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为什么看手机时间长了会恶心

为什么看手机时间长了会恶心
发表人:徐恩泽

随着科技的发展,手机已成为我们生活中不可或缺的工具。无论是学习、工作还是娱乐,手机都扮演着重要角色。然而,长时间使用手机却可能带来一系列健康问题,其中之一就是恶心。

长时间看手机可能导致视力下降、颈椎病、肩周炎等眼部和身体疾病。此外,由于长时间集中精力看手机,大脑的氧气供应不足,容易引发恶心、呕吐等症状。

为了预防和缓解这种症状,我们可以采取以下措施:首先,要注意合理使用手机,避免长时间连续使用。其次,使用手机时保持良好的姿势,避免长时间低头。此外,适当进行眼部保健,如做眼保健操、远眺等。最后,保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠。

此外,以下一些疾病和症状也可能导致恶心:

1. 消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等。

2. 神经系统疾病:如偏头痛、美尼尔综合征等。

3. 心血管疾病:如低血压、心律失常等。

4. 内分泌疾病:如糖尿病、甲状腺功能亢进等。

5. 药物副作用:如某些抗生素、抗抑郁药等。

如果出现恶心症状,建议及时就医,以便医生进行准确诊断和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 近年来,HIV/AIDS的药物治疗取得了显著进展,患者的寿命得到了显著延长。然而,根据美国艾滋病治疗活动联盟(ATAC)发布的报告,HIV/AIDS药物研发成绩却不容乐观。

    报告显示,大多数制药公司在药物研发、药物可使用性、定价、社会关系和营销行为等方面表现不佳,平均等级仅为C-。其中,雅培公司表现最差,获得F等级;默沙东和Tibotec公司表现最好,获得B等级。

    ATAC药物开发委员会成员Bob Huff表示,HIV药物的开发态势正在发生变化,大型制药公司正逐渐退出HIV治疗领域,其他公司则采取合并策略。这使得HIV产品的研发线显得非常枯竭,前景不明朗。

    报告指出,制药公司在药物研发、药物可使用性、定价、社会关系和营销行为等方面存在的问题包括:

    1. 药物开发和计划:产品研发线萎缩,投资下降,与社会合作减少,导致新药缺乏、临床试验不够安全。

    2. 药物可使用性:有用的新药减少,潜在性救命药物引人关注。

    3. 定价:价格昂贵,大多数制药公司对该类药物实施涨价的幅度至少是通货膨胀率的两倍。

    4. 社会关系:许多制药公司在开展研究和试验的过程中都不太愿意从美国HIV/AIDS治疗界寻求帮助,尤其是在药物开发早期阶段。这使得参与试验的研究对象更加容易遭遇治疗失败的危险。

    5. 营销行为:负面或误导性的广告会对HIV/AIDS患者产生严重的后果,有时制药公司会夸大药物的功效、安全性,或者将药物促销用于未经批准的用途。

    报告建议,制药公司应开发新的安全有效的药物,在药物开发的早期阶段与AIDS治疗界和倡导团体进行磋商,以及让更多患者获得更加便宜的药物治疗。

  • 近年来,随着医药行业的蓬勃发展,药品广告也日益泛滥。据相关数据显示,我国药品广告违法率居高不下,其中电视、报纸等大众媒体上的违法广告尤为突出。

    一些药品广告夸大其词,宣称“无任何副作用”、“根治”、“疗效最佳”等,误导消费者。更有甚者,处方药广告充斥媒体,严重违反了相关规定。这不仅损害了消费者的利益,也扰乱了正常的药品市场秩序。

    造成这种现象的原因主要有以下几点:一是药品企业重营销轻研发,缺乏核心竞争力;二是广告经营单位法制意识淡薄,为了追求经济利益而忽视法律法规;三是监管力度不足,部门间协作不畅。

    针对这一问题,有关部门应采取以下措施:一是加大对违法药品广告的查处力度,提高违法成本;二是完善法律法规体系,加强对药品广告的监管;三是提高药品企业的法制意识,引导其诚信经营;四是加强媒体自律,严格审查药品广告内容。

    此外,消费者也应提高警惕,理性对待药品广告,避免上当受骗。

  • 英国黄卡计划是药物不良事件报告系统的重要组成部分。该计划最初由专业人员填报,旨在收集和评估药品使用过程中的不良事件。自2005年起,英国开始试点由患者和公众参与填报黄卡,并取得了显著成效。2023年2月,英国药品和健康产品监管局(MHRA)正式将患者报告系统纳入黄卡计划,并开通了在线报告系统。

    在过去一年中,英国共收到2500多份黄卡报告,其中患者提交的报告近9000份,在线报告数量翻了一番。黄卡计划报告数量增长17%,达到25000份,其中公众提交的报告增长50%。这些数据表明,黄卡计划在提高药品安全性方面发挥了重要作用。

    MHRA通过黄卡计划收集的信息,对药品的安全性提出了多项建议。例如,针对伐仑克林和利莫那班导致的精神方面不良反应,MHRA建议加强监测,并最终撤回了利莫那班。MHRA表示,收集到的药品疑似不良反应报告越多,他们越能迅速向公众和医护人员发布重要安全信息,让每个人从中受益。

    此外,黄卡计划还有助于提高公众对药物不良反应的认识,鼓励患者积极参与药品安全性监测。这对于保障患者用药安全、促进医药行业健康发展具有重要意义。

    未来,MHRA将继续完善黄卡计划,加强药品安全性监测,为公众提供更加安全的用药环境。

  • 随着现代医学的不断发展,人们对疾病的认识越来越深入,但也越来越意识到,合理用药的重要性。据国家食品药品监督管理总局统计,2012年共收到120万份药品不良反应报告,这充分说明了不合理用药对健康的危害。为了提高公众对合理用药的认识,国家卫生和计划生育委员会发布了合理用药核心信息,旨在帮助大家正确使用药物,保障健康。

    特殊人群用药需谨慎

    孕妇在整个妊娠期间应尽量少用或不用药物,包括中药及外用药。儿童应首选专用剂型。老年人器官功能退化,药物代谢和排泄受到影响,同时可能患有多种疾病,因此用药期间应注意观察反应,并及时沟通。肝、肾疾病患者就医时应主动告知医师,认真阅读药品说明书,并咨询医师、药师。从事驾驶、高空和精细工作前,应避免使用含抗过敏成分和镇静安眠类成分的药物。

    药品存放要注意安全

    一般药物应避光、干燥存放,外用药与内服药分开放,并置于儿童不易拿到的地方。一旦发生误服或过量服用,应携带药品及包装及时就诊。

    积极接种疫苗,预防传染病

    接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段。我国疫苗分为两类,一类疫苗由政府免费提供,主要用于儿童常规免疫。第二类疫苗是自费、自愿接种的疫苗,大家可根据自身情况选择。

    保健品不能替代药物

    保健食品具有保健作用和调节机体功能,但不以治疗疾病为目的。治疗疾病应遵医嘱,购买保健品要到正规药店,并咨询医生是否会与正在服用的药物互相影响。

    总之,合理用药是保障健康的重要环节。我们要提高对合理用药的认识,避免不合理用药带来的危害。

  • 近年来,药品单独定价一直备受争议。近期,国家发改委相关人士公开表示,药品将以统一定价为主,但单独定价不会完全取消,而是寻求机制革新。这一观点将在《改革药品和医疗服务价格形成机制的意见》中体现。

    对于外资原研药单独定价的敏感问题,该人士表示,过了专利保护期的药品,即使不符合条件,也要与仿制药保持相同的价格。美国大使馆商务处官员柯敏芝对此表示关注,并希望进一步沟通。

    尽管统一定价成为大势所趋,但单独定价在相当长的时期内仍将存在,只是其审评方式将发生重大变化。以往决定单独定价都是由专家开论证会来探讨,但新的定价政策要求符合四项条件:门槛高、事先设定企业申请单独定价的具体标准、便于操作、公开透明。

    原研药和仿制药价格是此次改革要重点解决的问题。过了专利保护期的原创药必须符合事先设置的定价条件,否则,将执行与仿制药相同的定价,不再享受价格优待。

    虽然发改委方面已经强调了定价不能依据主观判断,但业内专家指出,标准应当以明确的文字和数字的形式确定下来,才能保证判断的客观性。而外资企业凭借其在产品质量控制技术上的成本和学术研究等方面的优势,在单独定价审评中仍然具有较大优势。

    对于外资原研药在中国享受的“超国民待遇”,外企认为这无可厚非。但有人认为,过了专利期却仍享受单独定价的“超国民待遇”就讲不通了。发改委相关人士表示,在未来的单独定价审评中,将引入药物经济学的概念,同一种成分的药物,如果治疗效果相同,该类药品价格将和治疗成本较低的药品价格相同。

  • 近年来,随着中医药事业的蓬勃发展,中药品种保护工作也日益受到重视。为了规范中药品种保护工作,保护中药企业的合法权益,促进中药产业的健康发展,国家药品监督管理局于2016年12月23日发布了《中药品种保护受理公示》。

    本次公示的品种涵盖了多个中药类别,包括内科、外科、妇科、儿科等。这些品种均具有显著的治疗效果和良好的市场前景,是中医药宝库中的瑰宝。

    中药品种保护工作旨在通过对具有较高临床价值、市场前景和自主知识产权的中药品种实施保护,鼓励中药企业加大研发投入,提高中药产品质量,推动中药产业的转型升级。

    中药品种保护的具体措施包括:对受保护的中药品种实施市场准入制度,限制其他企业生产、销售同一品种的中药产品;对受保护的中药品种实施专利保护,禁止他人侵权;对受保护的中药品种实施质量标准管理,确保中药产品的安全性和有效性。

    本次公示的中药品种保护工作,对于推动中药产业健康发展、提高中药产品竞争力具有重要意义。我们期待在中药品种保护工作的推动下,我国中医药事业能够取得更大的发展。

  • 近年来,中药在疾病治疗和保健方面发挥着越来越重要的作用。然而,由于中药标准化体系尚不完善,中药质量和疗效存在一定的不确定性。为了推动中药事业的健康发展,我国政府积极推进中药标准化体系建设。

    中药标准化体系建设是中药产业发展的重要基础。它涉及到中药材的种植、加工、生产、销售等各个环节,旨在提高中药质量,确保中药疗效,促进中药产业的可持续发展。

    国家中医药管理局科技司副司长周杰在2016年11月26日的“2016创新中药及植物药国际峰会”上强调,中药标准化体系建设要完成三大任务。

    首先,要形成重点产品标准示范。以临床常用中药饮片、中成药为对象,制定中药材、中药饮片和中成药的生产规范及优质产品标准,提高中药产品质量。

    其次,要构建中药标准化支撑体系。建设可实现信息共享的中药质量标准库和第三方质量检测技术平台,为中药质量监管提供技术支持。

    最后,要建立中药质量信息公告制度。通过第三方及时发布优质中药产品质量信息,形成倒逼机制,推动中药产业健康发展。

    中药标准化体系建设对于提高中药质量、保障中药疗效具有重要意义。它有助于提高中药产业的整体竞争力,为人民群众提供更加安全、有效、优质的中药产品。

  • 在服用药物的过程中,了解药物忌口的重要性不容忽视。正确的饮食搭配有助于提高药效,避免不良反应的发生。

    一、常见药物忌口

    1. 阿司匹林:服用阿司匹林期间应避免饮酒和饮用果汁,以免影响药效。

    2. 黄连素:黄连素与茶同服,可能会降低药效。

    3. 布洛芬:布洛芬与咖啡、可乐同服,可能会刺激胃肠道。

    4. 抗生素:抗生素与牛奶、果汁同服,可能会影响药物吸收。

    5. 钙片:钙片与菠菜同服,可能会影响钙的吸收。

    6. 抗过敏药:抗过敏药与奶酪、肉制品同服,可能会加重过敏症状。

    7. 止泻药:止泻药与牛奶同服,可能会加重腹泻症状。

    8. 苦味健胃药:苦味健胃药与甜食同服,可能会影响药效。

    9. 利尿剂:利尿剂与香蕉、橘子同服,可能会加重利尿作用。

    10. 维生素C:维生素C与虾同服,可能会影响药效。

    11. 滋补类中药:滋补类中药与萝卜同服,可能会影响药效。

    12. 降压药:降压药与西柚汁同服,可能会引起血压骤降。

    13. 多酶片:多酶片与热水同服,可能会影响药效。

    二、日常保养与饮食

    1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。

    2. 均衡饮食,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、辛辣食物。

    3. 多喝水,保持身体水分平衡。

    4. 定期体检,及时发现并治疗疾病。

    三、就医建议

    1. 如有疾病,应及时就医,遵医嘱用药。

    2. 服药期间,如有不适,应及时咨询医生。

    3. 了解药物知识,正确用药。

  • 近年来,不粘锅因其便捷的烹饪体验受到许多家庭的喜爱。然而,近日美国环境保护署(EPA)发布的新评估报告却指出,一种广泛用于生产不粘锅的化学物质——全氟辛酸铵(PFOA)可能对人体健康存在潜在风险。

    据悉,这项评估由EPA下属的科学顾问委员会进行,研究发现PFOA可能具有致癌性。EPA表示,PFOA在自然界中广泛存在,甚至可以检测到人体血液中微量的PFOA。虽然目前尚无确凿证据表明PFOA对人体健康造成直接危害,但考虑到其潜在风险,EPA呼吁对PFOA进行更深入的研究。

    针对这一报告,杜邦公司表示,目前所得到的证据显示接触PFOA不会导致人类罹患癌症,也不会对一般民众构成健康风险。杜邦公司强调,其产品符合国家环保署的相关要求,并将继续支持EPA的风险评估进程。

    那么,PFOA究竟是什么?它为何会引起广泛关注?本文将从以下几个方面进行探讨:

    1. PFOA是什么?

    PFOA是一种全氟和多氟化合物,具有耐高温、耐腐蚀、不易粘附等特性,因此被广泛应用于不粘锅、涂料、纺织品等领域。

    2. PFOA的潜在危害

    近年来,多项研究表明,PFOA可能对人体健康存在潜在风险,包括:

    • 致癌性:动物实验表明,PFOA可能具有致癌性。
    • 内分泌干扰:PFOA可能干扰人体内分泌系统,影响激素水平。
    • 生殖毒性:PFOA可能影响生殖系统,导致生育问题。

    3. 如何降低PFOA风险

    为了降低PFOA风险,我们可以采取以下措施:

    • 选择无PFOA的不粘锅产品。
    • 避免使用高温烹饪PFOA涂层不粘锅。
    • 注意饮食安全,避免食用在PFOA涂层不粘锅中烹饪的食物。

    总之,虽然目前尚无确凿证据表明PFOA对人体健康造成直接危害,但考虑到其潜在风险,我们仍需关注并采取相应措施降低PFOA风险。

  • 近年来,维C银翘片在内地一直备受争议。香港卫生署近日发出警告,称一款标示为维C银翘片的药品可能含有未标示及已被禁用的西药成分,呼吁市民停止购买和使用。这一消息一出,立即引起了市场关注,部分A股医药类上市公司股价应声下跌。

    据了解,这款被禁的维C银翘片由深圳同安药业有限公司生产,主要成分包括山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、薄荷油、芦根、淡竹叶、甘草、维生素C、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚等。而此次被禁的成分“非那西丁”和“氨基比林”,则是一种已禁售多年的药物成分,可引起严重的副作用。

    事实上,维C银翘片并非首次引发争议。早在2010年,国家食药总局就曾发布相关资料显示,维C银翘片的不良反应包括全身发疹型皮疹伴瘙痒、严重荨麻疹、重症多形红斑型药疹、大疱性表皮松解症;肝功能异常;过敏性休克、过敏样反应、昏厥;间质性肾炎;白细胞减少、溶血性贫血等。

    那么,如何正确使用维C银翘片呢?首先,要仔细阅读说明书,严格按照推荐剂量使用;其次,如有过敏史或正在服用其他药物,应咨询医生后再使用;最后,如出现不良反应,应立即停药并就医。

    此外,日常生活中,我们还要注意以下几点:

    • 加强体育锻炼,提高自身免疫力。
    • 保持良好的作息习惯,避免过度劳累。
    • 合理饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素。
    • 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
    • 定期体检,及时发现并治疗疾病。

    总之,在使用任何药物时,都应谨慎对待,切勿盲目跟风。在遇到类似事件时,要保持理性思考,避免恐慌和盲目行动。

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