用手后射精越来越快，是自己手淫过度了吗？

 

最近有男性朋友提问：自己几年前就开始自慰，到现在为止射精时间越来越快，之前时间比较长，现在时间越来越短，有点担心自己是不是早泄了。其实手淫和正常的性交过程还是不太一样，手淫时不需要一定的硬度就可以完成的，而性生活必须有一定的硬度，才能进入，然后才能进行性生活。因此时间上是不同的，后者时间长一些。

 

手淫会不会导致早泄？

 

适度的手淫并不会引起早泄，怎样算适度？根据每个人的体质不同，每周次数也不同。标准就是每次完事后身体不会出现腰膝酸软、头晕等不适的症状。手淫属于一种比较正常重要的性行为，甚至在一定程度上还能够治疗早泄。适当的手淫既能够满足正常的生理需求，还能够提高阴茎敏感神经的阈值，同时射精时间延长。

 

规律的性生活可以防治早泄

 

正常情况下成年人进行性生活维持在一周2~3次，中年人一周遇到两次，这个只是一个平均的次数。若进行性生活后有性欲下降，身体乏力、腰膝酸软、阴茎勃起无力的现象，则应适当减少次数。若长时间无法排精，精液瘀堵也容易导致精液质量下降，形成少精症或弱精症，所以适当的排精既能够满足生理的需要，还能够降低阴茎头的敏感程度。

 

 

早泄和阳痿并不是一回事

 

早泄只是属于射精过快，而阳痿主要是指阴茎勃起功能障碍，阴茎在短时间内无法正常勃起或勃起硬度不足。早泄作为一种男性性功能障碍，他的统一定义由以下三部分组成:

 

1. 原发性早泄：从第一次性生活开始接触阴道后，在1分钟左右反复射精，或持续射精。

2. 继发性早泄：从第一次性生活开始接触阴道后，射精潜伏时间降为3分钟或更少。

3. 延迟性射精障碍发生在所有或几乎所有的阴道插入。

4. 出现负面的个人影响，如忧虑、烦恼、困惑和/或逃避性亲密。

 

临床上可以将早泄分为原发性早泄和继发性早泄，对于不同类型的早泄诊断方法和治疗方法也各不相同。在治疗早泄和阳痿时也需要选择不同的治疗方法来缓解患者的症状。对于早泄的诊断，我们不应该单纯以时间的长短来衡量，例如男方射精时间短于3分钟，但是伴侣对性生活满意，则不应该诊断为早泄。

 

 

手淫射精快，并不是早泄

 

很多人都将手淫时射精的速度判断为早泄的标准，其实这样并不正确。手淫时候大部分都是强度大，频率快，射精快也是正常现象，手淫与早泄没有关系。但是一定要注意在手淫过程中不要过分追求快感而伤害到性器官，同时次数应适度。

 

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患友体验与同行的成熟经验，作者深刻挖掘：会阴盆底肌收缩训练最最重要！每天有意识的自主收缩会阴盆底肌肉，尤其是站位收缩训练效果更佳。有意识的收缩训练的目的包括中枢对盆底肌肉收缩的有意识控制的训练，也包括通过训练盆底肌肉收缩功能而实现对盆底泌尿系统排尿控制功能射精控制功能的有效历练与提高。适合于，

①早泄伴有存在LUTS（下尿路症状）下尿路功能障碍。

②适用于射精无力，射精无快感，贵在坚持。

③原发性早泄，继发性早泄，延时射精训练失败或无固定性伴侣无法实现射精延时训练或延时训练造成下尿路功能异常出现盆腔疼痛的顽固性早泄者。

④长期卧病在床伴有排尿功能异常早泄的患者。前提条件是勃起功能正常，排除早泄是由勃起功能障碍引起者。

辅助方法：良好的精神心理内环境（首当其冲），稳定性伴侣关系,有规律性交与稳定性交频率，充分的性前戏训练，多层避孕套，改变性交体位（多读《洞玄子》活学活用），适当应用外用延时剂，5-HT再摄取抑制剂，α受体阻滞剂，5磷酸二酯酶抑制剂（PDE5抑制剂，包括中药血管活性药物）。

于女性：有助于改善生产以后盆底肌松弛，排尿功能异常，增强女性性快感体验，增强高潮平台的紧握感，治疗盆底疼痛。

我从来没有想过自己会因为这种问题而感到如此尴尬和无助。房事时间短，这个问题像一块巨石压在我的心头，影响了我和伴侣的关系，也让我失去了自信。起初，我选择了隐瞒，试图通过各种方法来解决这个问题，但效果微乎其微。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我在网上找到了一个互联网医院，注册后就可以进行线上问诊。第一次和医生交流时，我感到非常紧张，但医生非常耐心和专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了初步的诊断和治疗方案。随着治疗的进行，我的情况逐渐改善，精气有了明显的提升，精神状态也变得更好。虽然偶尔还会出现一些问题，比如口苦、瞌睡等，但医生总是能够给出合理的解释和调整用药的建议。

在整个治疗过程中，医生不仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态，经常鼓励我保持积极的态度。这种全方位的关怀让我感到非常温暖和安心。最终，经过几个月的治疗，我成功地克服了这个困扰我多年的问题，重新找回了自信和幸福感。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那一天我和女友的性生活时间突然变得异常短暂。起初，我试图忽视这个问题，认为可能只是偶然的一次。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越频繁和明显。我开始感到焦虑和沮丧，担心这可能会影响我们的关系。

在网上搜索后，我了解到这可能是早泄的症状。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的男科医生进行了交流。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并且进行了一系列的身体检查。最终，他诊断出我患有早泄，并且提出了一个个性化的治疗方案。这个方案包括服用特定的药物、改变生活方式和进行一些简单的锻炼。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我开始注意到自己的性生活时间逐渐延长。现在，我可以自信地说，我的性生活已经恢复到正常水平，甚至比以前更好。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性，并且感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务。它不仅帮助我解决了一个尴尬的问题，也让我重新获得了自信和幸福的生活。

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我决定寻求专业的帮助，于是通过互联网医院联系了一位男科专家。经过详细的询问和分析，医生告诉我我可能患有肾虚和早泄，并且我的频繁手淫和不良生活习惯可能是导致这些问题的主要原因。医生开了一些中西药结合的药物，并给了我一些建议和注意事项来改善我的生活方式和性行为习惯。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和调整。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我开始感受到变化。我的性生活质量得到了显著的改善，我也变得更加自信和放松。这个经历教会了我，面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是多么重要。

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我决定试一试，于是联系了一个专业的医生。医生非常友善和耐心地听我描述了我的问题，并告诉我这可能是早泄的症状。他建议我使用盐酸达泊西汀片进行治疗，并详细解释了如何正确使用药物。医生还强调了在用药期间要避免饮酒和超剂量使用。

我按照医生的建议开始用药，并且在治疗期间保持了良好的生活习惯和心态。经过两个疗程的治疗，我的情况有了明显的改善。现在我和女朋友的性生活质量也得到了提升，我们都非常满意和幸福。

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医生给我开了一个处方，包含补天灵片等中药成分，用于补肾壮阳、填精益髓。同时，他也给了我一些建议，包括避免辛辣刺激的食物、适当运动、规律性生活等等。我按照医生的建议进行了治疗和调理，效果非常明显。现在我的性生活时间已经大大延长，达到了正常水平。

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我和妻子结婚已经三年了，生活中的一切都很美满，除了一个问题——我总是射精太快，控制不住。每次和妻子亲热时，我都感到非常尴尬和无助。这个问题让我和妻子之间的关系变得紧张，甚至影响了我们的性生活频率。我们都渴望有一个孩子，但由于我的问题，妻子始终没有怀孕。

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我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科医生。医生很友善地询问了我的情况，包括性生活频率、勃起情况和射精时间等。听完我的描述后，医生告诉我这可能是肾虚引起的早泄问题，并建议我服用盐酸达泊西汀来延长性行为时间。

我有些疑惑，问医生这是什么药物。医生解释说它是一种处方药，需要在性生活前两到三小时服用，效果不佳时可以增加剂量。同时，医生也提醒我，治疗早泄需要规律的性生活和药物的配合使用。

我感谢医生的建议，并按照医嘱开始服用药物。几个月后，我的情况有了明显的改善。现在我可以更自信地面对性生活，也不再为早泄问题而苦恼。

我是小明，一个28岁的普通白领。最近我发现自己在性生活中总是很快就射精，时间甚至不到五分钟。这种情况让我感到非常沮丧和无助，尤其是当我看到女朋友因为无法达到高潮而失望时。这种压力让我开始寻找解决方案。

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我总是着急就出汗，晚上容易口干，喝水都没有用，早泄，动不动就想，然后一两分钟就不行了，龟头很敏感，阴囊潮湿，耳鸣，性格比较急，容易发火，舌头两边发黑，舌头下面也是黑的，嘴唇发紫发黑，手影...

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我按照医生的建议去做，开始每天锻炼，改善饮食习惯，并且坚持服用中药。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，性生活也变得更加持久和满意。我的伴侣也对我的改变表示了赞赏和支持。

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