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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

淋巴肿大消肿方法：

第一、药物治疗，患者使用抗感染抗生素药物进行抗感染治疗，配合糖皮质激素药物，以消肿止痛药物同步治疗。

第二、物理治疗，用毛巾在淋巴结部位热敷或者冷敷，有消肿止痛功效，进行淋巴结肿大消除。

第三、手术治疗，淋巴结肿大严重药物无法控制，要手术切除或是切开引流，避免病情恶化。

第四、饮食调理治疗，颈部淋巴结肿大的患者，不要吃高盐 高脂 辛辣的食物，暴饮暴食，节食挑食，会降低免疫力造成病情的严重。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

避免淋巴结发炎的情况应注意以下几点：

第一、养成良好的生活习惯，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质，导致炎症容易发生。

第二、不要过多地食用过咸和辛辣的食物，不吃过热、过冷、过期变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食物和含碱量高的食物，保持良好的精神状态。

第三、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是导致发生肿瘤的重要原因，压力后可导致身体虚弱，引起免疫力下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，造成肿瘤发生。

第四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下进行运动，多出汗可将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

淋巴结出现反复发热可以使用消炎药，或者去医院进行进一步的检查。

第一、淋巴结发炎反复发热是正常的现象，因为淋巴结发炎本身就会让患者出现发热，而且加上患者本身的免疫力比较低也是容易出现复发的，如果是原发病没有得到很好的控制的情况下，就需要进行原发病的治疗。

第二、淋巴结发炎用抗生素去治疗，而且可以用消炎药治疗，一旦淋巴结的发炎症状减轻，发热的症状也会随之减轻。而如果患者的淋巴结炎治不好，用退烧药是不能从根本上解决问题的。

第三、淋巴结发炎反复发热应该去进行进一步的检查，可以减少和避免淋巴结炎进一步加重恶化，期间尽量少吃油腻、辛辣和不好消化的食物。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

淋巴结炎实际上是淋巴结发炎，最常见的原因是细菌性感染。因为细菌性感染导致淋巴结的局部肿大、疼痛，另外也可以伴随一些全身的症状，比如发热、肌肉酸痛、乏力、关节疼痛等表现。

预防淋巴结发炎应该注意什么？

第一、提高自身的免疫力和抵抗力，可以吃一些富含维生素C和蛋白质的食物。

第二、需要平时多注意体育锻炼，可以增强自己的体质。

第三的话平时需要根据天气的变化，适当增减衣物，预防感冒、耳鼻喉发炎等情况。

第四、在日常生活中，要保证有足够的休息时间，尽量不要熬夜。

第五、平时在房间里，注意不要太干。

第六、如果感冒发炎，一定要及时配合医生进行治疗，配合用药，不可私自用药。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

淋巴结炎患者可以吃清淡可口、易于消化的食物。

可以多吃一些清热解毒的食物，如绿豆汤、马齿苋粥、西瓜皮粥、丝瓜、芹菜，多吃富含维生素A、B及C族的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜，还需要为患者提供充足的营养物质，如瘦肉、鸡肉，多饮用一些清热的如菊花茶、金银花茶、秋梨膏等。

忌食辛辣、燥热的食物，如韭菜、辣椒、葱，姜、忌烟、忌酒、忌食羊肉、鱼类等食物。以防止炎症的进一步加重。还应该忌食少食辛辣像辣椒、生姜、大蒜等食物，可以刺激炎症进一步加重。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

淋巴结发炎肿大不要去揉，这样会造成局部不适，应该多引起注意。

引起淋巴结肿大的原因有：

第一、感染，淋巴结出现肿大通常就是出现感染。身体很多部位都会出现感染现象，感染后多多少少可能会出现淋巴结相应部位的感染，这时会对身体的健康有一定的影响。如果出现淋巴结肿大是比较柔软的，是可以活动的，如果是急性期，通常会有明显的红、肿、压痛。

第二、炎症，会出现淋巴结肿大的现象，但是淋巴出现炎症有急性和慢性之分，出现症状也是一样的。慢性的炎症，质地相对较硬，病程相对较长，可能长达一年，不碰是不会出现疼痛的现象。急性炎症，局部可能会出现皮肤的红、疼痛、肿胀，甚至化脓的情况。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

颈部淋巴结肿大最佳的消炎药是青霉素类或头孢素类抗生素。如果对青霉素或者头孢类抗生素过敏，需要换用其他消炎药，可以使用比如克拉霉素等。

吃药无效时就要注意到医院进行进一步的检查，可能是由于身体受到结核菌的感染或其它原因引起，一定要注意进行鉴别诊断。另外也有可能出现血液系统的疾病，比如淋巴瘤、或者是恶性肿瘤的转移的情况，所以平时一定要明确具体的病因，可以通过一些药物来缓解病情。

同时要注意饮食上的调整，忌烟、忌酒、忌油腻和过甜的食物和辛辣刺激的食物，防止炎症加重。淋巴结炎的饮食应该清淡，适当多喝水。多吃富含维生素A、B、C类的食物，如橘子、苹果、西红柿等蔬菜水果。要为病人提供充足的营养物质，如肉类。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 感染病科 副主任医师 苏倩

真菌感染若出现皮肤瘙痒的症状，主要还是以治疗原发病为主。当真菌感染得到控制之后，皮肤瘙痒的症状也会自动缓解。

瘙痒是真菌感染最常见的症状，超过90％的浅部真菌病的患者会出现，可以使用外用抗真菌药物治疗，起到止痒、杀菌、修复的作用。这类药物目前种类繁多，最常用的有咪康唑、益康唑、克霉唑、联苯苄唑、特比萘芬、阿莫罗芬。水杨酸、冰醋酸、苯甲酸等也可抑制真菌并兼有角质溶解作用。具体使用哪种需看症状而定。

同时还要做好皮肤护理，患者应避免受感染区长期暴露于潮湿的环境中。为了预防足癣复发，应避免在公共浴室和淋浴室中赤脚行走。足癣患者应考虑穿着透气的鞋子和吸附性袜子，并使用粉剂控制湿度。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

如果患有慢性皮肤瘙痒，一般需要连续用药2到3周才能控制瘙痒症状。但是需要根据瘙痒症的具体原因找到相应的治疗方法，所以综合治疗很重要，应该找出病因来治疗原发疾病。

治疗上首先保湿润肤，避免刺激。配合外用药物，比如常用含有冰片、薄荷脑等成分的中成药。也可以外用糖皮质激素软膏，或者口服抗过敏止痒药物。而有些的慢性瘙痒跟内脏疾病相关，所以还需对症论治，如果患者具有肝脏疾病、胆囊疾病等等。肝胆代谢异常也可导致慢性瘙痒，所以需要治疗相应的系统性疾病来达到缓解瘙痒的目的。

此外，慢性瘙痒患者在日常饮食方面还要注意忌烟酒、忌辛辣刺激食物。酒精对皮肤有强烈的刺激作用，使皮肤血管充血，诱发皮肤瘙痒。而刺激性食物使血管周围释放活性炎症物质，使皮肤的瘙痒也加剧，所以导致搔抓瘙痒恶性循环。所以在饮食上清淡为宜。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

毛囊炎本身发生的原因就是由于皮肤清洁不到位，包括全身的抵抗力比较差，容易出汗，皮肤出油过多等等因素所导致的。所以毛囊炎的患者尽量保证每天洗澡。

洗澡的时候可以使用二硫化硒、硫磺、含有酮康唑的一些洗剂进行针对性的洗澡，这些洗浴产品能够达到控油抑菌甚至杀菌的作用，缓解毛囊炎的症状。除了洗澡之外，还需要使用药物进行控制，真菌感染性的毛囊炎就使用针对真菌的药物，比如联苯苄唑、酮康唑、米康唑等等；针对细菌性的毛囊炎，就要使用针对细菌的一些抗生素软膏，比如莫匹罗星，红霉素、夫西地酸等等，还包括碘伏都是非常有效的。

除了这些，还要注意饮食，比如忌辛辣，油腻刺激性食物以及甜食等等；不要喝酒抽烟；饮食清淡，多食用一些新鲜的蔬菜水果，同时作息规律，大便保持通畅等等，综合在一起就可以减少毛囊炎的发生和辅助毛囊炎的治疗。