糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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更年期容易烦躁失眠，是身体不协调的表现，1个小方子调理，提供一个思路。

想要拥有健康的下一代，准父母在备孕期间需要注意饮食健康。一些看似美味的食物，却可能对精子质量造成影响，导致生出的宝宝智力低下。本文将为您揭秘那些可能导致生笨宝宝的‘杀精食物’。

一、大豆制品：精子杀手

大豆制品富含植物雌激素，过量摄入会干扰男性激素平衡，导致精子数量减少。哈佛大学的研究发现，每天食用大豆制品的男性，精子浓度明显低于少吃者。

二、奶茶：反式脂肪酸陷阱

市面上流行的珍珠奶茶含有大量反式脂肪酸，这种物质会降低男性荷尔蒙水平，影响精子活性。

三、啤酒：肾脏杀手

过量饮酒会损害肾脏功能，导致尿酸沉积，造成肾小管阻塞，最终导致肾脏衰竭。

四、猪腰：重金属镉的危害

动物内脏中含有重金属镉，过量摄入会导致不育。台湾长庚医院的研究发现，吃内脏补身的人，不育几率高达六成。

五、咖啡：性欲杀手

咖啡因会刺激交感神经，抑制副交感神经，导致性欲减退。

六、烧烤和油炸食品：致癌物质和重金属的威胁

烧烤和油炸食品中含有致癌物质丙烯酰胺和重金属镉，会对精子造成毒害。

想要拥有健康的宝宝，准父母应避免以上‘杀精食物’，保持健康的生活方式，从源头保障下一代健康。

孕期是女性生命中一个特殊的时期，孕妇的饮食对母婴健康至关重要。然而，许多孕妇在孕期盲目追求营养，却忽视了饮食的合理性。本文将针对孕期常见的十种不宜饮食进行科普，帮助孕妇合理安排饮食，保障母婴健康。

一、不宜高脂肪饮食

高脂肪饮食会增加孕妇患乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌的风险。同时，高脂肪食物会诱发结肠癌，并促使乳腺癌的发生，对母婴健康不利。

二、不宜高蛋白饮食

蛋白质供应不足会影响孕妇体力、胎儿生长和产后恢复。但高蛋白饮食会增加胃肠负担，影响其他营养物质的摄入，并产生有害物质，不利于母婴健康。

三、不宜高糖饮食

高糖饮食会增加孕妇患妊娠糖尿病、胎儿体重过重、先天畸形等风险。同时，高糖饮食会削弱孕妇的免疫力，增加感染风险。

四、不宜高钙饮食

高钙饮食会导致胎儿高血钙症，影响胎儿健康和颜面美观。孕妇应从日常饮食中合理摄取钙质，无需额外补充。

五、不宜过度咸食

过度咸食会增加孕妇患妊娠高血压综合征的风险。孕妇应控制食盐摄入量，每日不超过6克。

六、不宜酸性饮食

酸性饮食会影响胎儿发育，增加胎儿畸形风险。孕妇应避免食用酸性药物和食物。

七、不宜滥服温热补品

温热补品会加重孕妇的症状，甚至导致流产或死胎。孕妇应避免服用温热补品。

八、不宜食用霉变食品

霉变食品会危害胎儿健康，甚至导致胎儿畸形。孕妇应避免食用霉变食品。

九、不宜长期素食

长期素食会导致胎儿营养不良，影响胎儿发育。孕妇应保证营养均衡。

十、不宜喝刺激性饮料

刺激性饮料会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。孕妇应避免饮用刺激性饮料。

我曾经是一名年轻的女性，生活在西安市。我的生活平静而美好，直到那一天我发现自己有了一个小问题。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，问题变得越来越明显。我开始感到不适和焦虑，担心这可能会影响我的计划生育的愿望。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生非常友好和专业，耐心地解答了我的问题。我们讨论了阴道冲洗后如何正确使用凝胶的方法，并且医生强调了稀释的重要性。

在医生的指导下，我成功地解决了问题。这个经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗建议和治疗方案。

2024年9月4日23:22:12，衡水市的李女士在京东互联网医院上向一位资深的妇科医生咨询了关于“达英35”的问题。李女士在对话中表达了她对避孕方法的疑虑，医生耐心地解释了达英35的使用方法和注意事项，并提醒李女士如果错过了服药时间，需要采取其他避孕措施。整个对话中，医生展现了专业的知识和良好的沟通技巧，帮助李女士解决了困扰。

在这次线上问诊中，医生不仅仅是提供了医疗建议，更重要的是建立了与患者的信任关系。这种信任关系是在线上问诊中至关重要的，因为它可以使患者更愿意分享他们的健康问题，并且更容易接受医生的建议。医生还强调了患者隐私的重要性，保证了所有的医疗信息都会被妥善保管和处理，这也增强了患者对在线问诊的信心。

这次成功的线上问诊案例展示了互联网医院的巨大潜力。随着技术的进步和人们对在线服务的接受度提高，越来越多的人将会选择在线上寻求医疗帮助。然而，为了确保在线问诊的质量和安全性，医生和患者都需要遵守相应的规定和标准。只有这样，我们才能真正实现“互联网+医疗”的目标，提供更便捷、更高效、更安全的医疗服务。

春天，万物复苏的季节，孕育生命也具有得天独厚的优势。春末，即每年4月左右，气候温和，地气生发，青年人精神饱满，生机勃勃。若在春末受孕，有利于精、卵结合发育；妊娠3个月后，正是胎儿大脑及神经系统形成的时期，而这个时候正是秋高气爽的金秋收获季节，五谷丰登，果蔬丰富；有利的天时不仅使孕妇感到愉悦，而且使各种营养素都得到充分的保证。同时，适度适量的阳光照射，对孕妇的身心健康及胎儿的发育大有益处。这样顺春、夏、秋、冬四季而孕育，达到了“季节优生”的目的。

日本东京大学医学系三浦二教授的研究表明：12月份出生的孩子，健康比例特别高。这是因为孕妇血清中雌激素浓度的变化与一种目前尚未弄清的病毒有关，此种病毒对激素和酶的生理活动有不利影响。比较起来，2、3月份受孕，12月份分娩，可将该病毒的影响降到最低限度，有利于胎儿的正常发育。

春天诞生的孩子有艺术天赋。美国纽约科学家院士奥托博士在过去的40年间，调查分析了近9万名成人和110万新生儿后认为：诞生在春天的孩子与春天的动植物一样，享受春天的阳光雨露滋润，除有长得更高些等体格优势外，还能获得某些艺术天赋。有资料显示，从事创造性职业者，如作曲家、幽默大师、漫画家或讽刺喜剧演员等60%降生于春天，在其他季节呱呱坠地者仅占40%。如果你想成为一个艺术天才的母亲，不妨选择在春天“坐月子”。

调查表明，罹患早老性痴呆症者70%的生日在1、2、3月份，推算一下就会明白，这些胎儿的大脑皮层发育的高峰期正值酷暑的6、7、8三个月，孕妇暑热难当，吃与睡都受到影响，必然累及胎儿的脑发育。

柏林夏特尔医院的研究人员强调，每年8、9、10三个月正是花粉等致敏性物质浓度高的季节，此时出世的孩子易患过敏症。若将出生日安排在过敏物质极少，人体过敏反应最轻的暮春时节(4、5、6月份)，则可减少这种弊端。有过敏史或哮喘病的父母尤应注意这一点。其他疾病的规律是：1、2月份出生者患精神病的比例较高；而多动症则以12月到翌年3月之间问世者多见，6、7月份问世者少见；糖尿病似乎更集中于3月份出生的人群。

日本科研人员的研究显示：长寿者以2月或4月为诞生日的居多，4月份出生的女孩子易患乳癌，5月份出生者易精神病，7、8月份出生的男子易与高血压结缘，9、10月份问世者易受食道癌之害，11月份出世的女子易患妇科病。

科学家观察到，久旱大雨后受孕生男孩的可能性大，原因是雨水可将积素的微量元素冲入江河或井水中，女性饮用后造成精子与卵子配对有利于男性儿形成。暖热季节受孕，女孩子出生几率较高，因卵细胞受精后适逢暖季，可使孕妇代谢率增高，促使受精卵发展为女胎的可能性增大。

导语：智商160，比肩爱因斯坦和霍金，奥斯卡的天赋令人惊叹。那么，如何才能孕育一个拥有优秀基因的宝宝呢？本文将从多个角度探讨如何提高生育质量，让每个家庭都能拥有健康聪明的宝宝。

一、心理状态

情绪对生育质量有着重要影响。当夫妻双方心理状态良好，心情愉悦时，更容易孕育出健康的宝宝。因此，保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，对提高生育质量至关重要。

二、最佳生育年龄

女性在23-28岁、男性在30-35岁时，生育能力处于最佳状态。此时，精子和卵子的质量较高，孕育出健康宝宝的几率更大。

三、季节选择

5-7月是怀孕的最佳时间。此时，气温适宜，各类新鲜蔬菜瓜果丰富，有利于胎儿的健康成长。

四、身体状态

孕前进行全面检查，确保身体健康，为孕育健康宝宝打下良好基础。同时，养成良好的运动习惯，增强体质，提高生育质量。

五、生活状态

戒烟戒酒，保持规律作息，营造清洁舒适的生活环境，为宝宝的健康成长提供保障。

六、经济条件

相对富足的经济条件有利于孕前和孕后的营养补充，为宝宝的健康成长提供物质保障。

七、夫妻关系

和谐的夫妻关系有利于营造良好的生育氛围，提高生育质量。

八、工作环境

避免接触有害物质，为宝宝的健康成长提供安全的工作环境。

通过以上八个方面的努力，相信每个家庭都能拥有健康聪明的宝宝。

怀孕是人生中的一大喜事，但并非所有的怀孕都是偶然的。有些怀孕是意外的惊喜，而有些则是在充分准备后的结果。然而，在迎接新生命之前，我们需要了解哪些疾病需要治愈后才能怀孕，以确保母婴的健康。

首先，让我们来看看哪些疾病需要治愈后才能怀孕。贫血是一种常见的血液疾病，如果患有贫血，需要查明病因并进行治疗，待贫血基本纠正后才能怀孕。高血压、肾脏病、肝脏病和糖尿病等疾病也需要在病情得到控制后才能怀孕。尤其是心脏病患者，必须经过医生评估后才能考虑怀孕。

除了疾病因素，一些不良生活习惯也可能影响怀孕。例如，吸烟、酗酒、过度劳累等都会对母婴健康造成不良影响。因此，在怀孕前，建议女性朋友们养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持充足的休息。

在怀孕过程中，合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。孕妇应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿的生长发育。同时，适量的运动可以增强体质，减轻孕期不适。

怀孕期间，定期进行产检也是必不可少的。通过产检，医生可以了解胎儿的发育情况，及时发现并处理潜在的风险。孕妇应该按照医生的建议进行产检，并积极配合医生的治疗。

总之，怀孕是一个复杂的过程，需要我们做好充分的准备。只有了解自身健康状况，养成良好的生活习惯，才能迎接新生命的到来。

冬季是否适宜怀孕，一直是人们关注的焦点。一项研究表明，冬季怀孕的胎儿，由于室内空气污染等因素，存在更高的出生缺陷风险。

研究表明，冬季室内外空气污染严重，二氧化硫浓度高于其他季节，特别是工业城市。怀孕早期，胎儿的心、脑、肝、肾等重要器官正处于分化形成的关键时期，此时受到二氧化硫等有害物质的侵害，容易导致胎儿畸形。

此外，冬季湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。孕妇感冒后，疾病及治疗对胎儿的影响令人担忧。普通感冒一般不会引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

一项最新研究结果显示，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现，如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

然而，产科医师指出，目前并没有大样本的调查明确证实冬季怀孕不好。胚胎早期确实比较敏感，如果房屋内苯、二氧化硫浓度比较高，对胎儿是比较不利的。因此，建议孕妇在空气质量较差的情况下，减少外出和在户外的时间，出门时戴上口罩。

怀孕是人生中重要的一步，每个家庭都希望迎接一个健康可爱的宝宝。然而，并非每个时期都适合怀孕。从优生优育的角度来看，冬春时节并非怀孕的最佳时期。

冬季，空气污染严重，二氧化硫、悬浮颗粒等污染物浓度较高，容易导致胎儿畸形。此外，冬季取暖和燃煤等也会对胎儿产生不利影响。研究表明，冬季出生缺陷率较其他季节高。

春季，病毒性疾病流行，孕妇感染病毒的风险增加。如风疹病毒、巨细胞病毒等，可能导致胎儿先天性心脏病、白内障、聋哑等畸形。此外，春季孕妇感染药物致畸的风险也较高。

因此，建议年轻夫妇在5月至10月这段时间内怀孕，避开冬春季节。这个时期，天气适宜，病毒性疾病流行较少，有利于优生优育。

为了保障母婴健康，孕妇在怀孕期间应注意以下几点：

• 加强营养，摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质。
• 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
• 定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。
• 避免接触有害物质，如装修材料、农药等。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

优生优育是每个家庭的责任，让我们共同努力，为宝宝创造一个健康、幸福的成长环境。