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前列腺钙化灶是一种常见的医学现象,其形成的原因包括慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺液淤积、前列腺结石、遗传因素等,可能的危害包括排尿困难、感染风险增加、性功能障碍、影响生育、慢性疼痛等。出现排尿方面的障碍,如尿频、尿急、尿痛或下腹会阴不适等,建议及时就诊,了解是否与前列腺钙化有关。
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人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前,医生和科学家都认为,有很多胃病是无法根治的。因此,它的发现,不仅增加了一个诺贝尔医学奖,也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年,但与我们人类的恩怨情仇,其实已经有 5300 万年的历史了。
有着这么悠久历史的细菌,为什么后来成了我们的「众矢之的」呢?
因为我们后来发现,它是一系列胃部疾病的罪魁祸首,包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤,比如胃癌或者胃淋巴瘤。
幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中,大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%,只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状,但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。
根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。
5月15日为全国“无幽日”,“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌(Hp)与胃癌相关性的正确认识,呼吁公众积极关注自身健康,尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么,Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系?让我们通过今天的文章一探究竟吧!
消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下,胃肠黏膜发生的炎性缺损,其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病,极易复发,且难以根治,过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性,可发生于任何年龄段,据统计,约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛,伴有规律性、节律性以及季节性,并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外,还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀,甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状,甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。
有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡,而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致,幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因,尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明,Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3~10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障,并使胃酸分泌增高,胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化,粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡,其病变可深达粘膜肌层或更深层次。
Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素,Hp感染的消化性溃疡患者,溃疡延迟愈合,仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40%~80%。而许多研究资料表明,根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量,消除胃粘膜活动性炎症,减轻胃粘膜慢性炎症,更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究,根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下,使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此,根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。
所以,要彻底治愈消化性溃疡,使溃疡不再复发,必须做到:
1.根除幽门螺杆菌;
2.提高溃疡愈合的质量,必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕;
3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。
当然,单纯根除幽门螺杆菌是不够的,还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物,以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合,但可以达到迅速中和胃酸,缓解疼痛,减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护,防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时,这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果,是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明,治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗,虽然也可愈合溃疡,但很容易复发,消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%!
痘痘是肌肤的头号大敌,这些不速之客会拉低颜值,还会损害肌肤的健康,长期下去还会容易形成痘痘肌,想要远离痘痘骚扰,找到一种有效的祛痘方法是非常重要的,生活中可以祛痘的方法五花八门,必须谨慎选择。那么,如何祛除痘痘?
分享五个祛痘的窍门
一、早晚面部清洁:脸部清洁能够帮助祛痘,因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系,所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁,可以使用一些刺激性小的中性肥皂,先在温水中揉搓起泡,再将泡沫捧起洗脸,力度不要太大,1分钟后用热水清洗干净,然后用干毛巾擦净水,最后涂上收敛的化妆水。
二、为肌肤控油补水:通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象,由于肌肤水油不平衡,导致肌肤处于亚健康的状态,因而使得痘痘横生,所以想要有效祛痘,必须做好控油补水的工作,平衡肌肤的水油状态,痘痘自然很快消失。
三、护肤品莫滥用:祛痘产品琳琅满目,容易挑花眼,在挑选的时候一定要慎重,建议选择消炎效果好的天然成分产品,从而起到快速祛痘的目的,不要使用一些激素产品,以免适得其反。
四、舒缓压力:压力过大会容易导致内分泌失调,进而导致痘痘的出现。所以,舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助,可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。
五、巧用珍珠粉+酸奶:几滴酸奶混合少许珍珠粉,搅匀后涂在长痘痘的皮肤上,第二天再洗掉,只要长期坚持,就能取得很好的效果。
生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况,这是很常见的一种肌肤问题。其实,痘痘并不可怕,就怕用错方法,上面介绍了五个祛痘的小窍门,可以帮助大家远离痘痘骚扰,只要坚持下去,肯定可以将痘痘彻底消除的,有需要的朋友可以试试。
脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。
宜吃的食物:
忌吃的食物:
如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。
斑秃的治愈概率在40%~70%左右,不同病因、不同严重程度的斑秃,治愈概率有一定差别。目前针对斑秃,主要依赖于药物和物理学治疗,无论是口服还是外用药物或光疗,都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈,需要长期治疗并持续用药,治疗周期在数月至数年不等。
一、斑秃的治疗方法有哪些?
1.一般治疗:
去除相关诱发因素,注意劳逸结合,向患者解释病程及预后,绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者,可以戴假发以减轻心理负担。
2.药物治疗:
米诺地尔:米诺地尔是一种常见的外用药物,可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。
糖皮质激素:治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等,可以口服、外用或皮内注射。
地西泮:地西泮是一种常见的镇静药物,对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。
接触致敏剂:在斑秃皮损上使用致敏剂,可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。
免疫抑制剂:对于不适用糖皮质激素类药物的患者,可采用免疫抑制剂治疗,常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。
地蒽酚:地蒽酚又叫蒽林,它具有抗炎和免疫抑制的作用,主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应,如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。
肥大细胞稳定剂:肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用,减轻斑秃症状,常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。
中药提取物:临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。
3.其他治疗
可以应用紫外线照射法、激光照射法,配合中医针灸,对大多数斑秃均有较好的治疗效果。
斑秃的治愈机率较高,但不同病因引起的斑秃,治愈概率有很大区别。部分斑秃患者,即便没有采取任何治疗措施,也可以自然痊愈,还有部分斑秃患者持续数年的治疗,也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药,每完成一个治疗周期复诊一次,完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。
二、斑秃之后毛发还可以再生吗?
大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。
肾,我们每个人都有两个肾脏,它是我们重要的器官,掌管着我们的排泄功能,它主要是生成尿液,把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物,同时也有重复吸收的功能,保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话,就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病,而且男性的患病会比女性的患病高。
它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低,并且呈现出饱和的状态析出结晶,使结晶在局部生长,聚积,最后就形成了结石。
肾结石的表现一般是取决于结石的大小,形状和所在的部位,有没有感染或者是梗阻等并发症。
1. 无症状
一些小的结石是可以随着尿液排出体外的,没有明显的变化;
2. 疼痛
胀痛:是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫,摩擦或者是积水引起的;
绞痛:是因为小结石在输尿管内移动,刺激到输尿管而引起的痉挛所致;
血尿:它的出现一般伴随着疼痛而出现,有部分的患者没有明显的疼痛感,但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿,它可能是最早的肾结石的征兆;
排石史:结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉,但是随着尿液的排出会立即赶到通畅;
感染:如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛,尿频,尿急等症状;
由于结石的性质,形态和大小的不同,还有患者的体质差异,也会导致治疗的方法和疗效的不同,所以有的患者会需要个体化治疗,有时也会需要综合治疗。
一般治疗:改善我们的生活方式也是预防肾结石;
药物治疗:如果出现持续性的疼痛,我们也可以借助药物来治疗;
排石治疗:小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石,但是如果是结晶比较大的结石,我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。
其实,肾结石可能会给我们的生活带来不便,但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石,我们及时的进行规范的治疗,调整饮食的生活习惯,都是降低肾结石的复发率。
宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。
现在都在提倡母乳喂养,那么母乳喂养的好处,你知道么?
由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其他食物不具有或不完全具有的优点;母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的。对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好,由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质。早产儿更需要母乳,越早的早产儿,各器官系统功能越不成熟,早产儿被称为“超级母乳”,为早产宝宝量身定制,帮助宝宝保持健康和发育。
有母乳中,尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的免疫因子和母传抗体,能在婴儿免疫系统发育尚不完善的情况下有效抵御病原微生物的感染,让婴儿少生病或不生病。同时,母乳喂养可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。在某种程度上,母乳对早产儿、病患婴儿来讲,不仅仅是一种食物,更是一种治疗的药物。
母乳喂养对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中,婴儿和母亲有皮肤对皮肤,眼对眼的接触,利于母婴间感情交流,满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求,同时母亲也能充分享受到为人母的满足,增加母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。
母乳喂养干净、安全、无毒,无任何副作用,是其他任何食品都无法比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”,且比其他喂养品成本低廉,经济实惠。
婴儿出生后,吸吮妈妈乳房时,首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需气菌,继之时乳管内的不需要氧气也能存活的氧气菌,然后才能吸吮到乳汁,这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立。
新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。
已有研究指出,经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
母乳喂养可促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩戴合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。
母乳喂养的母亲富有成就感,更自信,尤其对子女的教育等事务更有信心。
作者 | 韩雪峰
文章首发于 | 八大处韩雪峰博士
目前,鼻部整形之隆鼻常用方法有透明质酸注射治疗和手术治疗,但手术隆鼻操作相对复杂,且创伤较大,术后有较长肿胀期及恢复期。而透明质酸隆鼻因其操作相对简单,恢复期短,损伤小等优势,在鼻部整形术中十分常见。
透明质酸隆鼻出现的并发症为:术后肿胀、淤青、感染、硬结、血管栓塞、远期变宽等。其中血管栓塞是其最紧急、最严重的并发症,处理不当可导致鼻部皮肤坏死,甚至是失明、偏瘫等严重后果。
这也警醒我们:透明质酸注射隆鼻绝不是一个简单的手术,务必要引起足够的重视。
造成鼻部血管栓塞原因有多种,我们总结,最主要的原因有两个:
接下来将会从这两个方面详细介绍。
首先,熟知鼻部解剖层次,尤其是血管的走行分布,是预防血管栓塞的重要方法。
1、鼻部解剖层次:
外鼻从外向内依次分为五层:皮肤,皮下层(皮下浅脂肪层,纤维肌肉层,皮下深脂肪层),骨膜和软骨膜层,骨或软骨层,鼻腔黏膜层。
2、鼻部动脉血供:
主要来源于颈内动脉系统的眼动脉和颈外动脉系统的面动脉。
在鼻根,鼻背,鼻尖处上述血管在皮下和基层广泛相互交织形成丰富的血管网。其中,鼻尖网最为稠密,鼻根网次之,鼻背网最稀疏。因此,鼻部栓塞风险为:鼻尖>鼻根>鼻背。
注:血管走行个体差异性较大,盲视下注射时不可能避开每一根血管,无法100%避免血管栓塞。但是必须熟知鼻部血管的大概走行路径,尽可能的降低栓塞发生的风险,提高注射安全性。 亚洲人普遍存在鼻根,鼻梁低平,鼻背,鼻翼较宽,鼻头较大且圆顿等特点,介于此,透明质酸隆鼻不是单纯提高鼻背的高度,而是对鼻根、鼻背、鼻尖、小柱、鼻棘的整体塑形,这就大大增加了血管栓塞发生的风险,那我们应该如何进行鼻部安全注射,避免栓塞的发生呢?
鼻部注射可分为5个区域:鼻尖、鼻背、鼻小柱、鼻棘、鼻根眉头延长线。我们可以根据不同求美者的情况和诉求进行不同区域的注射。
1、鼻尖区鼻背动脉与鼻小柱动脉在此形成动脉迂曲团块,易发生栓塞,应该重点关注。
注意事项:由于鼻尖部动脉有时会较粗大且血管网最为稠密,注射时应采用钝针。在两侧大翼软骨膝部之间(此处血管稀少),于两侧鼻尖点进行真皮下注射,并将钝针做小幅度往复运动,可减少有症状栓塞几率(即使注入血管少量透明质酸也为无症状栓塞)。
另外,注射剂量勿超过0.2ml,否则会导致鼻尖远期变宽。如患者鼻尖曾实施过手术治疗或其他原因导致鼻尖瘢痕较重,则应放弃透明质酸注射治疗。
2、鼻背区鼻背分为硬骨区(骨性部分)和软骨区(软骨部分)。骨性部分用锐针注射,软骨部分用钝针注射。
层次及针型:骨膜上(锐针)和皮下脂肪(21G钝针)●进针点:锐针骨性鼻背凹陷中线处,1-3点注射,最上方入针点应距鼻根点下方5mm左右;钝针入针口为鼻尖下方●材料及剂量:大红0.05ml-0.6ml
注意事项:硬骨区:鼻背动脉位于鼻背两侧,中线血管少而浅,故骨膜上锐针注射相对安全,注射时将皮肤轻轻捏起来,可以一定程度上预防栓塞。另外,骨膜上注射剂量不应超过0.4ml,防止远期会向周边扩散,导致鼻背变宽。软骨区:选用21G钝针注射,避免损伤血管。
皮下脂肪层注射时,应注意鼻背部高亮线注射,以突出鼻背的轮廓感。如患者鼻部曾实施玻尿酸注射或其他手术治疗,由于存在瘢痕的固定,注射针进入血管的几率会增高,应提高警惕。且扎入瘢痕和扎入软骨的手感十分相似,所以软骨区注射用钝针十分必要。
3、鼻小柱
注意事项:自鼻尖处将钝针置入,非注射手将鼻尖鼻小柱向上牵拉,同时将玻尿酸呈线性注射2-3个通路。边注射边向外上方提拉,注意注射速度与提拉速度的匹配。因为东方人的鼻小柱显露较小,因此注意勿注射过量。
4、鼻棘
注意事项:自鼻唇角中线处进针直达骨膜,在一个点内进行多个小点的注射,单个小点用量约0.01ml,并注意空针回抽,避免有症状栓塞的发生。
如患者存在鼻中隔偏曲,鼻尖偏斜,可于偏斜方多注射玻尿酸,能够轻度矫正鼻尖偏斜。少部分患者可能出现微笑时紧绷感,约2周左右不适消失。
5、鼻根眉头延长线
注意事项:由于该部位为危险区域,滑车上动脉和角动脉的走行层次极不恒定,因此只有紧贴真皮的皮下脂肪层为安全层次。注意注射量勿过多,否则远期会出现玻尿酸的游走导致鼻根变宽。
综上所述,我们在进行鼻部透明质酸注射时,应结合具体情况对鼻部进行分区注射,合理使用钝针与锐针相结合的方法进行注射,并做好术前、术中、术后管理:
术前与求美者进行充分沟通,了解有无外伤史、手术史、注射史,建议术前冰敷,并做好鼻部麻醉工作(点击查看如何进行鼻部麻醉)
术中注射要单点少量、多点注射、推注缓慢、并注意回抽(点击查看如何预防栓塞)
术后要让求美者留观,并做好随访工作。
最重要的是,我们要熟悉鼻部解剖层次和血管走行,结合正确的注射操作方法,才能尽可能预防鼻部栓塞的发生
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俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊,来时患者表情痛苦,手捂着半边脸,在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味,也就是俗称口臭。
检查口腔牙龈红肿,有出血的迹象,同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质,患者自述由于工作原因应酬较多,经常性饮酒,这些也是最容易引起牙疼的直接因素。
牙痛是很常见的疾病,是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。
主要表现为:牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别,上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为,牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。
众所周知,多食油腻食物可损伤脾胃,致脾胃运化失司,在胃内产生积热,胃火旺可影响经络足阳明胃经,而足阳明胃经走向经过上牙齿,引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭,或牙宣出血等。
对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”可视情况而加减药物,治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒,泻火;生地黄、牡丹皮以凉血清热。
此外,治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗,主要以足阳明胃经为主穴位,针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴,对侧合谷穴,当用毫针泻法给予治疗。
预防胃火旺,我们应该注意些什么呢?
1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃,要喝温水,水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。
2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物,花生、松子等坚果,多食蔬菜等低热量食物。
3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口,晨起及睡前要刷牙,每次至少3分钟,最好是用温水刷牙,能更好地保护牙齿,如果长时间用冷水刷牙,容易导致牙齿变得敏感。
4.可采用刮痧疗法以祛胃火。
刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。
腹胀
相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。
恶心呕吐
饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。
发胖
饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。
损害血管疾病
饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。
切记这6件事饭后也不要做。
1、饭后经常吸烟
因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。
2、不要立即松开腰带
很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。
3、饭后喝茶
饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。
4、饭后不要马上洗澡
因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。
5、饭后不宜剧烈运动
饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。
6、饭后不要立即开车
为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。
那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?
尽量饭前喝汤
因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。
食用水果最佳时间
柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。
饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。
我从小就有一个小毛病,每次来月经总是想吐,恶心得厉害。平时的月经量也不是很多,但这症状却总是伴随着我。直到有一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院找医生问诊。
我记得那天早上,天气阴沉沉的,像极了我心情的低落。打开京东互联网医院的APP,很快就找到了一个在线的妇科医生。她的头像上戴着一副眼镜,显得很专业。我深吸一口气,开始了我的咨询。
“医生,您好。我每次来月经都想吐,恶心得厉害。平时的月经量也不是很多。”我小心翼翼地描述着自己的症状,生怕漏掉了什么重要的细节。
医生听完后,语气温和地解释道:“经期体内分泌的前列腺素会刺激胃肠,出现恶心呕吐的症状是正常的。经期要注意保暖,吃容易消化的食物。”
我点了点头,心中稍微安慰了一些。但我还是很困扰:“那怎么样能缓解痛经跟恶心的症状呢?”
医生建议我可以吃药治疗,痛经缓解,呕吐症状也会减少。听到这里,我不禁松了一口气,感觉自己终于找到了解决问题的方法。
“吃啥药啊?”我迫不及待地问道。
医生推荐我可以吃中药缓解痛经,并且建议我实名注册找医生问诊开药。我按照医生的指示操作,很快就拿到了药方。
从那以后,我每次来月经都会按时服药,痛经和恶心的症状都明显减轻了。现在回想起来,真的很感激那位医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和健康的状态。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我一直认为自己是健康的,直到那天晚上。我们正在享受浪漫的夜晚,然而,我的身体却背叛了我。射精过快的问题再次出现,伴随着排尿不畅和尿频尿疼的困扰。我感到无助和尴尬,我的伴侣也开始对此表示不满。我们都知道这不是正常的,但我不知道该怎么办。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决方案。最终,我找到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过与一位经验丰富的男科主任医师的交流,我得知了自己的问题可能是继发性早泄和轻微前列腺炎的结果。医生建议我采取药物治疗和行为疗法相结合的方法来改善我的状况。
在医生的指导下,我开始服用坦索罗辛,并学习了一些行为疗法技巧,如“挤捏”法和动-停技术。同时,我也改变了生活方式,避免过度性刺激,增加了锻炼和放松心情的时间。几个月后,我的症状明显改善,性生活也变得更加和谐和满意。
这次经历让我深刻理解了健康的重要性,以及寻求专业医疗帮助的必要性。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅找到了解决问题的方法,也重新获得了自信和幸福的生活。
那是一个普通的夜晚,我躺在床上一动不动,却怎么也睡不着。前列腺肿了,这感觉就像是一块石头堵在下面,让我整夜辗转反侧。
我试着换了个姿势,可不管怎么躺,那块肿的地方都像是在提醒我它的存在。我甚至能感觉到它的大小,就像一个不速之客,硬生生地占据了本该属于我的空间。
我试着用手机搜索了一下,肾虚水肿方剂治疗,可那些专业术语看得我头都大了。我是个门外汉,对这前列腺炎一窍不通。
第二天,我鼓起勇气,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,医生的声音听起来很专业,也很温和。
“您好,感谢您的信任!”医生说。
“多久了?”医生问。
“两天晚上。”我回答。
“晚上根本睡不着。”
“啥姿势都疼。”
“是不是尿急尿频?”医生又问。
“有点。”
“疼痛的部位在哪里?”
“肿的地方。”
“别的地方没啥感觉。”
“你怎么感觉到前列腺肿?”
“因为明显大出一块。”
“哪个部位?”
“前面偏下面的部位。”
“不懂你的意思。”
“是肚脐上面,还是肚脐下面?还是右下腹?左下腹,会阴部?”
“就是阴径头部。”
“请问应该怎么治疗啊?”
“有没有泌尿系结石的?”
“出现这种情况,建议还是到医院去检查一下。”医生说。
“啊……”我叹了口气,“很严重吗?”
“这个我具体说不好,需要检查才能知道。”
“出现这种情况原因很多。”
“那检查大概一天上午能完事吗?”我焦急地问。
“应该可以。”医生回答。
电话那头,我仿佛看到了一丝希望。
我挂断了电话,心里却还是七上八下的。前列腺肿了,这对我来说是个全新的体验,我既害怕,又无助。
我躺在床上,看着天花板,心里默默地想:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我闭上眼睛,希望明天能有个好结果。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那是一个普通的夜晚,我像往常一样躺在床上,却怎么也睡不着。64岁的我,前列腺增生肥大钙化,夜尿频繁,这成了我生活的一大困扰。
白天还好,但一到晚上,那种尿意就像潮水一样,一波接一波。我翻来覆去,心里那个急啊,真想找个办法解决这烦人的问题。
于是,我在网上搜索各种治疗方法,看到了京东互联网医院的信息。抱着试试看的心理,我决定咨询一下医生。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头,医生的声音温和而专业。
“增生。肥大。钙化。”我尽量简洁地描述了我的病情。
“多大年龄了?”医生问。
“64。”我回答。
“前列腺增生及慢性前列腺炎。”医生分析道,“白天正常。夜尿频频。”
“所述的情况可以应用该前列腺理疗仪的。”医生给出了建议。
我听了医生的话,心里多少有些安慰。虽然不能根治,但至少有办法缓解我的症状。
我开始使用理疗仪,每天坚持治疗。虽然效果不是立竿见影,但夜尿的次数确实有所减少,睡眠质量也得到了改善。
这让我对京东互联网医院充满了信任。在这里,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生们的关爱和温暖。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我们都能找到适合自己的治疗方法,早日摆脱疾病的困扰。
前列腺炎,一个看似陌生却又困扰着许多男性的健康问题。它不仅影响着患者的生活质量,还可能引发一系列并发症。本文将带你了解前列腺炎的五种类型及其症状,帮助大家更好地认识这一疾病。
首先,我们来看细菌性前列腺炎。它分为急性细菌性前列腺炎和慢性细菌性前列腺炎。急性细菌性前列腺炎起病急,症状明显,如寒战、发热、尿频、尿急、排尿疼痛等。慢性细菌性前列腺炎则症状相对较轻,如尿频、尿急、排尿不适等。
接下来是前列腺痛,又称为类前列腺炎综合症。这种类型的前列腺炎主要表现为肛门周围肌肉的压痛,症状相对较轻,但容易反复发作。
肉芽肿性前列腺炎是一种罕见的前列腺炎类型,常伴有近期尿路感染。患者会出现前列腺硬结或弥漫性硬块,需要与前列腺癌进行鉴别。
淋病并发症前列腺炎是由淋球菌引起的前列腺炎症。主要表现为慢性病变,症状轻微,如会阴部不适、阴茎痛等。
最后是非细菌性前列腺炎。其症状与细菌性前列腺炎相似,但检查方法未能发现致病菌。
我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。小腹的不适感已经持续了几天,伴随着尿频尿急的症状,让我感到异常焦虑和困扰。作为一个平时很注重健康的人,这种情况让我非常担心。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生很快回应了我的请求,开始询问我的症状和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛他就在我身边。
在我们的对话中,我向医生详细描述了我的症状和近期的生活变化。医生认真听取了我的描述,并提出了可能的原因和治疗方案。他解释说,前列腺炎可能是导致我这些症状的主要原因,并建议我服用前列腺解毒胶囊和左氧氟沙星来缓解症状。
我按照医生的建议开始了治疗,并且在日常生活中也注意了很多细节。例如,我减少了辛辣食物的摄入,增加了水的摄入量,避免了长时间的坐着和憋尿。同时,我也开始了蒲公英泡水的饮用,希望能够辅助治疗。
随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。然而,这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的任何信号,必须及时采取行动来保护自己的健康。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要让小病变成大病。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的生活习惯,预防疾病的发生。健康是我们最宝贵的财富,值得我们用心去呵护和维护。
我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,直到那一天,我发现自己的性功能开始下降。起初,我试图忽视这个问题,认为它只是暂时的。但随着时间的推移,问题变得越来越严重,我开始感到焦虑和沮丧。
我决定去看医生,希望能够找到解决方案。医生告诉我我的问题可能是由于前列腺肿大引起的供血不足。他们给我开了一些药,但我并不满意,因为我觉得这些药不仅价格昂贵,而且效果也不是很好。
在一次偶然的机会中,我遇到了一个网上医生。我们进行了详细的交流,他问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食和性生活等。最终,他建议我服用前列舒胶囊和左氧氟沙星片进行治疗,并且强调了中西医结合的重要性。他还推荐了西地那非和三鞭胶囊,称这两种药可以标本兼治,提高治愈率。
我按照他的建议进行了治疗,果然效果显著。我的性功能逐渐恢复,生活也回到了正轨。我深深感谢那个网上医生,他不仅解决了我的问题,还让我重新找回了自信和快乐。
那天早晨,我正准备去上班,突然感觉一阵尿意袭来。厕所里,我看到了那发黄浓稠的尿液,紧接着又变成了白色的浓稠液体。我愣住了,心里一阵慌乱。这到底是怎么回事?
我想到网上搜搜看,但信息太多,又不知道该信哪个。正当我犹豫不决时,想起了京东互联网医院的全科医生。我试着咨询了一下,医生详细询问了我的症状,包括腰疼、阴囊瘙痒等。
医生说,根据我的症状,考虑是前列腺炎。我听了心里一惊,前列腺炎?这可是男人的难言之隐啊。医生又问了我一些问题,比如性生活情况、是否有其他基础疾病等。我如实回答了。
医生告诉我,需要做前列腺彩超和前列腺液培养检查来确认诊断。我心里一阵紧张,但也没办法,只能按照医生的建议去做。
检查结果出来了,果然是前列腺炎。医生给我开了药,还告诉我一些注意事项,比如忌辛辣刺激性食物,多喝水,定期复查等。
我开始按时服药,但心里总是有些不安。毕竟,这是关乎男人的尊严和健康的大事。我甚至不敢告诉家人,生怕他们担心。
然而,随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,腰不疼了,尿色也正常了。我仿佛看到了希望的曙光。我开始反思,为什么我会得这个病?是不是平时工作太忙,忽视了身体?
现在,我已经康复了。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我可以随时咨询医生,还能在线购药,真是太方便了。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那天,我独自坐在京东互联网医院的咨询室里,心里七上八下的。我是个普通的上班族,但最近前列腺有点鼓,听说这可不是什么好兆头。
医生姓李,看起来四十多岁,戴着一副眼镜,给人一种斯文的感觉。他问我:“前列腺,肿大有好处吗?”我摇摇头,心里有些忐忑。
“不知道有没有炎症?”我回答道。
“女?”医生突然问道。
“男。”我回答。
“替别人咨询的?”医生又问。
“自己。”我回答。
医生点点头,然后说:“前列腺彩超查了吗?”
“没。”我回答。
“建议查个。”医生说。
“有无尿频尿急尿不尽?”医生又问。
“没有明显现象。”我回答。
“那怎么知道前列腺不好?”医生问。
“有点鼓。”我回答。
“那不算的。”医生说。
“彩超能查出来大小的。”医生解释道。
“好,就是那啥后,就比较鼓。”我有些尴尬地解释。
“没有不舒服,可以先观察。”医生说。
“嗯,得空我就去拍彩超看看。要三甲吗?”我问道。
“二甲及以上都可以。”医生回答。
“好的。”我回答。
“他这个药有用吗?”我问道。
“有保健作用。”医生回答。
“有副作用吗?”我追问。
“保健品,基本上没有服用的。”医生回答。
“好,对肿大作用明显吗?”我问道。
“有一定作用,没有那么明显。”医生回答。
“好的。”我回答。
“还有那种贴的,那种好一点。”我问道。
“贴肚脐的。”我补充道。
“哪种好一点,对无副作用小而言?”我继续问。
“哪一种好,对无副作用而言?”我又问。
“贴的好些。”医生回答。
离开医院的时候,我心里五味杂陈。虽然医生说可以先观察,但我还是有些担心。毕竟,健康是自己的,不能掉以轻心。
回到家,我打开电脑,开始在网上查找相关信息。我发现,前列腺问题确实不容忽视,而且很多人都有类似的困扰。
我想,也许我应该更加关注自己的身体,不要等到问题严重了才去治疗。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想到这里,我深吸一口气,决定明天就去拍个彩超,看看自己的前列腺到底怎么了。
故事到这里,我想问问大家,你们有没有出现过类似的情况呢?
那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。前列腺炎这个病,就像一个无形的枷锁,紧紧地束缚着我。
“您好,尊敬的京东PLUS会员,我是泌尿外科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好。”我简单地回应。
“药品详情。”我递上了显通前列腺炎药的说明书。
“我需要购买这个药。”我语气坚定。
“您是明确诊断为前列腺炎吗?”医生的声音里带着一丝疑惑。
“对,已经在服用这个药了,感觉挺管用,我们这边医院没有这药。”我回答。
“使用药物期间有没有出现过什么不良反应?”医生的问题让我陷入了沉思。
“不是这牌子的……感觉减轻了不少。”我回答。
“没有。”我摇了摇头。
“为了排除用药禁忌,请问您平时有没有慢性病病史或心脑血管疾病的病史或者药物过敏史呢?或者肝肾功能不全的情况呢?是否处于备孕期呢?”医生的问题让我感到一丝压力。
“没有。”我回答。
“好的。”医生的声音里充满了肯定。
“这边没有显通这个品牌的,其他的品牌可以吗?”医生的话让我有些失望。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我再次请求。
“帮我开这个药方就好。”我强调。
“不可以,别的牌子我都用过,不管用。”我有些急躁。
“这边处方只能帮您开其他的品牌的,因为这个品牌的京东大药房没有。”医生的话让我有些无奈。
“那您给我开个处方不就行了。”我再次请求。
“需要几盒?”医生问。
“一个月疗程,十盒。”我回答。
“稍等。”医生说。
“帮您开药。”医生的声音里充满了专业。
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我再次确认。
“您帮我开药方了不?”我有些焦急。
“处方详情。”医生回答。
“处方已送达药师审核。”医生的声音里充满了自信。
“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。
“您现在点击这个‘处方单’添加购买就可以的。”医生的话让我感到一丝轻松。
“用药前请您仔细阅读药品说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项,如没有任何禁忌,可正常使用药物治疗,如您在用药过程中出现任何不适或疑问,请您及时上线咨询或附近医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。
“吃药的同时也要注意综合治疗,比如多饮水,多锻炼身体,避免熬夜,避免久坐,避免憋尿,避免烟酒及辛辣刺激饮食等。”医生的话让我感到一丝压力。
“在日常生活中导致前列腺炎的原因,比如性生活过于频繁,过多的手淫、久坐、憋尿、骑车、骑马、酗酒、喜欢吃辛辣,刺激生冷性的食物,感冒着凉等,都有可能诱发前列腺炎,以上的情况都需要注意。”医生的话让我感到一丝警醒。
“感谢您。”我感激地说。
“不客气的。”医生微笑着回答。
“希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励,欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见。”医生的话让我感到一丝温暖。
“问诊小结。”医生的话让我感到一丝安心。
走出京东互联网医院,我深深地吸了一口气,感觉心情好了很多。虽然前列腺炎这个病让我痛苦,但我知道,只要我积极配合治疗,一定能够战胜它。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,真的方便又专业!