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屈光不正日常需要注意什么?

屈光不正日常需要注意什么?
发表人:京东健康

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作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

屈光不正需引起重视,日常生活中应该注意以下几点:

第一、注意眼部的休息,不能够长时间疲劳用眼,比如说在看电脑45分钟的时间,最好可以休息眼睛,眺望远方,这样有于视功能的休息和缓解。

第二、注意用眼的光线,日常在用眼的时候,应该注意周围的光线,光线应该是足够的明暗对比,这样可以减少视觉方面的疲劳。更要注意的是反光,因为反光对眼睛也能造成一定的伤害,更不要在昏暗的环境下或是行走的路上、车上看书。

第三、要注意饮食,不要摄入过多含糖量高的食物,平时要多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜中有丰富的维生素,可以帮助滋养眼睛,对于眼睛的健康是非常有帮助的。

第四、注意用眼卫生,养成勤洗手的习惯,千万不要用脏手抚摸眼睛。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正不会引起眼球酸胀。

    眼睛酸胀可能是由于眼疲劳所引起的,屈光不正包括近视、远视和散光,其中很有可能会出现以下的情况:

    第一、近视:轻度或者中度的近视,除视远模糊之外,并没有其它的症状,但是在高度近视眼,工作时目标有可能会拿得很近,两眼有可能向内集合,就会造成内直肌使用过多,而出现视力的疲劳症状。

    第二、远视:轻度的远视一般无症状,但是远视眼由于长期处于调节紧张的状态,很容易出现视疲劳。

    第三、视疲劳的症状:在平时长时间用眼、看电视、阅读、写字或者近距离工作,进行一段时间之后,就会表现为目标模糊、眼睑沉重、眼部干涩、眼睛有疲劳感,严重后也会出现眼部的疼痛、头痛、恶心、呕吐等。

    第四、散光:屈光度数较低的人群,在平时视物可没有症状,但是散光度数较高的人群,一般表现为视力减退,看远、看近的事物都可能不清楚,景物看起来有重影,容易出现视疲劳的情况。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正是否需要戴眼镜要根据患者的具体情况而定。

    如果患者是近视,对于轻度和中度近视的患者需要戴眼镜,可配以适度的凹透镜片来矫正视力;如果是远视,患者有视疲劳症状或者视力受影响,应配戴合适的凸透镜片来矫正;如果是散光,散光比较严重的患者应该配柱面透镜片来进行矫正。

    且屈光不正的患者还要注意日常的眼部的护理,注意用眼的卫生,养成勤洗手的习惯,千万不要用脏手抚摸眼睛;不能够长时间的疲劳用眼,比如说在看电脑45分钟的时间最好可以休息眼睛,眺望远方,这样的话有助于视力的缓解;日常在用眼的时候应注意周围的光线,光线应该是足够的明暗对比,这样可以减少视觉方面的疲劳,更要注意反光,因为反光对眼睛造成的伤害也比较大,更不要在昏暗的环境下或者是行走的路上、车上看书。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    家长可以通过以下的情况来判断孩子是否有屈光不正。屈光不正包括近视、远视、散光等等,其可能出现以下的症状:

    一、近视:轻度或中度的近视,除了视远物模糊之外,并没有其它的症状。但在高度近视眼,工作的时候目标距离很近,双眼过于向内集合,就会造成内直肌使用过多而出现视疲劳症状。

    二、远视:轻度的远视一般没有症状,但远视眼由于长期处于调节紧张的状态,很容易出现视疲劳。

    三、视疲劳症状:在平时长时间用眼、看电视、阅读、写字或者近距离进行一些工作后,就会表现为目标模糊、眼睑沉重、眼部干涩、眼睛有疲劳感,严重也会出现眼部疼痛、头痛、恶心、呕吐等。

    四、散光:屈光度较低的人群在平时视物可没有症状,但随着散光较高的人群一般会出现视力减退,看远、看近的事物都看不清楚,景物看起来有重影,容易出现视疲劳症状。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    儿童屈光不正一般来说是不会自愈的,需要积极采取治疗的方式才可以。屈光不正包括近视、远视、散光,其治疗的方法如下:

    第一、近视的治疗:轻度和中度的近视,可配以适度的凹透镜片来矫正视力。高度近视的话可以通过眼镜或者手术来矫正。

    第二、远视的治疗:远视眼,如果视力正常,又无自觉症状,无需处理。如果有视力的疲劳感或者是视力已经受到影响,应该配合适的凸透镜来矫正。远视程度较高的,尤其是伴有内斜视的儿童应该尽早配镜。随着眼球的发育,儿童的远视程度会有逐渐减退的趋势,因此每年还需进行一次检查,以便随时调整眼镜的度数。

    第三、散光的治疗:一般轻度或者无症状的散光是不需要处理的,但如果明显,应该配柱镜来进行矫正。近视性散光用凹柱镜片,远视性散光用凸柱镜片。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正的手术过后有可能会复发。

    激光手术并没有预防屈光不正的功能,只是把目前眼部的问题或者屈光不正给解决掉,手术过后如果用眼不正确,还是有可能再次出现屈光不正的。

    因此,为了做了手术之后,不会再次出现屈光不正,应该要好好做好眼部的护理和保护。主要注意以下几点:

    第一、定期的检查视力,积极开展体育活动,认真的做好眼保健操。

    第二、注意用眼的光线,日常在用眼的时候应该注意周围的光线,光线是足够的明暗对比,这样能够减少视觉的疲劳,更要注意反光,因为反光对眼睛造成的伤害也比较大,更不要在昏暗的环境下或行走的路上、车上看书。

    第三、要注意眼部的休息,不能够长时间的疲劳用眼,比如说在看电脑45分钟的时间之后,最好能够休息眼睛,眺望远方。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正一般情况下是不会导致失明的,但可能会在一定程度上影响人们的视力,没有办法看清周围的物体。所以需要积极的治疗,日常做好眼部护理,治疗包括配戴眼镜、手术等,日常的眼部护理包括以下几点:

    第一、注意休息:不能够长时间的疲劳用眼,比如说在看电脑45分钟的时间以后最好可以休息眼睛,眺望远方,这样的话有助于视力的缓解。

    第二、注意用眼光线:日常在用眼的时候应该注意周围的光线,光线应该是足够的明暗对比,这样可以减少视觉方面的疲劳,更要注意反光,因为反光对眼睛造成的伤害也比较大。更不要在昏暗的环境下或是行走的路上、车上看书。

    第三、注意用眼卫生:养成勤洗手的习惯,千万不要用脏手抚摸眼睛。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正滴眼药水并不能起到治疗的效果,但是可以缓解眼部疲劳。屈光不正的治疗应该是针对性的治疗。

    对于近视患者:轻度和中度的近视,可以通过配戴适当的凹透镜片来矫正视力,而高度近视可以通过佩戴眼镜或者手术治疗。

    对于远视患者:患者如果视力正常,又没有自觉症状,无需处理。如果表现有视疲劳或者视力已经受到影响,应配戴合适的凸透镜片矫正。远视程度较高的,尤其是伴有内斜视的儿童应及早配镜。随着眼球的发育,儿童的远视程度有逐渐减退的趋势,因此应该每年检查一次,以便随时调整眼镜的度数。

    对于散光患者:一般轻度而无症状的患者是不需要处理的,否则应该配戴柱面透镜片来矫正。近视性散光用凹柱镜片,远视性散光用凸柱镜片。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正吃鱼肝油有一定的作用。

    屈光不正包括近视、远视以及散光,而鱼肝油对近视有缓解和预防的作用,但是其只是作为辅助的治疗。治疗屈光不正,主要还是采用以下的方法:

    第一、近视的治疗:轻度和中度的近视,可以配戴合适的凹透镜片来矫正,而高度的近视可以通过佩戴眼镜,合适的年龄还可以通过手术来治疗。

    第二、远视治疗:远视眼,如果视力正常,而且没有自觉症状,可以无需处理,如果有视力疲劳的情况或者视力已经受到影响,应该配戴合适的凸透镜片矫正。远视程度较高的,尤其是伴有内斜视的儿童,应及早配镜。随着眼球的发育,儿童的远视程度有逐渐减退的趋势,因此,每年还须检查一次,以便随时调整眼镜的度数。

    第三、散光的治疗,一般轻度而且没有症状的散光是不需要处理的,否则应该配戴柱面的透镜片来矫正。近视性散光用凹柱镜片,远视性散光用凸柱镜片。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正包括近视、远视和散光,其治疗方法如下:

    第一、近视治疗:轻度和中度的近视,可以配戴合适的凹透镜片矫正视力。高度近视可以通过佩戴眼镜或者手术来治疗。

    第二、远视治疗:远视眼,如果视力正常,又没有自觉症状,不需要处理。如果有视力的疲劳感或者视力已经受到影响,要配戴合适的凸透镜片矫正。远视程度较高的,尤其是伴有内斜视的儿童应该尽早配镜。随着眼球的发育,儿童的远视程度有逐渐减退的趋势,因此每年还须检查一次,以便随时调整眼镜的度数。

    第三、散光治疗:一般轻度和无症状的散光是不需要处理的,否则应该配柱面透镜片来矫正,近视性散光用凹柱镜片,远视性散光用凸柱镜片。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正是有可能引起斜视的。

    屈光不正包括近视、远视和散光,其中近视是有可能造成外斜视,远视有可能造成内斜视,但是斜视在矫正屈光不正之后,通常是可以自行消失的。矫正屈光不正的方法有:

    第一、配戴框架眼镜:近视患者在排除假性近视之后,需要选择配戴合适的凹球镜片,原则上用矫正视力最好的最低度数的镜片;远视患者出现视力下降,伴有视疲劳和内斜视,即使度数低,也应该配戴镜片;如果中度或者高度远视患者,应该佩戴眼镜,治疗视疲劳,以及防止内斜视的发生;而散光的患者如果出现视疲劳和视物模糊的状况,即使度数不高,也应该配戴柱面镜片来进行矫正。

    第二、角膜接触镜:适用于高度近视眼或者屈光参差大者以及不规则散光的患者。

    第三、屈光手术:近视患者主要采用近视的角膜屈光手术,远视患者包括表面的角膜镜片术和巩膜延伸术,散光包括角膜的激光手术以及角膜表面镜片术以及角膜移植手术等。

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