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股骨颈骨折后休养多久能恢复正常?

股骨颈骨折后休养多久能恢复正常?
发表人:京东健康

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作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

股骨颈骨折的愈合时间是3个月左右。

对于骨折内固定的病人来讲,3个月之内要减少负重,这样能够更好的愈合。在愈合以后可能还需要让病人减少运动,完全恢复正常运动大概需要半年左右,这样能够避免骨折后的股骨头坏死的发生率。

一般股骨颈骨折需要早期的手术复位和内固定,4-6周骨折才能出现初步的愈合,在这个情况下可以使用下肢承受一部分的体重,但是不能够完全负重,因为骨折骨折发生以后会有一定的股骨头坏死概率,这类患者达到完全正常的活动大概要半年左右,所以半年之内能够行走,但是不建议做一些剧烈的运动。

股骨颈骨折手术以后,还要定期进行复查和随访。骨折没有愈合的情况下,观察内固定是否有移位,骨折是否有形变,甚至还需长期复查,发现是否出现股骨头坏死等其他的并发症,如出现这些情况要尽早的进行干预治疗。

另外,股骨颈骨折以后也不建议抽烟喝酒,这些不健康的生活方式也不利于骨折的愈合,反而会增加股骨头坏死的概率。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折并不是所有的病人都需要置换股骨头的。具体的情况要根据患者的年龄、骨折的移位程度以及骨折的部位进行决定。

    股骨颈骨折的治疗方法主要是根据他们的年龄以及移位程度进行决定的,一般主要包括药物治疗、一般治疗和手术治疗。

    对于手术治疗来讲,一般年龄小于60岁以下的患者,尽量采取复位内固定的方式进行治疗,对于60岁以上的患者,如果是出现骨折明显移位的的情况下,和患者进行沟通可能会行关节置换的治疗。

    因为对于老年人讲,股骨颈骨折明显移位的患者,这种骨折的愈合率相对会较小,而后期出现股骨头坏死的概率会比较大,结合患者如果身体条件比较差可能就直接进行股骨头的或者是全髋关节的置换,对于身体比较好的病人可以进行全髋置换,这样的话避免患者因为骨折不愈合或者是股骨头坏死,将来再进行第二次手术的治疗。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折术后的日常注意事项主要有以下几个方面:

    第一、疼痛的管理,股骨颈骨折大多数会采取手术治疗,所以术后24小时都会出现手术造成疼痛,这种疼痛需要通过抬高患肢,口服或者是静脉使用止疼的药物,缓解患者的疼痛。

    第二、注意术后的皮肤护理,因为股骨颈骨折大多数患者都是采取卧床,所以很容易出现褥疮等情况,为了缓解患者疼痛会使用气垫床,减少患者褥疮的出现,同时也需要保持皮肤表面的清洁,床单的干净,尽量能够让患者1-2个小时进行翻身,减少局部的压疮。

    第三、注意术后的肺部保护,多数老年人肺部的条件都不太好,吸烟的病人、长期有慢性支气管炎的病人,肺部出现问题的概率就会更高,特别是做完手术以后,肺部感染的几率就有所增加,所以要注意呼吸道的保护,同时要在术前进行深呼吸的练习,包括咳痰的练习,都是很有必要的。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折术后的康复训练,也是大多数患者特别关心的问题。

    在骨颈骨折术后1~3天,会让病人做一些股四头肌的锻炼,或者让家属协助病人进行锻炼。每天四五次,每次10-20分钟,加强大腿肌肉的训练,这样对将来患者的运动和活动有一定的好处。

    术后的3~7天,患者坐在床边,在床边进行抬腿,进行大腿的肌肉训练。

    术后10~14天,让病人扶管站立,甚至可以在部分负重的情况下进行行走。

    如果患者在运动过程中出现疼痛剧烈等不适的情况,就要让病人休息,观察疼痛的原因。患者出院后在家还需继续行康复治疗,这种康复需在出院之前在医护人员的指导下进行,同时也需要家属在家里帮助患者进行康复,防止患者再次摔倒,同时也能够达到康复的目的。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折的诊断,主要从以下几个方面进行判断:

    第一、中老年患者有明显的外伤史。

    第二、青壮年患者多伴有车祸或者高处坠落等重大的外伤。

    股骨颈颈骨折主要有以下的症状:

    1、患者摔倒后,患侧的髋部疼痛,局部压痛。

    2、摔倒以后发现患侧的髋关节的活动受限,甚至很多患者无法自行活动,受伤出现的症状越重,外伤以后骨折的情况也越重。当然也有很多患者摔完后,能够自己活动,甚至能够行走,但数天以后症状可能加重,说明当时摔完以后不太严重,或者没有移位的股骨颈骨折,在长期活动以后,导致骨折的错位,也就导致患者的症状加重。数天以后病人就出现明显的疼痛,不能行走。

    3、下肢的畸形,股骨颈骨折患者的症状主要包括短、缩髋关节的外展和外旋的畸形,通过肢体测量发现患侧比间侧的腿要短,说明骨折的移位很明显。

    4、股骨颈骨折多由外伤造成,同时其他的部位也容易出现合并的外伤,比如骨盆骨折,或者是股骨干骨折,或者是肩部骨折,或者是手腕部骨折。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    螺钉内固定是治疗股骨颈骨折常用的手术方式。

    如果患者骨质疏松或者年龄以及活动过多都可能导致术后螺钉松动,而螺钉松动会导致患者出现疼痛、髋关节功能障碍,所以在股骨颈骨折螺钉内固定术后,出现长期剧烈的疼痛或者是髋关节活动障碍的情况下,一定要及时上医院就诊,进行相关的一些检查,看看骨折是否进行愈合。

    如果骨折愈合了,可以把螺钉及时的取出,如果骨折没有愈合,这些螺钉在里边反而会刺激局部,导致骨折加重,所以这种情况下需要尽早的再次手术。

    术后过早的活动是螺钉松动的一个最主要因素,所以在螺钉内固定以后,病人要多静养休息,要减少腿部的过度负重,一般在3个月以后才需要让病人进行部分的负重,为了避免骨头坏死,可能在半年以后才能够采用完全负重这种方式。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折术后多长时间可以抬腿,股骨颈骨折手术主要是螺钉内固定和人工髋关节置换。

    手术以后都是鼓励患者尽早的进行抬腿锻炼,术后第1天我们就可以让病人进行脚踝和足部的活动,术后第2天可以就让病人,进行屈膝屈髋的活动,第3或者第4天就要鼓励病人,把整个腿都能够抬起来,这样的话能够增加腿部的肌肉的力量,防止术后的肌肉萎缩,同时也能够增加腿部的肌肉的顺应性,对将来患者的坐起和下地的活动有一定的好处,也能够避免患者术后下地出现摔倒的情况。

    这些肌肉的康复训练,能够防止下肢的血栓形成,能够减轻下肢的肿胀,能够减少下肢深静脉血栓形成,也能够进一步的减少肺部的栓塞,或者是心脑血管的栓塞情况。所以对于这些病人来讲生命在于运动,术后的病人我们是常规鼓励,早活动早下地,让病人增加活动,避免卧床的并发症的出现。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折术后多久可以下地,主要与患者手术方式以及患者术后整体身体的恢复情况有关。

    如果股骨颈骨折进行的空心钉内固定,患者一般第2天可以坐起来,3-4天可以下地,但是换肢不能够负重,在3个月之内都不太建议患者负重,3个月以后可以进行部分负重,到半年以后才能够完全负重,这样一是保证骨折的愈合,二是能够减少将来股骨头坏死的发生率。但如果做的股骨头置换或者全髋的人工关节置换,需要根据患者的全身情况和耐受力而判断,鼓励患者在术后24小时早下地,早坐起来,让患者实现髋关节的活动。

    手术方式上,对于老年患者有移位的骨颈骨折,采用的是半髋人工股骨头和全髋关节置换。术后一周左右基本上可以实现下地活动,但是对于一些特殊的患者,比如骨质疏松的患者可能需要延长下地的时间。

    所以股骨颈骨折术后何时下地,需要根据患者的个人情况和手术的方式决定。患者要听从医生的康复建议,不要盲目的过度的活动,避免一些不必要的意外情况发生。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折通常是不稳定性的骨折较多,大多数患者需要进行多人急救。

    需要一个人按住患者的骨盆,另外一个人进行下肢的牵引,牵引就是用手托住脚跟,另外一只手扶住脚背,顺着大腿的方向向远端进行牵拉,这种牵拉可以使骨折断端避免摩擦,能够缓解患者的疼痛,另外是将患者的大腿和小腿拖住,然后可以将患者抬起,第三个人可以找三角巾或者是布条,找一块长的夹板,用布条或者是毛巾将大腿根部一直到踝关节,进行包扎、环绕、固定,这样的话能够减少患者的髋关节的活动度,能够使得患者的疼痛减轻。

    同时在固定结实以后也可以寻找一些棉花或者衣物或者毛巾等塞入这种甲板的接触部位,避免局部的甲板和皮肤的压伤。转运股骨颈骨折的病人要平起平放,将患者平稳抬起平放在担架上,然后可以进行转运去医院。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 主任医师 杜心如

    锁骨骨折锻炼方式分为早期锻炼和后期锻炼。

    早期锻炼是锁骨骨折早期,在三周以内进行锻炼,肘部练习和手部功能练习,增加到肩部的活动,活动幅度加大和肌肉力量恢复,对手的屈伸、肘关节的屈伸和肩部的屈伸,在不影响到锁骨断端骨折端的情况下活动,病人达到无痛维护周围的上肢、肩关节、肘关节和手的功能有重要作用,是不需要负重的。骨折愈合后,手部和上肢进行负重练习,手拿重物或拿轻的重物,恢复上肢的负重功能。

    晚期或是在骨折愈合后,要加大活动量加大力度,使骨折的断端恢复应力和能力,会到日常活动目的。病人在取出内固定后要重新防止再骨折,锁骨骨折的再骨折是严重问题,过早活动或大剂量活动是造成的原因,取出内固定后要听从医生建议,进行不负重练习保护上肢。

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    作者信息:北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

    股骨颈骨折的治疗主要分为一般治疗、药物治疗和手术治疗。

    第一、一般治疗:要求患者绝对卧床,患肢固定于中立位,采用皮牵引或者骨牵引的方式进行下肢的牵引,能够缓解患者的疼痛。

    第二、药物治疗:这个治疗并不存在绝对的有效或者是最快、最好的方法,这些药物的治疗都是通过药物去缓解患者的症状,减轻骨折造成的疼痛或者是减轻骨折对身体造成的一些激发损伤,比如出血或者是下肢的肿胀以及下肢的血栓等情况。对于骨折后剧烈疼痛的病人,常规会使用止疼药缓解患者的疼痛症状,甚至于可以使用一些消肿、脱水的药物,能够改善局部的肿胀和淤血。

    第三、手术治疗:手术治疗一般可以采用内固定和人工关节置换,内固定是在半身麻醉的情况下,通过空心钉进行微创的固定,如果是手法复位失败或者是骨折明显错位的这种情况,内固定就不适合了,所以内固定仅限于没有明显移位的骨折和对于一些青壮年的患者的股骨颈骨折大多数采用的是内固定的方法。

    对于内固定不可靠或者是复位失败或者是错位非常明显以及陈旧的股骨颈骨折,建议做人工关节置换,用人工的股骨头和人工的髋臼进行整个关节的替代,这样就能够恢复患者的髋关节的功能,能够让病人更好的行走或者是其他的活动,能够达到正常的生活的质量。

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