当前位置:首页>

尝试改善代谢,这个方法有效!

尝试改善代谢,这个方法有效!
发表人:专业营养学春哥
尝试改善代谢,这个方法有效!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

代谢综合征疾病介绍:
代谢综合征是一组以肥胖、高血糖(糖尿病或糖调节受损)、血脂异常[高TG血症和(或)低HDL-C血症]以及高血压等聚集发病、严重影响机体健康的临床症候群,是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合,这些因素直接促进了ASCVD的发生,也增加了发生2型糖尿病的风险。目前研究显示,代谢综合征患者是发生心脑血管疾病的高危人群,与非代谢综合征者相比,其罹患心血管疾病和2型糖尿病的风险均显著增加。其治疗以改变生活方式并结合药物来控制各种危险因素为主,预防动脉粥样硬化、心脑血管疾病、糖尿病等的发生和发展。代谢综合征早期干预可治愈,如已经发生糖尿病、心脑血管等疾病,需要终身治疗。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介

    更年期容易烦躁失眠,是身体不协调的表现,1个小方子调理,提供一个思路。

  • 新生儿抽搐是一种常见的儿科疾病,特别是在寒冷的冬季,哈尔滨地区的家庭需要特别注意。新生儿抽搐通常是由于高热、电解质失衡、低血糖、代谢性疾病或神经系统疾病等原因引起的。以下是针对哈尔滨冬季新生儿抽搐的预防和治疗策略。
    预防措施:
    1. 保持室内温暖,避免新生儿受凉。
    2. 注意新生儿保暖,使用适合的保暖用品。
    3. 定期监测新生儿的体温,发现异常及时就医。
    4. 保持新生儿营养均衡,避免低血糖。
    5. 避免新生儿接触可能导致感染的环境。
    治疗策略:
    1. 确定抽搐原因,针对病因进行治疗。
    2. 保持新生儿呼吸道通畅,防止窒息。
    3. 给予适当的药物治疗,如抗癫痫药物等。
    4. 加强护理,保持新生儿舒适。
    5. 密切观察新生儿病情变化,及时调整治疗方案。

  • 我和丈夫结婚已经五年了,虽然我们一直在努力想要一个孩子,但是一直没有成功。去年,我终于怀孕了,然而在八周时却发生了生化妊娠。这个打击对我来说非常大,我开始怀疑自己的身体是否出了问题。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了一位妇科专家进行咨询。医生首先询问了我的家族史和月经情况,并建议我检查性激素和AMH以评估卵巢功能。由于我之前的检查结果已经过了很长时间,医生建议我重新进行检查。

    我按照医生的建议进行了检查,并将结果发给了医生。医生分析了我的检查结果,告诉我我的代谢可能存在问题,需要进一步检查糖耐量和糖化血红蛋白。同时,医生也提醒我,虽然我不胖,但仍然需要注意体重管理,以便更好地备孕。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也重新燃起了我对生育的信心。现在,我正在积极调整自己的生活方式,期待着下一次怀孕的到来。

    生化妊娠后如何检查和准备下次怀孕? 常见症状 生化妊娠是指受精卵在子宫内着床失败或早期流产,常见症状包括停经、早孕反应消失、阴道出血等。易感人群主要是有不孕症史、多次流产史或年龄较大(35岁以上)的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 定期进行妇科检查,了解自己的生殖系统健康状况。 2. 调整生活方式,保持良好的作息习惯和饮食习惯,避免过度劳累和压力。 3. 如果有代谢问题,需要进行相应的治疗和管理,例如控制血糖水平。 4. 在医生的指导下,合理使用辅助生殖技术,例如人工授精或试管婴儿等。 5. 保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力对生育的影响。

  • 我一直以为自己很健康,直到最近的体检报告让我大吃一惊。血糖高、血压高、肥胖和脂肪肝,这些问题像一座大山压在我心头。作为一个小说家,我习惯了用文字来表达情感,但面对这些健康问题,我却不知如何是好。

    我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。偶然间,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我联系了一位医生,向他展示了我的体检报告。

    医生很耐心地解读了我的体检报告,并给出了详细的治疗建议。首先,他强调了血糖和血压控制的重要性,建议我去医院进行进一步检查和治疗。其次,他提醒我要注意减肥和饮食控制,以改善我的高脂血症和肥胖问题。最后,他解释说脂肪肝和肝功能轻度异常主要是由于肥胖引起的,只要减重就可以改善。

    在医生的指导下,我开始了我的健康改善计划。每天早上,我都会去公园散步,晚上则会做一些简单的运动。同时,我也开始控制饮食,尽量避免高糖、高脂肪的食物。经过一段时间的努力,我的体重开始下降,血糖和血压也逐渐恢复正常。

    这次体检报告的惊喜让我深刻认识到健康的重要性。作为一个小说家,我也希望通过我的故事,能够鼓励更多人关注自己的健康,及时采取行动,避免疾病的困扰。

    代谢综合症就医指南 常见症状 血糖高、血压高、肥胖和脂肪肝是代谢综合症的常见症状,主要由不良的生活习惯和遗传因素引起。这些症状可能会导致心血管疾病、糖尿病等严重健康问题。 推荐科室 内分泌科、心血管科、肝病科 调理要点 1. 控制血糖和血压,避免并发症的发生; 2. 采取健康的饮食习惯,减少高糖、高脂肪食物的摄入; 3. 增加运动量,帮助减轻体重和改善代谢功能; 4. 如果需要,可以使用阿托伐他汀钙等药物来控制血脂; 5. 定期进行体检,及时发现和处理健康问题。

  • 小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的代谢性疾病,主要发生在儿童期,尤其是在长春秋季。这种疾病是由于体内缺乏一种名为纤维性骨营养不良蛋白的酶,导致骨骼发育不良、生长迟缓和骨痛等症状。以下是关于该疾病的详细介绍以及相关地区的家庭预防和治疗策略。

    疾病介绍:小儿纤维性骨营养不良综合征的主要症状包括骨骼畸形、生长迟缓、骨痛、关节活动受限等。这种疾病对儿童的成长发育影响极大,严重时可能影响儿童的日常生活和运动能力。

    家庭预防:为了预防小儿纤维性骨营养不良综合征,家长应该注意以下几点:
    1. 提供均衡的饮食,确保儿童摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质。
    2. 鼓励儿童进行适当的户外活动,增加阳光照射,促进维生素D的合成。
    3. 定期带儿童进行体检,以便及早发现和治疗相关症状。
    4. 避免儿童过度劳累,保证充足的休息时间。
    5. 如有家族遗传病史,应更加重视儿童的饮食和运动,及时咨询医生。

    治疗策略:治疗小儿纤维性骨营养不良综合征主要包括以下几种方法:
    1. 药物治疗:使用特定的药物来补充缺乏的纤维性骨营养不良蛋白,缓解症状。
    2. 骨折固定:对于骨骼畸形和关节活动受限的儿童,可考虑进行骨折固定治疗。
    3. 物理治疗:通过物理治疗来改善关节活动度和骨骼功能。
    4. 手术治疗:对于严重的骨骼畸形和关节功能障碍,可能需要手术矫正。

    在长春秋季,由于气温变化较大,家长更应注意儿童的保暖和饮食调节,以减少疾病的发生。

  • 新生儿肝炎是一种常见的儿科疾病,主要发生在新生儿期。它是由多种原因引起的肝脏炎症,包括病毒感染、药物副作用、代谢异常等。在夏季,由于气温较高,细菌和病毒繁殖速度加快,新生儿肝炎的发病率可能会增加。以下是对新生儿肝炎的详细介绍以及针对香港夏季的家庭预防和治疗策略。
    一、疾病介绍
    新生儿肝炎的症状可能包括黄疸、食欲不振、呕吐、腹泻等。这些症状可能出现在出生后的几天到几周内。如果新生儿出现上述症状,应及时就医。
    二、香港夏季家庭预防策略
    1. 保持新生儿房间的清洁和通风,避免细菌和病毒的滋生。
    2. 勤洗手,特别是在接触新生儿前后。
    3. 避免让新生儿接触患有传染性疾病的人。
    4. 注重饮食卫生,保证食物新鲜、清洁。
    5. 定期进行新生儿健康检查,以便早期发现和处理疾病。
    三、治疗策略
    1. 抗病毒治疗:对于由病毒感染引起的肝炎,医生可能会开具抗病毒药物。
    2. 药物治疗:对于药物副作用引起的肝炎,医生会调整药物或停用可能导致肝炎的药物。
    3. 代谢支持治疗:对于代谢异常引起的肝炎,医生会采取相应的治疗措施,如补充缺乏的酶或代谢物。
    4. 对症治疗:对于症状明显的患者,医生会根据症状给予相应的对症治疗。
    四、注意事项
    1. 及时就医:一旦发现新生儿出现相关症状,应及时就医。
    2. 遵医嘱:按照医生的建议进行治疗和护理。
    3. 饮食调理:保证新生儿饮食均衡,适量补充营养。
    5. 心理支持:给予新生儿家长心理支持和指导。

  • 我是一名30多岁的女性,生活在武汉市。最近我发现自己的体重开始上升,食欲也变得旺盛。更让人担忧的是,我经常感到疲劳和口渴。这些症状让我非常焦虑,担心自己可能患上了某种疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与高胰岛素血症有关。医生告诉我,高胰岛素血症是一种代谢性疾病,通常与胰岛素抵抗有关。这种情况下,二甲双胍可以作为一种有效的治疗药物。

    在医生的指导下,我开始服用二甲双胍。经过一段时间的治疗,我的症状有了明显的改善。体重开始下降,食欲也恢复正常。更重要的是,我不再感到疲劳和口渴。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

    高胰岛素血症的治疗与调理 常见症状 高胰岛素血症的常见症状包括体重增加、食欲旺盛、疲劳和口渴等。这些症状可能与胰岛素抵抗有关,需要及时就医。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食调节:避免高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜和水果的摄入。 2. 运动锻炼:适量的有氧运动可以帮助改善胰岛素抵抗。 3. 药物治疗:二甲双胍是一种常用的治疗药物,可以帮助降低血糖和胰岛素水平。 4. 定期监测:定期检查血糖和胰岛素水平,及时调整治疗方案。 5. 心理调节:保持良好的心态,减少压力和焦虑对身体的影响。

  • 新生儿惊厥,也称为新生儿抽搐,是一种在新生儿期出现的突发性、短暂性的肌肉抽搐症状。在广州秋季,由于天气变化较大,新生儿更容易受到外界环境的影响,导致惊厥的发生率相对较高。以下是关于新生儿惊厥的详细介绍以及针对广州秋季的家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    新生儿惊厥的病因较多,主要包括以下几种:
    1. 先天性神经系统发育异常:如脑发育不良、脑积水等。
    2. 感染性疾病:如脑膜炎、脑炎等。
    3. 代谢性疾病:如低血糖、高血糖、电解质紊乱等。
    4. 毒素或药物中毒:如药物过量、农药中毒等。
    5. 热性惊厥:由高热引起的惊厥。
    新生儿惊厥的症状主要表现为:突然发生肌肉抽搐,双眼凝视或上翻,口唇发青,意识丧失等。

    二、广州秋季的家庭预防策略
    1. 注意保暖:秋季天气变化较大,应给新生儿提供适宜的室内温度,避免受凉。
    2. 合理喂养:保证新生儿充足的营养摄入,避免低血糖、高血糖等代谢性疾病的发生。
    3. 定期体检:及时发现新生儿神经系统发育异常等问题。
    4. 避免接触感染源:保持室内空气流通,避免新生儿感染。
    5. 控制室内温度:避免新生儿受热,预防热性惊厥的发生。

    三、治疗策略
    新生儿惊厥的治疗主要包括以下几个方面:
    1. 确定病因:针对不同病因进行相应的治疗。
    2. 控制抽搐:使用抗惊厥药物控制抽搐症状。
    3. 针对病因治疗:如感染性疾病需使用抗生素治疗。
    4. 支持治疗:保持新生儿呼吸道的通畅,维持生命体征稳定。
    5. 个体化治疗:根据新生儿的病情和体质,制定个体化治疗方案。

    通过以上措施,可以有效预防和治疗新生儿惊厥,保障新生儿的健康。

  • 我还记得那天,医生告诉我孩子出生就有代谢异常,足底血检查结果异常。每次检查都一样,我的心情从未平静过。现在孩子已经3周半了,仍然不会说话,智力低下,只知道一刻不停地跑来跑去。这种焦虑和无助感,难以用语言形容。

    我开始四处寻找答案,希望能找到一个解决方案。直到我在网上发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了孩子的情况。医生耐心地听完后,告诉我可能是小儿积滞脾虚夹杂证,需要进行进一步的检查和治疗。

    医生建议我们去首都儿研所进行基因检测,以确定具体的代谢异常类型。虽然家里条件不太好,但为了孩子的健康,我们决定咬牙坚持。医生还给我们推荐了一些饮食和生活习惯的调整方法,帮助孩子改善症状。

    在医生的指导下,我们开始了漫长的治疗过程。每天都在关注孩子的变化,记录下每一个细节。虽然过程艰辛,但我们从未放弃。现在,孩子的症状有所改善,虽然还不能说话,但至少可以和我们进行简单的交流了。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院和线上问诊的重要性。尤其对于我们这些生活在偏远地区的人来说,能够随时随地得到专业的医疗建议,简直是天赐之恩。

    小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 小儿积滞脾虚夹杂证是一种常见的儿科疾病,主要表现为食欲不振、消化不良、体重下降等症状。易感人群包括新生儿和婴幼儿。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 饮食调理:避免过于油腻、辛辣的食物,多吃易消化的食物,如米粥、面条等。 2. 药物治疗:根据具体情况,医生可能会开具一些中药或西药来改善症状。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累,适当进行户外活动。 4. 心理疏导:家长需要给予孩子足够的关爱和支持,帮助他们建立自信心和积极向上的心态。 5. 定期复查:定期带孩子去医院复查,了解病情的变化,及时调整治疗方案。

  • 我奶奶70岁,最近晚上睡觉右腿像过电流似,这种感觉从上到脚尖,然后就有不自觉抽动的现象,间歇发作。起初我们并未在意,认为可能是老年人的正常现象。但随着时间推移,症状越来越频繁,奶奶的焦虑也日益增加。我们开始担心这是否是某种大病的前兆,毕竟高血压、糖尿病等慢性病都可能引发类似症状。于是,我们决定寻求专业的医疗帮助。

    在江门市的一家医院,我们通过互联网医院的线上问诊功能,联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了奶奶的症状和病史,了解到她有高血压但无糖尿病、脑梗、脑出血等病史。然后,医生详细询问了右手小手指的发麻情况,并结合肌电图的结果,判断这可能是桡神经或尺神经的损伤。至于右腿的抽动,医生认为可能与管理腿部的某一段神经有关,但也不能排除大脑的高危因素,毕竟高血压是脑中风的高危因素之一。

    医生的建议让我们稍微放心了一些。我们决定带奶奶去医院做进一步的检查,以确定是否存在其他潜在的健康问题。同时,医生也给出了一些调理建议,包括控制血压、适当锻炼、保持良好的生活习惯等。我们将认真遵循医生的指导,希望能帮助奶奶早日恢复健康。

    老年人四肢抽动、麻木的原因和调理方法 常见症状 老年人出现四肢抽动、麻木等症状时,可能与神经系统疾病、血管疾病或代谢性疾病有关。高血压、糖尿病等慢性病患者更容易出现这些症状。 推荐科室 神经内科或心血管内科 调理要点 1. 控制血压和血糖,避免因慢性病引发的并发症; 2. 适当锻炼,增强肌肉和神经的功能; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食等; 4. 如果有必要,可以服用医生开具的药物,如抗高血压药、神经营养药等; 5. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。

  • 我曾经是一个忙碌的白领,整天都在办公室里坐着,很少有时间去运动或关注自己的健康。直到有一天,我发现自己的体重开始飙升,血压和血糖也开始超标。这种情况让我非常焦虑和无助。

    我尝试过各种减肥方法和药物,但效果都不是很理想。直到我在京东上发现了这个21天正餐体验活动,我决定试一试。通过与医生的在线交流,我了解到了自己的身体状况,并得到了专业的建议和指导。

    在这21天里,我每天早上空腹称体重,并将结果报告给医生。医生会根据我的体重变化和饮食情况,调整我的餐单和运动计划。同时,医生也会定期与我交流,了解我的身体反应和心理状态,帮助我克服困难和保持动力。

    通过这个体验活动,我不仅成功减轻了体重,还改善了自己的饮食习惯和生活方式。更重要的是,我学到了如何科学地管理自己的健康,避免了许多潜在的健康风险。

    代谢综合征就医指南 常见症状 超重、血压高、血糖高、易疲劳等都是代谢综合征的常见症状。这些症状可能会导致心血管疾病、糖尿病等严重健康问题。 推荐科室 内分泌科、心血管科、营养科等都可以就诊代谢综合征。 调理要点 1. 控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入; 2. 增加运动量,进行有氧运动和力量训练; 3. 保持良好的睡眠质量,避免熬夜和过度疲劳; 4. 减少压力,学习放松和应对压力的技巧; 5. 定期检查身体指标,及时调整治疗方案。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号