看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

腕管综合症，俗称“鼠标手”，是一种常见的职业病。主要表现为手指麻木、疼痛、活动不便等症状。为了预防和缓解这种疾病，我们需要采取一些有效的措施。

首先，要了解腕管综合症的成因。这种疾病通常是由于长时间重复性动作、腕部过度用力、姿势不当等因素导致的。例如，长时间使用电脑、玩手机、打字等都会增加腕部负担，引发腕管综合症。

为了预防腕管综合症，我们可以采取以下措施：

1. 适当休息：长时间工作后，要注意休息，让腕部得到放松。可以做一些简单的伸展运动，如手腕旋转、手指抓握等。

2. 改善姿势：使用电脑时，要注意保持正确的坐姿，尽量让手腕保持自然放松的状态。键盘和鼠标的高度要适宜，避免手腕过度弯曲或伸展。

3. 使用合适的工具：选择合适的鼠标和键盘，可以有效减轻腕部负担。例如，选择带有腕托的鼠标和键盘，可以保护手腕免受压迫。

4. 注意保暖：寒冷的环境会加重腕管综合症的症状。因此，要注意保暖，避免腕部受寒。

5. 定期检查：如果出现手指麻木、疼痛等症状，要及时就医检查，以便及早发现和治疗。

除了以上措施，以下是一些与腕管综合症相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等信息，可以帮助我们更好地了解和预防这种疾病：

疾病：腕管综合症、神经炎、关节炎等

药品：非甾体抗炎药、止痛药等

治疗建议：休息、药物治疗、物理治疗等

日常保养：注意休息、改善姿势、保暖等

医院：综合医院、骨科医院等

科室：骨科、康复科等

在当今信息化时代，越来越多的职业人士如办公室文员、程序员、设计师等，每天长时间接触电脑，频繁使用鼠标和键盘，导致一种常见的职业病——腕管综合征，俗称“鼠标手”。

腕管综合征是由于腕管内正中神经受压导致的，主要症状包括手指麻木、疼痛、无力等。如果不及时治疗，病情会逐渐加重，严重影响生活质量。

那么，如何预防和治疗腕管综合征呢？首先，要注意保持良好的坐姿，定时休息，避免长时间重复同一动作。其次，可以尝试使用腕部支撑器，减轻腕部压力。如果症状严重，可以寻求专业医生的帮助，进行理疗或手术治疗。

除了药物治疗，日常保养也很重要。以下是一些建议：

1. 定时活动手腕，做手指拉伸运动。

2. 避免过度用力，减少手腕的负担。

3. 保持正确的坐姿，避免手腕过度弯曲或扭转。

4. 使用符合人体工程学的电脑设备。

5. 避免在寒冷环境中工作。

6. 避免长时间戴手表等饰品，以免压迫手腕。

总之，预防腕管综合征的关键在于养成良好的生活习惯，避免长时间重复同一动作，注意劳逸结合。

随着科技的发展，电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用电脑敲击键盘和点击鼠标，却给我们的健康带来了潜在的威胁——鼠标手。这种病症在白领人群中尤为常见，它不仅会影响工作效率，更会对我们的手部健康造成严重危害。

那么，什么是鼠标手呢？鼠标手，又称腕管综合征，是由于长时间重复使用手腕，导致腕管内正中神经受到压迫，从而引起手腕、手部及前臂疼痛、麻木等症状。为了预防和缓解鼠标手，以下是一些有效的措施：

1. 调整电脑设置：将键盘放置在身体正前方中央位置，高度与肘部持平，避免手腕过度弯曲或伸展。选用弧度较大、接触面较宽的鼠标，减少手腕压力。

2. 保持正确坐姿：坐姿挺直，双脚平放地面，避免长时间保持同一姿势。使用背垫，保持背部与椅背紧贴，减少颈部和肩部的压力。

3. 休息与放松：长时间使用电脑后，应适时休息，进行手腕、手指的伸展和放松运动。可以尝试以下动作：手指握拳、手腕弯曲、手腕旋转等。

4. 选择合适的鼠标：选择手感舒适、操作灵活的鼠标，减少手腕的负担。

5. 注意用眼卫生：长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼睛疲劳。应适当调整屏幕亮度，保持与屏幕的距离适宜，定期进行眼部保健操。

除了以上措施，以下六步关节活动操，可以帮助缓解鼠标手症状：

1. 手臂抬起，手掌向上，手指和手腕向上移动，握拳，然后手腕弯曲，拳头指向自己。

2. 手肘弯曲，拳头指向肩部，上手臂向外旋转，头部向拳头方向转，然后按照肘关节、手指的顺序伸直，手指指向地面，头部转到另一侧肩部方向。

3. 抬起上手臂，使肩膀和手臂水平，两手臂的手背部位相贴，手指伸直，指向地面，然后两手往上翻，手掌和手指紧贴在一起，将手掌和肩部都往回收回。

4. 两手放在头顶上方，手掌和手指紧贴在一起，然后两手慢慢地向头部的后方移动，肩部的关节也往后移动。

5. 两手臂往外伸直并且抬高至和肩膀同一水平，将手握起拳头，然后手腕部位弯曲起来。

6. 两手臂慢慢地放下至身体两侧，然后往身体的后方伸出，手指指向上方，下颌开始往上抬起，两手臂放松置于身体的两侧，轻轻地让手抖动。

通过以上措施，我们可以有效地预防和缓解鼠标手，保护我们的手部健康。

2024年9月6日，01:02:47

在廊坊市的一家医院，患者小王（化名）因为手指麻木而来到骨科就诊。小王表示，他最近经常在晚上下半夜被手指麻木所困扰，甚至影响了他的正常生活。医生详细询问了小王的症状，并进行了初步的检查。根据小王的描述，医生认为他可能患有腕管综合征，建议他进行肌电图和超声检查以确定诊断。

小王很担心，问医生是否需要手术。医生解释说，手术并不是唯一的治疗方法，具体是否需要手术取决于检查结果和病情的严重程度。小王也提到他有颈椎病的历史，医生表示这也可能是导致手指麻木的原因之一，但需要进一步的检查才能确定。

在与医生的交谈中，小王了解到，虽然他可以通过互联网医院或线上问诊获取一些初步的信息和建议，但对于复杂的疾病诊断和治疗，还是需要到实体医院进行专业的检查和治疗。医生还提醒小王，保护患者的隐私和个人信息是非常重要的，尤其是在在线问诊平台上，患者需要选择正规、可靠的医疗机构进行咨询和就诊。

小王感谢医生的建议，并表示他会按照医生的指示进行检查和治疗。医生也鼓励小王，保持积极的态度，及时就医，相信一定能找到合适的治疗方案。

手麻是日常生活中常见的症状，很多人在睡眠过程中会经历手麻的情况。那么，睡觉总是手麻到底是怎么回事呢？以下将从几个方面进行解析。

首先，睡觉姿势不正确是导致手麻的常见原因。当睡觉时，手臂或手部受到压迫，局部血液循环受阻，神经组织得不到充足的血液供应，从而出现麻木感。这种情况下，只要调整睡姿，让手臂放松，麻木症状通常会很快缓解。

其次，颈椎病也是导致手麻的常见原因之一。颈椎病、颈椎间盘突出等疾病容易压迫到神经根，如果睡眠姿势不当或枕头过高，压迫到神经，就会引起手麻。对于轻度颈椎病，可以通过颈椎牵引疗法、理疗和药物治疗等方法进行保守治疗。如果病情严重，可能需要手术治疗。

腕管综合征是另一种可能导致手麻的疾病。晚上睡觉时，血管扩张，腕部容积增加，空间更加狭小，神经卡压的情况更加明显，因此也会出现手麻。患者在日常生活中应尽量避免低头，多做仰头运动，睡低枕。同时，可以适当进行游泳、打羽毛球、放风筝等运动，以增强颈部和腕部的肌肉力量。患者还可以做颈椎保健操，通过功能锻炼减轻颈椎病的症状。

总之，睡觉总是手麻可能与多种因素有关。了解这些原因，并采取相应的预防和治疗方法，有助于缓解手麻症状，提高生活质量。

我是沈阳市的一名普通上班族，最近十天来，我的无名指和小拇指总是麻木不仁。起初，我以为是睡觉姿势不对，或者是工作时长时间使用电脑导致的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道这是什么原因引起的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我所在的地区偏远，去医院不太方便，所以我选择了在线问诊。

通过京东互联网医院，我联系了一位神经内科主治医师。医生详细询问了我的症状和病史，并初步判断可能是周围神经损伤或颈椎、腕管卡压引起的。医生建议我进行肌电图检查以明确诊断，并开具了甲钴胺和维生素B1的处方，用于营养神经。

我按照医生的建议购买了药物，并开始了治疗。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累。虽然神经恢复是一个缓慢的过程，但我对治疗结果持乐观态度。

我是一名作家，平日里总是埋头写作，长时间使用电脑已经成为了我的日常。然而，最近我开始感到左手指和手臂的麻木和酸痛，尤其是在晚上更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁和强烈，甚至影响到了我的写作效率和生活质量。

我开始担心这是什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生听取了我的描述后，初步判断可能是手腕综合症引起的神经压迫，并建议我去骨科进行进一步的检查和治疗。

在等待就诊的过程中，我也开始反思自己的生活习惯，意识到长期的不良姿势和过度使用电脑可能是导致这种情况的主要原因。于是我开始尝试改变自己的工作方式，定期休息、做一些手部和肩部的伸展运动，并使用符合人体工学的设备来减少对手腕的压力。

虽然还需要等待医生的正式诊断和治疗方案，但我已经感受到了改善。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，也更加珍惜和爱护自己的身体。

随着科技的发展，长时间使用电脑和玩手机的人群日益增多，腕管综合征的发病率也在逐年攀升。腕管综合征，又称腕隧道综合征，是由于腕管内的正中神经受到压迫而引起的一系列症状，如手腕疼痛、手指麻木等。这种疾病如果不及时治疗，会严重影响患者的日常生活和工作。

那么，患上腕管综合征后，我们应该如何选择合适的治疗方法呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 保守治疗：对于症状较轻的患者，可以通过以下方法进行治疗：

• 休息：避免长时间使用手腕，减少手腕的负担。
• 热敷：使用热水袋或暖宝宝等物品对手腕进行热敷，缓解疼痛。
• 理疗：进行腕管松解、肌力训练等理疗项目，改善手腕的血液循环，缓解疼痛。
• 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生等）缓解疼痛和炎症。

2. 注射治疗：对于症状较重，但不愿意进行手术的患者，可以选择注射治疗。常用的注射药物包括曲安奈德、泼尼松等，可以缓解疼痛和炎症。

3. 手术治疗：对于症状严重，保守治疗无效的患者，需要考虑手术治疗。常见的手术方式包括腕管切开术、腕管松解术等。

除了治疗外，预防腕管综合征的发生也非常重要。以下是一些预防措施：

• 合理用眼：长时间使用电脑或手机时，注意休息眼睛，避免眼睛过度疲劳。
• 调整姿势：保持正确的坐姿，避免手腕过度弯曲或伸直。
• 适当运动：进行腕管松解、肌力训练等运动，增强手腕的柔韧性和力量。
• 注意保暖：避免手腕受凉，引起疼痛。

总之，患上腕管综合征后，患者应及时就医，选择合适的治疗方法。同时，在生活中养成良好的生活习惯，预防腕管综合征的发生。

手部神经痛，作为一种常见的症状，可能是由多种原因引起的。其中，外伤是导致手部神经痛的常见原因之一。当手部受到撞击、挤压等外伤时，可能会导致神经受损或断裂，从而引发手部神经疼痛。

除了外伤，长时间保持同一姿势，如长时间打字、使用手机等，也可能导致局部肌肉受压，血液循环不畅，进而引起肌肉缺血，引发手部神经痛。此外，类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可能压迫手部神经，导致手部神经痛。

手部神经痛的治疗方法主要包括休息、避免劳累、针灸、按摩、热敷等。同时，根据具体原因，可能需要进行药物治疗、手术治疗等。以下是一些常见的手部神经痛原因：

1. 腕管综合征：腕管综合征是由于腕管内正中神经受到压迫而引起的疾病，常见症状包括手部疼痛、麻木、无力等。

2. 颈椎病：颈椎病可能导致神经根受到压迫，从而引起手部疼痛、麻木等症状。

3. 脑血管疾病：脑血管疾病可能导致手部神经受损，引起手部疼痛、麻木等症状。

4. 糖尿病周围神经病变：糖尿病周围神经病变可能导致手部神经受损，引起手部疼痛、麻木等症状。

5. 带状疱疹后遗症：带状疱疹后遗症神经痛通常由集中性疱疹误诊、治疗失败或患者自身免疫力下降引起。

对于手部神经痛患者，应及时前往正规医院进行详细检查，明确病因，以便进行针对性的治疗。早期治疗对康复有很好的效果。

随着科技的飞速发展，电脑已经成为了我们工作和生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑，尤其是鼠标，却给我们的健康带来了不少隐患。其中，最为常见的便是“鼠标手”。

“鼠标手”又称“腕管综合征”，是由于长时间使用鼠标，导致手腕、手指、肩膀等部位出现疼痛、麻木、僵硬等症状。这种疾病多见于长时间使用电脑的人群，尤其是白领、设计师等职业。

那么，为什么鼠标会成为“杀手”呢？主要是因为鼠标的使用姿势不当，长时间保持同一姿势，导致手腕、手指、肩膀等部位过度劳累，从而引发疾病。

为了预防和缓解“鼠标手”，我们需要采取以下措施：

1. 改善鼠标使用姿势：将鼠标放置在桌面稍低的位置，使上臂与地面垂直时肘部的高度与鼠标高度相近。同时，保持手腕自然弯曲，避免过度用力。

2. 定期休息：长时间使用鼠标后，应适当休息，做一些手腕、手指、肩膀的放松运动，缓解疲劳。

3. 调整坐姿：保持良好的坐姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

4. 使用辅助工具：如鼠标托、手腕支撑垫等，减轻手腕、手指的压力。

5. 适当锻炼：加强手腕、手指、肩膀的锻炼，提高其柔韧性和耐力。

此外，如果出现“鼠标手”症状，应及时就医，避免病情加重。