当前位置:首页>

揭开性早熟的危害:保护儿童健康与未来的关键时刻

揭开性早熟的危害:保护儿童健康与未来的关键时刻
发表人:余更生

揭开性早熟的危害:保护儿童健康与未来的关键时刻

 

尊敬的各位同仁、家长朋友们:
 
大家好!今天我想和大家探讨一个日益引起社会广泛关注的重大问题——儿童性早熟。性早熟是指女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征发育的现象。尽管部分家长可能认为孩子早熟是“发育好”的表现,但实际上,性早熟对孩子的身体、心理以及未来生活都有可能产生严重的负面影响。接下来,我将从以下几个方面,结合相关研究数据,详细说明性早熟的危害。
 
1. 对成年身高的影响
 
性早熟对孩子最直接的身体影响就是对成年身高的抑制。根据发表在《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》上的一项研究,性早熟的儿童成年后平均身高比正常发育的同龄儿童低约5至7厘米【1】。性激素的提前分泌加速了骨骼的发育,导致骨骺线提前闭合,从而终止了骨骼的进一步生长。尽管在发育初期,性早熟的孩子可能看起来比同龄人高,但由于生长周期缩短,成年后的身高往往会低于正常发育的同龄人,这对于孩子未来的自我认同和生活质量都会造成影响。
 
2. 心理压力与自卑感
 
性早熟对孩子的心理健康也构成了巨大的压力。发表在《Pediatrics》上的一项研究表明,性早熟女孩的自尊水平显著低于同龄人,并表现出更高的社交焦虑和自卑感【2】。特别是女孩在乳房发育和月经初潮期间,往往会感到尴尬和不安,这种心理上的压力可能进一步影响到她们的自我认同和人际交往,甚至在某些情况下可能导致情感障碍和抑郁症的发生。
 
3. 社交与行为问题
 
性早熟的孩子在社交和行为方面也面临着诸多挑战。根据一项发表在《Journal of Adolescence》上的研究,性早熟儿童更容易表现出早恋和不当的社交行为,尤其是性早熟女孩更易卷入复杂的社交环境中【3】。她们的外貌看起来比实际年龄更加成熟,可能因此引发同龄人的误解和排斥,甚至可能遭遇不当的社会关注。这些不匹配的心理和生理状态给孩子的正常社交带来了更多压力。
 
4. 性发育带来的健康风险
 
性早熟还伴随着一系列健康风险。根据《Lancet Oncology》的一项研究,性早熟与乳腺癌和子宫内膜相关疾病的风险显著增加【4】。例如,性早熟女孩成年后患乳腺癌的风险比正常发育的女孩高出约20%至30%。同时,过早的激素分泌还可能增加罹患代谢性疾病的风险,如胰岛素抵抗和多囊卵巢综合症。这些健康问题不仅影响儿童时期的成长,还可能对成年后的生活质量产生长远的负面影响。
 
5. 提前发生的社会问题
 
性早熟的孩子由于生理发育提前,也更容易卷入早恋、早孕等社会问题。根据世界卫生组织(WHO)的一项报告,性早熟女孩比正常发育的同龄女孩更容易遭遇性骚扰或性侵害【5】。这种提前发育的身体状况使得她们更容易受到成年人的不当关注,增加了她们面临社会性问题的风险。而这些孩子的情感发展尚未成熟,无法有效应对复杂的社会问题,容易导致心理负担加重。
 
6. 潜在的病理性原因
 
性早熟在部分情况下可能是某些潜在疾病的表现。据欧洲内分泌学会的报告显示,大约10.8%的性早熟病例由中枢神经系统的肿瘤、肾上腺疾病等器质性病变引起【6】。因此,当孩子表现出性早熟的迹象时,家长应当及时带孩子进行医学检查,以排除潜在的病理性原因,并尽早进行干预和治疗。
 
总结与建议
 
性早熟不仅影响孩子的身体发育,还会对他们的心理健康、社交能力以及未来的生活产生深远的影响。因此,作为家长和社会的一员,我们必须高度重视这一问题。早期发现、及时诊断和科学干预是应对性早熟的关键。通过合理的医学治疗、心理辅导以及健康的生活方式调整,我们能够帮助孩子摆脱性早熟的困扰,保证他们的身心健康发展。
 
我希望今天的分享能够引起大家对儿童性早熟问题的更多关注,为更多家庭做出正确的选择提供参考。谢谢大家!如果大家有更多问题,建议及时咨询专业的内分泌科医生。
 
参考文献:
 
1.“The Impact of Puberty Timing on Adult Height,” The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2019.
2.“Psychological Impact of Precocious Puberty on Girls: A Longitudinal Study,” Pediatrics, 2018.
3.“Behavioral Consequences of Early Puberty in Girls: A Review,” Journal of Adolescence, 2017.
4.“Precocious Puberty and Breast Cancer Risk,” Lancet Oncology, 2020.
5.“Early Puberty and Risk of Sexual Harassment and Assault,” WHO Report, 2021.
6.“Epidemiology of Precocious Puberty,” European Journal of Endocrinology, 2022.
 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

性早熟疾病介绍:
性早熟是指女孩8岁、男孩9岁以前呈现第二性征。正常情况下,第二性征发育女孩在10~12岁时开始,男孩则在12~14岁时开始为正常。性早熟与下丘脑-垂体-性腺轴功能过早启动、性腺肿瘤、肾上腺疾病、药物、食物、化妆品等有关。第二性征提早发育,女孩表现为乳房发育,出现阴毛、外生殖器改变,月经来潮等,男孩表现为睾丸容积增大、阴茎增长增粗,阴毛、腋毛生长以及变声等。通过手术和药物治疗,抑制或减慢性发育进程,达到抑制骨骼成熟、改善成人期最终身高等,一般预后良好。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 图片

      十二指肠溃疡是消化道疾病当中有为常见高发的一种病症,主要会表现出上腹部疼痛、饥饿时隐痛不适等,虽然有时候症状表现并不是很明显,但是在症状严重却得不到有效的治疗时,会出现十二指肠溃疡出血的症状。那十二指肠溃疡出血该怎么办?十二指肠溃疡出血要休养多久?下面我们一起来详细了解一下!

      在介绍十二指肠溃疡出血要休养多久这个问题之前,我们先来十二指肠溃疡出血该怎么办?

      (1)必须要及时引起重视:在发病初期患者并不会有明显的症状或者太大的不适,一般会在饥饿时感觉到不适,对此很多人并没有引起重视,觉得虽然扛一扛就过去了,但是随着出血症状等出现,说明十二指肠溃疡发展到比较严重的程度了,必须要及时引起重视及时治疗。

      (2)及时获得有效治疗:当患者出现呕血或者血便等情况,已经说明十二指肠溃疡非常严重了,这个时候一定要及时到正规的医院消化科去进行治疗,千万不要听信街边小广告去到一些小诊所去治疗,以免上当受骗的同时还耽误了治疗的时机。

      (3)在日常护理上要注意饮食护理,一定要保证饮食清淡,千万不要不管不顾的继续辛辣刺激的饮食,这样会导致病情加剧发展恶化,后果是非常严重的。

      除了这些治疗和护理措施以外,十二指肠溃疡出血后一定要注意休养,那十二指肠溃疡出血要休养多久?

      说到十二指肠溃疡出血要休养多久这个问题,一般来说出现相关症状后最少要休息和观察4~6周左右,情况严重的时候需要住院治疗以及观察,等到病情稳定以后再考虑出院的问题,在休养的过程中合理膳食,定期做好复查随访工作。

      以上就是关于十二指肠溃疡出血要休养多久的相关内容介绍,由于不同患者病情不同,因此具体休养的时间自然也会有所不同,但是无论是病情较轻的还是病情比较重的,都希望患者能够谨遵医嘱注意做好相关注意事项。

  • 肝癌早期通常没有症状或者症状不典型。肝癌早期是否会疼痛,取决于肝癌的具体部位,一般靠近肝被膜上容易出现疼痛,而在肝实质内则不容易疼痛。

    1.会疼痛:部分肝癌长在肝被膜上,或者是靠近被膜,随着肝肿块增大,牵拉被膜,刺激神经导致疼痛,但是其疼痛一般不剧烈,症状上较为轻微,不容易引起重视。

    2.不会疼痛:如果肝癌肿块长在肝实质内,由于肝实质内没有神经,不会刺激神经系统,也不会导致疼痛,这种肝癌更容易被忽略。检查时才偶尔被发现,往往发现就是中晚期。

    建议普通人群应该定期体检,而出现腹部持续性的疼痛则应该及时就医,做到早诊断早治疗。

  • “发炎”,一个人人都经历过的症状,鼻炎、扁桃体炎、肠胃炎……严格来说,炎症不是一种疾病,而是临床上一类常见的病理过程。

     

    我们生活在充满细菌的世界里,可以说没人能逃过炎症的侵袭。有人认为,炎症是小毛病,扛一下就过去了;还有人视它为洪水猛兽,稍有苗头就开始吃药。

     

     

    我们常说的炎症到底是什么?它会对人体产生哪些影响?如何才能与炎症和平相处?《生命时报》邀请权威专家,为你一一解答。

     

    受访专家

    浙江大学附属第一医院全科医学科主任 任菁菁

    西安交通大学第一附属医院心血管内科主任 牟建军

    北京友谊医院营养科营养师 石正莉

     

    1/6的癌症由炎症引起

     

    炎症属于基本免疫反应,是机体受到某种刺激(如外伤、感染等损伤因子)时,发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。

     

    在机体组织出现损伤时,会引发炎症反应,以防止感染的扩散、清除坏死组织、恢复器官功能。如果人体没有炎症反应,机体将不能控制感染并修复损伤。

     

     

    放任发炎不管,可能会导致严重后果:

     

    当炎症局部病变较严重,病原微生物在体内蔓延扩散时,会出现全身性反应,例如发热、心率加快、血压升高、寒战、厌食等。严重的全身感染还可引发败血症,甚至导致休克。

     

    炎症反应是一些重大疾病发展中的重要一环。世界卫生组织属下国际癌症研究中心的一项报告显示,世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起,这些感染,多数就是我们俗称的“发炎”。

     

    炎症是多种疾病的源头

     

    一般认为,在可控范围内的炎症反应是有益的。一旦失衡,会产生一些炎症因子,对正常的器官和组织造成伤害。

     

    糖尿病

    炎症反应引起胰岛素抵抗;此外,炎症刺激脂肪细胞异常代谢,分泌过量的炎症因子,进一步损伤胰岛细胞,加速了糖尿病的发展,形成恶性循环。

     

    神经系统疾病

    炎症失控会产生神经毒性,损伤神经元细胞。比如,老年痴呆症患者脑内的一些细胞会释放炎症因子,加剧神经元的退行性病变。

     

    肥胖

    当脂肪堆积分泌过量的脂肪细胞因子时,会引起全身性的慢性炎症,脂肪组织巨噬细胞浸润会加剧这种慢性低度炎症状态。

     

     

    心血管疾病

    常见的心血管疾病,究其根源都是由免疫紊乱导致炎症因子侵入血管壁内部,从而引起动脉粥样硬化和冠心病等疾病的发作。

     

    癌症

    在慢性炎症中,修复再生需要细胞增殖,细胞分裂越多,DNA复制出错的几率就越大,增加了产生癌细胞的几率。若微小癌细胞日积月累集结成团,就会形成恶性肿瘤。

     

    抑郁

    炎症是抑郁症的病因之一,慢性炎症的轻微增加都会导致抑郁症风险增大。抑郁症发病期间,炎性细胞因子释放和炎症反应都比较活跃。

     

    6种饮食习惯会“促炎”

     

    日常饮食与炎症的发生息息相关。以下6种饮食习惯,可能让炎症悄悄找上你。

     

    1 吃得太精细

    大米饭、白馒头、白面包等,这些精加工主食富含精制碳水化合物,血糖反应较高,而高血糖会使炎症反应上升。

     

    2 高糖、高盐饮食

    蛋糕、巧克力、甜品等高糖食物,会让血糖波动较大,导致胰岛素、肾上腺素、糖皮质激素等水平升高;还会消耗体内大量的B族维生素,导致炎症反应升高。

     

     

    中国医学科学院医学实验动物研究所发现,高盐会通过活化血小板,激活参与炎症反应的细胞,进而造成血管炎症。

     

    3 常吃加工肉类

    熏肉、腌肉、火腿、烤肉等,都会带来促炎物质,包括多聚芳烃、杂环胺类等。

     

    牛肉、羊肉、猪肉等红肉,都富含饱和脂肪,长期摄入过多易导致肥胖,这也是一种特殊的炎症。

     

    4 零食吃太多

    包装上有人造奶油、人造黄油、植脂末、植物奶油、氢化植物油、代可可脂等这样的字眼时,这些食品中大概率都含有反式脂肪酸。

     

    反式脂肪酸会升高多种炎症因子的水平,可能与它造成的脂质代谢途径紊乱有关。

     

    5 常吃快餐、油炸食品

    常见的西式快餐和一些油炸食品的饱和脂肪含量很高,不但会促进炎症反应,对体重、心血管系统、免疫系统等都有着不利的影响。

     

     

    6 经常饮酒

    酒精不仅会加重肝脏负担,还会杀死肠道中的正常健康细菌,破坏肠道微生物菌群结构,诱发炎症反应。

     

    做好4件事给身体“消炎”

     

    引起炎症的原因,可分为内源性因素和外源性因素。

     

    ▶内源性因素:DNA的损伤、端粒功能异常、表观基因组破坏、有丝分裂信号异常和氧化应激等;

    ▶外源性因素:感染、外界环境及毒物刺激、不良饮食习惯等。

     

     

    内源性因素难以改变,但我们可以通过减少外源性因素的影响,来避免或控制炎症。

     

    远离污染环境

    高温、低温、紫外线和放射线等物理因子,病毒、细菌、真菌和寄生虫等生物因子,强酸、强碱和甲醛等化学因子,以及不当使用药物和其他生物制剂,都可能引起炎症。

     

    生活中要避免接触有害物质,家中要勤打扫,保证室内环境干净整洁,不乱用药,尽量不要使用杀虫剂、染发剂等产品。

     

    学会处理压力

    持续的心理压力可能破坏机体调节炎症活动的能力。

     

    要保持积极健康的生活态度,每天睡够7~8小时,遇到不顺心的事学会调节情绪,必要时应求助心理医生。

     

    养成运动习惯

    肌肉收缩时能分泌一些细胞因子和分子量较小的肌动蛋白,这些物质进入血液可以在一定程度上减轻全身的炎症反应。

     

    运动时不只要做有氧运动,还要注意增强肌肉力量,建议身体条件允许的人适当做一些负重练习。

     

     

    养成良好饮食习惯

    要尽量改掉前面提到的“促炎”饮食方法,并逐步养成好的饮食习惯。

     

    美国亚利桑那大学医学教授安德鲁·威尔博士有一个著名的“抗炎食物金字塔”理论。

     

    • 果蔬的抗炎效果最佳,每天至少摄入4~5份蔬菜,每份约80克;
    • 粗粮、面食、豆类次之,每天要搭配食用;
    • 有机菜籽油、坚果等健康脂肪居第三,每天应摄入5~7份;
    • 鱼和海鲜每周可摄入2~6份(1份约113克)。

     

    此外,要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品,远离烟酒。

     

    如果患有较为严重的急性炎症或由急性炎症引发的疾病,仅靠改变生活方式难以控制,应及时就诊,遵医嘱接受治疗,避免炎症恶化引起各类并发症。

  • 图片

      拥有一个好的睡眠质量对每个人都是非常重要的,近年来工作和生活的压力不断增大,压力剧增不仅影响了人们的健康,同时也给他们的睡眠质量带来了巨大的困扰。那睡眠质量不好吃什么?下面我们就来看看到底吃哪些食物可以提高睡眠治疗!

      睡眠质量不好吃什么?喝温牛奶!

      现实生活中很多人睡眠不好都会习惯性喝上一杯牛奶,事实上温牛奶对睡眠的帮助是非常大的,这是因为牛奶当中含有一种叫做色氨酸的镇静成分,能够让身体以及大脑处于极度放松的状态,对于睡眠质量的维持效果是非常显著的。

      睡眠质量不好吃什么?吃点香蕉!

      香蕉也能够帮助促进睡眠质量?事实上一点也没错,香蕉除了能够缓解便秘的问题以外,事实上它还是一种能够起到安眠作用的水果,这是因为香蕉当中含有丰富的复合胺,能够帮助人体放松的同时,香蕉当中还含有帮助肌肉放松的镁离子,如此看来睡眠质量差的人在睡觉前吃一根香蕉确实是一个不错的选择。

      睡眠质量不好吃什么?喝点蜂蜜水!

      我们知道蜂蜜是一种营养价值极其丰富的食物,尤其是当中含有能够直接为人体所吸收的葡萄糖、氨基酸以及多种矿物质和维生素等,其营养价值是不容小觑的。另外中医认为蜂蜜是一种补中益气的食物,具有安五脏合百药的作用功效,因此睡觉前喝上适量的蜂蜜水,能够起到镇静催眠的作用。

      以上就是关于睡眠质量不好吃什么的相关内容介绍。事实上除了上文推荐的三种食物以外,睡眠质量不好的人还可以多吃点大枣、全麦面包、小米、土豆等吗,都可以起到良好的改善睡眠的作用。

  • 得了癌症没钱怎么办?前几天门诊遇到一位患者,早上检查来晚了,我随口问了他一句住哪,看他支支吾吾不开腔,也就没有多问。下午回家的时候在路上又遇到了他,老远的看他站在一个摩托车面前打电话,摩托车牌子上写着三个大字“日租房”来郑州看病的其他病人,很多人都是能省一天是一天,之前有个病人讲过,他住过癌症旅馆,一个杂乱的院子,房子都被隔成10平方米的小房子,衣服用塑料袋装着,可乐瓶里装着各种食用油、酱油、盐。总共就一个厨房和2个卫生间,想吃点什么就在里面烧烧弄弄,边治边熬,治疗又长又痛苦。院里的病人光看他们吃什么就知道是哪里人,北方的喜欢带煎饼,四川的喜欢带腊肉香肠。千里迢迢,辗转求医,大医院是很多癌症病人最后的希望,对患者来说有个便宜的住得起的地方就很幸运抗癌路上真的是每一步都离不开钱! 提醒大家,别吸烟,别熬夜,有家族史的定期做早筛,早期治疗和晚期治疗的费用真的是天差地别,千万别在癌症旅馆相见!#癌症 #肿瘤 #抗癌

  • 很多人的嗓子随着天气变冷开始蠢蠢欲动,干、痒、咳、鼻塞、流涕、打喷嚏……呼吸道疾病就像「大型宫斗连续剧」一样接连上演。

     

    为什么冬季的呼吸道会如此脆弱?

     

    冬季气温低

     

    天气变冷,气温不断下降,尤其是早晨和下午之间的温差逐渐增加,人体抵抗力也随之下降。

     

    忽冷忽热的天气会对我们的神经系统及代谢系统出现影响,造成功能紊乱失调。因此容易患感冒、咳嗽、鼻塞和其它呼吸道疾病。

     

    空气干燥

     

    当我们呼吸时,空气由鼻腔进入呼吸道,呼吸道上分布着黏膜,上面覆盖着黏液与纤毛,适度的黏液分泌和纤毛运动能防止空气中的颗粒物入侵,起到保护呼吸道的作用。

     

    冬季空气比较干燥,身体内水分易流失,干燥的空气会导致气管、喉部、肺部和呼吸道的弹性降低,甚至还会产生一些微小的裂口。

     

    如果不注意呼吸道的护理,就特别容易患上呼吸道疾病。

     

    空气污染

     

    近年来空气污染问题严重,加重了污染颗粒物对我们人体呼吸系统与健康的伤害。

     

    尤其是冬季的室内,门窗经常紧闭,空气不够流通,细菌、病毒、污染物等反而更易积聚,因此增加了呼吸道传染病的机会。

     

    呼吸道不适,可能是这些原因

     

    病毒感染

     

    入冬时节,最多见的是病毒性上呼吸道感染,它们一般通过飞沫或污染的用具传播而感染。

     

    病毒性上呼吸道感染潜伏期较短、起病急,常以咽部不适、干燥或咽痛为早期症状,继之有喷嚏、鼻塞、流涕等情况。

     

     

    病毒性上呼吸道感染常见的表现形式为普通感冒型和咽炎型上呼吸道感染。治疗时主要是针对上呼吸道症状,进行对症的处理。

     

     

    呼吸道过敏

     

    临床上常见的呼吸道过敏症状有过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性哮喘等。

     

    一般来说导致过敏的一些外来的物质,称为过敏源。如花粉、辣椒、粉尘、化学物理刺激性物质,当吸入过敏源时,机体免疫系统会释放炎性化学物质引起过敏反应。

     

    此外,空气中的尘螨、宠物毛发、病毒真菌,也能够引起呼吸道过敏。

     

     

    患者出现呼吸道过敏之后,首先要做到远离过敏原,过敏症状较轻者,可以不通过药物就能得到缓解;若症状比较严重,建议在医生的专业指导下服用适合自己的药物。

     

     

    变应性哮喘

     

    哮喘是支气管哮喘的简称,是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。

     

     

    哮喘按照病因大致可以分为内源性哮喘和外源性哮喘,找不到外界原因的哮喘称为内源性哮喘,即变应性哮喘。

     

    变应性哮喘往往是与过敏或接触了有毒、有害气体的刺激有一定关系。

     

    变应性哮喘是一种比较顽固的疾病,可以伴随终身。它的治疗首先要脱离过敏源,如果过敏源脱离不了或不知道明确的过敏源,建议进行药物治疗。

     

     

    面对冬季挑战,如何守护呼吸?

     

    日常习惯

     

     

    • 多喝水:补充体内所需要的水分,能够起到补水润喉的效果。
    • 调整饮食:改变不正确的饮食习惯,避免吃辛辣、油腻的食物。日常多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品和奶制品等,还可以选择新鲜的蔬菜水果。
    • 补充营养:多吃蜂蜜、百合、莲子等清补之品。莲藕排骨汤、蜂蜜蒸百合、山药薏米粥也都是很适合冬季煲的汤粥。
    • 服用保健品:增强抵抗力的保健品包括蛋白粉、冬虫夏草、灵芝孢子粉、鱼油等。

     

    增强抗病力

     

    ● 调整生活作息

    在日常生活中,应调整生活作息,保证充足睡眠,不可长时间熬夜。保持作息规律,有助于促进身体的新陈代谢和血液循环。

     

    ● 坚持体育锻炼

    平时可以经常到户外进行体育锻炼,比如跑步、打羽毛球、打篮球等,能起到强身健体的作用,还能够降低疾病的发生率。但是需要长期坚持,不可懈怠。

     

    ● 多晒太阳

     

     

    晒太阳可以促进钙离子吸收,提高人体的免疫能力。

     

    ● 保持心情舒畅

    在平时生活中患者一定要积极、乐观向上,多与他人交流,不要总是怨天尤人,要时刻保持心情舒畅,可以适当听一些轻音乐来放松心情。

     

    ● 个人卫生

    改善室内环境,居家室内要时常清洁和打扫,减少病菌积聚和感染的机会。此外也需要保持室内的空气流通,以免影响正常的呼吸。

  • 对于长期抽烟的人来说,戒烟并没有想象中的那么简单,很多人也曾经萌生过戒烟的念头,但最终还是失败了。抽烟这种行为,很容易在不知不觉中成为一种习惯,等你缓过神的时候,早已无法摆脱了。所以我们经常劝告大家尽量不要抽烟,但人们往往都没有把这些话放在心上。

      


    抽烟的时间长了,我们会慢慢依赖上香烟,把抽烟当作缓解压力、放松身心、消除疲惫感、逃避烦恼的方法,随着烟龄的增长,戒烟的难度也越来越大,健康也会被“透支”。

     

    戒烟通常要经历4个阶段,看看你能扛到哪一关?

     

    第一阶段:戒烟1-7天

     

    一般情况下,很多朋友尝试戒烟的时候,都会经历这个阶段,而这段时间也是最难熬、最艰难的,尤其是刚开始戒烟的时候,无论是心理上还是生理上,都无法适应不抽烟的状态,毕竟坚持了十几年甚至几十年的习惯,不是那么容易改变的。

      
    但大家一定要扛过这个阶段,才能离戒烟成功更近一步。在戒烟前期,我们会因为生活中少了香烟而怅然若失,身体也会因为囤积在血液里的尼古丁被代谢掉而出现“戒断反应”,这个时候大家可以转移注意力,不要被烟瘾打败。

     

    第二阶段:戒烟3-4周

     

    随着戒烟时间的增长,我们会慢慢习惯没有香烟的日子,虽然在前期会出现很多不适应的症状,但到了第三周,生理和心理都差不多摆脱烟瘾。但这个时候也千万不能放松警惕,毕竟抽烟行为持续了几十年,想要在一个月内戒烟成功也是不现实的。

      
    在戒烟的第二个阶段,我们要做好心理准备,即使看到身边的朋友、陌生人在抽烟,也不能犯烟瘾,如果觉得自己无法抗拒的话,就趁早离开有烟草味的地方。一般情况下,经过了戒烟的第二阶段,我们也会产生戒烟的成就感,这个时候也特别容易得意忘形,希望你能好好守住现在的“成绩”。

     

     

    第三阶段:戒烟1-6个月

     

    很多朋友都以为戒烟一个月后就叫戒烟成功了,于是又开始肆无忌惮地跟爱抽烟的朋友整日混在一起,这不仅是在挑战我们的自制力,也是在挑战我们的生理特征。因为在前面这段时间,我们都是通过各种各样的方式在抑制烟瘾,一旦重新接触香烟,很容易被打回原形,这也是很多朋友戒烟失败的原因。

      
    戒烟没有那么简单,是一个持久战,戒烟的第三阶段会持续半年左右,如果在这个阶段又受到香烟的诱惑,之前的努力就白费了,希望大家不要好了伤疤就忘了疼,对自己的戒烟效果太过自信。

     

    第四阶段:戒烟1年后

     

    很少有人能扛到这个阶段,大部分人在戒烟的第三个阶段就“破功”了,以为自己这辈子都无法摆脱香烟,其实只要坚持下来,我们都可以打败烟瘾。远离香烟1年后,戒烟基本上就算成功了,在这个阶段,即使面前有人抽烟,我们也能做到无动于衷,不会被香烟诱惑。

      
    这个时候我们基本上在心理上和生理上都摆脱了香烟,身体也因为戒烟成功而收获了健康。当你不再刻意躲避香烟的时候,说明你已经克服了心里最大的障碍。

     

    总结:抽烟简单,戒烟难,很多人在抽烟的时候,完全没有考虑过以后戒烟的艰难,也没有想过身体会因为抽烟受到伤害。希望大家能尽早意识到抽烟的危害,及时戒烟,如果怕自己做不到的话,可以主动寻求家人的帮助。

  • 一位专业的骨科医生说:“每天发生摔伤、工伤以及意外而骨折的人实在是太多了,我们不希望每天有那么多受伤的人出现在我们面前,更不希望出现在我们面前的病人来就诊时超过最佳救治时间,或是在搬运过程中因为大家的‘搬运方式不当’而使得伤者受到‘二次伤害’,我们的愿望仅此而已。”

     

    因此,大家有必要了解一些正确和基础的急救程序。

     

    关于骨折的正确处理方式,大家需要知道3个步骤。在了解步骤之前,大家需要知道骨折最基本的两大类型,一种是闭合性骨折,一种是开放性骨折。

     

    对于闭合性骨折,用肉眼可能会看到明显的骨折异常,也可能看不到,它与开放性最大的区别就是它的皮肤软组织较为完整;开放性骨折大家可以看到明显的创伤伤口,出现流血,骨折断端外露。

     

     

    关于正确急救的3大步骤:

     

    1.急救为先

     

    如果发现患者是全身多处开放性骨折,并有出血的状况,伤者出现心跳、呼吸微弱的症状,这种情况下,要先救命,再管外伤!除了第一时间呼叫120以外,接下来的步骤应该是抢救患者的生命要紧,这个时候应该是进行胸外按压和人工呼吸,并保证呼吸道通畅;然后等患者生命稳定之后,才是处理伤口,并进行加压包扎止血。

     

     

    2.伤口处理

     

    非专业人员要对伤者进行简单的伤口处理,除了加压止血以外,如果伤口有异物,首先要将其清理干净,然后用消毒纱布或是干净的纱布将伤口包扎好,这样可以尽量减少细菌感染。

     

     

    3.简单固定

     

    简单固定的目的就是为了减少在搬运过程中对伤者造成“二次伤害”,不管是开放性还是闭合性骨折,都需要对伤员的骨折部位进行及时、简单的固定,尽量避免组织继续损伤、加重患者的疼痛感,最好是能够在现场找来较为干净的木板、硬纸或是树枝作为固定器材,将伤者骨折的部位(上肢或是下肢)捆绑固定。

     

    大家要记住:步骤分先后,一定不能乱,也不能拖时间就诊。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 青春期是人生中一个充满活力和变化的阶段,性成熟也随之而来,给青年们带来许多心理问题和困扰。随着现代科学的进步,人们对性行为的认识越来越重视。然而,如何建立健康的性观念,增进性爱的和谐,成为许多人关注的焦点。

    了解男女不同的性心理定向是建立健康性观念的关键。女性在性能力和性激素方面与男性存在差异,性欲和快感获取方式也各有特点。男性则更容易受到视觉和情景的刺激,性行为的主动性更强。了解这些差异,有助于增进彼此的理解和沟通,实现性生活的和谐。

    不健康的性动机会对个人和家庭造成伤害。一些男性可能为了证明自己的男子气概而采取不负责任的行为,而一些女性则可能为了虚荣而轻易投入性关系。此外,过度沉溺于性生活和性幻想,以及不切实际的性幻想,都可能导致性心理不平衡,影响身心健康。

    要建立健康的性观念,需要从多个方面入手。首先,要了解性生理和性心理知识,树立正确的性观念。其次,要关注自己的情感需求,学会表达和沟通。此外,要培养良好的生活习惯,保持身心健康。最后,要尊重他人,建立健康的人际关系。

    在性教育方面,学校和家庭都应承担起责任。学校要开设性教育课程,帮助学生了解性生理和性心理知识。家庭要营造良好的沟通氛围,引导孩子树立正确的性观念。

  • 近年来,儿童性早熟的现象引起了广泛关注。许多家长担心食品、保健品等可能成为性早熟的原因。本文将针对这一话题,从多个角度进行探讨,帮助家长了解性早熟的相关知识。

    首先,我们需要明确什么是性早熟。性早熟是指儿童在未达到正常性成熟年龄时出现性腺发育、第二性征发育等性成熟现象。性早熟可分为真性性早熟和假性性早熟。真性性早熟是指性腺发育和第二性征发育与性腺激素分泌密切相关,而假性性早熟则与性腺激素分泌无关。

    关于食品导致性早熟的说法,我们需要理性看待。目前,没有确凿的科学证据表明食品中的植物激素、牛初乳等成分会导致性早熟。事实上,植物激素和人类激素在化学结构上存在差异,不会对人体产生性激素样作用。

    除了食品,环境污染物、保健品等也可能与性早熟有关。例如,双酚A、塑化剂等环境污染物可能具有雌激素样作用,影响儿童生殖发育。此外,一些保健品中可能添加了雌激素等成分,也可能导致性早熟。

    那么,如何预防性早熟呢?首先,家长应关注孩子的生长发育情况,及时发现异常。其次,培养孩子良好的生活习惯,保证充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动。此外,避免给孩子滥用保健品,尤其是没有明确标识的保健品。最后,如果发现孩子出现性早熟迹象,应及时带孩子就诊,寻求专业医生的帮助。

    总之,性早熟是一个复杂的疾病,需要家长和社会各界共同关注。通过了解相关知识,我们可以更好地预防和应对性早熟。

  • 近年来,儿童性早熟现象日益引起社会关注。性早熟是指儿童在青春期之前就开始出现第二性征发育的现象,这可能与多种因素有关。

    首先,环境污染是导致儿童性早熟的一个重要原因。一些激素类污染物,如邻苯二甲酸酯、多氯联苯等,可能会干扰儿童正常的内分泌系统,导致性早熟。

    其次,不良的饮食习惯也是导致儿童性早熟的一个重要因素。过多摄入含有激素的食品,如反季节水果、肉类等,以及油炸食品,都可能导致儿童性早熟。

    此外,不良的生活习惯,如长时间接触电子产品、开灯睡觉等,也可能导致儿童性早熟。

    针对儿童性早熟,家长可以从以下几个方面进行预防和干预:

    1. 注意儿童的生活环境,减少接触含有激素类污染物的产品。

    2. 培养良好的饮食习惯,避免过多摄入含有激素的食品。

    3. 培养良好的生活习惯,避免长时间接触电子产品、开灯睡觉等。

    4. 定期带孩子进行体检,及时发现并治疗性早熟。

    5. 如果孩子出现性早熟症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

    总之,儿童性早熟是一个复杂的问题,需要家长、学校和社会共同努力,才能有效预防和干预。

  • 西红柿作为一种常见的蔬菜,不仅口感酸甜,而且富含维生素C、番茄红素等营养成分,对人体健康大有裨益。然而,市场上充斥着大量催熟西红柿,这些西红柿虽然外观诱人,但营养价值却大打折扣,甚至可能对人体健康造成危害。

    那么,如何分辨催熟西红柿呢?以下是一些实用技巧:

    1. 观察外观:催熟西红柿外观呈多面体,果皮发暗,颜色均匀;而自然成熟的西红柿外观圆滑,果皮发亮,颜色分布不均。

    2. 感觉硬度:自然成熟的西红柿手感较软,而催熟西红柿手感较硬。

    3. 尝味道:自然成熟的西红柿酸甜可口,而催熟西红柿无酸甜味,口感发涩。

    4. 注意购买渠道:尽量选择信誉良好的超市或农贸市场购买西红柿。

    5. 保存方法:将西红柿放入冰箱保鲜,可以延长其保鲜期。

    此外,西红柿还具有以下健康益处:

    1. 促进消化:西红柿中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于消化。

    2. 降低血压:西红柿中的钾元素可以降低血压。

    3. 抗氧化:西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可以清除自由基,预防癌症。

    4. 增强免疫力:西红柿中的维生素C可以增强免疫力。

    5. 美容养颜:西红柿中的番茄红素可以改善肤色,使皮肤更加光滑细腻。

  • 近年来,女孩性早熟发病率呈现逐年上升趋势。性早熟是一种内分泌疾病,指女孩在8岁以前出现第二性征,如乳房发育、阴毛生长、月经初潮等。了解性早熟的症状,有助于家长及时发现并采取相应措施。

    一、性早熟的症状

    1. 生长发育异常:女孩在8岁以前出现乳房发育、阴毛生长、月经初潮等症状。

    2. 身高突增:性早熟女孩的身高增长速度较快,但最终身高可能受到限制。

    3. 心理问题:性早熟女孩可能因身体发育过快而出现自卑、焦虑等心理问题。

    4. 内分泌失调:性早熟可能导致内分泌失调,引发月经不调、肥胖等问题。

    二、性早熟的原因

    1. 遗传因素:家族中若有性早熟病史,女孩患性早熟的风险较高。

    2. 环境因素:长期接触含有激素的食品、化妆品等,可能诱发性早熟。

    3. 内分泌疾病:如脑垂体肿瘤、肾上腺皮质增生等疾病可能导致性早熟。

    三、性早熟的治疗

    1. 药物治疗:通过服用激素类药物抑制性腺发育,延缓第二性征出现。

    2. 手术治疗:针对部分内分泌疾病,如脑垂体肿瘤,可进行手术治疗。

    3. 心理治疗:针对性早熟女孩的心理问题,可进行心理疏导和心理咨询。

    4. 生活方式调整:避免接触含有激素的食品、化妆品等,保持健康的生活方式。

  • 那天,我带着焦虑的心情来到了线上医院,与一位来自小儿保健科的医生进行了沟通。我向医生说明了我的情况,他告诉我需要综合评估,包括骨龄和子宫附件B超。虽然血报告上并没有显示出发育的迹象,但他还是让我不要过于担心。

    在进一步的交流中,我了解到自己的骨龄已经超过了8岁,医生建议我尝试服用一些中成药,如大补阴丸和知柏地黄丸。他对我的病情进行了详细的解释,告诉我这是一种假性发育,不需要过于担心。医生还告诉我,如果乳房的情况有所改善,那么可能就不需要进一步的治疗了。

    在询问医生是否需要干预治疗时,他告诉我,可以先尝试药物治疗,如果效果不佳再考虑其他治疗方法。在询问饮食方面,医生建议我注意饮食健康,少吃反季节蔬菜水果、油炸食品,以及鸡鸭鱼肉虾等。他告诉我,现在食品安全问题很严重,我们应该尽量保持健康的饮食习惯。

    在整个沟通过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了详细的建议,还安慰我不要过于焦虑。我觉得,这样的医生真的很值得信赖。

  • 当孩子遭遇性早熟,家长们常常感到困惑和焦虑,不知道该带孩子去哪个科室就诊。性早熟是一种常见的儿童内分泌疾病,主要表现为儿童过早进入青春期,出现第二性征发育。那么,儿童性早熟应该看哪个科室呢?

    一般来说,儿童性早熟可以看儿童保健科或儿童内分泌科。这两个科室的医生具有丰富的经验和专业知识,能够对性早熟进行准确的诊断和有效的治疗。

    儿童保健科主要负责儿童的生长发育、营养、心理等方面的保健工作。在性早熟的诊断过程中,医生会通过询问病史、体格检查、实验室检查等方法,了解孩子的生长发育状况,判断是否存在性早熟。

    儿童内分泌科则是专门研究内分泌系统疾病的科室。性早熟属于内分泌系统疾病范畴,因此,儿童内分泌科医生会通过内分泌功能检测、影像学检查等方法,进一步明确性早熟的原因,为患者制定个性化的治疗方案。

    除了看医生外,家长还应该关注孩子的日常饮食和生活习惯。性早熟的发生与营养摄入、环境因素、心理因素等密切相关。因此,家长要保证孩子均衡饮食,避免摄入过多脂肪、糖分等高热量食物;同时,要关注孩子的心理健康,避免孩子承受过大的压力。

    总之,当孩子出现性早熟症状时,家长不要慌张,要及时带孩子去医院就诊,寻求专业医生的帮助。

  • 在这个时代,虽然女性在职场中已经取得了显著的进步,但仍然面临着诸多挑战。职场女性要如何才能获得心理上的尊重呢?以下是一些建议:

    首先,职场女性需要明确自己的定位。了解自己的优势和劣势,塑造一个清晰、专业的职业形象。这需要不断地学习和提升自己,提升自己的专业技能和综合素质。

    其次,职场女性要学会与上司和同事有效沟通。主动沟通,及时反馈,让上司了解你的工作进度和成果。同时,也要学会倾听他人的意见和建议,虚心接受批评,不断改进自己。

    此外,职场女性要注重个人品牌建设。通过参加各类活动,提升自己的知名度和影响力。同时,要注重个人形象的塑造,展现自己的专业素养和良好气质。

    在职场中,女性要学会保护自己,避免受到不公平的待遇。遇到问题时,要勇敢地站出来,维护自己的权益。

    最后,职场女性要坚信自己的价值,不断提升自己,才能获得真正的尊重。

  • 月经不调是许多女性面临的问题,尤其是在青春期的小女孩。那么,当小女孩出现月经不调时,应该去看哪个科室呢?这需要根据小女孩的年龄来判断。

    首先,如果小女孩已经进入了正常的月经年龄,比如十三四岁,那么她应该去妇科就诊。月经不调可能是由于长期不良的生活习惯导致的,如熬夜、饮食不规律等,也可能是因为患有妇科疾病,如卵巢功能异常、子宫肌瘤等。这些因素都可能影响体内激素的分泌,从而导致月经不调。

    然而,如果小女孩没有达到正常的月经年龄,却出现了月经并伴随月经不调的情况,那么就需要考虑是否是性早熟引起的。这种情况下,应该带孩子去医院儿科进行检查,以便采取合适的方式进行治疗,避免对小女孩的身体健康造成不良影响。

    除了妇科和儿科,还有一些其他科室可能与小女孩的月经不调有关。例如,内分泌科可以检查内分泌系统的异常,而心理科则可以关注小女孩是否存在心理压力等因素导致月经不调。

    总之,当小女孩出现月经不调时,家长应该根据孩子的具体情况选择合适的科室就诊。同时,也要关注小女孩的生活习惯和心理状态,帮助她养成良好的生活习惯,减轻心理压力,从而改善月经不调的情况。

  • 女性的乳房不仅是哺乳的器官,更是性感的象征。乳房的健康与女性的身心健康息息相关。本文将从乳房的生理结构、性生理反应、日常保养等方面进行科普,帮助女性更好地了解和呵护自己的乳房。

    乳房由乳腺组织、脂肪组织和皮肤组成。乳腺组织分为腺泡和导管,腺泡负责分泌乳汁,导管则将乳汁输送到乳头。乳房的神经分布丰富,对性刺激非常敏感。

    在性活动中,乳房会发生一系列生理反应,包括乳头发胀、乳头勃起、乳房增大、静脉曲张等。这些反应是女性性生理的一部分,也是女性性健康的重要标志。

    为了保持乳房健康,女性需要注意以下几点:

    • 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
    • 保持适当的运动,促进血液循环,增强乳房肌肉。
    • 穿着合适的内衣,避免挤压和束缚乳房。
    • 定期进行乳房自查,及时发现乳房异常。
    • 如果发现乳房有肿块、乳头溢液等症状,应及时就医。

    此外,乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一。女性应定期进行乳腺检查,如乳腺超声、乳腺钼靶等,以便早期发现并及时治疗。

    总之,乳房是女性重要的器官,需要我们用心呵护。通过了解乳房的生理结构和性生理反应,以及掌握乳房日常保养的知识,我们可以更好地关爱自己的乳房健康。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号