痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，突然，一个熟悉的对话框跳了出来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”这是我的主治医生，一位来自京东互联网医院的足踝外科专家。

我向他描述了我的病情，膝关节的具体疼痛位置，以及之前的检查和治疗情况。医生非常耐心，他问我：“膝关节具体哪个位置疼痛，方便拍患处的图片然后标记疼痛点发过来给我看下吗？”我立即按照医生的要求，拍下了患处并发送了过去。

几天后，医生回复了：“你上面的片子我看了，问题不是很大。”这让我松了一口气。医生告诉我，我的膝关节问题主要是关节囊引起的，大用力运动会痛一下，正常时候不会。他建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏外用，并开始做膝关节的周围肌肉力量锻炼。

我按照医生的建议开始了治疗，虽然过程中有时会感到疼痛，但我知道这是康复的过程。在医生的建议下，我去了康复科，找康复师帮我做康复训练。经过一段时间的努力，我的膝关节疼痛明显减轻，走路也变得更加稳健。

在这个过程中，我对我的主治医生充满了感激。他不仅医术高明，更重要的是，他非常关心我的病情，耐心地回答我提出的每一个问题，让我感受到了家的温暖。

现在，我已经基本康复，可以做一些简单的运动了。我非常感谢京东互联网医院和我的主治医生，是他们的帮助让我重获健康。

我从未想过，一个简单的打球活动会让我陷入如此的困境。三天前，我在打球时不慎膝盖触地，虽然当时并没有太大反应，但随着时间的推移，我的膝盖开始出现了异样。起初只是轻微的疼痛和麻木感，然而很快，我的膝盖就变得肿胀起来，甚至有了一块骨头向外凸起的现象。更令我担忧的是，这个部位似乎有积液存在，触摸时有一种柔软的感觉。

我试图用碘伏进行消毒，希望能够缓解症状，但效果并不明显。每当我试图伸直膝盖时，都会感到一阵别扭和疼痛。这种感觉就像有一只无形的手在不断地挤压我的膝盖，令我无法正常行走和活动。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我不方便去医院，于是我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并提供了一系列的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的膝盖可能存在积液和骨头凸起的情况，这需要进行进一步的检查和治疗。同时，医生也提醒我，在这个过程中要避免受伤部位接触水，以免引起感染。医生还开具了一份处方，包含了一些消炎和止痛的药物，帮助我缓解疼痛和不适。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天，我都会按照医生的建议进行相应的治疗和调理。虽然过程中有时会感到疲惫和痛苦，但我始终坚信，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康。

那天，我独自坐在家里，膝盖的疼痛让我无法正常行走。自从三个月前那次意外摔伤后，我的生活就发生了翻天覆地的变化。手术后的康复之路异常艰辛，但我不愿意轻易放弃。于是，我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，一位来自创伤科的专家成了我的主治医生。他耐心地听我讲述了我的病情，详细询问了我的生活习惯和手术情况。尽管我们未曾见过面，但我能感受到他对我病情的重视。

医生给我提供了一些建议，让我尝试调整康复计划，并告诉我如何在家中进行康复训练。他的话语里充满了关爱和鼓励，让我感到温暖。在接下来的日子里，我按照医生的建议进行康复训练，膝盖的疼痛逐渐减轻。

然而，康复之路并非一帆风顺。在康复过程中，我遇到了很多困难。有时候，我会怀疑自己的选择，甚至怀疑自己的病情是否真的可以治愈。但每当我想起那位和蔼可亲的医生，我的信心就会重新回来。

终于，在经历了漫长的康复过程后，我的病情有了明显的改善。我能够正常行走，重新回到工作岗位。这一切，都离不开那位医生的帮助。他让我明白了，只要有信心，有勇气，就一定能够战胜病魔。

那天下午，我带着母亲匆匆来到了互联网医院。母亲膝盖磕伤已经两天了，疼痛让她难以忍受。医生***耐心询问了受伤情况，得知暂时不用口服抗生素后，他建议我保持伤口干燥清洁，使用碘伏消毒，并涂抹百多邦。由于家中没有百多邦，我有些犹豫，但医生***告诉我，没有百多邦，我可以先使用碘伏，但一定要注意保持伤口干燥，不要湿水，观察一两个星期。

接下来的几天，我按照医生的指导为母亲处理伤口。她膝盖上的伤口逐渐好转，疼痛也减轻了许多。在医生***的建议下，我让母亲休息了两个星期，这段时间里，她尽量避免走路，以免加重伤情。

两个星期后，母亲的膝盖已经恢复得差不多了。我带着她再次来到互联网医院，向医生***复诊。他看到母亲的恢复情况，脸上露出了满意的笑容。我告诉医生，这段时间里，我深刻体会到了互联网医院医生的耐心和专业。医生***不仅给予了我详细的指导，还在整个治疗过程中，始终保持着耐心和细心，让我感到非常安心。

通过这次线上问诊，我对互联网医院有了更深的了解。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为越来越多的人提供便利。

我从来没想过自己会因为一场意外而被迫面对骨科手术的可能。事情发生在上周四，当时我正在参加一场激烈的篮球比赛。突然间，我感觉到膝盖一阵剧痛，接着就肿了起来。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。但是，随着时间的推移，肿胀不仅没有减轻，反而越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。

我去了一家大型综合医院，经过一系列检查后，医生告诉我需要进行手术。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我从小就对手术有种莫名的恐惧，总觉得那是一种极其痛苦和危险的经历。于是，我决定再去其他医院进行第二次诊断。

在德州市的一家骨科专科医院，我遇到了这位医生。他详细询问了我的病情和症状，并查看了之前的检查报告。最终，他告诉我不需要手术，只需要进行保守治疗和物理疗法就可以了。这一消息让我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生建议我使用膝关节可调支具来固定受伤的膝盖，并进行适当的康复训练。他还强调了抬高患肢和消肿对症治疗的重要性。我按照医生的建议，开始了漫长的康复之路。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终坚信，只要我努力，总有一天我会恢复如初。

我从未想过，自己会因为一场意外而被迫与外界隔绝。40天前，我骑电动车时不慎摔倒，导致膝盖骨折。从那一刻起，我的生活就被彻底改变了。每天都在床上度过，无法下地走路，甚至连最基本的自理都成为了问题。焦虑和无助感充斥着我的心头，我开始担心自己是否能恢复正常生活。

在这段艰难的日子里，互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线问诊，我得以与医生进行实时交流，了解自己的病情和恢复进程。医生耐心地解答了我的疑问，指导我如何正确佩戴护具，如何进行康复训练。他们的专业知识和关心让我感到安慰和鼓舞。

然而，随着时间的推移，我开始感到孤独和无聊。为了打发时间，我开始写小说。起初只是为了自娱自乐，但渐渐地，我发现写作成为了我与外界交流的一种方式。通过文字，我可以表达自己的情感和想法，分享自己的经历和感悟。写作也让我更好地理解了自己，找到了内心的平静和力量。

现在，虽然我还不能完全下地走路，但我已经开始尝试部分负重踩地。医生告诉我，至少需要4-6周的时间才能恢复到一定程度。尽管前路漫长，但我已经做好了准备。我会继续坚持康复训练，继续写作，直到完全恢复健康。

那天，我接到母亲打来的电话，语气中带着一丝焦虑。她说，从前天开始，她的膝盖就感到疼痛，尤其是昨天下午，膝盖肿胀得厉害，连晚上睡觉都受到影响。我立刻意识到事情的严重性，便决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在苏州大学附属第一医院骨科，我遇到了一位名叫居医生的医生。居医生非常耐心，他详细询问了我的母亲的病情，并要求我发送对侧膝盖的照片。通过照片，居医生初步判断可能是骨折或脱位，建议我们尽快到急诊进行CT检查。

当我将这一消息告诉母亲时，她虽然有些担忧，但也能感受到居医生的认真和专业。在急诊室，我们做了CT三维重建。结果显示，母亲的髌骨位置不对，存在髌骨脱位的可能性。居医生告诉我们，CT结果更为清晰，可以判断是否有骨折，建议我们继续观察。

在居医生的指导下，我们进行了进一步的检查。居医生告诉我，如果排除了骨折和脱位，那么可能是膝关节滑膜炎导致的肿胀。居医生建议我们拍片并抽血检查，以确定是否是炎症导致的肿胀。

经过一系列检查后，母亲的病情得到了确诊。居医生告诉我们，虽然目前肿胀比较严重，但通过合理的治疗，可以逐步消肿。他建议我们减少走路，休息一段时间。

在整个过程中，居医生都表现出了极高的专业素养和人文关怀。他不仅给出了专业的诊断和治疗方案，还耐心解答了我们所有的疑问。他的专业和热情让我深感敬佩。

那天，阳光明媚，我带着女儿走进了天津河西区的骨科诊所。女儿膝盖挫伤，我们焦急地等待着医生的诊断。

医生是一位温柔的中年女性，她耐心地询问了女儿的症状，仔细地查看了片子。在得知女儿的膝关节活动正常后，她微笑着告诉我们，不需要再进行其他检查。

然而，女儿还有一些疑问。在医生的耐心解答下，我们得知女儿需要再喷一周的药，并且趁暑假两个月的时间，可以带孩子去复诊。

医生的态度让我深感温暖。她不仅专业，而且非常细心，关注到我们每一个细节。在等待回复的时候，她总是耐心地安慰我们，让我们放心。

虽然只是线上问诊，但医生的专业素养和耐心让我印象深刻。她的建议让我感到安心，也为我们的治疗提供了很大帮助。

这次经历让我更加信任互联网医院和线上问诊的方式。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高，让我们这些忙碌的家长也能得到及时的治疗建议。

那是一个普通的下午，我正忙碌于家中琐事。突然，一阵剧痛让我倒在了地上。那是一个意外，我从1米5高的地方跌落，碰到了我的左膝。当时，我并没有太过在意，只是以为是一般的扭伤。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，我开始感到不安。

38天后，我决定去看医生。在京东互联网医院，我通过线上问诊的方式找到了一位关节科医生。医生询问了我的症状和情况后，建议我进行复查。果然，复查结果显示我的左膝有轻微骨折，韧带也有损伤。

医生告诉我，我需要接受保守治疗。他详细地解释了我的治疗方案，包括减少局部活动、热敷、药物治疗等。虽然治疗过程有些痛苦，但想到这是为了我的健康，我咬紧牙关坚持下来。

在治疗过程中，医生一直关注我的恢复情况。他告诉我，我需要佩戴护膝来保护膝盖，并提醒我避免剧烈运动。当我担心不能按时恢复，影响工作生活时，医生耐心地安慰我，告诉我保守治疗需要2/3天的时间。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，疼痛感已经减轻了许多。虽然还有一段时间才能完全恢复，但我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，重新过上正常的生活。

感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到专业的医疗服务。感谢那位关节科的医生，他不仅医术精湛，更有一颗关爱患者的心。我相信，在未来的日子里，我还会遇到更多像他这样的好医生。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重，因为我的左腿膝盖出现了前所未有的异样。医生，一个温柔的声音在我耳边响起：“您好，我是您的医生，正在阅读您的病例，请您稍等。”那一刻，我感受到了一种莫名的安心。

医生问我：“请描述您的病情，包括疼痛部位、有无受过伤、疼痛有没有诱因、疼了多长时间、有无进一步检查及治疗。”我尽力回忆，详细描述了我的病情：左腿膝盖髌骨左下方摸起来有凹陷的位置有积水，下蹲摸起来有明显手感，走路有异物感，情况已经持续了三天，今天下午下蹲时，髌骨右边也有积水了。我的工作需要下蹲在车底作业，这让我更加担忧。

医生询问了我的工作情况，得知我的工作性质后，他点了点头，似乎明白了什么。他告诉我，可能是因为长时间的下蹲工作导致的关节积液，建议我口服依托考昔片来缓解疼痛。

听到这个建议，我心中的一块大石头终于落地了。医生的话语温柔而坚定，让我感受到了他对患者无微不至的关怀。在医生的指导下，我开始按时服用依托考昔片，症状逐渐缓解。

回想起那次线上问诊的经历，我深深地感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养让我对病情有了更深的认识，而他的耐心和细心也让我感受到了医者的仁心仁术。我相信，在医生的关爱下，我的病情一定会得到缓解，重拾健康的生活。