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颤抖的双手背后:关于帕金森病,你需要知道的

颤抖的双手背后:关于帕金森病,你需要知道的
发表人:茹松伟

你是否曾在街上遇到过这样的老人:走路时步履蹒跚,身体前倾,双手不自主地颤抖?也许你会感到疑惑,这究竟是怎么回事?今天,我们一起走进帕金森病的世界,了解这个困扰许多中老年人的"颤抖之症"。

一、帕金森病:不只是手在抖

张爷爷今年68岁,退休前是一名中学教师。最近两年,他发现自己的右手总是不自觉地颤抖,写字时越发吃力。起初,他以为只是年纪大了,没太在意。但随着时间推移,他发现自己走路时步子越来越小,动作也变得迟缓,甚至连表情都不如从前丰富了。在家人的劝说下,张爷爷终于去医院就诊,经过详细检查后,医生告诉他:"张先生,您可能患上了帕金森病。"

帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病。它主要表现为四大症状:

  1. 震颤:最常见的症状,尤其是在休息时更明显。

  2. 肌强直:肌肉僵硬,活动受限。

  3. 运动迟缓:动作变慢,行走时步子变小。

  4. 姿势平衡障碍:容易摔倒,站立不稳。

除了这些运动症状外,帕金森病患者还可能出现一些非运动症状,如:

  • 睡眠障碍

  • 嗅觉减退

  • 便秘等自主神经功能障碍

  • 抑郁、焦虑等情绪问题

  • 认知功能下降

二、帕金森病有多常见?

也许你会想,帕金森病离我们很遥远?事实并非如此。据统计,在60岁以上的人群中,帕金森病的患病率高达1%,80岁以上更是超过了4%。我国65岁以上人群的患病率为1.7%,与欧美国家相当。

更令人担忧的是,随着我国人口老龄化的加剧,帕金森病患者的数量正在快速增长。预计到2030年,我国帕金森病患者将达到500万人,几乎占到全球患者总数的一半!

三、为什么会得帕金森病?

说到这里,你可能会问:"到底是什么原因导致帕金森病的发生呢?"

目前,科学家们认为帕金森病的发病与以下因素有关:

  1. 遗传因素:约10%的病例与基因突变有关。

  2. 环境因素:长期接触某些农药、重金属等可能增加患病风险。

  3. 年龄:随着年龄增长,患病风险升高。

  4. 性别:男性比女性更容易患病。

在帕金森病患者的大脑中,负责产生多巴胺的神经元会逐渐死亡。多巴胺是一种重要的神经递质,它的减少会导致运动控制能力下降,从而出现帕金森病的各种症状。

四、及早发现,及时治疗

李阿姨今年62岁,半年前开始发现自己右手时不时会有轻微抖动。起初她并不在意,认为可能只是劳累所致。直到有一天,她在超市购物时发现自己拿东西的动作变得迟缓,这才意识到问题的严重性。在家人的陪同下,李阿姨及时就医,经过专业检查后确诊为早期帕金森病。医生为她制定了合适的治疗方案,现在李阿姨的症状得到了很好的控制,生活质量也没有受到太大影响。

李阿姨的例子告诉我们,及早发现、及时治疗对于帕金森病患者来说至关重要。那么,我们该如何识别帕金森病的早期症状呢?

以下几个信号需要我们格外注意:

  1. 手部不自主轻微抖动,尤其是休息时。

  2. 走路时步子变小,步态变得僵硬。

  3. 动作变得缓慢,日常活动效率降低。

  4. 面部表情减少,看起来严肃或面无表情。

  5. 写字变得困难,字迹变小。

  6. 嗅觉减退。

  7. 睡眠质量下降,可能出现快速眼动睡眠行为障碍。

如果你或身边的人出现了上述症状,建议及时就医,接受专业的评估和诊断。

五、帕金森病的治疗原则:全面、个性化、长期管理

帕金森病的治疗不能一刀切,我们需要根据每个患者的具体情况,制定个性化的治疗方案。

帕金森病治疗的三大原则:

  1. 综合治疗:不仅要关注运动症状,还要重视非运动症状的管理。

  2. 多学科协作:除了神经内科医生,还需要功能神经外科、心理医生、康复治疗师等多方面专家的参与。

  3. 全程管理:帕金森病是一种慢性疾病,需要长期的跟踪和管理。

六、药物治疗:帕金森病患者的主要武器

在帕金森病的治疗中,药物治疗占据了主导地位。目前,常用的药物主要包括以下几类:

  1. 左旋多巴类药物:如复方左旋多巴(多巴丝肼、卡比双多巴) 这类药物被誉为"金标准",是目前最有效的对症治疗药物。但长期使用可能会导致一些并发症,如运动波动和异动症。

  2. 多巴胺受体激动剂:如普拉克索、罗匹尼罗等 这类药物可以直接刺激大脑中的多巴胺受体,在早期患者中常被用作首选药物。

  3. 单胺氧化酶B型抑制剂(MAO-BI):如司来吉兰、雷沙吉兰 这类药物可能具有一定的疾病修饰作用,同时也能改善症状。

值得注意的是,药物治疗需要遵循"个体化"和"剂量滴定"的原则。医生会根据患者的年龄、症状特点、病情严重程度等因素,选择合适的药物和剂量。

七、除了吃药,还能做什么?

除了药物治疗,还有一些非药物治疗方法可以帮助帕金森病患者改善症状,提高生活质量:

  1. 运动治疗:定期进行适度的有氧运动、力量训练和平衡训练,可以改善运动功能,预防跌倒。

  2. 语言治疗:帮助改善语言障碍和吞咽困难。

  3. 作业治疗:提高日常生活能力,如穿衣、进食等。

  4. 心理辅导:帮助患者克服抑郁、焦虑等情绪问题。

  5. 营养支持:合理的饮食可以改善症状,减少药物副作用。

八、手术治疗和前沿研究

对于药物治疗效果不佳的患者,手术治疗可能是一个选择。目前最常用的手术方法是脑深部电刺激术(DBS),它可以显著改善患者的运动症状。

此外,科研人员也在不断探索新的治疗方法。例如,干细胞治疗、基因治疗等前沿技术都显示出了令人兴奋的潜力。虽然这些新技术还需要进一步研究和验证,但它们为帕金森病患者带来了新的希望。

九、与帕金森病共处:生活小贴士

  1. 保持积极乐观的心态,不要被疾病打倒。

  2. 坚持锻炼,保持身体灵活性。

  3. 合理安排作息,保证充足的睡眠。

  4. 保持社交活动,不要把自己孤立起来。

  5. 适当改造家居环境,预防跌倒。

  6. 遵医嘱服药,定期复查。

十、写在最后

亲爱的读者朋友们,通过今天的分享,希望你对帕金森病有了更全面的认识。虽然帕金森病目前还无法完全治愈,但通过科学的治疗和管理,许多患者仍然可以保持良好的生活质量。

如果你或身边的人不幸患上了帕金森病,请记住:你并不孤单。有专业的医疗团队、先进的治疗方法,以及来自家人和社会的关爱,我们有信心与帕金森病抗争到底。

让我们携手同心,为帕金森病患者创造一个更美好的明天!

参考资料: 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组 ; 中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 ;[Chinese Society of Parkinson′s Disease and Movement] Chinese Journal of Neurology , 08 Dec 2020, Vol. 53, Issue 12, pages 973 - 986

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

帕金森综合征疾病介绍:
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  • 秋天给孩子养肺有多重要?

     

    这主要体现在以下几方面:

     

    肺主气

     

    《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲:“诸气者,皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面:

     

    ① 通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。

     

    ② 肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

     

    在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说:“肺者,气之本。”

     

    体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸,则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

     

    肺的呼吸失常,不仅影响宗气的生成及一身之气的生成,导致一身之气不足,即所谓“气虚”,

     

    出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症,并且影响一身之气的运行,导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

     

     

    肺主行水

     

    凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

     

    要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液,故说“肺主行水”。

     

    又因为肺为华盖,在五脏六腑中位置最高,参与调节全身的水液代谢,故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

     

    当外邪袭肺,肺失宣发,可致水液向上向外输布失常,出现无汗、全身水肿等症。

     

    内伤及肺,肺失肃降,可致水液不能下输其他脏腑,浊液不能下行至肾或膀胱,出现咳逆上气、小便不利或水肿。

     

    所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病,这就是所请的“开鬼门之法,也提壶揭盖”之法,重在“开上源以利下流”。

     

    这个方法在临床治病当中经常使用。

     

     

    肺朝百脉

    是指全身的血液都适过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液过百脉输送到全身。

     

    肺气充沛,宗气旺盛,气机调畅,则血运正常。若肺气虚弱或壅塞,不能助心行血,则可导致心血运行不畅,甚至血脉淤滞,出现心悸胸闷,唇青舌紫等症状;

     

    反之,心气虚衰或心阳不振,心血运行不新,也能影响肺气的宣通,出现咳嗽、气虚等症状。

     

    所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚,避免湿热等诸邪侵犯人体。

     

    下一期告诉你如何养肺。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 风湿性关节炎病情的严重程度因人而异,根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

    1.关节受累程度:风湿性关节炎可影响多个关节,一般是对称性的,比如手指、手腕、膝盖、脚踝等,关节受累的范围小且数量少,病情严重程度相对较低,关节受累的范围大且数量多,说明病情比较严重。

    2.炎症程度:风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异,炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限,疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较轻,疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较严重。

    3.并发症:风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形,甚至影响到其他器官,比如心脏、肺部、眼睛等,说明患者的病情比较严重。

    风湿性关节炎是一种慢性疾病,其严重程度会随着时间的推移而变化,患病后及时就医,尽量控制病情,减少影响。

  • 对于现在的吃货们来说,生活物质的提高,美食种类琳琅满目,各种好吃的,无比幸福。但是正因为吃的种类繁多,人们的饮食习惯也在日益的变差,不控制食量,不注意吃食,经常喝酒和抽烟,导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

     

    秋天既是一个帮助贴秋膘的季节,还是补充夏日散失营养的一个季节,也是一个收获的季节,是个非常适合养生的时间段,把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

     

     

    造成脂肪肝的原因有哪些?

     

    长期酗酒

     

    究竟会让肝脏的负担加重,损害肝细胞,造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒,还会导致出现加重肝脏损害,诱发肝硬化。

     

    营养缺乏

     

    蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因,无法合成代谢脂肪的物质,脂肪不断堆积,出现脂肪肝。

     

    减肥的人群里,采取吃少点减肥方法的,也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多,给予肝脏的营养不够,身体也没有能量,只能去消耗肝细胞内的营养,并将肝脏的脂类物质氧化增加,损伤肝脏,出现脂肪肝。

     

     

    过度肥胖

     

    有先天的原因还有后天的因素,由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝,造成出现肝脏脂肪的堆积,导致脂肪肝。

     

    秋季常吃1红2白和4黄,降低疾病风险,头脑灵活,少得脂肪肝

     

    1红——生吃辣椒,预防糖尿病

     

    对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息,但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒,而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物,辣椒粉也是可以,但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明,经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话,减少了心脏疾病的风险,并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。


    因此爱吃辣椒的人,就可以在日常饮食里加入生辣椒食用,可以减少患上糖尿病的概率,还能降低疾病风险。

     

    2白——蘑菇、大葱

     

    新加坡对蘑菇进行了研究,在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇,发现降低一半患上认知障碍的几率。

     

    在蘑菇里发现了一种特别的成分,可以帮助人体提高认知,这个成分叫麦角硫因,可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里,蘑菇里就含有很多。

     

    大葱是我们日常经常见到的蔬菜,几乎每家每户都有,让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处,大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人,患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。


    4黄——柑桔橙柚

     

    胰腺方面的疾病,是我们周围经常见到的疾病,发病率很高。经日本研究中心得出,胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了,但发现多吃上面这四种水果,可以降低我们身上胰腺发病的概率,帮助我们预防疾病。

     

    专家认为,食用水果降低发病的原因,跟这些水果丰富的维生素脱不开关系,他们身上都有丰富的维生素C。

     

    根据以上研究发现,预防疾病就要多吃蔬菜水果,因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少,绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐,可以帮助降低老年生斑,并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝,调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担,帮助肠道清理毒素。


    经常喝茶也可以降低疾病的危害:

     

    选取:决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根


    决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化,改善体质,帮助减肥;牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血,改善脾胃,降低血压和血脂;荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂,促进排泄身体垃圾,增进机体循环;槐花和葛根可以帮助降低血糖,增进食欲。

  • 下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状,给患者的美丽外观带来了一定的影响,更是会影响到了患者的健康,为此在出现下肢静脉曲张的时候,大家还是应该尽快的去接受正规治疗,而手术是最好的治疗方法,不过术后一定要做好护理。

     


    现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害,下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上,因为长时间站立不活动会让血液循环不畅,最终而引起了下肢静脉曲张疾病,一旦发病应该尽快的去接受治疗,那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?


    在出现了下肢静脉曲张疾病的时候,患者朋友们一定要注意多休息,并且要注意伤口部位的卫生和清洁,不可以碰到伤口,不可以让伤口沾水,在伤口愈合之后是不可以洗澡的,一般在拆线后两天可以进行淋浴,洗澡的时候一定要保护好皮肤,不可以用太烫的水,不可以用粗糙的毛巾,还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位,以免损伤皮肤而造成感染。


    手术之后应该注意吃几天消炎药,患者朋友们一定要按时吃药,这个时候是口服消肿活血的药物,口服药的时间大概是在一个月左右,服用药物目的就是防止术后组织水肿,血液回流障碍,如果组织炎症比较严重的话,还需要口服抗生素,服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物,以免不利于伤口恢复。

     


    下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动,不过一定要注意不可以过于疲劳,运动量不可以太大,不然会因为过度运动造成组织水肿,甚至会引起软组织感染的情况,术后还应该注意做好腿部保暖措施,不可以让伤口部位着凉,饮食方面要保持清淡。


    下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了,下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性,如果不及时的去接受正规治疗,是会引起更加严重并发症的,所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

  • 临床有名患者,近来这段时间总是感觉排尿困难,明明感觉有尿意,但就是尿不出来,去药店买药吃后症状依然没得到改善,实在没办法了,只能到医院求助医生。

     

    医生详细询问后,神色凝重地让他最好去做活检病理,经过一系列检查后,他大吃一惊,诊断书上明确写着:前列腺癌,而且已经到了晚期,得知结果的他一下子瘫坐在地上……

     

     

    为什么前列腺癌会引起排尿困难呢?


    由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过,而且正好扼守在尿道上面,所以,一旦前列腺发生病变,排尿首先就会受到很大影响。

     

    并且,一旦患上前列腺癌,癌细胞会在体内不断增大,而到一定程度上,不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道,使得尿道变得非常狭窄,从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

     

    事实上,随着男性朋友年龄的不断增长,以及生活方式等的影响,前列腺非常容易出问题,比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

     

    而近几年,前列腺癌的发病率也在逐年上升,成为男性最高发的恶性肿瘤之一,而很多男性平时疏于对身体的关心,就算有毛病也不爱去医院,而等到发现时,已经到了前列腺癌中晚期。

     

     

    有临床数据显示,前列腺癌与的发病与年龄关系很密切,一旦超过50岁,发病率会逐渐增长,而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

     

    除排尿困难外,出现以下4‍个症状时,也要警惕前列腺癌,不可大意!‍‍


    第一,夜尿次数开始增加

     

    如果患上前列腺癌,男性膀胱可能会受到压迫,从而刺激到排尿感受器,使得小便的都次数明显增加,但很容易被患者认为是肾脏出现问题,而忽视及时检查。

     

    第二,出现尿失禁、漏尿

     

    随着前列腺癌的不断增大,导致尿道压力持续增加,一旦压迫到膀胱,就会导致患者出现泌尿感染,出现诸如:尿频,甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

     

    第三,出现血尿

     

    一般情况下,早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的,但是由于病情不断发展,会使得膀胱受到癌症的侵犯,就会出现血尿的情况,此时也要引起高度警惕。

     

    如果男性上厕所时,出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象,务必要及时去医院就诊,查明病因,并及时治疗。

     

     

    除上面这些症状外,随着疾病不断恶化,一旦到了前列腺癌晚期,患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状,到最后会导致全身衰竭而亡。

     

    预防前列腺癌,坚持做好“4个要得”,离前列腺癌远远的

     

    1、定时体检要做得

     

    男性要想提前发现各种疾病信号,务必要做到每年及时体检,尤其40岁以上的男性,若发现身体有问题,也应该及时调理

     

    2、体育锻炼要做得

     

    平时最好不要久坐,如果工作性质特殊,每天要抽时间进行锻炼,每周最少锻炼3次,每次半小时以上,务必要讲体重维持在正常范围内。

     

     

    3、饮食规律要做得

     

    男性饮食最好保持规律,平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物,拒绝暴饮暴食,日常增加蔬菜、水果的摄入量,以保持均衡的营养。

     

    4、及时护肾要得

     

    男性前列腺与肾的关系非常密切,而肾为先天之本,如果肾一旦出问题,非常容易导致前列腺出问题,因此,及时护肾就显得尤为重要,而食疗又不失为最佳选择。

     

  • 相信大家对高血脂已经不陌生了,作为“三高”中的其中一个,高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显,血脂升高也没有给生活带来太大的影响,所以并没有意识到问题的严重性,其实就在我们掉以轻心的时候,高血脂已经开始逐步发展壮大了。

      
    高血脂不是单一的疾病,它还有很多我们意想不到的并发症,比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等,这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命,希望你别不当回事。

     

    众所周知,血脂升高主要跟饮食习惯有关,在很多美食“无害”的表面下,都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物,其实都可能是血脂升高的“加速器”,希望你别贪嘴。

     

     

    血脂高的人,这5类食物尽量少吃

     

    沙拉酱

     

    很多体重超标的朋友为了减肥,会选择吃一些蔬菜水果沙拉,但吃了一段时间,体重却没有明显的下降,其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱,听起来好像很健康,但确实高脂肪类食物,其配料中含量最多的就是植物油,经常用沙拉酱拌沙拉,相当于在喝油!

      
    我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物,比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等,这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱,吃得越多,对高血脂的“贡献”越大,希望你能管住嘴。

     

    油炸食物

     

    美食有几个固定的烹饪方法,如油炸、油煎、熏烤等,这些方式能让普通的食材变得不普通,能让食物口感变得更好,但是,也会给食物增加额外的热量,尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物,口感变得酥脆了,但油脂含量也直线升高了,平时经常吃,血脂只会高,不会低。

     

    有些朋友从一大早就开始吃油炸食品,自己却没有意识到,像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等,其实都属于油炸食品,这些食物不仅会让我们慢慢发胖,还会在血管内形成血栓,增加血管堵塞的风险。

      
    甜食

     

    对于我们来说,甜食是生活的“增味剂”,是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候,都想吃点甜的,虽然甜食有一定的积极作用,但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响,是远远超过其积极面的。

     

    糖分又被称为脂肪的“化身”,经常吃甜食,身体也会产生更多的脂肪,这些脂肪会进入血液,随着血液流向人体各处,升高血脂,引起脂肪肝,造成脑中风。

     

    动物内脏

     

    直到现在,还有人相信“吃啥补啥”的说法,为了身体健康,去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏,这种行为既是折磨自己的意志,也是折磨自己的身体。大家可能不知道,在这些动物内脏里,可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

      
    更重要的是,动物内脏中的胆固醇含量极高,平时若经常吃,血脂变化会非常明显,不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度,现在就要及时醒悟,远离高胆固醇类食物,防止血栓形成。

     

    浓肉汤

     

    在很多朋友心里,煮的时间越久的肉汤,营养越丰富,越滋补。但你知道吗?在这些浓肉汤里,含量最高的可能不是钙质,不是蛋白质,不是维生素,而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高,但大家也要明白,这些汤的热量也很高。

    平时经常用浓肉汤补养身体的人,要及时纠正饮食习惯,血脂偏高的人,更应该主动避开这些肉汤,坚持饮食清淡的原则,多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

      
    血脂高的人,日常如何降血脂?

     

    饮食上要注意补充膳食纤维,清除血管内的垃圾,代谢胆固醇,调节血脂,养护血管。运动上要注意加强锻炼,控制体重,降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯,保证充足的睡眠时间。

     

    很多人都在为降低血脂而努力,但抛开饮食,光锻炼身体,效果并不理想,希望大家都能意识到饮食的重要性,从源头上阻止血脂升高。

      
    总结:虽然高血脂会威胁人体健康,增加血栓形成的风险,但我们通过合理饮食、控制摄入,是能控制好血脂的升高情况的,但这需要我们时刻保持警惕,不能掉以轻心,别被一时的成就冲昏了头脑。

  • 俗话说得好:”能吃就是福“,于是很多人就以此为标准,大肆的管不住自己的嘴,开始任性的放纵自己。

     

    可殊不知,其实很多疾病都是吃出来的,有相关研究显示,发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系,而如果体内癌症不断发展,通过吃饭出现的异常也能及时发现,希望我们要格外警惕。

     

     

    体内有癌,吃饭常常有四个标志,超过两个以上,尽快检查


    1、吃饭时经常食欲不振,同时伴有消瘦

     

    临床上,有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状,尤其是很多中老年患者,这其实与癌细胞扩散有一定的关系,一定要及时去医院检查。

     

    而还有一些患者因为本身就较瘦,如果在一段时间内突然出现食欲突然下降,以及身体消瘦明显,则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

     

     

    2,吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

     

    如果是早期食道癌患者,他们的食道已经开始病变,就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服,总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外,这种情况也可能是炎症引发的,所以很容易被忽视。

     

    所以,如果在短期内,突然出现吞咽梗阻,一定要及时检查,因为这往往提示着食管出现了异常的病变,最常见的就是食管癌。

     

     

    3,吃饭的时候总是感到恶心呕吐

     

    许多人一吃东西就感到恶心,甚至还会有呕吐现象,如果排除了吃坏东西以外,还出现这种情况,多半是由于胃癌引起的。

     

    因为很多患上胃癌的患者,很容易导致幽门被阻塞,胃功能受到损伤,而使得食物不能及时被排出,自然使得大量食物积聚在胃里,出现恶心呕吐的现象。

     

    4、吃饭的时候总是感到上腹痛

     

    许多人只要一吃东西,就会觉得肚子疼,而且痛起来要好长时间,许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡,而往往会忽略另外一种可能性,就是有可能是癌症信号。

     

    比如像常见的:胃癌,肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

     

     

    以上这些症状一旦出现,一定要及时去医院检查,积极排除癌症信号,以免耽误病情,对身体造成严重的后果。

     

    为什么很多癌症一发现就是晚期?

     

    这是因为,我们机体其实有非常强的代偿能力,就算身体出现了相关疾病,但身体总会通过调动机体的代偿性,非常好的掩盖了那些异常信号,若再没有其他异常,通常很难被我们发现。

     

    而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识,也并不能及时辨别癌症的信号,除非是症状非常明显的时候,才会去医院检查或者就诊,而这是这些原因,导致肿瘤被发现时,多数已经到了晚期,错过了最佳的治疗时间。

     

    所以,对于身体出现的任何蛛丝马迹,我们一定要非常重视,及时调理,及时逆转。

  • 一、动脉粥样硬化能改善吗?

     

    动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律,一旦出现动脉粥样硬化,其完全消失的可能性很小,但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善,而这些改善主要目的有两个,一是减慢动脉粥样硬化的进程,使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度,使得危险来的晚点。所以,如果说动脉粥样硬化出现的话,我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失,可能性较小。

     

     

    二、如何改善动脉粥样硬化?

     

    1、戒烟限酒

     

    烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实,所以,戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说,尤其重要,如果不戒烟限酒,那么所做的其他努力会大打折扣。

     

    2、控压降糖

     

    控制血压和控制血糖,因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素,所以,控制好血压和血糖,才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

     

    3、控制体重

     

    体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素,所以,减肥控制体重,对于动脉粥样硬化患者来说,也非常的重要。

     

    4、药物治疗

     

    如果有必要,动脉粥样硬化还可以进行药物治疗,主要的药物就是他汀类药物,其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢,还可以稳定斑块,使得动脉粥样硬化的危险降低。

     

     

    动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法,最好的方法是预防,也就是说,如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点,我们可以预防动脉粥样硬化的发生,所以亲,如果你还没有这种情况,还是控制好自身可控因素,努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧!

     

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  • 中医里有句老话说的好“内科不治喘,外科不治癣”,可见这个肺病咳喘的毛病在中医内科里还是非常难治的。有人说,肺病不难治呀,你看谁谁谁的肺病让某某大夫,用了几次中药就给治好了。其实不然,当我们遇到足够多的咳喘患者时,会发现一个现象,就是随着自己医术水平的提高,能治好的咳喘病人逐渐增多,治不好的咳喘病人也越来越多。原因无他,只因难治的患者越来越多。

     

     

    这里主要跟大家说一说,为什么山药作为一个寻常餐桌上的食材,却能够治疗好这么顽固的咳喘病呢?

    一则医案

    山药这味药,或者说这个食材对于慢性咳嗽属脾肾两虚者有很好的治疗和滋补作用。为什么这么说呢?

     

    故事要从万大夫的老母亲说起:万大夫是沈阳人,在法库县行医,也是个中医大夫。早些年听过张锡纯讲课,于是渐渐的鸿雁传书,互相交流临床上的治疗心得和困惑。那时候的书信往来估计跟咱们现在的短信和各种聊天软件差不多吧。就是时间周期稍微长一点,那时候往来一下子,估计要十天半个月,不像现在,信息秒到。

     

    言归正传,这万大夫的老母亲有痰喘咳嗽的老毛病,三十多年了。怎么治都不顶事。而且这病呀,随着年龄的增长,是越来越重。到了这一年的春天,咳嗽,痰喘发作的同时,又添了发热、咽干、头上汗出、吃不下饭等症状。真可谓屋漏偏逢连阴雨!

     

    万大夫内心这个焦急呀,虽然自己也是个医生,但是面对自己的至亲老母病情危重,一时间竟然是战战兢兢不敢处方。无奈之下,请来一名老医生。这位老先生在当地医名颇盛,说你母亲这病是痰多化热(谁能知道万老夫人这是脾肾之阴将绝之像),于是老先生开了人参清肺汤,加了生地黄和丹皮两味凉药。吃了两副之后,病情非但没有好转,反而加重了。身上烧灼如在火上,拉稀更是如黄河决堤,一发不可收拾。这可把万大夫吓坏了。

     

     

    于是这位万大夫也不敢再请医生来看了,只能硬着头皮自己上。就用了张锡纯的资生汤,吃了一副,也没有动静。但是这难不倒爱动脑筋的万大夫,就琢磨呀!这是哪里出了问题呢?想来想去,还是觉得资生汤里的白术、牛蒡子和鸡内金这三味药有点碍事。于是索性去掉,改为一味薯蓣饮(薯蓣就是山药),当中生淮山药用了120克,加了玄参9克。煮粥给老母亲喝。谁料这副药下去,一副药见效,两副药大效,三副药下肚,病去了一大半。把这万大夫高兴坏了。

     

    为了巩固疗效,万大夫继续给老母亲喝这山药粥,把生山药打成细末,每天煮粥,少加点白糖调味。这样吃了半个多月,间或服用一点开胃药。老太太的病竟然好了,那个养育自己的母亲又神采奕奕的出现在面前,至此,两行清泪默默流下。

    关于山药

    山药这味药,能够补脾胃、益肺肾。在临床上可以用来治疗久病肺虚导致的咳喘。能补却又不腻,不热不燥,特别适合久病肺虚之人。再加上山药这味药,本身就是药食两用的,所以对于像本案中万大夫的母亲而言,是再合适不过的。

     

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  • 那是一个普通的周末,我像往常一样起床,却发现自己无法正常行走。这种不适感已经持续了七年,自从我被诊断出帕金森病以来,我的生活就发生了翻天覆地的变化。那天,我56岁,自嘲地说,我的腿开始不让我好好走路了。

    早上4点,我艰难地起床,吃下了半片美多芭,希望能缓解症状。然而,6点的时候,我再次感到无法行走,不得不吃下一片美多芭和一片苯海索,以及三片普拉克索。我挣扎着走出房间,试图去干活,但到了9点半,我又感到了不适,不得不再次服用药物。

    到了下午2点,症状再次出现,我不得不再次服用药物。我感到很沮丧,不知道还能怎么办。于是,我决定去医院寻求帮助。

    在京东互联网医院,我遇到了一位和蔼可亲的医生。他耐心地听我讲述了我的病情,然后告诉我,我的用药间隔时间可以适当延长。他为我调整了用药方案,让我在晚上10点吃一片息宁,或者在没有息宁的情况下吃半片美多芭。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。

    医生还告诉我,我可以适当减少普拉克索的用量,因为我现在的症状已经有所改善。他提醒我,每个人的情况都不一样,用药方案需要个体化调整。我感到非常感激,因为这位医生不仅给了我希望,还让我重新找回了生活的信心。

    从那天起,我开始尝试新的用药方案,我的生活质量也得到了很大的改善。我深深感谢那位医生,是他让我重新找回了生活的希望。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我,一个67岁的老人,像往常一样,在公园里散步。突然,一阵眩晕袭来,我差点摔倒。回到家后,我意识到这并不是一次偶然,我开始担心自己的健康。

    在朋友的推荐下,我选择了线上问诊。通过与医生的沟通,我详细描述了自己的症状:站立时血压低,会有头晕眼花,不敢行走。平卧位时血压最高160/102左右,站立时最低的一次80/59左右。医生耐心地听我讲述,并给予了我专业的建议。

    医生告诉我,长期酗酒可能会导致严重的健康问题。他建议我做一次动态血压检查,以便更好地了解我的血压情况。我还了解到,戒酒过程中可能会出现戒断症状,医生建议我适当使用抗焦虑药物。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯,并按时服用药物。经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转。虽然我仍然需要关注自己的血压,但已经能够正常生活。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便捷性和高效性。医生的专业知识、耐心和关心让我感到温暖。感谢这位医生,让我重拾健康的生活。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样在手机上预约了线上问诊。屏幕那头,出现了一位和蔼可亲的全科医生,他详细询问了我的病情,并对我的长期用药情况进行了全面了解。

    医生首先提醒我,他需要先完整查看我的病例后才能开始诊疗。随后,他耐心地为我解答了关于药物副作用和调整剂量的问题,让我对病情有了更清晰的认识。

    在询问过程中,医生不仅关注我的主诉,还细致地询问了我的生活习惯和饮食习惯。他告诉我,调整生活方式对于帕金森病的控制同样重要。

    经过一番交流,医生为我开具了新的处方,并提醒我要按时服药,如有不适要及时就医。他还在我的便捷复诊卡片上留下了联系方式,让我感到十分安心。

    不久后,我收到了医生的处方详情,并上传给了药师审核。审核通过后,我顺利地预约了购药。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。

    在结束问诊时,医生还特别提醒我,要按时进行复诊,并对我的病情进行跟踪。我对他表示了感谢,并给予了他五星评价。这次线上问诊让我更加信任互联网医疗,也让我对病情有了更深的认识。

  • 那天,我坐在电脑前,心中充满了不安。自从五年前被诊断出帕金森病以来,我的生活发生了翻天覆地的变化。美多巴和森福罗,这两个曾经是我的救命稻草的药物,现在却似乎失去了效力。

    我犹豫了很久,最终鼓起勇气,选择了互联网医院进行线上问诊。屏幕那头,我看到了一位经验丰富的神经内科医生。他耐心地询问了我的病情,详细地查看了我的病例,然后给出了他的建议。

    医生告诉我,帕金森病一直在进展,相关药物也要增量。他解释了各种药物的成分和作用,并告诉我森福罗的效果可能会随着病程的进展而减退。他还提到,可以增加药物的使用频率,每日四次,并考虑加入新的药物——珂丹。

    听到这里,我心中五味杂陈。我知道,这只是一个开始,药物的使用和调整都需要时间和耐心。但医生的耐心和专业让我感到一丝安慰。他详细地解释了珂丹的使用方法和注意事项,并告诉我,珂丹可以使左旋多巴的生物利用度增加,从而延长“开”的时间,缩短“关”的时间。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然过程艰难,但我相信,在医生的帮助下,我能够战胜病魔,重新找回生活的乐趣。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在医生的专业指导下,我更加了解了帕金森病和相关的治疗方案。我相信,只要我们勇敢面对,积极治疗,帕金森病不再是生活的障碍。

  • 随着人们生活水平的提高,海鲜已成为餐桌上的常见佳肴。虾作为海鲜的一种,富含丰富的营养,其保健功效备受关注。帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病,对患者的生活质量造成严重影响。本文将探讨吃虾对帕金森病的益处,以及预防和治疗帕金森病的其他方法。

    一、吃虾对帕金森病的益处

    1. 补充钙质:虾含有丰富的钙质,有助于维持骨骼健康。帕金森病患者往往存在骨质疏松的风险,适量摄入钙质有助于预防骨折。

    2. 营养丰富:虾肉富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,有助于增强患者体质,提高免疫力。

    3. 抗氧化作用:虾中的虾青素具有强大的抗氧化作用,有助于清除体内自由基,减缓帕金森病的进展。

    二、预防和治疗帕金森病的其他方法

    1. 早期诊断:帕金森病的早期症状不明显,容易被忽视。患者应定期进行体检,以便及早发现病情。

    2. 药物治疗:目前,药物治疗是帕金森病的主要治疗方法。常用的药物包括左旋多巴、多巴胺受体激动剂等。患者应在医生指导下选择合适的药物。

    3. 物理治疗:物理治疗有助于缓解帕金森病的运动障碍,提高患者的生活质量。常见的物理治疗方法包括康复训练、按摩、电疗等。

    4. 日常保养:帕金森病患者应保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适当运动等。此外,患者还应避免接触刺激性物质,如烟草、酒精等。

    5. 心理支持:帕金森病患者往往存在心理压力,家人和朋友应给予足够的关爱和支持,帮助他们度过难关。

    总之,吃虾对帕金森病患者具有一定的益处。然而,帕金森病的治疗需要综合多种方法,患者应在医生指导下制定个性化的治疗方案。

  • 那天,我如往常一样坐在电脑前,屏幕上弹出一条来自某互联网医院的消息,是一位医生发来的询问。他问我最近的情况,我告诉他,我一直在服用治疗帕金森病的药物,但效果似乎并不理想。

    医生询问了我一些详细的问题,包括药物的剂量、服用时间、以及我的主要症状。我如实回答,他听完后,开始为我分析病情。

    他告诉我,帕金森病是一种慢性疾病,目前尚无根治方法,只能通过药物治疗来缓解症状。他还告诉我,我的病情可能需要调整治疗方案,建议我尝试联合用药,并为我开出了新的药物处方。

    在交流的过程中,我发现这位医生非常专业,他对帕金森病的了解非常深入,能够根据我的病情给出合理的建议。更重要的是,他非常耐心,即使我在某些问题上反复询问,他也从不厌烦,总是耐心地为我解答。

    在医生的建议下,我开始尝试新的治疗方案,并定期与医生沟通病情变化。经过一段时间的治疗,我的症状确实有所缓解,这让我对互联网医院有了新的认识。

    如今,我已习惯了通过互联网医院与医生沟通,它不仅方便快捷,而且还能让我在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多的患者受益。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我怀着忐忑的心情拨通了京东互联网医院的电话,电话那头传来了温柔的声音,让我感到一丝安慰。

    我向医生详细描述了妈妈的病情,她耐心地听着,不时地询问细节。妈妈今年75岁,患有帕金森病已经三四年了,病情逐渐加重,手抖、僵硬,晚上睡眠也不好,经常起来小便。医生在了解完病情后,建议我们带妈妈去医院进行全面检查。

    不久后,我们再次与医生进行了线上沟通。医生详细询问了妈妈的用药情况,得知她曾经服用过甲钴胺和苯海索,目前停药一段时间。医生建议我们可以使用美多巴和普拉克索,并给出了具体的服用方法和剂量。看着屏幕上医生的专业建议,我心中的石头终于落下了。

    医生还提醒我们,如果妈妈的情况没有得到改善,可以线下就诊,根据具体情况调整治疗方案。这让我感到非常贴心,也让我们对医生的专业能力更加信任。

    在医生的指导下,妈妈开始服用美多巴和普拉克索。用药一周后,妈妈的症状有所缓解,手抖和僵硬的情况明显减轻,睡眠质量也有所提高。我们非常感激医生的专业建议和耐心指导。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我对妈妈的病情有了更深入的了解,也让我对未来的治疗充满信心。

  • 那是一个平凡的午后,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我,一位普通的父亲,正在经历着一场与疾病的抗争。

    五月份,我的生活因为帕金森病的诊断而发生了翻天覆地的变化。每一次的病情加重,都让我和家人倍感焦虑。在京东互联网医院,我找到了一位神经内科的专家,他/她的专业和耐心给了我很大的安慰。

    在与医生/专家的沟通中,我了解到,卡马西平虽然对我的帕金森症状没有直接帮助,但却是我控制癫痫的关键药物。然而,由于卡马西平的副作用,我开始考虑更换药物。医生/专家告诉我,停药可能会加重癫痫,但同时也指出了合适的替代药物。

    在医生/专家的建议下,我尝试了左乙拉西坦,并逐渐加量。同时,医生/专家也建议我加用盐酸普拉克索来辅助帕金森病的治疗。虽然开始时有些不适,但在医生/专家的指导下,我逐渐适应了新的治疗方案。

    在治疗过程中,我感受到了医生/专家的细心和专业。他/她不仅关注我的病情,还耐心解答我的每一个疑问,让我对病情有了更深的理解。尤其是在我提出关于金刚烷胺的问题时,医生/专家给出了明确的指导,让我能够放心地停用该药物。

    如今,我已经按照医生/专家的建议,逐渐减量卡马西平,并开始服用左乙拉西坦。虽然帕金森病的症状仍然存在,但我相信,在医生/专家的帮助下,我会一步一步地走向健康。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。无论是在家中还是在旅途中,我都可以轻松地与医生/专家沟通,获得专业的医疗建议。这不仅仅是一种治疗方式,更是一种全新的生活方式。

  • 那是一个晴朗的下午,我坐在电脑前,屏幕上跳动的文字似乎在诉说着我的困扰。我是一位来自辽宁沈阳的患者,一直被帕金森病困扰着。在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的神经内科医生***,开始了我的线上问诊之旅。

    起初,我对这种线上问诊方式有些疑虑,毕竟面对面的交流更能让人放心。但***医生的专业素养和耐心解答让我渐渐放下心来。他详细询问了我的病情,包括药物的使用情况,并对我的治疗进行了全面评估。

    在***医生的指导下,我开始使用美多巴和吉兰片,虽然疗效缓慢,但我明显感觉到病情有所缓解。一个月后,我再次向***医生反馈了我的病情,他根据我的症状调整了治疗方案,并建议我尝试盐酸普拉克索。

    在接下来的日子里,我严格按照***医生的指导用药,病情有了明显的改善。我不再像以前那样紧张,胳膊的抖动也有所减轻。每当我遇到困扰,***医生总是耐心解答,让我感受到了医者的仁心和关爱。

    如今,我已经习惯了与***医生的线上交流。他不仅是我病情的守护者,更是我生活中的朋友。我相信,在***医生的陪伴下,我的病情会越来越好。

  • 随着年龄的增长,许多老年人都会出现走路变慢、腿脚发硬的现象,这往往被简单地归咎于衰老。然而,这些看似普通的症状,有时可能预示着帕金森病的早期征兆。

    帕金森病是一种慢性神经系统疾病,主要症状包括动作迟缓、肌肉僵硬、震颤等。据统计,我国帕金森病患者已超过200万,且发病年龄呈年轻化趋势。早期识别帕金森病对于早期治疗和改善患者生活质量至关重要。

    除了走路变慢、腿脚发硬,帕金森病患者还可能出现以下症状:

    • 手部震颤,尤其是静止时更为明显
    • 面部表情减少,出现“面具脸”
    • 书写困难,字体变小、歪斜
    • 语言减少,音量降低
    • 吞咽困难,进食缓慢

    对于出现上述症状的老年人,应及时就医,进行相关检查。帕金森病的诊断主要依靠临床表现,如震颤、僵硬、动作迟缓等。此外,脑部影像学检查(如MRI)和神经电生理检查(如肌电图)也有助于确诊。

    目前,帕金森病尚无根治方法,但通过药物治疗、手术治疗和康复训练等综合治疗手段,可以有效缓解症状,提高患者生活质量。

    药物治疗是帕金森病的主要治疗方法,常用的药物包括多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂等。手术治疗适用于药物治疗无效或症状严重的患者,如脑深部电刺激术(DBS)。

    除了药物治疗和手术治疗,康复训练也是帕金森病患者重要的辅助治疗手段。康复训练可以帮助患者改善运动功能、提高生活质量。

    此外,帕金森病患者在日常生活中应注意以下事项:

    • 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠
    • 避免过度劳累,适当进行体育锻炼
    • 保持乐观的心态,积极参与社交活动
    • 定期复查,及时调整治疗方案

    总之,老年人出现走路变慢、腿脚发硬等症状时,应提高警惕,及时就医,以免错过最佳治疗时机。

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