痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家中度过。但这次，我的皮肤突然出现了一些小红点，让我感到有些不安。我决定不再忽视这些小疙瘩，于是拨通了***医院的电话，预约了线上问诊。

医生在了解了我的症状后，建议我上传一些皮肤图片以供诊断。经过仔细观察，医生初步判断这可能是一种银屑病。虽然我有些担心，但医生安慰我说，只要及时治疗，病情是可以控制的。

在医生的指导下，我开始使用糠酸莫米松乳膏和保湿霜来护理皮肤。虽然治疗过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。在医生的持续关注下，我的病情逐渐好转，皮肤上的小红点也逐渐消失。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我无需花费大量时间去医院排队等候，只需在家中就能得到专业医生的诊断和治疗建议。同时，我也为医生的专业和耐心所感动，他们不仅关注病情，更关心患者的心理状态。

牛皮癣，一个让人谈之色变的皮肤病。我深知其中的痛苦，因为我也曾深受其害。身上奇痒难忍，皮肤干燥、脱屑，那种痛不欲生的感觉至今记忆犹新。幸运的是，经过几年的努力，我的病情已经得到了很好的控制，现在基本痊愈。在这里，我想与广大牛皮癣患者分享我的治疗心得，希望能对大家有所帮助。

首先，增强体质是治疗牛皮癣的关键。牛皮癣患者的身体较为虚弱，抵抗力较低，容易受到外界刺激和疾病侵袭。因此，加强体育锻炼，提高免疫力，是预防和治疗牛皮癣的重要措施。

其次，针对病因治疗是关键。牛皮癣的病因复杂多样，包括遗传、免疫、环境等因素。因此，找出病因，进行针对性治疗，才能达到标本兼治的效果。

此外，牛皮癣容易复发，传统单一的药物治疗效果有限。因此，建议患者进行科学、规范的综合性治疗，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等，以达到长期稳定的效果。

在日常生活中，患者还需注意以下几点：

1. 饮食方面：避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜等；少吃牛羊肉、海鲜等易过敏食物；少饮酒。

2. 皮肤护理：保持皮肤湿润，避免搔抓；选用温和的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查：即使病情得到控制，也要定期复查，防止病情复发。

最后，提醒患者们，治疗牛皮癣需要耐心和信心。只要积极配合医生的治疗，坚持良好的生活习惯，相信大家都能战胜这个病魔。

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。许多患者反映，银屑病在冬季更容易加重，给患者带来了极大的困扰。那么，如何应对加重的银屑病呢？本文将从银屑病的病因、加重原因、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍。

一、银屑病的病因

银屑病的病因复杂，目前尚不完全明确。研究表明，银屑病可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。

1. 遗传因素：家族中有银屑病患者的人，患银屑病的风险较高。

2. 免疫因素：银屑病患者的免疫系统异常，导致皮肤细胞过度增殖。

3. 环境因素：寒冷、潮湿、感染、情绪波动、吸烟、饮酒等均可诱发或加重银屑病。

二、银屑病加重的原因

1. 寒冷：冬季气温降低，银屑病患者的皮肤更容易受到刺激，导致病情加重。

2. 感冒：感冒引起的上呼吸道感染可诱发或加重银屑病。

3. 缺乏锻炼：冬季天气寒冷，患者户外活动减少，导致免疫力下降，易诱发银屑病。

4. 饮食：辛辣、油腻、刺激性食物可加重银屑病症状。

5. 精神压力：长期的精神压力可导致银屑病加重。

三、银屑病的治疗方法

1. 药物治疗：包括外用药物、口服药物和注射药物等。

2. 物理治疗：包括紫外线照射、激光治疗等。

3. 中医治疗：通过中药内服、外用，以及针灸、拔罐等疗法，调整患者的体质，改善病情。

4. 日常保养：保持皮肤清洁，避免搔抓，适当锻炼，保持良好的心态。

四、银屑病的日常保养

1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的洗涤剂。

2. 避免搔抓：搔抓可加重病情，导致皮肤破损。

3. 适当锻炼：增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的心态：避免情绪波动，保持乐观的心态。

五、郑州皮肤病医院

郑州皮肤病医院是一家专业的皮肤病医院，拥有经验丰富的专家团队和先进的医疗设备，为银屑病患者提供全方位的治疗和护理。

地址：河南省郑州市金水区东风路街道文化路88号

网址：http://www.zzyxb120.com/

牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，其症状之一便是皮肤干燥、瘙痒，尤其在冬季，症状会更加明显。许多患者发现，在夏天，病情会有所缓解。这是因为汗液是人体的一种重要排毒途径。

汗液能够帮助身体排出毒素和多余的热量，从而减轻牛皮癣的症状。在冬季，由于气温较低，血管收缩，汗液分泌减少，毒素难以排出，导致病情加重。因此，对于牛皮癣患者来说，保持适当的运动，增加出汗量，对于缓解病情至关重要。

除了运动，还有其他方法可以帮助牛皮癣患者改善症状。例如，保持皮肤湿润，避免使用刺激性强的洗护产品，以及保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠和合理的饮食。

此外，药物治疗也是牛皮癣治疗的重要手段。目前，市面上有多种针对牛皮癣的药物，包括外用药和口服药。外用药主要通过减少皮肤炎症和促进皮肤修复来缓解症状，而口服药则通过调节免疫系统来抑制病情的发展。

在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，合理用药，并定期进行复查。同时，患者还应该保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病。

总之，对于牛皮癣患者来说，保持适当的运动，增加出汗量，以及遵循医生的建议，进行合理的治疗和日常保养，都是缓解病情、改善生活质量的重要途径。

那是一个普通的周三下午，我像往常一样忙碌着。突然，手机震动了一下，一条来自***医院互联网医院的咨询请求跳了出来。我立刻点击查看，得知这是一位来自老家的患者，他的孩子身上痒得厉害，老家的医生说是银屑病。

我立刻回复了患者，告知他目前不能确诊，需要做病理检查。患者有些失望，但他还是表示晚上会让孩子拍个清晰的图片给我。

第二天，患者将孩子的照片发给了我。我仔细观察后，觉得这个症状可能与银屑病有关，但需要进一步检查才能确定。于是，我建议患者带孩子来医院面诊。

然而，患者表示他们目前在北京，来回老家和北京比较折腾。我考虑到他的情况，告诉他可以在周四下午或周五上午的门诊时间来医院，如果需要的话，我可以为他加号开药。

患者很高兴，表示他会尽快安排时间。在接下来的交流中，我得知患者和他的大姑对医用胶过敏，而我了解到患者对艾草过敏。我告诉他，这个病不一定与过敏有关，遗传和体质可以遗传，但这个病和遗传是否有关，不一定。

服务结束后，我再次提醒患者，如果病情有任何变化或不适，请及时咨询或去医院就诊。虽然我们只是通过屏幕交流，但我能感受到患者对我的信任和依赖，这让我感到非常欣慰。

那天，我带着四岁的孩子来到了一家名为京东互联网医院的线上问诊平台。

孩子自从去年开始，身上就出现了小红点，渐渐地变成了斑块。一开始，我们并没有太在意，但随着时间的推移，这些斑块越来越大，甚至影响了孩子的日常生活。在朋友的推荐下，我们决定尝试线上问诊。

医生助理非常耐心地询问了孩子的病情，并告知我们医生会尽快回复。虽然有些担心，但医生助理的安抚让我感到一丝安心。

没过多久，医生就回复了。医生非常详细地询问了孩子的症状，并根据描述给出了初步的诊断：寻常型斑块银屑病。听到这个诊断，我心中一紧，但医生接下来的话让我松了一口气。医生告诉我，这种病在中度情况下是可以控制的，并建议使用他卡西醇软膏进行治疗。

收到医生的建议后，我立即下单购买了药品。医生还提醒我，用药期间如果孩子有任何不适，要及时线下就诊。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。

几天后，孩子的病情有所好转，斑块开始逐渐消退。看到孩子的笑容，我知道，我们选择了正确的治疗方法。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。医生的专业和耐心，让我对未来的治疗充满信心。

泛发型牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来极大的困扰。本文将详细介绍泛发型牛皮癣的治疗方法、日常护理以及预防措施，帮助患者更好地应对这一疾病。

一、泛发型牛皮癣的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是泛发型牛皮癣治疗的主要手段。常用的药物包括外用药物、口服药物和光疗。外用药物主要包括糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3类似物等；口服药物主要包括甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等；光疗包括紫外线光疗、窄波紫外线光疗等。

2. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解病情，常用的物理治疗方法包括水疗、泥疗、电疗等。

3. 中医治疗：中医治疗泛发型牛皮癣具有独特的优势，常用的治疗方法包括中药内服、中药外敷、针灸、拔罐等。

二、泛发型牛皮癣的日常护理

1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。

2. 保持皮肤滋润：使用润肤乳或润肤油保持皮肤滋润，避免皮肤干燥。

3. 避免刺激：避免接触刺激性强的物质，如化妆品、染发剂等。

4. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

三、泛发型牛皮癣的预防措施

1. 保持良好的生活习惯：规律作息、避免熬夜、保持心情舒畅。

2. 避免接触过敏原：避免接触可能导致过敏的物质，如花粉、尘螨等。

3. 加强体育锻炼：增强体质，提高免疫力。

4. 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病。

随着医疗科技的不断发展，人们对于疾病的治疗手段也越来越多样化。然而，对于一些顽固性疾病，如牛皮癣，西医治疗往往存在局限性，且副作用较大。相比之下，中医治疗因其副作用小、疗效逐渐显现，越来越受到患者的青睐。

中医治疗牛皮癣历史悠久，积累了丰富的经验。下面介绍几种常见的中医治疗偏方：

1. 大枣甘草汤：将30克大枣和10克甘草放入锅中，加水煎煮，去渣取汁。每日一剂，分两次服用。

2. 大蒜敷贴：取大蒜数瓣，捣成泥状，敷于牛皮癣患处，用纱布包扎固定。每日更换一次。

3. 醋蛋疗法：取鸡蛋一个，在蛋壳上打一小孔，去掉蛋清，留下蛋黄。然后将醋灌入蛋黄中，封好小孔，静置7天。使用时，先用淡盐水清洗患处，再将蛋黄和醋搅拌均匀，涂抹于患处。每日早晚各一次。

除了以上偏方，中医治疗牛皮癣还注重整体调理。以下是一些建议：

1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 保持良好的心态：情绪波动会影响病情，保持乐观的心态有助于病情恢复。

3. 加强锻炼：适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。

4. 注意保暖：避免感冒、受凉等外界因素的刺激。

5. 定期复查：及时了解病情变化，调整治疗方案。

需要注意的是，中医治疗牛皮癣需要根据患者的具体病情和体质进行个性化调整。在尝试以上偏方之前，建议先咨询专业医生的意见。

牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现银白色鳞屑，严重时会导致皮肤炎症和瘙痒。对于牛皮癣患者来说，除了积极治疗外，日常的保健也至关重要。

一、合理膳食

1. 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、姜等，这些食物会刺激皮肤，加重病情。

2. 少吃海鲜：如虾、蟹、贝类等，这些食物可能导致过敏反应，加重病情。

3. 多吃新鲜蔬菜和水果：如西红柿、黄瓜、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

4. 适量摄入优质蛋白质：如鱼、肉、蛋、奶等，有助于修复受损皮肤。

二、保持良好的心态

1. 积极乐观：保持积极乐观的心态，有助于减轻病情。

2. 避免焦虑和抑郁：过度焦虑和抑郁会加重病情。

3. 学会放松：进行深呼吸、冥想等放松训练，有助于缓解压力。

三、注意防晒

1. 避免在紫外线强烈的时候外出。

2. 外出时涂抹防晒霜，选择防晒指数SPF30以上。

3. 穿戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。

四、保持良好的生活习惯

1. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

2. 适度运动：增强体质，提高免疫力。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重病情。

五、定期复查

定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

牛皮癣是一种常见的皮肤病，许多人对它感到陌生和恐惧。那么，牛皮癣是否会传染给正常人群呢？本文将为您解答这一疑问，并分享一些有效的护肤技巧。

首先，需要明确的是，牛皮癣并不会传染给正常人群。这是因为牛皮癣不具备传染的特性，没有病原体、易感人群和传播途径。因此，患有牛皮癣的患者可以像正常人一样进行社交活动，无需担心传染给他人。

尽管牛皮癣不具有传染性，但它的遗传性却不容忽视。研究表明，如果父母双方都患有牛皮癣，孩子患病的几率约为30%。因此，患有牛皮癣的患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 选择合适的治疗方案：目前，治疗牛皮癣的方法有很多，包括药物治疗、光疗、免疫调节治疗等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。

2. 日常保养：保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的护肤品。穿着宽松、透气的衣物，保持皮肤干燥。

3. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 心理调节：保持良好的心态，学会释放压力，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。

5. 定期复查：定期到医院复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

总之，牛皮癣并不会传染给正常人群。患有牛皮癣的患者应保持良好的心态，积极配合治疗，做好日常保养，从而提高生活质量。