晚上睡得香香的，突然感觉身边一阵潮湿还伴随着哭声。惊醒后发现，原来是身边的孩子尿床了。这样的场景各位宝妈宝爸们有没有觉得非常熟悉呢？

 

孩子尿床再正常不过。很多家长都认为，孩子会尿床，是因为白天的时候玩得太疯了，或是睡前喝了太多的水所导致的。但如果孩子到了4、5岁，甚至10岁还在尿床，你还认为这是小事儿？

 

 

事实上，尿床是由于孩子排尿的神经中枢功能不健全，以及对相关神经支配不灵敏所导致的。从医学角度来说，尿床属于一种病症。

  

遗尿症

 

遗尿症，也就是我们说的尿床，指在熟睡时会不自主地排尿。一般来说，有20%的4岁宝宝有遗尿现象、5%的10岁孩子有遗尿现象，还有少数患者会持续至成年期。

 

而遗尿症主要分为两类，比较常见的一类称为原发性遗尿，这类遗尿症没有明显尿路或者是神经系统器质性病变，一般小儿尿床情况就是属于这一类遗尿症。而另一类称为继发性遗尿，像是下尿路梗阻、膀胱炎和神经源性膀胱等疾病都属于这类。患者除了夜间不自主排尿之外，还会有尿频、尿急和排尿困难等症状。

 

那么，小儿为什么会出现尿床的症状呢？

 

家长们普遍认为的白天玩得太疯、睡前过多饮水等因素，其实都不是导致孩子尿床的真实原因。

 

原发性遗尿的主要病因：

 

一是孩子大脑皮层发育迟缓，无法控制脊髓排尿中枢，导致孩子在熟睡情况下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而将尿液排出；

 

二是深度睡眠，孩子熟睡过程中，难以感知膀胱膨胀，无法因此醒过来；

 

三是心理原因，如果父母对孩子关心较少，孩子会出现心理障碍，表现为性格古怪、孤独、胆小等，夜晚也有可能尿床；

 

四是遗传，如果孩子的父母或兄弟姐妹中有遗尿症患者，那么孩子也属于遗尿症的高危人群。

 

所以，当孩子频繁尿床，甚至到了10岁还有这种情况，同时还伴有尿频、排尿困难等症状的话，家长们就要格外引起注意了。

 

 

不过，遗尿症不算什么大病，提早预防的话问题不大。这里教各位宝妈宝爸一些关于治疗儿童尿床的办法。

 

（1）忍尿

 

白天当孩子有尿意时，让其尝试忍住尿，但每次最好不要超过10分钟，每日训练1-2次。这样可以锻炼膀胱，使其增加容量，减少夜间排尿的需要。

 

（2）排尿中断

 

在孩子排尿期间，鼓励其中断排尿，让孩子自己从1数到10，然后再将尿液排尽。这样可以提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

（3）夜晚定时排尿

 

如果你家孩子夜晚频繁尿床，可以在其经常尿床的时间节点前半个小时定闹钟将孩子叫醒，让他在室内走动一下，尽量在清醒状态下去排尿，有助于培养孩子在清醒时排尿的习惯。

 

孩子的一些异常行为，很有可能是某些病症的表现，父母一定要多留意，多增长相关健康知识，愿每个孩子都健康成长~

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肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

常见病中，由于乳腺癌是摸到的，大家警觉度较高；而子宫颈癌由于大力推行“六分钟护一生”，近年来也有明显下降的趋势。唯独卵巢癌，摸不到，也没有感觉，预后又奇差无比，是妇癌急需攻克的疾病。

 

在世界范围内，卵巢癌是妇女常见癌症的第8位，是除乳腺癌之外，妇女发病率第二位。即使是女性癌症，唯一上升的也是卵巢癌，并且上升的都是年轻女性，患者平均年龄为52岁，比世界平均年龄年轻11岁。

 

仅靠光追踪巧克力囊肿、子宫内膜异位症是不够的！

 

 

百分之十的女性都有过子宫内膜异位症，如巧克力囊肿、深部子宫内膜异位症等，不论症状大小，一定要积极治疗，因为医学界普遍认为，子宫内膜异位症是卵巢癌、类子宫内膜癌、亮细胞癌等两类癌症的高危因素，子宫内膜异位症患者患上这两类癌症的风险比非子宫内膜异位症高4倍。

 

该报告还指出，卵巢癌患者中同时患有子宫内膜异位症的比例高达25%，这表明子宫内膜异位症与卵巢癌高度相关，不要因为囊肿较小，还未达到需要处理的大小而不去处理，医学不是大小相加，不是所有小的都可以通过追踪观察得到。

这种症状还需要注意是否是卵巢癌。

卵巢癌是一种妇科癌症，病程变化快，易复发，但最难发现，由于卵巢位于骨盆内，因此在卵巢癌的早期阶段，不会出现明显的症状，6成卵巢癌患者确诊时已经是晚期，晚期患者复发几率高达4-5成；另外，3成患者由于身体不适，无法找到病因，辗转就医才被确诊为卵巢癌，这表明卵巢癌“不易察觉，难以诊断”。所以，如果您有下列问题，建议您进行进一步的检查：

 

 

腹胀痛：如前所述，腹部胀痛感，是指肿瘤压迫周围组织，再加上腹水状态，使病人经常感到腹胀。如果女性出现不明原因的腹胀痛，请尽快到妇产科做检查，尤其在绝经期后一定要注意此警讯。

 

腰背痛：当卵巢癌细胞与周围组织发生粘连或浸润时，压迫周围组织的神经，引起下腰痛，痛的感觉是隐隐作痛，直至变钝，再煮开后转为剧烈疼痛。

 

经期过短或过短：当卵巢的正常组织被癌细胞破坏时，会使病人的经期缩短或停止，并导致病人的身体虚弱，免疫力下降。

 

雌激素紊乱：当雌激素过高引起卵巢肿瘤时，会出现月经紊乱，性早熟，后阴道停止出血；而雄性激素过多引起卵巢癌，则象征女性是男性。

 

从古至今，中国人对于头发都有着特殊的情感。

 

李白的「君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪」，杜甫的「白头搔更短」，无不表达了对年华易逝的感慨。

 

不过白发并不是老年人的专属特征，白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中，学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

 

不少年轻人看着自己扎眼的白头发，对着镜子刚想下手，耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」，便又迟疑了。

 

白头发真的会越拔越多吗？那得从头发本身开始讲起……

 

头发的结构和颜色

 

要回答这些问题，首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

 

整根头发长在头皮外面的部分，叫做毛干；而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分，则是毛囊。

 

 

一般情况下我们看到的头发只是毛干，而在完整拔下一根头发时，在发根部位可见的小白点就是毛囊。

 

毛囊虽小，但有复杂的结构和功能，是毛发生长的必需「基地」。

 

毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞，它们分别决定毛发的生长和颜色。

 

色素干细胞在毛发生长期时被激活，分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬，进而被其传送到发干，我们的头发就因此变成了黑色。

 

那么，黑头发又是怎么变白的呢？

 

 

在多种因素的影响下，毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱，最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞，此时长出的毛发就是白色的了。

 

哪些原因会导致白发？

 

我们根据白发是否来源于遗传，将其分为先天性白发、后天性白发两类。

 

● 先天性白发

 

遗传是导致白发的最主要因素。

 

某些家族遗传基因或者正常基因发生突变，可能导致黑色素的原料合成链中断，或是毛囊中的黑素细胞直接死亡，使头发提早变白。

 

通常父母出现白头发的年龄越小，子女出现白头发的时间也会越早。

 

 

而一些特殊遗传病，如白化病，由于合成黑色素的酶缺陷，患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

 

● 后天性白发

 

• 衰老：人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象，与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
• 精神压力大：而即使是年轻人，若长期处于紧张状态下，也会产生应激反应，引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损，导致白发。

 

 

• 营养不良：当B族维生素、微量元素（如锌、铜、铁）、蛋白质的摄入不足时，都有可能导致黑色素生成不足，引起头发早白。
• 紫外线：当紫外线强度达到5以上时，长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少；过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力，使头发变灰变白。
• 疾病：因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损，以及一些自身免疫疾病，比如斑秃、白癜风。
• 其他：吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

 

「拔一根，长七根」是真的吗？

 

假的！

 

头发不可能越拔越多，不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了，毕竟对多数脱发人来说，头发白着也比秃着好。

 

头发的数量由毛囊决定，头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多，也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此，并不会有「拔一根，长七根」的现象发生。

 

拔头发对头皮和毛囊有伤害，可能导致感染和脱发。

 

尽管拔发不会导致白发越来越多，但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊，引发毛囊炎；万一毛囊被连根拔起后，这个部位就不会再长头发了。

 

如果见到白头发就拔，可能在更多的白头发还没长出来之前，你就已经秃了！

 

如何应对白头发

 

随着时间推移，白发必然是越来越多的，这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

 

虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」，但对于白发的出现，我们不用焦虑，更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

 

对于先天性白发以及衰老引起的白头发，通过治疗改善的效果并不明显；

 

而对于其它原因导致的白发，可以通过一些手段进行改善：

 

 

面对白发，我们需要拥有平和的心态，不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯，其它的顺其自然就好~

 

参考文献：

[1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)

[2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.

纵隔占位病变有可能是纵隔肿瘤引起，也有可能是纵隔炎症、纵隔囊肿、纵隔结节等因素导致。

1.纵隔肿瘤：纵隔肿瘤是最常见的纵隔占位病变之一，包括良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤如纵隔囊肿、甲状腺肿瘤、神经源性肿瘤等；恶性肿瘤如纵隔淋巴瘤、胸腺瘤和肺癌的纵隔转移等。

2.纵隔炎症：纵隔炎症可能由感染、结核、真菌感染或自身免疫疾病引起。可导致纵隔内脓肿、纵隔炎性假瘤等。

3.纵隔囊肿：纵隔囊肿是一种常见的纵隔占位病变，通常是先天性的，可以是液体或半固体物质充满的囊袋。

4.纵隔结节：纵隔结节可以是良性的，如纵隔神经纤维瘤、血管瘤等；也可以是恶性的，如肺癌的纵隔淋巴结转移。

此外，纵隔脂肪肿瘤、纵隔血管异常等，都可导致纵隔占位病变。需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

我们的身体是一个很奇妙的组成，但是，如果我们平常不注意保养，那么身体就容易出现一些问题，这些症状有大有小，需要我们认真对待，如咽喉问题，咽喉问题很多，而且大都很常见，如咽部不适，恶心干呕等症状，但是不能因为这些是小症状就不去在意它。

 

咽喉部位的一些小症状往往象征着一些疾病的发生，如果咽炎的话，那我们就需要认真对待。咽炎患者一般会出现一些症状。

 

咽炎患者都会出现哪些症状？

1. 咽炎患者一般会出现咽部不适感，异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感，烧灼感，干燥感或刺激感等症状，严重时还有微痛感。

 

2.咽炎导致咽部部位病变，导致咽部粘膜分泌物增多，而且不易咳出，造成恶心干呕症状。咽炎患者还会频繁吞咽，若用力咳嗽或者清桑的话，可等会导致咽部粘膜出血。如果症状严重的人还会出现声嘶症状。

鼻炎和咽炎的区别？

第1个，发病部位是不一样的，鼻炎的发病部位主要是在鼻腔黏膜，而咽炎的发病部位是在咽喉部。

 

第2个，临床症状是不一样的，鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，而咽炎的症状主要是咽喉疼痛，咽部异物感，也有可能会出现刺激性干咳，具体的症状存在个体差异。

 

那么日常生活中我们应该如何预防咽炎呢？

1、要养成良好生活习惯，让自己有一个充足的睡眠，这对于身体健康是很有好处的。在睡觉前，不能吃太多的东西。学会使用科学的用嗓方法，不能长时间讲话，不能大喊大叫，注意保护嗓子。

 

2、要注意增加自己身体的抵抗力，需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

3、要及时治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让其他病菌趁虚而入。

 

4、在饮食方面，要注意以清淡易消化的食物为主，要积极戒烟酒，尽量少吃辛辣食物，注意补充维生素的摄入，平时还要注意保持口腔卫生。

 

5、要远离对咽喉有刺激的环境，如果因工作原因导致自己需要处于这种环境中，最好做到保护工作，注意工作时间。

 

对于咽喉的一些小问题，我们最好不要忽视，如果不在意这些症状，往往就会造成一些危害。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

治过这么一个患者，刚开始来看的时候说是全身皮肤瘙痒，同时伴有风团。我看的时候也发现有划痕症阳性，就诊断为荨麻疹。后来就用中药治疗。应该说我见过的荨麻疹患者不少，各种类型的都有。一周后她告诉我药越吃越重。我就纳闷，这怎么可能。后来开了一个方子，同时加她微信，告诉她如果不好可以咨询我。后来她还说不行。我就问她是不是有别的问题。这一问，问出了事情的缘由。 

 

 

她说她自己从小就开始有口腔溃疡，反复发作十几年一直没好。听到这我就问她有没有外阴部位的溃疡，她说没有。我就要求检查下，发现外阴也有问题，而且也是反复发作的。然后就问她眼睛有没有问题，结果也是否定的。后来她说她有风湿病，全身关节疼痛。我就让她查免疫系统，结果还是阴性，就是说没有任何问题。 

 

我怀疑她得了一种疾病，叫贝赫切特综合征，通常也叫白塞病，是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。其可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等，主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食管溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。该病可见于我国各类人群，从青少年到老人都可患病，中青年更多见，男女均可发病。

 

 

我以前也遇到过这种疾病而且见到过不少例子，但一般都是典型的表现比如口腔溃疡合并外阴溃疡加上眼睛不舒服。这个患者之所以漏诊就是因为她在看病时候只告诉我皮肤有问题，别的问题隐瞒了。 

 

我想说的是，当医生有时候需要问诊，目的是详细了解患者所有问题，然后综合起来考虑。有很多疾病会损伤全身好多系统，比如上面说的白塞病就是系统性疾病。

 

这种病不好治疗，需要系统的治疗，在这里介绍没多大作用，故省略。读者只需知道如果有口腔和外阴反复溃疡，就可以怀疑这种病。不同表现的贝赫切特综合征患者预后不同，多数患者病情长期处于缓解-复发交替的状态，部分患者经有效治疗后能达痊愈。而此病目前没有很好的预防方法或药物，建议易感患者尽量避免感染、精神紧张和劳累。

顽固性遗尿，一种让无数家庭头痛的儿童疾病，其病因复杂，治疗起来也颇具挑战。本文将深入探讨顽固性遗尿的成因、治疗方法以及日常护理，帮助家长们更好地应对这一难题。

首先，让我们了解一下顽固性遗尿的成因。研究表明，大脑皮层发育不全、睡眠过深、心理因素以及遗传因素等都可能导致顽固性遗尿。此外，一些不良的生活习惯，如饮水不足、憋尿等也可能诱发或加重遗尿症状。

针对顽固性遗尿的治疗，目前尚无特效药物可以根治。常用的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：阿米替林、奥昔布宁、麻黄素、去氨加压素等药物可以帮助控制遗尿症状。但需要注意的是，这些药物需要在医生指导下使用，切勿自行购买或随意增减剂量。

2. 行为疗法：通过断尿、忍尿等行为训练，逐渐提高膀胱括约肌的控尿能力，增加膀胱容量。家长可以鼓励孩子白天多饮水，延长两次排尿的时间间隔，通过一段时间的训练，遗尿症状有望得到改善。

3. 心理治疗：对于心理因素导致的顽固性遗尿，心理治疗尤为重要。通过心理咨询和疏导，帮助孩子缓解心理压力，树立信心，有助于遗尿症状的改善。

除了药物治疗和行为疗法，日常护理也是非常重要的。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力过大。

2. 设置闹钟提醒排尿，避免憋尿。

3. 饮食清淡，避免刺激性食物。

4. 增强体育锻炼，提高身体素质。

顽固性遗尿的治疗需要耐心和毅力，家长们应保持积极的心态，陪伴孩子度过这段艰难的时期。

那天，我带着四岁的孩子，怀着忐忑的心情来到了这家知名的儿童医院。孩子最近中午午睡时总是尿床，而在家晚上睡觉时却很少发生这样的情况。我担心这可能是某种健康问题。

在等待的过程中，我通过医院的线上问诊功能与医生进行了沟通。医生非常耐心，详细询问了孩子的症状和日常生活，让我感受到了专业和关怀。

终于轮到我带孩子看医生了。医生是一位和蔼可亲的儿科医生，她用温柔的声音询问孩子的症状，并细心地检查了孩子的身体。她告诉我，孩子的情况可能是由于睡眠障碍引起的。

医生建议我们到专业的儿童肾内科进行进一步的检查，包括尿常规和泌尿系B超。同时，她还推荐了中医推拿理疗科作为另一种治疗方案。

在医生的指导下，我们还尝试了遗尿报警器，通过条件反射帮助孩子形成排尿习惯。

经过一段时间的治疗，孩子的情况有了明显的改善。我非常感激那位医生的专业和耐心，她不仅帮助了我的孩子，也让我对医疗行业有了更深的理解和尊重。

小儿遗尿，又称遗尿症，是指儿童在夜间不自主地排尿的一种现象。据统计，我国大约有5%的儿童患有遗尿症，其中大部分为学龄前儿童。遗尿症不仅影响儿童的生活质量，还可能对其心理造成负面影响。

那么，如何有效治疗小儿遗尿呢？以下是一些常见的方法：

1. 心理治疗

心理治疗是治疗小儿遗尿的重要手段之一。由于遗尿症往往与心理因素有关，如焦虑、紧张、恐惧等，因此，心理治疗的目的在于帮助儿童建立自信，消除心理负担。家长可以通过与孩子多沟通、鼓励、肯定等方式，帮助孩子克服遗尿症。

2. 训练疗法

训练疗法主要是通过训练膀胱和尿道的储尿能力，帮助儿童建立规律的排尿习惯。具体方法包括定时排尿、憋尿训练、膀胱训练等。家长可以根据孩子的具体情况，选择合适的训练方法。

3. 药物治疗

药物治疗是治疗小儿遗尿的另一种方法。常用的药物包括去氨加压素、阿米替林、奥昔布宁等。这些药物可以抑制抗利尿激素的分泌，减少夜间尿量，从而降低遗尿的发生率。

4. 中医治疗

中医治疗小儿遗尿具有悠久的历史，其治疗方法包括针灸、按摩、推拿等。中医认为，遗尿症与肾虚、脾虚、肝郁等因素有关，通过调整脏腑功能，可以达到治疗遗尿的目的。

5. 日常保养

除了以上治疗方法，日常保养也是预防小儿遗尿的重要措施。家长应注意以下几点：

• 保持规律的生活作息，避免过度疲劳。
• 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。
• 保持良好的睡眠质量。
• 鼓励孩子参加体育活动，增强体质。

总之，小儿遗尿的治疗需要综合运用多种方法，并结合日常保养，才能取得良好的效果。

夜间遗尿，俗称尿床，是儿童时期常见的一种现象。大多数情况下，3岁以下的孩子尿床属于正常的生理现象，随着年龄增长，这种现象会逐渐消失。然而，如果孩子超过3岁仍然频繁尿床，则可能存在潜在的健康问题，需要引起家长的重视。

1. 咨询专业医生：夜间遗尿可能由多种原因引起，如糖尿病、泌尿系统感染、神经系统疾病等。因此，家长应带孩子及时就医，进行专业检查和诊断。

2. 优化饮食结构：睡前减少水分摄入，避免食用含水量高的水果和碳酸饮料。晚餐宜清淡，避免过多汤类食物。同时，增加蔬菜和粗粮的摄入，有助于改善孩子便秘问题，从而减少尿床的发生。

3. 营造良好的睡眠环境：保持孩子睡眠环境安静舒适，避免过度刺激。避免在孩子睡前进行剧烈运动或过度兴奋的活动，以免影响睡眠质量。

4. 增强心理支持：家长应给予孩子足够的关爱和支持，避免过度责备或嘲笑。紧张和焦虑的情绪会加重孩子尿床的问题。

5. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用药物治疗，如抗利尿激素等。但药物治疗应在医生指导下进行，切勿自行购买和使用。

6. 训练膀胱功能：通过定时排尿、延长排尿间隔等方式，逐渐增强孩子的膀胱控制能力。

总之，家长应关注孩子的夜间遗尿问题，及时就医，采取科学合理的措施，帮助孩子克服这一困扰。

我从小就有一个尴尬的问题——遗尿。每次在梦中被尿湿的感觉总是让我感到羞愧和无助。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而在我成年后变得更加严重。有时候我甚至不敢去朋友家过夜，生怕被人发现我的秘密。

在一次偶然的机会下，我听说了京东互联网医院可以在线咨询医生。抱着试一试的态度，我注册了账号并描述了我的情况。很快，一位专家医生回复了我，并详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流，医生告诉我可能是肾虚引起的遗尿，并建议我服用中药进行调理。

我按照医生的建议开始服药，起初并没有什么明显的改善。但是，医生鼓励我坚持下去，告诉我这个过程可能需要半年左右。果然，随着时间的推移，我的遗尿问题逐渐减少，直到完全消失。现在，我再也不用担心这个问题了，生活也变得更加自信和轻松。

儿童遗尿症是一种常见的儿科疾病，尤其在银川秋季，由于气候干燥，儿童遗尿症的发生率相对较高。儿童遗尿症是指5岁以上的儿童在夜间不能控制尿液，导致床单湿透的现象。以下是对儿童遗尿症的相关介绍以及银川地区家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
儿童遗尿症可能与遗传、神经发育、睡眠障碍、心理因素等多种因素有关。遗尿症儿童通常没有痛苦感，但长期遗尿会影响儿童的心理健康和社交活动。

二、银川地区家庭预防策略
1. 保持室内温度适宜，避免儿童夜间受凉。
2. 注意饮食，避免儿童睡前摄入过多的水分。
3. 培养儿童良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。
4. 监督儿童上厕所，培养儿童自主上厕所的能力。
5. 鼓励儿童参加户外活动，增强体质。

三、银川地区家庭治疗策略
1. 建立规律的作息时间，帮助儿童建立正常的睡眠周期。
2. 在医生指导下使用药物辅助治疗，如去氨加压素等。
3. 增强儿童自信心，减轻心理压力。
4. 家长应给予儿童更多的关爱和支持，避免责骂和嘲笑。
5. 定期带儿童进行体检，监测病情变化。

四、注意事项
1. 家长应保持耐心，避免对儿童进行过度责骂和惩罚。
2. 避免过度溺爱和过度保护，让儿童学会独立。
3. 加强儿童的心理健康教育，提高儿童的心理素质。
4. 保持良好的家庭氛围，避免家庭矛盾对儿童心理造成影响。

小儿夜尿症，又称夜间遗尿，是指儿童在夜间睡眠中不自觉地排尿的一种现象。该病症在乌鲁木齐冬季尤为常见，因为寒冷的气候可能会影响儿童的膀胱功能。以下是一些家庭预防及治疗策略：
1. 预防措施
- 保持儿童日常饮食的平衡，避免过量摄入含咖啡因和酒精的饮料，以减少夜间排尿次数。
- 教育儿童注意个人卫生，培养良好的夜间排尿习惯。
- 适当增加白天饮水量，以刺激膀胱功能，减少夜间遗尿的可能性。
- 避免在睡前给孩子饮用过多的液体，尤其是在睡前1-2小时内。
2. 治疗策略
- 药物治疗：在医生指导下，使用一些药物帮助调节膀胱功能，减少夜间遗尿。
- 训练方法：通过定时排尿训练，帮助孩子建立正常的夜间排尿习惯。
- 心理支持：给予孩子足够的关爱和鼓励，减轻孩子的心理负担。
- 调整睡眠环境：确保孩子睡眠环境的舒适，减少夜间醒来的可能性。

儿童遗尿症是一种常见的儿科疾病，特别是在春季，长春地区的儿童更容易受到此病的影响。儿童遗尿症是指5岁以上的儿童在夜间不自主地排尿，这可能会对儿童的心理和社交生活产生负面影响。
在长春春季，家庭预防措施对于减少儿童遗尿症的发生非常重要。以下是一些有效的预防策略：
1. 保持规律的作息时间：确保儿童每天晚上都能有充足的睡眠，避免白天过度疲劳。
2. 注意饮食：减少刺激性食物的摄入，如咖啡、巧克力等，避免夜间饮水过多。
3. 监测排尿习惯：鼓励儿童在白天定时上厕所，培养良好的排尿习惯。
4. 增强体质：鼓励儿童进行户外运动，增强身体抵抗力。
5. 心理支持：给予儿童足够的关爱和支持，帮助他们建立自信。
治疗策略方面，以下是一些常见的治疗方法：
1. 行为治疗：通过训练和奖励系统，帮助儿童建立良好的排尿习惯。
2. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会推荐使用药物来减少遗尿的发生。
3. 心理治疗：针对有心理问题的儿童，进行心理辅导和咨询。
4. 物理治疗：通过物理方法，如电刺激或生物反馈治疗，帮助调节儿童的排尿功能。

那天，阳光明媚，我带着女儿走进了京东互联网医院的小儿外科线上问诊室。女儿十岁了，但一直有个困扰她的毛病——夜间尿床。看着她稚嫩的小脸，我心里充满了无奈。

医生***温柔地询问女儿的病情，详细了解了她尿床的情况。从出生到现在，这个困扰一直伴随着她，白天她都很正常，但夜间却无法控制。医生告诉我，国际疾病分类把遗尿症定义为5岁以上儿童每月至少发生2次夜间睡眠中不自主漏尿症状，7岁及以上儿童每月至少尿床1次，且连续三个月以上，没有明显精神和神经异常。

我告诉医生，我也有过类似的经历，所以推测可能是遗传。但看着女儿，我明白不能再拖下去，必须尽快治疗。

医生在了解了情况后，给我推荐了一种叫做警铃疗法的治疗方案。这是一种ICCS推荐的NE一线治疗方案，通过警铃唤醒患儿，训练其感受尿意并醒来排尿。我听了医生的解释，觉得这种方法很有道理。

医生还告诉我，网上有很多种警铃可以选择，我可以根据女儿的情况来挑选。在医生的指导下，我购买了适合女儿的遗尿警铃，开始了治疗。

经过一段时间的治疗，女儿的情况有了明显改善。她学会了在尿意来临之前醒来，不再尿床。看着她重新拥有自信的笑容，我由衷地感谢京东互联网医院和那位温柔细心的医生***。

遗尿症，又称夜尿症，是一种常见的儿童泌尿系统疾病。许多家长都关心，遗尿症能否自愈？本文将围绕这一问题，结合遗尿症的成因、治疗方法以及日常护理，为您提供全面的解答。

一、遗尿症的成因

1. 神经系统发育不成熟：儿童大脑发育尚未完善，对排尿的控制能力较差，容易发生遗尿。

2. 膀胱功能异常：部分儿童的膀胱容量较小，容易发生尿意，导致夜间遗尿。

3. 生活习惯不良：睡前饮水过多、睡前玩电子产品等不良习惯，可能加重遗尿症状。

二、遗尿症的治疗方法

1. 心理治疗：家长要关注孩子的心理状态，消除孩子的心理负担，增强孩子的自信心。

2. 行为治疗：通过定时排尿、膀胱功能训练等方法，逐渐恢复孩子的排尿功能。

3. 药物治疗：对于部分严重的遗尿症患者，可在医生指导下使用药物进行治疗。

三、遗尿症的日常护理

1. 保持规律的作息时间：保证充足的睡眠，有助于改善遗尿症状。

2. 控制饮水：睡前两小时内避免大量饮水，减少夜间尿量。

3. 注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重遗尿症状。

4. 保持良好的卫生习惯：每天清洗外阴部，预防尿路感染。

四、去正规医院就诊

如果孩子出现遗尿症状，且通过以上方法治疗无效，建议及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。