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中医在前列腺炎治疗方面也有独特的方法。从中医角度看,前列腺炎多与湿热下注、气滞血瘀等因素有关。中药方剂可以起到清热利湿、活血化瘀等作用。比如八正散加减,对于湿热型前列腺炎有较好疗效,其通过瞿麦、萹蓄、滑石等药物,清利下焦湿热。
中医的外治法也值得一提。前列腺按摩是一种有效的辅助治疗手段,通过定期按摩,可以促进前列腺液的排出,减轻前列腺的充血。还有中药坐浴,将具有清热、解毒、化瘀作用的中药煎水后,患者坐浴其中,使药物通过会阴皮肤渗透,直达病所。此外,针灸治疗对于改善前列腺炎引起的疼痛、排尿异常等症状也有一定作用,比如针刺关元、气海、中极等穴位,可以起到疏通经络、调节气血的功效。
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人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前,医生和科学家都认为,有很多胃病是无法根治的。因此,它的发现,不仅增加了一个诺贝尔医学奖,也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年,但与我们人类的恩怨情仇,其实已经有 5300 万年的历史了。
有着这么悠久历史的细菌,为什么后来成了我们的「众矢之的」呢?
因为我们后来发现,它是一系列胃部疾病的罪魁祸首,包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤,比如胃癌或者胃淋巴瘤。
幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中,大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%,只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状,但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。
根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。
5月15日为全国“无幽日”,“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌(Hp)与胃癌相关性的正确认识,呼吁公众积极关注自身健康,尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么,Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系?让我们通过今天的文章一探究竟吧!
消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下,胃肠黏膜发生的炎性缺损,其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病,极易复发,且难以根治,过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性,可发生于任何年龄段,据统计,约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛,伴有规律性、节律性以及季节性,并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外,还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀,甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状,甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。
有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡,而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致,幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因,尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明,Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3~10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障,并使胃酸分泌增高,胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化,粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡,其病变可深达粘膜肌层或更深层次。
Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素,Hp感染的消化性溃疡患者,溃疡延迟愈合,仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40%~80%。而许多研究资料表明,根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量,消除胃粘膜活动性炎症,减轻胃粘膜慢性炎症,更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究,根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下,使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此,根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。
所以,要彻底治愈消化性溃疡,使溃疡不再复发,必须做到:
1.根除幽门螺杆菌;
2.提高溃疡愈合的质量,必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕;
3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。
当然,单纯根除幽门螺杆菌是不够的,还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物,以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合,但可以达到迅速中和胃酸,缓解疼痛,减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护,防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时,这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果,是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明,治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗,虽然也可愈合溃疡,但很容易复发,消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%!
痘痘是肌肤的头号大敌,这些不速之客会拉低颜值,还会损害肌肤的健康,长期下去还会容易形成痘痘肌,想要远离痘痘骚扰,找到一种有效的祛痘方法是非常重要的,生活中可以祛痘的方法五花八门,必须谨慎选择。那么,如何祛除痘痘?
分享五个祛痘的窍门
一、早晚面部清洁:脸部清洁能够帮助祛痘,因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系,所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁,可以使用一些刺激性小的中性肥皂,先在温水中揉搓起泡,再将泡沫捧起洗脸,力度不要太大,1分钟后用热水清洗干净,然后用干毛巾擦净水,最后涂上收敛的化妆水。
二、为肌肤控油补水:通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象,由于肌肤水油不平衡,导致肌肤处于亚健康的状态,因而使得痘痘横生,所以想要有效祛痘,必须做好控油补水的工作,平衡肌肤的水油状态,痘痘自然很快消失。
三、护肤品莫滥用:祛痘产品琳琅满目,容易挑花眼,在挑选的时候一定要慎重,建议选择消炎效果好的天然成分产品,从而起到快速祛痘的目的,不要使用一些激素产品,以免适得其反。
四、舒缓压力:压力过大会容易导致内分泌失调,进而导致痘痘的出现。所以,舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助,可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。
五、巧用珍珠粉+酸奶:几滴酸奶混合少许珍珠粉,搅匀后涂在长痘痘的皮肤上,第二天再洗掉,只要长期坚持,就能取得很好的效果。
生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况,这是很常见的一种肌肤问题。其实,痘痘并不可怕,就怕用错方法,上面介绍了五个祛痘的小窍门,可以帮助大家远离痘痘骚扰,只要坚持下去,肯定可以将痘痘彻底消除的,有需要的朋友可以试试。
脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。
宜吃的食物:
忌吃的食物:
如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。
斑秃的治愈概率在40%~70%左右,不同病因、不同严重程度的斑秃,治愈概率有一定差别。目前针对斑秃,主要依赖于药物和物理学治疗,无论是口服还是外用药物或光疗,都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈,需要长期治疗并持续用药,治疗周期在数月至数年不等。
一、斑秃的治疗方法有哪些?
1.一般治疗:
去除相关诱发因素,注意劳逸结合,向患者解释病程及预后,绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者,可以戴假发以减轻心理负担。
2.药物治疗:
米诺地尔:米诺地尔是一种常见的外用药物,可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。
糖皮质激素:治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等,可以口服、外用或皮内注射。
地西泮:地西泮是一种常见的镇静药物,对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。
接触致敏剂:在斑秃皮损上使用致敏剂,可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。
免疫抑制剂:对于不适用糖皮质激素类药物的患者,可采用免疫抑制剂治疗,常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。
地蒽酚:地蒽酚又叫蒽林,它具有抗炎和免疫抑制的作用,主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应,如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。
肥大细胞稳定剂:肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用,减轻斑秃症状,常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。
中药提取物:临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。
3.其他治疗
可以应用紫外线照射法、激光照射法,配合中医针灸,对大多数斑秃均有较好的治疗效果。
斑秃的治愈机率较高,但不同病因引起的斑秃,治愈概率有很大区别。部分斑秃患者,即便没有采取任何治疗措施,也可以自然痊愈,还有部分斑秃患者持续数年的治疗,也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药,每完成一个治疗周期复诊一次,完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。
二、斑秃之后毛发还可以再生吗?
大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。
肾,我们每个人都有两个肾脏,它是我们重要的器官,掌管着我们的排泄功能,它主要是生成尿液,把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物,同时也有重复吸收的功能,保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话,就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病,而且男性的患病会比女性的患病高。
它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低,并且呈现出饱和的状态析出结晶,使结晶在局部生长,聚积,最后就形成了结石。
肾结石的表现一般是取决于结石的大小,形状和所在的部位,有没有感染或者是梗阻等并发症。
1. 无症状
一些小的结石是可以随着尿液排出体外的,没有明显的变化;
2. 疼痛
胀痛:是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫,摩擦或者是积水引起的;
绞痛:是因为小结石在输尿管内移动,刺激到输尿管而引起的痉挛所致;
血尿:它的出现一般伴随着疼痛而出现,有部分的患者没有明显的疼痛感,但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿,它可能是最早的肾结石的征兆;
排石史:结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉,但是随着尿液的排出会立即赶到通畅;
感染:如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛,尿频,尿急等症状;
由于结石的性质,形态和大小的不同,还有患者的体质差异,也会导致治疗的方法和疗效的不同,所以有的患者会需要个体化治疗,有时也会需要综合治疗。
一般治疗:改善我们的生活方式也是预防肾结石;
药物治疗:如果出现持续性的疼痛,我们也可以借助药物来治疗;
排石治疗:小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石,但是如果是结晶比较大的结石,我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。
其实,肾结石可能会给我们的生活带来不便,但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石,我们及时的进行规范的治疗,调整饮食的生活习惯,都是降低肾结石的复发率。
宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。
现在都在提倡母乳喂养,那么母乳喂养的好处,你知道么?
由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其他食物不具有或不完全具有的优点;母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的。对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好,由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质。早产儿更需要母乳,越早的早产儿,各器官系统功能越不成熟,早产儿被称为“超级母乳”,为早产宝宝量身定制,帮助宝宝保持健康和发育。
有母乳中,尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的免疫因子和母传抗体,能在婴儿免疫系统发育尚不完善的情况下有效抵御病原微生物的感染,让婴儿少生病或不生病。同时,母乳喂养可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。在某种程度上,母乳对早产儿、病患婴儿来讲,不仅仅是一种食物,更是一种治疗的药物。
母乳喂养对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中,婴儿和母亲有皮肤对皮肤,眼对眼的接触,利于母婴间感情交流,满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求,同时母亲也能充分享受到为人母的满足,增加母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。
母乳喂养干净、安全、无毒,无任何副作用,是其他任何食品都无法比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”,且比其他喂养品成本低廉,经济实惠。
婴儿出生后,吸吮妈妈乳房时,首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需气菌,继之时乳管内的不需要氧气也能存活的氧气菌,然后才能吸吮到乳汁,这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立。
新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。
已有研究指出,经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
母乳喂养可促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩戴合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。
母乳喂养的母亲富有成就感,更自信,尤其对子女的教育等事务更有信心。
作者 | 韩雪峰
文章首发于 | 八大处韩雪峰博士
目前,鼻部整形之隆鼻常用方法有透明质酸注射治疗和手术治疗,但手术隆鼻操作相对复杂,且创伤较大,术后有较长肿胀期及恢复期。而透明质酸隆鼻因其操作相对简单,恢复期短,损伤小等优势,在鼻部整形术中十分常见。
透明质酸隆鼻出现的并发症为:术后肿胀、淤青、感染、硬结、血管栓塞、远期变宽等。其中血管栓塞是其最紧急、最严重的并发症,处理不当可导致鼻部皮肤坏死,甚至是失明、偏瘫等严重后果。
这也警醒我们:透明质酸注射隆鼻绝不是一个简单的手术,务必要引起足够的重视。
造成鼻部血管栓塞原因有多种,我们总结,最主要的原因有两个:
接下来将会从这两个方面详细介绍。
首先,熟知鼻部解剖层次,尤其是血管的走行分布,是预防血管栓塞的重要方法。
1、鼻部解剖层次:
外鼻从外向内依次分为五层:皮肤,皮下层(皮下浅脂肪层,纤维肌肉层,皮下深脂肪层),骨膜和软骨膜层,骨或软骨层,鼻腔黏膜层。
2、鼻部动脉血供:
主要来源于颈内动脉系统的眼动脉和颈外动脉系统的面动脉。
在鼻根,鼻背,鼻尖处上述血管在皮下和基层广泛相互交织形成丰富的血管网。其中,鼻尖网最为稠密,鼻根网次之,鼻背网最稀疏。因此,鼻部栓塞风险为:鼻尖>鼻根>鼻背。
注:血管走行个体差异性较大,盲视下注射时不可能避开每一根血管,无法100%避免血管栓塞。但是必须熟知鼻部血管的大概走行路径,尽可能的降低栓塞发生的风险,提高注射安全性。 亚洲人普遍存在鼻根,鼻梁低平,鼻背,鼻翼较宽,鼻头较大且圆顿等特点,介于此,透明质酸隆鼻不是单纯提高鼻背的高度,而是对鼻根、鼻背、鼻尖、小柱、鼻棘的整体塑形,这就大大增加了血管栓塞发生的风险,那我们应该如何进行鼻部安全注射,避免栓塞的发生呢?
鼻部注射可分为5个区域:鼻尖、鼻背、鼻小柱、鼻棘、鼻根眉头延长线。我们可以根据不同求美者的情况和诉求进行不同区域的注射。
1、鼻尖区鼻背动脉与鼻小柱动脉在此形成动脉迂曲团块,易发生栓塞,应该重点关注。
注意事项:由于鼻尖部动脉有时会较粗大且血管网最为稠密,注射时应采用钝针。在两侧大翼软骨膝部之间(此处血管稀少),于两侧鼻尖点进行真皮下注射,并将钝针做小幅度往复运动,可减少有症状栓塞几率(即使注入血管少量透明质酸也为无症状栓塞)。
另外,注射剂量勿超过0.2ml,否则会导致鼻尖远期变宽。如患者鼻尖曾实施过手术治疗或其他原因导致鼻尖瘢痕较重,则应放弃透明质酸注射治疗。
2、鼻背区鼻背分为硬骨区(骨性部分)和软骨区(软骨部分)。骨性部分用锐针注射,软骨部分用钝针注射。
层次及针型:骨膜上(锐针)和皮下脂肪(21G钝针)●进针点:锐针骨性鼻背凹陷中线处,1-3点注射,最上方入针点应距鼻根点下方5mm左右;钝针入针口为鼻尖下方●材料及剂量:大红0.05ml-0.6ml
注意事项:硬骨区:鼻背动脉位于鼻背两侧,中线血管少而浅,故骨膜上锐针注射相对安全,注射时将皮肤轻轻捏起来,可以一定程度上预防栓塞。另外,骨膜上注射剂量不应超过0.4ml,防止远期会向周边扩散,导致鼻背变宽。软骨区:选用21G钝针注射,避免损伤血管。
皮下脂肪层注射时,应注意鼻背部高亮线注射,以突出鼻背的轮廓感。如患者鼻部曾实施玻尿酸注射或其他手术治疗,由于存在瘢痕的固定,注射针进入血管的几率会增高,应提高警惕。且扎入瘢痕和扎入软骨的手感十分相似,所以软骨区注射用钝针十分必要。
3、鼻小柱
注意事项:自鼻尖处将钝针置入,非注射手将鼻尖鼻小柱向上牵拉,同时将玻尿酸呈线性注射2-3个通路。边注射边向外上方提拉,注意注射速度与提拉速度的匹配。因为东方人的鼻小柱显露较小,因此注意勿注射过量。
4、鼻棘
注意事项:自鼻唇角中线处进针直达骨膜,在一个点内进行多个小点的注射,单个小点用量约0.01ml,并注意空针回抽,避免有症状栓塞的发生。
如患者存在鼻中隔偏曲,鼻尖偏斜,可于偏斜方多注射玻尿酸,能够轻度矫正鼻尖偏斜。少部分患者可能出现微笑时紧绷感,约2周左右不适消失。
5、鼻根眉头延长线
注意事项:由于该部位为危险区域,滑车上动脉和角动脉的走行层次极不恒定,因此只有紧贴真皮的皮下脂肪层为安全层次。注意注射量勿过多,否则远期会出现玻尿酸的游走导致鼻根变宽。
综上所述,我们在进行鼻部透明质酸注射时,应结合具体情况对鼻部进行分区注射,合理使用钝针与锐针相结合的方法进行注射,并做好术前、术中、术后管理:
术前与求美者进行充分沟通,了解有无外伤史、手术史、注射史,建议术前冰敷,并做好鼻部麻醉工作(点击查看如何进行鼻部麻醉)
术中注射要单点少量、多点注射、推注缓慢、并注意回抽(点击查看如何预防栓塞)
术后要让求美者留观,并做好随访工作。
最重要的是,我们要熟悉鼻部解剖层次和血管走行,结合正确的注射操作方法,才能尽可能预防鼻部栓塞的发生
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俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊,来时患者表情痛苦,手捂着半边脸,在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味,也就是俗称口臭。
检查口腔牙龈红肿,有出血的迹象,同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质,患者自述由于工作原因应酬较多,经常性饮酒,这些也是最容易引起牙疼的直接因素。
牙痛是很常见的疾病,是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。
主要表现为:牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别,上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为,牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。
众所周知,多食油腻食物可损伤脾胃,致脾胃运化失司,在胃内产生积热,胃火旺可影响经络足阳明胃经,而足阳明胃经走向经过上牙齿,引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭,或牙宣出血等。
对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火,胃火牙疼,颐肿,清胃散。”可视情况而加减药物,治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒,泻火;生地黄、牡丹皮以凉血清热。
此外,治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗,主要以足阳明胃经为主穴位,针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴,对侧合谷穴,当用毫针泻法给予治疗。
预防胃火旺,我们应该注意些什么呢?
1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃,要喝温水,水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。
2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物,花生、松子等坚果,多食蔬菜等低热量食物。
3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口,晨起及睡前要刷牙,每次至少3分钟,最好是用温水刷牙,能更好地保护牙齿,如果长时间用冷水刷牙,容易导致牙齿变得敏感。
4.可采用刮痧疗法以祛胃火。
刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。
腹胀
相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。
恶心呕吐
饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。
发胖
饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。
损害血管疾病
饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。
切记这6件事饭后也不要做。
1、饭后经常吸烟
因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。
2、不要立即松开腰带
很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。
3、饭后喝茶
饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。
4、饭后不要马上洗澡
因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。
5、饭后不宜剧烈运动
饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。
6、饭后不要立即开车
为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。
那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?
尽量饭前喝汤
因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。
食用水果最佳时间
柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。
饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。
那天,我如往常一样,坐在电脑前,处理着日常的工作。突然,手机震动了一下,一条来自互联网医院的咨询信息跃入眼帘。信息来自一位陕西西安市的男士,他描述了自己的症状:主诉短,潮湿,偶尔有尿分叉。我立刻意识到,这可能是前列腺炎的早期信号。
我立即回复了他,询问了一些详细的问题,如症状持续时间、疼痛程度、生活习惯等。他很快回复了我,并表示自己近期工作压力较大,经常加班,休息时间较少。
在详细了解了情况后,我给出了初步的诊断:前列腺炎。我告诉他,前列腺炎是一种常见的男性疾病,主要是由于前列腺长期受到炎症刺激导致的。我建议他注意饮食,避免辛辣刺激食物,多喝水,多排尿,不要憋尿,控制手淫,避免久坐熬夜,适当运动。
随后,我为他开具了处方:前列舒通胶囊,一天三次,一次三粒;坦索罗辛胶囊,一天一次,一次一粒,用两周。同时,我还提醒他,如果症状没有明显改善,需要及时复诊。
在接下来的治疗过程中,我通过互联网医院与他保持联系,了解他的恢复情况。他告诉我,在服用药物的同时,他开始调整自己的生活习惯,减少加班,保证充足的休息时间。经过一段时间的治疗,他的症状明显减轻,前列腺炎得到了控制。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。无论身处何地,患者都可以通过互联网医院得到专业医生的诊断和治疗。这不仅提高了医疗服务的效率,也为患者节省了大量的时间和精力。
那天,我因为尿道疼痛这个问题,通过网络预约了互联网医院的医生进行咨询。医生***在详细了解了病情后,耐心地询问了我一系列问题,包括疼痛的具体情况、生活习惯等。我感到非常温暖,因为这位医生不仅专业,还非常关心患者。
在与医生的交流中,我了解到慢性前列腺炎是导致尿道疼痛的常见原因。医生建议我进行前列腺液或者精液的细菌培养,以确定是细菌性还是无菌性的慢性前列腺炎。虽然结果还未出来,但医生已经为我调整了用药方案,并告诉我需要停服之前服用的抗生素。
医生还提醒我,平时要注意饮食,避免辛辣刺激的食物,多喝水,不要熬夜,不要久坐久站,不要过度劳累,不要憋尿,不要喝酒,多吃新鲜水果蔬菜,适度运动。这些生活习惯的改变对我来说是个挑战,但我愿意尝试。
在接下来的治疗过程中,我严格按照医生的指导用药,并注意调整生活习惯。虽然治疗过程可能需要一段时间,但我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病痛。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性。不仅节省了时间,还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者会从中受益。
那天,我如往常一样坐在电脑前,等待着线上问诊的开始。屏幕对面,是一位温柔而专业的医生。我向他倾诉了我的困扰:尿频尿急尿不尽,已经折磨了我六七年。医生耐心地听我讲述,不时地点头,给予我安慰和建议。
他详细询问了我的症状,包括尿频、尿急、尿不尽、失眠、脱发、怕冷等。我一一回答,心中充满了希望。医生根据我的病情,为我制定了治疗方案,并开出了处方。
在服药期间,医生还提醒我要注意饮食和生活习惯。他告诉我,要避免辛辣、饮酒、熬夜,多喝水,加强锻炼。我严格按照医嘱去做,慢慢地,我的症状有了明显的好转。
医生还经常与我沟通,询问我的恢复情况,并给予我鼓励。他的关心和耐心让我倍感温暖,仿佛身边有一位亲人陪伴。
如今,我的病情已经得到了控制,生活质量也得到了提高。感谢互联网医疗,让我在家就能享受到专业的医疗服务。感谢那位医生,他用自己的专业和爱心,为我驱散了病痛的阴霾。
那天,我如往常一样,坐在宿舍的电脑前,屏幕上显示着京东互联网医院。我轻轻地点击了咨询按钮,输入了我的症状:遗精滑精。不一会儿,一位男科副主任医师出现在了我的屏幕上,他的话语让我感到温暖和安心。
医生询问了我的情况,得知我已经这样大半年了。他让我描述了自己的生活习惯,包括手淫的频率、久坐熬夜、运动情况等。我如实回答了他的问题,他也耐心地解答了我的一些疑问。
医生告诉我,一个月四次以下的手淫是正常的,但现在三个月没有手淫了,应该不会有太大的问题。他还提到了一些不适的症状,比如腰膝酸痛、畏寒怕冷、性欲减退等,我回答说我有其中两项:多梦和潮热盗汗。
医生询问了我是否做过相关检查,我回答说还没有。他又询问了我是否有药物过敏史或其他慢性疾病,我回答说只有头孢过敏,其他都没有。
医生为我开了一副药方,并告诉我电子病历和处方详情。我感到非常安心,因为医生的专业和细致让我相信他会为我找到解决问题的方法。
在咨询的过程中,我还提到了一个担心:如果精液沾到衣服上,与其他人接触,或者女性手淫或发生性行为而使精子进入阴道,会不会导致怀孕。医生告诉我,这种情况不会发生,精子在体外存活的时间很短,很快就会死亡。
最后,我还提到了一个困扰我的问题:总是有想尿尿的感觉。医生建议我查一下前列腺液,看看是否有前列腺炎。
这次线上问诊的经历让我感到非常满意。医生的专业、耐心和细致让我对治疗充满信心。虽然我没有见到医生,但从他的话语中,我感受到了他的关心和温暖。
2024年8月15日,甘肃兰州的***突然感到尿频尿急,他并没有立刻去医院,而是决定先通过网络进行咨询。在朋友的推荐下,他选择了京东互联网医院,并预约了一位泌尿外科的专家。
专家在了解了***的症状后,并没有直接给出诊断,而是耐心地询问了他是否有其他不适,比如尿痛、腰疼等。经过一番询问,专家判断***可能是前列腺炎,并建议他吃一些缓解症状的药物。
当***询问是否可以使用家中已有的阿莫西林时,专家表示可以,并给出了具体的用药指导。***按照医生的建议用药后,症状得到了明显缓解。
在整个问诊过程中,专家的耐心和专业给***留下了深刻的印象。他感慨地说,现在互联网医院的发展真是方便快捷,不用出门就能得到专业的医疗服务。
这次线上问诊的经历让***深刻体会到了现代医疗技术的进步,也让他对互联网医院有了新的认识。他相信,在不久的将来,会有更多的人通过互联网医院享受到便捷、高效的医疗服务。
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
多久了呢?
要看舌苔吗?
好几年了。
是的。
脾肾虚有湿热的表现。
阴囊潮湿吗?尿急尿痛尿不尽的感觉有吗?
有时候尿灼热刺痛,然后有时候刚开始尿的前两秒感觉有点堵,一有尿膀胱就会感觉不舒服。
用药调理过吗?
吃过中药,也吃过左氧,还有罗红霉素。
没有明显效果。
中药吃了两个月,左氧罗红霉素也吃了一个多月。
可以用三金片配合锁阳固精丸调理。
这是之前吃的中药。
然后去医院检查是慢性前列腺炎。
好的,可以用我说的药物调理一下的。
对慢性前列腺炎有效果吗?
是的。
同时又能治疗早泄。
前列腺液常规结果是卵磷脂一个+,白细胞30。
好的,谢谢医生。
不客气的。
卵磷脂小体正常是4个加号。
那左氧和前列舒通胶囊我是继续一起吃,还是停了吃这两样?
嗯,如果吃的时间挺长了,可以停一下的。
三金片是这个吗?
稍后我给你开个处方啊。
好的,谢谢医生。
目前你没有实名,不能开具的。
不客气的。
我去实名吗?
或者医生你那里有图片吗,直接给我发个图吧。
是图片上的。
选一个就可以。
锁阳固精丸用同仁堂的吧?
锁阳固精丸用同仁堂的吧。
好的,谢谢医生。
不客气的。
那天,我心情沉重地打开了我的手机,拨通了互联网医院的在线咨询。电话那头,传来了一位声音温和的医生的声音,他告诉我,他是来自男科的专家,非常愿意帮助我解答关于前列腺炎和性功能障碍的问题。
我向他详细描述了我的症状,包括勃起硬度问题、性功能障碍以及尿频、尿急等不适。医生耐心地听我讲述,并没有打断我,他询问了我一些生活习惯,如熬夜、抽烟喝酒等,并询问了我之前是否有过治疗经历。
医生根据我的症状和病史,为我提供了专业的诊断和建议。他告诉我,我的症状可能与手淫过度、慢性前列腺炎等因素有关,并建议我进行药物治疗和生活方式的调整。他还为我开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。
在咨询过程中,医生展现出了极高的专业素养和耐心。他不仅解答了我的疑问,还对我提出的生活习惯问题给予了建议,让我受益匪浅。
几天后,我按照医生的处方购买了药物,并在用药期间感受到了明显的改善。我感到腰膝酸软的情况有所减轻,性生活也变得更加和谐。我对这位医生的专业和耐心感到非常满意,也对他所提供的在线咨询服务给予了高度评价。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且能够让我在舒适的环境中得到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人将会从中受益。
那天,我因为尿黄和尿道不舒适的症状,通过网络预约了京东互联网医院的一位中医男科医生。在预约当天,我通过手机APP顺利完成了挂号和咨询流程。
医生在了解了我的症状后,详细询问了我的生活习惯,包括熬夜、久坐、憋尿、抽烟、喝酒等。他还询问了我的身体状况,如身高、体重、职业、运动习惯等。在询问过程中,我感受到了医生的热情和专业。
医生让我上传了检查报告,经过仔细分析后,他告诉我可能是前列腺炎。针对我的病情,医生建议服用中药进行调理治疗。
医生还耐心地告诉我,在服药期间需要忌酒、忌食辛辣刺激、寒凉、生冷食物,不要喝咖啡和茶。他还提醒我,一副药分两次早晚温开水冲服即可。
在医生的指导下,我按照医嘱服药。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,尿黄和尿道不舒适的感觉消失了。我对医生的专业和耐心感到非常满意。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在时间上还是在空间上,都为患者提供了极大的便利。
那天,我通过互联网医院平台联系了一位泌尿外科的医生。他耐心地询问了我的症状,包括尿频、尿不尽、会阴部坠胀等。医生根据我的描述,判断我可能患有前列腺炎,并建议我进行药物治疗。
医生告诉我,为了用药安全,需要了解我的药物过敏史、肝肾功能、慢性疾病等情况。幸运的是,我一切都正常。医生随后为我开具了处方,并告诉我可以通过平台预约购药。
当我收到医生的处方后,感到既紧张又期待。医生的建议和处方单上详细的信息让我感到安心。我按照医嘱服用药物,并定期进行复查。
在治疗过程中,医生始终关注我的病情变化,并根据需要调整治疗方案。他的专业知识和耐心让我深受感动。此外,他还提醒我要多喝水、清淡饮食,并注意生活习惯的调整。
经过一段时间的治疗,我的症状有了明显改善。虽然前列腺炎不容易治疗,但在医生的指导下,我逐渐恢复了健康。这段经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便捷与高效。
那天,我拖着疲惫的身体,拨通了京东互联网医院的电话,声音那头传来的是一位温柔的女声,她告诉我,一位经验丰富的男科医生将会为我提供服务。
医生***在了解了我的症状后,耐心地询问了我的一些生活习惯和既往病史。我告诉他,我最近总是感觉身体不适,晨勃减少,而且尿频、尿急、尿不尽等症状也让我非常困扰。
医生***听完后,并没有急于给我开药,而是建议我做一些检查。几天后,检查结果显示我患有前列腺炎,并且有前列腺钙化灶。
当我得知这个消息时,心里不禁有些沉重。但是,医生***却用温和的语气告诉我,这并不是什么大问题,只要积极配合治疗,症状是可以缓解的。
在接下来的治疗过程中,医生***不断地调整我的用药方案,并且耐心地为我解答每一个疑问。他告诉我,中成药治疗需要一定的时间,不能急于求成。我按照医生的建议,坚持用药,并且注意饮食和生活习惯。
经过一段时间的治疗,我的症状明显缓解了,晨勃也有所恢复。我对医生***的专业和耐心表示由衷的感谢。他说,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我更加深刻地体会到,线上问诊虽然方便快捷,但专业医疗还是需要面对面的服务。