视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎和普通性阴道炎在病因、症状和治疗上，有着比较大的区别：

第一、病因方面。老年性阴道炎是临床妇科常见的一种生殖道炎症，因为卵巢功能衰退或缺失、体内的雌激素水平下降、局部的免疫抵抗力不足等引起的炎症。而普通的阴道炎根据不同的致病菌，分为真菌性阴道炎，还有滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎等。

第二、症状方面。老年性阴道炎阴道查体的时候可以看到阴道粘膜明显的萎缩，患者出现性生活的疼痛，出现尿频、尿急、尿痛，尿不尽泌尿系统的刺激症状，而普通性阴道炎在查体上普通性阴道炎阴道粘膜萎缩是很少的，如果孕龄期女性得了普通性阴道炎，阴道粘膜发生萎缩是非常少的。需要专业的医生通过专科检查来帮助判断。

第三、治疗方面。老年性阴道炎的治疗的原则是补充雌激素，增强阴道局部的抵抗力，以及对症处理。而普通的阴道炎需要查明感染的原因，以及致病的微生物，根据病因和致病微生物选择相应敏感的药物进行治疗。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

其实老年性阴道炎并不是跟吃有直接关系，病也不是吃来的。老年性阴道炎主要是卵巢功能低下，雌激素水平低下以后，自身抵抗力下降，阴道局部的免疫下降导致炎症。所以其实提高自身的免疫对老年性阴道炎的治疗是有好处的，所以建议在日常膳食上需要合理膳食，饮食均衡，保证适当营养的摄入。

首先，可以考虑多吃富含优质蛋白质的食物，而食物中蛋白质的主要来源有蛋类、肉类、鱼类、牛奶以及豆类，这些食物不仅蛋白质含量高，生物效价也高，也容易机体吸收，所以进食这些类的食物，也能提高自身免疫力。

其次，毕竟这一类患者大多数都是老年人，所以建议多吃清淡的，富含营养的食物。因为老年人消化功能比较差，再加上有局部炎症的时候，所以老年性患者，建议用清淡的，包含多种维生素食物的摄取。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎多发生在绝经后的女性，绝经后的女性往往肌肉比较松弛，也比较容易出现漏尿，盆底肌肉松弛的尿失禁，这种脱垂问题。可以建议做一做盆底肌肉的锻炼，也就是凯格尔运动。盆底肌肉的锻炼主要是通过反复的盆底肌肉群收缩和舒张，去增强盆底肌肉的收缩能力，以达到防止尿失禁，帮助妇女恢复盆底肌的正常力度，保持盆腔器官的正常位置。

在日常生活的时候，可以通过这种以下的方法进行盆底的肌肉锻炼：做收缩肛门的动作，动力收缩盆底肌肉3秒以上，再放松10秒，逐渐延长收缩肛门动作可以到10秒，每次10~25次为一组，每天3~4组，或者是每次做10~15分钟，每天2~3次。

如何去帮助自己找到盆底肌肉，其实可以采用阻断小便的方法，就是在排尿的时候中断流动的尿液，紧缩尿道，缩紧的时候再放松恢复尿液，就会意识到盆底肌肉在哪里了。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎不建议用盐水冲洗阴道，盐水会破坏阴道正常的酸性环境，而使得原本已经紊乱的菌群会更加紊乱。而且女性的外阴阴道皮肤黏膜还比较娇嫩，患者如果在洗澡或者盆浴的时候，也不建议滥用高浓度的妇科消毒液，也不建议用刺激性强的肥皂或者是浴液等等，或者是阴道冲洗剂随意的进行清洗外阴阴道，以免药物会对外阴阴道粘膜刺激而引起不适的症状。

老年性阴道炎是阴道临床妇科常见的一个生殖道的系统炎症，是因为绝经后妇女卵巢功能衰退或者是缺失，体内的雌激素水平下降，局部的免疫力抵抗力不足导致寄生于女性的阴道内的条件致病菌大量繁殖引起的。

所以确诊老年性阴道炎以后，如果患者有症状，一定要及时的进行治疗，在医生指导下选用适合药物，包括局部雌激素或者是润滑剂、抗生素等等药物进行治疗，而不是自行使用盐水或者是其它偏方。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

虽然老年性阴道炎跟HPV感染没有直接关系，但是高危型的HPV感染是宫颈癌的筛查手段之一。而且早期的宫颈癌肉眼上很难发现和判断，所以建议定期做HPV检测。

HPV病毒能够通过性生活、性行为进行传播，只要会阴接触就可以进行传播。HPV感染以后，可以引发宫颈癌、外阴癌或生殖器疣等等疾病。所以临床上发现人乳头瘤病毒（HPV）是导致宫颈病变和宫颈癌的重要原因。虽然宫颈癌的发生发展是从量变到质变的过程，可能需要经历数年，甚至十几、二十年的时间。但是在其早期还有就是在癌前病变阶段的时候，绝大多数是没有任何症状的，所以对于宫颈癌是建议尽早的进行筛查，定期做宫颈癌的筛查，所以建议有老年性阴道炎的女性患者需要定期做HPV的检测。

如果老年性阴道炎HPV检查出高危型阳性，还需要完善一下细胞学检查、TCT检查，甚至进一步要做阴道镜检查，具体的情况，需要咨询专业的妇科医生。在做阴道镜检查之前，如果老年性阴道炎的症状体征很严重，上皮细胞很多的时候，先要积极的治疗炎症以后，再进行阴道镜的检查，也有利于更精准的进行诊断。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎日常生活需要注意以下几个方面：

第一点，不要因为外阴瘙痒就用热水去烫洗外阴。

第二点，不要为消毒杀菌而使用刺激性大的肥皂或药液等刺激性强的清洁用品去清洗外阴阴道，主要保持会阴部的清洁、干燥，其实用流水去清洗就可以，出汗比较明显的时候要经常的去更换衣裤。

第三点，外阴，如果出现不舒服的时候不要滥用药物，单纯因绝经引起的老年性阴道炎，可以通过阴道局部涂抹雌激素制剂，可以包括雌激素软膏去改善阴道皮肤黏膜的弹性，调节阴道内菌群的平衡，但如果同时合并细菌感染的，需要用相应的药物去对抗细菌的感染。

第四点，可以在有性交痛的时候，可以在性生活前用润滑剂去缓解症状。

第五点，要尽量杜绝各种感染途径，要注意个人的卫生习惯，所以日常上建议穿宽松的纯棉内裤，勤换洗内裤，衣物清洗以后尽量去通风，在太阳下晾晒。同时在用公共卫生坐便器的时候，要注意清洁，有条件的每个毛巾每天在太阳下晾晒等等。

第六点，要从饮食上去注意忌食辛辣刺激性的食物，也忌食过多海鲜发物，也不要吃太甜腻的，一定要戒烟戒酒，建议多吃高蛋白富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，多吃奶制品，还有就是包括新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜，还有就是新鲜的水果，橘子、柑、橙子，这种维生素比较丰富的水果，这些都是有利于提高身体免疫力，减少炎症和有利于疾病治疗。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎需要补充雌激素。

老年性阴道炎见于绝经后的妇女，是因为卵巢功能衰退、雌激素水平低下，导致的阴道壁的萎缩、粘膜的变薄、上皮细胞内糖原含量减少、阴道内的pH值上升、乳杆菌不再是优势菌，所以导致抵抗力下降等引起的。所以在老年性阴道炎治疗中补充雌激素是很重要的。

一般情况下，医生会推荐阴道局部用雌激素，直接作用于阴道内的雌激素制剂，包括含有雌激素的乳膏、胶囊等。阴道用的雌激素，往往给药的剂量很小，也比较安全，一般不会显著增加血液或者是身体其他部位的雌激素水平。如果患者除了泌尿生殖道萎缩性的症状，还存在其他绝经相关的症状或疾病，也可以使用全身应用雌激素。

使用雌激素治疗的时候，要定期随访，定期咨询的医生，避免盲目用药，要定期复查，同时评估治疗的效果。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

这个是需要患者自身的免疫力、雌激素水平以及个人的身体情况有关。而正常情况下，一般用药对症治疗2~4周，患者的症状基本是得到控制，但是疾病比较容易复发，因为最根本的原因是卵巢功能已经下降，雌激素减退导致，所以在治疗期间也需要做好个人护理和生活的调理。

老年性阴道炎往往是需要长期药物的治疗和管理，在发生老年性阴道炎以后，大家不要因为外阴瘙痒而用热水烫洗外阴，虽然烫洗可能做到暂时缓解外阴瘙痒的作用，但是时间长以后会导致外阴皮肤干燥、粗糙，甚至洗完以后，瘙痒可能后期会加重的更明显。

所以，在外阴出现不适的时候不要乱用药物。同时因为引起老年性阴道炎细菌大多数是条件致病菌，也就是阴道内正常存在的大肠杆菌、葡萄球菌等等，而菌量增多以后导致感染，所以老年性阴道炎不像育龄期女性，育龄期女性是常常与霉菌性阴道炎或者是滴虫阴道炎感染。所以在老年阴道炎的时候，不要自己乱用治疗霉菌或者是治疗其他感染药物来进行治疗，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹，乱用激素药膏，这样有时候往往会适得其反，越治越坏。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎的预防措施也包括以下几点：

第一、注意个人卫生

每天换洗内裤，穿纯棉的透气的内裤，尽量的不用护垫，因为护垫不透气。每晚必须清洗外阴，保持外阴清洁和干燥，清洗外阴的时候，水最好是选择温水，避免用冷水或是过热水。

第二、坚持自身锻炼

平时一定要有正常健康的体育锻炼。比如对于老年人，可以打太极拳、慢跑、大步走、广场舞等等，也可以练一下盆底的肌肉，加强阴部的肌肉力量，促进局部阴道的血液循环，以提高阴道局部的免疫能力，提高阴道防御能力，减少炎症发生。

第三、不要乱用药物

如果有炎症发生的时候，要少吃辛辣刺激的或者是油腻的食品，按疗程到医院找医生进行正规的治疗，不要自己滥用药物，也不要乱用冲洗液，洗外阴阴道。

第四、定期检查、定期体检

这一项还是很关键，因为定期检查可以及时发现自己身体是不是有问题，所以无论是对于年轻女性还是年长女性，都是建议每年定期检查，定期体检，及早发现小问题，及早进行治疗，就可以防患于未然。所以对于老年性阴道炎患者，如果要是没有明显症状，阴道局部的环境也不太差，没有症状的老年性阴道炎也是可以不需要治疗。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎又称萎缩性阴道炎，主要是由于绝经以后卵巢功能衰退、雌激素水平低下、阴道黏膜变薄、局部抵抗力差、阴道内pH值上升等原因导致寄生于女性阴道内的条件致病菌大量繁殖引起。

患了老年性阴道炎以后，女性往往会出现阴道分泌物增多，初期可以是淡黄色，严重的时候会有脓样的白带，或者是带血的白带，外阴部瘙痒，或者灼热的疼痛感。有一些患者还会出现尿急、尿频、尿痛等泌尿系统的症状，也会合并泌尿系的感染。

确诊老年性阴道炎以后，需要在医生的指导下，选用相应的治疗药物，比如说雌激素还有抗生素等这类药物进行治疗，老年性阴道炎的治疗，以阴道的局部用药为主，其中阴道局部的雌激素，可以恢复正常阴道的偏酸性pH值，以及有利于微生物菌群的正常恢复，能让阴道上皮增厚，减缓瘙痒，同时恢复黏膜的完整性，所以雌激素的治疗，对萎缩性生殖道泌尿道的症状是有好处的。抗生素主要是对应继发的阴道细菌感染。

女性外阴及阴道是人体重要的生殖器官，拥有独特的生态环境，维护着女性的健康。

然而，许多女性误以为经常清洗阴道可以预防妇科疾病，甚至有些女性在性生活后也用香皂或洗液清洗外阴。

事实上，过度清洗阴道反而可能破坏阴道的天然屏障，导致妇科疾病的发生。

阴道口左右的小阴唇像两扇门一样，阻止病菌进入阴道。阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌，使阴道保持酸性环境，防止病菌繁殖。

当过度清洗阴道时，可能会破坏这两道天然防线，导致病菌侵入阴道及尿道，引起阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。

此外，一些女性还喜欢用热水冲洗外阴，以为这样可以杀菌消毒。但实际上，热水反而会刺激外阴，导致瘙痒、皮炎等问题。

因此，专家建议，女性应该保持外阴的清洁，但不要过度清洗。平时只需用清水清洗即可，避免使用香皂、洗液等刺激性强的清洁产品。

如果出现外阴瘙痒、红肿等症状，应及时就医，避免自行用药。

此外，女性还应该注意日常保养，如保持外阴干燥、穿着透气性好的内衣等，以预防妇科疾病的发生。

随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，这会导致一系列的生殖系统变化。其中，老年性阴道炎就是一种常见的病症，它主要发生在绝经后的女性身上。这种疾病是由于雌激素水平降低，导致外阴和阴道粘膜变薄、干燥、萎缩，从而容易受到细菌和病毒的感染。

老年性阴道炎的主要症状包括：白带增多，呈黄白色或脓性，有异味；外阴瘙痒、灼热感；阴道疼痛或性交疼痛；尿频、尿急、尿痛等。此外，部分患者还可能出现阴道出血、性交出血等症状。

为了预防和治疗老年性阴道炎，女性朋友们需要注意以下几点：

1. 保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。

2. 注意个人卫生，避免穿紧身内裤，选择透气性好的棉质内裤。

3. 避免过度清洗阴道，以免破坏阴道菌群平衡。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

5. 如有症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

目前，治疗老年性阴道炎的方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：使用雌激素类药物或阴道局部用药，以缓解症状。

2. 物理治疗：使用激光治疗、微波治疗等方法，改善阴道粘膜状况。

3. 日常保养：保持外阴清洁，选择合适的内裤，注意个人卫生。

4. 饮食调整：多吃富含雌激素的食物，如豆制品、黑芝麻等。

老年性阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要发生在绝经后的女性身上。这种疾病主要表现为白带增多，多为黄水样，严重者可为脓性，白带有臭味，有时为淡血性，甚至发生少量阴道流血。此外，老年性阴道炎还可能引起下腹及阴道坠胀感或阴道皮肤受炎性分泌物影响，产生轻度病痒。

老年性阴道炎的发病原因主要与女性激素水平下降有关。随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，导致阴道粘膜变薄，抵抗力下降，容易受到细菌的侵袭。

治疗老年性阴道炎的方法主要包括药物治疗和日常保养。药物治疗主要包括使用雌激素替代疗法和局部抗感染药物。日常保养方面，应注意保持外阴部的清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。

老年性阴道炎是一种可以预防的疾病。女性应定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的心态等，也有助于预防老年性阴道炎的发生。

老年性阴道炎虽然是一种常见的妇科疾病，但只要及时治疗和日常保养，完全可以得到控制。女性朋友们应关注自己的身体健康，及时发现并治疗疾病，享受健康的生活。

老年性阴道炎的预防方法：

• 保持外阴部清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
• 避免穿着过紧的内裤，选择透气性好的面料。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗阴道炎。
• 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的心态等。
• 避免滥用抗生素。

随着年龄的增长，女性朋友们在绝经后往往会面临各种健康问题，其中老年性阴道炎就是常见的一种。这种疾病不仅会影响女性的生活质量，还可能引发其他并发症。那么，老年性阴道炎究竟有哪些症状呢？本文将为您详细解析。

老年性阴道炎的主要症状包括：

1. 白带异常：白带增多，颜色多为黄色，呈黄水样，严重者可为脓性，并伴有臭味。有时还可能出现淡血性白带，甚至发生少量阴道流血。

2. 瘙痒：外阴瘙痒是老年性阴道炎的常见症状，严重时会影响睡眠。患者会反复挠、抓、洗外阴皮肤，导致皮肤红肿、破溃。

3. 性交痛：由于阴道萎缩和炎症，老年女性在性生活中可能会出现疼痛，从而降低性生活质量。

4. 阴道粘连：阴道粘膜下结缔组织纤维化，导致阴道失去弹性，形成狭窄和瘢痕，甚至导致阴道闭锁，使炎症分泌物引流不畅，引发阴道或宫腔积脓。

5. 并发症：老年性阴道炎还可能并发尿频、尿痛、小便失禁等症。

那么，如何预防和治疗老年性阴道炎呢？以下是一些建议：

1. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。

2. 避免过度清洁外阴，以免破坏阴道菌群平衡。

3. 避免使用刺激性强的洗液。

4. 选择合适的内裤，保持透气。

5. 定期进行妇科检查。

6. 如有症状，应及时就医，接受专业治疗。

老年性阴道炎并不可怕，只要及时发现、及时治疗，就能有效控制病情，提高生活质量。

老年性阴道炎，也被称为萎缩性阴道炎，是一种常见的女性生殖系统炎症。这种疾病多见于绝经后的妇女，但由于卵巢功能衰退、激素水平下降等原因，也可能发生在中青年女性身上。

老年性阴道炎的发病原因主要是由于雌激素水平下降，导致阴道粘膜萎缩、变薄，抵抗力减弱，容易受到细菌感染。此外，手术切除卵巢、盆腔放疗、阴道创伤、子宫内膜炎或盆腔炎等因素也可能诱发该病。

针对老年性阴道炎，家庭护理非常重要。以下是一些护理建议：

一、保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。选择纯棉内裤，保持透气干燥。

二、避免使用激素药膏：如果外阴瘙痒，不要随意使用激素药膏，以免加重病情。

三、改善阴道干燥：可以尝试使用含有雌激素的阴道栓剂，如康妇特栓，每天一枚，连续使用6天。

四、性生活注意事项：由于阴道粘膜菲薄，性生活时容易受损。可以在性生活前涂抹少量润滑剂，减少摩擦。

五、定期复查：如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

老年性阴道炎虽然常见，但只要做好家庭护理，积极治疗，大多数患者可以恢复正常。

白带，是女性私处的分泌物，它不仅与女性的健康息息相关，还能在一定程度上反映女性的健康状况。以下五种白带异常，女性朋友们需要警惕：

一、黄色水样白带

黄色水样白带常见于阴道炎症，如滴虫性阴道炎、惺性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎等。白带呈黄色或黄绿色，黏稠或呈泡沫状，有臭味，并伴有外阴瘙痒等症状。

二、脓性白带

脓性白带多发生在持续阴道出血后，可能是晚期子宫颈癌、子宫内膜癌或黏膜下肌瘤伴感染等恶性肿瘤的信号。阵发性排出脓性白带，应注意有输卵管癌的可能。

三、乳酪状白带或豆腐渣样白带

乳酪状白带或豆腐渣样白带是霉菌性阴道炎的典型表现，常伴有严重的外阴瘙痒。霉菌性阴道炎的发病原因可能与糖尿病、免疫力低下、长期使用抗生素等因素有关。

四、血性白带

血性白带可能是宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的信号，但宫颈息肉、宫颈糜烂、黏膜下肌瘤、功能失调性子宫出血、尿道肉阜、老年性阴道炎等良性病变也可能导致血性白带。放置宫内节育器也可能引起少量出血。

五、排尿障碍伴白带增多

排尿障碍伴白带增多是淋菌感染的症状，淋菌感染的白带与尿道分泌物一样表现为量增多，黄色脓性，呈现强烈的炎症反应。由衣原体引起的宫颈炎，白带粘性较低，而且白色浆液性宫颈分泌物也会增多。

女性朋友们在日常生活中应注意观察自己的白带情况，如发现白带异常，应及时就医，以免延误病情。

绝经后子宫出血是许多女性关注的健康问题。绝经后阴道出血可能是由多种原因引起的，了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗。

1. 功能性子宫出血：绝经后阴道出血可能是由于内分泌失调引起的功能性子宫出血。这种情况多见于年轻女性，由于卵巢功能异常，导致子宫内膜不规则脱落，出现少量阴道出血。

2. 老年性阴道炎：绝经后，女性体内雌激素水平明显下降，导致阴道黏膜变薄，抵抗力下降。此时，如果阴道内菌群失衡，容易发生感染，引起老年性阴道炎。老年性阴道炎可能导致阴道黏膜充血、水肿，出现少量阴道出血。

3. 子宫内膜病变：绝经后，子宫内膜容易发生炎症、息肉或增生。这些病变可能导致子宫内膜不规则脱落，引起阴道出血。通过妇科检查和B超可以明确诊断。

4. 宫颈病变：绝经后，宫颈也容易发生炎症、糜烂等病变。这些病变可能导致宫颈充血、水肿，出现阴道出血。宫颈病变需要及时治疗，否则可能发展为宫颈癌。

5. 恶性肿瘤：恶性肿瘤也可能导致绝经后阴道出血。常见的恶性肿瘤包括子宫内膜癌、宫颈癌和卵巢癌。这些恶性肿瘤的治疗难度较大，因此需要尽早发现、及时治疗。

绝经后子宫出血的诊断需要综合考虑患者的病史、临床表现、妇科检查和辅助检查结果。常见的辅助检查包括宫颈细胞学检查（TCT）、人乳头瘤病毒（HPV）检测、阴道超声等。

针对不同原因的绝经后子宫出血，治疗方案也有所不同。对于功能性子宫出血，可以通过调整内分泌、使用激素替代疗法等方法治疗。对于老年性阴道炎，可以通过抗炎、局部用药等方法治疗。对于子宫内膜病变、宫颈病变和恶性肿瘤，需要根据具体情况进行手术、放疗、化疗等治疗。

为了预防绝经后子宫出血，女性应保持良好的生活习惯，如保持外阴清洁、避免性生活过频、定期进行妇科检查等。此外，对于绝经后出现阴道出血的女性，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。

老年性阴道炎，也称为萎缩性阴道炎，是一种常见的女性生殖系统疾病。主要发生在绝经后女性，但也可能出现在双侧卵巢切除或哺乳期妇女身上。

诊断老年性阴道炎主要依据患者的年龄、病史以及局部检查。典型的症状包括外阴潮红、湿润、阴道壁充血、散在出血点等。慢性炎症可能导致阴道狭窄、瘢痕甚至阴道闭锁。

治疗老年性阴道炎的原则是增强阴道粘膜抵抗力，抑制细菌生长。全身用药包括口服乙烯雌酚，局部用药可使用乳酸或高锰酸钾冲洗阴道，并放置阴道坐药。

老年性阴道炎的病因主要与卵巢功能衰退、雌激素水平低落、阴道粘膜萎缩等因素有关。此外，个人卫生习惯不良、营养缺乏也可能导致疾病发生。

患者应保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洁阴道，保持阴道酸碱平衡。必要时可寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

老年性阴道炎是绝经后妇女常见的妇科疾病，主要症状包括外阴瘙痒、灼热感，严重者可能出现尿频、尿痛等症状。为了预防老年性阴道炎的发生，以下是一些有效的预防措施：

1. 保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。勤换内裤，选择宽松舒适、透气性好的棉质内裤。

2. 避免过度清洁：避免过度使用肥皂或消毒液清洗外阴，以免破坏阴道正常的菌群平衡。

3. 注意个人卫生：避免与他人共用毛巾、浴巾等个人用品，减少感染风险。

4. 注意性生活卫生：性生活前后注意清洁，避免不洁性行为。

5. 保持健康的生活方式：合理饮食，保持良好的心态，适当锻炼，增强体质。

6. 如有症状，及时就医：出现外阴瘙痒、灼热感等症状时，应及时就医，避免自行用药。

7. 定期体检：定期进行妇科检查，及时发现并处理妇科疾病。

霉菌性阴道炎，这种常见的妇科疾病让许多女性感到困扰。除了及时就医进行治疗外，饮食调理也是非常重要的。那么，霉菌性阴道炎患者应该如何进行饮食调理呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们来了解一下霉菌性阴道炎的病因。霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的，念珠菌是一种真菌，在阴道内正常情况下与乳酸杆菌等菌群保持平衡。但当机体抵抗力下降、菌群失衡时，念珠菌就会过度生长，引起炎症。

在饮食方面，霉菌性阴道炎患者需要注意以下几点：

1. 饮食宜忌

宜

（1）多吃富含维生素B的食物，如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等。

（2）多吃水果和新鲜蔬菜。

（3）适量食用清淡、稀软的食物，如粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等。

（4）老年性阴道炎患者可适量食用鸡冠花、车前草、芹菜等。

忌

（1）辛辣食物：如辣椒、花椒、大蒜等，易生燥热，加重炎症。

（2）海鲜发物：如带鱼、虾、蟹、羊肉等，腥膻食物会使外阴瘙痒加重，不利于炎症消退。

（3）甜腻食物：如巧克力、甜点等，会助湿增热，增加白带分泌量，影响治疗效果。

（4）烟酒：含酒精食物如酒酿、药酒等均不宜食用。

2. 日常保养

（1）保持外阴清洁，每天用清水清洗，避免使用刺激性强的肥皂。

（2）勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。

（3）避免穿着紧身衣物，如牛仔裤、紧身裤等。

（4）避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3. 医院及科室选择

霉菌性阴道炎属于妇科疾病，患者可选择前往妇科就诊。目前，许多医院都设有专门的妇科门诊，可以提供专业的诊疗服务。

总之，霉菌性阴道炎患者在进行饮食调理的同时，还要注意日常保养，保持良好的生活习惯。只有这样，才能更好地恢复健康。