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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

慢性鼻炎患者出现鼻塞症状，一般可以通过以下方法，进行适当的缓解。

第一、做鼻腔冲洗。用温的生理盐水做鼻腔冲洗，这样可以减少鼻腔分泌物，从而改善鼻塞，也可以使鼻腔局部用药效果更好。

第二、鼻腔用药。常用的鼻腔润滑剂，能够保持鼻腔粘膜湿润，从而减少鼻腔内的干燥和异味。

第三、适当使用鼻喷激素治疗。鼻喷激素可以使鼻腔粘膜炎症减轻，肿胀减轻，从而使鼻粘膜逐渐恢复正常的生理功能。

第四、手术治疗。对于以上方法治疗无效时，可根据情况进行适当的手术治疗，目的是指鼻腔通气变通畅，能够使鼻腔鼻窦炎症逐渐消退，从而使慢性鼻炎，甚至包括鼻窦炎逐渐的恢复正常。

除了以上治疗之外，平时还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当的锻炼身体，以提高身体免疫力。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

慢性鼻炎患者如果出现鼻塞不通气、流鼻涕等症状，可以使用温热毛巾热敷来缓解症状。但是要注意的是，如果热敷不能够缓解，就不要继续，应该及时到医院，按照医嘱进行适当的药物治疗。

慢性鼻炎主要症状为鼻塞，轻者可以表现为间歇性或者交替性鼻塞，重者可以表现为持续性的鼻塞，这种鼻炎主要和寒冷的气候刺激有关系，因为寒冷的气候刺激，会导致鼻粘膜充血肿胀。

慢性鼻炎患者除了要接受必要的药物治疗之外，日常的预防也非常关键，注意保持心情舒畅，注意作息规律和充足的睡眠。在衣食住行各方面都适当的注意，戒除烟酒的刺激，避免粉尘等烟雾等吸入，以减少对鼻腔膜粘膜的刺激，从而使慢性鼻炎能够得到更好的预防以及恢复。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎引起呼吸不畅，可以鼻腔用点滴鼻水，或者是鼻腔减充血剂，来减轻鼻腔粘膜的水肿，例入麻黄素滴鼻液，盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等喷鼻剂来喷鼻腔，也可以吃蓝芩口服液，或者是甘菊冰梅片消炎利肿。同时还可以配合做一些雾化治疗，可以用庆大霉素加地塞米松消炎消肿，这些都可以有效的缓解呼吸困难的症状。

同时，病人要调节好自身的作息时间表，防止经常熬夜，要确保充裕的睡觉时间与睡眠质量。在平时多开展身体锻炼，以提升自身的抵抗力与免疫能力，这样才能与病症作斗争。此外，平时还注意多饮水，多喝水是有助于消炎的。饮食配合，要防止多吃辛辣刺激、油腻的凉性食物。

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作者：北京大学第一医院 耳鼻咽喉头颈外科 副主任医师 吴园丁

急性扁桃体炎能喝盐水，喝盐水具有一定的清洁作用，但是最好是选择淡盐水，一日三餐前后可以用淡盐水漱漱口，少量的喝一点，也不要喝的太多。

第二，有利于清洁咽喉部，可以协助清除扁桃体炎渗出的脓液，洗去上面的炎性分泌物，从而减轻咽喉部的充血症状。除此以外，患上急性扁桃体炎以后，患者还要多喝水，这时候喝水就是指喝普通的白开水，必要时尽快进行药物治疗，要用抗生素的药物，比如说头孢菌素、青霉素等等，另外可以用一些清热解毒的中药进行治疗。

急性扁桃体炎除了药物治疗以外，还要注意自己做好保健，注意天气的变化，避免着凉引起感冒。患病期间一定要好好休息，防止过度疲劳，适当地可以参加一点户外锻炼，但是不要太累。注意饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃含有维生素C的食物，蔬菜、水果，也不要吃太大太硬的食物，避免刺破了肿大的扁桃体。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻喉科 主任医师 王军

鼻腔喷雾剂可以治疗鼻前庭炎。

鼻前庭炎患者会出现鼻腔部位皮肤红肿、疼痛现象，此时鼻腔部位长期受到分泌物刺激，患者可以合理在医生的指导下使用鼻喷雾剂，能够有效改善自身的病情，主要有以下几种鼻腔喷雾剂：

一、生理性海盐水喷雾剂，能够通过海盐水的渗透压作用，减轻鼻腔黏膜肿胀现象，有利于症状缓解恢复。

二、盐酸氮卓斯汀鼻喷剂，如果患者患有鼻前庭炎是长期吸入刺激性物质引起，此时会伴随有过敏反应。若单纯的鼻喷雾剂无法有效改善症状，则需要在医生指导下使用抗过敏的药物，有效改善病情。

三、糖皮质激素类鼻喷雾剂，例如糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等，能够起到消炎杀菌作用，能够有效改善慢性鼻前庭炎的症状。

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作者信息：北京大学第一医院 耳鼻喉科 主任医师 王军

鼻前庭炎可以用洗鼻水冲洗鼻腔。

患有鼻前庭炎时，鼻前庭部位的皮肤已经受损，症状比较严重，会出现细菌感染。可以在医生的指导下使用洗鼻水对鼻腔进行清洗，既能够起到消炎杀菌的作用，也能够在一定程度上减轻糜烂的现象，有利于症状好转。但是不可以盲目使用洗鼻水进行清洗而且还不注意清洁力度，会加重鼻前庭皮肤的损伤，使病情持续发展。

鼻前庭炎的患者不仅可以使用洗鼻水清洗鼻腔部位，也可以使用鼻喷剂类的药物在一定程度上减轻相关症状，例如使用糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等糖皮质激素，能够使其起到消炎杀菌的作用，有利于病情好转。同时也需要使用温热的毛巾进行热敷，以促进血液循环。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎用盐水洗鼻子有一定的作用，盐水冲鼻可以把鼻腔内过多的分泌物和过敏原，从鼻腔清洗出去，保持鼻腔粘膜湿润，促进鼻粘膜内纤毛摆动，加速粘液和炎性物质的清除，以减轻粘膜水肿。

在冲洗鼻腔时有几点需要注意:

一、避免用过冷或过热的盐水冲洗，过冷和过热，都会对鼻粘膜产生刺激，损伤鼻粘膜。一般认为接近人体体温为宜，最高不要超过40摄氏度。

二、洗时不要用大力的挤压冲洗瓶，动作应该轻柔，以免过大的压力对鼻粘膜甚至对耳朵造成伤害。同时冲洗的时候，要记住通过嘴进行呼吸，不要憋气。

三、至少在出门前或者是睡前一小时冲洗，不要冲洗完就立刻出门或睡觉，滞留在鼻腔的盐水，常常会倒流进入咽喉，这样会影响睡眠和工作。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 袁先道

慢性鼻炎用什么喷雾剂好，不能一概而论，一般需要根据患者的不同病情，选择适当的药物治疗。目前治疗慢性鼻炎的鼻腔喷剂一般分为三大类：

第一、减充血剂，比如麻黄碱类，这些药物一般都属于非处方药，短期缓解鼻塞的效果比较好，通常可以立即缓解鼻塞，效果可以持续几个小时。另外就是激素类的药物，比如布地奈德鼻喷剂等。另外就是鼻喷的抗组胺药，比如盐酸氮卓斯汀鼻剂等，其中鼻喷激素和过抗组胺类的药物，多数为处方药，需要在医生指导下进行用药。

虽然减充血剂类药物是非处方药，患者在医药店也可以买到，但是如果长期使用这类药物，不但疗效变差，还有可能导致药物性鼻炎，使鼻炎的治疗变得困难，所以建议在选用鼻充血的滴鼻剂时候，也应该在医生指导下使用。

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作者：中国人民解放军总医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 刘穹

鼻咽炎患者如果出现鼻子堵的情况，可以用以下方式进行缓解:

一、室内通风。室内通风对于我们的鼻子以及喉咙的影响，都是比较大的。通常室内通风对我们的身体有很大的好处，尤其是对鼻咽炎的患者来讲，当他们感觉鼻子有东西堵住的话，打开窗户通风可以有效的缓解。

二、药物缓解。鼻炎患者其实最主要的还是要经常去医院治疗，在医生的医嘱指导下购买一些药物，比如鼻喷激素，或者是黏膜收缩类的药物。

三、毛巾热敷。把毛巾放到热水中泡一下，然后拧干再敷到鼻子上面，这个方法比较简单，可以减轻鼻塞的症状。

四、按摩。可以通过按摩风池穴、迎香穴，以及合谷等穴位进行缓解。在按摩时要注意穴位的准确，以及力度的适宜，每个穴位按摩1~2分钟即可。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻咽喉头颈外科 主任医师 陈钢

鼻出血后能否用生理盐水洗鼻子，需要根据具体的情况来进行判断。

如果患者出血量比较少，通过局部的鼻部按压止血，能够很好的止住鼻出血，这时候没有必要去用生理盐水进行冲洗。如果在止血后鼻腔部位没有大量的凝血块，可以合理的使用生理盐水进行清洗鼻腔。通过生理盐水清洗鼻腔，能够保持鼻腔部位的清洁卫生，避免局部的细菌感染，对身体有好处。

如果患者出血量比较多，当局部压迫止血，无法有效的改善出血的现象，这时候更不能够使用生理盐水来清理鼻腔。否则很容易刺激鼻腔部位的黏膜，导致出血量增加。另外，如果局部压迫止血后形成了较大的凝血块，也不推荐使用生理盐水清洗鼻腔。否则会导致凝血块的脱落，使鼻出血的症状又反反复复发作，从而加重病情，不利于鼻腔黏膜的恢复。

我一直以为自己身体很好，直到那天早晨醒来，喉咙像被火烧了一样，伴随着剧烈的咳嗽。起初我并没有太在意，认为可能只是感冒引起的。但是随着时间的推移，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。嗓子痒得难以忍受，咳嗽声响彻整个房间，甚至影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，喝了大量的水，吃了止咳药，甚至试图用喉咙喷雾来减轻疼痛。然而，所有的努力都没有起到明显的效果。我的嗓子依然痒得厉害，咳嗽也没有停止。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位经验丰富的医生接手了我的案例。通过对话，我们确定了我的症状是由风寒袭肺引起的。医生建议我尝试中药调理，并推荐了几种中成药来缓解症状。

在医生的指导下，我开始服用复方瓜子金颗粒和京都念慈庵。同时，医生也建议我继续使用辅舒良来控制鼻炎的症状。经过一段时间的治疗，我的嗓子不再那么痒，咳嗽也逐渐减轻。最终，我成功地战胜了这场疾病。

这次经历让我深刻认识到在线问诊的重要性。它不仅节省了我的时间和精力，还提供了专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当我遇到健康问题时，总是第一时间想到这里。

我从小就有鼻炎，总是反复发作。每当换季或者空气质量差的时候，我的鼻子就开始不舒服。今年5月，我的鼻炎突然加重了，双侧鼻塞，呼吸困难，甚至影响了我的日常生活和工作。尝试了各种药物，包括抹的、吸的、吃的，但效果都不理想。我的心情也随之低落，感觉自己被这个病折磨得筋疲力尽。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的中医师。医生首先询问了我的用药情况和过敏史，并了解到我还没有用过西药。然后，他建议我尝试中药调理治疗，并推荐了京东线上的一种免煎颗粒中药。这种药非常方便，只需要用开水冲泡就可以喝。

我按照医生的指示服用了10天的药物，并在复诊时向医生反馈了我的情况。医生根据我的反馈调整了药方，并继续指导我如何正确使用中药。经过一段时间的调理，我的鼻炎症状明显减轻，呼吸也变得顺畅了许多。现在，我再也不用担心鼻炎的反复发作，生活和工作都恢复了正常。

我从小就有鼻炎的困扰，尤其是在春天和秋天，鼻塞、流涕、打喷嚏成为了我生活中的一部分。每当这个时候，我总是感到非常的无助和焦虑。去年冬天，我又一次被感冒所困扰，症状比以往都要严重。我的朋友推荐我使用盐酸氨汀鼻喷剂，并告诉我可以在京东互联网医院上线上问诊开药。我抱着试一试的心态，登录了京东互联网医院的网站，选择了耳鼻喉科，很快就有医生接诊了我。医生详细询问了我的症状和病史，并给我开了盐酸氨汀鼻喷剂的处方。整个过程非常的便捷和高效，我只需要在家等待药品的送达就可以了。盐酸氨汀鼻喷剂的效果真的很好，我的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状都得到了明显的缓解。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在家就能得到专业的医疗服务。

我从小就有一个小毛病，吃辣的东西或者热的东西就会流很多鼻涕。起初，我并没有太在意，毕竟这只是个小问题。但是，最近我开始发现自己的耳朵听不清别人说话了。刚开始我以为是因为周围环境太吵，或者是我自己听力下降了。可当我在安静的环境中也无法清晰地听到别人的声音时，我开始感到焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并且给出了初步的诊断结果：可能是鼻炎引起的。医生解释说，鼻炎会导致鼓膜充血、内陷，从而影响听力。

我对这个结果感到有些意外，但也很庆幸自己及时寻求了帮助。医生建议我去线下医院的耳鼻喉科进行详细检查，并且可能需要进行耳部微波理疗。虽然我对治疗的费用有些担忧，但医生告诉我这项治疗并不贵，几百元就可以搞定。

通过这次线上问诊，我不仅找到了可能的病因，还学到了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经预约了线下医院的检查，期待着早日恢复正常的听力。

我是一名在白山市工作的年轻人，最近总是感觉喉咙里有痰，咳不出来也咽不下，非常不舒服。起初我以为是感冒引起的，没太在意。但是随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越严重。有时候我甚至会因为咽不下而影响到正常的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，喝了很多水，吃了不少药，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院这个平台。出于无奈和希望，我决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个有经验的医生进行咨询，详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并且进行了一系列的问诊。最终，医生告诉我我可能患有慢性鼻炎，鼻涕向后流入嗓子里，导致喉咙总感觉有痰，咳不出来也咽不下。医生还开具了处方，推荐我使用滴通鼻炎水喷雾剂和鼻渊通窍颗粒进行治疗。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善。现在我再也不用担心喉咙里的痰了，工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。特别是在像白山市这样医疗资源相对匮乏的地方，线上问诊成为了一个非常好的选择。

我从小就有鼻炎的困扰，特别是在秋冬季节，症状会加重。最近因为感冒，我的嗓子也开始疼了。起初我只是忍着，没敢乱吃药，怕会对身体造成更大的伤害。直到一天，我实在受不了了，决定去看医生。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我可以同时服用感冒药和消炎药，并且不需要停止我正在服用的中药。医生还推荐了蒲地兰片和莲花清瘟胶囊这两种药物。

我按照医生的建议进行治疗，很快就感觉到嗓子不那么疼了。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我一直被鼻炎困扰，早晚打喷嚏流鼻涕，鼻子痒得难受，闻到异味就打喷嚏。这种情况已经持续了好几年，之前用过一些外用药，但效果并不明显。最近，我在京东互联网医院上进行了线上问诊，医生通过查看我的舌象，判断出我是肺热不宣，内热郁结，心火旺盛。医生开了一些中药配方颗粒，并建议我避免风寒，适当进行体育锻炼。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性食物。经过一段时间的治疗，我的鼻炎症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。

我是一个在南京市工作的白领，最近总是感觉鼻子堵塞，流鼻涕，嗓子痒，影响了我的日常生活和工作效率。起初我以为只是普通的感冒，但症状持续了很久，甚至开始影响我的睡眠质量。我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用药店里的药物和尝试一些民间偏方，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和尝试过的治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，医生诊断我患有鼻炎，并开具了相应的处方药物。

在服用药物的过程中，我还遵循了医生的建议，调整了自己的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，鼻子不再堵塞，嗓子也不再痒了。现在我可以安心地工作和生活，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

我一直被鼻炎困扰，已经好多年了。每天早上醒来，鼻子总是堵塞不通，流鼻涕，严重的时候还会头疼。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在公共场合或与人交流时。我的工作需要经常与人打交道，鼻炎的存在让我自卑不已，甚至开始回避社交活动。

我曾尝试过各种方法来缓解症状，包括使用药物、改变生活习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位专业的医生进行了在线咨询。

医生非常耐心地听我描述症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知自己主要是鼻炎，营卫不和脾虚湿盛。医生建议我服用中药治疗，并提供了京东药房的中药配方颗粒，方便我在家中服用。医生还详细解释了如何正确服用药物，以及日常生活中需要注意的禁忌事项。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。几天后，我惊喜地发现鼻塞和流鼻涕的症状明显减轻，头疼也消失了。经过一周的治疗，我的鼻炎症状基本消失，我再次感受到了呼吸的畅快和社交的自信。京东互联网医院的线上问诊服务不仅解决了我的健康问题，也让我重新找回了生活的乐趣。

在这个寒冷的冬季，我的女儿小雨突然感冒了。起初只是流清涕，但很快就发展成咳嗽、黄痰、口腔溃疡、嗅觉失灵和嗓子疼。作为一名小说家兼职的母亲，我感到非常焦虑和无助。幸运的是，我知道可以通过互联网医院来寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，联系了一位儿科专家。经过详细的询问和诊断，医生告诉我小雨可能患有肾虚咳嗽，并给出了相应的治疗方案。医生建议我们使用阿莫西林或头孢克洛来控制感染，同时服用蒲地蓝消炎口服液、开喉剑口炎喷剂和氨溴索口服液来缓解症状。医生还强调了鼻腔清洁的重要性，建议我们使用生理海水洗鼻来清理鼻腔分泌物。

在医生的指导下，我们开始了治疗。小雨的症状逐渐缓解，嗅觉也恢复了。我们非常感激医生和京东互联网医院的帮助。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以为我们提供高质量的医疗服务。