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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

长期腹泻或一旦发生腹泻，没有及时有效的治疗措施，会对患者的身体造成一定的伤害，主要由以下危害引起：

第一、脱水，腹泻时机体丢失大量的水分，会导致脱水，患者往往会表现为皮肤干燥、眼睛凹陷、全身无力等症状。

第二、电解质紊乱，大量液体丢失，伴随人体所需电解质的丢失，如钾、钠、氯、钙等维持人体生命的成分；低钾时患者出现肠麻痹、心律失常、肌肉无力等症状；低钙时可表现为贫血、消瘦等，低钠时会出现水肿，甚至脑水肿的改变。

第三、营养不良，腹泻特别是慢性腹泻，可以造成大量营养成分的丢失，摄入的营养物质也不能充分吸收，患者可以有糖、脂肪、蛋白质吸收不良，出现消瘦、贫血、低蛋白血症，儿童还可以影响到发育。

第四、维生素缺乏：长期腹泻可以影响机体对维生素的吸收，引起维生素缺乏。如维生素A缺乏时可出现夜盲，维生素D缺乏可出现骨质疏松等骨头代谢的改变等。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

腹泻拉水可以自愈，但要根据患者的病因和身体体质决定。

第一、如果患者没有出现脱水或电解质紊乱，是可以自愈的。

第二、如果患者的是由于贪食冷饮，或者是腹部受凉后出现腹泻的症状。通常通过积极的饮食调理，注意腹部的保暖，腹泻的症状都可以得到自愈。

第三、患者由于乳糖不耐受，或是因为饮食过敏造成的腹泻，患者通过控制饮食，也可以自行缓解。

第四、如果是由于严重的细菌、病毒感染、炎症性肠病或者因为结肠息肉、肿瘤等所造成的腹泻，这种类型的腹泻症状比较严重，通常伴有恶心呕吐，不能进食，伴有头晕、四肢乏力、脱水的一些症状表现。这种情况自愈的可能性不大

建议患者应该到医院的消化内科，进行系统的检查。比如电解质离子、血常规、便常规等检查，得出诊断之后，由消化科医生指导，合理的进行用药治疗。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

容易出现腹泻的人群如下：

第一、肝郁脾虚的人。平时经常性的出现腹痛，腹胀，腹泻等现象，并且在拉肚子之前会出现腹痛的症状，在拉完之后腹痛的症状就会有所减轻。

第二、脾胃虚弱的人。脾胃虚弱的人群也很容易出现腹泻的现象，除此以外，还会出现大便溏泻，消化不良等症状，有些严重的患者可能在吃完饭后就会立马出现腹泻，并且还会伴有面色萎黄，神疲乏力，食后脘闷等症状。

第三、脾肾阳虚的人。脾肾阳虚的患者也很容易出现腹泻的症状，一般在拉完大便后肠胃不适的症状就会消失。

第四、老年人群。由于老年人的消化功能比较低，而且抵抗力也比较弱，容易发生一些胃肠道的慢性感染，出现腹泻的现象。

第五、婴幼儿群体。由于婴幼儿的胃肠道发育还不够成熟，一旦摄入过多的营养，就会给肠道造成负担，从而引起腹泻的现象。

第六、长期贪凉的人群。对于长期饮用凉饮的人群，更容易出现腹泻。在炎热的夏季，很多人喜欢呆在空调房内，这样就很容易让腹部受凉，从而导致肠胃蠕动加快，最终引起腹泻。

第七、一些本身就存在一些基础性疾病的患者，也容易出现腹泻的症状。比如糖尿病的患者，会发生胃肠道的菌群紊乱，出现腹泻的症状。甲亢的患者，胃肠道的蠕动会反应性的增快，也容易伴随着腹泻的症状。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者日常饮食中要注意以下几点：

第一、应该选择易消化，质软少渣的食物。少渣食物可以减少肠道蠕动，使腹泻得以缓解，并减少对结肠黏膜的机械性损伤。应该多吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋类及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。含粗纤维的食物，如粗粮、韭菜、芹菜等要尽量少吃。

第二、注意补充蛋白质及维生素。慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要增加高蛋白、高能量的饮食。还应该补充富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B以及铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

第三、适当控制脂肪的摄入。多油及脂肪类食物除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。因此建议患者在烹调时要少用油，采用蒸、烩、焖等方法。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎普遍病程短则三天长则一周。一般来讲腹痛、腹泻等急性期症状，三到五天便会缓解，但如果患者的病情较为严重，发生电解质紊乱脱水病程便会延长，对于急性胃肠炎临床主要采取对因对症治疗，其最重要的就是去除病因，避免摄入对胃有刺激的饮食和药物，同时酌情短期禁食，给予易消化的、清淡的、少渣的流质饮食从而促进病情缓解。对于腹痛的患者可以使用颠茄片阿托品等药物或者热敷缓解，而轻度脱水者可以口服糖盐水补充身体缺失的液体，也可以食用清淡、流质或者半流质以及温热的食物补液，对于严重脱水者则需静脉补液，在情况改善后再改为口服补液，如果伴随了电解质紊乱还需要补充钾、钙、锌等，总而言之急性胃肠炎，需要根据病因疾病情况，积极采取相应的治疗措施。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不当、不节，这个节包括节律的节，和清洁的洁。这种病人表现为腹痛、腹泻，严重的可以引起脱水，维生素的缺乏，电解质的紊乱。这种病人要对症治疗，止吐很重要。饮食上应该好消化，禁油腻、禁辛辣。吃的蔬菜、水果要洗净，必要的话可以给它一些消毒。生、熟案板必须分开。生活中要养成良好的习惯，胃肠炎患者可以用斯密达，它可以保护胃黏膜，减轻腹泻的程度。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者经常拉肚子，可以遵医嘱选择止泻药物进行治疗，比如复方樟脑酊、蒙脱石散、洛哌丁胺等，这些药物可以起到一定的止泻的作用。

此外慢性结肠炎患者还可以应用中医中药进行调理，比如口服乌梅丸，能起到温中补虚、清热化湿的作用。口服理中汤合四神丸，能起到健脾补肾、温阳化湿的作用。还可以口服驻车丸，能起到滋阴清肠、养血宁络的作用，对缓解腹泻也有一定的效果。

患者除了要规范进行药物治疗外，平时还应注意饮食卫生，不食不洁饮食，避免暴饮暴食，避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，注意腹部保暖，注意劳逸适度，保持良好的情绪，这样有利于疾病的恢复。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 王红玲

胃肠型感冒患者是否需要输液治疗，需要根据病情的严重情况，具体进行判断。

如果患者的病情相对较轻，则不需要输液治疗，可以遵医嘱口服一些补液盐，多吃一些容易消化吸收的食物，多喝汤，这样有助于改善体内水分丢失以及补充电解质。如果患者出现腹泻的症状，应口服止泻药，如蒙脱石散来缓解症状。

如果患者的症状比较严重，已经出现厌食，甚至恶心、呕吐和腹泻的症状，会使患者在短时间内流失大量水分及电解质，从而导致身体损害，尤其是心脏和血液系统。严重时可以导致患者出现脱水休克和血压降低的情况，需要及时进行补液治疗。若合并有细菌感染，还应配合使用抗菌素等。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

受凉可引发胃肠道痉挛，会发生腹痛、腹泻继而脱水等急性胃肠炎的症状，如果因为受凉发生了急性胃肠炎可以采取以下治疗措施：

一、轻度脱水者可以口服葡萄糖盐水来补充身体缺失的液体，也可以食用清淡流质或半流质以及温热的食物。但是对于严重脱水者，则需要静脉补液，在情况改善后再改为口服补液，如果伴随着电解质紊乱，还需要补钾、钙、锌等。

二、重视腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部。

三、在医生建议下对症治疗，服用止泻药和解痉药。

除了治疗外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食容易产气的食物，并尽量减少蔗糖的摄入，注意饮食卫生，忌食高脂肪的、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

我是一个新手妈妈，面对宝宝的健康问题，总是感到无助和焦虑。我的宝宝从一个半月开始出现腹泻，次数不多但拉的很稀。起初我以为是消化不良，给他吃了益生菌和乳糖酶，但症状并没有改善。后来我在网上买了试剂，发现他是重度乳糖不耐受，于是换了无乳糖奶粉。虽然次数减少了，但大便依旧很稀。同时，他还出现了干性湿疹，我怀疑他可能过敏。

我带他去医院检查，抽血结果显示一切正常，医生建议我换一种奶粉试试。于是我们换了肽敏舒，虽然他没有加重的症状，但也没有明显好转。医生说如果还是没有改善，可能需要考虑换氨基酸奶粉。但我担心换了氨基酸奶粉还是这个症状，会是什么原因呢？

在这个过程中，我深刻体会到了做父母的压力和责任。每当看到宝宝不舒服的样子，我就心如刀绞。幸运的是，我找到了一个专业的医生，他耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解答和建议。通过在线问诊，我不仅解决了宝宝的健康问题，也学到了很多育儿知识。

我是一位年轻的母亲，我的女儿只有15个月大。最近几天，她开始拉肚子，情况越来越严重。起初，我以为只是普通的消化不良，给她喂了些药，但情况并没有好转。相反，她的精神状态变得越来越差，总是想睡觉，甚至连奶都不愿意喝了。这让我非常担心和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了许多有针对性的问题。他们告诉我，我的女儿可能是因为上周的病毒感染引起的脾虚泄泻，需要及时治疗和调理。

医生建议我给女儿服用一些特定的药物，包括妈咪爱和蒙脱石散，并且要注意补充水分和电解质。同时，他们还推荐了一种特殊的腹泻奶粉，帮助女儿更好地吸收营养。医生还提醒我要密切观察女儿的尿量和精神状态，如果有任何异常，立即就医。

经过几天的治疗和调理，女儿的状况有了明显的改善。她的拉肚子次数减少了，精神状态也恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时的帮助让我避免了更大的麻烦。

作为一名年轻的母亲，看到自己的孩子不舒服总是让我心如刀割。最近，我的十个月大的宝宝开始出现手心脚心发热、拉肚子的症状。我心急如焚，立即上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过与一位专业的医生交流，我得到了宝贵的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，我详细描述了宝宝的症状，包括拉肚子的频率、便便的颜色和气味等。医生耐心地听完我的描述后，告诉我宝宝可能是消化不良引起的，并建议我给宝宝服用一些助消化的药物。同时，医生还提醒我注意宝宝的饮食，保持肚子温暖，避免着凉。

我按照医生的建议给宝宝服用了药物，并注意了日常护理。几天后，宝宝的症状明显改善，拉肚子的次数减少，手心脚心也不再发热。我感到非常庆幸和感激，能够通过在线问诊服务得到专业的医疗建议和帮助。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。作为一名忙碌的母亲，我不需要花费大量时间和精力去医院排队等待，而是可以在家中通过网络与医生进行交流，得到及时的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和成本，也大大提高了就医的效率和体验。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝只有三个半月大。最近，他开始出现了一些不寻常的症状：拉臭臭带血，颜色鲜红少量血丝，化验大便常规，正常，潜血测试弱阳性。宝宝纯母乳喂养，大便稀，一天三到五次，还经常吐奶。这些症状让我非常担心和焦虑，我不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的儿科医生。医生首先询问了宝宝的症状和喂养方式，并建议我先排除乳糖不耐受的可能性。他推荐我使用乳糖不耐受试纸进行自我测试，并在结果出来前不要随意给宝宝服用益生菌或其他药物。

医生解释说，如果宝宝确实是乳糖不耐受，需要使用乳糖酶来帮助消化。同时，他也提醒我，宝宝经常吐奶可能是因为消化不良，需要注意喂养方式和频率。至于便便带血的症状，医生认为可能是由于拉太多导致的肠道损伤，但也不能排除其他疾病的可能性，需要进一步检查和诊断。

在医生的指导下，我给宝宝进行了乳糖不耐受测试，并且调整了喂养方式。几天后，宝宝的症状有所改善。虽然还需要继续观察和治疗，但我感到非常安心和放心，感谢医生给予的专业建议和帮助。

我是一位年轻的母亲，生活在北京的通州区。我的宝宝两岁三个月大，昨晚突然开始发烧，体温升高到37.8度。更糟糕的是，他的排便次数也明显增加，第三次大便稀薄，显然有腹泻的迹象。我心急如焚，担心他可能患上了肠胃炎。

在这个特殊的时期，去医院就诊并不容易。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线咨询专业医生。于是我决定试一试，希望能得到及时的帮助和建议。

我在京东互联网医院上提交了宝宝的症状，很快就收到了医生的回复。医生首先确认了宝宝可能患有肠胃炎，并建议我们给宝宝吃一些益生菌来帮助恢复肠道健康。同时，医生也建议我们去医院化验一下血常规和便常规，以便更准确地判断是否有细菌感染，并决定是否需要使用抗生素。

我告诉医生宝宝今天已经腹泻了4-5次，体温也持续升高，最高达到了38.9度。医生表示这可能是轮状病毒肠炎引起的，需要注意预防脱水，并补充口服补液盐。医生还提醒我，虽然他们可以提供一些初步的建议和指导，但如果情况没有改善，还是需要尽快去医院就诊。

通过这次在线咨询，我感到非常安心和放心。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，尤其是在当前的疫情形势下。它不仅节省了我的时间和精力，还让我更好地照顾我的宝宝。

我是一位焦虑的母亲，我的一岁九个月大的儿子突然开始拉肚子，黄水样便，今天上午已经有6次了。我非常担心他的健康状况，尤其是他还伴随着发烧。由于去医院太麻烦了，我决定寻求线上医生的帮助。

我联系了一位经验丰富的医生，向他描述了我儿子的症状。医生建议我先检查儿子的便常规，如果没有白细胞和脓细胞就不需要吃抗生素。然后，他推荐了一些口服药物，包括口服补液盐和蓝芩口服液，另外还需要服用益生菌和蒙脱石散。医生特别强调了蒙脱石散的用法，每天三次，每次两袋，分三次喝，并且每袋用50ml温水稀释，与其他药物间隔两小时以上。

我告诉医生我儿子的体重大概是21斤，医生根据这个信息给出了具体的药量。虽然我之前给儿子喝过蓝芩口服液，但他喝了之后反而更拉肚子了，所以这次我决定不给他喝。医生也同意了我的决定，并且建议我观察儿子的尿量情况。

在整个线上问诊过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。我也深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。最后，医生提醒我，如果儿子的情况严重了，例如反复发热不退、反复呕吐不止、精神状态差、反复腹泻脱水等，需要及时就医。

我是一位年轻的母亲，最近我发现我的宝宝一直拉绿屎。起初我并没有太在意，毕竟宝宝的消化系统还在发育中。但是当这种情况持续了几天，我开始感到担忧。我尝试了各种方法，包括更换奶粉和添加益生菌，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，他叫张博。我们进行了一次详细的咨询，他问了我很多问题，包括宝宝的饮食、体重增长情况等等。通过我们的交流，张博医生认为宝宝可能是脾肾阳虚泻引起的绿便。他建议我给宝宝服用一些中药方剂来调理脾肾阳气，并且继续观察宝宝的体重增长情况。

在张博医生的指导下，我开始给宝宝服用中药方剂。经过一段时间的调理，宝宝的绿便问题得到了明显改善。同时，宝宝的体重也在稳步增长。这个经历让我深刻认识到，面对宝宝的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

我是西安市的一名年轻母亲，自从宝宝出生后，我就一直在为她的健康而担忧。从一个多月开始，宝宝就出现了拉沫、有黏液、肚子咕咕响等症状，甚至有时候大便还有点绿色。每天拉好几次，让我和家人都非常焦虑。我们带她去看了很多医生，但都没有明确的诊断结果，宝宝的症状也没有改善。直到我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，我决定试一试。

通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的儿科医生。医生首先询问了宝宝的详细症状和生活习惯，然后建议我们考虑乳糖不耐受的可能性，并推荐进行乳糖不耐受检测。我们按照医生的建议进行了检测，结果证实了医生的猜测。医生随后给出了相应的治疗方案，包括调整宝宝的饮食和服用益生菌等。经过一段时间的治疗，宝宝的症状明显改善，我们全家人都松了一口气。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。作为一名年轻的母亲，我不仅要照顾宝宝的日常生活，还要工作和学习。线上问诊服务让我可以在家中就能得到专业的医疗建议，省去了奔波于各大医院的时间和精力。同时，医生的回复也非常及时和详细，让我对宝宝的健康问题有了更清晰的认识和处理方法。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我和家人都能更好地照顾宝宝的健康。

作为一名年轻的母亲，看到自己的孩子生病总是心如刀绞。我的两岁宝宝最近一直拉肚子，昨天带他去医院检查，医生说是病毒性感染，需要打针和吃药。然而，今天早上他又拉了三次，情况似乎并没有好转。焦急的我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的解决方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。通过详细的对话，我向医生描述了宝宝的症状和治疗过程。医生耐心地听完后，告诉我打针可能会导致肠道菌群失调，建议我给宝宝服用益生菌来调理肠道。同时，医生也推荐了蒙脱石散来保护肠粘膜止泻。

我按照医生的建议给宝宝服用了益生菌和蒙脱石散，果然效果很好。宝宝的拉肚子症状明显减轻了。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出就医风险。

我是一个六个月大的宝宝的妈妈，最近我和我的宝宝都被一场突如其来的腹泻所困扰。起初，宝宝的粑粑是黄色果冻状的，次数也很多，一天五次。我们尝试了合生元的益生菌，但情况并没有改善。昨天，宝宝的粑粑量变少，但颜色却变成了绿色，稀稀的那种。看到宝宝这样，我心急如焚，赶紧联系了京东互联网医院的医生。

医生建议我们进行腹部理疗，暖肚脐可以缓解宝宝的不适。我们也可以用温水泡脚来帮助宝宝。医生还推荐了更换益生菌，选择含有鼠李糖杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、布拉氏酵母菌、酪酸杆菌等菌株的益生菌，并且要注意添加剂成分中最好不要含有奶粉。最后，医生还提醒我们要注意宝宝的饮食，避免给宝宝添加辅食过早或过多。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我们的时间和精力，还能在第一时间得到专业的医疗建议。现在，宝宝的症状已经有所缓解，我们也更加了解如何照顾宝宝的健康。