最近接诊了一例比较典型的胃气受损，气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后，导致自觉“上火”，长期体内燥热难安，舌红苔黄厚腻，经常自觉烧心。

 

遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”，及服用各种凉药调理。20+天前，就诊于当地中医院，给予生地30克，玄参30克，牡丹皮30克，黄柏10克，知母15克，龙胆草15克，黄芩10克，柴胡15克，制大黄6克，郁金10克，泽泻30克，葛花25克，青黛（包煎）10克，竹叶10克治疗。经治疗，上症稍缓解。

 

 

 

患者遂又饮酒，饮酒后胃胀闷不适，于是吃了一些生白萝卜，服用后，胃部不适加重。恰好下午洗澡，看到下腹部有红色细疹若干，自以为是“蜘蛛痣”，联想到“肝硬化”，心中一惊，晚上便开始吃不下东西。

 

患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿，依然没有食欲，开始自觉心悸、头晕，遂就诊于当地医院，给予输液治疗，药物有庆大霉素，泮托拉唑等。

 

输液后，上症仍未好转，遂换了一家医院就诊，诊断为“功能性消化不良”，予“莫沙必利，阿莫西林，健胃消炎颗粒”治疗，并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”，以上项目未见明显异常。

 

患者仍自觉恶心，食欲不振，遂就诊于我处，舌黯红，舌苔黄白相间，黄多白少，脉微弦，诊断为胃气受损，寒热错杂，气机紊乱症。

 

 

 

方则予“甘草泻心汤”加减，方药如：姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒，5剂，每日两次，每次一袋，开水冲服。患者用药后，恶心，呕吐感逐渐消失，食欲缓慢恢复，遂叮嘱患者不要暴饮暴食，吃饭吃七分饱，先吃一些面条。

 

患者长期身体燥热难安，一直用莲子心，菊花等清凉之品泡茶饮用，之后又喝了大黄，黄柏，玄参等寒凉中药，接着又不忌口，开始喝白酒，胃气因此受损，脾胃气机紊乱，脾胃气机升降失常，脾气不能升清，胃气不能降浊，气机紊乱后，又衍生各种变证。

 

在中医理论中，脾胃是人体气机升降的枢纽，通过脾升举清气，胃气肃降浊气，升降相依，生生不息，维持着人体气机升降的平衡，当平衡被破坏后，人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。

 

所谓辛开苦降法，就是辛温和苦寒药物并举，两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散，能升，苦能泄，能降，辛温之品可以温运脾阳，益气升清，苦寒燥湿之品可以肃降浊气，祛除有形之邪——如此，清气升，浊气降，脾胃的升、降、出、入恢复正常，人体又恢复了动态平衡。

 

辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”，“生姜泻心汤”，“甘草泻心汤”三大泻心汤，在这三个经典方子中，温药半夏可散结消痞，干姜/生姜可温中散寒，人参，大枣，甘草健脾和中，镇守中焦；凉药黄连，黄芩，苦寒肃降，泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后，脾气能升，胃气能降，胃部痞满不适，恶心，腹胀，食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。

 

在三大泻心汤中，从比例分析，半夏泻心汤重用半夏，故消痞之力最强；生姜泻心汤，干姜之外，加用生姜，故温阳化饮的力量最强；甘草泻心汤，重用甘草，故补胃气的功效最强。

 

在这个病例中，由于患者长期服用寒凉药物，同时又喝酒，所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重，故加陈皮，香附以疏肝解郁，理气宽中。

 

香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对，两者相伍既能疏肝气，清郁热，又能泻胃火，化湿热，同时既无燥热伤阴之忧，又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英，用蒲公英必佐香附。

 

患者同时伴有些许恶心感，胃部不适感，遂稍加竹茹以化痰止呕，木香以行气、健脾、止痛。

 

总之，仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降，恢复气机正常运行的首选方法，遇到此类病例，均可斟酌使用。

 

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老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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在日常生活中，我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适，如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物，因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而，很多人在选择购买膏贴时，常常会有这样的疑问：购买膏贴需要医生的处方吗？

膏贴的分类

首先，我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类：非处方膏贴和处方膏贴。

- 非处方膏贴：这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分，通过刺激皮肤产生热感或冷感，达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和，一般认为在正确使用的情况下，风险较低，因此可以在药店直接购买，不需要医生的处方。

- 处方膏贴：这类膏贴含有更强效的药物成分，用于治疗特定的疾病，如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物，可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。因此，购买这类膏贴需要医生的处方。

 如何选择膏贴

在选择膏贴时，需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生：

1. 了解自己的症状：如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤，可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医。

2. 阅读说明书：购买任何膏贴前，务必仔细阅读其说明书，了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人，更应注意成分表。

3. 咨询专业人士：当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时，咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况，提供专业的建议。

总的来说，购买膏贴是否需要医生的处方，取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买，而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前，正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士，是保障使用安全的关键。

心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的，通常休息片刻即可缓解，但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的，一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生理性因素：长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛，通常避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间站立等，休息片刻即可自行缓解。

2.病理性因素：（1）外伤或骨折：如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的，应尽快就医，进行伤口处理和骨折固定。同时，需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动，以促进身体的恢复。（2）胃食管反流病、胃炎等疾病：这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛，需要积极治疗原发病。例如，胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物，胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛，如果是由于局部软组织损伤引起的，可以尝试一些物理治疗方法，如按摩、针灸、理疗等，如果疼痛症状加重，还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之，心脏下方隐隐作痛的原因有很多种，在排除生理性原因后，如果症状持续或加重应及时就医，明确病因后，积极治疗。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。

小儿麻甘颗粒是一味中成药，具有利咽祛痰、止咳平喘等作用，可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。

小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应，长期用药可产生药瘾，对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物，阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。

如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物，需要专业医生指导。

​​最近流感疫苗上市了，流感疫苗是预防流感的最佳方式。

 

但不是说打了流感疫苗就不会得流感了，接种流感疫苗，能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言，还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。 

 

根据美国儿科学会（AAP）与美国感染病学会（IDSA）在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示：流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力，儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善，很容易被流感病毒盯上，应及早预防。

 

什么是流感疫苗？

流感疫苗大多数是灭活疫苗，不是减毒疫苗，有效成分是流感病毒的抗原成分：血凝素。

 

在打完流感疫苗后，就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后，流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动，从而发挥抗流感病毒的作用，达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。

什么时候接种？

流感高发期通常在1-2月（南方4-6月，中纬度地区是1-2月和6-8月）。从高发季前接种疫苗，可以赶在高发期前形成保护。

什么人应该要接种？

6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。

 

尤其是属于免疫相对弱的人群，建议优先接种：5岁以下儿童（尤其是2岁以下）；患有某些特定疾病的人，包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等；孕妇；60岁以上老人。

 

有的人会问，接种了流感疫苗，是不是就不会感冒了？

事实上，感冒和流感不是一种疾病，流感是流感病毒引起的，而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似，但是，他们是不同的两种病！

 

普通感冒通常就持续3-7天，常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕，可能会有发烧，但体温通常不会很高。自愈，不容易出现并发症。

 

流感通常症状更严重，会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛，流鼻涕，全身乏力等症状，也更容易出现严重的并发症，甚至导致死亡，特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。

哺乳期可以接种吗？

可以的。

 

一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗，包括孕妇。

 

中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中，中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据，如今也建议孕期任何阶段都可以接种，并应尽早安排孕妇接种。

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扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起，一般好发于春秋季节，很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病，更是多发病，一旦发病除了常规的治疗外，对扁桃体炎的护理也非常关键，很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理，下面我们来简单介绍一下。

急性扁桃体炎发作非常迅速，伴有发热，扁桃体充血，咽喉疼痛，吞咽困难等症状，一般及时就医，病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈，一般需要10-15天时间。

扁桃体炎好转过程中，要做好日常护理，才能加速扁桃体炎的康复。

1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成，在进行抗生素治疗后，要多饮水，每天保证足量饮水，有利于身体排毒。

2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染，但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者，一定要加强身体锻炼，提高免疫力，才能帮助身体更快康复。

3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后，会出现一些身体不适的改变，有的会伴有发热，呼吸急促等症状，一定要及时就医，防止病情反复。

4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害，不是咽喉疼痛，吞咽困难等症状，而是容易引起心肌炎，肾炎、关节炎等疾病，所以患者要在医生的指导下，预防这类并发症的发生。

扁桃体炎虽然不是大病，但是对于患者来说非常痛苦，所以一定要做好日常护理，多喝水，不要吃刺激性食物，注意防止感冒及其他疾病的发生，在治疗过程中有任何问题，要及时听取医生的建议，不要擅做主张。扁桃体炎恢复期，要积极锻炼身体，这样才能更快康复健康。

牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，其治疗难度较大，容易反复发作。因此，对于牛皮癣患者来说，饮食调理显得尤为重要。除了要避免辛辣、油腻等刺激性食物外，患者还可以适量食用一些有益的水果，以帮助改善病情。

首先，我们来了解一下牛皮癣的发病原因。研究表明，牛皮癣的发生与遗传、免疫、环境等多种因素有关。患者体内免疫功能异常，导致皮肤角化过度，从而形成银白色鳞屑。在日常生活中，患者应避免接触刺激性物质，如香烟、酒精等，并保持良好的生活习惯。

在水果的选择上，牛皮癣患者可以适量食用以下几种水果：

1. 猕猴桃：富含维生素C，有助于增强免疫力，改善皮肤状况。

2. 菠萝：含有丰富的纤维，有助于消化，促进新陈代谢。

3. 苹果：含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于保护心血管健康，改善皮肤状况。

4. 柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于提高免疫力。

5. 蓝莓：含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗自由基，改善皮肤状况。

除了以上水果外，患者还可以适量食用一些蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，以保持营养均衡。

在治疗牛皮癣的过程中，患者还需注意以下几点：

1. 选择合适的治疗方案：根据病情严重程度，选择合适的治疗方法，如外用药、光疗、中药等。

2. 定期复查：在治疗过程中，定期复查病情，及时调整治疗方案。

3. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情恢复。

4. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免感染。

总之，对于牛皮癣患者来说，饮食调理和科学治疗同样重要。通过合理的饮食和生活习惯，患者可以有效缓解病情，提高生活质量。

牛皮癣，作为生活中常见的皮肤病，其危害远不止皮肤表面。本文将深入探讨牛皮癣的多种危害，包括营养物质流失、关节损害、全身症状及继发感染等，旨在提高公众对这一疾病的认识，并强调及时治疗的重要性。

一、营养不良：牛皮癣患者皮肤脱屑严重，导致体内蛋白质、维生素和叶酸等营养物质大量流失。长期营养不良可能导致低蛋白血症或贫血，影响身体健康。

二、关节损害：部分牛皮癣患者会伴有关节炎症状，关节肿痛、活动受限，甚至关节变形和强直。严重时，关节功能受损，严重影响患者生活质量。

三、全身症状及继发感染：红皮型牛皮癣患者可能出现全身症状，如皮肤暗红、肿胀、大量鳞屑脱落、头痛、发热等。严重者可出现败血症等严重并发症。

四、心理压力：牛皮癣患者常因病情反复、外观受损等原因承受较大的心理压力，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。

五、治疗方法：针对牛皮癣的治疗包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。药物治疗包括外用药物、口服药物和生物制剂等；物理治疗包括光疗、水疗等；心理治疗则包括心理疏导、认知行为疗法等。

六、日常保养：牛皮癣患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、避免烟酒等。同时，保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓皮肤，以免加重病情。

总之，牛皮癣不仅是一种皮肤病，还可能引发多种并发症，对患者身心健康造成严重影响。因此，患者应积极治疗，并注重日常保养，以减轻病情，提高生活质量。

牛皮癣，这种常见的慢性皮肤病，不仅给患者带来身体上的不适，更对她们的心理健康造成巨大影响。许多女性患者因为害怕暴露病情而变得自卑，甚至不愿外出社交。因此，及早预防和治疗牛皮癣至关重要。本文将针对女性如何预防牛皮癣的发生，提供一些建议和方法。

首先，避免接触过敏原是预防牛皮癣的第一步。许多患者在接触某些食物、物质或药物后，容易出现过敏反应，进而引发牛皮癣。例如，新装修的房屋应放置一段时间，确保室内空气清新后再入住。

其次，合理的饮食也是预防牛皮癣的重要环节。女性应多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、动物肝脏、奶、肉、蛋和五谷杂粮等。同时，应避免食用虾、蟹等海鲜食物以及辣椒、香辛料等刺激性食物。此外，戒烟限酒也是预防牛皮癣的重要措施。

此外，保持良好的生活习惯对预防牛皮癣也至关重要。牛皮癣患者应适当晒太阳，以增强皮肤对紫外线的抵抗力。温暖干燥的环境对治疗和预防牛皮癣都有益处。如果居住环境潮湿，且患有牛皮癣，建议更换居住地。

值得注意的是，部分牛皮癣患者对某些食物过敏，因此需要通过详细检查明确过敏源。对于海鲜食物过敏的患者，应避免接触。中医认为，牛皮癣的发生与人体内分泌系统紊乱有关，因此应避免食用刺激性食物，以免加重病情。

最后，建议女性患者在日常生活中，关注自身健康状况，定期进行体检。一旦出现牛皮癣症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

牛皮癣，也被称为银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。许多患者都关心，患有牛皮癣是否可以进行运动。本文将为您解答这一疑问，并探讨运动对牛皮癣治疗的作用。

首先，需要明确的是，牛皮癣患者是可以进行运动的。适当的运动有助于改善患者的身体状况，提高免疫力，从而有助于疾病的控制。运动可以促进血液循环，增强新陈代谢，有助于身体排毒，这对于牛皮癣患者来说是非常有益的。

然而，患者在进行运动时需要注意以下几点：

1. 选择合适的运动方式：对于牛皮癣患者来说，建议选择强度适中的运动，如散步、慢跑、游泳等。避免过于剧烈的运动，以免加重病情。

2. 控制运动时间：每次运动时间不宜过长，以30-60分钟为宜。运动后注意休息，避免过度劳累。

3. 注意保暖：运动前后要注意保暖，避免感冒等疾病。

4. 饮食调整：运动前后要注意饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

此外，运动还可以帮助患者保持良好的心态，减轻心理压力，这对于疾病的康复也是非常有帮助的。

除了运动，以下方法也有助于牛皮癣的治疗：

1. 药物治疗：根据患者的病情，医生会为其开具相应的药物，如外用药、口服药等。

2. 光疗：光疗是一种物理治疗方法，通过紫外线照射患处，有助于减轻病情。

3. 中医治疗：中医治疗牛皮癣的方法多样，如中药、针灸、拔罐等。

4. 日常护理：患者要注意保持皮肤清洁，避免搔抓患处，避免接触刺激性物品。

总之，牛皮癣患者是可以进行运动的。适当的运动有助于改善患者的身体状况，提高免疫力，从而有助于疾病的控制。患者在进行运动时要注意选择合适的运动方式、控制运动时间、注意保暖等。同时，患者还要坚持药物治疗、光疗、中医治疗等，并注意日常护理，以实现疾病的康复。

　　银屑病，也被称为牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。它不仅影响患者的皮肤健康，还可能引发一系列严重的并发症，给患者的生活带来诸多困扰。那么，银屑病究竟有哪些危害呢？下面我们将从几个方面为您详细解析。

　　一、关节损害：银屑病患者中，有一部分人会出现关节症状，如关节疼痛、肿胀、晨僵等，严重者可能导致关节畸形和功能障碍，甚至引发类风湿性关节炎等疾病。

　　二、营养不良：银屑病患者皮肤大量脱屑，导致蛋白质、维生素等营养物质丢失，长期不愈的患者可能出现低蛋白血症、营养不良性贫血等症状，影响身体健康。

　　三、心血管疾病：研究表明，银屑病患者发生心血管疾病的风险较高，如高血压、冠心病、心肌梗死等。这可能与其炎症反应、血脂异常等因素有关。

　　四、心理问题：银屑病患者的皮肤症状容易引起他人歧视，导致患者产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量。

　　五、皮肤癌风险：长期患有银屑病，尤其是大面积、严重患者，发生皮肤癌的风险较高。

　　为了预防和治疗银屑病，患者应注意以下几点：

　　1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等。

　　2. 饮食方面，多吃富含维生素、矿物质的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

　　3. 定期进行皮肤检查，及早发现和治疗病情。

　　4. 积极配合医生进行治疗，选择合适的治疗方案。

　　5. 保持乐观的心态，积极面对疾病。

银屑病患者日常护理：洗澡次数与时间的合理安排

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。对于银屑病患者来说，日常的护理至关重要，其中洗澡的次数和时间就是需要特别注意的细节。

首先，我们要明确，银屑病患者并不需要频繁洗澡。在气温较低的季节，如冬季，正常人群一周洗一到两次即可。但对于银屑病患者来说，过于频繁的洗澡反而可能加重病情。

那么，银屑病患者应该如何把握洗澡的次数和时间呢？以下是一些建议：

1. 洗澡次数：对于银屑病患者来说，每天洗澡一次是比较合适的。如果病情较轻，可以适当减少次数，每周两到三次即可。

2. 洗澡时间：每次洗澡的时间不宜过长，一般控制在10-15分钟内即可。过长时间洗澡会导致皮肤干燥，加重病情。

3. 洗浴方式：银屑病患者可以选择药浴或矿泉浴。药浴可以选用一些具有抗炎、止痒、保湿作用的药物，如苦参、蛇床子等。矿泉浴则具有舒缓皮肤、缓解瘙痒的作用。

4. 温度控制：洗澡水的温度不宜过高，以免刺激皮肤。一般以温水为宜，控制在37-40℃之间。

5. 洗澡用品：选择温和、无刺激的沐浴露，避免使用碱性强的香皂等洗涤用品。

除了合理的洗澡次数和时间，银屑病患者还应注重日常保养，如保持皮肤湿润、避免搔抓、避免接触刺激性物质等。

银屑病患者在日常生活中要注重个人卫生，合理安排洗澡次数和时间，配合科学的治疗方法，才能有效控制病情，提高生活质量。

如果您对银屑病的治疗和护理有疑问，可以咨询专业医生，获取更详细的指导。

哈尔滨作为我国东北地区的重要城市，拥有众多优质的医疗资源。在众多医院中，哈尔滨祥云皮肤病医院以其专业的银屑病诊疗水平，成为众多患者就医的首选。

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其病因复杂，包括遗传、环境、免疫等多种因素。哈尔滨祥云皮肤病医院银屑病诊疗中心，汇聚了一批国内知名的皮肤病专家，他们凭借丰富的临床经验和深入的研究，对银屑病的诊断和治疗有着独到的见解。

哈尔滨祥云皮肤病医院银屑病诊疗中心，引进了Xtrac 308nm准分子激光皮肤治疗系统和黑光治疗等国际领先的技术设备，为患者提供安全、有效的治疗方案。同时，中心还开创了“中药外洗治疗”辅助治疗技术，将内服药物与外用药物有机结合，提高治疗效果。

除了先进的诊疗技术和设备，哈尔滨祥云皮肤病医院还注重患者的日常护理和保养。医院设有专门的银屑病康复中心，为患者提供专业的康复指导和心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

总之，哈尔滨祥云皮肤病医院凭借其专业的诊疗水平、先进的设备和温馨的服务，成为哈尔滨治银屑病的好医院，为患者带来福音。

孕妇患上牛皮癣，这无疑给她们带来了巨大的困扰。那么，孕妇得了牛皮癣怎么办呢？下面，我们就来探讨一下这个问题。

首先，孕妇在患有牛皮癣时，应该保持积极的心态，避免过度焦虑和压力，因为情绪波动会加重病情。其次，孕妇在日常生活中要注意以下几点：

1. 均衡饮食：孕妇应该保持营养均衡的饮食，多吃富含维生素和微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果和谷物等，以增强身体免疫力。

2. 适当锻炼：孕妇可以适当进行一些轻度的锻炼，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。

3. 避免接触过敏原：孕妇要尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘等。

4. 保持皮肤清洁：孕妇要定期清洁皮肤，保持皮肤干燥，避免细菌滋生。

5. 避免使用刺激性药物：孕妇在治疗牛皮癣时，要避免使用刺激性药物，以免对胎儿造成伤害。

除了以上几点，孕妇在治疗牛皮癣时，还可以尝试以下方法：

1. 中医治疗：中医治疗牛皮癣具有悠久的历史，可以尝试使用中医针灸、拔罐、刮痧等方法进行治疗。

2. 西医治疗：西医治疗牛皮癣主要使用外用药膏和口服药物，如抗过敏药物、免疫调节剂等。

3. 光疗：光疗是一种物理治疗方法，可以有效地缓解牛皮癣症状。

孕妇得了牛皮癣，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，相信很快就能战胜疾病。

牛皮癣，这种常见的皮肤疾病，给患者带来了无尽的痛苦和困扰。患者皮肤表面出现多层银白色干燥的皮屑，严重影响了患者的生活质量。然而，对于孕妇这一特殊群体，牛皮癣的影响更为严重。在孕期，女性体内的内分泌系统会发生剧烈变化，这可能导致牛皮癣的频繁发作或复发，甚至加重病情。妊娠泛发型牛皮癣就是孕期牛皮癣的一种特殊类型。

妊娠泛发型牛皮癣，顾名思义，就是在妊娠期间发生的牛皮癣。这种类型的牛皮癣通常发生在怀孕中晚期，甚至可能持续到分娩后的几周。其症状与脓疱型牛皮癣相似，常出现在乳房下方、腹股沟、腋窝等部位。妊娠型牛皮癣的特点是突然发作，脓包排列成环状，随着脓包的干涸，新的脓包又在周围形成。严重时，妊娠型牛皮癣可能遍布全身。

妊娠型牛皮癣不仅对孕妇自身健康造成威胁，还可能影响胎儿的发育。孕妇出现体温调节功能异常，如忽冷忽热，如果不及时处理，甚至可能导致孕妇死亡。此外，妊娠型牛皮癣还可能影响胎盘发育，导致新生儿死亡。因此，孕妇患有妊娠型牛皮癣时，必须引起重视。

为了应对妊娠型牛皮癣，孕妇需要做好个人卫生，勤洗澡、勤换衣。同时，在家人的协助下，认真做好牛皮癣的护理和预防。了解相关的护理知识，保持良好的生活习惯，才能更好地度过这个特殊时期。

治疗妊娠型牛皮癣，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。常用的治疗方法包括局部用药、光疗和药物治疗等。局部用药主要是使用外用药物缓解症状，光疗则是利用特定波长的光线治疗，药物治疗则包括口服药物和注射药物等。孕妇在治疗过程中，应严格按照医生的建议进行，避免自行用药。

除了药物治疗，孕妇还需要注意日常保养。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；适当进行体育锻炼，增强体质。此外，孕妇还要保持乐观的心态，积极面对疾病，相信自己能够战胜病魔。

牛皮癣，一种常见的慢性皮肤病，对患者的生活质量造成严重影响。为了应对这种疾病，患者需要采取多种措施，包括合理饮食、保持良好生活习惯以及积极配合治疗。

在众多食物中，南瓜以其丰富的营养价值成为牛皮癣患者的理想选择。南瓜富含多种维生素和微量元素，如维生素C、维生素E、锌、硒等，这些成分对增强患者免疫力、改善皮肤状况具有积极作用。

除了南瓜，牛皮癣患者还应注意以下几点：

1. 饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

2. 保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以增强体质。

3. 积极配合治疗：在医生指导下，合理使用药物，如外用药膏、口服药物等。

4. 保持乐观心态：良好的心态有助于病情的恢复。

在日常生活中，南瓜可以以多种方式食用，以下介绍两种南瓜的烹调方法：

一、南瓜炒肉片

食材：南瓜、牛肉片、青椒、枸杞。

调味料：盐、糖、太白粉、蒜末、酱油、香油。

烹调方法：

1. 将食材洗净，南瓜切片，青椒切片，枸杞用水浸泡。

2. 腌制牛肉10分钟。

3. 炒牛肉至六成熟，加入南瓜片炒半分钟，再加入枸杞、盐、糖翻炒。

二、鲑鱼煮南瓜汤

食材：南瓜、鲑鱼丁、马铃薯丁、鲜奶油、面粉、水。

调味料：奶油、盐、糖、白胡椒粉。

烹调方法：

1. 将南瓜切块，煮熟后用果汁机搅拌成泥。

2. 将南瓜泥、奶油、面粉放入锅中，中小火煮。

3. 加入鲑鱼丁、马铃薯丁，放入调味料，倒入鲜奶油，搅拌煮熟。

牛皮癣患者应多食用南瓜，以改善病情。同时，患者还应注意避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免加重病情。