,防止并发症。

     

    通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗,包括环磷酰胺,他克莫司,环孢素A等药物,也会和一些降血压药物,利尿剂,阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

     

    如果发展到了后期,大部分肾小球丧失功能后,就只能通过透析来进行治疗,到那时治疗的难度和费用都将直线上升,而且会出现很多难以治疗的并发症,非常不划算。

     

    尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状,但是不要掉以轻心,及时的治疗可以极大地延缓疾病发展,为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素,及时处理,对症下药,改善自己的生活饮食习惯,用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 天气转冷,北风起,冬季至,正是小孩子生病的多发期,妈妈们又开始打响了宝宝健康的保卫战。怎样才能使宝宝远离冬季常见病的伤害呢?

     

    小编今天为大家搜集了宝宝冬天常常发生的一些情况以及预防措施,让妈妈们重视起来,让宝宝健健康康过冬。

     

     

    01 咳嗽经久不愈,孩子遭遇“百日咳”了?

     

    日常中经常会出现,小孩咳嗽了很久,但不见好转。这时候,我们的家长们就会怀疑宝宝是不是得了“百日咳”。

     

    所以,小编今天先来讲一下什么是百日咳。

     

    百日咳是一种急性呼吸道传染病,这种疾病是由百日咳嗜血杆菌所引起的。因为其发病期可长达3-4个月,因此人们将其称为百日咳。这种疾病的表现多是突发、急促的咳嗽,终末伴高音调鸡鸣样吼声,咳嗽随粘液痰咳出或胃内容物呕出。

     

     

    因此,一旦发现宝宝久咳不愈,一定要警惕宝宝是否患上了百日咳,这种疾病会严重危害宝宝的身体健康。一定要到医院去做相关的治疗。

     

    02 穿多穿少和感冒有没有直接关系?

     

    穿多穿少,实际上是是否暖和是否受凉的问题。有人会问了,那穿多穿少与感冒有关系吗?

     

    当然是有关系的。

     

     

    因为在我们受凉后,我们人体的身体机能功能下降,特别是我们鼻腔内的纤毛结构。

     

    我们鼻腔的纤毛结构是我们呼吸时的一道保护罩。可以有效地清理空气当中的病毒和细菌。但是当我们身体受凉后,纤毛的运动能力降低,导致一些病毒和细菌无法清除。所以我们的宝宝们就很容易感冒。

     

    所以,宝爸宝妈们一定要让孩子做好保暖工作,但也不用穿得过多。

     

    03 孩子脸上总是起皴皮,是干燥还是皮肤病?

     

    冬季到来后,尤其是在北方,刮风天气增多了,空气干燥湿度低。因为小孩子的皮肤娇嫩,皮肤失水会比大人要快,所以常出现皮肤干燥、脱屑、发红、发痒、流水的症状。

     

    小编通过查询一些资料,可以帮助咱们的各位家长对于小孩子皮肤出现的一些情况,判断到底是干燥还是得了皮肤病。所以呀干货来了!!

     

     

    • 皮肤干燥:此时宝宝的皮肤表现为干燥无润泽,会出现发红等症状。
    • 特发性皮炎/湿疹:此时我们的宝宝会出现红斑、水炮、结痂、发痒等症状。而且症状还会向四周扩散且分界不清楚。
    • 冻疮:此时宝宝的局部皮肤会出现反复红斑、肿胀性损害。严重的甚至会出现水疱、溃疡等情况。

     

    所以如果出现了以上情况的话。各位家长们一定要注意了,对照症状来判断是否出现了皮肤病,及时到医院进行治疗哦。

     

    04 还有哪些冬季常见高发小儿疾病?

     

    小编说完了百日咳、感冒、皮肤干燥以及皮肤病。下面小编再来总结一些其他常见的疾病。

     

    第一个:小儿肺炎

    在冬季里,小儿肺炎也是高发的一种疾病之一。而且在婴幼儿时期是常见病,也是婴幼儿死亡的重要原因。所以我们的家长要重视起来呀。它主要表现有:发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等。

     

    第二个:小儿水痘

    小儿水痘,是一种传染性很强的疾病。这种疾病在一年四季当中都可以发生,但是在春冬季节更为常见。所以家长们也要注意。

     

    它的主要变现有:发热、咳嗽,皮肤还会出现红色的小斑疹、丘疹、疱疹。皮疹大部分可见于躯干部、颈部、口腔等部位。

     

     

    这些疾病的发生多是由于病毒、细菌感染以及小孩子的身体的免疫力降低所致。下面小编为大家科普一下预防措施。

     

    1.在家里应该保持室内空气流通,疾病流行高峰期避免去人群聚集场所。

    2.家长和小孩子咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。

    3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液给宝宝洗手。不要让宝宝喝生水、吃生冷食物,同时避免接触患病的宝宝。

    4.外出时注意防冻保暖、防止潮湿,尽量不要穿过紧鞋袜。

    5.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

    6.秋冬气候多变,注意加减衣服。

     

    参考文献:
    [1]徐周,王红梅,吴小颖,郭烽伟,邓继岿.儿童百日咳临床流行特征及其密切接触者感染现况[J].中华医学杂志,2021,101(44):3650-3654.
    [2]王雪峰,尚云晓.儿童流行性感冒中西医结合防治专家共识[J].中国中西医结合儿科学,2021,13(05):369-374.
    [3]梁源.儿童皮肤病学宝典诞生记[J].中国卫生人才,2020(04):74-75.
  • 寻常型痤疮是指寻常痤疮,不治疗会越来越严重,可影响患者的容貌和心理健康,确诊后需合理进行治疗。寻常痤疮通常与雄激素分泌增多、细菌感染等因素有关,可使面部出现红色小疙瘩。长时间不进行治疗,寻常痤疮会逐渐加重,可能出现脓包、结节、囊肿、瘢痕形成等皮损,将会影响患者的容貌和心理健康,降低生活质量。确诊为寻常痤疮后,需合理进行治疗,在早期可进行药物治疗,如阿达帕林、夫西地酸、克林霉素等,可配合进行物理治疗,如红蓝光治疗、激光治疗等。对于严重的寻常痤疮,以上疗法效果不理想,还需考虑手术治疗,如囊肿切开引流术。在治疗期间要遵医嘱用药,并做好日常护理,保持局部清洁,避免过度刺激,清淡饮食,不要饮酒,定期就医复查。

  • 一、全身禁忌证

     

     

    1、高龄及全身健康状况不良者。

     

    2、代谢性疾病患者,如控制欠佳的糖尿病、骨质疏松症、软骨病、变形性骨炎等。

     

    3、血液病如白血病及其它出血性疾病患者。

     

    4、胶原性疾病患者,如病理性免疫功能缺陷及胶原组织的炎性变、硬皮病、舍格林综合征、类风湿性关节炎等。

     

    5、种植义齿可能成为感染病灶者,如有细菌性心内膜炎病史者,心脏等器官移植者不宜种植。

     

    6、急性炎症感染期患者,如流感、气管炎、胃肠炎、泌尿系感染,在感染未彻底控制之前不宜种植。

     

    7、女性在孕期及哺乳期,生理期期间最好避免手术。

     

    8、长期服用某些药物,如抗凝血制剂、抗骨质疏松药物等。

     

    9、智力障碍患者、神经及精神疾病患者。

     

    10、 过度嗜烟、酒者及吸毒者。

     

    二、局部禁忌证

     

    1、牙槽骨存在病理性改变,如残根、异物、肉芽肿、囊肿以及炎症反应者,应在消除上述病理性改变后再行种植。

     

    2、经过放射治疗的颌骨。 由于此类颌骨内的骨细胞及血管经过放疗后都已损伤,易导致种植失败。

     

    3、口腔粘膜病变患者,如白斑、红斑、 扁平苔癣以及各类口炎患者。

     

    4、口干综合症患者,因年龄、 自身免疫性疾病或长期服用药物所引起的口干,唾液流量减少等,不利于种植义齿的自洁,易导致种植体周围炎的发生。

     

    5、夜磨牙、紧咬牙等副功能未能有效控制,种植体有遭受创伤性负荷的风险。

     

    6、不能有效进行口腔卫生维护的患者。

     

    7、与颌位关系条件差(如闭锁?等),不能保证种植体免遭创伤性负荷者。

     

    三、不适于实施种植义齿的病例

     

     

    以下情况应避免或暂缓应用种植义齿修复

     

    1、牙列中存在"不稳定因素(有些牙需作根管治疗、牙周治疗或需拔除)",而这些治疗可能对修复方案产生重大影响者。

     

    2、对美观,发音要求很高,而因解剖形态条件所限很难通过种植义齿予以满足者。

     

    3、 经济条件对支付种植义齿费用较勉强者。

     

    4、因居所、工作性质等所限, 难以按医师要求多次地来诊完成种植修复程序,以及随后的长期随访复诊者。

     

    5、对种植义齿效果有不现实的预期者。

     

    6、口腔保健卫生状态差, 有严重的烟, 酒不良嗜好者。

     

    四、.需权衡利弊作出决策的病例

     

    更多的病例可能既适合于种植义齿修复、也可以选择固定义齿或者活动义齿修复。此时,需要根据具体情况,评估采用某一治疗所需付出的代价和获得的效益进行决策。需要指出的是,在此过程中必需让患者获取以下的信息:种植义齿治疗的发展背景和临床治疗过程,其优点和风险。其它可供选择的修复手段,与种植义齿相比的利弊。

  • 高血脂指的是,在人体的血液中,脂类物质的含量比较高,在医学上血脂主要分为总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及甘油三酯。

     

    在这3个指标当中,其中高密度脂蛋白的数值越大越好,因为高密度脂蛋白被人们称为血管的“清理大师”,可以有效减少人体中脂类物质的含量,这样就会导致血液流动变得更加顺畅。但是光是这一种物质高是不够的,若是其他的3种成分有一种超过正常指标,这就是人们经常说的高血脂。

     

     

    高血脂跟人体的胖瘦是没有什么关系的,只是说胖的人更加容易患这种疾病,但是这并不代表瘦的人就会患高血脂。高血脂是否出现,这跟人们日常生活的各种习惯是有关系的,比如人们的工作压力过大,生活节奏过快等,这些不好的生活环境就会导致内分泌的失调,继而就会引起脂质代谢紊乱。

     

    还有一种就是在平时的生活当中自己的饮食习惯不合理,这种也是会导致患者出现高血脂的。高血脂对人体的危害是非常大的,因为血脂升高会导致血管出现堵塞,影响血液的正常流动,进而会引发各种心脑血管疾病,比较常见的有心肌梗死、肾衰竭、冠心病等。而身体出现这3种症状,或是高血脂来临,需重视,尽早预防很关键。

     

     

    数据研究表明,血脂偏高的人容易出现头晕乏力、疲惫不堪、失眠健忘等症状,而且这些症状一旦出现了,就会持续比较长的时间,当自我感觉很疲惫时,即或及时休息调养了,还是难以自我恢复,这是因为身体内的血液不能输送到各个器官内。所以出现这种症状的人,一定要及时进行血液的检查。

     

    在平时的生活中,若是经常出现胸口疼,或者是四肢疼痛,那么我们就需要警惕,是否是因为血液的运输不通畅所导致的。这一类患者也是需要尽快去医院进行检查的,防止由于病情的加重,导致冠心病的出现,甚至还会引发脑中风。

     

     

    高血脂比较严重的患者,在平时的生活中若是出现胸闷气短的现象,甚至有时还会伴随口角歪斜,那么这类情况就需要及时到医院进行检查,否则病情就会严重,甚至还会引发心绞痛,或者是心肌梗死等疾病。

     

    总的来说,近年来高血脂的患病率是比较高的,这种疾病对人们的健康也是有很大的危害,还会导致人们患上各种各样的心血管疾病,这样是非常不利于患者的身心健康的,也不利于患者提高生活质量。

  • 现在社会发展,人们压力越来越大,加上环境等的改变,各类癌症的产生几率也更大了。鼻咽癌在我国属于一种最常见的恶性肿瘤疾病,而且这种疾病在我们国家的发病率非常高,生活当中有很多人是鼻咽癌的高发人群,所以我们在生活当中要积极的预防鼻咽癌的产生,预防鼻咽癌要从日常饮食开始引起注意。

     

     

    鼻咽癌指的就是专门发生在鼻咽部位的一种恶性肿瘤。在我们国家患有鼻咽癌的人数非常的多,早期发现鼻咽癌并采取及时有效的治疗,对于鼻咽癌的治愈能够起到非常重要的作用,所以我们应该对这种疾病引起足够的重视,做到早发现早治疗。同时在我们身边这些人是鼻咽癌的高发人群,而且预防鼻咽癌要注意饮食。

     

    鼻咽癌的发病人群主要集中在中年人身上,但是最近这几年却有趋于年轻化的趋势。在我国的一部分地区是鼻咽癌的高发地区,比如说两广地区以及福建等地,生活在这些地区的人们在日常生活当中要积极地预防鼻咽癌。另外有鼻咽癌家族病史的人群也属于鼻咽癌的高危人群,在平时生活当中一定要提高警惕。最后如果在日常的生活和工作当中需要经常接触化学品,有毒有害物品等致癌物品的人群,也要警惕鼻咽癌的发生。


    日常生活当中要想预防鼻咽癌首先就要从饮食方面做起,要戒烟戒酒,烟酒当中的有害物质都会对鼻咽部位产生强烈的刺激,诱发鼻咽癌。同时要注意饮食的营养搭配,吃东西的时候尽量不要挑食,而且要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果等食物。尽量少吃或者不吃一些腌渍食品,比如说咸鱼和腌肉等等,因为在这些腌渍食品当中会产生一些亚硝胺类的物质,而亚硝胺具有强烈的致癌作用。

     

     


    最后除了要从饮食方面入手来预防鼻咽癌以外,我们在日常生活当中也要注意,由于现在空气污染比较严重,雾霾的天气有很多,所以我们在外出的时候一定要做好鼻咽部位的防护工作,尤其在雾霾天气的时候要及时佩戴口罩,家里最好能有一台空气净化器,避免这些重污染的空气进入到我们的身体当中,侵害到鼻咽部位,引发鼻咽部位产生病变,引起鼻咽癌的产生。

  • 我在京东互联网医院进行了体检报告解读,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续2天。医生询问了我的症状,我回答说腹痛,腹胀,反酸,口臭,睡眠情况良好。医生报告详细看了,问题不大,定期复查。医生给我了一些饮食上的建议,然后开了些药物治疗。我问医生是否需要吃消炎的药物,医生说不需要,然后询问我是否需要帮我开药调理,我答应了。医生给我开了三个药,并告诉我需要定期复查。我又问医生血液报告是否需要开降脂药,医生说不一定,益生菌有助于改善指标异常,我感到放心。问诊结束。

  • 人格分裂症的诊断通常涉及症状表现、病史、心理测试和人格测评等多种方法。症状可能包括身份转换、情绪起伏大、与环境不兼容等。病史可能涉及幼年时期的负面事件或成年后的环境压力。心理测试和人格测评可以量化评估病情的严重程度。治疗包括药物治疗,如碳酸锂片和丙戊酸钠片等。

  • 2024年9月4日23:32:45

    在黄浦区的一家医院,一个年轻女性患者来到董老师的诊所,焦虑地拿着自己的病理报告。董老师是一位经验丰富的妇科医生,擅长处理各种妇科问题。患者主诉说她去年10月21日在海门人民医院做了LEEP手术,最近的病理报告显示高级别病变累腺,但切缘未见病变。董老师仔细阅读了报告,并向患者解释了结果的含义。患者也询问了一些关于复查和性生活的注意事项。董老师耐心地回答了所有问题,并给予了专业的建议和安慰。患者对董老师的服务非常满意,表示会定期复查并遵循医生的建议。

  • 2024年9月5日,17:07:44,黄浦区的患者通过京东互联网医院的线上问诊平台,向医生展示了自己的胃镜图片和病理报告。医生在仔细查看后,发现这是一种良性的病变,但也提醒患者需要引起重视,并建议进行胃镜下切除。患者对此表示担忧,医生则安慰他说现在的医疗条件很好,早期发现有很大的希望治愈。整个过程中,医生展现了其专业、耐心和细心的品质,给患者留下了深刻的印象。

  • 最近,我在经历一段时间的不适,于是我决定通过线上问诊寻求专业的医疗建议。在与医生进行沟通的过程中,我感受到了医生团队的耐心和专业。他们询问了我的症状和病史,并给予了我详细的解释和建议。

    医生助理帮助我完善病历资料,医生通过电子病案卡对我的病情进行了评估和建议。在整个问诊过程中,医生给予了我充分的关注和支持,让我感到很放心和安心。

    最终,医生给出了详细的治疗方案和建议,让我对自己的健康有了更清晰的认识。我非常感谢医生团队的专业和关怀,他们的品质让我深受感动。

  • 我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的患者。然而,最近的身体状况却让我不得不寻求专业的帮助。我的胃总是隐隐作痛,尤其是在晚上,疼痛感会加剧。起初,我以为只是普通的消化不良,于是自行购买了一些药物来缓解症状。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。最终,我决定去做胃肠镜检查。结果显示,我的胃体部位有一个可见的筛状4级肿瘤,占比约60%。听到这个消息,我心中一片恐慌。肿瘤?这不是我最不想听到的词吗?

    我立即在京东健康上搜索相关信息,并找到了一个在线医生进行咨询。医生很耐心地听取了我的问题和担忧,告诉我需要等待病理报告才能确定具体的治疗方案。虽然我知道这是常规流程,但内心的焦虑和不安依然无法平息。我开始回忆起自己近期的生活习惯,是否有不良的饮食习惯或者过度的压力导致了这个结果?

    在等待病理报告的过程中,我也在网上查找各种与胃肿瘤相关的信息。有的人说可以手术切除,有的人说需要化疗。还有些人分享了他们的治疗经历,包括使用一些特定的药物和调理方法。这些信息让我更加迷茫和恐惧。直到医生再次与我联系,告诉我病理报告显示的确是肿瘤,但并非所有肿瘤都需要手术。淋巴瘤可以通过化疗来治疗,而正常的肿瘤则需要根据具体情况评估手术治疗的可行性。

    医生还提醒我,腹水并不一定与肿瘤有直接关系,可能是其他原因引起的。这个消息让我稍微放心了一些。医生建议我到当地的医院进行进一步的检查和治疗,并表示如果需要,他们也可以提供帮助。虽然我还没有完全从恐惧中走出来,但至少我知道自己不是孤单的,有专业的医生和平台可以依靠。

  • 我是一名40多岁的男性,生活在江苏省的镇江市。2020年,我被诊断出患有前列腺癌。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。从那以后,我的生活就像被打乱了的钟摆,无法回到原来的轨道上。每天都在担心病情的恶化,害怕手术的风险和副作用,甚至开始对性生活产生了恐惧和厌恶。这种情绪的折磨让我变得越来越消沉,直到我发现了互联网医院和线上问诊的存在。

    我尝试在网上搜索前列腺癌的相关信息和治疗方案,希望能找到一些安慰和帮助。然而,面对琳琅满目的信息和广告,我却感到更加迷茫和无助。就在这时,我决定试试京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和填写病史,我很快就和一位专业的医生进行了视频问诊。医生详细询问了我的症状和病情,给我做了初步的判断,并建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗。

    虽然我已经知道了自己的病情,但医生的建议还是让我感到了一丝希望。于是我开始了漫长的治疗之路。每次去医院都需要排队等待,花费大量的时间和精力。更让我苦恼的是,我的病情需要长期服药,而每次去医院买药也是一件麻烦事。于是,我再次求助于京东互联网医院,希望能在线上购买药物,减轻自己的负担。

    然而,医生告诉我,第一次线上购药需要提供线下就诊的病历资料。这个要求让我有些困惑和不解。为什么需要这么多资料?难道我不能直接开药吗?医生解释说这是平台的规定,为了保证患者的安全和合法性。虽然我理解医生的苦衷,但我还是感到很失望和沮丧。毕竟,我已经在网上花费了很多时间和精力,希望能找到一个更便捷的解决方案。

    在医生的耐心指导下,我终于明白了线上购药的流程和要求。虽然不能直接开药,但我可以通过线上问诊获取医生的建议和指导,了解更多关于前列腺癌的知识和治疗方案。同时,医生也提醒我,线上购药并不是万能的,需要结合实际情况和医生的专业判断来选择合适的药物和治疗方式。

    经过一段时间的治疗和调理,我的病情得到了控制和改善。回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅提供了专业的医疗服务,还让我在治疗过程中感受到了便捷和人性化。虽然我还需要继续服药和定期复查,但我已经不再感到那么孤独和无助了。因为我知道,在京东互联网医院的平台上,我可以随时随地找到专业的医生和支持。

  • 服务已开始

    提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

    请详细描述您的问题,您共有5次提问机会

    你好,我是***医生,有什么可以帮到你?

    目前主要有哪些不适症状?

    癌症早筛要做哪些项目啊?

    我父亲,大伯都患癌症。

    我大伯的女儿现在又查出癌症

    要做全身体检

    主要有哪些项目啊?

    血常规,肝肾功能,肿瘤全套指标,肝胆胰脾肾超声,胸部Ct,甲状腺超声,前列腺超声

    这样比较齐全

    费用大概是多少啊?

    1200

    男女体检的项目都一样吗?

    女的做一个乳房超声

    其他都一样

    平时有些什么要注意的吗?

    可以多吃富含维生素的食物,如鱼肉、鸡蛋、南瓜、番茄、萝卜、青菜等,也可以多吃面条、米粥等食物,避免摄入油腻、过咸的食物,如熏肉、腊肠等,避免过度劳累,熬夜。

    问诊已结束

    服务已结束

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊

  • 作为一名医生,我深知患者对医生的信任是十分珍贵的。近期,有一位患者找到了我,因为孩子的健康问题着急求助。虽然患者的孩子已经满十八岁,但由于患者对我的信任,所以依然坚持找到我进行诊疗。

    在这次诊疗中,患者详细描述了孩子的病情和健康状况,还特意提到了之前的检查结果和治疗情况。患者非常关心孩子的健康,不仅主动做了多项检查,还希望能够在第一时间找到我进行面对面的诊疗和交流。这种关心和信任让我感到十分感动。

    作为医生,我深知责任重大。我将尽最大努力为患者提供最专业的医疗建议和治疗方案,保障患者的健康。我将尽快安排患者的复查,并在面对面的交流中,详细了解患者孩子的状况,给予最合适的治疗方案和建议。

  • 肝硬化是一种常见的慢性肝病,其诊断主要依赖于病史、症状与体征以及化验检查。问诊是诊断过程中的重要环节,通过询问患者的临床表现来初步判断。以下是肝硬化诊断的几个关键步骤:

    一、病史:了解患者是否有慢性病毒性肝炎、酗酒史、损肝药物史等,以及家族史中是否有肝硬化或其他相关并发症的遗传倾向。

    二、症状与体征:肝硬化患者常出现消化道症状如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等,以及门脉高压引起的腹胀、腹部不适、皮肤干燥粗糙等症状。失代偿期可能出现的体征包括慢衰竭面容、面色晦暗、蜘蛛痣、抓痕样血斑、肝掌、黄疸、叩击痛、腹壁静脉曲张等。

    三、化验检查:实验室检查包括谷草转氨酶、谷丙转氨酶、白细胞计数、凝血功能等,影像学检查如B超、CT、核磁共振等可显示肝脏形态变化,组织活检是确诊的金标准。

    在日常生活中,肝硬化患者应注意饮食护理,以低盐、高蛋白、易消化的食物为主,避免暴饮暴食,并遵医嘱定期复查。

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