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男性健康指南:如何自然应对ED问题,重拾自信生活

男性健康指南:如何自然应对ED问题,重拾自信生活
发表人:吴天鹏
早泄和勃起功能障碍(ED)是男性常见的性健康问题,不仅影响生活质量,还可能导致心理压力。通过合理的生活方式调整和身体调理,可以有效预防这些问题的发生。本文将从饮食、运动、心理调节等方面提供综合建议,帮助男性朋友维护性健康。
 
一、背景
 
早泄和勃起功能障碍的发生原因多种多样,既包括生理因素,如激素水平、血液循环问题,也有心理因素,如焦虑、压力等。通过科学的调理和预防措施,可以在一定程度上减少这些问题的发生风险。
 
二、身体调理和预防措施
 
(1)饮食调理
 
饮食在调节男性性健康方面起着至关重要的作用。以下是一些有助于预防早泄和勃起功能障碍的食物建议:
 
富含锌的食物:锌是睾酮合成的重要元素,对男性性功能至关重要。牡蛎、牛肉、南瓜籽等食物富含锌,可以促进睾酮的分泌。
 
富含维生素E的食物:维生素E有助于提高精子质量,改善血液循环,有助于勃起功能。坚果、菠菜、橄榄油等食物富含维生素E。
 
多摄入抗氧化食物:抗氧化物质有助于减少体内自由基的伤害,保护血管健康,促进血液循环。水果和蔬菜,如蓝莓、橙子、胡萝卜等,都是抗氧化物质的良好来源。
 
避免高脂肪和高糖饮食:高脂肪和高糖饮食容易导致动脉硬化,影响血液流向生殖器官,从而影响勃起功能。
 
(2)适当运动
 
规律的运动可以提高心血管健康,促进全身血液循环,有助于维持勃起功能。建议的运动方式包括:
 
有氧运动:如跑步、游泳、骑自行车等,有助于增强心肺功能,改善血液循环。
 
力量训练:如举重、俯卧撑等,可以增强肌肉力量,特别是骨盆底肌肉,有助于控制射精和维持勃起。
 
瑜伽和拉伸运动:这些运动可以帮助缓解压力和焦虑,促进身心放松,提高性功能。
 
(3)心理调节
 
心理健康对性功能有直接影响。以下是一些保持心理健康的建议:
 
管理压力:长期压力会导致身体分泌过多的皮质醇,影响性欲和勃起功能。通过冥想、深呼吸等放松技巧,可以有效管理压力。
 
保持积极心态:早泄和勃起功能障碍可能会导致心理负担,保持积极心态,相信通过科学的方法可以改善状况,是非常重要的。
 
建立良好的伴侣关系:与伴侣保持开放的沟通,解决可能的心理障碍,有助于改善性功能。
 
三、药物和中医调理
 
(1)适当的药物使用
 
在必要时,医生可能会推荐一些药物来帮助改善早泄和勃起功能障碍,但需在专业医生指导下使用,以免产生副作用。
 
(2)中医调理
 
中医认为,肾阳虚、气血不足等是导致早泄和勃起功能障碍的主要原因。可以通过中药调理,如人参、鹿茸、锁阳等药材,有助于补肾壮阳,改善性功能。
 
四、生活方式调整
 
(1)戒烟戒酒
 
烟草和过量饮酒都会损害血管健康,影响血液流向生殖器官,导致勃起功能障碍。因此,戒烟戒酒是非常重要的。
 
(2)保证充足的睡眠
 
良好的睡眠对性健康非常重要,睡眠不足会影响激素分泌,降低性欲。因此,每晚保持7-8小时的高质量睡眠是必要的。
 
五、结论
 
通过科学的饮食、规律的运动、有效的心理调节和合理的生活方式,可以在很大程度上预防早泄和勃起功能障碍的发生。每个人的身体状况不同,建议在调理过程中结合自身实际情况,必要时咨询专业医生或中医师,制定个性化的调理方案。
 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

男性勃起障碍疾病介绍:
勃起功能障碍(ED)是男性性功能障碍的一种,是指在性生活中有正常的性欲冲动且受到有效的刺激,但是由于自身原因不能维持足够的阴茎勃起,从而无法达到满足感,这种现象持续时间至少3个月,即可确诊勃起功能障碍。功能器官退化、心理压力过大、不良性经历、心脑血管基础疾病等,均可导致本病的发生。勃起功能障碍久而久之会影响生活、心理等方面,需要及时进行干预。
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  • 小李最近突然发现,不知什么时候开始,早上醒来时下身的小帐篷不见了

    刚开始也没在意,但接下来连续几天居然都没有出现了

    小李不禁开始有点惊慌

    难道是性功能不行了?肾亏了?

    到底该怎么办?

     

    故事中发生在小李身上的事相信是很多朋友们都曾碰到过的,有时候晨勃接连消失很久,有时候醒来又发现小兄弟的头又抬起来了,很多朋友都对此十分困惑,甚至怀疑是不是自己的性功能有所下降,甚至肾亏了?今天,我们就来讲讲晨勃那点事儿。

     

     

    一、晨勃究竟是什么

     

    晨勃,俗称小帐篷,是指男性朋友们在清晨4~7时,阴茎在无意识状态下、不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起,是一种正常的生理现象 [1]。其实在晚上睡觉期间,很多男性朋友们也会勃起2~3次,只是难以发现。而大多数人通常在早上起来的时候发现阴茎勃起,所以通常称之为早晨的勃起,简称晨勃。

     

    那么,晨勃是如何发生的呢?

     

    雄性动物的阴茎中有两套血管用于血液循环:阴茎动脉和阴茎静脉。而阴茎内部还有一种称为海绵体的结构,这个海绵体呢,是一种勃起组织,外面包有坚厚的白膜,内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架,中间的海绵腔隙与阴茎动脉和静脉两套血管相通,就像一个蓄水池连接着进水管和出水管一样,当进水管(阴茎动脉)进水量大于出水管(阴茎静脉)出水量时,蓄水池里的水就多了起来,导致海绵体膨胀、体积扩大,阴茎自然勃起了。

     

    反之,当进水管(阴茎动脉)进水量小于出水管(阴茎静脉)出水量时,蓄水池里的水就慢慢少了,导致海绵体的体积变小,阴茎出现疲软。

     

    至于进水量和出水量的大小,就取决于这根水管上的开关(血管平滑肌)的功能状态,当开关打开(平滑肌松弛),水流量就大,当开关关闭(平滑肌收缩),水流量就小。也就是说,当阴茎动脉的平滑肌舒张,血液涌入较多,而阴茎静脉的平滑肌收缩,血液流出较少,这时就出现了勃起,这也是勃起的发生机制。

     

    那么影响晨勃发生的原因有哪些呢?

     

    二、影响晨勃发生的因素

     

    (1)雄激素水平

     

    雄激素是由睾丸、肾上腺皮质所产生、分泌而来,能够促进男性生殖器官的发育,出现第二性征,并且作用阴茎的血管平滑肌,导致阴茎局部充血、勃起,产生性欲。此外,雄激素还能刺激食欲,促进蛋白质合成,减少尿氮排出 [2]

     

    因此,晨勃的发生和体内雄性激素的水平有很大关系。经过长时间的休息后,我们很多男性朋友体内的雄性激素分泌水平不断上升,最终在清晨达到高峰,因此清晨时分,性器官受到血液中雄激素的作用,便出现了充血、勃起。

     

    (2)内脏器官反射

     

    内脏器官的神经反射、刺激作用也会导致阴茎勃起,出现晨勃。例如,经过一夜睡眠,清晨时分膀胱内充满了尿液,而充盈的膀胱带来的张力便可产生神经冲动刺激周边的内脏器官,导致临近的阴茎受到电信号刺激后发生反射性勃起。 

     

    (3)特殊的食物、药物

     

    生活中常见的一些滋阴壮阳的食物、药物,例如人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等,吸收入体内后也能够作用于阴茎动脉、静脉及海绵体,促使海绵体充盈,导致晨勃发生 [3]

     

     

    三、消失的晨勃

     

    前面介绍了能够促进晨勃的因素,而很多朋友在清晨起床时,看到自己的下面撑起了小帐篷,不免都会心中窃喜,认为这是性功能旺盛强的表现。而有时如果早晨没有出现晨勃,又会怀疑自己是不是性功能低下、甚至肾亏了,不免浮想联翩…

     

    所以,晨勃能否成为我们判断自己性功能的标准呢?答案当然是不能。

     

    晨勃和性功能水平并没有直接联系,也并不是说晨勃消失就是肾亏、阳痿了。能导致晨勃消失的原因有很多。

     

    (1)年龄因素

     

    通常,随着年龄增长,性器官逐渐成熟,出现晨勃的次数也会逐渐频繁,持续时间也逐渐增长。然而在30-40岁之后,很多朋友可能会出现晨勃逐渐减弱甚至慢慢消失,这虽然与人体的生理机能老化有关,但是也并不影响性功能,很多老年人虽没有晨勃,但仍然有满意的性生活。

     

    (2)疾病因素

     

    前面说到,晨勃发生的机制是阴茎动脉、静脉、海绵体之间的相互协调,因此,当上述结构出现病变时都会导致晨勃的发生。另外,还有很多疾病都会影响到晨勃,例如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等 [4]

     

    (3)睡眠与精神因素

     

    前面说到,晨勃的发生与雄激素水平密切相关,而充足、有效的睡眠也是雄激素能够正常分泌的前提。因此,睡眠时间和睡眠质量也会从不同程度上影响晨勃的发生。

     

    同时,精神因素也会对晨勃造成影响。当人体出现严重的感情波动、精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等情况,都会抑制晨勃的发生 [5]。 

     

    所以说,大家一定要搞清楚,并不是说晨勃消失了就代表自己“不行了”,晨勃与很多朋友所以为的性功能、肾好不好并没有关系哦。

     

    参考文献:
    [1]晨勃对于一个男人意味着什么[J].人人健康,2017(19):73.
    [2]尹利军,杨亚南,林小晶,王晓慧.雄激素及其受体在有氧运动改善肥胖及肥胖相关疾病症状和血糖血脂中的作用[J].中国运动医学杂志,2020,39(07):552-561.
    [3]杨焜木,杨志惠,姜睿.淫羊藿苷上调NRF2改善SHR大鼠勃起功能[J].中华男科学杂志,2021,27(02):106-113.
    [4]陶诗秀.“晨勃”不来  慢性病恐怕就会来[J].家庭医学,2020(12):19.
    [5]李海露. 男性性欲低下患者勃起功能、精神心理状态及血清性激素的临床研究[D].郑州大学,2020.
  • 阳痿是指勃起功能障碍。为了进一步确诊勃起功能障碍,需要到医院进行体格检查、实验室检查、影像学检查、其他检查等进行综合分析。

    1.体格检查:为了判断病情,首先需要进行体格检查,观察阴茎大小,有无畸形和硬结,睾丸是否正常,提睾肌反射,有无男性乳房女性化等。

    2.实验室检查:造成勃起功能障碍的原因有很多,为了判断具体病因,需要完善血生化检查、激素水平检查、前列腺特异性抗原检查等,为下一步治疗做初步诊断。

    3.影像学检查:为了确诊病情的严重程度,还需要进行超声检查、阴茎海绵体灌注测压及造影检查等,准确性比较高。

    4.其他检查:除此之外,有可能还需要进行阴茎夜间勃起测试、阴茎硬度测试、神经诱发电位检查等,做综合分析。

    具体的检查项目需要到医院咨询医生,根据个人情况进行选择,一旦确诊,需要及时进行处理,避免耽误病情。

  • 阳痿早泄在男性疾病中的发病率日益上升,给男性带来很大的困扰。对男性来说,阴茎不能勃起或射精太快是一件很丢人的事情,很多家庭的破裂都是因为这件事。因此,阳痿早泄并不是小事一桩,男性有必要清楚阳痿早泄的症状,才能早发现早治疗。下面我们就一起来看看男性阳痿早泄的症状表现吧。

    男性阳痿早泄的症状表现:当男性阴茎插入后抽动次数少于10次或30次,时间少于2分钟,或少于30秒可判断为早泄。大都是正常人能适当的控制射精时间,但早泄患者对自己的高潮先兆察觉不出来,因而不知道如何控制射精行为。如果发生这种情况就属于严重的症状了,男性朋友需格外注意,不及时治疗会影响到夫妻的正常生活,引起很多的矛盾。

    阳痿一般有精神上和器质性的两种表现,精神性的阳痿发病急,是指在进行性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚,在接触女性身体时能坚硬勃起,但企图插入时有痿软。阴茎即便是在受到刺激或兴奋的状态下,都不能快速的勃起,如果不及时治疗,最后会导致无法勃起的情况。器质性阳痿属于较严重的症状,是指在任何情况下阴茎都不能勃起,发病多较缓,且呈进行性加重。

    出现阳痿早泄给男性带来不可想象的打击和困扰,男性偶尔几次的“不行”也许是受情绪、环境、身体状况等这些因素所影响。如果次次性生活都不顺利,那就需要注意了,一定不要自我诊断,或自己买一些壮阳药,要先去相关的男科医院检查,确诊之后再进行治疗。

    以上文章内容就是对“男性阳痿早泄的症状表现”简要介绍,希望男性对此能有进一步的了解。患者要注意区分患病的原因,阳痿早泄都包括心理性的和生理性的两种,因此要根据病因进行治疗。患上阳痿早泄跟某些生活习惯也有关系,比如,穿紧身裤、白天过分劳累等,适当矫治即可。

  • 阳痿,医学名为勃起功能障碍。阴茎缩成一团,可能是勃起功能障碍的症状。勃起功能障碍男性不能持续获得或者维持足够的阴茎勃起。所以阴茎缩成一团,但是主观上其实希望阴茎勃起时就不能勃起,考虑还是属于勃起功能障碍。勃起缓慢或者难以勃起,或者虽然能够勃起,但是因勃起的硬度不够,造成阴茎插入困难,或者是完全不能插入阴道。还有部分患者虽然勃起,但是不能维持足够的勃起硬度,导致插入后疲软,或者是没在射精之前阴茎就疲软起来,这些都是勃起功能障碍的症状。

    勃起功能障碍是男性最常见的性功能障碍之一,是一种影响身心健康的慢性疾病,不仅影响患者及生活伴侣的生活质量,部分勃起功能障碍还是其他疾病早期的症状以及危险信号。勃起功能障碍的患者,应该及时就医,查找引起勃起功能障碍的原因,并且积极治疗。

  • 可通过症状、勃起功能实验、影像检查等判断男人阳痿严重程度。

    1.症状:主要是勃起前阴茎硬度不够、不足以插入阴道,阴茎勃起时间短、性欲低下、阴茎勃起弯曲,严重还有阴茎完全不能勃起的情况。

    2.勃起功能实验:可以对阴茎进行勃起功能实验,在阴茎勃起的时候,将其放在阴道中,观察勃起硬度、勃起维持时间,再对比正常阴茎勃起的硬度及维持时间。

    3.影像检查:主要对阴茎进行海绵体血管多普勒检查、海绵体血管造影等检查,观察阴茎的血流情况、血管分布情况,帮助判断。目前阳痿程度可以分为轻度、中度、重度三种,自然重度阳痿最严重。不管哪种程度的阳痿,男性发现症状,就应该及时去正规医院就诊。

  • 文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

     

    这是一位35岁的患者,自述从10年前从结婚开始就勃起不坚。

     

    曾在多处小门诊就诊,服用的中药、中成药无数,然而始终没有改善。

     

     

    万不得已下,在医生的建议下改用万艾可等PDE5抑制剂。

     

    因厌烦了每次同房前吃药,所以想接受假体植入手术。

     

    虽然这位患者的勃起功能评分量表(IIEF-5)得分为18分,然而在详细沟通时却发现了一个细节:

     

    不吃药时每每都是一分钟左右就缴枪,吃了药能坚挺的时间稍长一些,但也没有让她满足过一次……

     

    后经认真检查发现,他其实属于早泄并伴有轻度的勃起功能障碍(精神性)。

     

     

    像这种情况在临床中虽然并不少见,但更多都存在于缺少房事经验的未婚者当中。

     

    他们由于过度紧张,在刚开始的同房中勃起达不到最佳硬度也属正常。

     

    然而这位患者因为相关知识匮乏,加上不良信息的误导,所以多年来一直将早泄当成勃起功能障碍(ED)来治疗,导致了精神性ED。

     

    所以在这里提醒大家一句:当怀疑自己出现性功能障碍时,请及时到正规医院就诊。

  • 有能够治疗早泄的药,比如盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀、舍曲林等。1.盐酸达泊西汀片:射精主要由交感神经系统介导,此药通过抑制神经元对5-羟色胺再吸收、增强神经递质在突触前后受体的作用,达到延长射精时间,治疗早泄疾病的目的。该药可能引起眩晕恶心、腹泻失眠等副作用,禁止和硫利达嗪共用,不可给对此药过敏者用。2.盐酸氟西汀:此药主要通过选择性阻断5-羟色胺再摄取,提高5-羟色胺在中枢神经系统中的浓度来达到延长射精,缓解早泄的目的。该药有可能引发恶心、头痛、口干等副作用,禁止和单胺氧化酶抑制剂合用,禁止给18岁以下患者使用。3.盐酸舍曲林:此药是一种选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂,通过阻断人体对5-羟色胺的摄取来达到治疗早泄的目的。此药有可能出现厌食、恶心、口干等副作用,禁用于对该药过敏以及服用单胺氧化酶者。治疗早泄的药物临床还有帕罗西汀等多种,具体用药需结合患者情况,遵从专业医生指导,个人不可盲目用药。

  • 夫妻性生活 1~3 分钟内才算早泄。

    早泄是一种男性性功能障碍性疾病,主要指男性性生活时间过短。一般男性阴茎插入阴道前或阴道后 1 分钟左右发生射精,属于原发性早泄。或阴茎在阴道射精潜伏期小于 3 分钟,属于继发性早泄。早泄患者无法自行控制射精时间,射精能力差,长期如此不仅影响夫妻或伴侣的感情,男性还会产生愤怒、自卑、沮丧等不良心理情绪,不利于身心健康。男性性生活中偶尔出现一次早泄不用担心,如果频繁出现早泄可及时去正规医院就诊。

  • 困扰男性生理的,无非有两个问题,阳痿和早泄。很多人对阳痿和早泄分不清楚,有的人经常发自灵魂的慰问“我每次未到高潮时就射精了,但我不知道是阳痿还是早泄?”

     

    有的人认为性功能不好,就是阳痿、早泄了,有的人认为阳痿和早泄是同时发生的。

     

    那么两者的区别是什么呢?

     

     

     

    今天,从现代医学的角度上,介绍阳痿和早泄的区别以及基本的用药情况。现代医学认为,阳痿和早泄是两种不同的概念,两者是有明显的区别的。医学分类中,阳痿和早泄都属于性功能障碍,但是性功能障碍还分为射精障碍、勃起障碍、性高潮障碍、性欲障碍、性交障碍等。阳痿属于勃起障碍,而早泄属于射精障碍和性高潮障碍,定义完全不一样

     

    从定义上,阳痿是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活且病程在6个月以上的,临床上可出现以下4种情况:

     

    第一,任何情况都无法勃起;

     

    第二,非性行为可以勃起,如晨勃,但性交时无法勃起;

     

    第三,性兴奋时可以勃起,但是试图进入阴道时无法勃起

     

    第四,以前可以勃起,但是随着时间推移,逐渐不能勃起

     

    而早泄是指不能控制射精而满足性需求,表现为插入阴道前或阴道后精,或者阴茎未充分勃起时就射精,但是判断是否早泄,还要与长期禁欲或心理因素区别的射精快。

     

    早泄主要包含3个特征:

     

    第一,射精潜伏期短,潜伏期即从插入阴道到射精的时间,医学认为,早泄时间少于2分钟。

     

    第二,缺乏控制射精的能力;

     

    第三,性生活得不到满足,这个更多体现在伴侣上。

       

     

    治疗上,两者也是不同的。阳痿的治疗药物有他达拉非、西地那非、阿伐那非、阿扑吗啡、酚妥拉明等。而治疗早泄的药物有达泊西汀、氯丙咪嗪、甲基多巴等。

     

    那阳痿和早泄有没有同时发生的可能呢?这是有可能的,然而恰恰很多严重的阳痿都会伴随早泄。阳痿和早泄有一些相同的病因,如频繁的性生活或手淫、前列腺炎、精囊炎,虽然两者有着不同,但是联系却是紧密的。

     

    如果两者都有,需要同时服用两种药物吗?一般不建议同时使用两种药物,如果有严重的早泄,一般以治疗早泄为主。正确认清阳痿和早泄,了解男性常见的问题,针对相应问题,可以采取对应的方法,如食疗或健保。

  • 没有“重度早泄的自我治疗方法”这种说法。自己不能治疗疾病,但是重度早泄的自我调理包括饮食注意、生活方式调整以及自我监测、行为训练等。

    1.饮食注意:要避免辛辣刺激的食物,也要维持健康的体重,不宜过瘦和过胖,两者都容易影响性欲。

    2.生活方式调整:主要是要积极锻炼身体,加强体质,同时跟伴侣多多沟通,提升自信心。

    3.自我监测:可以定期进行量表评估,并且自己记录在阴道内射精的时间,观察病情的恢复。

    4.行为训练:主要是可以通过挤压法、停-动法等刺激阴茎,改善敏感性。早泄除以上自我调整以外,还需要及时就医,遵医嘱服用药物,避免病情加重。

  • 我曾经是一个健康的男人,直到那一天,我发现自己无法再像以前那样享受性生活。勃起不行,时间短,早上没硬度,尿也无力,射精更是没快感,控制不住,精液都流出来了...这些问题让我感到极度的窘迫和焦虑。每次和伴侣在一起,我都担心自己会再次失败,甚至开始回避性生活。我的工作压力也越来越大,生活变得一团糟。

    我尝试了各种方法,包括去一些小诊所看病,服用一些所谓的“壮阳药”,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“勃起困难和勃起不坚硬性欲减退早泄”时,发现了京东互联网医院的男科专家。虽然我对线上问诊持怀疑态度,但我还是决定试一试。

    通过与医生的对话,我了解到我的问题可能是由于射精中枢神经兴奋高,射精阈值下降引起的早泄症状,阴茎海绵体受损供血不足导致的勃起硬度不够中途疲软。同时也有身体机能内亏虚弱比较严重。医生告诉我,这些症状和我之前的过度手淫有很大的关系。我开始反思自己的生活方式,意识到自己需要改变。

    医生给我开了一些对症药物,并建议我保持良好的生活习惯,尽量避免熬夜抽烟喝酒,多运动,放松心情。同时,他也提醒我注意自己的饮食,少吃辣的和凉的食物,以免影响胃肠功能。这些看似简单的建议,却对我产生了深远的影响。

    在治疗期间,我和伴侣的关系也得到了改善。我们开始尝试一些新的性爱方式,使用情趣用品,增强彼此的互动和快感。虽然一开始我还有些担心和不适应,但随着时间的推移,我们的性生活变得越来越和谐。

    经过一个疗程的治疗和生活方式的调整,我的病情有了明显的改善。晨勃恢复了,射精也变得更加有力和持久。最重要的是,我不再感到窘迫和焦虑,重新找回了自信和快乐。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务,让我重新拥有了健康的性生活。

  • 我是一个37岁的男性,曾经拥有着健康的体魄和旺盛的性欲。然而,24岁那年我被诊断出神经衰落,自此开始了漫长的治疗之路。长期服用药物让我逐渐失去了对生活的热情,甚至连最基本的性功能也受到了影响。30岁左右,我开始出现勃起困难,几乎没有性生活。这对我来说是一个巨大的打击,我的自信心和幸福感都受到了严重的影响。

    36岁那年,我尝试了他达拉非片,起初效果还不错,性生活质量有所提升。但是,随着时间的推移,我的伴侣对此越来越不配合,我只能通过手淫来满足自己的需求。最近几个月,我手淫的频率越来越高,甚至一天两次。结果,我的身体开始出现反弹,连他达拉非片也无效了。我感到非常绝望和无助,仿佛自己已经被疾病所控制。

    在这种情况下,我选择了在线问诊。通过与一位专业的男科医生交流,我得知了自己的问题并非单纯的勃起困难,而是与早期神经衰落和过度手淫有关。医生建议我减少手淫的频率,增加有氧运动,改善生活习惯,并且开了一些中成药来辅助治疗。我按照医生的建议去做,逐渐恢复了正常的性功能。这个过程中,我也体会到了在线问诊的便捷和高效性,尤其是在面对一些私密问题时,避免了尴尬和不必要的压力。

    在治疗期间,我还遇到了一些有趣的经历。有一次,我和几个朋友去KTV,喝了不少酒。其中一个朋友提议我们玩一个成人游戏,需要使用情趣用品。我当时非常犹豫,但最终还是参与了进去。结果,我的身体状况再次恶化,连续两次阳痿。这个经历让我深刻认识到,性健康不仅仅是药物治疗,更需要我们从生活习惯和心理状态上进行调整。

    总的来说,通过在线问诊和医生的指导,我成功地战胜了早期神经衰落和勃起困难。这个过程中,我也学到了很多关于性健康的知识,希望能够帮助到其他有类似问题的朋友们。

  • 2024年9月5日,太原市的李先生在京东互联网医院进行了在线问诊。李先生主诉男性勃起障碍,经线下医生确诊并使用过他达拉非片20mg*4片X1,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。李先生在问诊中详细描述了自己的症状和用药情况,医生根据他的描述进行了专业的分析和建议。

    在与医生的交流中,李先生表达了对他达拉非的疑虑和担忧,医生耐心解释了药物的作用机制和使用方法,并强调了在性生活时使用的重要性。同时,医生也提醒李先生要注意生活习惯的调整,避免过度手淫,保持规律的性生活,才能更好地改善症状。

    通过这次在线问诊,李先生不仅获得了专业的医疗建议,还感受到了医生的关心和耐心。他表示会按照医生的建议进行治疗,并定期进行随访,以便及时调整治疗方案,达到更好的疗效。

  • 2024年9月6日,凌晨00:10,武汉市的某位患者通过京东互联网医院的线上问诊平台与一位资深男科医生取得了联系。患者主诉在服用抗精神类和高血压药物期间出现了勃起障碍,甚至有时根本无法勃起。医生在了解患者的病情后,首先关心了患者的精神状态,询问是否有焦虑、抑郁等情况。患者表示精神类药物的副作用使得他感到困扰。医生也提醒患者,高血压药物可能会影响性功能,但并非所有药物都会有此副作用。医生建议患者在神经内科医生的指导下,尝试更换一些对性功能影响较小的药物,并且询问了患者的晨勃和夜勃情况,了解到患者勃起的硬度有所下降。医生进一步了解患者的生活习惯,包括是否有过度手淫的行为,是否经常熬夜、久坐等不良习惯。患者承认自己年轻时有过度手淫的经历,医生则耐心地解释了这种行为可能会导致勃起障碍,并给出了一些改善生活习惯的建议。最终,医生开具了处方,并且提供了一些非药物治疗的方法,例如缩肛运动和适当的锻炼。患者表示感谢,并且表示会按照医生的建议进行治疗和改善生活习惯。

    在这个过程中,医生展现了他的专业知识和良好的沟通技巧。首先,他能够准确评估患者的病情,给出专业的建议。其次,他以友善的方式与患者交流,关心患者的精神状态和生活习惯。最后,他还提供了一些非药物治疗的方法,体现了他对患者的关心和责任心。整个线上问诊过程不仅解决了患者的疑惑,也让患者感受到了医生的温暖和关怀。

  • 我是一个在郑州工作的司机,最近这段时间总是感到疲惫不堪。每天晚上回到家,想和老婆亲热一下,却发现自己无法勃起,或者勃起后很快就软了下来。这种情况让我非常尴尬和焦虑,担心自己是否患上了什么严重的疾病。我开始在网上搜索相关信息,看到很多人都有类似的问题,但大多数人都选择了沉默。直到有一天,我鼓起勇气,决定在京东互联网医院上寻求帮助。

    我找到了一位专业的医生,向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的问题,并且详细询问了我的生活习惯和用药情况。通过对话,我了解到自己的问题可能是由于手淫过度、缺乏锻炼、抽烟喝酒等不良习惯引起的。医生告诉我,这些习惯会导致阴茎供血不足,影响勃起功能。

    在医生的指导下,我开始了治疗。医生给我开了三个药物,其中包括两种中成药和一种西药。虽然我对药物的效果持怀疑态度,但医生保证这些药物没有依赖性,并且会在一个疗程后开始见效。为了配合治疗,我也开始改变自己的生活方式,减少手淫频率,戒烟戒酒,多做一些有氧运动。

    治疗过程中,我遇到了一些问题。有一次,我在喝酒后忘记了不能服用西药,结果导致了一些不适。还有一次,我在使用情趣用品时,发现自己无法持久,非常沮丧。但是,医生总是能够及时回复我的问题,给予我专业的建议和安慰。他的耐心和专业让我对治疗充满了信心。

    经过一个疗程的治疗,我发现自己的勃起功能有了明显的改善。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以和老婆进行一些基本的性生活了。医生告诉我,治疗是一个长期的过程,需要我继续保持良好的生活习惯,并且定期复诊。现在,我已经成为了这位医生的忠实粉丝,每次有问题都会来找他咨询。

  • 2024年9月5日晚上,22:58分,一个焦虑的男士在河南省人民医院的在线问诊平台上向专家寻求帮助。他的问题引起了众多网友的关注,因为这是一种常见的男科问题——勃起困难和早泄。经过初步的沟通,医生开始了详细的询问,了解到患者的勃起硬度属于4级,晨勃次数和硬度也正常,射精过快的现象持续了几年,且在性生活中每次都低于3分钟。医生敏锐地注意到,患者可能有过度手淫的历史,并询问了他的生活习惯和工作环境。患者坦诚地表示,年轻时有过手淫习惯,工作需要久坐,精神压力较大,心情容易烦躁。医生耐心地解释了这些因素可能导致的泌尿生殖系统感染和前列腺炎,进而影响性功能。患者也提到曾服用疏肝益阳胶囊,但效果不佳。医生建议他停止使用该药物,并强调了保护隐私和个人信息的重要性。最后,医生推荐患者来医院就诊,进行全面的检查和评估,制定个性化的治疗方案。

    在这次在线问诊中,医生展现了专业、耐心和细心的品质。他不仅关注了患者的病情,还关心了患者的生活习惯和心理状态,给予了全面的建议和指导。这种高效、便捷的线上问诊方式正逐渐成为人们获取医疗服务的新选择,尤其是在疫情防控的背景下。然而,需要注意的是,线上问诊不能完全替代实体医院的面对面诊疗,特别是对于复杂的疾病和症状。因此,患者在接受线上问诊后,仍需及时到医院进行进一步的检查和治疗。

  • 我从来没有想过,自己会因为一个小小的问题而感到如此的窘迫和焦虑。作为一个年轻的男性,勃起问题对我来说无疑是一个巨大的打击。每当我和女友在一起时,总是担心自己无法满足她,甚至开始怀疑自己的性能力。这种情况已经持续了一段时间,白天也很少有勃起的感觉,夜间偶尔会有,但也不是很坚硬。有时候我甚至觉得我的阴茎不会输血了,这种感觉真的很糟糕。

    我决定寻求专业的帮助,于是来到了桂林市的一家互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常有经验的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括是否有手淫过度的情况,性生活频率如何等等。我坦白地告诉他,自己每周只有一次性生活,但手淫时会很用力,可能会导致阴茎疲劳。医生也问了我一些其他的症状,像是腰膝酸软、神疲乏力、四肢发冷等等。我发现自己有5、4、11、12、13这些症状,医生告诉我这可能是肾虚的表现。

    医生说,肾虚是男性常见的健康问题之一,长期手淫过度或性生活频繁会导致肾虚,进而影响性功能。听完医生的解释,我开始意识到自己的生活习惯可能是导致勃起问题的原因。医生推荐了三种药物给我,分别是肾宝片、右归丸和复方玄驹。这些药物都是中药,能够有效地补肾益气,改善性功能。

    我选择了其中最好的一个,开始按照医生的建议进行调理。同时,医生也提醒我要注意生活习惯,多休息,少熬夜,适当锻炼身体。经过一段时间的治疗和调理,我的勃起问题有了明显的改善。现在我可以自信地面对女友,享受性生活的乐趣了。

    这次线上问诊的经历让我深刻地体会到,互联网医院的便捷性和专业性。通过线上问诊,我不仅得到了有效的治疗方案,还避免了在医院排队等待的尴尬和麻烦。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试线上问诊吧。

  • 我和妻子本来是恩爱的伴侣,但最近几个月的性生活却让我感到异常的尴尬和沮丧。每次在激情的过程中,我的阴茎总是中途软掉,无法勃起。这种情况让我心生恐惧,担心自己是否患了什么严重的疾病。起初,我尝试了各种方法来改善这种状况,包括改变生活习惯、增加锻炼等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我犹豫了一下,但最终还是决定试一试。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的男科主任。他详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照来帮助他更好地了解我的身体状况。他的耐心和专业让我感到安心和信任。

    在分析了我的舌苔和症状后,主任告诉我可能是肾虚导致的勃起障碍。他说肾虚不仅会影响性生活,还可能引发其他健康问题。主任给我开了一些药物,并详细讲解了如何正确服用和注意事项。他还建议我在日常生活中少吃辛辣油腻刺激性食物,多吃牛羊肉,避免手淫,少熬夜,少喝酒,并做一些深蹲和提肛运动来增强体力和控制力。

    我按照主任的建议进行了治疗和调理,效果非常明显。我的性生活质量得到了大幅提升,妻子也很高兴。主任的治疗方案不仅解决了我的问题,还让我对自己的身体有了更深入的了解。我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务,它让我在家就能得到专业的医疗帮助,避免了去医院的尴尬和麻烦。

    然而,我的故事并不是一帆风顺的。在治疗过程中,我也经历了一些挑战。例如,我曾经在一个聚会上喝了太多酒,导致勃起功能再次出现问题。还有一次,我和妻子尝试了一些新的情趣用品,但因为使用不当,反而加重了我的症状。这些经历让我更加珍惜自己的身体和健康,也让我意识到在治疗过程中需要更加谨慎和小心。

    总的来说,京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了非常宝贵的帮助和指导。我希望更多的人能够了解到这种服务,及早发现和治疗自己的健康问题,避免像我一样因为疾病而影响生活质量和夫妻关系。

  • 我是一个40岁的男性,最近几个月来,我的性生活质量急剧下降。每次和妻子亲热时,我都感到力不从心,阳痿、勃起困难已经成为了我生活中的常态。更糟糕的是,有时候晚上我会有排尿不净的感觉,总是有一点尿就想去厕所。这种情况让我非常尴尬和焦虑,甚至开始影响我的工作和日常生活。

    我尝试了各种方法来改善这种情况,包括改变生活习惯、增加锻炼量、尝试一些所谓的“壮阳”产品,但都没有效果。最后,我决定寻求专业的帮助,于是来到了合肥市的一家互联网医院进行线上问诊。

    在与医生进行沟通时,我详细描述了自己的症状和尝试过的方法。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。然后,他告诉我需要服用一种叫做他达拉非的药物,并且要注意口干等副作用。虽然我对这种药物有一些疑虑,但医生解释得很清楚,让我放心了不少。

    在服用药物的过程中,我并没有出现口干的症状。相反,我的阳痿和勃起困难有了明显的改善。排尿不净的感觉也减轻了很多。医生还建议我调整生活习惯,多做一些补肾温阳助勃起的运动和食疗,这让我感到非常温暖和被关心。

    通过这次线上问诊,我不仅找到了有效的治疗方案,也体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗服务,避免了在医院排队等待的尴尬和麻烦。同时,医生的建议也让我开始重新审视自己的生活方式,更加注重健康和调理。

  • 我曾经是一个活力四射的年轻人,直到有一天我发现自己的性欲开始下降,腰疼也越来越频繁。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移,这些症状变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始尝试各种方法来改善自己的情况,包括改变作息时间、增加运动量、尝试一些所谓的“壮阳”产品等等,然而都没有什么效果。最终,我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇到了一位非常耐心和专业的医生。医生首先详细询问了我的病情,包括症状的出现时间、频率、以及可能的原因等等。然后,医生要求我提供舌苔照片,并根据我的回答和照片进行了中医辩证,诊断出我是肝郁肾虚引起的男性勃起障碍。医生告诉我,手淫过度、抽烟、熬夜等不良生活习惯都是导致这种情况的原因,并且如果不及时治疗,可能会引发更严重的健康问题。

    医生给我开了一些中西药结合的处方,并且详细说明了服用方法和注意事项。同时,医生也强调了改变不良生活习惯的重要性,建议我早睡早起、多锻炼身体、保持良好的心态等等。起初,我对这些方法持怀疑态度,认为可能只是安慰我而已。但是,医生的话语却深深地触动了我,我开始认真地执行医生的建议,并且在服药的同时也积极调整自己的生活方式。

    经过一段时间的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。性欲恢复了,腰疼也减轻了很多,甚至连睡眠质量都提高了。现在,我已经完全戒掉了手淫,并且每天都坚持锻炼身体和保持良好的心态。回想起那段时间的窘迫和焦虑,我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅仅是医生,更是我的朋友和导师。

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