本期话题：喝咖啡、茶饮心慌是什么原因，需要特别关注吗？

出镜嘉宾：首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心  主任医师  田颖

擅长领域：心血管病风险评估心脏病患者院外健康管理。缓慢心律失常的起搏器治疗猝死和恶性心律失常的除颤器植入心力衰竭的心脏再同步治疗（CRT）快速心律失常（心房颤动，房扑和室早，室速）的导管消融治疗。

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喝奶茶心慌，从中医的角度来说，可能是心慌体质、痰浊体质、气虚体质。奶茶当中含有某些提神醒脑的成分，阻碍痰浊湿气加重，从而出现心慌不适。

从西医角度来说，是奶茶中的咖啡因作梗，咖啡因根容易造成人体出现失眠和兴奋的情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 李青

良性前列腺增生吃什么食物好：

第一、良性前列腺增生患者在没有手术或者没有根本性治疗的情况下服药或者有希望观察的状态，建议患者饮食要清淡，一定不能饮酒。

第二、尽量少吃辛辣的食物，这类食物会造成患者前列腺充血水肿，还会导致患者出现急性尿潴留去急诊进行治疗。可以让患者多吃一些番茄类食品，这类食品对前列腺组织有一定的好处。新鲜水果有抑制细菌生长的作用，可以使泌尿系感染减轻或者不容易得，对患者的泌尿系卫生有一定好处，患者还要多饮水。

已经做完手术的患者，饮食禁忌没那么强，和正常人相当，只要少喝酒就可以了。

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作者：中国人民解放军总医院 皮肤科 主任医师 刘军连

过敏性皮炎多长时间能治好这个问题，首先它要根据病人的病情来决定，有些病人他是很轻的症状 ，面积很少，原因非常明确，也可能外涂点药膏可能几天，  甚至不用药膏就慢慢会治愈， 很快就好的，有些疾病它可能需要比较长的时间，要看他的症状，他的症状全身性的一些痒疹 ，一些药物过敏性的，严重药物过敏的这种， 甚至会致命的这种，可能恢复几年、 几十年、 都有，所以要看个人的情况；第二也要看患者是否配合医生的治疗，他一些药物使用得当及时用药 ，合理治疗也会达到很快治愈的目的。

干活总是腰痛，该戴什么样的腰围？ 

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 李青

良性前列腺增生，按摩前列腺没有任何效果，甚至是有害的。

前列腺增生的患者由于激素分泌的异常，导致前列腺组织的异常增殖，增殖以后，包着尿道使尿道变窄产生一系列的排尿症状，尤其以排尿障碍为主，主要表现为进行性的排尿困难。

在按摩或者刺激前列腺的时候，还会导致前列腺的水肿，甚至会激发前列腺，包绕的尿道狭窄更加严重，甚至会出现急性尿潴留，这类患者不建议做前列腺按摩，而且做前列腺按摩可能使原来量变尿道狭窄变成质变。

急性的尿潴留甚至要去急诊留置导尿，而且前列腺增生是患者内分泌失调导致的疾病，是慢性进行性的过程。不可能通过按摩能够使前列腺增生得到改善。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 心血管内科 主任医师 池洪杰

如果是继发性高血压在找到病因后是有可能治愈的，但如果是原发性高血压，那么是无法治愈的。继发性高血压主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，在肿瘤切除后，血压可完全降至正常。肾血管性高血压可以通过介入治疗的方法，扩张狭窄的肾动脉，对原发病不能手术根治或术后仍然血压高的患者，除采用其它针对病因的治疗外，还应选用恰当的降压药物进行降压治疗。原发性高血压的治疗主要是控制血压，使血压降至正常范围，防止或减少心脑血管及肾脏的并发症，降低病死率和病残率。其治疗包括非药物及药物治疗两大类，药物治疗建议遵医生医嘱，非药物治疗主要是指规律生活，低盐、低脂的饮食，保持心情平和等。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者日常饮食中要注意以下几点：

第一、应该选择易消化，质软少渣的食物。少渣食物可以减少肠道蠕动，使腹泻得以缓解，并减少对结肠黏膜的机械性损伤。应该多吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋类及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。含粗纤维的食物，如粗粮、韭菜、芹菜等要尽量少吃。

第二、注意补充蛋白质及维生素。慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要增加高蛋白、高能量的饮食。还应该补充富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B以及铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

第三、适当控制脂肪的摄入。多油及脂肪类食物除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。因此建议患者在烹调时要少用油，采用蒸、烩、焖等方法。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

痛风患者发作的时候可以贴膏药。刚得痛风的患者急性发作的时候可以贴膏药，因为这个时候，患者最明显的症状是关节的疼痛，或者是关节表面的皮肤出现了红肿，可以通过局部贴膏药的方式，缓解痛风引起急性发作时的，红、肿、热、痛的表现。比如具有消炎止痛效果的吲哚美辛膏药。

贴膏药的时候还有一些注意事项，包括，要使皮肤表面处于干净干燥的状态。贴膏药以后也要注意，不能被水浸湿，或者让其他的脏污附着在膏药处。但是如果患者的痛风处于慢性期，已经反复发作形成了痛风石，便不建议贴膏药了。因为这个时候，贴膏药并没有什么效果，反而会因为贴膏药以后，增加患者皮肤过敏反应。揭下膏药的时候，还容易造成患者局部皮肤的破损，对于缓解关节的症状也没有好处，所以这个时期的患者，并不主张贴膏药治疗。

我从小就有健忘的毛病，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次忘记重要的事情都会让我感到非常焦虑和沮丧。尤其是在工作中，我的同事们经常因为我的健忘而抱怨我。这种情况让我感到非常无助和自卑。

我尝试了各种方法来改善我的记忆力，包括使用记事本、设置提醒、甚至尝试一些所谓的“记忆力训练”软件。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了复方活脑舒胶囊这个药品。据说它可以改善记忆力和缓解头晕心悸等症状。我决定尝试一下。

我登录了京东互联网医院，选择了线上问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状和健康状况后，建议我使用复方活脑舒胶囊来改善我的记忆力和缓解其他不适症状。医生还告诫我，在使用药物期间要注意观察身体反应，并遵循药品说明书上的用法用量。

我按照医生的建议购买了复方活脑舒胶囊，并开始了治疗。经过一段时间的使用，我发现自己的记忆力有了明显的改善。忘记事情的频率减少了，头晕心悸的症状也消失了。我感到非常高兴和满意，感谢京东互联网医院和那位医生为我提供的帮助。

我曾经是一个快乐的年轻人，直到心悸开始困扰我。每当白天吃多了，心悸就会如影随形，伴随着舌苔厚腻的不适感。这种症状已经持续了很长时间，时好时坏，令我感到非常焦虑和无助。我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我联系了一个医生，详细描述了我的症状，并提供了舌苔的图片。医生告诉我可能是肝郁气滞引起的，并询问了一系列问题来了解我的身体状况。通过对话，我发现医生非常专业和耐心，给了我很多关于调理的建议。

在医生的指导下，我开始服用中药颗粒剂，并注意了日常饮食和作息。经过一个疗程的治疗，我的心悸症状明显减轻，舌苔也变得干净了许多。这个经历让我深刻认识到线上问诊的便利性和有效性，也让我对自己的健康更加关注和重视。

我是一个在读的大学生，最近四年来一直被心悸困扰。每天做事都感觉心有余而力不足，经常感到腿软无力，乏力，心定不下来。有时候甚至感觉脚底血管都在跳动，办公学习时坐不住，老想站起来走动，严重影响了我的学习效率。去年我接受了学校的红光治疗，症状有所缓解，但并未根治。去年我也接受过中药治疗，但反反复复，始终没有找到有效的解决方案。直到我在网上搜索“脾虚引起的四肢乏力怎么治疗”时，发现了于大夫的线上问诊服务。

于大夫是一位经验丰富的中医师，专攻心悸、胸闷等疾病的治疗。我决定向他寻求帮助。通过线上问诊，于大夫详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的病情进行了初步诊断。他认为我的病情可能与肝肾阴血不足和脾虚湿气重有关，并建议我调整作息时间，改变饮食习惯，少吃辣的、凉的、牛羊肉、鱼类海鲜等食物，同时戒除手淫习惯。于大夫还开了一些中药方子给我，希望能帮助我缓解症状。

在于大夫的指导下，我开始了新的生活方式。每天早睡早起，避免熬夜；饮食上也做了相应的调整，尽量少吃刺激性食物；并且坚持服用中药。经过一段时间的调理，我的心悸症状明显减轻，腿软乏力也得到了改善。于大夫的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。

我是一个40多岁的女性，最近总是失眠，心悸，出汗，尤其是在夜间。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为这只是压力或焦虑的表现，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。有一天，我在网上搜索相关信息，发现可能与内分泌失调有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的询问。最后，医生告诉我，我的症状可能与更年期有关，建议我去医院做进一步的检查和评估。

在医生的建议下，我去了一家大型综合医院进行了详细的检查。经过一系列的测试和评估，医生最终确诊我患有更年期综合征，并推荐了激素替代治疗。同时，医生也给了我一些生活上的建议，如何调整饮食和作息，以缓解症状。

现在，我已经开始接受治疗，并且感觉症状有所改善。虽然这段经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于更年期和内分泌失调的知识。希望我的经历能够帮助其他人更早地发现和治疗这些问题。

我是一名年轻的男性，生活在哈尔滨市。最近我开始感到身体不适，尤其是性生活方面出现了问题。每次和女友在一起，我都无法控制自己，总是早泄。这种情况让我非常沮丧和焦虑，甚至开始影响到我们的关系。同时，我还经常心悸，睡眠质量也很差。这些症状让我感到非常困扰，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我听说京东互联网医院提供线上问诊服务，于是决定尝试一下。通过视频连线，我和一位中医专家进行了详细的交流。他问了我很多问题，包括症状持续的时间、是否服用过药物等等。我告诉他我曾经尝试过知柏地黄丸和归脾丸，但效果并不理想。医生说这两种成药可能不适合我的情况，建议我采用中药治疗。

医生详细询问了我的症状，包括腰酸腿软、怕冷、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、便秘、口干口苦和睡眠情况等等。根据我的描述和舌象照片，医生诊断我为脾肾阳虚，宗脉失养，心阳无力，肾气不固，湿气内蕴。针对我的情况，医生开了一份中药处方，并告诉我需要服用六周左右，期间每两周调整一次处方。

我按照医生的指示服用中药，并且注意了饮食和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。早泄的问题得到了有效控制，心悸和睡眠质量也都有所改善。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们提供的专业服务。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近，我开始感到左侧胸口处隐隐作痛，尤其是在工作繁忙或者情绪激动时。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力过大或者是缺乏锻炼。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至在夜间也会被痛醒。这种不适感让我非常焦虑和恐惧，担心自己是否患上了心脏病。

为了寻求专业的医疗建议，我决定使用京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位资深的心脏科医生进行交流，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题，例如疼痛是否与活动有关、是否伴随其他症状等等。基于我的描述，医生初步判断可能是心脏神经官能症引起的疼痛，而非心脏器质性问题。

医生建议我进行一些基本的检查，包括抽血检查心肌酶和肌钙蛋白，以排除心肌损伤的可能性。同时，医生也提醒我要注意调节自己的情绪和生活习惯，避免过度劳累和压力过大。经过一系列的检查和调整，我的症状逐渐缓解，心情也变得更加轻松和平静。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地管理自己的健康。通过这次经历，我也学会了如何更好地关注自己的身体信号，及时寻求专业的医疗建议和帮助。

我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽，尤其是到了秋冬季节，症状更为严重。最近几天，我的胸口总是闷闷的，呼吸不畅，喉咙也感觉很不舒服，吞咽困难。晚上睡觉时，心悸的感觉更是让我无法安心入睡。我知道这种情况不能拖延，必须尽快就医。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，医生详细询问了我的症状和身体状况，并要求我拍摄舌头照片以便更好地辨证。通过对话，我了解到自己的病情与肝郁气滞有关，医生建议我服用中药进行调理。整个过程非常便捷和高效，我不需要去医院排队等候，也不用担心交通和时间问题，完全可以在家中完成就医流程。

医生开具的处方是第三种中药颗粒剂，服用起来非常方便。同时，医生也详细告知了我服药期间的注意事项，包括饮食和生活习惯的调整。整个治疗过程中，医生一直与我保持联系，随时解答我的疑问和提供帮助。

现在，经过一个疗程的治疗，我的症状已经明显改善，胸口不再闷闷的，呼吸也变得顺畅。喉咙的不适感也消失了，晚上睡觉时不再有心悸的感觉。我非常感激京东互联网医院和医生的专业帮助，通过线上问诊，我成功地治好了自己的病症。

我从未想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生死的考验。上周开始，我的左侧后背开始隐隐作痛，随后前胸靠近胳肢窝附近也开始疼痛。起初，我以为只是因为长时间的工作压力和缺乏运动所致，然而疼痛却日益加剧，甚至在拉伸或挺胸时都会有明显的拉扯感和疼痛感。

我开始感到恐慌和无助，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式，希望能够尽快得到解答和治疗建议。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和近期的生活习惯。医生告诉我，这种情况可能是由于熬夜和劳累引起的，但为了排除心脏问题，建议我去医院做进一步的检查。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累和熬夜。

我深知，健康是最宝贵的财富。虽然这次经历让我感到不安和恐惧，但也让我更加珍惜自己的身体和生命。从此以后，我开始调整自己的生活方式，保证充足的睡眠和适量的运动，希望能够远离疾病的困扰。

我曾经是一名年轻的白领，工作压力大，生活节奏快。最近半年来，我开始出现心悸、乏力、情绪低落等症状。起初我以为是工作压力过大或者是身体疲劳，于是尝试调整作息和饮食，但症状并没有改善。反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始频繁地去医院和急诊，做了各种检查，但结果总是显示我身体健康。医生们也只是告诉我可能是因为压力太大，建议我放松心情。然而，我知道这并不是问题的根源。我感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了一位心血管专科的医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的症状描述，并详细询问了我的生活习惯、工作压力等情况。然后，他告诉我可能是心理问题引起的生理反应，而不是心脏本身的问题。

医生建议我去精神科就诊，进行全面的心理评估和治疗。同时，他也给了我一些日常生活中的调理建议，例如定期锻炼、保持规律的作息、放松心情等。这些方法虽然简单，但确实有效地缓解了我的症状。

通过这次在线问诊，我不仅找到了症状的根源，也学到了如何更好地照顾自己的身心健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗咨询，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。

我曾经是一个夜晚都无法安睡的人。失眠、心悸和焦虑像三只恶魔，缠绕着我不放。每天早上醒来，眼袋深重，精神萎靡。这种状态持续了很长一段时间，直到我遇到了那个医生。

他是一位中医专家，听完我的描述后，给出了一个简单而有效的解决方案：九味镇心颗粒。起初，我对中药持怀疑态度，但他解释说，这种药物可以平衡身体的阴阳，缓解我的症状。于是我开始服用，果然，几天后，我的睡眠质量有了明显的改善，心悸和焦虑也减轻了很多。

然而，真正让我感到惊讶的是这位医生的另一个身份——小说家。他告诉我，他在写一部关于肾虚的书，希望通过文学的方式让更多人了解这个问题。我被他的热情和才华所吸引，开始和他交流我的故事和感受。我们讨论了很多关于健康和生活的主题，甚至还探索了一些两性关系的复杂性和美好性。他的小说中充满了对人性的深刻洞察和对生命的热爱，我被深深地打动了。

在他的指导下，我不仅治好了失眠和焦虑，还找到了一个新的朋友和灵感来源。现在，我每天都能安心入睡，白天也充满了活力和创造力。感谢这位医生兼小说家，他的专业知识和艺术才华改变了我的生活。