猛烈发汗容易出现临床失误

其实，宋代之后，温病派的崛起，是和许多医师掌握不了经方的尺度有很大关系的。猛烈发汗是最容易出现的临床失误。很多医师都容易犯这样的错误，我也有过这样的黑历史。

 

大家知道桂枝汤的发汗力量并不是很强，所以才需要披点衣服，啜热稀粥来助力。这个方子只有辛、甘、温的桂枝和辛、微温的生姜稍微热一些。一般来说，服用桂枝汤是不会过汗的。正因为如此，所以有时我们会因大意而失误。

 

我接诊过这样一位患者，该患者皮肤较为细嫩，时有虚汗，舌淡，苔薄白，微恶风，恶寒，伴有轻微咳嗽。我遂开出了三剂桂枝加厚朴杏仁汤，因为医院没有生姜，我便随手用干姜代生姜。结果当天晚上，患者全身发热，流汗不止，平时盖厚被子都嫌冷，可服药后覆薄被都嫌热。

 

此夜之后，患者夜间咳嗽越来越重，坚持将那三剂中药服完，患者身上的咳嗽已经变成剧烈咳嗽矣。附子得干姜则热 ，同样的，桂枝得干姜亦热。桂枝本身辛甘发散为阳，有温通经脉，助阳化气之力，再加上味辛，性大热的干姜，使得体质本虚的患者大汗不已，门户洞开，外邪长驱直入，入里化热，客居肺部，肺为娇脏，遇邪则咳嗽不止。所以说，使用经方，必须要小心用药，不可使患者过汗，凡大汗如水流淌者，病必不除。

 

从来就没有什么大汗之法，只有微汗之法

有的人对于麻黄汤类方和桂枝汤类方有一种错觉，总觉得麻黄汤是用来猛烈发汗的，桂枝汤是用来微微发汗的。实际上，无论麻黄汤还是桂枝汤目的都是微微发汗，绝无猛烈峻汗之说。

 

让我们先看看《伤寒论》对于桂枝汤的说明：温覆令一时许，遍身漐漐微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除。若一服汗出病差，停后服，不必尽剂。——伤寒论 第十二条

意思是说，服用桂枝汤，患者身体微微有汗即可，决不可让其大汗淋漓，否则病必不去。那么，麻黄汤的目的应该就是大汗了吧？并非如此。

 

《伤寒论》对于麻黄汤有这么一句补充说明：温服八合，覆取微似汗，不须啜粥，余如“桂枝法”将息。——伤寒论 第三十五条

可见，麻黄汤的目的也是微微发汗。这就奇怪了，大家知道，麻黄味苦，性温，禀天地清阳刚烈之气，发汗解表之力远胜于桂枝，可是为什么麻黄汤的目的也仅仅是微微发汗呢？这是因为他们面对的人群不同。

 

桂枝汤面对的人群，皮肤腠理疏松，肌肤细嫩，肌表湿润，脉象浮弱，体质不强，这类人群，你只需下一点点桂枝，患者即会微微出汗，勿需投麻黄这样的峻药。

 

麻黄汤面对的人群，则有不同，这一类人，肌肤紧密，皮肤结实粗糙，少汗或无汗，体格壮实，这类人群，必须投予麻黄，才可能发汗，而且目的依然是微汗，而非大汗。

 

由此可见，经方用药，需要根据患者的体质，病情来谨慎加减投放，切不可将那些不分青红皂白，鼓吹原方原剂量“一剂知，二剂己”的医案信以为真。

 

每一个经方都是结构精巧的艺术品

伤寒论中的太阳病篇，可谓是一门小心翼翼控制发汗量的艺术。我们看桂枝汤，之中有桂枝，芍药，甘草，生姜，大枣五味药，其中桂枝，生姜，两药辛而温，为了避免温药伤阴，先人组方时，在其中加了可生胃津的甘草，大枣，又用苦，酸，胃寒的白芍来敛阴。

 

到了小青龙汤，其中有最擅发汗的麻黄，有辛热的干姜，有辛温的细辛，此时光用白芍来敛阴，已力所不逮，遂又加上味酸收敛的五味子来收敛一身之气阴。

 

小青龙汤，麻黄汤中麻黄是三两，到了大青龙汤麻黄高达六两，那么大青龙汤就是为了猛发汗吗？事实上，除了常规用甘草，大枣保护胃津外，又用了鸡子大一枚石膏60克左右来清除肌，肉部之热，所以事实上，大青龙汤立方之时依然是注意存津液，避免过热，过汗的。

 

总之每一个经方都是考虑周密，结构精巧的艺术品，我们每一次投方都要努力维护患者体内的阴阳平衡，避免猛烈用药，耗伤阳气，损及津液，亦不可偏信某一学派，要谨记偏听则信，兼听则明。

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出汗是一种人的正常的生理现象，它可以帮助调节体温，汗液还有滋润皮肤的作用。一般是与环境温度还有人的神经调节有关系。但是过多的出汗就会影响人们的工作和生活。

 

为什么手心出汗？

 

因为手足掌面的皮肤汗腺本身要比其它部位的汗腺数量多好几倍。如果气温高，手心出汗就多，比如夏天出汗就比较多。

 

这属于正常的生理现象。但是也有一些人手心出汗多，没有季节性，而且是激动，紧张，生气等情绪变化剧烈的时候，手心会不由自主的出汗，这在医学上讲叫做“手汗症”，属于局限性多汗症。一般和遗传有关系，多发于青少年时期。

 

由于汗腺分泌是有交感神经支配的，所以交感神经失调可以引起的。多汗一般是小汗腺分泌量增多，情绪波动使交感神经兴奋，继而导致汗腺兴奋，出汗反应增强，引起多汗！

 

 

在中医方面《素问.宣明五气论》记载“五脏化液，心为汗”。一般把异常出汗分为自汗和盗汗，

 

有医家把手足汗出分为阳明热盛、脾胃湿热、心肾阴虚、脾胃虚寒四种证型

 

1、阳明热盛

 

 手足汗出而大便难 如《医方类聚手足汗》记载“阳明病，手足汗出，澹语，大便难，此热证也，与承气汤下之”

 

2、脾胃湿热

 

手足汗出多而粘  明徐春甫《古今医统大全》记载：“清脾者，治手足出汗，白术、苍术、茯苓、半夏、黄连各一钱，滑石、柴胡、升麻、甘草羌活各五分，水二盏，加灯芯煎八分，空心服”

 

3、心肾阴虚

 

手足汗出而五心烦热者 治以滋阴清热，麦味地黄汤主之。

 

4、脾胃虚寒

 

手足汗出，而手足不温者 一般为中阳不足、脾胃虚寒，治宜温补中阳，方选理中汤加乌梅。

 

清王燕昌《王氏医存即汗处知其虚处》记载：“五脏皆有汗，不独心也，汗皆为虚，心虚则头汗，肝虚则脊汗，肾虚则囊汗，肺虚则胸汗，脾虚则手足汗，人弱而专出一处之汗，久而不愈，即此经虚也。”

 

这条是说手足汗是手太阴脾经虚引起的，应当从虚论治。

 

中医內治法各家的学说不一样，而且辩证比较复杂，不容易掌握，下面我们来看一下外治法，相比来说这样简单一些，拿来就可以应用。

 

几种外治的方法

 

1、黄芪30g， 葛根30g，荆芥10g，防风10g 水煎汤热熏而温洗。

 

2、5%的明矾溶液，每日浸洗。以及用松树、桉树叶煎水浸洗。

 

3、乌洛托品溶液擦手。

 

 

4、煅龙骨30g，枯矾10g 研末，洗完手后擦手。

 

5、枯矾10g 苦参30g 花椒6g 水煎外洗，每天一次。

 

以上方法仅供参考。如果有用过的更好的方法，请留言。

到了炎热的夏季，大汗淋漓是再正常不过的事情，因为温度升高，身体需要散热，所以毛孔会加大排汗量，经常会有人说，自己没动也会出汗，这是身体开启的散热模式。

 

但是，生活中也会有一些人，出现了一些异于常人的现象。比如，有的人不动就出汗，且不分春夏秋冬，有的人却怎么也不会出汗。  

 

针对这两种不同的人，为什么会出现截然相反的结果呢？老中医告诉你3个健康常识，需仔细了解，看看自己属于哪一类。

 

 

中医认为，人体之所以能够进行新陈代谢，依靠的是阴阳调和，只有这样才会将身体的代谢废物排出体外，否则毒素会在身体不断聚集，最后给身体的五脏六腑带来麻烦。

 

对于动不动就出汗的人，说明体虚，因为阴气过重，而阳气过弱，这就是典型的虚弱体质，所以出的汗也被称之为虚汗。

 

另外，有的人怎么也不会出汗，与体虚之人刚好相反，导致体内的水分不足，所以皮肤会尽可能地减少发汗，以此来保住体内的水分，故而会表现出少量的发汗现象。

 

气血是中医辨证施治的重要依据，气血相伴相随，为人体提供营养、氧气，所以气血不畅的人，身体健康就会出现故障。汗液是气血排出的代谢废物，经由皮肤表面的毛孔散发，但是有些人会频繁出汗，这不是因为气血旺盛的缘故。

 

 

相反，因为体内的气血不和，所以身体会表现得比较虚弱，这个时候出的汗也可以视为虚汗。

 

另外，有的人不喜欢出汗，因为气血不畅，不能够及时将代谢废物从体内排出体外，所以会表现出无汗，这种人多会伴随有湿热，属于体内湿气比较重的一类人。

 

中医认为，人体内有很多看不见的经络，这些经络会受到激素的调节，比如说甲状腺分泌的甲状腺激素，还有肾上腺素、胰岛素、雌激素、雄激素等，这些激素在体内形成了一道无形的网，调节着身体的新陈代谢。

 

 

但是，如果哪一种激素的分泌增多或者减少，均可以导致出汗量增加或者减少。所以，内分泌失调的人，就会表现出出汗频繁，即使不活动也会如此。

 

另外，有的人出汗很少，也跟某些激素分泌异常有关系。所以，导致出汗异常的背后因素，还应该考虑内分泌调节失衡。

人类泌尿系统就像城市污水处理系统，要保持清洁、光滑，保持健康。摄护腺受到男性荷尔蒙的刺激，随着年龄的增长而增大，堵塞尿道，男性排尿不顺利，尿流变细，流速减慢，尿滴不干净等症状。

 

夜尿症:午夜上两次以上的厕所需要注意了。

身体晚上分泌很多抗利尿素，所以午夜不上厕所，但是年龄越大，抗利尿素的分泌越少，年长者容易出现夜尿症状。有些心血管疾病容易加重频尿、夜尿症状。根据情况开放利尿剂，减轻症状。

　　

夜尿的原因比较复杂，除了男性前列腺肥大外，糖尿病、心肺、肝肾功能差、血液循环不良或激素紊乱等都会出现夜尿症状，需要分别找出病因进行治疗。

　　

对于长辈来说，夜尿是很危险的，因为夜间看不清楚，如果意外摔倒，可能会骨折，如果重的话卧床不起，长辈的夜尿问题应该重视。

　　

频尿:如果孩子发现父母厕所超过1小时，外出时经常去厕所，说明出现频尿症状，为了不影响父母的外出意愿，最好进一步看医生。

　　

尿变细:一般正常的尿速为每秒23~25cc，每秒15cc可能需要进一步治疗。提醒大家要配合做好排尿记录，如果排尿量不是很大，那么排尿速度自然不可能很快，所以也要注意排尿量。

 

　　

排尿困难，不顺利，不清洁:正常约20克，如核桃大小，随年龄增长约200克，桃大小，此时压迫摄影腺内尿道，影响排尿功能，排尿困难，排尿不顺利。

　　

此时，膀胱需要更大的压力来克服阻力，排尿，随着时间的推移，肌肉纤维和结缔组织沉积在膀胱壁上，削弱肌肉的收缩力，膀胱变质，降低膀胱对水的敏感性，减少储藏量。由于腺体肥大而引起的排尿不良，也会引起排尿不完全的馀尿感，长期引起尿道感染、膀胱结石等并发症，严重时甚至肾脏损伤，每年约有3~5例患者发生肾脏水肿。

　　

下尿路的症状就像用温水煮青蛙一样，有些患者忍耐力强，即使对生活产生严重影响，也不去看医生，引起严重的并发症，最终可能需要手术治疗。

　　

诊断时，进行主观的国际摄影腺症状评价，超声波影像检查摄影腺的大小，需要进行客观的尿流速度和馀尿等检查来确定诊断。

 

很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

 

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

 

 

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

阴茎勃起困难，医学称为勃起功能障碍，大部分吃药能改善，部分患者可以痊愈。勃起功能障碍的患者大部分预后良好，在对自身心理性因素、器质性疾病进行积极的治疗后，大部分患者或可以获得较为满意的性生活。所以积极有效的治疗是非常重要的，需要正视问题，避免刻意回避或者采取民间的偏方以及不恰当的手术使原有疾病加重，甚至导致长期的勃起功能障碍。因此，患者应当对疾病有正确的认识，进行规范化和程序化的整理，比如使用西地那非、他达拉非等治疗。勃起功能障碍的男性应该跟伴侣进行积极的沟通，避免夫妻关系的不和谐。

建议勃起功能障碍的患者如果有必要还是及时就医，寻求医生的帮助，更好的面对问题。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

大龄男性常有前列腺肥大问题，不仅尿频、夜尿，还伴有排尿不畅的困扰；但是，天气太冷了。如果你又感冒了，要吃感冒药，一定要小心，怕前列腺肥大的问题更严重！

天气冷不注意保暖易感冒

最近，因为天气很冷，所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫，通常有前列腺肥大的烦恼，但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重，会变得不舒服，但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。

 

排尿功能障碍的导尿

冬天前列腺肥大患者，经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药，导致排尿困难，需要导尿。

前列腺肥大有长寿病称谓

男性只要活得够老，就会有前列腺肥大的问题，使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤，虽然这个小的前列腺，但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。

 

膀胱功能障碍会造成尿毒症

随着高龄化社会的到来，越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液，就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此，我建议，如果男性有前列腺肥大的问题，应积极就医，以免引起更严重的病情。

 

提起前列腺肥大，很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现，前列腺肥大有年轻化的趋势，有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡，千万别憋尿。有人以为，年纪大了自然会出现前列腺肥大；其实，只要平日注重养生、多保养，前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡，特别是少食含荷尔蒙的食物，像鸡睾丸就含有荷尔蒙，吃多了易造成前列腺肥大，中老年人要特别留意。

　　

有些男人爱买壮阳药，而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素，长期服用，对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患，天天服用冬虫夏草或人参，结果过犹不及，不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查，不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是，经由肛门以手指触摸，检查前列腺有无不正常硬块；而疑有前列腺癌患者，可抽血来检查，以及早发现前列腺癌，准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视，最重要的是不能憋尿。

 

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

我是来自日照市的王女士，最近我发现自己总是出汗，尤其是在夜间，汗水浸湿了我的衣物。同时，我的舌头上也出现了明显的齿痕。这些症状让我感到非常不适和焦虑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。虽然我担心自己可能患有阴虚，但医生告诉我这并不是阴虚的表现，而是可能与脾虚湿寒有关。医生开了一些中药方，并建议我在服用时可以加入冰糖。

我对医生的服务非常满意，感到非常安心和放心。通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。

我从小就有一个毛病，老爱出汗。特别是头上和后背，每到升温，吃饭也爱出汗，股沟上面连坐凳都有汗气湿湿的。这种情况已经持续了好几年，夏天尤其明显，简直无法忍受。起初我并没有太在意，认为这只是个小问题，直到有一天我在网上搜索相关信息，才发现可能是湿热体质引起的。于是，我决定去看医生。

我选择了丹东市的一家中医院，挂了号后，医生问了我很多问题，包括多汗的时间、吃饭睡觉情况、大便情况等等。然后他让我填了一张表格，并拍了一张舌头照片。最后，医生告诉我我是脾虚湿盛体质，湿气重，可能还伴有脂肪肝和高血脂。听到这些，我感到非常担忧和焦虑，毕竟我还年轻，不想被这些疾病困扰一辈子。

医生建议我喝中药调理，并提醒我要注意饮食和运动，控制体重。同时，他也建议我去做全身体检，以便更好地了解自己的身体状况。听完医生的建议，我感到一丝安慰，毕竟我知道自己可以通过改变生活方式来改善健康状况。从那天起，我开始了我的健康之旅，希望能够摆脱多汗的困扰，过上更健康、更幸福的生活。

我从来没有想过，自己会因为多汗问题而感到如此的困扰和无助。两年前，我的生活开始变得不再正常。每天，我都像是在经历一场无声的战争。无论是工作还是日常生活，我的汗水总是如同决堤的洪水般涌出，无法控制。即使在冬天，我的衣服也总是湿漉漉的，仿佛我刚从水中出来一样。这不仅让我感到尴尬和难堪，更重要的是，它严重影响了我的自信心和社交生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题。首先，我去看了中医，希望通过中药调理来缓解症状。但是，几个月过去了，我的情况并没有得到改善。接着，我又去看了西医，做了一系列检查，但结果显示我并没有任何明显的健康问题。这个结果让我更加困惑和沮丧。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位经验丰富的医生进行了咨询。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着我们的对话深入，我开始感受到医生的专业性和关心。通过对话，我了解到我的问题可能是由于脾虚湿盛、气阴两虚引起的。医生还给我开了一些中药方子，并详细解释了如何正确服用和注意事项。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始我对这些中药颗粒持有疑虑，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的多汗问题逐渐减轻，精神状态也变得更好。最重要的是，我重新找回了自信心和生活的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，线上问诊不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以为我们带来专业的医疗建议和支持。它打破了传统医疗的地域限制，让更多的人能够享受到优质的医疗资源。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，如何通过改变生活习惯和饮食来预防和治疗疾病。这些经验和知识将伴随我一生，帮助我保持健康和快乐。

我总是出汗多，手脚发热，屁股也发烫，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天上班，我都要带一条备用裤子，因为坐着工作时，我的屁股总是出汗，裤子会湿透。手脚也爱发热出汗，尤其是在白天，一动就出汗。脸上时不时的会起痘痘，整个人看起来很油腻。这种情况让我非常尴尬和焦虑，影响了我的工作和生活。

我曾经去过多家医院，找过好几个大夫。有说阴虚火旺的，有说气不足的，有说脾胃湿热的。他们都给我开了药，包括知柏地黄丸，但效果都不明显。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他让我拍照上传舌苔照片，通过观察我的舌苔和了解我的症状，初步判断我可能是脾虚湿热体质，并推荐了相应的调理方案。

医生告诉我，脾虚湿热体质的人容易出现多汗、手脚发热、屁股出汗等症状。这种体质的人需要注意饮食，避免辛辣、油腻、生冷等食物，多吃清淡易消化的食物。同时，需要适当运动，增强体质。医生还开了一些中药方子，帮助我调理身体。我按照医生的建议，坚持服药和改善生活习惯，慢慢地，我的症状开始有所改善。现在，我已经不再那么焦虑和尴尬了，工作和生活都变得更轻松了。

夏天的酷热总是让人感到无比的烦躁，尤其是当你发现自己在大汗淋漓时，周围的人却仍然保持着清爽的状态。这种情况对我来说已经成为了一种常态。每当气温升高，我就像一个水龙头一样，后背的衫总是湿透了。这种窘迫的感觉让我感到非常焦虑和自卑，甚至开始避免社交活动，生怕自己的汗水问题被别人发现。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定在线上咨询一位医生。医生非常认真地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我得知自己可能患有多汗症，并且可能与肝肾亏虚、脾虚湿盛、湿热下注有关。医生建议我服用中药治疗，并提供了京东药房的中药配方颗粒，方便我在家中服用。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的汗水问题有所改善。更重要的是，医生不仅关心我的身体健康，还给予了我很多心理上的支持和安慰。这种远程医疗的方式不仅解决了我的问题，还让我感受到了医生和患者之间的信任和关怀。

我总是很焦虑，爱流汗，性生活时间也短，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天晚上，我都会被口干舌燥和黄色的尿液所困扰。更糟糕的是，我发现自己在夜间频繁地醒来，需要喝水。这种情况让我感到非常不舒服和疲惫。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯。他告诉我，这些症状可能与肾虚遗精盗汗有关。医生建议我采取一些调理措施，包括改变饮食习惯、增加锻炼、保持良好的睡眠质量等。同时，他也推荐了一些中药来帮助我恢复身体的平衡。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。晚上，我会进行一些轻松的瑜伽练习，帮助自己放松。随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。

现在，我已经完全恢复了健康。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

我一直被出汗问题困扰着。每次吃饭，满脸都是汗；稍微动一下，汗水就像断了线的珠子一样滴落。这种情况已经持续了很长时间，最近变得越来越严重。以前我去过多家医院，吃了各种药，但都没有什么效果。直到我在京东互联网医院遇到了这位医生，他详细询问了我的生活习惯和症状，告诉我这不是肾虚，而是肝郁湿热内扰导致的。医生开了一份中药处方，并告诉我要在7天后复诊。吃了几天的药后，我发现出汗情况真的有所改善。医生还教我一些日常调理方法，帮助我更好地管理自己的健康。

我一直以来都有一个小小的烦恼，那就是总是满头大汗。无论是吃饭还是轻微活动，甚至只是在办公室里坐着，我也会一头汗。这种情况让我非常尴尬，尤其是在公共场合。更糟糕的是，最近我发现自己吹风扇时也会感到寒冷，这让我非常困惑。同时，我的嘴唇周围和鼻子上也开始长痘，感觉整个人都很不舒服。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于我住在成都市，离医院比较远，所以我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的中医医生。我们进行了详细的交流，医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、性生活等等。虽然有些问题让我感到尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的病情。

在医生的指导下，我开始了一段新的生活方式。首先，我要调整我的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些枸杞、桑葚、韭菜、山药、芡实、鸡肾等食物。其次，我要保证充足的睡眠，避免熬夜和久坐。最后，我还需要定期服用中药，以帮助我恢复体力和调节身体的阴阳平衡。

在治疗的过程中，我也遇到了一些挑战。有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而无法按时就寝。但是，每当我想放弃时，医生都会鼓励我坚持下去。他们告诉我，治疗是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。只要我能坚持下去，我的身体一定会恢复健康。

现在，经过一段时间的治疗，我已经感觉到明显的改善。我的出汗情况减轻了很多，嘴唇周围和鼻子上的痘痘也消失了。我再也不用担心在公共场合出汗的问题了。更重要的是，我重新找回了自信和健康的生活方式。

我是一个9个月大的宝宝的妈妈，最近发现我的孩子总是出汗很多。刚睡觉、吃奶、吃饭，甚至自己玩的时候都会出汗。这种情况已经持续了一个月左右，令我非常担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了宝宝的症状，并提供了宝宝的体重、身高等基本信息。医生询问了宝宝的饮食情况，了解到宝宝每天吃牛肉泥，偶尔有些便秘。医生建议我们增加菜泥的摄入量，并观察宝宝的便秘情况是否有所改善。同时，医生也排除了宝宝缺钙和心脏问题的可能性，认为宝宝多汗可能与体质有关。由于我丈夫也爱出汗，医生建议我们先观察一段时间再做进一步的处理。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也更加了解了宝宝的身体状况。虽然宝宝的多汗问题还未完全解决，但我已经有了更明确的方向和信心去照顾我的孩子。

我一直以为自己是健康的，直到有一天我发现自己动不动就出汗，连吃饭都大汗淋漓。这种情况持续了很久，我开始感到非常困扰和焦虑。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚遗精盗汗有关。医生建议我服用中药来调理，特别是针对用手过度和气虚引起的多汗及勃起硬度降低问题。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。起初我对中药持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状有了明显的改善。出汗减少了，精神状态也好了很多。更重要的是，我的性生活质量也得到了提升。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也体验到了线上问诊的便利性和有效性，感谢京东互联网医院为我提供了这样的服务。