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饮酒
俗话说“水能载舟、亦能覆舟。”激素在临床上可以治疗很多疾病,但其副作用也不能小觑。长期使用激素可以导致脂肪栓塞、血液处于高凝状态、骨质疏松等,从而进一步引起了股骨头激素性坏。
如果一不小心摔了一跤,尤其是老年人,从而导致髋部外伤,引起股骨颈骨折、髋关节脱位股骨头骨折等情况,那就要小心了,尤其是如果伤到了供应股骨头的血管,没能及时恢复股骨头血供的话,就会造成股骨头坏死。
3、股骨头坏死会有哪些症状?
平日里,如果您长时间蹲坐后站起走路刚开始会感到髋、腿不舒服,走几步后就好了;亦或是走路时间略长便感到不舒服, 膝关节 静止时也酸痛,特别是 膝关节内侧 ;甚至跷二郎腿或穿袜子困难,您就要警惕是否股骨头开始出现坏死,其主要会引起三大明显症状:
痛
骨头坏死了首要引起的就是痛,主要是胯、屁股、大腿根痛,偶尔 膝盖 也要痛,疼痛的程度会根据病情发展不断加重。
活动不灵活
股骨头坏死后,髋关节的活动不像原来一样灵活,尤其做内旋、外旋、屈曲这几个动作最明显。
跛行
当股骨头坏死发展到比较严重的时候,股骨头甚至会塌陷,造成患肢缩短、骨盆倾斜等骨骼畸形,从而出现进行性短缩跛行。
4、股骨头坏死和其他骨折一样不走路就会好吗?还是需要开刀?
临床上很多患者会问:“生活中磕磕绊绊在所难免,养一段时间骨头都可以自己愈合,那我能不能也养一养,让坏死的股骨头活过来呢?”
“非也,非也。股骨头坏死跟绊倒、轻微骨折是不一样的,坏死了就不能够再生,光靠自己养是绝对不得行的,必须要在医生指导下决定是保守治疗还是手术治疗。”
这时候又有患者会问了:“那一定要开刀吗?”
“非也,非也。对于年轻患者来说,人工关节有一定的寿命,不会一用就是一辈子,可能会面临多次手术。对于这些患者,进行关节置换需要慎重,通常情况下,先通过非手术治疗(如药物治疗、体外冲击波、中医药外治法、高压氧)或保髋手术治疗,尽量延长患者原本髋关节的使用时间,再考虑进行关节置换。如果中老年患者病变不严重的话,也可通过保守治疗以及定期复查等保守治疗方式可以缓解症状,不影响日常生活,甚至还能延缓病情发展。当那些股骨头坏死病情进展快,保守治疗效果不好的患者,这时候需要手术治疗。”
5、股骨头坏死那么可怕,该如何预防呢?
加强自我保护意识,在出现髋关节外伤后及时就医。
戒烟戒酒。(如果实在戒不到,请适量,适量!)
合理膳食,适当补钙,多晒太阳。
在日常活动和锻炼的时候做好防护,避免受伤。
因生病需长期使用激素,一定要按医生的说法吃药,定期检查,不要自己乱整。
如果先天性髋关节发育不良的患儿,需要及早接受治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
26岁的小陈在天气潮湿之后,突然间觉得腿疼,一开始不在意。
后来慢慢的,发现走路腿越来越疼,甚至开始发现走不动路了。
同事把他送进医院,一检查,竟然是股骨头坏死!
年纪轻轻的小陈,怎么会犯上这种疾病呢?
我们今天来了解一下股骨头坏死。
一、股骨头坏死的概况
股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死,多种原因引起的股骨头血运不良,从而引起骨细胞缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。
据美国的统计材料,美国每年新发生的股骨头坏死在5万例左右,现存约有30~60万例。我国人口为美国的五倍,股骨头患者人群肯定更加庞大。
发病年龄广泛,多见于中青年,致残率高,中医中称为“骨蚀”。
二、股骨头坏死的分类
股骨头坏死分为两类,第一类是创伤性股骨头坏死,第二类是非创伤性股骨头坏死。
(一)创伤性股骨头坏死
创伤性股骨头坏死,是外伤导致的股骨头坏死,像髋部外伤、股骨颈骨折、髋臼骨折和股骨头脱位等,都会引起股骨头坏死。
(二)非创伤性股骨头坏死
非创伤性股骨头坏死,是没有外伤参与的股骨头坏死,例如:大量长期使用皮质激素(强的松、地塞米松等)、长期大量酗酒、血流高凝状态等其他原因导致的股骨头坏死。
三、股骨头坏死的致病因素
1、髋部外伤
股骨颈骨折、髋臼骨折和股骨头脱位等,均可导致股骨头坏死。
骨折引起股骨头血供遭到破坏,没有血供氧,股骨头就会坏死。
2、大量使用糖皮质激素
因各种原因需长期服用皮质激素,例如:可的松、强的松、甲强龙等,都是最常见的导致股骨头坏死的药物。
3、长期大量酗酒
酒精会导致体内脂代谢异常,通过影响骨髓间充质干细胞分化能力,造成股骨头坏死。
4、某些疾病引起
患有镰状细胞贫血、减压病、系统红斑狼疮等疾病的人群,更容易导致股骨头坏死。
三、健康建议
1、长期酗酒、大量食用糖皮质激素、髋部外伤、在减压环境下工作等股骨头坏死高发人群,最好注意定期检查。
2、减少胆固醇的摄入量,多吃燕麦等全谷物食物,食用核桃等坚果代替饱和脂肪酸的摄入。
3、多食用新鲜蔬菜水果,多食用深海鱼,促进心血管健康。
4、戒烟戒酒,积极进行适量的康复锻炼,保持舒畅的心情。
5、避免负重,必要时拄拐。
股骨头坏死,被称为“不死的癌症”,不会致死,但是致残率很高,给患者的心理和身体都带来了很大的压力。
但是,希望股骨头坏死患者不要自暴自弃,放松心情,以一种乐观的心态去看待疾病,这样对自己的康复有帮助。
缺血性骨头坏死是在我们生活中的常见病,了解缺血性骨头坏死产生的原因,以及缺血性骨头坏死的一些表现症状,还有就是在治好缺血性骨头之后是否会复发以及在治疗好之后需要注意的一些地方。从患病原因,症状,以及需要注意的地方等方面来了解缺血性骨头坏死。
在我们的生活中,缺血性骨头坏死是一种比较常见的疾病严重可能会导致行走不便,造成跛行,所以很多的患者一患上就会特别担心在治好之后也会担心是不是会复发,那么就让我们来了解一下缺血性骨头坏死在治好之后是否会复发呢?以及一些关于缺血性骨头坏死的相关知识。
缺血性骨头坏死是否会复发呢?首先让我们先来了解一下患上缺血性骨头的原因是什么?缺血性骨头坏死通俗点来说就是由于我们的骨组织缺血导致骨头供血不足,从而形成缺血性骨头坏死。那么又是什么原因导致骨组织缺血呢,这个就有多方面的原因,有可能是因为骨头曾今受到过创伤,导致供血系统的循环遭到破坏,造成供血不足最终导致患上缺血性骨头坏死。也有可能是由于日常生活中我们过冷或者过热导致骨头的循坏系统失去平衡,从而造成缺氧就会供血不足造成缺血性骨头坏死。还有就是经常性的喝酒或者是经常服用一些带有刺激性的药物也会导致缺血性骨头坏死的产生。
血性骨头坏死是否会复发呢?怎么来确定是否患上缺血性骨头坏死呢,我们来看看缺血性骨头坏死的症状有哪些?普遍的症状是骨头疼痛,表现为比较急剧的疼痛,严重的话甚至会导致间歇性的跛脚行走,由于疼痛不便于正常行走。特别是在进行剧烈的活动时会导致疼痛加剧,那么在休息时相对来说疼痛就会减轻一些。
缺血性骨头坏死是否会复发呢?在治好之后缺血性骨头应该注意些什么,减少复发的可能性。首先在日常的生活中应该尽量避免对骨头造成严重的伤害,减少剧烈的运动,在日常的饮食中不要过度饮酒,减少吃辛辣食物等。多吃一些高蛋白维生素含量丰富的食物有助于日常的恢复。
对于股骨头坏死患者而言,能够找到适合的方法是非常关键的,建议患者在早期就发现股骨头坏死的具体情况,及时发现及时进行诊治,切勿错过最佳的治疗时机。另外股骨头坏死的疾病也是可以自愈的,但是要求患者制定科学的护理方案。具体股骨头坏死疾病是否可以自愈呢?患者可以通过什么护理方式来改善股骨头坏死的症状,一定要了解到各种关于疾病的治疗护理细节,这对患者而言意义是非常大的!
建议如果患有股骨头坏死的朋友,一定要避免酗酒,尽可能不使用糖皮质激素。而且在股骨颈骨折内固定手术时力争做到解剖复位。患者在恢复期间不宜吃肥甘厚味的食物,恢复期间如果肥甘厚味吃的过多,可能会导致体内血脂增高,这样会导致血液粘稠度增加,如果血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
由于手术的影响非常大,手术治疗更换的股骨头存在使用寿命的限制,只有患者本人的股骨头才适合患者,所以股骨头坏死保守疗法非常关键,只有针对性来展开治疗,这样才能真正达到根治疾病的目的。
另外股骨头坏死的饮食应以清淡为主,对于一些补品也不可乱吃,建议患者治疗阶段不可吃绿豆,因为绿豆具有非常不错的解毒作用,会直接影响药效的发挥。另外股骨头坏死患者,还可以多吃一些蔬菜或者是水果。
股骨头坏死的治疗方法一定要重视,只有在早期发现股骨头坏死的情况,这样才能取得好的治疗效果。建议患者还要重视生活的护理,切勿这个时候还作息混乱,或者是饮食不规律,这些都会直接影响到股骨头坏死的恢复,患者也要做好预后工作。
股骨头坏死临床症状早发现及时治疗是关键
对于股骨头坏死这种疾病的早期表现症状并不明显,这样不明显的症状就导致了,患者没有及时发现,甚至在诊断的时候还会出现漏诊的现象,下面我们就来学习一些关于股骨头坏死的常见症状,以便早发现早治疗。
(1)髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。
(2)髋关节僵硬、无力、活动受限,抬腿不灵活,早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。
(3)跛行。
(4)骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后,又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。
(5)使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛,多为隐痛、钝痛,常位于腹股沟。
(6)天气寒冷时,髋关节酸困、疼痛加重,功能受限。
(7)感冒发烧时,患侧髋关节则疼痛加重。
上述就是为你介绍的关于股骨头坏死的常见症状,这些症状很多时候不能及时的被人们发现,只所以这样,是因为人们缺乏对疾病的观察意识,医生提示,当患者感觉以上的症状时最好是去医院检查看一下,是不是股骨头坏死。股骨头坏死该怎样治疗有效呢
股骨头坏死的治疗方法是关键,置换手术不仅有着费用高,风险大等缺点,而且在置换后仍会有较多的并发症,置换的股骨头是有其一定的使用寿命的,所以不适合中度股骨头坏死以及年轻的股骨头坏死患者,特别是老年患者和儿童患者。
骨是人们身体的重要组成部分,很多人对于骨健康的问题也是越来越关注了。随着股骨头坏死这个疾病的频繁发生,让大家不得不对此疾病有所重视起来,此病的治疗是一个很漫长的过程,很多人也苦于不能及早治好它,那么有没有较为有效的方法治疗此病呢?
当前治疗股骨头坏死的方法主要是保守治疗和手术治疗这两种方法。
手术治疗适用于晚期重度股骨头坏死患者,药物保守治疗则适用于早期和中期的股骨头坏死患者。很多早期或是中期的股骨头坏死患者,对病痛的折磨不堪忍受,最终选择股骨头置换手术,其实这是对自己很不负责任的。
股骨头坏死的治疗方法是关键,置换手术不仅有着费用高,风险大等缺点,而且在置换后仍会有较多的并发症,置换的股骨头是有其一定的使用寿命的,所以不适合中度股骨头坏死以及年轻的股骨头坏死患者,特别是老年患者和儿童患者。
适当康复锻炼对于疾病的治疗是很有帮助的。而且对于那些患有股骨头坏死的患者年龄比较小,因此在进行锻炼的时候一定要在家长的陪同下进行,这样才能够更好的保证治疗效果;虽然此种方法可以帮助股骨头坏死患者早日康复但是功能锻炼需循序渐进,根据自身病情进行,千万不可操之过急,选择适合自己的治疗方法才是最重要的。
生活中,大家需要更好的认识疾病,才能够把握好它的治疗,对于股骨头坏死的治疗来说,了解它的相关知识是十分有必要的,也是十分关键的一点。如果大家没有注意好此病的治疗和恢复工作,会给患者的生活和行动带来很大的不便的。
由于股骨头坏死是一种慢性疾病,所以在处理身体上股骨头坏死病的时候,不仅需要骨病患者在疾病病发早期的时候把握好疾病的治疗时间,并且需在股骨头坏死治疗中积极的做好疾病的日常护理,以确保股骨头坏死能够在良好的状态下得到有效医治。可是该怎样做好股骨头坏死疾病的日常保健呢?
一· 合理的饮食习惯
无论处在哪期的患者都会有不同程度的钙质的流失,大家可以适当的补充钙质,以增强骨头的硬度,多喝一些牛奶,补充一些奶制品,骨头汤等。除此之外,还要做到不吃辛辣食物,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
二·改掉不良的生活习惯
注意戒烟戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。股骨头坏死保养,因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
三·注意髋部保护
日常活动,工作,生活中很容易有髋部的一些碰撞,损伤。而一旦发生股骨颈骨折等创伤性疾病,大家要注及时对股骨颈骨折采用坚强内固定,对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性坏死的发生。股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。
股骨头坏死是特别顽固的慢性骨病,当在健康的机体上有股骨头坏死患发之后人们原本的正常生活就会被股骨头坏死疾病的患发而打乱。很多人因对股骨头坏死不是很了解,根本不懂得这种骨病在身体上形成将会潜存多大的危害,为能够早日治愈股骨头坏死顽疾,早诊治、积极做好股骨头坏死的日常保健措施,才是最为关键的。
股骨头坏死是一种非常影响患者身体健康的骨科疾病,这种疾病有很高的发病率,让患者深受痛苦。那么股骨头坏死的治疗方法有哪些呢?很多人应该不很清楚,下面就让我们一起来看一下。
一、非手术治疗
在非手术治疗中,功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。
1.坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。
2.立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
3.卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。
4..扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。每日枷次,分3—4次进行。
5.内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。
6.坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。
二、局部介入法
局部介入法为世界领先技术,可促进局部血液循环,快速恢复局部血液供给,使骨坏死快速吸收,新生骨迅速长成,具有疗程短、见效快之明显优势,无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转。
三、手术治疗
手术治疗有核心减压、带血管骨移植术、血管植人术、骨支架术等。晚期不可避免的进行人工关节置换术等。但总体看来,手术疗法因其痛苦大、费用高、恢复期长、局限性广、远期效果不能尽善尽美等而不被众多患者所接受。
通过上述内容的介绍,相信大家现在对股骨头坏死的治疗有所了解了,希望通过上面的介绍可以帮助大家根据自己的病情选择合适的方法治疗这种疾病。如果您还有什么疑问,请咨询有问必答网的在线专家,专家将为你耐心的解答。
对我们来说骨头是我们人体重要的结构之一,非常的重要。倘若没有了骨头的话,我们的日常生活都受到了限制。而股骨头坏死疾病的出现,严重威胁到了我们骨头的健康,进而威胁到了我们的日常作息,算是非常重大的疾病,因此,预防非常有必要。
1、改掉不良生活习惯。
应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,规律作息,避免熬夜。脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
2、远离激素类药物。
在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。相关疾病必须应用激素时,如高血压,糖尿病,皮肤病等,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,擅自更改用量,滥用激素类药物。
3、饮食节制。
不吃辣椒,不过量饮酒,少吃烧烤熏制类食物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果。
4、髋部受伤正确处理。
髋部受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。股骨颈骨折要采用坚强内固定,也要用带血管蒂骨瓣头植骨,这样能促进股骨颈的愈合,增加头骨的血液运输,防止骨坏死,术后也要进行定期的随访,适当的补充钙剂,预防此病的发生。
5、特殊从业者注意防护。
深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。
6、避免过度负重。
在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。
7、日常锻炼保护髋关节。
经常活动等对股骨头坏死有预防作用。在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉身体发热、四肢灵活为度。走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
担心股骨头坏死疾病会找上门来的人群,不妨就按照上述的预防措施严格执行起来。在我们周围,患有股骨头坏死疾病的人还是不多的,因此,很多人对其没有引起重视,这样的话,反而给了疾病入侵的机会,大家一定要改正。
患上股骨头坏死是谁都不想的,毕竟不仅要忍受疾病的折磨,还要接受自己不能自由活动的事实,是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍,对于股骨头坏死,我们应保持一颗乐观的心态来对待,来接受治疗。下面,我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。
一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死
股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识,对自己的治疗没有信心,甚至自暴自弃,除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流,给予其精神上的支持和鼓励外,病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性,清楚正确的治疗、康复方法,在精神上鼓励自己,增强战胜疾病的信心,配合医师治疗,这样可以加速疾病的康复,良好的心态还可增强机体自身康复能力。
二、早发现、治疗
股骨头坏死为一种进展性疾病,分为4期,即:I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期),越早治疗越容易康复,越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明:股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。
三、科学系统的治疗
患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一,绝非一方一药短时间可以治好,需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗,单方面的治疗治标不治本,只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。
股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗,系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性,几种不同的疗法时相互配合,相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天,每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天,每几个月需复查,院外还需要坚持服药,功能锻炼几年,甚至伴随终身。比如:“五联同步整合疗法”,是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法,它是一种可以调配的组合疗法,适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者,针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。
四、选择正规的医院
如今,中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会,但也不然会增加他们选择医院的困扰,多家医院的多次尝试,甚至会使他们的病情加重,或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病,各类医院开设的各种针疗方法,总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择,疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。
其实,无论是患上什么疾病,患者都会很痛苦,只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些,以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍,希望对您有帮助。专家提醒,除了以上几点,还要在发现病情之时,就去医院接受治疗。
良好而合理的饮食对于每一个股骨头坏死患者来说是很有必要的。我们在平时生活中,需要多加注意一些如何进行股骨头坏死饮食的知识,这就给我们进行股骨头坏死治疗提供一些帮助。那么股骨头坏死患者如何进行饮食保健呢?
股骨头坏死是一种慢性疾病,病程较长,治疗效果缓慢,使患者容易产生比较沉重的心理负担,因旷日持久的病程,本身就是一种沉重的心理压力;疾病所致的疼痛或不适,治疗的痛苦或麻烦,检查的复杂与繁琐,也必然对心理产生影响;髋关节的活动障碍,限制了日常的活动,甚至丧失了工作、学习、料理生活的能力;经济上的损失与困难又起着雪上加霜的作用;另外,长时间的休养,给家属、亲友带来了不少麻烦和困难,进而产生人际关系方面的矛盾和问题。所有这些都可使慢性病人的心理活动发生变化。
从X线片上我们不难发现股骨头坏死,尤其中、晚期,都会伴有骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。
在这些乳制品中的钙磷比值比较适中,可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多,所以钙需要量更大。
为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收,应该每天在食用乳制品的同时,经常“晒太阳”,保证每日“晒太阳”1小时左右,这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌,防止磷酸钙沉积下来,造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收,故牛奶不与菠菜同食,也不可与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收,可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为“复合奶”。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D,也可促进钙、磷等的吸收。
另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质,其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质,因此,多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少,钙的浓度较低,故在煮汤时,先将骨头砸裂,可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
海产品中,如鱼、虾含有较多的钙、磷,而且钙磷比例合理,是钙磷优质来源,所以多食海鲜类食物,对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时,选择合适的烹调方法,边虾皮同食,因为这些成分含钙更高。
以上这些,就是股骨头坏死患者在平时生活中,应该要遵循的饮食原则了。对于我们每个人来说,治疗股骨头坏死,是需要多加了解一些关于这方面的知识的,这样的话我们的治疗,才能够达到我们预期的效果。
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,它给患者带来的伤害是非常大的,但是针对该疾病医学上并没有可以彻底治愈的好办法。因此大家一定要做好疾病的预防工作,下面我们一起了解一下股骨头坏死的预防方法!
1、注意身体的锻炼
要预防股骨头股骨头坏死,那在平时的生活中,一定要加强对于髋关节的保护,适当进行手及腕关节的锻炼,增加髋部活动量,保证髋部血液循环通畅,避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。
2、股骨头坏死疾病的预防
要有一个良好的生活习惯,改变自己曾经不好的坐姿、站姿等,适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死,例如做些扭转腰部的动作,用力不宜过猛。
3、合理的饮食
对于肥胖其实带来的危害是很大的,其中就有可能会导致股骨头的坏死,要避免髋部受力过重,减少髋部损伤的几率,以免造成股骨头因负重被压扁或变形,因此控制饮食也是非常有必要的。
4、避免长期饮酒
过量的酗酒也会诱发股骨头坏死的出现,因此要注意。酒精能使人体内脂代谢失常,增加血液中的脂蛋白,引发血液粘稠度增高和血管硬化,导致股骨头的微血管血流发生障碍,所以应避免长期饮酒。
那如果不小心患上股骨头坏死之后,应该要根据病情进行保守治疗、介入治疗和手术治疗等等。对股骨头坏死的治疗首先要树立信心,关注身体状况。股骨头坏死患者如果能够树立信心,往往可以起到事半功倍的作用。在饮食方面,应以含钙质、蛋白质、维生素丰富、以易消化的食物为主,切忌刺激性食物及冰冷的食物和饮酒。如条件允许,应将饭菜端到患者面前用饭,股骨头坏死的康复护理方法要尽量减少负重走动。髋关节功能较差的患者最好使用坐便架或马桶。患者在受到风寒湿邪的侵蚀时疼痛会骤然加重,因而要随时注意防潮湿、防风、防寒冷。
温馨提示:股骨头坏死是一种不可忽视的疾病,希望可以引起大家的足够重视,认真学习以上的预防方法,对于该疾病的发生有一定的预防作用。希望可以帮到您,祝您早日摆脱疾病的困扰!
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,突然收到京东互联网医院的消息,说是我的股骨头坏死病情需要咨询医生。我心中不禁有些紧张,毕竟这是我第一次在线上寻求医疗帮助。
很快,一位来自关节科的医生与我取得了联系。他首先询问了我的病情,我详细描述了我的症状:有一侧不疼,活动自如,但另一侧却疼痛难忍。医生在了解了我的症状后,又仔细查看了我的片子,告诉我片子很严重了。
我有些沮丧,但医生却安慰我说,这个要根据患者症状来定。他询问我哪边更严重,我告诉他左边更严重一点。医生又告诉我,片子上我两片觉得差不多,但是可以采取保守治疗。
我听到这里,心中有些欣慰。我告诉我妈喝了1年的草药,之前两侧疼,现在就剩一侧了。医生听后告诉我,这种手术本来就是为了改善生活,不是必须的。他还告诉我,股骨头边缘硬化带形成是股骨头坏死的一种表现,目前没有长出来的新生骨。
在咨询过程中,医生始终保持着耐心和细致,他不仅解答了我的疑问,还为我提供了很多有用的建议。我感到非常感激,因为这位医生不仅专业,而且非常关心患者。
最后,医生提醒我,他的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。虽然医生不在身边,但他们的专业知识和关心让我感到温暖。我相信,在互联网医疗的助力下,我们的健康将会得到更好的保障。
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,它对患者的日常生活和运动能力造成了极大的影响。股骨头坏死的主要原因是股骨头血液供应不足,导致骨细胞死亡。为了减轻病情,医生通常会建议患者制动休息,但长期卧床并非最佳选择。适时进行功能锻炼,可以有效预防肌肉萎缩,帮助患者早日恢复。
股骨头内部结构复杂,除了松质骨结构外,还有丰富的血管网。当这些血管受到损伤时,股骨头血液供应不足,就会导致股骨头坏死。常见的病因包括长期使用糖皮质激素、肥胖、酒精中毒等。
股骨头坏死的早期症状主要包括髋部疼痛、活动受限等。随着病情的进展,疼痛会逐渐加重,甚至导致髋关节活动能力完全丧失。为了缓解病情,医生会建议患者限制患肢负重,卧床休息,并进行相应的治疗。
虽然制动休息可以减轻疼痛,但长期卧床会导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。因此,医生通常会建议患者进行功能锻炼。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大、由少到多,逐步增加强度。以下是一些常用的功能锻炼方法:
1. 立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬起患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角。每日300次,分3-4次进行。
2. 内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3-4次进行。
3. 卧位抬腿法:仰卧,抬起患腿,使大小腿成一直线,并与身体成直角。每次100次,分3-4次进行。
4. 扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立。每日300次,分3-4次进行。
5. 坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同宽,左腿向左、右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
6. 坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼。
除了功能锻炼,患者还需要注意以下事项:
1. 适当控制体重,避免肥胖。
2. 避免长期使用糖皮质激素。
3. 戒烟限酒。
4. 保持良好的心态。
5. 定期复查,及时调整治疗方案。
股骨头坏死是一种慢性疾病,需要患者长期坚持治疗和锻炼。通过积极配合医生的治疗,并坚持功能锻炼,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,给患者的生活带来极大的困扰。为了帮助患者更好地了解股骨头坏死,本文将从疾病成因、治疗方法、日常保养等方面进行科普。
一、股骨头坏死的成因
股骨头坏死主要与以下因素有关:
二、股骨头坏死的治疗方法
1. 保守治疗:适用于早期股骨头坏死患者,包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
2. 手术治疗:适用于晚期股骨头坏死患者,包括人工髋关节置换、保髋手术等。
三、股骨头坏死的日常保养
1. 避免过度劳累,避免剧烈运动。
2. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。
3. 加强营养,补充钙质。
4. 定期复查,及时发现病情变化。
四、保髋治疗的优势
保髋治疗是指通过手术等方法,尽可能地保留患者自身的髋关节,避免人工髋关节置换。与人工髋关节置换相比,保髋治疗具有以下优势:
五、总结
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,早期诊断和治疗至关重要。通过了解股骨头坏死的成因、治疗方法以及日常保养,患者可以更好地应对疾病,提高生活质量。
股骨头坏死是一种常见的骨科疾病,对患者的生活质量造成严重影响。为了防止这种疾病的发生,我们必须提高警惕,了解其发病原因和预防措施。
首先,了解股骨头坏死的发病原因至关重要。常见的原因包括:长期服用激素类药物、髋关节骨折、髋关节脱位、慢性酒精中毒、长期使用某些药物等。这些因素会导致股骨头血液供应不足,从而引发股骨头坏死。
预防股骨头坏死的关键在于早期发现和及时治疗。以下是一些预防措施:
1. 日常生活中,避免髋关节受到外伤。摔倒或扭伤后,应及时就医,避免过早活动,以免加重病情。
2. 对于从事特殊职业的人群,如潜水员、飞行员等,应注意劳动保护,改善工作条件,降低发病风险。
3. 治疗某些疼痛性疾病时,尽量避免使用激素类药物,以减少股骨头坏死的发生。
4. 定期进行体检,及时发现并治疗可能引发股骨头坏死的疾病。
5. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理膳食、适当运动等,有助于降低股骨头坏死的发病率。
此外,若不幸患上股骨头坏死,应积极配合医生治疗。目前,治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复训练等。在治疗过程中,患者应保持乐观的心态,积极配合医生,争取早日康复。
股骨头坏死,这一常见的骨关节疾病,在中医理论中有着丰富的认识。中医认为,股骨头坏死的产生并非单一原因,而是由内因和外因共同作用,导致人体阴阳失衡,气血运行不畅,从而引发疾病。
中医将股骨头坏死的病因归纳为以下几点:
1. 外伤所致:如跌打损伤、骨折等,导致气血瘀滞,筋骨受损,进而引发股骨头坏死。
2. 六淫侵袭:如风寒湿邪等,侵袭人体经络,导致气血运行不畅,筋骨失于温煦,最终引发股骨头坏死。
3. 邪毒外袭:如激素、辐射等,导致经络受阻,气血运行紊乱,出现骨萎、骨痹等症状。
4. 先天不足:如肾气亏损、肝肾不足等,导致骨骼发育不良,髋臼发育不良,进而引发股骨头坏死。
5. 七情所伤:如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等,导致脏腑功能失调,气机失降,进而引发股骨头坏死。
中医认为,与股骨头坏死关系最为密切的为肝、脾、肾三脏。肾主骨生髓,肝主筋藏血,脾为后天之本,三者相互关联,共同维持人体骨骼健康。若其中一脏出现问题,便可能导致股骨头坏死。
针对股骨头坏死的治疗,中医主张内外兼治,标本兼治。治疗方法包括中药、针灸、推拿、拔罐等,旨在调理脏腑功能,疏通经络,活血化瘀,从而改善股骨头血供,促进骨骼修复。
此外,患者还应注意日常保养,如避免过度劳累、避免受寒湿侵袭、保持乐观心态等,以预防股骨头坏死的发生。
总之,中医对股骨头坏死的认识,为我们提供了全新的治疗思路。通过中医的治疗,相信许多患者都能获得康复。
那是一个平凡的午后,阳光透过窗户洒在房间里,我坐在电脑前,心中充满了忐忑。这是我和***医生第一次线上问诊的经历。
我患有股骨头坏死,已经两年了。这段时间,我一直在寻找合适的治疗方法,直到有一天,我在互联网上找到了一家专业的在线医疗平台。在平台上,我预约了***医生,他是一位经验丰富的骨科专家。
当我把我的病情和之前的检查结果告诉***医生时,他耐心地听我讲述,没有打断我,也没有表现出任何的急躁。他详细询问了我的病情变化,包括疼痛、活动受限等方面,然后根据我的片子给出了专业的诊断。
在讨论治疗方案时,***医生没有直接推荐手术,而是根据我的年龄和病情,建议我尝试打压植骨手术。他告诉我,这个手术虽然有一定风险,但对于我这种情况来说,是一个不错的选择。
在得知我对于手术的顾虑后,***医生耐心地解释了手术的原理和可能的效果,并且告诉我,如果不手术,我的病情可能会进一步恶化,甚至导致瘫痪。他的话语让我感受到了一位医生的责任感和关爱。
在咨询过程中,我还提到了我目前使用的骨愈灵药物,***医生告诉我,这种药物是可以继续使用的,但是要注意药物的副作用,并且询问了我最近的感觉。在得知我最近感觉效果不如以前时,***医生建议我适当调整用药,并且告诉我一些可以缓解症状的运动方法。
整个咨询过程,***医生都表现出极高的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给了我很多生活上的指导,让我感受到了温暖和希望。
在结束咨询后,我感到非常满意和感激。虽然只是线上交流,但我感受到了***医生的专业和真诚。我相信,在***医生的指导下,我的病情一定能够得到有效控制。
那是一个普通的周末,我的生活却因为一场突如其来的疾病发生了翻天覆地的变化。自从三年前被诊断出股骨头坏死以来,我一直在寻求治疗,但效果始终不尽人意。直到有一天,我在朋友的推荐下接触到了互联网医院。
在互联网医院,我遇到了一位来自关节科的医生,她耐心地询问了我的病情,详细地了解了我的症状。她告诉我,我的情况需要做一个血管超声检查,看看下肢是否有血栓。听到这里,我心中一紧,因为在此之前,我从未做过这样的检查。
医生给了我一个联系方式,并告诉我,如果检查结果有血栓,可能需要放置滤网。虽然心中充满了担忧,但我还是决定前往医院。那天,我早早地就来到了医院,心中既期待又紧张。
当我见到那位医生时,她微笑着向我打招呼,那微笑让我感到无比的温暖。医生详细询问了我的病情,并鼓励我说,尽管病情复杂,但只要积极配合治疗,一定会有所好转。在医生的建议下,我开始了治疗,虽然过程艰辛,但我始终保持着信心。
随着时间的推移,我的病情逐渐好转,我能够重新站立,重新行走。我深知,这一切都离不开那位医生的专业和耐心。在互联网医院,我找到了希望,找到了力量。
如今,我已经可以自由地行走,虽然生活仍然有着诸多的不便,但我已经学会了坚强和乐观。我要感谢那位医生,感谢互联网医院,是你们给了我重新生活的勇气。
那天,阳光明媚,我带着一丝忐忑走进了这家互联网医院,寻求一位骨科专家的帮助。我的父亲刚刚在一个月前完成了股骨头坏死手术,出院后的恢复情况让我有些担忧。
专家医生***热情地接待了我,他的声音温和而有力,让我感到一股暖流。我详细地描述了父亲的术后情况,包括康复训练和恢复进度。
医生***耐心地询问了我父亲的手术方式,了解到他是做了关键置换手术后,便给出了专业的建议。他告诉我,后外侧入路的手术方式需要避免坐低凳,避免盘腿,内收等动作,其他活动都可以正常进行。
我提到了在网上购买的按摩器材,医生***表示,这种器材对恢复多少有些帮助,但主要还是依靠时间的恢复。他告诉我,一般2个月就能比较自如了。
我父亲年纪大了,不太喜欢活动,整天躺着,我希望能让他的恢复更快一些。医生***告诉我,除了按摩器材,更重要的是让父亲多活动,不动只会让肌肉力量下降,恢复更慢。他建议我让父亲正常吃饭,如果营养不良可以多吃点鸡蛋之类的。
我还提到了父亲坐的时间长了,手术部位会酸沉的问题。医生***告诉我,这是正常现象,可以通过适当活动来缓解。此外,我还咨询了骨质增生的问题,医生***告诉我,骨质增生是一种正常的退变,不用手术,也不需要吃药。
这次线上问诊让我感到非常满意,医生***的专业知识和耐心解答让我对父亲的恢复充满了信心。我相信,在医生***的指导下,父亲一定能够早日康复。
那天,阳光明媚,我像往常一样来到医院,只是这次是带着一份不安和期待。医生***的态度温和,让我感到一丝安慰。他问我:“有影像片子吗?”我摇摇头,告诉他这病症已困扰我多年,最近想动手术。
他关切地询问我的疼痛状况,我告诉他走路干活时疼得厉害。他告诉我,之前有医生建议髋关节和股骨头都要换。我告诉他,应该已经是后期了,因为已经30多年了。
医生为我分析了病情,告诉我股骨头坏死属于哪期,一期二期可以保股骨头治疗,三期四期可以关节置换。我属于后期,所以关节置换是必须的。他告诉我,全髋置换手术的费用大概在两万多到三万之间,恢复期大概三个月到半年。
我担心手术的成功率,医生耐心地解释说手术技术非常成熟,手术后第二天就可以下地走路。听到这里,我心中的担忧稍微减轻了一些。
我是一位农民,平时就是做些轻活,开开拖拉机。医生问我做什么工作,我如实告诉他。他又问我全髋关节是上下一起换吗?我点了点头。他告诉我,村里有个换股骨头的,恢复得挺不错的,这让我感到一丝希望。
我问他,如果去医院做手术,都需要准备什么?他说不需要准备什么,只需要把家里安顿好就可以。我还问了他关于手术后需要注意的事项,他告诉我不要抽烟。
我住在四川攀枝花市,医生建议我去攀枝花学院附属医院就诊。他告诉我,该院髋膝关节外科的门诊时间是周一到周五上午,除了周四。他还建议我关注医院的微信公众号,提前预约挂号。
离开医院的时候,我心中充满了感激。医生***的专业和耐心让我对手术充满了信心。我知道,这段旅程才刚刚开始,但我相信,在医生的帮助下,我会迎来新的生活。
那是一个平凡的下午,阳光透过窗户洒在我的办公桌上,我正在为一位患有艾滋病的患者进行线上问诊。这位患者名叫李先生,他一直是我关注的对象,因为他不仅要面对艾滋病的困扰,还出现了股骨头坏死的症状。
在详细了解了李先生的病情后,我告诉他,艾滋病病人是可以进行股骨头坏死手术的,但是需要根据他的具体情况来决定。我建议他到专业医院进行进一步的检查和评估。
李先生表示不知道在哪里可以查病毒载量和细胞基数,我告诉他可以到成都公卫中心,静明路377号,那里有专业的设备和医生。
在询问患者是否有其他并发症时,李先生说他还没有去查,这让我有些担心。我耐心地解释了并发症对病情的影响,并鼓励他尽快去医院进行检查。
在对话中,李先生多次表示疑惑和担忧,我始终保持着耐心和细心,用简单易懂的语言回答他的问题。最终,他决定前往成都公卫中心进行检查。
这次线上问诊让我深刻体会到了作为医生的责任和使命。虽然我们无法面对面交流,但通过互联网,我们依然可以传递关爱和专业知识,为患者提供帮助。