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肾虚与睡眠

肾虚与睡眠
发表人:陈国超

肾虚与睡眠

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肾虚疾病介绍:
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者主要通过管住嘴,迈开腿,减轻体重。

    饮食方面要控制碳水化合物,避免进食粥或者面条等半流食,控制水果的摄入量。

    运动方面,2型糖尿病患者并不是任何时候都适合任何运动,应该选择在饭后半个小时开始有氧运动,如快步走,不要空腹或在饭后立即运动,以免发生低血糖或者影响食物的消化和吸收。每次的运动时间控制在30~60分钟,每周3-5次,最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼、游泳等有氧运动。

    此外,糖尿病患者也要放平心态,以乐观积极的态度对待生活,生活作息时间规律,控制良好的心情进而能够更好地控制血糖。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 我是小明的妈妈,最近我发现小明总是无精打采,食欲不振,经常感冒,去医院检查后,医生说他是肾虚引起的。听说儿童肾虚可以吃什么药好?我开始四处寻找答案。一次偶然的机会,我在京东互联网医院上找到了一个专业的儿科医生。通过线上问诊,医生详细了解了小明的症状和体质,给出了合理的治疗方案。医生建议我们可以给小明喝钙铁锌口服液,帮助他补充营养,增强免疫力。经过一段时间的治疗,小明的身体状况明显改善,精神也变得更加活泼。感谢京东互联网医院和那位医生,让我们不用再为小明的健康问题担忧。

    儿童肾虚的治疗与调理 常见症状 肾虚在儿童中常见的症状包括无精打采、食欲不振、容易感冒等。这些症状可能会影响孩子的日常生活和学习。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给孩子补充钙铁锌口服液,帮助他们补充营养,增强免疫力。 2. 饮食上要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼类等。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适当运动等。 4. 避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快。 5. 定期带孩子去医院进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我是一个35岁的男性,最近两个月来一直被尿频和小腹不适所困扰。起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但随着时间的推移,症状不仅没有改善,反而越来越严重。每天晚上我都要起床两三次去厕所,白天也需要频繁上厕所。小腹总是有一种隐隐的不适感,尤其是在吸气的时候,感觉膀胱太敏感,总是有尿意。这种情况让我非常焦虑和无助,甚至开始怀疑自己的健康状况。

    在网上搜索相关信息时,我发现很多人都有类似的症状,于是决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行线上问诊,通过视频和文字交流,医生详细了解了我的病情和生活习惯,并进行了初步的诊断。医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,需要服用中药进行调理。同时,医生也建议我注意日常生活中的饮食和作息,避免熬夜和过度劳累,保持良好的心态和情绪状态。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗,并且按照医生的建议调整了自己的生活方式。经过一段时间的治疗和调理,我的症状有了明显的改善。尿频减少了,小腹不适的感觉也消失了。虽然我还需要继续服用中药和保持良好的生活习惯,但我已经能够感受到身体的变化和恢复。通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和有效性,也更加珍惜自己的健康和生活质量。

    肾虚尿频的治疗与调理 常见症状 肾虚尿频的常见症状包括尿频、尿急、尿痛、腰酸背痛、头晕耳鸣、失眠健忘等。易感人群主要是长期过度劳累、精神紧张、性生活不节制的人群。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣刺激性食物,多吃富含维生素和矿物质的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累; 3. 中药治疗:根据医生的建议,服用具有补肾固涩作用的中药,如金匮肾气丸、六味地黄丸等; 4. 心理调节:保持良好的心态和情绪状态,避免过度焦虑和压力; 5. 适量运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,促进血液循环和新陈代谢。

  • 我从未想过自己会成为一个需要寻求线上医疗帮助的人。然而,最近的身体状况让我不得不寻求专业的建议。起初,我只是感到轻微的前列腺炎症状,像是尿不尽和早上有分泌物。但随着时间的推移,我的腰部开始感到困扰,头昏昏沉沉的,整个人都没有精神。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑,尤其是在没有伴侣的情况下,无法与任何人分享我的担忧。

    在某个深夜,我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生交流,我得知自己的问题可能与中医肾虚调理有关。医生询问了我的症状和生活习惯,甚至要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的体质。虽然一开始我对此有些疑惑,但医生的专业态度和解释让我逐渐放心。

    医生告诉我,我可能患有脾肾两虚,有寒湿的问题。这些症状包括腰困、头昏、无精神等。医生建议我服用中药进行调理,并详细解释了如何正确服用。同时,医生也提醒我,遗精也是肾虚不固的表现,需要一并治疗。

    在医生的指导下,我开始了中药调理的旅程。每天早饭前和晚上睡前一小时各服用一包颗粒剂,用开水冲化后喝。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到身体的变化。腰部的不适感逐渐消失,精神状态也得到了明显的改善。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医疗的便利性和有效性。它不仅解决了我的健康问题,也让我在隐私和舒适的环境中接受了专业的医疗服务。

    脾肾两虚的中医调理指南 常见症状 脾肾两虚的常见症状包括腰困、头昏、无精神等。这些症状可能与前列腺炎、遗精等问题有关,尤其是在男性中较为常见。 推荐科室 泌尿外科、男科、传统中医科 调理要点 1. 遵循医生的中药调理方案,按时服用药物。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 3. 注意饮食,多吃温补食物,少食寒凉刺激性食物。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质。 5. 定期复诊,跟踪治疗效果,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一个健康、活力四射的男人。然而,随着时间的推移,我的身体开始出现了一些问题。最让我困扰的是勃起功能障碍。每当我尝试与伴侣亲密接触时,总是无法达到预期的效果。这不仅影响了我的自信心,也给我们的关系带来了压力。

    我尝试了各种方法来解决这个问题,包括西药和一些所谓的“壮阳”产品,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的中医服务。

    我决定尝试一下,毕竟中医有着悠久的历史和独特的治疗方法。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的中医师。他详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片以便进行诊断。

    在等待诊断结果的过程中,我感到既期待又紧张。终于,医生回复了我,告诉我我的舌头显示出肾虚的迹象,并建议我继续巩固治疗。于是,我开始了一个疗程的中药调理。

    随着时间的推移,我逐渐感觉到身体的变化。下午犯困的现象减少了,早晨的勃起也开始恢复。虽然舌头还没有完全恢复正常,但我已经感受到了中医的神奇效果。

    我继续按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也注意了调理。现在,我已经完全康复了,和伴侣的关系也变得更加和谐。感谢京东互联网医院的中医服务,让我找回了自信和健康。

    勃起功能障碍的中医治疗指南 常见症状 勃起功能障碍的常见症状包括无法达到或维持足够的勃起以进行性行为、性欲减退、射精困难等。易感人群主要是中老年男性,但也可能影响年轻人。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 中医调理:通过中药调理肾虚,改善勃起功能障碍的症状。 2. 生活方式调整:保持健康的生活习惯,包括规律作息、适量运动、避免过度疲劳等。 3. 心理疏导:勃起功能障碍可能与心理压力有关,适当的心理疏导和放松可以帮助改善症状。 4. 药物治疗:在医生的指导下,使用一些西药或中成药来辅助治疗。 5. 饮食调理:多摄入富含锌、维生素E等营养素的食物,避免过度饮酒和吸烟。

  • 我总是熬夜,直到深夜才上床。可即使这样,闭上眼睛也无法入睡。这种情况已经持续了几个月,令我感到非常困扰和疲惫。每天早上醒来,我都像是一只行尸走肉,头昏脑涨,完全没有精力去面对新的一天。

    我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量:喝热牛奶、听轻柔的音乐、甚至尝试冥想。但无论我做什么,似乎都无法摆脱这种失眠的折磨。于是我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。

    在这里,我遇到了一位非常有经验的医生。他首先问了我一些关于我的生活习惯和工作压力的问题,然后推荐我进行一些简单的检查,以确定是否有潜在的健康问题导致我的失眠。虽然我对检查结果感到有些紧张,但医生的专业和耐心让我放下了心。

    检查结果显示,我并没有任何严重的健康问题。医生告诉我,我的失眠可能是由于压力和不良的生活习惯引起的。他建议我调整我的作息时间,避免在睡前使用电子设备,并尝试一些放松技巧,如深呼吸和渐进性肌肉松弛法。

    此外,医生还开了一些中药方和褪黑素的处方,帮助我更好地入睡。虽然我一开始对中药持怀疑态度,但医生解释说,这些药物都是经过科学研究和临床验证的,非常安全有效。

    在医生的指导下,我开始了我的治疗计划。每天晚上,我都会按照医生的建议进行放松练习,并服用中药和褪黑素。慢慢地,我发现自己可以更容易地入睡,睡眠质量也得到了明显的改善。现在,我再也不用担心每天早上醒来时的疲惫和无力感了。

    失眠的治疗与调理 常见症状 失眠是指无法入睡、保持睡眠或早醒,导致白天功能受损。常见症状包括难以入睡、频繁醒来、早醒、白天疲劳、注意力不集中等。易感人群包括压力大、生活不规律、有焦虑或抑郁症状的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,避免熬夜; 2. 在睡前避免使用电子设备,保持安静的环境; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等; 4. 可以尝试服用中药或褪黑素等辅助治疗; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在南京市。最近,我带着我的11个月大的宝宝去做了微量元素检查,结果显示他的铅指数偏高,达到了76。这个消息让我非常担忧和焦虑,因为我知道铅中毒可能会对孩子的健康造成长期影响。

    我开始在网上搜索相关信息,了解到儿童肾虚可能是导致铅指数升高的原因之一。于是我决定寻求专业的医疗建议,通过京东互联网医院进行在线问诊。

    在与一位儿科医生交流后,我得知如果宝宝没有明显的症状,可以暂时不服用排铅药物,而是等待一两个月后再次复查。医生还建议我注意宝宝的饮食,确保他摄入足够的钙、铁和锌,并且继续给他服用维生素D和AD补充剂。同时,医生也提醒我,作为宝宝的主要照顾者,我也需要注意自己的营养摄入,特别是钙的摄入量,应该每天达到1000mg。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了宝宝的治疗方案,也学到了如何更好地照顾自己和宝宝的健康。虽然我仍然对宝宝的健康状况感到担忧,但我现在有了更清晰的方向和信心去面对这个问题。

    儿童铅中毒的预防和治疗 常见症状 铅中毒的常见症状包括食欲不振、恶心、呕吐等。儿童肾虚也可能是导致铅指数升高的原因之一,需要引起重视。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 确保宝宝摄入足够的钙、铁和锌,避免缺乏导致的铅吸收增加。 2. 给宝宝服用维生素D和AD补充剂,帮助促进钙的吸收和利用。 3. 如果宝宝的铅指数仍然偏高,可能需要服用排铅药物,具体药物和用法应由医生指导。 4. 作为宝宝的主要照顾者,母亲也需要注意自己的营养摄入,特别是钙的摄入量,应该每天达到1000mg。 5. 定期复查宝宝的微量元素水平,及时调整治疗方案和调理方法。

  • 我是延边州的一名普通上班族,最近发现自己的小腿出现了黑色素脱失的情况。起初我并没有太在意,认为可能是皮肤干燥或者是某种过敏反应。但随着时间的推移,这种情况越来越严重,我的小腿上出现了大片的白斑,非常影响我的日常生活和心情。

    我开始四处寻找解决办法,尝试了各种护肤品和民间偏方,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。

    通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生首先询问了我的病史和症状,然后建议我去医院做进一步的检查。虽然我之前没有去过医院,但医生的建议让我意识到问题的严重性,于是我决定按照医生的建议去做。

    经过一系列的检查和诊断,医生最终确定了我的病因,并给出了相应的治疗方案。同时,医生还向我介绍了一些中医肾虚调理的方法,帮助我从根本上改善身体状况。现在,我的小腿已经恢复了正常的颜色,心情也变得轻松愉悦了起来。

    小腿黑色素脱失就医指南 常见症状 黑色素脱失是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤上出现白斑或色素减退。这种情况可能会出现在任何部位,但最常见的是面部、手部和脚部。易感人群包括长期暴露在阳光下、免疫力低下、有家族遗传史等人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力; 2. 注意防晒,避免长时间暴露在阳光下; 3. 使用含有维生素C和E的护肤品,帮助皮肤恢复正常的色素; 4. 中医肾虚调理,通过食疗和草药调理来改善身体状况; 5. 如果情况严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我是一名30多岁的男性,最近发现自己的性生活质量下降了不少。性欲低下,性生活时间也变得很短。起初我并没有太在意,毕竟工作压力大,生活节奏快,偶尔的不适也许只是暂时的。但是随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰,担心自己的健康出了问题。

    一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并选择了男科医生进行咨询。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是精索静脉曲张引起的性功能问题。他建议我不要久坐久站,减少熬夜劳累和频繁手淫等不良习惯,并开了两种药给我:迈之灵和参茸鞭丸。迈之灵主要是缓解疼痛,而参茸鞭丸则是中医肾虚调理的药物。

    我按照医生的建议服用药物,并注意了生活习惯的调整。同时,我也开始进行一些运动,像缩肛门运动和深蹲动作,来帮助改善症状。经过一段时间的治疗和调理,我的性生活质量明显提高了,性欲和持久力都有所恢复。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的线上问诊服务,帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

    精索静脉曲张引起的性功能问题如何处理? 常见症状 精索静脉曲张是一种常见的男性疾病,主要表现为睾丸或阴囊的肿胀、疼痛或不适感。长期不治疗可能会导致性功能障碍、不育等问题。 推荐科室 男科 调理要点 1. 避免久坐久站,减少熬夜劳累和频繁手淫等不良习惯; 2. 进行适当的运动,如缩肛门运动和深蹲动作; 3. 遵医嘱服用药物,例如迈之灵和参茸鞭丸; 4. 保持良好的生活习惯,多饮水,多食蔬菜水果; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是沈阳市的一名普通上班族,最近总感觉身体不太对劲。每次上厕所,尿液都有异味,颜色也发黄,甚至还有泡沫。起初我并没有太在意,直到有一天,性生活后腰疼得厉害,才意识到可能是身体出了问题。

    我开始四处寻找解决办法,尝试各种偏方和保健品,但都没有效果。直到我在网上发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与肾虚尿频有关,需要及时治疗。

    医生给我开了一种颗粒状的中药,详细讲解了服用方法和注意事项。为了确保疗效,医生还特别强调了清淡饮食和避免刺激性食物的重要性。同时,医生也提醒我,治疗期间要避免性生活和手淫,以免影响恢复。

    在医生的指导下,我开始了为期10天的治疗。每天早晚各服用一袋中药,严格按照医生的建议进行。虽然一开始我对这种线上问诊方式持怀疑态度,但随着治疗的进行,我逐渐感受到了身体的变化。尿液的异味和颜色都有所改善,腰疼也减轻了很多。

    通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,及时就医是非常重要的。

    肾虚尿频就医指南 常见症状 肾虚尿频的常见症状包括尿液有异味、颜色发黄、有泡沫,腰疼等。易感人群主要是长期过度劳累、性生活频繁或不规律的人群。 推荐科室 泌尿科或中医科 调理要点 1. 遵医嘱服用中药,如颗粒状的中药; 2. 注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物和酒精; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不规律的性生活; 4. 定期复诊,根据医生的建议进行调整; 5. 如果症状加重或出现其他不适,应及时就医。

  • 我曾经是一个充满自信的男人,直到那一天,我的世界被打破了。勃起不坚,海绵体充血不足,这些词汇在我看来就像是一种诅咒,折磨着我,剥夺了我作为男人的尊严和快乐。每次尝试都以失败告终,我的自卑感和挫败感日益加深,甚至开始影响到我的工作和社交生活。

    我知道我需要帮助,但我不想去医院面对那些陌生的医生和尴尬的检查。于是,我转向了互联网医院,希望能在匿名的环境中找到解决方案。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生,他不仅了解我的问题,还给了我很多实用的建议和治疗方案。

    在我们的对话中,医生问我是否有不舒服的症状,是否有喝酒、吃生冷或贪凉的习惯。他的问题让我意识到,我的生活方式可能是导致这个问题的原因之一。医生还看了我的舌苔,告诉我湿热重了,这也可能是问题的根源。我们讨论了我的居住环境和作息习惯,医生强调了饮食和睡眠的重要性,并建议我调整空调温度和避免夜班。

    在医生的指导下,我开始服用中药,改变了我的生活方式。虽然一开始改善不是很明显,但我坚持了下来,并且逐渐感觉到自己的身体在恢复。现在,我已经可以正常地进行性生活了,我的自信心也回来了。这个经历教会了我,健康是最重要的财富,我们应该珍惜它,并及时寻求专业的帮助。

    勃起不坚、海绵体充血不足的中医调理指南 常见症状 勃起不坚、海绵体充血不足是男性常见的性功能障碍,可能由多种因素引起,包括心理压力、生活方式、慢性疾病等。易感人群包括中老年男性、长期吸烟或酗酒者、有慢性疾病的人群等。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 调整生活方式,避免过度劳累、戒烟限酒、保持规律的作息时间。 2. 饮食上应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少食辛辣刺激性食物。 3. 中医认为肾虚是导致勃起不坚的主要原因之一,可以通过服用补肾壮阳的中药来调理,例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 4. 心理疏导也非常重要,减少焦虑和压力,保持良好的心态。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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