患友体验与同行的成熟经验，作者深刻挖掘：会阴盆底肌收缩训练最最重要！每天有意识的自主收缩会阴盆底肌肉，尤其是站位收缩训练效果更佳。有意识的收缩训练的目的包括中枢对盆底肌肉收缩的有意识控制的训练，也包括通过训练盆底肌肉收缩功能而实现对盆底泌尿系统排尿控制功能射精控制功能的有效历练与提高。适合于，

①早泄伴有存在LUTS（下尿路症状）下尿路功能障碍。

②适用于射精无力，射精无快感，贵在坚持。

③原发性早泄，继发性早泄，延时射精训练失败或无固定性伴侣无法实现射精延时训练或延时训练造成下尿路功能异常出现盆腔疼痛的顽固性早泄者。

④长期卧病在床伴有排尿功能异常早泄的患者。前提条件是勃起功能正常，排除早泄是由勃起功能障碍引起者。

辅助方法：良好的精神心理内环境（首当其冲），稳定性伴侣关系,有规律性交与稳定性交频率，充分的性前戏训练，多层避孕套，改变性交体位（多读《洞玄子》活学活用），适当应用外用延时剂，5-HT再摄取抑制剂，α受体阻滞剂，5磷酸二酯酶抑制剂（PDE5抑制剂，包括中药血管活性药物）。

于女性：有助于改善生产以后盆底肌松弛，排尿功能异常，增强女性性快感体验，增强高潮平台的紧握感，治疗盆底疼痛。

用手后射精越来越快，是自己手淫过度了吗？

 

最近有男性朋友提问：自己几年前就开始自慰，到现在为止射精时间越来越快，之前时间比较长，现在时间越来越短，有点担心自己是不是早泄了。其实手淫和正常的性交过程还是不太一样，手淫时不需要一定的硬度就可以完成的，而性生活必须有一定的硬度，才能进入，然后才能进行性生活。因此时间上是不同的，后者时间长一些。

 

手淫会不会导致早泄？

 

适度的手淫并不会引起早泄，怎样算适度？根据每个人的体质不同，每周次数也不同。标准就是每次完事后身体不会出现腰膝酸软、头晕等不适的症状。手淫属于一种比较正常重要的性行为，甚至在一定程度上还能够治疗早泄。适当的手淫既能够满足正常的生理需求，还能够提高阴茎敏感神经的阈值，同时射精时间延长。

 

规律的性生活可以防治早泄

 

正常情况下成年人进行性生活维持在一周2~3次，中年人一周遇到两次，这个只是一个平均的次数。若进行性生活后有性欲下降，身体乏力、腰膝酸软、阴茎勃起无力的现象，则应适当减少次数。若长时间无法排精，精液瘀堵也容易导致精液质量下降，形成少精症或弱精症，所以适当的排精既能够满足生理的需要，还能够降低阴茎头的敏感程度。

 

 

早泄和阳痿并不是一回事

 

早泄只是属于射精过快，而阳痿主要是指阴茎勃起功能障碍，阴茎在短时间内无法正常勃起或勃起硬度不足。早泄作为一种男性性功能障碍，他的统一定义由以下三部分组成:

 

1. 原发性早泄：从第一次性生活开始接触阴道后，在1分钟左右反复射精，或持续射精。

2. 继发性早泄：从第一次性生活开始接触阴道后，射精潜伏时间降为3分钟或更少。

3. 延迟性射精障碍发生在所有或几乎所有的阴道插入。

4. 出现负面的个人影响，如忧虑、烦恼、困惑和/或逃避性亲密。

 

临床上可以将早泄分为原发性早泄和继发性早泄，对于不同类型的早泄诊断方法和治疗方法也各不相同。在治疗早泄和阳痿时也需要选择不同的治疗方法来缓解患者的症状。对于早泄的诊断，我们不应该单纯以时间的长短来衡量，例如男方射精时间短于3分钟，但是伴侣对性生活满意，则不应该诊断为早泄。

 

 

手淫射精快，并不是早泄

 

很多人都将手淫时射精的速度判断为早泄的标准，其实这样并不正确。手淫时候大部分都是强度大，频率快，射精快也是正常现象，手淫与早泄没有关系。但是一定要注意在手淫过程中不要过分追求快感而伤害到性器官，同时次数应适度。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

青光眼是世界范围内第二位的致盲性眼病，仅次于白内障。如果没有得到及时治疗，有相当数量的患者最终无法逃脱失明的厄运。庆幸的是，随着科学技术的发展，临床医生不但能采取药物（已有多种抗青光眼的滴眼液）、激光（近年来有无损伤的选择性激光）、手术（包括各种显微手术、植入物引流等）治疗青光眼，而且在某些青光眼如闭角型青光眼的临床前期还能通过及时的干预（缩小瞳孔或做周边虹膜切除/切开术）来防止青光眼的发生。因此，只要早发现早治疗，完全有可能保住视功能。

中医认为脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，可发生在任何的年龄之间，但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种，所以正确的找出导致该病的原因，才可以有效的进行治疗。那么，重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

 

 

重症肌无力的病因中医是怎么看的?下面专家来给大家介绍：

 

（1)脾肾阳虚，温运失职脾阳根于肾阳，一方阳气虚损，则必及另一方，导致全身阳气虚损，温运失职，四肢失煦，疲乏无力。

 

(2)脾胃亏虚，精微失运胃主受纳，脾主运化，脾胃功能失常，则精微营养运化失司，肌肉筋脉失养而终成痿证。

 

(3)脾肾不足，气阴两虚脾肾两虚，气血化生不足，肌肉失养，而致肌痿无力。

 

(4)气血亏虚，脉络瘀阻气血亏虚，肌肉筋脉失养致四肢无力，痿证日久，脉络瘀阻失运，肌肉筋脉失却营养而无力痿弱。

 

(5)肝肾亏虚，精血不足肝藏血，肾藏精，肝血不足，肾精亏损，血不养筋，则宗筋弛纵而不能耐劳。

 

(6)大气下陷，阴阳离决久病不愈，经络阻滞，血行障碍，肾气衰微，精气匮乏，气血乏源，心肺失于气血的主宰，脾胃失于运化，肝肾失于精血化生，四肢不得濡润，皮肤空窍失于润泽而出现重症肌无力危象。

 

 

重症肌无力患者的日常调理需注意：

 

起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

 

饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。目前还没有办法可以根治，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法控制疾病，提高患者生活质量。

1.一般治疗：在疾病的急性发作期，要注意适当卧床休息，以减少体力的消耗，保护关节的功能。在疾病恢复期间，可在医生的指导下进行关节功能性锻炼，以保持或恢复关节的功能。

2.药物治疗：如果患者关节疼痛比较剧烈，可在医生指导下，服用非甾体抗炎药物进行缓解，如布洛芬、吲哚美辛等，具有镇痛抗炎作用，缓解急性活动期关节疼痛、红肿等不适。此外，也可在医生指导下，服用抗风湿药物来改善病情，如甲氨蝶呤、来氟米特、硫唑嘌呤等。

3.手术治疗：经过正规积极的治疗后，病情无法控制，且出现关节畸形等症状，可考虑进行手术治疗，以纠正畸形，改善生活，包括关节滑膜切除术、关节置换术等。

具体的治疗方法以及治疗药物，需在专业医生指导下，根据患者的病情进行合理选择。

我42岁，性欲强烈，但每次只能维持二三分钟。这种情况让我感到非常沮丧和无助。我的妻子也因此对我失去了兴趣，我们的婚姻生活变得越来越糟糕。我曾尝试使用各种方法来延长性行为时间，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了与一位经验丰富的男科医生进行视频咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病史和生活习惯。通过对话，我了解到自己的问题可能与过度手淫、长期压力和失眠有关。医生建议我减少手淫频率，保持良好的睡眠质量，并进行适当的锻炼。

医生还给我开了一些中成药，包括参竹精和参茸。这些药物可以帮助改善我的性功能和整体健康状况。医生还告诫我要避免过度饮酒和抽烟，并保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的性生活质量有了明显的改善。我的妻子也对我重新产生了兴趣，我们的婚姻生活逐渐恢复正常。我非常感激京东互联网医院和那位医生，正是他们的帮助让我重获了性福和幸福的婚姻生活。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上已经不能像以前那样持久。起初，我以为只是偶尔的现象，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。每次和伴侣亲热，我都只能坚持一两分钟，甚至有时候还没开始就结束了。这种窘迫和焦虑感让我开始寻求帮助。

我尝试了各种方法，包括使用延时喷雾，但效果并不明显。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，我联系到了郑州市的一位泌尿外科、男科主任医生。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并提出了几个可能的原因，包括肾虚和过度劳累。医生建议我调整作息，增加锻炼，并开具了一些药物来帮助我恢复。

在服用药物的同时，我也开始改变自己的生活方式。每天晚上，我都会进行一些轻松的锻炼，避免过度劳累，并尽量保持良好的心态。慢慢地，我开始感受到一些改善，虽然还没有完全恢复，但至少我不再那么焦虑和窘迫了。

这次经历让我意识到，健康问题不应该被忽视或隐藏。通过互联网医院的在线问诊服务，我得到了专业的医疗建议和治疗方案，重新找回了自信和幸福感。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活也比较单调。由于种种原因，我开始频繁地手淫，甚至一周可以达到4-5次。起初，我并没有太在意，觉得这只是一个小问题。但是，随着时间的推移，我开始出现了一些不适的症状。

首先是尿频，尤其是在夜间，经常需要起床去厕所。然后是记忆力下降，注意力不集中，工作效率也明显下降。最让我担心的是，我的性生活也受到了影响，经常出现早泄的情况。这些问题让我感到非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我，我的问题可能与过度手淫有关。医生建议我戒掉手淫，调整生活方式，并开了一些药物来帮助我恢复健康。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始很难戒掉手淫的习惯，但我逐渐意识到这是必要的。同时，我也开始注意饮食和运动，尽量避免熬夜和饮酒。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，性生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良习惯对健康造成的损害。同时，京东互联网医院也为我提供了便捷和专业的医疗服务，让我在家就能得到有效的治疗和指导。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那天我发现自己在床上表现不佳。每次尝试都以失败告终，我的自尊心受到了极大的打击。作为一个有着多年性经验的男人，我从未想过会遇到这样的问题。我的女友开始对我失去兴趣，我感到无助和沮丧。于是我决定寻求帮助，通过互联网医院找到了这位医生。

在与医生的对话中，我了解到达泊西汀的副作用可能会导致恶心、头晕和乏力等不适症状。医生建议我多喝水来缓解这些副作用，并推荐我尝试原研药必利劲，可能会有更小的副作用。同时，医生也提醒我如果副作用仍然很大，那么这个药就不能再使用了。

除了达泊西汀的问题外，我还向医生咨询了包皮过长是否会影响性生活的时间长短。医生告诉我，包皮过长可能会有一定影响，但如果勃起状态下龟头可以露出来，那么这个影响应该不会特别大。然而，我仍然感到龟头很敏感，医生认为这可能是由于手淫导致的，并建议我使用处方药来治疗这个问题。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。医生不仅提供了针对性的治疗方案，还给予了我很多有用的建议和指导。通过定期的随访计划，我可以随时向医生反馈我的病情，及时调整治疗方案，避免病情延误。现在，我已经恢复了自信，重新找回了性生活的乐趣。

我从未想过自己会陷入这种窘境。作为一个年轻人，性生活本应是美好而充满活力的。然而，近半年来，我却被早泄的困扰所缠绕。每次与伴侣的亲密接触都变成了尴尬的经历，两分钟的时间过后，我就已经射精，留下了满满的遗憾和无奈。

我知道这与我年轻时的不良习惯有关。频繁的手淫使得我的身体对性刺激的反应变得异常敏感。加上工作压力大，经常熬夜和久坐，我的身体状况逐渐下滑。包皮长、阴茎勃起到12厘米，这些都成为了我自卑的源头。

我曾尝试过各种方法来改善自己的情况，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我与一位名叫屈伟的医生进行了咨询。

在与屈医生的交流中，我逐渐放下了心中的顾虑，详细描述了自己的情况。屈医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了全面的分析和诊断。最终，他开出了适合我的中成药处方，并指导我如何正确使用和注意事项。

在服用药物的过程中，我也开始调整自己的生活习惯，减少熬夜和久坐的时间，增加锻炼和休息。慢慢地，我发现自己的身体状况有了明显的改善。性生活的时间也逐渐延长，伴侣的满意度也随之提高。

这次的经历让我深刻地认识到，健康问题不应被忽视或掩盖。通过合适的治疗和生活方式的调整，我们完全可以重获健康和自信。感谢京东互联网医院和屈医生，让我重新找回了生活的乐趣。

我一直以来都有一个小小的秘密，那就是我有一个手淫的习惯。起初只是偶尔为之，但随着时间的推移，这个习惯越来越频繁。直到有一天，我发现自己在与女友同房时，总是无法控制射精的时间，两三分钟就结束了。这让我感到非常尴尬和沮丧。于是我决定寻求专业的帮助，通过互联网医院找到了一个男科医生进行在线问诊。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题不仅仅是手淫过多，还有不良的生活习惯和心理因素的影响。医生建议我调整生活方式，减少手淫的频率，并且开了一些中成药和西药来帮助我调理身体和改善性生活质量。同时，医生也提醒我要注意饮食和锻炼，保持良好的心态和情绪状态。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的性生活时间有所延长，射精的控制也变得更好。最重要的是，我重新找回了自信和快乐，和女友的关系也变得更加和谐。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。性生活中，我开始出现早泄和勃起不坚的问题。起初，我尝试了各种方法，包括改变生活习惯、锻炼身体和使用一些所谓的“壮阳”产品，但都没有明显的效果。我的自尊心受到了极大的打击，甚至开始避免与伴侣的亲密接触。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位男科专家。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了评估。根据插入后动作的时间和阴茎硬度的自评，医生判断我可能患有肾阳虚引起的早泄和勃起功能障碍。

医生向我推荐了补天灵片，并解释了它的作用机制和注意事项。同时，医生也强调了生活方式的调整，包括规律作息、适量运动和避免过度劳累等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，性生活质量也得到了提升。

回想起来，那段时间的困扰和焦虑让我深刻体会到健康的重要性。感谢京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导，我重新找回了自信和幸福。

我是一个年轻的男性，生活在郑州市。最近，我开始注意到自己的身体出现了一些问题。每天早上，我都会有晨勃，但随后就很难入睡。白天我总是感到疲惫不堪，下午更是昏昏欲睡。最让我担心的是，我的勃起硬度不持久，刚开始还可以，但过一会儿就软了下来。

我知道这些症状可能与我的肾阳虚有关，于是开始寻找治疗方法。我在网上搜索“肾阳虚早泄吃什么药好”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我与一位专业的医生进行了交流。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状和担忧。医生告诉我，我的情况可能是由于肾阳虚引起的，并建议我继续服用当前的药物。同时，他也提醒我，手淫可能会影响药物的效果，建议我在治疗期间避免这种行为。

我感到非常感激，因为这位医生不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗指导，也体验到了互联网医院的便利和高效。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而感到如此的无助和尴尬。28岁的我，正值青春年华，却被早泄、硬度不够、龟头敏感等问题困扰着。每次与女友亲热时，总是提心吊胆，生怕自己又会让她失望。这种窘迫和焦急的情绪，几乎让我失去了自信心。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了在线问诊。郭医生，一个充满专业知识和人文关怀的医生，成为了我的救星。通过对话内容的分析，郭医生诊断出我主要是因为过度手淫导致的肾亏虚，肾不固精，精液易出敏感早泄，同时肾气不足，推动血液持续运行无力，无法维持阴茎勃起硬度持久。

郭医生开具了一份中药配方，要求我每天早晚饭后半小时，温水200毫升冲服，每次一袋。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但在服用一段时间后，我发现自己的症状有了明显的改善。硬度逐渐恢复，时间也延长了不少。最重要的是，我的自信心也回来了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们解决一些难以启齿的问题。郭医生用他的专业知识和耐心，帮助我找回了健康和自信。我想对所有正在苦恼的朋友说，别再犹豫了，勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助，你会发现，健康和幸福就在不远处。

我总是感到非常困扰和尴尬。每个月或隔月，我都会在晚上遗精，频率大约是一周两次。更糟糕的是，我的房事时间非常短，通常在插入后两分钟内就射精了。这种情况让我和伴侣都很沮丧和失望。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决方法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院，决定在这里寻求专业的医疗帮助。通过线上问诊，我遇到了非常有经验的医生，他耐心地听取了我的问题并提供了详细的解答和治疗方案。

在我们的对话中，医生首先确认了我的症状，包括遗精和早泄。他解释说，遗精在一定程度上是正常的生理现象，特别是对于长时间没有性生活的人来说。但是，频繁的遗精可能暗示着潜在的健康问题。至于早泄，医生告诉我这是一种常见的男性性功能障碍，需要通过药物和训练来改善。

医生建议我使用达泊西汀来延长性交时间，并在性生活前两小时服用。同时，他也提醒我要注意控制时间，逐渐学会自我控制。虽然我曾经考虑过使用中药来调理，但医生认为达泊西汀是目前最有效的治疗方法。

在整个咨询过程中，医生非常专业和友好，给我提供了很多有用的信息和建议。他的指导让我对自己的问题有了更深入的理解，也让我对治疗充满了信心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，期待着看到积极的结果。