痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

幽门螺旋杆菌，这种生活在胃黏膜上的细菌，近年来逐渐成为人们关注的焦点。它不仅会导致胃炎、胃溃疡等疾病，甚至与胃癌的发生也密切相关。本文将带您深入了解幽门螺旋杆菌的致病机理、诊断方法以及根除治疗等相关知识。

首先，幽门螺旋杆菌是一种微厌氧、螺旋形的细菌，能够在胃酸环境下生存。它通过粘附在胃黏膜表面，释放毒素破坏胃黏膜屏障，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。研究表明，幽门螺旋杆菌感染与胃癌的发生风险增加有关，因此及时根除幽门螺旋杆菌对于预防胃癌具有重要意义。

那么，如何诊断幽门螺旋杆菌感染呢？目前常用的诊断方法包括快速尿素酶试验、组织切片染色、细菌培养、呼气试验和粪便抗原检测等。其中，呼气试验和粪便抗原检测操作简便、无创，是较为常用的诊断方法。

对于幽门螺旋杆菌感染的治疗，主要采用根除治疗。根除治疗的目标是杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，预防相关疾病的发生。常用的根除治疗方案包括四联疗法和三联疗法。四联疗法包括质子泵抑制剂、铋剂和两种抗菌药物，三联疗法则省略了铋剂。在选择治疗方案时，需要考虑患者的具体病情、药物耐药情况等因素。

除了药物治疗，日常生活中的一些习惯也可能影响幽门螺旋杆菌的感染和根除效果。例如，注意饮食卫生、避免生食、戒烟限酒等都有助于预防幽门螺旋杆菌感染。

总之，了解幽门螺旋杆菌的相关知识，对于预防和治疗相关疾病具有重要意义。如果您怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，请及时就医，进行相关检查和治疗。

消化性溃疡是一种常见的胃部疾病，给患者的生活带来诸多不便。为了更好地预防和治疗消化性溃疡，以下是一些需要注意的事项。

首先，在饮食方面，患者应遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。同时，要避免食用油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激性、过甜过酸过硬等不易消化的食物。此外，要戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。

其次，在生活习惯上，患者要保证充足的休息，避免过度劳累和熬夜。保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑。适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于疾病的恢复。

在药物治疗方面，消化性溃疡患者应在医生的指导下使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物。同时，要避免使用对胃黏膜有刺激性的药物，如阿司匹林、布洛芬等。

在就医方面，消化性溃疡患者要选择正规医院和专科就诊，定期复查胃镜，以便及时发现病情变化。在日常生活中，患者还要注意预防幽门螺旋杆菌感染，如避免共餐、使用公筷等。

总之，消化性溃疡患者要注意饮食、生活习惯、药物治疗和就医等方面，积极预防和治疗疾病，提高生活质量。

糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，其治疗需要综合考虑患者的病情、体质以及生活方式等因素。

首先，治疗糜烂性胃炎的关键在于积极治疗原发病，去除可能的致病因素。这包括避免摄入刺激性食物、戒烟限酒、保持良好的作息习惯等。此外，对于幽门螺杆菌（Hp）阳性的患者，根除Hp治疗是关键。目前，4联治疗方案被广泛推崇，包括质子泵抑制剂（PPI）+2种抗生素+1种铋剂，疗程为14天。

在药物治疗方面，除了根除Hp治疗外，胃黏膜保护剂和抑酸药也是常用的治疗方法。胃黏膜保护剂如胶体铋、铝碳酸镁制剂、硫糖铝等可以帮助保护胃黏膜，减轻炎症。抑酸药如PPI和H2受体拮抗剂可以减少胃酸分泌，缓解症状。

除了药物治疗，中医治疗也是糜烂性胃炎的一种有效治疗方法。中医认为，慢性胃炎伴胃黏膜充血、糜烂与气血瘀滞、脾胃虚弱等因素有关。因此，中医治疗多采用活血化瘀、健脾益气的方法。常用的中药包括三七粉、白及粉、珍珠粉等。

在日常生活中，患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。建议选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于疾病的恢复。

总之，糜烂性胃炎的治疗需要综合运用药物治疗、中医治疗以及生活方式的调整。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，才能更好地战胜疾病。

浅表性胃炎，作为一种常见的胃部疾病，其病因复杂多样。除了遗传、感染等因素外，以下几种因素也与其发病密切相关：

1. 不良饮食习惯：长期食用刺激性食物，如烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式，均可破坏胃粘膜保护屏障，导致胃炎。

2. 胆汁或十二指肠液反流：经纤维胃镜发现或证实胆汁返流是引起慢性胃炎的一个重要原因。幽门括约肌功能失调或胃手术后十二指肠液或胆汁可反流至胃内，破坏胃粘膜屏障，促使 H+及胃蛋白酶反向弥散至粘膜内，引起一系列病理反应，导致慢性胃炎。

3. 环境因素：长期处于污染严重的环境中，如雾霾、噪音等，可导致胃部疾病的发生。

4. 精神压力：长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪，可影响胃酸分泌和胃动力，导致胃炎。

5. 感染：幽门螺杆菌感染是引起浅表性胃炎的主要原因之一。

为了预防和治疗浅表性胃炎，我们需要养成良好的饮食习惯，避免刺激性食物，保持规律的饮食；同时，要减轻精神压力，保持良好的心态；定期进行胃镜检查，及时发现和治疗胃部疾病。

幽门螺杆菌，这个名字在消化科乃至整个医疗界都如雷贯耳。它之所以如此受到关注，与其较强的致病性密不可分。想要战胜它，我们必须深入了解它。

幽门螺杆菌是一种通过口腔进入胃部并定植在胃里的细菌。一旦感染，就很难自行根除。在我国，幽门螺杆菌的平均感染率高达约 59%。其传播途径尚不明确，但普遍认为与经口传播、粪口传播有关。亲密接触是家庭聚集性感染的主要原因。感染后，部分患者可能会出现消化系统症状，如口臭、餐后饱胀感等。幸运的是，幽门螺杆菌感染预后良好，只要正规使用四联疗法，根除率可高达 90%。但需要注意的是，根除后仍有再次感染的风险。

对于感染了幽门螺杆菌的患者来说，不必过于紧张。建议您及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗，切勿擅自用药。

在治疗幽门螺杆菌感染的过程中，选择合适的治疗方案至关重要。目前，四联疗法是治疗幽门螺杆菌感染的主要方法。四联疗法包括以下四种药物：质子泵抑制剂、抗生素、铋剂和抗生素。在治疗过程中，患者需要严格按照医嘱用药，并注意饮食和生活习惯的调整。

此外，日常保养也是预防幽门螺杆菌感染的重要措施。以下是一些预防幽门螺杆菌感染的建议：

• 注意个人卫生，勤洗手
• 生熟食物分开处理
• 避免与他人共用餐具
• 注意口腔卫生，定期进行口腔检查
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒

总之，了解幽门螺杆菌、预防感染、及时治疗是预防和控制幽门螺杆菌感染的关键。让我们共同努力，战胜这个“胃部杀手”。

你是否曾经遇到过这样的情况：在与人交谈时，突然发现自己的口气不佳，甚至令人尴尬？口臭，这个看似小问题，却给许多人带来了困扰。今天，我们就来聊聊口臭的成因及防治方法。

口臭的成因多种多样，主要包括生理性口臭、口源性口臭、非口源性口臭以及其他原因引起的口臭。

生理性口臭通常是由于口腔内的细菌分解食物残渣产生的，比如睡觉时口腔肌肉运动减少，唾液分泌减少，导致口腔异味。

口源性口臭主要与口腔卫生状况有关，如牙齿上的菌斑、牙结石、牙龈炎等，这些都是导致口臭的常见原因。

非口源性口臭则可能与消化系统疾病有关，如幽门螺杆菌感染、胃炎、胃食管反流病等。此外，呼吸道疾病、血液病、糖尿病等也可能导致口臭。

针对不同类型的口臭，治疗方法也不尽相同。生理性口臭可以通过保持口腔卫生、定期刷牙来改善；口源性口臭需要及时治疗口腔疾病，保持口腔卫生；非口源性口臭则需要针对原发病进行治疗。

除了药物治疗，日常生活中的一些习惯也对口臭的防治至关重要。比如，戒烟戒酒、保持饮食清淡、多喝水、定期进行口腔检查等。

总之，口臭虽然看似小问题，但不容忽视。了解口臭的成因及防治方法，有助于我们更好地维护口腔健康。

胃蛋白酶原2（PGII）偏高是临床上常见的消化系统疾病信号之一。常见的引起PGII偏高的原因包括幽门螺旋杆菌感染、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。PGII作为胃蛋白酶的前体，其偏高意味着胃酸分泌增加，长时间的高胃酸环境会对胃黏膜造成损伤，引发一系列消化系统疾病。

PGII偏高的危害不容忽视。胃酸过多会导致胃黏膜屏障受损，容易引发胃溃疡。随着病情的发展，胃溃疡可能会进一步恶化，甚至出现胃出血、胃穿孔等严重并发症。

针对PGII偏高，患者应积极寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、生活方式调整等。常用的治疗药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等，可以有效减少胃酸分泌，缓解病情。

除了药物治疗外，患者还应重视日常保养。保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，戒烟限酒，保持规律作息，有助于减轻胃部负担，促进病情恢复。

若怀疑PGII偏高，患者应及时前往消化内科就诊。消化内科医生会通过胃镜、血液检查等方法，全面评估患者的病情，制定合理的治疗方案。

幽门螺杆菌，这个看似陌生却又无处不在的细菌，正悄悄影响着我们的健康。在我国，胃病高发，而幽门螺杆菌正是导致胃病的重要元凶之一。

一、幽门螺杆菌：胃病的“隐形杀手”

幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性、微需氧的细菌，能够在强酸性环境中生存，主要寄居在胃黏膜和十二指肠中。它通过分泌毒素，损伤胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡、甚至胃癌等疾病。

二、如何识别幽门螺杆菌感染？

1. 口腔异味：幽门螺杆菌感染会导致口腔异味，即使刷牙也无法消除。

2. 反酸烧心：感染幽门螺杆菌会导致胃酸过多，引发反酸、烧心等症状。

3. 消瘦、贫血：幽门螺杆菌感染会导致消化不良，营养吸收不良，从而引起消瘦、贫血等症状。

4. 胃痛：幽门螺杆菌感染会导致胃黏膜损伤，引发胃溃疡、胃穿孔等疾病，引起腹痛。

5. 消化不良：幽门螺杆菌感染会导致消化系统功能紊乱，引发消化不良、腹胀、腹泻等症状。

三、如何预防幽门螺杆菌感染？

1. 注意饮食卫生：饭前便后要洗手，生熟食物分开处理，使用公筷公勺。

2. 避免聚餐：幽门螺杆菌感染具有一定的传染性，避免与感染患者共餐。

3. 定期体检：定期进行体检，及时发现幽门螺杆菌感染。

四、如何治疗幽门螺杆菌感染？

幽门螺杆菌感染可以通过抗生素治疗得到有效控制。治疗期间，要严格按照医生指导用药，避免自行停药或换药。

五、幽门螺杆菌感染与胃癌

幽门螺杆菌感染是胃癌的重要危险因素之一。据统计，约80%的胃癌患者存在幽门螺杆菌感染。因此，及时治疗幽门螺杆菌感染，对于预防胃癌具有重要意义。

总之，幽门螺杆菌感染不容忽视。了解幽门螺杆菌的危害，积极预防感染，及时发现并治疗，是保护我们胃健康的重要措施。

胃病是困扰许多人的常见病症，据统计，我国胃病发病率高达85%，几乎每10个人中就有9个人患有不同程度的胃病。胃病的原因有很多，其中幽门螺杆菌感染是主要原因之一。

幽门螺杆菌是一种螺旋形的细菌，存在于胃黏膜上，尤其是在幽门和胃窦部位。全球约有44亿人感染了幽门螺杆菌，我国感染率高达59%，几乎每2个人中就有1个人感染。

感染幽门螺杆菌后，人体会出现以下症状：

• 胃炎：胃酸过多，胃黏膜受损，导致泛酸、烧心等症状。
• 上腹部疼痛：胃黏膜受损，引起胃部疼痛，影响睡眠。
• 口臭：幽门螺杆菌产生的尿素酶分解尿素，产生氨，导致口臭。

以下四种食物可以帮助抑制幽门螺杆菌，改善胃病症状：

• 包心菜：含有类似抗生素的物质，可抑制幽门螺杆菌，缓解胃炎症状。
• 蜂蜜：可阻止细菌在胃黏膜上停留，降低细菌对胃黏膜的损害。
• 西兰花：含有莱菔硫烷，可抵抗幽门螺杆菌，帮助其排出体外。
• 猴头菇：被称为“天然的养胃剂”，可修复胃黏膜，改善胃炎和胃溃疡。

除了以上食物外，以下方法也可以帮助改善胃病：

• 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
• 戒烟限酒，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 定期进行胃部检查，及时发现和治疗胃病。

总之，胃病是一种常见的疾病，但通过合理的饮食和生活方式调整，可以有效改善胃病症状，预防胃病的发生。

幽门螺杆菌（Hp）感染是引起多种胃部疾病的重要原因。那么，儿童在什么情况下需要检测Hp呢？本文将为您解答。

首先，需要明确的是，对于健康的孩子，通常不需要进行Hp检测。Hp检测的主要目的是为了发现儿童健康问题的原因，而不是为了查是否有Hp感染。

根据2015年儿童幽门螺杆菌诊治专家共识，以下情况下，儿童需要进行Hp检测：

1. 消化性溃疡；

2. 胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤（MALT）；

3. 慢性胃炎；

4. 一级亲属中有胃癌的患儿；

5. 不明原因的难治性缺铁性贫血；

6. 计划长期服用非甾体消炎药（NSAID），包括低剂量阿司匹林。

需要注意的是，以下情况不建议常规检测Hp：

1. 目前Hp感染与中耳炎、牙周疾病、食物过敏、特发性血小板减少性紫瘢及生长发育迟缓有关。

2. 功能性腹痛患儿也不建议行Hp检测，除非行内镜检查以探寻器质性疾病。

3. 不推荐将Hp感染作为儿童缺铁性贫血（IDA）的初步检查方法，也不建议用非侵入性方法对难治性IDA进行Hp检测。对于难治性IDA，建议胃镜检查并取胃粘膜检测Hp，胃镜证实Hp感染后，应根治Hp+补铁治疗。

4. 当寻找慢性特发性血小板减少性紫癜病因时，可考虑行Hp感染的无创性诊断检测。对慢性血小板减少性紫癜患儿，如果非侵入性方法检测Hp阳性，是否进一步行胃镜检查需要考虑患儿的病情和血小板计数。

5. 不推荐在寻找身材矮小病因时，行Hp感染的诊断性检测。